演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解，介紹一些學習、工作中的情況、經驗，以便互相交流思想和感情。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
防癌抗癌的演講稿篇一
大家好！
今天我演講的主題是《科學貴在有首創精神》。
哥倫布是世界的探險家，一生為發現新的“世界秘密”作出了杰出貢獻。在一次宴會上，有人卻認為發現新大陸算不了什么，誰都可以去發現，這是再簡單不過的事了。哥倫布略一沉思取來一個雞蛋，要人們將它立在桌上，可竟沒一人能行。最后哥倫布把雞蛋頂端弄破一點，就立起來了。接著他說：“先生們，這是再簡單不過的了！誰都可以做的——在有人做了以后。”哥倫布這句富有哲理的話，形象地告訴我們：貴在首創精神。
的確，這樣立起一個雞蛋實在是太容易了，可是你不敢把它弄破一頭，就很難把雞蛋立起來，因為那是首創。
首創精神是社會前進的火車頭。第一個舉起石斧撲向猛獸的人，第一個制造火藥的人，第一個咬開螃蟹的人，第一個環球航行的人，第一個登上月球的人……每個“第一”，都把人類帶進了新的紀元。也正是這種“敢為最先”的精神，推動著人類文明的歷史前進，鼓舞人們奔向明天。意大利航海家哥倫布的成功，也就在于他目標堅定、敢于探險、勇于首創。他接受先進的地圓學說，率領圣瑪麗亞號第三條船，經過多次危難，終于發現了美洲新大陸，登上了華特林島。
從古到今，無論國家繁榮、民族興旺，還是個人事業的成功，無不同敢于首創相聯系。戰國時趙武靈王敢于發布“胡服騎射”的命令，大膽向最頑固的傳統和保守思想宣戰，讓他們脫下祖傳的寬大衣服，扔掉笨重的戰車，使趙國國富民強。這憑的是什么？是首創精神。首創精神，使科學家碩果累累，使文學家流芳千古，使平凡勞動產生偉大業績，使有志之士成為國家棟梁。今天，我們多么需要發揚這種首創精神啊！
放眼世界，新的技術革命的浪潮滾滾而來，勢不可當，世界經濟重心正在東移。機會！千載難逢的機會！我們要利用時機，迎接挑戰。無數志士行動起來了，他們不安于祖國落后現狀，闖出了新路子，干出了前人沒干過的事業。這種精神，就是當今時代最為寶貴的首創精神。
謝謝大家！
防癌抗癌的演講稿篇二
電視在生活中是必不可少的。我們可以看新聞，了解國內外的事情。你可以看卡通片來放松自己。也不能去現場看演出、表演;例如，奧運會吉祥物的揭幕可以在家里觀看。
可以說，技術與我們息息相關。隨著科技的發展，我們的生活更加方便和豐富多彩。自從第一臺計算機在美國問世以來，人們就賦予了計算機光榮的使命。
事實證明，這些現代工具的出現，不僅證明了技術已經進入了一個新的平臺，也證明了世界各地之間的交流離不開它。它似乎是加快社會發展的力量，用一條無形的鏈條編織成一個全球網絡，發展之網，生活之網。
科學技術是人類戰勝自然、改造自然的武器，是社會生產力發展的重要力量。科學技術的每一次發展，都是人類文明史上的一次飛躍，都是人類戰勝自然、戰勝自身的一次劃時代的勝利。
第二次世界大戰之后，正是因為第三次科技革命的影響，主要用于電器，它極大地促進了戰后資本主義國家的經濟復蘇和社會主義國家的大量增長，促進了社會財富的迅速增加和根本性的改善人們的生活。
因此，科技發展的優勢是顯而易見的。
無論人們是否意識到，科學技術已經深深地影響了我們的日常生活，在經濟和社會發展中發揮著不可或缺的作用。
特別是進入21世紀以來，隨著科學技術特別是計算機網絡技術和電子信息技術的飛速發展，那些昂貴的奢侈品，如手機和電腦已經進入了普通人的家庭，成為我們生活的必需品。
當然，我們必須承認科學技術也在一定程度上改變了我們的生活方式和文化。現在，越來越多的年輕人接受了電子商務、遠程教育等時尚的生活方式。
從而確立了科學技術的重要的地位，科學和技術的發展作為我國的基本國策，增加了資本投資在科學和技術的發展，提高科學技術的發展的軟硬環境，以便我國在改革開放后取得了很大的進步，到森林里的科技力量。
但是，我們也應該清醒地認識到，我們同美國、德國、法國等發達國家還有很大差距。許多技術受到發達國家的限制。所以，我們應該迎頭趕上。
更重要的是，我們還應該教育我們的后代熱愛科學，尊重科學的存在的合理性。
防癌抗癌的演講稿篇三
每個人都可能患上癌癥，每個人身上都有一種“原癌基因”，假如受到外因刺激，就有可能被激活。這種外因，往往來自于我們的生活。那么，在生活上我們如何科學防癌抗癌呢?下面由本站小編為大家介紹一下。
傳統中醫重視心理健康，認為“恬淡虛無，真氣存之。精神內守，病安從來”，提出情志不遂是引起腫瘤的原因之一。
現代醫學也認為，性格孤僻古怪、沉悶憂郁、心胸狹窄、多愁善感、厭世悲觀、妒火旺盛、暴躁易怒、愛生悶氣者，容易為癌癥所侵襲。
我們應有意識地調整自己個性中的某些不良因素，包括：性格內向，不善交流，情緒穩定性差，自我壓抑等。
即使在癌癥確診后，患者也要始終保持穩定、平和的心態。
有專家建議六種方法可以調節癌癥患者的心理，即：聊天法、興趣法、回避法、忍讓法、營造法與宣泄法。患者不妨選擇一試，體會一下效果。
例如，興趣法，是讓患者選擇喜歡的文體項目，使患者在娛樂活動中得到解脫和釋放。
營造法，是指營造良好的診療與家庭環境，如擺置鮮花、聽放松的音樂等，使患者感到溫馨與寧靜、寬松與愉悅，能在舒適的氛圍中安心養病，有利于早日康復。
中醫理論認為，癌癥的發生是由于人體正氣不足，外邪內侵，加之情志不暢，致使機體陰陽失衡，臟腑失和，氣血失調，經絡阻滯，而引發內邪，鍛煉養生。
無論是外邪、內邪，客于人體，經久不去，積而成之，則為腫瘤。鍛煉能夠有助于調和氣血、通暢經絡，培養和調動自身的抗癌能力。
癌癥患者適度的運動有利于身體的恢復，可以防止病情的惡化;但癌癥病人應定期復查。
根據自己的病情安排適當的運動，不可運動過度，若超過身體的承受限度、使免疫功能已經下降的肌體超負荷，反而不利于身體的康復。
古人云：“三分醫藥，七分調理。”雖然不是所有的癌都與膳食有密切關系，但研究表明，有些癌可能與膳食有關，甚至有明確的因果關系，合理膳食對養生有益。
喜食熏制食品、腌制蔬菜和干咸魚的人易發胃癌;經常喝啤酒或其他酒精飲料，攝入動物脂肪多、膳食纖維少的人，結腸癌發病率高;食用發霉的食物或食物常常被霉菌污染可致肝癌。
為避免“癌從口入”，美國防癌協會推薦的防癌飲食指南中提出：
(1)維持理想的體重。
(2)飲食多樣化。
(3)每日飲食要包括多樣蔬菜和水果。
(4)多食纖維含量高的食物。
(5)限制酒精的攝取。
(6)減少鹽腌、煙熏及含硝酸鹽食物的攝取。
我們也為大家推薦幾種防癌、抗癌的食物：
(1)蘆筍(龍須菜)。被發現有防止癌細胞擴散的功能，對淋巴肉芽腫瘤、膀胱癌、肺癌、皮膚癌等均有特效。食用時必須煮熟，每日3次，每次3~4湯匙。最好飯前食用。
(2)茄子。主含龍葵堿，以紫皮茄為多。此物質可抑制消化系統癌癥。
(3)蘿卜。抗癌物吲哚和鋅的含量較高。
(4)扁豆。用于脾氣虛弱、濕濁內阻的胃腸道腫瘤。它可刺激體內淋巴細胞轉化為殺瘤細胞，能刺激免疫系統，增進消化吸收功能。
(5)蘑菇。包括香菇、冬菇、猴頭菇，主要含多糖類成分。科學實驗證明，其中的多糖有調節人體“抗癌系統”免疫功能，從而抑制癌癥生長和減輕癌癥患者的癥狀。
(6)甘藍(卷心菜)。能降低胃癌、結腸癌及直腸癌的發病機會。
(7)大蒜。是防治癌的常用食物，大蒜是很好的養生食品。
防癌抗癌的演講稿篇四
今天，我懷著一顆感恩的心，感謝中國電信給了我這樣一個舞臺，讓我可以成長。我更要感謝各位領導的關懷與愛護，讓我從迷惘中蘇醒而慢慢成熟，我還要感謝身邊每一位曾幫助過我的同事朋友，正是你們的不離不棄，才讓我一步一步走到今天。謝謝你們！
今天，我們的企業面臨著前所未有的挑戰，做為一名外線維護人員，深感責任的重大。在通讀廖仁斌總經理的報告后，更是感觸頗多，我就其中的一點“誠信經營意識”的體會與大家一起分享。
眾所周知，中國素以禮儀之幫而聞名，“仁、義、禮、智、信”是中國在20xx年中占統治地位的儒家思想的核心內容，而“為人謀而不忠乎？”、“與朋友交而不信乎”更是孔子每天反躬自省的三項內容其中的兩項。從春秋時期的曾子殺豬到漢朝的韓信報恩，從戰國的商鞅立木為信到唐朝的李勉葬銀，從秦末的季布“一諾千金”到北宋的晏殊改題，無一不是“誠信”二字的體現。從古自今的事例舉不勝舉，足以證明誠信的重要性。
我相信誠信的力量，它可以點石成金，觸木為玉，甚至可以化腐朽為神奇。那么在我們的工作中，如何才能做到“誠信”呢？在我認為，我們每一個人都應懷有一顆感恩的心，感謝我們的企業為我們提供了生存之需，發展之需。只有這樣，在我們做任何事情的時候我們才能誠信于我們的企業，誠信于我們的事業，誠信于我們的客戶！
做為一名維護人員，我深知自己的一言一行，一舉一動都代表著“中國電信”，而“中國電信”已給予我無尚的榮譽，如何為其添磚加瓦，如何在全業務經營中畫上自己濃墨重彩的一筆，我想除了“誠信服務”，還是“誠信服務”。
如果我是一滴水珠，我要激起層層浪花；如果我是一顆松樹，我將傲立于寒冬，讓我們帶著一顆顆感恩的心與一雙雙誠信的翅膀一起飛翔，祝愿我們的企業越飛越高，越飛越遠！
防癌抗癌的演講稿篇五
大家好！
當我們工作了一天，準備下班時，只要打開背包——我的家，就映入眼簾了。
這是一種用新型的材料制成的房子，這種房子是一種既堅固又輕便、而且可以收縮的的材料制成的，集成了非常多的智能化的高科技產品，如網絡、電視、電腦等。
當我們用遙控器打開了房子，再按下打開隱形門的按鈕，輸入密碼，并且通過語音、人臉識別系統，隱形門才能打開，所以即使再厲害的小偷，也是無法進入的。
制作房屋的墻是一種特殊的材料，透明輕便，同時又是一個大的太陽能轉換裝置，可以將太陽能轉換成電能、熱能、風能等。走進屋后，家里面的感應器便可以自動打開空調，調節到最舒適的溫度，并且開始播放我們最喜歡的音樂。如果你想看電視了，只要你說出電視節目名稱，在高科技的墻面上，立即出現你想要的電視畫面。你走到哪里，電視就會跟到哪里，即使是你上廁所，電視也會跟著播放到衛生間。
廚房就是一個速食機，當你走到廚房時，在廚房的墻面上按下菜單，在菜單里面選擇你想要吃的飯菜，不到5分鐘，可口的飯菜就會從旁邊的餐桌上的出菜端口出來，你只要坐在餐桌邊上，等待香甜可口的美食了。吃完飯后，在餐桌邊上還有甜點、沙拉、水果、飲料和茶等菜單按鈕，等待你的選擇。
當你吃飽喝足以后，你可以選擇運動，也可以選擇休息。如果想運動，只要你來到運動區域，此時你面前的空間，便立即轉換成運動模式，無論是場景和器材，你都可以選擇。可以是戶外的，也可以是室內的。只要你想得到的運動方式，都可以滿足你。即使你不會，也沒有關系，有實景教程，會引導你進行最科學的運動。
如果你覺得困了，你只需要躺在沙發上，在你閉眼睡著的一瞬間，房間感應系統會將溫度、照明等迅速調整到最佳狀態，此時，電視、電話、網絡等都進入待機模式，以保證你不會被打擾。此時如果有重要的電話或者重要文件需要接收時，提醒系統會繼續工作，根據重要程度，對主人進行提醒。
這就是我的科學夢，未來的房子。