作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么教案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是我給大家整理的教案范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

責(zé)任擔(dān)當(dāng)使命班會教案篇一

大家早上好!炎炎夏日已經(jīng)落下了帷幕，豐碩的秋季已來到面前，新的學(xué)期又與我們?nèi)缙谙喾辏碌恼鞒逃珠_始了。

新的學(xué)期，新的知識，新的目標(biāo)，新的職責(zé)，這一切都是新的。也許昨日你擁有輝煌，也許過去你曾遭受打擊，可是過去的都已過去，忘記昨日的成功與失敗，要相信未來在我們手中!我們應(yīng)當(dāng)以全新的姿態(tài)來到學(xué)校，我們應(yīng)當(dāng)充滿信心地應(yīng)對今后的學(xué)習(xí)生活。我們應(yīng)當(dāng)相信，只要努力沒有什么事是我們做不到的!

七年級的同學(xué)們，告別了小學(xué)生活的你們，即將走入一個嶄新的世界——初中。那里是你們今后學(xué)習(xí)、生活的地方，那里有許多豐富多彩的知識等你們?nèi)W(xué)習(xí)，去發(fā)現(xiàn)，那里有你們的夢想與抱負(fù)，那里還有更長更遠(yuǎn)的路要你們走下去。在這條通往夢想的路上，會有坎坷、崎嶇，會荊棘叢生、迷霧彌漫，甚至風(fēng)雨也會不期而至，對自我說：“不用怕，我能行!”你們是展翅的雛鷹，堅持走下去，必須能找到屬于自我的那片廣闊的蒼穹!

八年級的同學(xué)們，初二，是至關(guān)重要的一個學(xué)期，因為我們面臨著地理、生物的中考，在這個學(xué)期里，我們必須投入更多、更大的精力用在學(xué)習(xí)上，我們要善于利用時間、合理分配精力、學(xué)會排除干擾、提高學(xué)習(xí)效率，我們更要把握自習(xí)課上的分分秒秒，在伏爾泰的作品中以往提到過一個謎語："世界上有一樣?xùn)|西，它是最長的也是最短的，它是最快的也是最慢的，它最不受重視但卻又最受惋惜;沒有它，什么事也無法完成，這樣的東西能夠使你渺小的消滅，也能夠使你偉大的永續(xù)不絕。"你想到這樣唯一的東西是什么了嗎它就是時間。所以我們要充分利用時間掌握各種知識技能，攀登科學(xué)知識的高峰，做一個思想好、品德高的優(yōu)秀人才，將來能在社會實踐中謙虛謹(jǐn)慎，進(jìn)取探索，勇于開拓，不斷提高自身素質(zhì)，做有道德，有夢想、有文化、有紀(jì)律的新世紀(jì)接班人。

九年級的同學(xué)們，初三的生活自然是艱苦的，它需要你付出很多時間精力，同時也要學(xué)會應(yīng)對一切壓力。良好的心態(tài)十分重要，這就需要一顆很豁達(dá)又善于發(fā)現(xiàn)的心去體驗學(xué)習(xí)生活中的樂趣。秋天的碩果不屬于春天的賞花人，而屬于春天的耕耘者。你在生命的春天播下創(chuàng)造的種子，必將迎來金色的生命的秋天!。在此，我們衷心祝愿所有初三的同學(xué)們最終能取得優(yōu)異的成績。

最終，祝愿所有的同學(xué)學(xué)習(xí)提高，健康成長!并提前祝愿我們的教師教師節(jié)歡樂!工作順利，心想事成!祝愿我們的學(xué)校和諧、平安、大步向前，再創(chuàng)輝煌!

我的演講結(jié)束了，多謝大家。

責(zé)任擔(dān)當(dāng)使命班會教案篇二

我認(rèn)為新時代需要我們從小就要立志做一個名有崇高理想、有遠(yuǎn)大抱負(fù)的人。要從小立志做大事，努力學(xué)習(xí)，增長才干，把祖國繁榮昌盛、實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興作為已任。

新時代需要我們從小就做一名情趣健康、積極向上的人。信奉“自律、自愛、自信、自強(qiáng)”。自覺遠(yuǎn)離低級趣味，培育積極健康的興趣愛好。正確認(rèn)識自我，珍視自身的榮譽，不亢不卑。時刻激勵自我，努力奮發(fā)向上，處處傳導(dǎo)正能量。

新時代需要我們從小就做一名勇于負(fù)責(zé)、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕Ｎ覀冞@一代人，條件優(yōu)越，往往缺少艱苦的歷練，依賴性強(qiáng)、抗挫能力差。所以就要我們從小培養(yǎng)自立、自省、自強(qiáng)的品質(zhì)，學(xué)會承擔(dān)，從負(fù)責(zé)每一件小事做起。要開擴(kuò)心胸，不斷反省自已，容得下不同意見，做到從善如流。要勝不驕、敗不餒，時刻保持一顆舍我其誰的樂觀而堅定的心。

新時代需要我們做一名無私奉獻(xiàn)、對人民對社會有益的人。一個人的價值不在于你獲得了多少，而在于你奉獻(xiàn)了多少。要時刻忘記小我，認(rèn)清自我，成就大我。從身邊的點滴小事做起，牢牢告誡自已，做好每一件有意義的事。

總之，新時代需要我們從小就要有新?lián)?dāng)新作為!

責(zé)任擔(dān)當(dāng)使命班會教案篇三

“我不想當(dāng)將*，不想當(dāng)將*。”是我們中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)，我們不能忘記，那是多少年來*的驕傲，是多少*人的驕傲。我們要學(xué)習(xí)，就必須學(xué)習(xí)，就必須學(xué)習(xí)，就必須學(xué)習(xí)，就必須學(xué)習(xí)。

我的時代，我們的時代不是為了金錢，我們也不是為了名譽，我們只是為了我們自己。但是，在我們的時代里，我們的時代是最可貴的，我們的時代也是最美好的，我們的時代也是最好的。我們不能在時間上浪廢了我們的時間，浪費了我們的時間。我們不能浪費時間了，我們要好好的利用時間，把我自己的時間用在我們的學(xué)習(xí)中。

我們中華民族的人文精神是無與倫比的，我們中華民族的時代是最美好的，我們的時代也是最好的。我們不能在時間上浪費時間，因為，我們的時間不會浪費。我們也不能浪費時間了，因為我們的時間就是生命。我們應(yīng)該好好的利用好時間。

我們中華民族的時代是最珍貴的，我們應(yīng)該好好的利用時間，把時間用在正義。我們不能浪費時間，因為我們的時間是有限的。我們應(yīng)該好好的利用時間把握住它，不要浪費時間。我們中國人有許多的時間都是利用來做作業(yè)，有的人甚至有的人把時間浪費到一點。我們要珍惜時間。

我們的時間是有限的，我們要好好的利用它，把我們的時間用在正義上，把我們的時間也用在學(xué)習(xí)之上。我們要學(xué)習(xí)我們自己的時間，我們要把握時間。我們要合理的利用時間。

我知道，每個人都有自己的時間，但是，時間是不同的，所以我們要好好的利用時間。

責(zé)任擔(dān)當(dāng)使命班會教案篇四

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼已到四月中旬，五四青年節(jié)——我們自己的節(jié)日即將來臨。“五四”——一個好熟悉的名詞，不禁想說點什么!

記憶中歷的“五四”似乎只剩下穿著學(xué)生裝——特別是那些藍(lán)衣黑裙短發(fā)的女大學(xué)生，走在街頭，不畏強(qiáng)暴，高呼口號的情景。但當(dāng)我靜坐休息時，一些革命先輩、仁人志士的話語不斷涌現(xiàn)在我的腦海中，似乎在暗示著什么，又好像在提醒著什么……于是就四處查閱了一些與之相關(guān)的資料，讓之前的疑團(tuán)迎刃而解，也讓我它有了更深刻的了解。

原來90年前爆發(fā)的“五四”運動，是知識分子關(guān)心政治、反思傳統(tǒng)的一個起點，也是愛國青年追求民主、爭取自由的開始。五四運動請來了德先生和賽先生，也就是民主和科學(xué)，推動了白話文運動，抨擊了教條主義，用懷疑精神去看待傳統(tǒng)。從那個時候開始，中國從閉關(guān)鎖國中真正走了出來，也讓馬克思主義在這樣一個環(huán)境下，進(jìn)入了中國。五四運動作為_解放運動，是從幾千年封建舊禮教、舊道德、舊_的禁錮下解放出來。對舊_的猛烈沖擊，給新_的傳播打開了閘門。在復(fù)雜紛紜的種種新思潮的激蕩和競爭中，中國人民的中堅力量開始選擇了馬克思主義。它樹立了一座推動中國歷史進(jìn)步的豐碑，也孕育了以“愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)”為核心的“五四精神”。作為當(dāng)代大學(xué)生回望五四、認(rèn)識五四是我們學(xué)習(xí)五四精神的第一步。

時下，在黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人的帶領(lǐng)下，有一股“全民學(xué)習(xí)‘科學(xué)發(fā)展觀’”的風(fēng)氣正在上漲。“科學(xué)發(fā)展觀”基本內(nèi)涵為“堅持以人為本，樹立全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會和人的全面發(fā)展;堅持統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展、統(tǒng)籌區(qū)域發(fā)展、統(tǒng)籌經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展、統(tǒng)籌人與自然和諧發(fā)展、統(tǒng)籌國內(nèi)發(fā)展和對外開放的要求”是在20__年10月召開的中國_xx屆三中全會上被提出的，并于xx大被寫入黨章。它是馬克思主義中國化的最新成果，為實現(xiàn)黨的指導(dǎo)_的與時俱進(jìn)奠定了重要的_基礎(chǔ)。科學(xué)發(fā)展觀堅持以馬克思主義世界觀方法論為指導(dǎo)，總結(jié)了我國現(xiàn)代化建設(shè)的成功經(jīng)驗，吸取了世界各國發(fā)展中的有益成果，深刻分析了傳統(tǒng)發(fā)展觀的弊端，全面揭示了發(fā)展的豐富內(nèi)涵，極大豐富和推進(jìn)了我們黨三代領(lǐng)導(dǎo)集體的關(guān)于發(fā)展的_。為我國的前進(jìn)道路指明了方向。

幾十年前，沒有憑借高科技施展才華的復(fù)雜，也沒有劃分灰、白、金領(lǐng)的矯情，五四青年就能因為一顆愛國心改寫了歷史，給我們留下如此舒適安逸的生活。在奔騰不息的歷史長河中，我們錯過了很多浪花雀躍的精彩，心頭難消的卻是久久不息的河哮，同時也有淤積于心的感嘆：“五四運動，永遠(yuǎn)的記憶;五四青年，永遠(yuǎn)的楷模;五四精神，永遠(yuǎn)的向?qū)?

一、勤于學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是進(jìn)步的根基。青年處在學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期，一定要珍惜大好時光，發(fā)憤學(xué)習(xí)、刻苦鉆研，打牢人生成長進(jìn)步的根基。青年需要掌握豐富的知識，具有適應(yīng)社會發(fā)展需要的技能和本領(lǐng)，更要有堅定的信念、頑強(qiáng)的意志和崇高的精神追求。廣大青年要注重學(xué)習(xí)馬列主義、__、_和“-”重要_，注重砥礪品格、磨練意志，樹立正確的理想信念，培養(yǎng)高尚的道德情操。

二、善于創(chuàng)造。青年時期是最富有生命力和創(chuàng)造力的時期。全國廣大青年都要努力培養(yǎng)自己的創(chuàng)造能力、充分發(fā)揮自身的創(chuàng)造潛能，緊密結(jié)合全面建設(shè)小康社會的偉大實踐，在不斷認(rèn)識和把握客觀規(guī)律的基礎(chǔ)上，勇于創(chuàng)造、善于創(chuàng)造、不斷創(chuàng)造。

三、甘于奉獻(xiàn)。奉獻(xiàn)是崇高的精神境界，是美好的人生追求，也是成就事業(yè)的前提。廣大青年要自覺把個人的命運同祖國和民族的命運緊緊聯(lián)系在一起，把個人的理想追求同全面建設(shè)小康社會的偉大事業(yè)緊緊聯(lián)系在一起，自覺服務(wù)祖國，無私奉獻(xiàn)社會，艱苦奮斗，不懈進(jìn)取，在火熱的社會實踐中創(chuàng)造出無悔的青春、永恒的青春。

四、敢于在適當(dāng)?shù)臅r候冒險。_同志總是鼓勵大家，膽子要大一點，要敢冒、敢闖，不要像小腳女人，怕這怕那，怕?lián)L(fēng)險。我們要沖破傳統(tǒng)的怕這怕那、一味求穩(wěn)的保守的心理，大力提倡冒險精神、開拓進(jìn)取精神。

只有這樣，我們的民族才能虎虎有生氣，才能不斷開拓創(chuàng)新，在激烈的競爭中的屹立于世界先進(jìn)民族之林。這樣我們才不至于愧對當(dāng)年為革命事業(yè)辛勤奔走勞作的革命先輩們，才對得起一直關(guān)心我們新一代青少年成長的黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人!

責(zé)任擔(dān)當(dāng)使命班會教案篇五

青春不是彷徨無奈，更不是自暴自棄，而是在困難重重的路上，堅定信念，迎難而上。

山重水復(fù)

黃昏一寸一寸的爬上矮墻，把天邊的晚霞釀成了駝紅，夜像半透明的油紙一點一點鋪展開來。

而我還在埋頭寫著數(shù)學(xué)總結(jié)，我已經(jīng)為這個數(shù)學(xué)總結(jié)，花費了不少時間，但仍毫無進(jìn)展，書本上那橫走斜行的概念和公式，讓我的心中也是橫走斜行的惆悵：“老師呀老師！總結(jié)這么多的內(nèi)容還只能用兩張紙，怎么寫呀？”望著那已經(jīng)被我翻皺了的數(shù)學(xué)書和筆記本，還有那雜亂無章的草稿，我感覺我好像是一位“山窮水盡”的旅人，妄想“柳暗花明又一村”，殘酷的事實擺在眼前：我只是一只無頭蒼蠅，在廣闊的數(shù)學(xué)天空中亂轉(zhuǎn)，找不到任何總結(jié)歸納的竅門。唉！我整個人癱在椅子上，眼睛直直地望著深遂的黑夜出神，放棄的念頭在我腦中閃過。

灰白的月光越過矮墻，照在書桌上，也照進(jìn)了我苦澀而又焦急的心。

乘風(fēng)破浪

“寫數(shù)學(xué)總結(jié)最重要的是耐心！”數(shù)學(xué)老師的話語回響于耳畔，“困難肯定是有的，在困難面前不氣餒，披荊斬棘，迎難而上的人才能成功！”久立桌旁，心里倏爾潤朗起來，望向窗外，月光褪去了灰白，變得皎潔清晰。我提起筆，借著月光開始又一輪的搜索、整理。我專注著，抿著嘴，眉毛擰成了一條緊張的直線。我一手按著草稿紙，一手握著筆時而抬起頭，似乎這就是我生命的全部。此刻的我，仿佛是個戰(zhàn)士，挺立的筆桿是我的槍矛，醇厚的墨汁是我的甲盾，在草稿紙鋪就的戰(zhàn)場上，縱橫捭闔，沖鋒陷陣。陣陣酸麻從指尖蔓延到手臂，細(xì)密的汗珠在鼻尖、額頭滲出。每一筆都傾注著我所有的努力，每一劃都凝聚著我所有的執(zhí)著，那些調(diào)皮的公式概念似乎也聽話多了。窗外，月光雖暗淡，風(fēng)卻輕暖，把我鑲嵌在了那一寸時光中。

柳暗花明

原來，世界上并沒有一帆風(fēng)順的春春，披荊斬棘，迎難而上，在最美好的年華里做最努力的自己，這才是青春！

責(zé)任擔(dān)當(dāng)使命班會教案篇六

為了促進(jìn)學(xué)校少先隊工作，選出最優(yōu)秀的少先隊員擔(dān)任大隊委職務(wù)。

公平公正公開

1、三至六年級品學(xué)兼優(yōu)的少先隊員；

2、熱心少先隊工作，主動為隊員服務(wù)；

3、在集體中是隊員們公認(rèn)的優(yōu)秀者，以身作則，能起榜樣、帶頭作用；

4、能獨立完成老師交辦的所有工作任務(wù)，并有敏銳地觀察事物及處理各種事務(wù)的能力。

采取中隊申報候選人，參加大隊委競選會，最后由隊員代表民主投票選舉的形式產(chǎn)生出新一屆大隊委員會。（組織部長2名、學(xué)習(xí)部長2名、正副衛(wèi)生部長各1名、宣傳部長2名、體育部長1名、文藝部長2名、文明禮儀部長2名、值周班專干2名。共15名）。

（一）競選前準(zhǔn)備工作（10月26日―11月4日）

2、推選3名候選人；

3、參加競選的候選人須在班主任的指導(dǎo)下認(rèn)真填寫申請表格（申請表于10月28日前上交大隊部），10月29日確定參加的名單。各班主任對競選候選人進(jìn)行競選前培訓(xùn)；（演講、才藝展示）

4、11月1日候選人上交競選演講稿，各候選人在周末制作進(jìn)行自我宣傳的個性海報，由學(xué)校大隊部統(tǒng)一張貼至學(xué)校一樓宣傳廊，進(jìn)行一星期的展示。并在11月8日前安排各侯選人在校廣播站作一分鐘的自我宣傳活動，每天安排三名侯選人。

5、11月5日下午第七節(jié)候選人到多媒體教室進(jìn)行初步面試及競崗培訓(xùn)（包括基本禮儀、理論知識及基本程序等；）

（二）大隊委競選。（11月5日―8日）

競選活動分兩輪

第一輪：時間：11月5日（周五）下午第三節(jié)，面試內(nèi)容：姓名、班級、隊知識問答、現(xiàn)場即興問答以及匯報過去所取得的成績和榮譽，由此決定第二輪參賽的候選人。

第二輪：時間：11月8日（周一）下午第二節(jié)

（1）候選人抽簽決定競選順序；

（3）競選形式：才藝展示（2分鐘內(nèi)）；

（4）現(xiàn)場知識答問。

（三）產(chǎn)生大隊委的活動程序

1、出旗

2、唱隊歌

3、競選正式開始（侯選隊員分三組，競選演講與知識問答、才藝表演和實踐能力現(xiàn)場答問，交叉進(jìn)行。中間根據(jù)時間適時插入嘉賓點評）

4、投票

5、宣布投票結(jié)果、頒發(fā)聘書并授予大隊委委員標(biāo)志

6、領(lǐng)導(dǎo)講話

7、呼號、退旗

8、合影

（四）其它事項

2、活動當(dāng)日需要相關(guān)人員提供技術(shù)和專業(yè)支持，請于活動當(dāng)日下午2：30分前作好相關(guān)準(zhǔn)備，謝謝配合。

音響：劉衛(wèi)良；多媒體支持：邱惠宏；錄像：李森；

計票：周霞；場地劃分及組織會場秩序：陳國堅

現(xiàn)場值日：當(dāng)周值周班，每年級安排兩名值日生，并將現(xiàn)場紀(jì)律每二十分鐘向大隊部匯報一次，以便及時向全體與會人員通報。

3、紀(jì)律要求

（1）每個學(xué)生要求穿戴整齊，佩戴好紅領(lǐng)巾，并請各中隊輔導(dǎo)員訓(xùn)練學(xué)生敬禮、唱隊歌及呼號。

（2）請各班班主任嚴(yán)格學(xué)生參會紀(jì)律，活動當(dāng)天大隊部將安排大隊委侯選人和值周班的部分值日生到每個樓層，對每個班的紀(jì)律從教室外排隊準(zhǔn)備進(jìn)場到體育館參會進(jìn)行全程的監(jiān)督和管理。

（3）當(dāng)日每個班的集會紀(jì)律將直接記入到十一月份的文明班評比中。對于排隊無序、紀(jì)律散漫和會場紀(jì)律不好的班級直接取消本月文明班資格并通報批評。

公示競選情況，組建新一屆大隊委，完成大隊委職務(wù)分工。大隊委名單將公布在學(xué)校校園網(wǎng)和學(xué)校少先隊博客中。

責(zé)任擔(dān)當(dāng)使命班會教案篇七

1.通過一組新舊照片的對比，學(xué)生從衣食住行幾個方面，討論祖國七十年的飛速發(fā)展變化。通過競賽，讓學(xué)生更加了解祖國，并為祖國獻(xiàn)上祝福。聆聽感人的小故事，培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識，樹立學(xué)生強(qiáng)烈的民族自豪感和自信心。倡議學(xué)生從自己做起，從小事做起，與祖國共成長。

2.聽過幻燈片、朗誦、歌唱，知識競賽等多種活動，感悟愛國的深刻內(nèi)涵，從而明確自己作為炎黃子孫的光榮與作為一名中學(xué)生的責(zé)任和義務(wù)。

朗誦、歌曲、資料收集

1.宣布《我愛你，我的祖國》主題班會現(xiàn)在開始。

2.看新舊照片，從衣食住行等方面感受祖國日新月異的變化，暢談自己的感受。

3.配樂詩朗誦：《祖國頌》

4.《祖國知多少》知識競賽

5.(少年的故事：為中華之崛起讀書)

6.交流討論：我們能為祖國做什么(結(jié)合日常生活)

7.小組朗誦：《我愛我的紅領(lǐng)巾》

8.對祖國的祝福(貼成一個慶字)

9.全班歌唱《愛我中華》

10.宣布結(jié)束

責(zé)任擔(dān)當(dāng)使命班會教案篇八

我們是青年，那又如何。

任風(fēng)拂亂額前長長的劉海，誰能讀出我的憂傷，就算是溫暖的，是寒冷的，是熱烈的又或是冰凍的，這一切對于青年來說，都是不屑一顧的。

我們是青年，可以用自己的肩膀承擔(dān)自己的重任。我們還來不及習(xí)慣這個社會，面對錯綜復(fù)雜的人際關(guān)系，我們是那么的無奈。我們只有靜靜地咀嚼每一道淺淺的傷痕，樂此不疲，也許只有這樣才能提醒我他們曾經(jīng)經(jīng)歷過。

我們是青年，可以用自己的心靈去面對受到的壓力，不管是狂風(fēng)亦或是暴雨，我們無所無懼，因為我們是青年，就應(yīng)該風(fēng)雨無阻地前行。我們不會因為一點挫折而去失去自己，也不會因為一點壓力去放棄自己，不會因為一點小事去哭泣，更不會因為一點困難而去迷失自己。青年就應(yīng)該永遠(yuǎn)那么自由，什么都不用顧及，哪怕是吵鬧過后，任淚水肆意地滑落。我們是勇敢的青年，是堅強(qiáng)的青年，我們更是不會被打敗的青年。

在青年的天空里，有雨過天晴的彩虹;有晴朗的陽光;有新鮮的空氣;有五彩斑瀾的蝴蝶。在青年的大地上，有奔馳的獵豹;有蹦跳的兔子;有一步一步往終點爬的小烏龜。

青年，你會有壓力嗎?yes。答案是有的，但是我們卻不會被壓力打垮，我們只勇敢地向前行把壓力一點一點地減輕。

青年，你會有重大的責(zé)任嗎?yes。答案是當(dāng)然有，每一件責(zé)任都是一件重大的責(zé)任。面對責(zé)任，我們青年是不會退縮的，我們還是會勇敢地努力向前行，決不退后。

青年，你會后悔嗎?no。答案是沒有的。我們是青年就不會后悔。我們干什么事都不會后悔，因為我們是青年。

就算是這樣，那又能怎樣。我們還是不會退縮，不后悔。我們還會繼續(xù)勇敢向前進(jìn)，會認(rèn)真負(fù)責(zé)地干好每一事情。

責(zé)任擔(dān)當(dāng)使命班會教案篇九

陽光青春，健康成長

二、活動背景

時間過得很快，一個不小心，我們即將告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進(jìn)入了現(xiàn)在這個全新的階段——大二。如果說，大一是摸索、適應(yīng)時期，那么大二則是前進(jìn)、奮斗的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期里，我們的心智日漸成熟，可是能力有限，于是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現(xiàn)實的殘酷，未來的彷徨……所以我們得及時調(diào)試和解決自己的煩惱和疑惑，提高自己的心理素質(zhì)，提升自己的心理健康水平，以積極、樂觀的態(tài)度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進(jìn)自己健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長!

三、活動目的

中處處體現(xiàn)著心理學(xué)。

2.讓139班班班委在班級建設(shè)中認(rèn)識到本班同學(xué)心理的重要性，讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自己的職責(zé)，并切實地發(fā)揮其作用。

3.使同學(xué)們對心理部活動及其相關(guān)的機(jī)構(gòu)，期刊有一個好的了解，認(rèn)識學(xué)校學(xué)院對心理問題的重視，必要時便于求助。

4.傳播心理健康教育的小知識，讓同學(xué)們能借助一些常用技巧來調(diào)整自己的心態(tài)，正確對待大學(xué)生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一個家樣溫馨和諧的環(huán)境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，使整個集體更出色，更優(yōu)秀。

四、活動時間

20__年4月18日

五、活動地點

湖畔

六、參與人員

華水電子信息工程專業(yè)139班全體同學(xué)

七、活動形式

室外以游戲為主

八、活動前期準(zhǔn)備

1、心理委員負(fù)責(zé)寫好策劃書，宣傳王云委員出一張前期海報

2、安排當(dāng)天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人

3、準(zhǔn)備好當(dāng)天活動需用道具及獎品

九、具體活動流程

1、介紹心理部的“c&t”計劃，心理櫥窗，心理標(biāo)語，各種講座等活動的ppt等相關(guān)內(nèi)容。

2、將全體同學(xué)分成六組(工作人員除外，分組名單待定)，選出各組組長。

3、游戲一：室外游戲—— 一起向前沖

游戲準(zhǔn)備;選擇一塊平坦的場地并畫好線，兩線間隔三米，安排計時人員。

游戲方法：從每個小組選出九名同學(xué)，每三個同學(xué)一小組將腳捆綁在一起，三小組分別站在兩線外。每個組第一小組成員各拿一乒乓球。當(dāng)主持人說開始時第一小組開始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學(xué)，第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組，第三小組接球后馬上跑到線2，然后說“我們最棒”，游戲結(jié)束。傳球過程中不能掉球，隊員不能站到線內(nèi)接球，否則加2秒。選出用時最少和用時最多的小組并分別給予獎勵與懲罰。

游戲目的：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，提高奔跑能力，培養(yǎng)相互配合的精神。

(如下雨則改為室內(nèi)游戲——大，小西瓜

游戲方法：全班分好組，由本班的任一位學(xué)生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說的相反，例如，前一位學(xué)生說的是“大西瓜”，下一位學(xué)生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。

游戲要求：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，就將接受懲罰。)

4，全體同學(xué)按組排好隊，每個人發(fā)一張卡片。每兩個人面對面站立并伸出雙手與對方掌心相合，播放輕音樂，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語飛揚。

活動目的：讓大家回憶有生以來最讓自己感動的事，回想大學(xué)開學(xué)時的情形與大學(xué)以來自己的學(xué)習(xí)生活，明確今后的人生目標(biāo)。并在卡片上寫下自己的人生理想。

5、游戲二：吹球

游戲準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好十個碗合五個乒乓球，菲面粉。其中五個碗里裝有菲面粉，各放一個乒乓球。每個碗旁邊放一空碗。

游戲方法：每個組派出一個代表，將乒乓球從第一個碗吹到空碗里，吹完五個球，以60秒為限，計算成功數(shù)。得勝者將得到精美禮品一份。

游戲目的：活躍氣氛。

6、心理大挑戰(zhàn)

活動形式：由班上同學(xué)投票選出班上最沉默的3名同學(xué)上臺，表演形式自定。另請同學(xué)自愿上臺和大家分享最感動的事或表演節(jié)目。凡上臺者均贈發(fā)小禮品一份。

活動目的：讓膽子小的同學(xué)戰(zhàn)勝心理恐懼，讓同學(xué)們認(rèn)識到我們是一家人，沒有什么好害怕的。

7、全體合唱《朋友》。活動結(jié)束。

十、后期宣傳工作及注意事項

1、網(wǎng)宣委員做好后期宣傳海報，收集此次活動的心得并將活動的照片及視頻傳到班級博客。

2、班委及朋輩心理輔導(dǎo)員通過此次活動加強(qiáng)對班上同學(xué)們的心理狀況的了解，需要在日后的學(xué)習(xí)生活中更加關(guān)心幫助他們。

3、經(jīng)費預(yù)算：乒乓球9個，面粉1斤，碗10個，綢帶12根，宣傳海報2張，禮品若干。預(yù)計50元。

十一 活動負(fù)責(zé)人

第一負(fù)責(zé)人

魏子文

第二負(fù)責(zé)人

陳平 焦旭光