體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

體育職業(yè)發(fā)展心得體會篇一

隨著高校連年擴招，每年畢業(yè)生人數(shù)也連年增長，20xx年是高校擴招后本科生畢業(yè)的第一年，畢業(yè)生人數(shù)比上一年增加了44.6%，20xx年畢業(yè)280萬人，比上一年增長32.1%，20xx年畢業(yè)達到了338萬人，以后各年更是連年劇增，但是市場需求卻沒有明顯的增加，供需矛盾仍然十分突出，就業(yè)壓力大。這兩年畢業(yè)生人數(shù)仍有較大增長，面對工作崗位沒有明顯增加的現(xiàn)實，畢業(yè)生們要同富有工作經(jīng)驗的下崗工人、勞動力價格低廉的農(nóng)村富余人口進行競爭，就業(yè)形勢不容樂觀，就業(yè)壓力很大。

所以，我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠的話題。但是，我覺得，我們就更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。

就業(yè)是決定一個人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個人生中一件很重要的事。我想，我們最開始意識到就業(yè)之難，是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作，應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。

進入大學后，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦，而是現(xiàn)實的世界。大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現(xiàn)實的殘酷的一面。

通過學習《大學生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》，我覺得，人生和做事一樣，要有計劃、有規(guī)劃、有步驟，才能做到有備無患、有條不紊，盡善盡美，永遠打勝仗。學習《大學生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對現(xiàn)實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現(xiàn)實是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。

經(jīng)過對《大學生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》的學習，我對于大學生就業(yè)有了更深的了解。同時它使我明確了我對今后擇業(yè)就業(yè)的認識，也使我能對自己的將來提早有一個規(guī)劃，給自己的職業(yè)生涯一個清晰的定位。

首先，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃很重要，因為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生在認識自我、了解社會的基礎(chǔ)上從我們自身實際和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向、制定大學學習的總體目標和階段人生目標。而職業(yè)生涯是指一個人一生連續(xù)擔負的工作、職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。美國生涯理論專家薩珀的觀點是：生涯是生活里各種事件的方向，它統(tǒng)合了個人一生中各種職業(yè)和生活的角色。由此表現(xiàn)出個人獨特的自我發(fā)展形態(tài)，它也是人生青春期至退休期所有有酬或無報酬職位的綜合；除了職位之外還包括與工作有關(guān)的各種角色。職業(yè)生涯規(guī)劃指將個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結(jié)和測定，以確定一個人的事業(yè)奮斗目標并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)編制，相應(yīng)工作教育和培訓行動方案，且對每一步驟的時間順序和方向做出合理安排的過程，總之就是一個人對其一生中所從事職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計劃。所以作為即將走入社會的大學生，我們要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，因為讓我們認清自己，明確自己的目標并為之不斷地挑戰(zhàn)自我、超越自我，為將來走入社會做好準備。這就是要我們從大一開始就認清自己的發(fā)【】展方向并在這四年內(nèi)為自己的目標努力，而不是到快畢業(yè)時才開始想自己到底想要干什么。我認為大學生的職業(yè)規(guī)劃應(yīng)從大一做起，根據(jù)在學習的不同階段重點不同和心理特征的不同可分為幾個階段。大一時主要適應(yīng)大學生活的基礎(chǔ)上，思考未來，認清自己將來所要從事的工作和自己的不足，進而制定學習目標，合理設(shè)計大學生活。大二，大三時，進入職業(yè)初選期。認識自己的需要和興趣，確定自己的價值觀、動機和抱負，考慮未來的畢業(yè)方向，深造或就業(yè)等。大四為職業(yè)規(guī)劃期。這時可先對前三年的準備作一個總結(jié)。首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分，通過三年學習進一步認識自我，合理定位自己，并探討工作選擇和職業(yè)發(fā)展為即將從事的工作積極搜集信息和材料。強化求職技巧，探討求職受挫的心理調(diào)試，要積極了解當前的就業(yè)形勢就業(yè)市場，掌握國家人事勞動部門的就業(yè)相關(guān)政策，積極面對人才交流市場。

良好的職業(yè)生涯規(guī)劃是我們成功就業(yè)的第一步，但是，要想更好的做到擇業(yè)就業(yè)，我們就要做到對自身情況和外部環(huán)境有比較清晰的認識和了解，即大學生就業(yè)的整體情況。前面已經(jīng)說了現(xiàn)今的大學生就業(yè)形勢異常緊張。在這種就業(yè)形勢下，想解決就業(yè)問題，當然國家有政策幫助我們，學校也采取了許多措施，但這些還是遠遠不夠的。我們不能光靠外部的幫助，更要從自身做起，提高個人能力。我們要拋棄過去的眼高手低的缺點，努力擺正自己的心態(tài)，明白自己真正的優(yōu)勢和劣勢所在，積極尋找適合自己的崗位。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，大學生再也不是原先“皇帝女兒不愁嫁”的狀況了，我們必須把自己擺到一個普通勞動者的位置，把自己的擇業(yè)范圍擴大。在更大更廣闊的空間中選擇自己的職業(yè)，施展自己的才華。同時要學會正確對待挫折，人們在求職擇業(yè)中遇到挫折是正常的，因此要始終保持著對人生對生活的自信，如喪失了自信心，就失去了開拓新生活的勇氣。順境中有自信心不足為奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就強者的必由之路，挫折是鍛煉意志、增強能力的好機會。遇到挫折后應(yīng)放下心理包袱，仔細尋找失利的原因，調(diào)整好目標，腳踏實地前進，這樣會爭取到新的更好的機會。

此外，畢業(yè)生更要正確認識自己，主動適應(yīng)社會。在擇業(yè)過程中，每一位畢業(yè)生都希望找到一份稱心如意的工作，這是人之常情的事。但是怎樣才能實現(xiàn)這種愿望，這就需要正確認識自己，客觀評價自己。不少畢業(yè)生更多地考慮“我想從事什么職業(yè)”、“我愿意干什么工作”，而很少了解社會需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自己，因而使自己陷入擇業(yè)期望值過高的誤區(qū)。畢業(yè)生應(yīng)當給自己做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面；既要對某一方面的特殊素質(zhì)進行具體的評價，又要對其他各方面進行綜合評價；既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導(dǎo)地位的。重點因素。

1、每個畢業(yè)生都應(yīng)該全面回顧自己在德、智、體各個方面的表現(xiàn)情況，并與本班同學做一個比較，了解自己在本班同學中所占的位置，做到心中有數(shù)。這樣，才能使自己在擇業(yè)過程中做到揚長避短，發(fā)揮優(yōu)勢。

2、信心是成功的第一要訣。信心是成功的第一要訣。在求職擇業(yè)過程中，信心不僅給畢業(yè)生帶來勇氣和力量，也會使用人單位，首先從氣勢上產(chǎn)生認同感。要使自己在擇業(yè)過程中保持堅定的信心，首先要相信自己的能力，相信自己能夠勝任工作。其次，要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚長避短。要抓住自己的特點，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，盡量避開自己的不足，這樣，就有可能使你在擇業(yè)競爭中占據(jù)主動。其三是要有一腔打動用人單位的熱情。要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業(yè)的。

3．消除依賴心理。有些人在生活中依賴性很強，無論做什么事情總要請一個參謀，一旦沒了參謀，就成了無源之水，無本之木。于是這些人在擇業(yè)中往往表現(xiàn)出很沒主見，人云亦云，別人覺得這個單位很好，他亦認為不錯，別人說那個單位很差，他亦認為不行，患得患失，手忙腳亂，心里一片茫然，不知何去何從。其原因在于他們不能深刻認識自己的人，一個掌握好自己的人，他就能把握好自己的人，他就能把握好自己擇業(yè)的方向，明確自己適合從事什么性質(zhì)的工作，因此他們在擇業(yè)中，就有明顯的針對性和方向性，機會雖然很少，但他卻能抓得很準很穩(wěn)。一個深入了解社會的人，信息暢通，思維開闊，他就能很清楚各個單位的經(jīng)濟構(gòu)架及其發(fā)展狀況，能對自己所掌握的信息作出可靠的分析和有效的判斷。這樣他們就能很順利地找到自己想去的單位，并能很快適應(yīng)單位的需要和社會的發(fā)展。

4、良好的心理素質(zhì)。有些人心理素質(zhì)較差，到單位致意參加面試，原本準備充分，有條不紊，可是一見單位領(lǐng)導(dǎo)，就驚慌失措，手忙腳亂，頓時心理一片空白，不知所措，好端端的一個機會就這樣給泡湯了。

總之，大學生擇業(yè)成功的關(guān)鍵還要從本身的實際出發(fā)，靈活選擇。但不管怎樣，絕不能一味高挑，慢等。因為無論是對自己還是對家庭、對社會，畢業(yè)的大學生早日就業(yè)是硬道理。

在《大學生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》課學習期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的，更主要的是使我對將來有了認識，不再是像以前那樣每天兩耳不聞窗外事了，開始關(guān)注各方面的新聞?wù)撸瑫r我開始對自己也對環(huán)境有了更多正確的認識，只有這樣才不至于在將來面臨就業(yè)時才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學，但對我的意義卻遠勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時遠勝一點動力能源，因為如果航向不對或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至只會越行越遠。

體育職業(yè)發(fā)展心得體會篇二

??在認識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎(chǔ)上，從自身的喜好、優(yōu)勢和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標，制定一系列長期的學習，培訓，實踐計劃，擬定階段性的目標，不斷的挑戰(zhàn)自我表現(xiàn)，超越自我，一步一步的為總體目標的實現(xiàn)打好基礎(chǔ)。

??2 、準確把握自身優(yōu)勢

??我們必須較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。 由于歷史的、現(xiàn)實的、主觀的、客觀的原因，三類學校的畢業(yè)生在社會職業(yè)的選擇上卻常常處于劣勢。由于一些用人單位對其抱有偏見，甚至明確宣布“只要211工程學校”，從而給廣大“三流學生”擇業(yè)就業(yè)帶來了很大困難。事實上，無論專業(yè)知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。

??3、努力克服心理弱點

??對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。 一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭，不少畢業(yè)生容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設(shè)置的心理障礙，往往使自考畢業(yè)生缺乏競爭的勇氣和獲勝的機會。

??4、注意求職細節(jié)

??首先寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句使你所求的工作在信中的以明析的表達。寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。同時在簡歷中真實的寫明自己的專業(yè)特長。其次，面試的時候要舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應(yīng)先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關(guān)門;在對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話更不能搶問搶答;交談時要輕松自如目光對接;回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據(jù)。同時還要自信，誠坦率懇。在回答問題時要據(jù)實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應(yīng)該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經(jīng)學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感。同時還應(yīng)該會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。面試時還應(yīng)該抓住時機主動提問，充分西顯示自己對謀職企業(yè)以及職位很感興趣。

??5、多樣化求職途徑

??社會關(guān)系介紹、電話求職、直接登門自薦等等方式。在求職過程中還可以好好運用自己的創(chuàng)意進行創(chuàng)意求職，為自己爭取更大的求職成功率。

??通過就業(yè)指導(dǎo)課的學習，我了解了目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學生就業(yè)的制度和政策，了解了大學生的就業(yè)程序，把握了一定的就業(yè)技巧，重新樹立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時也重新樹立了我的自信息心，使我對就業(yè)不再恐懼，不再擔心，我相信我的前途會因為我的努力而變得美好而精彩!

??這學期的就業(yè)指導(dǎo)課上完了，就差這個總結(jié)了!整個課程學生的參與度還是不錯，也覺得很有用，畢竟就業(yè)指導(dǎo)是一個工具，雖然我們現(xiàn)在已經(jīng)大三了，不過我們大部分學生還是覺得找工作、求職、職業(yè)離自己挺遠的，對自己的人生規(guī)劃并還不是很清晰，對于就業(yè)準備等還不是充分了解，通過本門課程，堅定了大家的方向，讓我們更加明確了目標和前進的動力。所以說，本門課程的開設(shè)是介 紹是成功的。

??我覺得，我們每個同學都是不一樣的，同學與同學之間還是有分類的。第一群人：有想法的，這是大部分人的狀態(tài)，要么想法特別簡單，就是做好眼前的事情，總之有想法的人非常多，因為簡單。然后第二群人：是能將想法寫下來自己去思考的，這部人比第一群人少一些，畢竟有些人喜歡停留在腦海中或表面的狀態(tài)，寫下來說明自己掙扎過或認真思考過。第三群人：是能去執(zhí)行自己寫下來目標和想法的人，畢竟很多人都是停留在未開始的狀態(tài)，做的人是少數(shù)。第四群人：做了之后拿到結(jié)果了，自然又會少一些，畢竟有一些會拿不到結(jié)果或者是壞的結(jié)果，或者又放棄了。第五群人：是堅持做了，不管怎樣都在堅持和調(diào)整，直至最后的成功，這部分人又會少之又少。畢竟這就是大學里既有自己思想，又有行動，同時有很好調(diào)整方向能力的人，最后就會與眾不同!

??不管怎樣，就業(yè)指導(dǎo)是個理論，是對現(xiàn)實有用的東西，通過輔導(dǎo)員的授課，自己深有體會，深有感觸。現(xiàn)在大學已經(jīng)過去了近四分之三，有時候感覺作為一名老生了，有些同學還會有后悔。如果再選擇一次，我一定會多參加社會實踐;如果再選擇一次，我一定去做一回深入的實習;如果再選擇一次，我一定換個專業(yè)好好讀;如果再選擇一次，我一定鍛煉好實驗技能和操作能力……這就是對大學如何過最好思考的體現(xiàn)。我覺得這階段以來是自己對大學最有思考的一階段，是在不斷與自己斗爭中成長的。

??通過就業(yè)指導(dǎo)課，我們知道了簡歷，為什么這么寫?一般能寫什么?為什么有的簡歷內(nèi)容特別多?為什么有的簡歷特別消瘦?找工作都遇到什么問題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對大學的思考，這就是結(jié)果導(dǎo)向的路徑選擇。

??的確，這樣做和不做的效果絕對不一樣。記得我以前大一大二的時候，都是聽別人說應(yīng)該怎樣怎樣，很少主動去自己了解，所以聽到的往往都是一部分信息，不會很全面。其實信息化時代的今天，很多資料和信息可以在網(wǎng)上或者書上可以找到一些答案的。比如說職位的相關(guān)信息，一些職業(yè)工具書可以看看，還有就是一些職場人力資源或者相關(guān)崗位的人也會寫相關(guān)的書，這些書就又很好的參考價值，另外就是招聘廣告了，無價的，免費的，可以多看看，甚至不同級別相同職位的招聘廣告，也可以了解一下發(fā)展需要的條件，別老想著，一畢業(yè)就做個經(jīng)理。我覺得如果從現(xiàn)在開始，每周研究一份招聘信息，少瀏覽一個別人的空間，我相信今后一定會出類拔萃的。

??其實大學里，在就業(yè)指導(dǎo)方面，除了輔導(dǎo)員老師，師兄師姐是最好的人脈資源，特別對于我們在校大學生而言。說不定自己將來的就業(yè)可能就是在某個師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認為要跟能干的師哥師姐建立牢固關(guān)系。需要指出的有兩點，其一，師兄師姐們比我們高兩級，甚至三級的，才是最好的人脈;而僅僅比你高一級的師哥師姐，在你開始求職的時候，可能自己還沒有渡過職場迷茫期呢?那你們倆很可能要“執(zhí)手相看淚眼，無語凝噎”了。其二，你的人脈，憑什么樂于幫助你?多和師兄師姐交流，互幫互助，可以提供一些就業(yè)信息，幫他們求職，給他們鼓勁，幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告， 我覺得只用我們用心去做，就一定會贏得信任的。

??在職場里永遠要面臨的問題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力，一般都是長期積累的結(jié)果。如果還沒發(fā)現(xiàn)自己有什么了不起的能力，那就要好好參加一些實踐和工作，要學會去挖掘自己的潛力和能力，而不是等待，需要勇敢的實踐和嘗試去穿越。這個世界上沒有人一輩子能拯救你，所以不管三七二十一，你是個“積極向上”的人嗎?反正，如果墮落，能拯救你的人就是未來，很未來的未來!

??就像爬山一樣，在山下我們很難看到這座山后面的風景，也就難以碰到我們喜歡的風景。因此，要做的就是積極地登眼前這座山，爬上去，你會看到：無比美好的風景。可能再去登更好的山，就會看到更好的風景。就算一個人真的目標不清晰，你首先可以做到積極向上，在充實的學習和實踐中認清自己!如果選擇低調(diào)甚至墮落，別說認識自己，別人都可能不理你!

??趁年輕，不要讓自己后悔。心中有夢，敢于追求!

體育職業(yè)發(fā)展心得體會篇三

教育觀念的問題，長期教育實踐中，忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒有得到根本改變。影響體育教師的工作積極性，從而影響到體育教師探討學習的積極性，使體育教師只能從形式上去“包裝”。如一些評優(yōu)課、展示課等都帶有明顯的演戲的味道．缺少了改革的理論導(dǎo)向和具體指導(dǎo)，使體育改革在很大程度上流于形式。新大綱與《課程標準》兩者的陸續(xù)出臺，在符合學校體育教學發(fā)展需要的同時也受到了教育工作者一致的理解和歡迎，而對新思想、新觀念、新要求時，如何符合《課程標準》的要求，實現(xiàn)以學生為主體，教師為主導(dǎo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生創(chuàng)新。

一、課堂教學方面

1、教學觀念發(fā)生了新的變化。通過學習，我能將新課標的理念有機地融入到教學的每個環(huán)節(jié)中，教學內(nèi)容能做到密切學生生活，貼近學生實際，在課堂教學中積極鼓勵學生主動探索、思考，努力營造平等的、融洽的師生關(guān)系。培養(yǎng)了學生的獨立思考的能力，讓他們體會在困難中找到解決問題的能力。

2、角色發(fā)生變化。在課堂教學中，從“師道尊嚴”轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W的組織者、引導(dǎo)者與合作者。從單純地注重知識的傳授轉(zhuǎn)變?yōu)楸容^關(guān)注學生的學習方式、學習愿望和學習能力的培養(yǎng)。

3、學生的學習方式發(fā)生了變化。在課堂教學中較多地出現(xiàn)了師生互動、平等參與的生動局面。

4、體育教師必須進行角色轉(zhuǎn)變，努力學習，積極鉆研，互相探討業(yè)務(wù)技術(shù)，逐步提高自身素質(zhì)。

5、要創(chuàng)建以人為本的體育教學氛圍，和學生打成一片，變課堂的主宰為學生的良師益友。

6、轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學生的主體作用，為學生的學習和發(fā)展創(chuàng)造空間。

7、要真正樹立健康第一的指導(dǎo)思想，促進學生身心的和諧發(fā)展。

8、深入學習《新大綱》和《課程標準》切實體會其精神實質(zhì)。并把自己的體會大膽適用于實踐中，讓實踐來檢驗。

二、理論與實踐

在教學實踐中，應(yīng)著重圍繞《新程標準》進行改革。我們的教學目標應(yīng)定位在培養(yǎng)學生的學習能力和學習興趣上，應(yīng)該讓學生喜歡并且會進行體育鍛煉，這才是增進健康的第一步。在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學生身心健康水平又能終生延用的體育項目，或根據(jù)各校的特點和實際開發(fā)一些學生喜聞樂見的運動項目，如球類、健美操、武術(shù)等。

體育職業(yè)發(fā)展心得體會篇四

隨著我國市場經(jīng)濟的建立和完善，經(jīng)濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

開設(shè)大學生就業(yè)指導(dǎo)課的目的

“大學生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對學生進行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時，進行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使學生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學生在畢業(yè)后能夠進行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

指導(dǎo)和幫助學生完畢學業(yè)，促進全面發(fā)展 按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫助學生在學制系統(tǒng)中完成學習任務(wù)，完畢學業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實踐相結(jié)合的高度上告知學生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計目標，并從思想上、能力上和心理上預(yù)備求職。

指導(dǎo)和幫助學生了解職業(yè)發(fā)展趨勢，樹立公道的擇業(yè)觀念 高校學生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要通過大學生就業(yè)指導(dǎo)課的學習進一步的了解所學專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢。幫助學生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學生萌動的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設(shè)最需要人才的邊遠地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達到人才資源的公道配置。

指導(dǎo)學生正確把握目前的就業(yè)形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關(guān)大學生就業(yè)政策 高等學校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動準則，它將根據(jù)國家政治經(jīng)濟的變化而不斷調(diào)整;各地，各部分也根據(jù)國家當年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部分的實際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項政策性很強的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。

指導(dǎo)畢業(yè)生把握求職對策，促進順利就業(yè) 求職是高等學校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學生生涯，開始職業(yè)生活，社會經(jīng)驗的不足，在面臨求職抉擇是，他們經(jīng)常無所適從。而一個人的發(fā)展和成才在相當大的程度上取決于他的職業(yè)。大學生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。

激勵學生以新的姿態(tài)繼續(xù)學習，走向成功 目前，終身性學習已成為社會發(fā)展的潮流。在當前知識經(jīng)濟時代，把握知識將成為人們的追求，終身學習將成為社會的時尚。

大學生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學任務(wù)的同時，也鼓勵學生終身學習，并預(yù)祝他們走向成功。

體育職業(yè)發(fā)展心得體會篇五

光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學這兩年里，我的體育課學習的項目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學時候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個學期的學習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學習足球和網(wǎng)球會帶給我?guī)硪环N樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關(guān)節(jié)都得到舒展。

通過上了這一年半的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學習的熱情，更好的學會生活。

體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現(xiàn)人們在體育領(lǐng)域進行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表，規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用，并在公正的基礎(chǔ)上，融合了不同民族、不同個體的倫理準則和共性，因此最集中體現(xiàn)體育精神，對人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強制作用和指導(dǎo)作用。

體育運動中的團結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學習體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。

時光如梭，不知不覺間，大學的第一個學年就將要過去，而大學的體育課也即將和我們說再見了，在這期間，我們學習了籃球和排球，就說一說我對大學體育課的一些體會吧。

首先，來說一說籃球，籃球是一項鍛煉性運動，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能從體能上得到鍛煉。籃球，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結(jié)合的方法。實的包括運球、傳球、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。

籃球，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了。”的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。

在大學的籃球課上，我知道了什么才是團隊籃球，什么才是合作精神。上個學期在打籃球的快樂中度過，這學期的我們是學排球。排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目，對促進身心健康具有重要的價值，能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì),增強身體體質(zhì)。學生通過有目的系統(tǒng)的排球運動技能學習，可有效地實現(xiàn)身體健康學習領(lǐng)域水平目標。

生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。

體育職業(yè)發(fā)展心得體會篇六

一個學期的乒乓球體育課就這么過去了，能夠順利的完成這個學期的學習，首先要感謝老師的辛勤工作，在課上我們以主動參與的方式既鍛煉了身體，再次同時也增進了對乒乓球這項體育運動的熱愛，避免錯誤的重復(fù)發(fā)生，讓我們能夠更好的提高。

同時在乒乓球課上我們大家可以通過各種方式來進行交流，以球會友。這樣，大家在過程中可以共同進步，共同提高。另外，在平時的教學比賽和小組活動中，同學們能夠互相體諒，互相配合，既增加了課堂氣氛，增強了同學們彼此之間的感情。

下面，我來總結(jié)一下這個學期的個人的收獲。

首先，我學習一些基本的乒乓球知識，以前雖然我很喜歡看各種大型的乒乓球比賽，但由于乒乓球方面的知識非常匱乏，看比賽時經(jīng)常感到很郁悶。現(xiàn)在我在課下看了一些乒乓球的一些基本動作，以及了解到基本的體育場知識和乒乓球比賽各項事宜。以后看比賽時肯定會體會到更多樂趣。

其次提高了我個人的思想認識，尤其是在體育運動方面的。體育運動是伴隨每個人一生的一項十分重要的東西。每個人在生活中都離不開體育鍛煉。只有通過持久的鍛煉，才能增強體質(zhì)，有更好的精力去工作、學習、生活。這學期的乒乓球課學習是我的體質(zhì)有了明顯提高，在課上有效地進行了活動放松。 眾所周知，中國的乒乓球事業(yè)起步很是比較早的，我國的運動健兒們也在這個項目上相當?shù)貭帤猓棵吭诟鞣N國際大賽上為中國爭光。這和我們國人對乒乓球的熱愛和中國人靈巧的雙手都有著關(guān)系。這也是我們長久努力的結(jié)果。我們要注重對乒乓球的興趣培養(yǎng)，帶動越來越多的人開始喜歡乒乓球，支持中國的乒乓球體育事業(yè)，繼續(xù)保持我們在這個項目上的巨大優(yōu)勢。

以下是對體育課的一些個人的建議

1．更多地進行一些乒乓球的基本技術(shù)教學，通過老師示范能讓大家在課上學到更多平時自己瞎玩吸收不到的知識。

2．乒乓球課可以隨機分組然后讓大家以球會友，要不然總是一個系里面的幾個人在一起打。互相之間交流還是對我們很有好處的。

體育職業(yè)發(fā)展心得體會篇七

時光飛逝，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間一年又要過去了。不知不覺間又過去一年，回頭想一想，這一年來，以教學評估為契機，各位老師精心備課，認真上課，認真總結(jié)。在上課方面收獲頗多但也有很多大方面需要進步，特此，在這對本學年的學習工作心得做一下總結(jié)。本學年聽了體育教學主任以及x等老師的體育課。下面簡單選幾位老師的課做一下具體總結(jié)。

王老師所授班級男生較多，所授課程是籃球課，王老師本節(jié)課的體育教學，以原地高手、低手運球為教學手段。在教學過程中，王老師親自示范，六十多歲的人和學生在烈日暴曬下一起運動，以身作則，學生自然而然熱情高漲，以更飽滿的精神狀態(tài)投入到運動之中去。教學過程中的互動過程能調(diào)動學生學習的積極情趣，為學生創(chuàng)設(shè)和諧、寬松的心理環(huán)境，形成互動、共享的氛圍。此外，在師生互動和生生互動的合作學習中，使學生的個性得以展示，興趣得以誘發(fā)，靈感得以喚起，感受體育學習的樂趣，培養(yǎng)學生終生體育的意識。而這節(jié)課的閃亮點是：在課堂中實施和諧互動的師生關(guān)系，能讓學生在學習過程中感受到學習樂趣，同時得到指導(dǎo)，從而使整節(jié)課堂成為學生學習的樂園。如準備部分中讓學生圍繞操場做各種熟悉球性動作練習，此時學生得到了自由的空間。最后，還不得不重點提一句，作為老教授，王老師體育課堂的敬業(yè)精神以及工作態(tài)度是我們廣大青年教師需要學習的典范。

最后，說一下課堂安排，在課堂安排教學過程中，王老師既能夠照顧到學生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學，又能讓學生不知不覺的更多的參與了體育鍛煉。設(shè)計了自主嘗試、小組嘗試、共同分享、展示等教學流程，提高了學生自主學習能力，對學生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義，從而建立與培養(yǎng)學生的自信心。

接下來是楊老師的排球課：聽了楊老師的排球課，楊老師本節(jié)課學習的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。楊老師本課的整體設(shè)計都是從學生的基本情況出發(fā)，這些學生很多都沒有接觸過排球，甚至體鍛練的機會都不是太多;學生本身會對排球有陌生感以及恐懼感，從而產(chǎn)生抵觸心理。因此課堂常規(guī)很重要，在這一點上，老師把握得很好，導(dǎo)入部分創(chuàng)設(shè)情境：以怎樣拋球怎樣培養(yǎng)球性為要點，通過游戲激發(fā)學生的興趣，善于開發(fā)利用身邊的物體做障礙物，因地制宜。在課堂上為學生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學生一定的自由發(fā)揮空間，并讓學生在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉，真正調(diào)動了學生的積極性，提高了學生的競爭意識。楊老師的授課讓我深深認識到體育課堂上“以學生為主體”的重要性，不再是“以老師為中心”的傳統(tǒng)的體育課，讓學生參與體育運動從被動變?yōu)橹鲃樱瑥亩恢挥X中讓自己得到更充分的鍛煉。記得有人說過：一節(jié)成功的體育課，那就是讓學生在體育練習中找到快樂，樂意出汗，喜歡上課，在練習中獲得成功的喜悅。不要把本該活潑的體育課上成死氣沉沉的方程式課堂，課堂上可以介入多種元素，物理的、藝術(shù)的、語言的等等。“課堂不要怕亂，我們要做到創(chuàng)新，就不怕有新情況出現(xiàn)，如果把孩子當成機器人，那我們的體育課也就走進死胡同了。一堂課包括很多因素，課的部分之間的銜接，授課內(nèi)容以及組織形式的多樣化，學生的練習密度、練習強度、主動參與性，課堂目標達成率，還有最重要一點，那就是安全，所有這些都要求老師能夠提前預(yù)設(shè)到。”可見，體育課對于老師的素質(zhì)要求也在不斷提高，因此聽完這節(jié)課給我最大的鼓勵就是爭取做一名新時代、新時期的體育教師。

聽了張老師的健身氣功課，收獲很多。實實在在的課堂讓我對教學有了更深刻的了解。這次聽課對我來說是次提高，也是促進。張老師的語言，非常有魅力，它能深入學生的心靈深處。語言聲情并茂喚起了學生的共鳴。教學是一門藝術(shù)，教學語言更是一門藝術(shù)，誰能將它演繹得好，就能抓住學生的心。張老師充滿感情的語言，讓學生更加理解課文內(nèi)容。一句教育名言說得好：“什么是教育，那就是學生把在學校所學的東西都忘記以后剩下的東西。”我想，我們每一位教師在上完一堂課后，該問問自我：當學生把這堂課所學的知識點忘記以后，還剩下些什么?張老師認真研讀課標，教材，每一個目標的設(shè)定都根據(jù)課標而定，胸中有教案，眼中有學生，讓學生自我思索，經(jīng)歷，從而解答疑惑，讓他們充分體驗思考所帶來得成功，樹立起學生我能行，我必須行的理念。看似平常的提問，卻把學生的思路引向了更高層次的探究世界。除此之外，張老師以身作則，每個動作都爭取做到最好，做到位，張老師那種身材，把每個動作多做到位要付出比常人不止十幾倍的努力吧。他這種認真的態(tài)度也許本身對于學生來說就是一種鼓勵。但是不得不說，張老師的認真精神、敬業(yè)態(tài)度是值得我們年輕教師認真學習的，是我們學生進步的目標。

接下來是楊老師的一節(jié)健美操課。楊老師的基本功扎實，課前準備充分，聲音洪亮、口齒清晰、口令下達準確到位，示范動作干凈利落，不拖泥帶水。教師對學生的體育常規(guī)訓練到位。樹立了“健康第一，學生主體，教師主導(dǎo)”的思想，能把學生的發(fā)展放在首位，重視學生的主動參與，使學生在自我探索中體驗成功的快樂。整堂課教師沒有過多的把怎樣做動作的方法直接告訴給學生，而是讓學生在反復(fù)練習的過程中自己去體會，去探索，去交流;并且老師為每個學生提供了展示自我的機會，使學生在自愿的氛圍中，享受參與運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅，增強了學習的自信心。

教法先進，內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的動感刺激加上徒手操等，能快速激發(fā)出學生的練習熱情，盡快進入角色。結(jié)束部分的放松練習的舞蹈，又能使學生徹底放松，效果非常好。指導(dǎo)教師賦有渲染性的語言，使學生激情高漲，一下把學生的情緒提到了極點，為接下來的主要內(nèi)容學習奠定了基礎(chǔ)。專業(yè)化的示范動作，極富渲染性的肢體語言，使學生及聽課教師贊不決口。精彩的練習內(nèi)容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術(shù)講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的的創(chuàng)新練習富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學習型課堂教學模式”。

首先，從備課來說，一堂好的體育課是離不開精心的課前準備的，課前積極翻閱教材資料，吃透所教內(nèi)容，然后結(jié)合學生實際情況，設(shè)計合理的教學方法，從而能讓學生更好的接受所學內(nèi)容，一個好的課堂設(shè)計，既不會讓學生感到枯燥乏味，也能讓學生在輕松愉快的環(huán)境中學會運動，掌握一種運動技能。

第二，課堂上認真要求，維持好課堂紀律，堅決避免“放羊式”教學。體育課要有體育課的樣子，要精神抖擻，抬頭挺胸，站有站相，蹲有蹲相。嚴厲并不等于殘酷，要讓學生有該認真的時候認真，該放松的時候輕松的感受。新授課方面，采用些細小的道具來學習有難度的動作。循序漸進是教學的一個最基本的道理。如：跳遠時，可在沙坑上橫劃一道線，按課的進程，逐漸提升高度，整個班級分成兩大組，進行比賽。學生的競爭意識也能使學生學習的積極性提高。作為體育教師要充分利用好這一點。

第三，注意創(chuàng)建生動活潑的教學氛圍與民主和諧的師生關(guān)系。比較重視運用情境教學、主題教學、體育游戲、激勵性評價、師生互動等多種多樣的方法和手段來營造生動活潑的教學氛圍，使學生受到感染和激勵，并愉快地投入到學習和鍛煉中來。為此，專門設(shè)置很多不一樣的體育游戲來調(diào)動學生，還要結(jié)合所學內(nèi)容，讓學生在游戲的過程中體會到動作要領(lǐng)。

最后，每次體育課結(jié)束后，做好課堂反思，課后小結(jié)，簡單回顧一下本次課有哪些地方做的合理，哪些不合理，需要改進。因為體育課是公共課，授課對象是全校師生，學生的個體差異性決定了接受新事物的能力和方式都不一樣，這就需要老師做好點調(diào)查和反饋，做好總結(jié)，因材施教、寓教于人。

以上就是我本學年在聽課和上課方面的心得體會，有收獲也有不足，接下來的一學年我會更加努力，還請各位領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)!