方案在解決問題、實現目標、提高組織協調性和執行力以及提高決策的科學性和可行性等方面都發揮著重要的作用。通過制定方案，我們可以有計劃地推進工作，逐步實現目標，提高工作效率和質量。以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

南昌東站設計方案篇一

為豐富廣大教師課余生活，增強全體教職員工的體質，讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大教師的實際行動，使每個教師的健康受益。營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發展。

每天鍛煉一小時

健康工作五十年

幸福生活一輩子

組長：

副組長：

全體教師

地點：學校操場

（一）比賽辦法：參賽隊員分成8個小組，每組選10隊員參加比賽，兩個年級同時比賽，總共4輪就完成，時間排序，時間少為勝。

（二）比賽項目

乒乓球投籃（道具桶球球拍100米），企鵝漫步（道具是籃球100米），袋鼠跳（道具尼龍口袋100米），背人過河（100米），這樣一次5人參加，兩次完成10人。

（三）活動分組

第一組組長：

第二組組長：

第三組組長：

第四組組長：

第五組組長：

第六組組長：

第七組組長：

第八組組長：

按第一、二、三名分別給予一定的獎勵。

南昌東站設計方案篇二

在年會其間組織一次有意義的團隊活動，以此來加強各團隊的組織協調能力，充分展示xx人積極向上，勇不服輸的精神境界。各市場精英參與，將公司的這種良好氛圍傳達到各地。

全員動員，全員參與

11月28日下午13：30需考慮飯后不宜劇烈運動，給足消化時間。

主辦：總裁辦

承辦：員工俱樂部

協辦：各中心（室）、銷售公司（各省區辦）、精細化工。

地點：大夫山森林公園內

拔河比賽

以華東、華南、華北、華西、總部、精細化工（與研發中心組隊）為單位，共六單位，各單位派出15名隊員參加此比賽。

采用淘汰制。第一回合，一賽定乾坤，現場抽簽決定對決雙方，勝方轉入下局。第二回合交叉，三方爭奪冠、亞、軍。

裁判組：主裁判段維勤助理裁判由主裁判指定計分員劉荔枝

典雅高爾夫：（模擬高爾夫）詳見企劃中心冬季活動方案。

現場設置

第一步：檢查道具，是否有缺（道具：球道一塊、球桿一支、小球數個；三折板一塊，地貼一塊）

第二步：按照設計樣圖擺好道具

第三步：每二人一組，一方打球，一方撿球。

第三步：共十個場地，每場地20人，按排隊先后進行。

高爾夫小姐培訓手冊（即裁判員，總裁判由卜令舉擔任，此比賽規則解釋權歸卜令舉所有，本組活動沒有計分員，由高爾夫小姐即時給以公布成績并發放獎券）

外在形象要求

身高：1.55~1.65米

體形：身材勻稱

著裝：身穿白色襯衫，服裝必須干凈整齊。

相貌：陽光大方，有活力，親和力強。

妝容：淡妝，不能佩戴首飾。

表情：面帶微笑，笑容自然不僵硬。

高爾夫動作要領

站姿：雙腳平貼地面，膝部放松，保持脊椎平直，從腰部開始整個上身向前傾。（站直時脊椎與地面的角度是90度，然后彎曲膝部，上身從髖部前傾大概45度，就是一個合適的脊椎角度）

最為常見的錯誤是耷拉著雙肩和弓起背部。

握桿：握住握把，桿頭部朝下，步驟如下：

（1）右手握住球桿下方的金屬柄，球桿保持在您的正前方。

（2）將左手移至桿柄，做出握手動作，抓住桿柄時，前臂保持正對前胸。

（3）確定右手握桿位置，在左手五指端底部握住桿柄。

（4）最后，球桿頭部對準球。

常見的錯誤是先將桿頭著地，后再調正握桿的位置。這往往造成左手掌持桿過多。

揮桿：揮桿步驟如下：

第一步：揮桿前的準備動作：握緊球桿頂端、瞄準、站好姿勢，作好打球準備。

第二步：把手臂舉過右肩膀的時候，將重心右移。要注意動力平衡、揮桿弧線與地面所形成的角度、打球姿勢、球桿上下揮動所劃出的弧線長度等。

第三步：把手臂舉過左肩膀的時候，將重心左移。要注意協調揮桿速度、力道、球桿揮動所劃出的弧線寬度。揮桿時，左手臂上半截與身體上半截保持接近、以桿頭面的中心點打中球的適當部位。

手握球桿時，并不須用十分力氣，只需"像握著一只受傷的小鳥"。

揮桿力度不可過大，揮桿弧度不得超過45°。

保持身體平穩，避免大幅晃動。

每人五桿，進大洞為一等獎，進小洞為二等獎。當時發獎票，到公司兌獎。

每省區參賽人數不能超過10人。

南昌東站設計方案篇三

為了更好地展現xx員工的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立雙舟形象，并培養團隊合作精神，提高服務意識，用健康的身體素質和心理素質投身與工作中，特舉辦此次趣味運動會。

20xx年3月、4月間(具體時間待定，臨時通知)

所有抽簽在賽前抽取，

(1) 滅火器接力賽

道具：滅火器、火種道具

參加人員：比賽規則：比賽開始時每隊一人先手持滅火器站在起跑線上，當裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需繞過凳子返回到起跑點將滅火器交給下一個人接上，依此程序當最后一名運動員手持滅火器最先到達火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。

工作人員安排：xx負責發口令及記時;xx負責安全;xx負責在終點檢查動作是否完成;xx準備四張凳子。

(2) 運氣球比賽

道具：氣球多個;多個紙箱

參加人員：比賽賽制：本項目采取分組淘汰制，限時十分鐘，抽簽決定預賽的順序及成員組，預賽局先分為四組，最后以決勝組進入決賽，剩余的進行亞、季軍的爭奪。

比賽規則：比--在您身邊賽開始時每組成員站在起跑線上，當裁判員發令時，運動員背靠背夾住一個氣球橫向前進，將氣球放入指定位置，再以最快的速度返回到出發點搬運下個氣球，以此程序行進，途中如氣球落地則重新返回起點搬運氣球，并且途中手、臂不能碰球。當結束時以搬運氣球最多者為獲勝組。

(3) 結對而行

道具：:繩子若干

參加人員:

比賽規則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，兩組分別并排站在起跑線上，裁判發令時，各組齊出，最先到達終點的隊獲勝。

(4) 集體跳繩：

道具：跳繩一條

參加人員：

比賽賽制：在限定時間內以跳繩的個數最多的為獲勝組;

比賽規則：每組安排兩人搖繩，四人齊跳，如中途有人絆繩則不計數，限時五分鐘。

(5) 拔河

道具：拔河長繩一條;

參賽人員：

比賽賽制：每組獲勝方進入決賽，決賽取一名;

工作人員安排：xx發口令，xx負責現在安全;xx負責清點人數;

(6)自行車慢騎比賽：

8賽道可同時進行，設定30米的距離，設起點和終點，聽到裁判發令槍響視為比賽開始，比賽開始后參賽運動員必須保持雙腳不接觸地面并不能將自行車前后輪同時壓出指定賽道(接觸地面或壓出賽道即判定為出局)，以最后一名到達終點人獲勝。

裁判：4人，每人監管2個賽道。仲裁2人。

項目

部門

滅火器接力

頂氣球

結對而行

集體跳繩

拔河

自行車慢騎

團隊組織紀律

團隊精神面貌

總計

計分員由xx負責。

評分標準：

2、拔河：以最終獲勝組加10分為標準;

5、如有分數相同則需加賽，加賽以拔河勝負取獲勝組加分為標準;

6、比賽設集體獎與個人獎;

集體獎：

第一名：獎金200元;

第二名：獎金100元;

第三名：獎金50元;

個人獎：只獎冠軍;獎品為精美禮品一份。

南昌東站設計方案篇四

在運動會活動中，通過設計好玩有趣的親子體育運動項目，讓全園親子共同參與開幕式入場隊列的練習和表演，在運動項目的練習和競爭中，感受運動的快樂，激發幼兒積極參加體育運動的興趣，促進幼兒身體動作的發展。

二、活動總目標

1、發展跑、跨、鉆、平衡、運球等動作，促進身體的協調__、靈活__，培養堅持到底的意志品質。

2、激發參與親子運動會的興趣，感受和父母一同運動的快樂。

三、活動準備

(一)組織工作

1、向全園家長和幼兒發出活動倡議。

2、各年齡階段教師商定適合本年齡段幼兒年齡特點的運動項目。

3、組織親子報名工作。

4、各班組織做好運動會開幕式運動員方陣進場的隊列練習。

5、做好運動會上的人員分工。

(二)經驗準備

幼兒和家長事先了解各項目的玩法，在家中或晨區體育活動中進行練習。

(三)物質準備

1、活動倡議書，海報，運動場布置，活動橫幅，環境創設等。

2、各運動項目所需的用品。

活動地點：

本園__場

指導思想：

本次活動圍繞“我運動，我健康，我快樂”為主題，為孩子和父母創造一個優良的合作氛圍，營造一種主動向上，勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中快樂!!!

活動目標：

1、培養孩子對體育的興趣愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰。

2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉，增強個年齡段幼兒的動作靈活__和協調能力。

3、培養幼兒之間的友好合作精神，感知團結奮進的力量，感受合作精神的美好。

4、通過形式多樣的親子游戲，增強父母與孩子之間的情感交流，更好的達到家園同步。

具體程序：

1、各工作人員到位，運動員到位。

2、國旗隊，校旗隊，擊鼓隊入場

3、全體起立，奏國歌，升國旗。

4、園長講話

5、父母代表講話

6、運動員代表宣誓

7、運動員退場

8、體育才能展示(音樂響起)

9、各班輕器械__表演(分年級組進行，各班自編)

10、各班拉拉隊助威(小班由父母和孩子一起表演助威)

11、各項游戲比賽開始

12、頒獎儀式

集體獎三名(最佳形象獎、最佳組織獎、最佳參與獎)

個人獎分年級一等獎一名，二等獎二名、三等獎三名。每個游戲設一個獎項

南昌東站設計方案篇五

為了加強企業文化建設，豐富員工體育文化生活，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，團隊協作力，倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。

二、運動會主題：

我運動、我快樂、我成長。

三、組織機構

1、組委會機構及成員名單

1.1事務組：

負責人：

成員：

職責：

a、制定運動會各項工作流程;

b、編制經費預算;

d、負責協調各部門的工作;

e、按規程要求接受運動員報名;

f、負責比賽場地的劃定;

g、準備比賽用的各類表格;

h、及時匯集各項目比賽成績，統計各隊得分情況并及時公布;

1.2攝影組：負責人：何白x

職責：負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作;

1.3裁判組：負責人：

成員：

職責：招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的統籌協調工作。

1.4設備組：

負責人：祝__

成員：工程部全體同事

職責：負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障;

1.5醫療組負責人：__

成員：保安隊2名隊員;

職責：負責運動會現場各種傷病人員的救治。

四、運動會時間、地點

11月10日至11月30日

地點：廠區內

五、比賽項目采用團體與個人項目相結合：

1、運動項目

a、拔河比賽(團體賽)b、跳繩比賽(團體賽)

c、心心相印比賽(團體賽)d、滾雪球比賽(團體賽)

e、呼啦圈競走比賽(個人賽)f、懶人自行車比賽(個人賽)

2、技能賽

六、報名條件：

所有報名人員僅限本公司人員，身體健康者。

七、參賽單位以及方法：

1.1本次活動團體賽共計劃分為膠印車間、洼印車間、印后車間、物控中心、，管理部(包括行政部、財務部、銷售部、工程部、質控部)等五大的部門，每個大的部門下可組織幾個小的參賽隊，參加各項團體賽。

1.2各參賽隊設領隊一名，負責比賽人員的事務聯絡和團隊管理，會務組

負責對各自參賽人員名單的核對;

1.4個人項目，自愿報名參加，不受部門約束。

1.3參賽裝備：統一穿廠服;

1.4全部比賽項目采用淘汰制，直到第一名產生為準;

八、運動會流程

1.2各項目按照流程表比賽;

1.3閉幕式(宣布成績、頒獎、公司領導講話、會務組長宣布運動會結束)。

九、獎項設置

1.1運動員獎項：各項運動獎勵前三名，頒發獎杯以及獎品或獎金;

1.2非運動員獎項：設最具激情參與獎、最佳組織獎各一名，頒發錦旗或獎品。

十、比賽規則：

比賽規則另見通知。