總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，讓我們一起認真地寫一份總結吧。總結書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結呢？這里給大家分享一些最新的總結書范文，方便大家學習。
最新木業工作總結(6篇)篇一
2． 木耳含有維生素k，能維持體內凝血因子的正常水平，防止出血；
4． 它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能；
7． 中醫認為木耳的價值很高，具有一定的藥效作用，既可以涼血止血之功，還有抗癌作用，需要注意的是木耳不宜鮮用。
別名：黑、云耳、桑耳、松耳、中國黑真菌
：有出血性疾病、腹瀉者、孕婦慎食。
：一般人群均可食用。尤適宜心腦血管疾病、結石癥患者食用，特別適合缺鐵的人士、礦工、冶金工人、紡織工、理發師食用。
，為屬的食用菌，是子實體膠質，成圓盤形，耳形不規則形，直徑3-12厘米。新鮮時軟，干后成角 質。口感細嫩，風味特殊，是一種營養豐富的著名食用菌。它的別名很多，因生長于腐木之上，其形似人的耳朵，故名；又似蛾蝶玉立，又名木蛾；因它的味道有如雞肉鮮美，故亦名樹雞、木機（古南楚人謂雞為機）：重瓣的在樹上互相鑲嵌，宛如片片浮云，又有云耳之稱。
人們經常食用的，主要有兩種：一種是腹面平滑、色黑、而背面多毛呈灰色或灰褐色的，稱毛（通稱野）；另一種是兩面光滑、黑褐色、半透明的，稱為光（也稱黑）。毛朵較大，但質地粗韌，不易嚼碎，味不佳，價格低廉。光質軟味鮮，滑而帶爽，營養豐富，是人工大量栽培的.一種。
黑營養極為豐富，據史料記載，它是上古時代帝王獨享之佳品。主要分布于黑龍江、福建、臺灣、湖北、廣東、廣西、四川、貴州、云南等地。生長于櫟、楊、榕、槐等120多種闊葉樹的腐木上，單生或群生。目前人工培植以椴木的和袋料的為主。
1.補氣血
被營養學家譽為‘素中之葷’和‘素中之王’，每100克黑中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍，是各種葷素食品中含鐵量最多養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，并可防治缺鐵性貧血；減少血小板凝塊，預防血栓的發生，預防動脈粥樣硬化和冠心病的發生。
2.減肥防癌治便秘
能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖；同時，由于這兩種物質能促進胃腸蠕動，防止便秘，有利于體內大便中有毒物質的及時清除和排出，從而起到預防直腸癌及其它消化系統癌癥的作用。所以，老年人特別是有便秘習慣的老年人，堅持食用黑，常食粥，對預防多種老年疾病、抗癌、防癌，延緩衰老都有良好的效果。
3.清腸胃
可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能。
1.中鐵的含量極為豐富，故常吃能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，并可防治缺鐵性貧血。
2.含有維生素k，能減少血液凝塊，預防血栓癥的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。
3.中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
4.含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
1.(黑)：子實體呈不規則塊片，多皺縮，大小不等，不孕面黑褐色或紫褐色，疏生極短絨毛，子實層面色較淡。用水浸泡后則膨脹，形似耳狀，厚約2mm，棕褐色，柔潤，微透明，有滑潤的粘液。氣微香，味談。
2.毛：子實體較厚，不孕面絨毛濃密、較長。余與類同。氣微，味淡。
3.皺：不孕面乳黃色至紅褐色，疏生絨毛；子實層面有明顯網絡狀皺縮。氣微，味淡。
鮮含有一種卟啉的光感物質，人食用后經太陽照射可引起皮膚瘙癢、水腫，嚴重的可致皮膚壞死。干是經暴曬處理的成品，在暴曬過程中會分解大部分卟啉，而在食用前，干又經水浸泡，其中含有的剩余卟啉會溶于水，因而水發的干可安全食用。
優質表面黑而光潤，有一面呈灰色，手摸上去感覺干燥，無顆粒感，嘴嘗無異味。假看上去較厚，分量也較重，手摸時有潮濕或顆粒感，嘴嘗有甜或咸味(一般用糖或鹽水浸泡過)。
保存干也要注意防潮，最好用塑料袋裝好嚴封在常溫下保存，也可以冷藏保存。
泡發干應用溫水也可以用燒開米湯泡發，使肥大松軟，味道鮮美。
最新木業工作總結(6篇)篇二
本站：木耳很有營養，那么關于木耳的作文怎么寫好呢?下面我們一起看看這篇《神奇的木耳》。
老師先讓我們觀察干木耳。干木耳形狀各異，有的像云朵面包，有的像駕駛在小溪里的小舟，還有的像太空里千奇百怪的隕石，令人眼花繚亂。木耳的顏色是黑灰交替，一面是黑色，一面是灰色。它大約指甲蓋大小，表面凹凸不平，皺皺的，仿佛老人的眉頭，又宛如波浪濤濤的海面，木耳有一股淡淡的酸味。
老師又讓我們觀察濕木耳。將干木耳放入水中，變化開始了。不一會兒，木耳顏色便全是黑色的，又過了一會，木耳浮起來了，聚在一起就像在說悄悄話，最后木耳沉入水中，越變越大，它吸足了水，變得軟綿綿的;它舒展開了，宛如一朵朵花兒，婀娜多姿。
小朋友，木耳雖然是小身材，但卻有大能量。木耳可以補氣血、烏發、美容、減肥……木耳還可以做成美食，有木耳炒肉片、涼拌木耳、干椒木耳、山藥炒木耳……真令人“垂涎直下三千尺”。
你們很喜歡我介紹的木耳嗎，快來嘗嘗吧!
最新木業工作總結(6篇)篇三
味噌湯是日本的一道美食，其中的營養價值對我們的健康是很有幫助的。并且，味噌湯的做法也很簡單，我們在家就可以自行烹飪。今天，就來為大家介紹一下味噌湯的營養價值和做法都是怎樣的，快來一起學兩招吧。
步驟1：備好豆腐、黑木耳、海石花菜、黃豆、味噌待用。
步驟2：上煮鍋，放入清水適量。
步驟3：鍋中水開，放入黑木耳。
步驟4：放入黃豆。
步驟5：放入海石花菜。
步驟6：再放入嫩豆腐煮開。
步驟7：出鍋前，放入味噌調化開。
步驟8：鍋開，關火即可。
日本人喝味噌湯不僅因為其味道鮮美，而且可以幫你打擊肥胖敵人，糖類和油脂。除此之外，還能幫助排毒，讓你健康又美麗。味噌中有2種神奇成份，大豆皂精和類黑精，想要輕體的美眉就靠它們! 味噌是發酵食品，所以有很好的整腸功能，能排除體內的廢物，幫助制造小瘦子體質，除此之外，味噌中含有的大豆皂精還能防止脂肪氧化、促進新陳代謝喔!你知道為什么味噌是咖啡色系的嗎? 這是因為味噌中含有一種叫“類黑精”的'成份，這種物質具有抑制血糖上升的效果。所以如果能在飲食前喝上1碗味噌湯，就能有效預防血糖急速上升。
此外，類黑精還有與植物纖維同樣的功效，讓你排便更順利喔根據研究報告發現，常喝味噌湯的人，罹患胃癌、乳癌、肝癌、大腸癌的機率都比一般人低，這個神奇功效就來自于上面所提到的類黑精喔!經過發酵、成熟的大豆，會產生“類黑精”這種咖啡色的色素，它能夠在體內進行排毒的過程中抑制氧化物、疲累、疼痛等狀況產生，可說是排毒大王。味噌湯內豐富的蔬菜使得膳食纖維含量大大增加，日本人的長壽，與每日飲用味噌湯也有關。
最新木業工作總結(6篇)篇四
今天又是星期六，是我第十四次去靈芝破耕讀書院。
早上，我起的很早，周雨軒和他爸爸媽媽來接我一起去。我拿了兩盒酸奶，高興的和周雨軒一起分享。
到了耕讀書院，喬老師給我們講了端午節，講了艾草可以驅蚊，讓我們用手搓艾草，聞到一股難聞的氣味。
老師把我們分成四個組，我們浩浩蕩蕩的出發了。
在路上，我們又看到那個哈哈鏡，我們就做著鬼臉照著鏡子走過去。
喬老師讓我們找小河，我們就去找了。走到一片樹林，我們發現一顆枯樹上長了很多黑黑的干木耳，老師告訴我們這是野木耳，是一種菌類，只有枯樹上才能長出來，木耳樹以前人們叫它“聰明樹”。路過樹林，我們找到了小河。
老師讓我們分組讀論語，我們組讓我讀，還給我獎勵了棒棒糖。以后我要堅持讀論語。
我們度過一次快樂的爬坡游學。我喜歡靈芝破耕讀書院！期待下次游學活動。
最新木業工作總結(6篇)篇五
黑木耳20克，黃花菜80克，精鹽、味精、蔥花、生油、素鮮湯、濕淀粉適量。
1、將黑木耳放入溫水中泡發，去雜洗凈，用手撕成片。黃花菜用冷水泡發，去雜洗凈，擠去水分。
2、鍋中放生油燒熱，放入蔥花煸香，放入黑木耳、黃花菜煸炒，加入素鮮湯、精鹽、味精煸炒至黑木耳、黃花菜熟入味，用濕淀粉勾芡，出鍋即成。
1、黑木耳：黑木耳不但肉質細膩，脆滑爽口而且營養豐富，別稱黑菜、桑耳、本菌、樹雞、木蛾、木茸，因形似耳，加之其顏色黑褐色而得名，具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。
2、黃花菜：黃花菜的花有健胃、通乳、補血的功效，哺乳期婦女乳汁分泌不足者食之可起到通乳下奶的作用，還能顯著降低血清膽固醇的含量，有利于高血壓患者的康復，可作為高血壓患者的保健蔬菜。
生活，有很多小細節，不經意間，我們會忽略，從現在起，從身邊開始注意，我們的生活將會更加有意思。
最新木業工作總結(6篇)篇六
科普知識是一種用通俗易懂的語言，來解釋種種科學現象和理論的知識文字。用以普及科學知識為目的。下面和小編一起來看木耳泡多久就不能吃，希望有所幫助！
1、木耳能生吃嗎？
如果是新鮮木耳，是不可以生吃的，因為里面含有一種叫“卟啉”的化學物質，這種物質毒性很大，人吃了后會出現一些過敏性反應，造成皮膚瘙癢，使皮膚出現紅腫、癢痛，嚴重者產生皮疹、水泡、水腫等癥狀。如果是干木耳，是可以生吃的，但是要用水泡發后才能吃。
2、木耳長在哪里？
一般情況下，木耳是生長在楊樹、槐樹等一些闊葉樹的腐木上的，還有桑木、古槐上也是可以長出木耳的。需要注意的是，有一些木耳是帶有毒性的，自己不要隨便的采摘食用，以免造成沒必要的影響。
正常情況下，用常溫水泡發木耳，最多1個小時即可，用涼水泡發時間不宜超過3個小時，若超過規定時間就不能吃了，容易產生異味導致變質，危害身體健康。此外，如果是用于涼拌的話，在泡好之后在開水里炒一下就好，否則會影響口感，如果是炒木耳就炒3-4分鐘就行，也可以根據個人口感炒得時間長一點。
1、木耳的正確泡法步驟：
步驟一、準備適量需泡發的干木耳，取一個大小合適干凈的碗，放入適量清水。
步驟二、將木耳放置在碗中，放入一大碗水，建議水多放些，因為干木耳浸泡后體積可達原來的3-5倍左右。
2、木耳的正確泡法時間：
一般用溫水泡的話30分鐘至1小時，冷水2-3小時即可將木耳泡發至原來的膠狀飽滿狀態。如當天吃不完的，可更換泡木耳的涼水，然后瀝干水分，將木耳放入密封性良好的保鮮盒中，然后放入冰箱冷藏，可延長至2天內食用不變質，如超過2天，發現干木耳有異味、糜爛等異樣的應棄食扔掉。
總的來說，木耳用涼水泡發時不宜超過3小時，用溫水泡一般1個小時即可。泡發時，要加足量的.水，選個合適的碗，避免泡發時不夠裝。若泡發好后，吃不完，可放入保鮮盒中，放到冰箱中冷藏即可，但存放不宜超過2天，不然失去食用價值且危害身體。
1、形狀方面秋季黑木耳生長緩慢，長得厚實，膠質也多，所以選擇時，看黑木耳朵形是否均勻。如果朵形均勻卷曲現象少，就表明是優質的黑木耳。如果肉質少，而且卷曲較多的盡量不要去購買。
2、色澤方面優質的黑木耳正反兩面顏色不同，一般內部呈現黑色有光澤，背部呈灰色而且沒有明顯的脈絡。如果兩面全是黑的很有可能被商家噴灑了化學藥品，盡量不要去選購。
3、觸感方面我們大多數買木耳都是干品，因此，我們在選擇的時候，首先用手掂一掂，同樣大小的黑木耳質量較輕的為優質的，捏的時候有干脆的響聲，平面光滑，特別易碎。如果韌性較大，捏的時候聲響發悶，說明黑木耳含水量比較多，不是說這樣的不好，只不過是不易保管容易發霉變質，不利于身體健康。
4、泡發率方面我們在買木耳的時候其實不用買很多，因為優質的黑木耳泡發率很高，買的過多可能會浪費。在泡的時候如果放進水中優質的黑木耳是先飄在水面，然后慢慢吸水膨脹，慢慢的舒展開來，顏色呈棕黃發黑，最后均勻的漂浮在水中，每片的邊緣都非常厚實，吃的時候柔軟爽滑有彈性。
5、味道方面有些商家為了盈利，在黑木耳中加有鹽、澀澀的硫酸鎂、甜的鐳等，真正的黑木耳是沒有異味的，嘗起來有清香味。購買的時候可以掰一塊，用舌頭舔舔，嘗一嘗是否有異味。
6、質量方面木耳分為很多種，如拳耳、流耳、蟲蛀耳等，優質的黑木耳，不會摻雜這些劣質木耳或者雜質量不超過0.3%，每片黑木耳都無根，而且耐水泡。
7、干濕程度如果想知道購買黑木耳時它的干濕程度如何，那么就要抓一把黑木耳，掂一掂，如果有干脆的響聲，說明是優質的干貨，通常要求黑木耳的含水量要在11%一下才算是合格，所以，這種方法簡單易學。
注意事項
黑木耳并非越黑越好，消費者可通過辨別顏色來區別真假。真正的黑木耳正面是黑褐色，背面是灰白色的，而地耳是黃褐色的，用硫酸鎂浸泡過的木耳則兩面都呈黑褐色。
黑木耳味道很自然，有股清香味，而摻假的木耳有墨汁的臭味。