在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

英語演講春天篇一

姓名：李亞興學(xué)號：200941800

1摘要：宅文化目前已經(jīng)十分流行，而且這也在人們中引起了熱議。現(xiàn)在的很大部分大學(xué)生在大多的時間也是宅在宿舍，大學(xué)生被養(yǎng)成了宅男宅女，這對大學(xué)生有著很大的危害。究其原因，這主要和現(xiàn)在大學(xué)生自身、家庭、學(xué)校、社會以及客觀的物質(zhì)世界的發(fā)展有很大關(guān)系。對這些方面的探討及建議將會對大學(xué)生的良好發(fā)展以及大學(xué)的文化建設(shè)起重要作用。

關(guān)鍵詞：宅宅文化大學(xué)生宅男宅女

一、宅男宅女的理解及大學(xué)生被養(yǎng)成宅男宅女的現(xiàn)狀

“宅男宅女”是新興的一個詞, 又被稱為“御宅族”, 顧名思義, 就是困在房子里的人, 指癡迷于某事物, 依賴電腦與網(wǎng)絡(luò),足不出戶, 厭惡上班或上學(xué)的人。這一新名詞的出現(xiàn)生動地反映了完全封閉在自己的世界或者自己特定生活圈子的這樣一群人的生活。他們過分沉迷于某種事物, 例如動漫、游戲、影碟、音樂等, 幾乎完全封閉在自己的世界里, 不與陌生人接觸, 不愛結(jié)識新朋友, 不喜歡社交生活, 他們是自由思想的產(chǎn)物, 是網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的衍生品。他們高舉“自由”與“新人類”大旗, 卻終日大門不出、二門不邁、深居簡出。可能會有人覺得他們的行為不可思議, 但宅男宅女們從不覺得自己是矛盾體, 他們認(rèn)為這只是一種生活方式。

2008年8月2日, 據(jù)中國青年報社調(diào)中心與新浪網(wǎng)新聞中心合作的一項(xiàng)調(diào)查(4610人參與)顯示, 56.9%的人認(rèn)為自己身邊存在“宅男宅女”。[ 1] 由此可見, “御宅族”已在中國漸成氣候, 應(yīng)引起我們的注意。

大學(xué)是一個云集高素質(zhì)人才，人才濟(jì)濟(jì)的地方，大學(xué)生應(yīng)是朝氣蓬勃、熱愛生活、樂于參加社會活動的群體，大學(xué)階段也是一個人發(fā)展自我的最好時間。但是目前已經(jīng)有很大一部分大學(xué)生被養(yǎng)成了宅男宅女。人們就是用畢加索(整天閉門在家)、居里夫人（蝸居在家里）這樣的稱呼來特指整天呆在宿舍上網(wǎng)、足不出戶的大學(xué)男生和女生們。

大學(xué)生宅男宅女的特點(diǎn)是：在沒課的時候宅在宿舍，也有甚者為了宅而逃課，在宿舍無外乎睡覺、上網(wǎng)。他們除了睡覺電腦幾乎都開著，聊天、逛論壇、看網(wǎng)頁、打游戲、寫博客、看視頻??即使沒事做也要掛在網(wǎng)上。他們飲食不規(guī)律，常吃零食、泡面，或讓同學(xué)帶飯。也有人宅在網(wǎng)吧，餓了叫外賣或在網(wǎng)吧買泡面，困了就躺在椅子上休息。特別是大四生和研究生，經(jīng)常沒課，自我要求低一些，很容易宅。還有一些專業(yè)的學(xué)生，學(xué)習(xí)要通過電腦完成，所以經(jīng)常坐在電腦前不動彈。在大學(xué)食堂，經(jīng)常可見穿著拖鞋睡衣、頭發(fā)散亂的學(xué)生去打飯。尤其在離市區(qū)較遠(yuǎn)的大學(xué)城，大部分學(xué)生沒課時都是呆在宿舍。這種宅的狀態(tài)不僅在學(xué)校，還延續(xù)到家中。很多大學(xué)生寒暑假也宅在家里，不用上課、寫作業(yè)，不用擔(dān)心吃飯，宅的心安理得。宅的內(nèi)容無非還是睡覺、上網(wǎng)，有的人除了吃飯上廁所就是躲進(jìn)自己的房間，甚至很少與父母交流。大學(xué)里“宅文化”已經(jīng)成風(fēng)。

二、大學(xué)生被養(yǎng)成“宅男宅女”帶來的影響

大學(xué)里的宅男宅女，主要依靠電腦。而長時間的“宅”，極易造成網(wǎng)絡(luò)成癮，這對大學(xué)生有著極大的危害。

1.對身體健康的危害

宅男宅女長時間操作電腦，玩網(wǎng)絡(luò)游戲、看網(wǎng)絡(luò)電視、網(wǎng)上購物、qq聊天等，這些活動動作僵硬，容易造成腰、頸、肩、腕等部位的疾患；宅男宅女生活無規(guī)律，睡眠和飲食失調(diào)會使他們生物鐘紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、身體虛弱；而且長時間窩在宿舍，做“被窩人” 1的宅男宅女缺乏體育鍛煉，通宵達(dá)旦長期透支身體，身體素質(zhì)必然下降，影響身體健康。

2.不利于學(xué)業(yè)的發(fā)展

宅男宅女長期逗留在網(wǎng)上，而一項(xiàng)調(diào)查表明在大學(xué)生網(wǎng)上活動中, 聊天者占34%,玩游戲者占28% , 查閱資料者占30%, 其他占8% , 有六成以上的大學(xué)生在網(wǎng)上從事與學(xué)習(xí)、工作無關(guān)的活動[ 2 ]。由此看出宅在宿舍的人多是在從事以消磨時間為主的活動，而且為了宅在宿舍部分人選擇逃課，長時間的沉迷網(wǎng)絡(luò)必然是大學(xué)生沒有時間和精力去學(xué)習(xí)，致使他們耽誤學(xué)習(xí)，甚至荒廢學(xué)業(yè)。同時網(wǎng)絡(luò)具有很大誘惑性，網(wǎng)絡(luò)中沒有壓力，沒有約束，長時間的網(wǎng)絡(luò)活動會使他們忘記現(xiàn)實(shí)、忘記自我、忘記學(xué)業(yè)。長此以往會消磨人的斗志，養(yǎng)成惰性和消極的人生態(tài)度，極少的智力活動對大腦的運(yùn)算和思維功能也有影響，這些對大學(xué)生的自身素質(zhì)和今后發(fā)展皆有弊無利。

3.對人際關(guān)系的影響

4.不利于校園文化的發(fā)展

大學(xué)生吃住學(xué)都在一起，受同輩的影響很大。由于部份大學(xué)生自控力較弱, 從眾心理和跟潮思想嚴(yán)重, 同輩群體的行為舉止會對他們造成潛移默化的影響。當(dāng)周圍大多數(shù)人都沉迷于網(wǎng)絡(luò), 做自由的不受管制的宅男宅女時, 如果身邊沒有人及時地進(jìn)行告誡和引導(dǎo), 他們自己也很容易深陷其中, 成為迷戀網(wǎng)絡(luò)的宅男和宅女。因此“宅”的風(fēng)氣一旦形成校園文化，就不只是個人生活方式的問題，而是影響到一群人、一代人，甚至社會的發(fā)展。

三、大學(xué)生被養(yǎng)成“宅男宅女”的原因

1、客觀原因

（1）電腦的普及與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)

大學(xué)生“宅”的生活往往都離不開電腦和網(wǎng)絡(luò)，這也是他們膩在室內(nèi)不愿走出來的最主要原因。隨著電腦價格不斷跳水，大學(xué)生中擁有個人電腦的比例也比幾年前大幅提高，且發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的吸引力也越來越強(qiáng)。首先，網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生建立了與外界溝通的橋梁。他們可以從網(wǎng)絡(luò)上找到自己感興趣的信息，在論壇上與網(wǎng)友交流，通過qq等聊天工具與朋友聯(lián)系，以寫博客的方式記錄自己的生活并讓更多的人了解自己，還可以在網(wǎng)上購物、訂餐，使生活真的可以做到足不出戶；其次，網(wǎng)絡(luò)游戲的巨大吸引力。不同地域、年齡和身份的人因網(wǎng)游聚在一起，游戲過程中的交流、競爭、刺激，讓人感受到現(xiàn)實(shí)生活中無法體驗(yàn)的愉悅和成就感，在許多大學(xué)生眼中，它不僅是一種游戲，更是一種新的生活方式甚至全新的世界；另外，網(wǎng)絡(luò)資源豐富了大學(xué)生娛樂生活。他們可以在網(wǎng)絡(luò)上找到自己喜歡的書籍、音樂、電影等，這些都是消磨時間的最佳伴侶。

電腦的普及與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)為大學(xué)生成為宅男宅女提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。

（2）目前大學(xué)課程乏味、大學(xué)管理松弛

首先深究現(xiàn)在大學(xué)生上課現(xiàn)狀，很多大學(xué)生反應(yīng)課程內(nèi)容乏味，難以和實(shí)際相聯(lián)系。

（3）大學(xué)生社團(tuán)活動缺乏或意義下降，難以吸引人員參與

團(tuán)數(shù)量龐大、成員眾多，成員的素質(zhì)參差不齊，對社團(tuán)成立和開展活動沒有按照有關(guān)規(guī)定進(jìn)行申請、審批、報告，學(xué)校無法掌握和了解社團(tuán)及其活動，因而無法監(jiān)督。失控現(xiàn)象普遍。同時，對社團(tuán)的內(nèi)部管理指導(dǎo)不夠，有些社團(tuán)出現(xiàn)亂收入會費(fèi)、經(jīng)費(fèi)使用混亂、私刻印章、章程落實(shí)不力等問題。正是由于缺乏統(tǒng)一有效的管理機(jī)制，各類社團(tuán)成立自發(fā)性強(qiáng)、隨意性大；社團(tuán)間相互交叉，設(shè)置不合理的現(xiàn)象普遍；社團(tuán)的名稱混亂，不利于管理和對外交流；其次，缺乏有力的指導(dǎo)。很多大學(xué)生社團(tuán)不具備自我學(xué)習(xí)、發(fā)展的能力，學(xué)校有關(guān)方面又不能提供有力的指導(dǎo)，任其“自生自滅”；還有一些社團(tuán)則在低水平上發(fā)展，活動的質(zhì)量得不到提高，學(xué)生的能力與素質(zhì)未能得到充分的發(fā)展；高校在社團(tuán)管理辦法中，對指導(dǎo)教師的責(zé)、權(quán)、利缺乏明確的規(guī)定，沒有能夠充分調(diào)動指導(dǎo)教師的積極性，有些指導(dǎo)教師只掛個名，對社團(tuán)的活動從不參與或指導(dǎo)很少。有些社團(tuán)根本就沒有指導(dǎo)教師。這是制約大學(xué)生社團(tuán)發(fā)展的重要因素；另外，缺乏必要的經(jīng)費(fèi)保障，導(dǎo)致商業(yè)化趨向。大學(xué)生社團(tuán)開展活動最大的困難是經(jīng)費(fèi)不足。由于經(jīng)費(fèi)不足，許多社團(tuán)無法正常開展活動。有些社團(tuán)只好花費(fèi)大量的人力和精力到社會上拉贊助，采取為企業(yè)做廣告宣傳、推銷產(chǎn)品等方式來籌集活動經(jīng)費(fèi)，而社團(tuán)本應(yīng)實(shí)施的活動計劃退居其次。社團(tuán)的商業(yè)性質(zhì)趨濃，如承接廣告創(chuàng)意設(shè)計、ci策劃、商標(biāo)設(shè)計、網(wǎng)頁制作等，學(xué)生幫助贊助商在校園內(nèi)搞廣告宣傳、推銷商品，使校園充斥著商業(yè)氣息。

二、大

三、大

四、研究生參與則比較少，經(jīng)過幾年大學(xué)生活，對于社團(tuán)活動他們有自己的經(jīng)驗(yàn)之談。現(xiàn)在大學(xué)社團(tuán)活動或者很少，難以為在校所有大學(xué)生提供鍛煉的機(jī)會，就是大學(xué)生社團(tuán)內(nèi)部充斥社會思想，“暗箱操作”“官僚主義”等引起利益爭斗，社團(tuán)喪失了其結(jié)識朋友、增長才干的意義。現(xiàn)在的社團(tuán)活動質(zhì)量明顯下降，這和很多社團(tuán)活動千篇一律、毫無創(chuàng)新，以及活動低俗有很大關(guān)系。

如果說電腦和網(wǎng)絡(luò)給了大學(xué)生一個“宅”的物質(zhì)基礎(chǔ)，那么課程無聊、社團(tuán)活動無意義就為大學(xué)生提供了充足的時間。大學(xué)前有升學(xué)壓力，學(xué)生們整日忙于課業(yè)，假期也不能休息，想宅宅不了，而工作后最多只能下班宅一宅。大學(xué)里相對較少的課業(yè)和松散的管理，使他們有時間宅。除了上課就是待在宿舍消磨，考試前臨時抱佛腳熬通宵，這是很多大學(xué)生的真實(shí)寫照。這樣幾年下來，個人積累不但沒提升，反而在吃老本，好的可以順利畢業(yè)，但也有人因此荒廢學(xué)業(yè)，到大學(xué)里白走一遭。

2、主觀原因

（1）意圖通過“宅”在宿舍緩解壓力、逃避現(xiàn)實(shí)

當(dāng)代大學(xué)生面臨更多的壓力，如學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感、人際交往等，也會在激烈的競爭下遭受挫折和打擊。面對逆境，有的人相信風(fēng)雨之后總會見彩虹，奮斗改變命運(yùn)，選擇直面而上；而有的人渾渾噩噩，卻選擇了逃避。“宅”就成了大學(xué)生的一個“避難所”。

還有的人因?yàn)閷Υ髮W(xué)里生活憧憬過于美好，而學(xué)習(xí)、活動的現(xiàn)狀使之失去希望與信心。

這樣，這些大學(xué)生就會將自己大把的時間精力放在網(wǎng)絡(luò)上，因而被養(yǎng)成了宅男宅女。

（2）缺乏奮斗的目標(biāo)

每個大學(xué)生在高中時期，都積極努力學(xué)習(xí)，希望有一個更高的分?jǐn)?shù)，考一個更好的大學(xué)。而進(jìn)入大學(xué)，如果沒有對人生做好規(guī)劃，沒有一個清晰、堅(jiān)定、明確的目標(biāo)，就會感到無事可做，毫無動力。而每個人都有惰性，懶惰是人之常情，剛開始是出于偏好舒適，懶散，享樂，可一旦養(yǎng)成習(xí)慣，再想要提起干勁來都會覺得力不從心，漸漸的人也會變得淡漠，消極，喪失斗志。于是便成為了宅男宅女。

（3）從眾心理

良好的群體氛圍對個體的行為具有積極的引導(dǎo)作用，反之亦然。大學(xué)生具有回歸群體和被群體認(rèn)同的需要，作為群體中的一員，他們不想被排斥或受到攻擊，所以他們需要與其他成員保持步調(diào)一致，這種從眾心理是盲目的，缺乏自身對群體行為的判斷。所以如果宿舍的大部分人，或幾個關(guān)系較好的同學(xué)都變成了“宅一族”，其他人都跟著宅也并不奇怪。

四、對策分析

1、個人層面

干凈的房間需要時常打掃，人的心靈也需要不斷的自我洗滌。大學(xué)生在遇到壓力與挫折之時，要以積極的態(tài)度去應(yīng)對，以樂觀的心態(tài)去解決，決不可選擇避世的方式。壓力與困難不會自動消失，最終還是要面對，不如早做準(zhǔn)備，勝算更大，延誤了時機(jī)到頭來落得事倍功半。大學(xué)生作為社會的生力軍要樹立遠(yuǎn)大的理想與積極的人生觀，并腳踏實(shí)地的向著目標(biāo)去努力，不能以消極懶惰的態(tài)度得過且過，更不能讓別人的生活方式影響自己，要培養(yǎng)自律的意識和能力。

2、高校層面

高校是大學(xué)生生活學(xué)習(xí)的地方，對大學(xué)生的影響也是最直接的。首先，高校的職責(zé)不僅在教書，更在育人，幫助大學(xué)生樹立正確的人生觀，明確人生目標(biāo)是相當(dāng)重要的。為此，要進(jìn)一步落實(shí)大學(xué)生生涯設(shè)計，不能流于形式，可以開辦相關(guān)講座，使大學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)識到人生規(guī)劃的重要性，并把大目標(biāo)轉(zhuǎn)化成小目標(biāo)，制定切實(shí)可行的生活學(xué)習(xí)計劃，逐個落實(shí)。其次，要加強(qiáng)大學(xué)生閑暇時間的規(guī)劃教育，教育他們可以利閑暇時間做一些有意義的事；還可以通過建設(shè)體育設(shè)施與場館、提高大學(xué)生社團(tuán)質(zhì)量、舉辦有新意的集體活動等方式，使大學(xué)生主動參與到體育鍛煉、人際交往中。最后，高校的思政教育要注重點(diǎn)面結(jié)合，不僅要宏觀把握，還要關(guān)注到重點(diǎn)人群，對于那些人際交往上存在障礙和宅居狀況嚴(yán)重的同學(xué)，要給予積極的幫助，還可以進(jìn)行個別的心理輔導(dǎo)，幫助他們早日走出困境。

3、家庭層面

家庭是個體成長最重要的微觀環(huán)境，起著潛移默化的作用。雖然大學(xué)生已經(jīng)離開父母獨(dú)立生活，但家庭的影響仍無所不在。家長應(yīng)時刻關(guān)注大學(xué)生的心理與行為，建立良好的親子溝通，雖不在身邊，也可通過電話、信件等方式與孩子交流，幫助培養(yǎng)他們積極的生活態(tài)度。尤其要注意寒暑假，這段時期是大學(xué)生宅居高發(fā)期，也是父母與孩子增進(jìn)親子關(guān)系的一個契機(jī)，需要父母們好好把握，可以通過旅游、運(yùn)動等方式，既可以帶領(lǐng)孩子走出“宅”，又可以增進(jìn)感情。

4、社會層面

大學(xué)生“宅一族”因其特殊性，應(yīng)該受到特別關(guān)注，公眾與媒體要給以客觀的評價和定位。切勿把它當(dāng)作一種流行趨勢加以渲染，造成宅一族是時尚典范的假象，使得大學(xué)生跟風(fēng)效仿，畢竟大學(xué)生與其他宅一族們所處的環(huán)境和人生階段不一樣；也不能對大學(xué)生“宅一族”一味的進(jìn)行批判，并認(rèn)為他們都是有心理疾病的不良青年，作為公眾和媒體要去了解、理解他們，并幫助他們。總之，我們必須正確的認(rèn)識大學(xué)生“宅一族”，在全社會的共同努力下，幫助大學(xué)生健康的成長。

參考文獻(xiàn)

英語演講春天篇二

我沒有可人的外表，沒有什么淑女形象，更不懂得琴棋書畫。

我只是整天沒形象的嘻嘻哈哈，不用去做作，不用去偽裝。

我還是個孩子，一個瘋瘋癲癲的孩子。

我不喜歡安靜，不喜歡一個人生活，

不喜歡一個人的世界，不喜歡山間歸隱。

我喜歡吵鬧，喜歡朋友，喜歡每天可以和朋友在一起喧鬧，

喜歡和一群瘋女孩毫無形象大喊大叫瘋跑吵鬧。

喜歡和朋友開玩笑，并不去在意朋友是男的還是女的。

我還是個孩子，一個瘋瘋癲癲的孩子。

我不喜歡復(fù)雜，不喜歡復(fù)雜的生活，

不喜歡繁雜的世界，不喜歡神秘的人。

我喜歡簡單，喜歡簡簡單單的生活，

喜歡快快樂樂的活著，喜歡交一些單純的朋友。

我還是個孩子，一個瘋瘋癲癲的孩子。

我討厭別人的不相信，討厭別人的背叛，

討厭別人的利用，更痛恨在我的世界里的背叛。

我喜歡真誠，喜歡真誠的人，

喜歡和真誠的人交朋友，喜歡朋友間的那份默契。

我還是個孩子，一個瘋瘋癲癲的孩子。

我看起來可以沒心沒肺，可以笑得很瀟灑，可以原諒所有。

我也很傷感，我也會為了一部電影、一首歌、一個故事。

一個人感動的流淚，可以哭的稀里嘩啦。

我還是個孩子，一個瘋瘋癲癲的孩子。

我不會放棄，不會輕易落眼淚，

不會為成績的失利而哭泣，不會為別人的議論而去改變自己。

我會很堅(jiān)強(qiáng)，會看淡一切名和利，會做我自己，

會過我自己想要的生活，不需要任何人的指點(diǎn)。

我還是個孩子，一個瘋瘋癲癲的孩子。

我不會是嬌滴滴的，不會很淡定，不會是大家閨秀。

我也會暴躁，我也會煩躁，我也會野蠻，我也會很男人。

我還是個孩子，一個瘋瘋癲癲的孩子。

我不是很成熟，不會用一個成年人的眼光對待每一件事，處理每一件事情。

我會很幼稚，會用一個孩子的眼光看待這個世界，會做一些幼稚的事情。

我還是個孩子，一個瘋瘋癲癲的孩子。

我不會屈服，不會放棄一些本該屬于自己的東西，不會輕易妥協(xié)。

我會很倔強(qiáng)，會去爭取屬于自己的東西，會一直堅(jiān)持自己的夢想。

我還是個孩子，一個瘋瘋癲癲的孩子。

我不會很放肆，不會不學(xué)習(xí)，不會成為老師的問題學(xué)生。

我也會好好學(xué)習(xí)，會成為老師、家長心目中的好學(xué)生，會為學(xué)習(xí)而努力。

我還是個孩子，一個瘋瘋癲癲的孩子。

我不想早早的就進(jìn)入這骯臟的世界，不想被污濁。

我不想早早被著無知的世界汲取，我想理智一些。

我還是個孩子，一個瘋瘋癲癲的孩子。

我還不想看透世界，我還不想領(lǐng)會現(xiàn)實(shí)的殘酷。

我只想活在自己幻想的美好世界，簡簡單單而已。

我還是個孩子，一個瘋瘋癲癲的孩子。

我很好，不哭不鬧，只是需要朋友的安慰與擁抱。

我很好，不哭不鬧，只是不要委屈不要嘲笑不要別人的議論。

我很好，不哭不鬧，只是很難安靜的了。

我只是個孩子，僅僅是個瘋瘋癲癲的孩子。

我想要吃世界上最最好吃的東西，想吃多少就多少。

我想要游覽世界上最最美麗的風(fēng)景，想走多遠(yuǎn)就走多遠(yuǎn)。

我想要玩世界上最最好玩的游戲，想玩多久就玩多久。

我想要穿世界上最最漂亮的衣服，想穿多少就有多少。

我想要喜歡世界上最最美好的少年，想愛多久就愛多久。

我想要我只是個孩子，僅僅是個瘋瘋癲癲的孩子，僅此而已。

英語演講春天篇三

大家晚上好!曾幾何時，當(dāng)我聽到人們稱我們?yōu)榘滓绿焓箷r，我就很激動，感到這是對護(hù)理工作由衷的敬意，“天使”是傳說中神仙的使者，是幸福和溫暖的向征，稱我們?yōu)榘滓绿焓梗菍ξ覀冏o(hù)士形象美和內(nèi)在美的深情贊譽(yù)。

說實(shí)在的，當(dāng)我第一次踏進(jìn)醫(yī)院純白的空間，置身于潔白的人群時，確實(shí)對護(hù)士產(chǎn)生過光環(huán)的幻覺。然而時間告訴我，護(hù)士的生活空間很實(shí)在。護(hù)士作為一種職業(yè)，有著不為常人所道的酸甜苦辣，因?yàn)樽o(hù)士是一種付出青春，卻不能像體操、舞蹈那樣成為青春偶象的職業(yè)，它有凡人的喜怒哀樂。護(hù)士有時是忙得連笑的時間都沒有的苦職業(yè)，護(hù)士還是半體力勞動的知識女性，是難以成為家里的好妻子，好母親，好女兒的職業(yè)。打針、發(fā)藥、輸液、鋪床，我們的工作辛苦繁雜;交班、接班、白天、黑夜，我們的責(zé)任重于泰山。在醫(yī)院特有的氣味中，我們走過了清純的少女時代，在血染的傷口邊，我們走過了炙熱的青春年華，在白色蒙蒙的氛圍中，我們用一顆寧靜的心丈量無數(shù)個夜晚的漫長，在親人的期待和戀人的哀怨聲中，我們把自己奉獻(xiàn)給了一個個身心痛苦的病人。

我夢想著成為一名優(yōu)秀的護(hù)士，夢想著自己白衣輕盈穿梭于病榻前，卻不僅僅是護(hù)士，而是親人，是朋友。周圍的人們，沒有了疾病，他們的笑臉如陽光般燦爛。這是我夢想的家園，相信也是大家共同的夢想。它的實(shí)現(xiàn)要靠我們大家的努力。護(hù)理同仁們，白衣天使們，讓我們行動起來吧，在平凡的崗位上成就不平凡的業(yè)績，讓愛與奉獻(xiàn)成為我們永恒不變的主題。

英語演講春天篇四

大家好！剛才*老師講解的一分鐘速算里的一小部分算題方法大家已經(jīng)看到了，那真是又快又準(zhǔn)，想錯 都錯不了。

這種學(xué)習(xí)方法確實(shí)好玩又有趣，讓孩子們不知不覺中愛上學(xué)習(xí)，提高成績。但是你們知道嗎？它（這本書）是北京大學(xué)周根項(xiàng)教授也就是全國最著名的速算大師38年的結(jié)晶，里面有64種神奇方法包括多位數(shù)加減乘除，他用獨(dú)創(chuàng)的“手指法”、“轉(zhuǎn)換法”、“萬能法”等簡單、易學(xué)、實(shí)用的趣味運(yùn)算方式，幫助孩子徹底解決學(xué)習(xí)沒興趣、做題速度慢、計算總出錯、考試總丟分等學(xué)習(xí)問題。《小速算家—一分鐘速算》通過手、心、腦聯(lián)合并激發(fā)孩子超常思維能力：以口訣、動畫、授課視頻等多種信息刺激為手段，提高孩子思維的邏輯性、行為的條理性及靈敏性能最終達(dá)到開發(fā)孩子智力，增加學(xué)習(xí)興趣、提升解題能力，提高學(xué)習(xí)成績的目的。

我們的速算視頻書本等 資料有八大特點(diǎn)

（一）左右手并用，促成兒童左右腦平衡發(fā)展。

（二）眼、耳、手、口、腦同時參與，有效培養(yǎng)兒童的注意力、記憶辦、觀察力、想象力和思維能力。

（三）教材內(nèi)容緊扣小學(xué)數(shù)學(xué)大綱，將數(shù)的組成、分類，數(shù)學(xué)邏輯推理、歸納、合并等內(nèi)容融入其中，讓兒童巧妙了解數(shù)的概念。

（四）課堂借助音樂手指操、手指舞、智力游戲、兒歌，將速算方法與游戲教學(xué)方法科學(xué)的結(jié)合，增強(qiáng)學(xué)習(xí)樂趣、提高學(xué)習(xí)效率。

（五）速算方法簡單易懂，一節(jié)課就能做一百以內(nèi)的直加直減，相當(dāng)于珠心算五節(jié)課的學(xué)習(xí)。

（六）不但能用雙手計算，同時具備心算能力。

（七）鼓勵、引導(dǎo)、關(guān)愛等賞識教育理念穿其中，增強(qiáng)兒童自信心，創(chuàng)造力和競爭識。

（八）加入巧算訓(xùn)練，培養(yǎng)兒童用多種方法解決問題的能力，開發(fā)兒童數(shù)學(xué)

潛能。

一分鐘速算適用人群：

主要面向小學(xué)生群體開發(fā)（幼兒、中學(xué)生、大學(xué)生、家長、老人，甚至?xí)嫃臉I(yè)者、銀行從業(yè)者、工程預(yù)算者等相關(guān)應(yīng)用計算人員均可使用。）

大家都知道數(shù)字是開發(fā)孩子大腦潛能的好工具，那么速算就是開發(fā)孩子大腦，培養(yǎng)邏輯思維能力的最好工具；速算是激發(fā)孩子潛能，培養(yǎng)創(chuàng)造力的最好方法；速算還對培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)注意力、專注力、邏輯推理能力等方面都有很大幫助。速算學(xué)好了，孩子將來無論在哪個領(lǐng)域都會有所成就，勝人一籌。讓孩子從小腦袋轉(zhuǎn)得快，思維更敏捷，通過超常規(guī)的思維訓(xùn)練，鍛煉出超常規(guī)的聰明大腦。

興趣是最好的老師，特別是在學(xué)習(xí)中，孩子只要有了興趣就會愿意學(xué)，主動學(xué)。北大《一分鐘速算》采用多媒體視頻技術(shù)，結(jié)合動畫音效，配有專家講解，能有效的激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

有的老人給子女留下萬貫家財，而子女卻任意揮霍，最后一無所有，甚至成為乞丐。

有的老人給子女留下一份產(chǎn)業(yè)，但子女不善經(jīng)營，而倒閉破產(chǎn)、有的老人給子女留下一些房產(chǎn)，子女們?yōu)榉慨a(chǎn)分配鬧得不可開交，甚至反目成仇！

物質(zhì)財富終會用完，只有人的自身成了財富，才能創(chuàng)造用不盡的財富，世世代代享有幸福。

父母給孩子最好的財富，就是讓他們接觸多方面的知識，并將各種知識轉(zhuǎn)化成生存本領(lǐng)；給他們信心和勇氣及會選擇、能交往、會解決問題的能力和記憶！

速算開發(fā)大腦，激發(fā)潛能，受益終身！

速算是開發(fā)孩子大腦，培養(yǎng)邏輯思維能力的最好工具；速算是激發(fā)孩子潛能，培養(yǎng)創(chuàng)造力的最好方法；速算還對培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)注意力、專注力、邏輯推理能力等方面理數(shù)的巧算。讓孩子從小腦袋轉(zhuǎn)得快，思維更敏捷，通過超常規(guī)的思維訓(xùn)練，鍛煉出超常規(guī)的聰明大腦。

努力誰都會，選擇定錯對，孩子人生關(guān)鍵的時刻，一定要給孩子一個好的學(xué)習(xí)方法。

小投資大回報，要舍得為孩子的人生關(guān)鍵時刻投資，將來孩子才能有一個好的未來，您才能因?yàn)楹⒆佣械津湴痢?/p>

最后，我簡單的給大家總結(jié)一下我為什么會選擇一分鐘速算。

第一，它解決了孩子做題總出錯，考試無高分的苦惱。

第二，它讓孩子順利的記住了乘法口訣。

第三，他給孩子節(jié)省了時間，提高做題速度，原來做一道題的時間現(xiàn)在能

做10到20道題，這樣從而有時間去復(fù)習(xí)其他的功課。

第四，更重要的是：它激發(fā)了孩子的才能，讓孩子極短的時間成為速算天

才，更能讓孩子變得才思敏捷，智力超群，聰明過人。并且科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練激發(fā)孩子的大腦潛能，培養(yǎng)孩子邏輯思維能力。

勤動腦，成績一定好！讓您的孩子贏在起跑線上，穿越同齡人。

一分鐘速算讓您直接寫答案。讓您的孩子一學(xué)就會，一看就懂，一用就靈，一考就牛。

腦袋滿滿，將來口袋才會滿滿。

英語演講春天篇五

大家好，今天我為大家演講的題目是《勤儉節(jié)約，艱苦奮斗》。

古人云：勤儉可以興國，逸豫可以亡身。古人云：儉，德之共也;奢，惡之大也。古人又云：勤儉永無窮，坐食山也空。

古人云了又云，意在告訴我們一個顛撲不破的道理：

勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。勤儉節(jié)約是我們的傳家寶啊!

滾滾歷史長河，多少古圣先賢。克勤克儉，如數(shù)家珍!

越王勾踐，臥薪嘗膽，勵精圖治，終成春秋五霸。

宋襄公，衣求蔽體，食求果腹。改革變法，鼓勵農(nóng)桑，而列戰(zhàn)國七雄。

魏武帝曹孟德，布衣素食，勸婦耕織，掃平北方，縱橫中原。致使三分天下有其二。

恰恰相反，商紂王，釀酒為池，懸肉為林。橫征暴斂，大興土木。牧野之戰(zhàn)，倒戈相向，終自焚于露臺。

周厲王，窮奢極欲，千金買笑。百姓道路以目，諸侯八方烽起。最后社稷傾覆，暴尸于荒野。

唐明皇李隆基，“長安回望繡成堆，山頂千門次第開，一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”終釀成安史之亂，而揮淚馬嵬坡前。

科學(xué)節(jié)約就像一場競賽，是和自己、和時間，和習(xí)慣勢力的競賽。這次以“科學(xué)節(jié)約，提升管理”為主題的學(xué)習(xí)活動，直指每一個人的內(nèi)心深處。反躬自問，潛移默化。無須大刀闊斧亦能巧奪天工。因?yàn)槲覀兌济靼卓踢M(jìn)血液里的才是制度!

我們相信，只要從我們企業(yè)的根本利益出發(fā)，從我們自身做起，從一點(diǎn)一滴做起，勤儉節(jié)約、艱苦奮斗，我們的企業(yè)必將走向更加繁榮昌盛的明天!

今年我們的企業(yè)同樣面臨著世界經(jīng)濟(jì)大衰退的考驗(yàn)，迎接著經(jīng)濟(jì)危機(jī)的挑戰(zhàn)。但是只要我們一分一厘、集腋成裘。我就不相信積跬步不能致千里!我就不相信納細(xì)流不能成江海!我就不相信成績不是我們自己創(chuàng)造出來的!

英語演講春天篇六

大家好!

今天國旗下講話的題目是——《勤儉節(jié)約，從我做起》。

在物質(zhì)生活日漸富裕的今天，“勤儉”這個曾經(jīng)被普遍推崇的品格，正在被越來越多的人所遺忘。有的人認(rèn)為節(jié)儉丟面子、失風(fēng)度，把鋪張浪費(fèi)當(dāng)成顯示身份地位的象征，盲目攀比、擺闊、斗富、這些現(xiàn)象與勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德相距甚遠(yuǎn)，令人心痛。

錢財花了也許可以再掙，但資源用了卻不可再生。僅我國一次性筷子平均每天的使用量就達(dá)900萬雙，相當(dāng)于要砍掉1800棵生長了至少15年的大樹。請大家想一想，算一算，咱們要種多少棵樹才能供得上這樣砍呢?聚沙成塔，集腋成裘。我國有13億人口，如果我們每人每天節(jié)約一分錢，全國13億人一天就能節(jié)約1300萬元，一年就能節(jié)約大約50億元，這筆錢可以新建5000所希望學(xué)校，能讓近千萬個失學(xué)孩子重返校園。

1、節(jié)約每一度電，充分利用太陽光源進(jìn)行自然光照，減少照明設(shè)備耗能，用完后及時關(guān)掉所有電源開關(guān)，包括空調(diào)、日光燈、電腦、飲水機(jī)、電視機(jī)等，做到“人走燈滅，人離斷電”。

2、節(jié)約每一滴水，不大開水龍頭。洗手，洗餐具時縮短用水時間，用完水后或見到滴水的水龍頭，應(yīng)及時擰緊，嚴(yán)格做到“人走斷流”，嚴(yán)防跑、冒、滴、漏，養(yǎng)成愛水、惜水、節(jié)水的良好習(xí)慣。

3、節(jié)約每一粒米，文明用餐，節(jié)約糧食，不挑食，不隨便丟棄剩飯菜，在飯店吃飯時，吃不完的食物要打包帶走。

4、節(jié)約每一張紙，規(guī)范書寫作業(yè)，節(jié)約用紙，不隨便丟棄沒寫完的作業(yè)本和空白紙，能做草稿紙的要留著做草稿紙，提倡雙面用紙。盡量少用餐巾紙，多用手絹和抹布。充分利用現(xiàn)代化辦公手段，盡量在電子媒介上修改文稿，減少紙質(zhì)文件資料，控制紙張消耗。

5、節(jié)約每一本書，把自己閑置的課外書和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)書送給比自己年級低或貧困地區(qū)的小同學(xué)繼續(xù)使用，限度地發(fā)揮每一本書的作用。

現(xiàn)代文明推崇勤儉，那是對有限資源的珍視。社會要進(jìn)步，國家要發(fā)展，這一切都離不開消耗，但這一切，更離不開勤儉。勤儉，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是現(xiàn)代文明的內(nèi)在訴求。勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養(yǎng)，是一種美德。

老師們，同學(xué)們，為了祖國的天更藍(lán)、水更清、地更綠、人更美，讓我們立即行動起來吧!

英語演講春天篇七

上午(下午)好!

在這春暖花開、萬物復(fù)蘇的美好時節(jié)，我們懷著喜悅的心情，帶著美好的憧憬，迎來了嶄新的一年，又回到我們熟悉而美麗的校園。今天我給大家演講的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。

xx年x季，國家有關(guān)部門發(fā)出了建設(shè)節(jié)約型社會的倡議，隨著“全民節(jié)約、共同行動”的深入開展，節(jié)約這個似乎已經(jīng)過時的話題重新成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響;曾幾何時，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞;曾幾何時，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費(fèi)是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。

也許你會說，一個人浪費(fèi)一點(diǎn)算得了什么，但我想說的是，十個人浪費(fèi)，百個人浪費(fèi)，全中國13億人都浪費(fèi)一點(diǎn)了?又有誰想過后果呢?據(jù)報道，中國普通餐館一桌飯菜一般至少會剩下10%，一家餐館平均每天要倒掉50公斤的剩飯菜。依次推算，全國一年在餐桌上的浪費(fèi)就高達(dá)600億。也有人計算過，全國一共有28萬個各種旅店、酒店和賓館，如果每一個酒店每天節(jié)約一度電，那就意味著每天可以給2800萬個家庭用40瓦的燈泡照明25個小時。如果僅一個北京市的空調(diào)將溫度從24度提高到26度，就可以節(jié)約用電4到6億千瓦時，可以為老百姓節(jié)約電費(fèi)兩億多塊錢。

節(jié)約是美德，節(jié)約比創(chuàng)造更容易，節(jié)約從我做起，從身邊做起。

節(jié)約一張紙、節(jié)約一度電、節(jié)約一滴水、節(jié)約一粒米、節(jié)約一塊煤……不要小看我們身邊的這些不起眼的小小的“一”，如果13億人都能做到，這將是一個驚人的數(shù)字。可以毫不夸張地說，我們每個人的手里都緊握著珍貴的“資源”，掌握著對這些民族發(fā)展“命脈”生殺予奪的權(quán)力，成之毀之、愛之損之在于我們每個人的行動。

節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約更應(yīng)該成為一種習(xí)慣和風(fēng)氣。建設(shè)節(jié)約型社會需要全社會的共同參與和共同行動，找回失去的節(jié)約意識，從節(jié)約一滴水，節(jié)約一度電，節(jié)約一張紙，節(jié)約一粒米開始，持之以恒，在建設(shè)節(jié)約型社會中，將節(jié)約這個“傳家寶”進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

英語演講春天篇八

英語演講春天篇九

“我們?yōu)樽约核龅娜魏芜x擇，都沒有對錯，只有不同而已。”驀然地，這句話闖進(jìn)了我的視線里。面對選擇時，我們總是無法自如。其實(shí)有的時候我們害怕面對的不是選擇，而且做出選擇后所要面對的結(jié)果。最近有一部電視劇很火，叫《荼蘼》，講述的故事就是同一個人因?yàn)樽隽瞬煌倪x擇而走向a面和b面不同的人生。可是我的想法卻是，不管如何選擇，一定不能放棄成長。

每個人，在做選擇時，都會有對于自己固化的認(rèn)知。比如我膽子很小，我依賴心理很強(qiáng)，我不怎么會跟陌生人打交道，我身體協(xié)調(diào)能差，我是路盲，我害怕孤獨(dú)……這些統(tǒng)統(tǒng)是偏見。

我們經(jīng)常活在偏見中，無論是對自己還是對他人，打破它的惟一辦法是以全新視角去思索，推動自己去做那些過去沒有做過的事。 要知道，我們每個人都是一個獨(dú)特的流派，要做的就是不斷地把你的學(xué)習(xí)整合成屬于自己的特色內(nèi)容，根據(jù)自己的容器、框架，不斷往里填充。核心方法就是：學(xué)習(xí)、思考、實(shí)踐、整合。生存面前大家都是戰(zhàn)士，只是裝備不同，顏值和才華同屬可選裝備，都需天賦，都靠努力。在哪個戰(zhàn)場用什么打能否打贏都是懸念，選定后就該多練級少抱怨。

在選擇之后的成長中，我們一定會遇到挫折，掙扎，困惑，迷茫。這些都屬意料之中不是么?因?yàn)槲覀兯艿玫降模粫嘤谖覀兯芨冻龅摹Ｗ约壕褪敲\(yùn)的制造者，任何一個人，生命中所發(fā)生的一切，都不會無緣無無故。它多少有因果和規(guī)律存在。就好比社會有社會的因果，個人有個人的因果，任何發(fā)生，都是你自己制造出來的現(xiàn)實(shí)。積極有效的處理事情，始終保持正念與正見的人，因?yàn)閮?nèi)在具有較強(qiáng)的覺察與自省能力，能有力量和勇氣承擔(dān)事情發(fā)生的種種，也會因?yàn)樵噶Φ牟豢伤甲h， 從人生在困頓與低谷爬出來，開辟一條新的道路。即便從頭來過，也能意志堅(jiān)定。還記得20xx年哈佛演講上，羅琳說：“毫無挫折的生活是不存在的，就算你生活得萬般小心，可有些失敗還是會降臨。但失敗意味著剝離掉那些不必要的東西，意味著你比以往任何時候都更有能力生存。”很多人從來沒有真正認(rèn)識自己，直到經(jīng)受逆境的考驗(yàn)。對經(jīng)受的人而言，這種認(rèn)知才是真正的禮物。每一步都會有所得，只是如何去思考。柴靜在《看見》中就有說過:“對于挫折的思考就是財富”，很是認(rèn)同。

村上春樹有一句話是：世上有可以挽回的人和不可挽回的事，而時間經(jīng)過就是一種不可挽回的事。很多時候，你可以懷疑一切努力的意義，可以認(rèn)為所有暖心的話是雞湯，但這是個世界上真的有人，通過雙手的努力，從一無所有，過上了自己想要的生活。也許，不負(fù)光陰就是最好的努力，而努力就是最好的自己。