營(yíng)養(yǎng)與膳食的總結(jié)與體會(huì)篇一
營(yíng)養(yǎng)與膳食是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠帧Ｋ鼈儗?duì)于我們的健康、身體以及精神方面都有著重要的影響。作為現(xiàn)代人，我們需要了解營(yíng)養(yǎng)和膳食方面的常見問題，以便更好地保持身體健康。
在營(yíng)養(yǎng)方面，我們需要關(guān)注的主要是蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)這些營(yíng)養(yǎng)素。其中，蛋白質(zhì)是我們的身體建筑材料之一，我們需要通過魚、肉、蛋類等食物來攝取；碳水化合物是我們的主要能量來源，我們需要通過米面、面包、蔬菜等食物來攝取；脂肪是我們的能量?jī)?chǔ)備，我們需要攝取適量的脂肪來維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。此外，我們還需要攝取足夠的維生素和礦物質(zhì)來滿足我們身體的各種需求。
關(guān)于膳食，我們需要注意的是要多樣化、均衡化。膳食中要包含五大類食物，即谷類、蔬菜、水果、乳品和肉蛋豆類，每天適量攝取，并且要注意控制油鹽糖等的攝入量。此外，我們還需要注意飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好的飲食鍛煉，才能更好地維護(hù)身體健康。
總之，營(yíng)養(yǎng)和膳食對(duì)于我們的身體健康至關(guān)重要。我們需要了解并關(guān)注這些方面，提升自身的健康水平。只有健康的身體，才能擁有健康的生活。希望大家能夠注意飲食，保持身體健康。
以上是我對(duì)營(yíng)養(yǎng)與膳食的總結(jié)與體會(huì)，希望能夠幫助大家更好地了解這個(gè)重要的話題。
營(yíng)養(yǎng)與膳食的總結(jié)與體會(huì)篇二
營(yíng)養(yǎng)和膳食是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｖ匾囊徊糠郑鼈冎苯雨P(guān)系到我們的身體健康和生活質(zhì)量。在我的日常生活中，我學(xué)到了很多有關(guān)營(yíng)養(yǎng)和膳食的知識(shí)，這些知識(shí)讓我更加健康，更加積極地生活。
首先，我了解到了食物中的各種營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體健康的重要性。例如，蛋白質(zhì)是我們身體內(nèi)細(xì)胞的重要組成部分，脂肪則是我們身體中的一個(gè)重要能量來源，碳水化合物則是人體內(nèi)的主要能量來源。此外，還有各種維生素和礦物質(zhì)，這些都對(duì)我們的身體健康有著重要的作用。因此，我們?cè)谌粘ｏ嬍持袘?yīng)該合理搭配各種營(yíng)養(yǎng)成分，保證身體健康。
其次，我學(xué)到了如何合理膳食。我們?cè)谌粘ｏ嬍持袘?yīng)該多吃蔬菜、水果等植物類食物，這些食物富含各種有益于身體健康的營(yíng)養(yǎng)成分，可以幫助我們保持健康，預(yù)防癌癥等疾病。此外，我們還應(yīng)該避免吃過多的油炸、高熱量、高糖分等食物，這些食物容易引起肥胖、高血壓等疾病，對(duì)我們的身體健康不利。
最后，我還了解到了如何進(jìn)行膳食搭配。不同的食物之間含有的營(yíng)養(yǎng)成分不同，因此我們?cè)谶M(jìn)行膳食搭配時(shí)應(yīng)注意選用不同種類的食物。例如，我們可以在一餐中搭配米飯、雞肉、蔬菜等食物，這樣可以保證我們攝入的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分更加均衡，有利于身體健康。
總的來說，我通過了解營(yíng)養(yǎng)和膳食的知識(shí)，更加關(guān)注自身的身體健康。我會(huì)在日常飲食中合理搭配各種食物，在保證攝入必要營(yíng)養(yǎng)成分的前提下，避免吃過多的不健康食物。我相信，只有在身體健康的前提下，我們才能更加積極、有活力地生活。
營(yíng)養(yǎng)與膳食的總結(jié)與體會(huì)篇三
隨著人們生活水平的提高和科技的進(jìn)步，越來越多人開始關(guān)注營(yíng)養(yǎng)與膳食方面的健康問題。而如何建立合理的飲食結(jié)構(gòu)，攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人們提高身體健康質(zhì)量和提高生命質(zhì)量有著重要的影響。
飲食方面的營(yíng)養(yǎng)元素包括糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等，并且每個(gè)人的身體情況是不同的，因此構(gòu)建個(gè)人化的營(yíng)養(yǎng)飲食方案十分重要。糖類是身體能量的主要來源，而蛋白質(zhì)則是組成人體組織的基本成分，同時(shí)也是身體免疫系統(tǒng)所需要的營(yíng)養(yǎng)素。脂肪則可以為身體提供必需的脂肪酸，但是攝取過多的食物可能會(huì)引起肥胖和心血管疾病。維生素和礦物質(zhì)對(duì)于身體的生長(zhǎng)發(fā)育和代謝也有著很大的支持作用。
為了更好地滿足身體需要，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)多吃水果蔬菜，少吃灰質(zhì)食品和高糖分食品，確保足夠的蛋白質(zhì)攝入量。同時(shí)避免暴飲暴食、餐間過分饑餓、吃飯過快等不良的飲食習(xí)慣。
總之，要想擁有健康的身體和美好的生活，我們必須要關(guān)注飲食的健康問題。合理的飲食結(jié)構(gòu)和營(yíng)養(yǎng)元素的攝入對(duì)于提高身體免疫力、提高生命質(zhì)量都有著重要的作用。希望我們可以更加重視飲食健康，并根據(jù)實(shí)際情況，構(gòu)建個(gè)人化的營(yíng)養(yǎng)飲食方案。
營(yíng)養(yǎng)與膳食的總結(jié)與體會(huì)篇四
在現(xiàn)代社會(huì)，人們?cè)絹碓疥P(guān)注健康和營(yíng)養(yǎng)。身體健康是人的一切，而膳食和營(yíng)養(yǎng)是維持健康的關(guān)鍵。在長(zhǎng)期的探究和實(shí)踐中，我們慢慢發(fā)現(xiàn)正常膳食中的微量元素也是非常重要的，而只有平時(shí)注意飲食，并且了解各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的特性，才能更好地保護(hù)我們的健康。
在飲食中，人們經(jīng)常會(huì)遇到很多如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的問題。膳食搭配和營(yíng)養(yǎng)素的攝入量都會(huì)影響我們的身體健康和免疫力。在平時(shí)的飲食中，人們應(yīng)該以主食為主，適當(dāng)攝入各種蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等等。同時(shí)需要維持適量的飲食熱量，這要根據(jù)個(gè)人身體條件、運(yùn)動(dòng)量和季節(jié)等具體情況做出合理的調(diào)整。
在膳食中，還需要適量攝入維生素和礦物質(zhì)這些微量元素。我們注意到缺乏維生素會(huì)導(dǎo)致多種疾病，如壞血病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等等。維生素C、B族維生素等都是我們身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素。在飲食中，富含維生素的食物有柑橘、草莓、葡萄柚等；而B族維生素則主要存在于動(dòng)物肝臟、腎臟和肉類、蛋類、奶制品等中。
另外，礦物質(zhì)在肌肉、骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)的功能中也起到非常重要的作用。在平時(shí)的膳食中，應(yīng)該適當(dāng)增加攝入富含礦物質(zhì)的食物，如海帶、紫菜、魚類、豆制品等，保障身體所需的礦物質(zhì)元素。
除此之外，飲食中喝水也非常重要。水對(duì)人體的代謝、免疫、消化、生理調(diào)節(jié)有著非常重要的作用。如果人的身體缺水，會(huì)很容易引起頭痛、便秘等癥狀。因此，平時(shí)要養(yǎng)成經(jīng)常喝水的好習(xí)慣，可以幫助身體保持充足的水分，維持良好的代謝和生理狀態(tài)。
總之，人們?cè)谄綍r(shí)的飲食中，應(yīng)該重視膳食營(yíng)養(yǎng)和微量元素的攝入。做到吃得飽、吃得好、吃得健康。在適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入量的同時(shí)，也要避免過多的攝入，慢慢調(diào)整身體的代謝和免疫狀態(tài)。只有這樣，我們才可以保持身體的健康和免疫力。
營(yíng)養(yǎng)與膳食的總結(jié)與體會(huì)，希望大家可以從中獲取到一定的知識(shí)和收獲，建立健康的生活方式，讓自己的身體更加健康，更加美好。
營(yíng)養(yǎng)與膳食的總結(jié)與體會(huì)篇五
近年來，人們對(duì)于營(yíng)養(yǎng)和膳食方面的重視越來越多。在快節(jié)奏的生活中，我們需要更好的理解如何保持我們身體的健康和營(yíng)養(yǎng)均衡。在這里，我將總結(jié)一些關(guān)于營(yíng)養(yǎng)和膳食的經(jīng)驗(yàn)，并分享一些值得體會(huì)的知識(shí)和想法。
首先，我們需要了解營(yíng)養(yǎng)是什么。營(yíng)養(yǎng)是人體所需的物質(zhì)，以支持生命的各種生理活動(dòng)。這些物質(zhì)包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水。為了保持身體健康，我們需要攝入適當(dāng)?shù)臄?shù)量和種類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
然后，對(duì)于膳食方面，我們需要注意自己的飲食習(xí)慣。我們需要攝取足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪，以支持我們的身體生理活動(dòng)。此外，我們需要攝取足夠的膳食纖維、水、礦物質(zhì)和維生素，以保持我們的身體健康和免受疾病的侵害。
接下來，我們需要知道如何合理地?cái)z取膳食。我們可以通過吃多樣化的食物來獲得營(yíng)養(yǎng)。例如，我們可以通過食用水果、蔬菜、全谷類、蛋、肉類、奶類和豆類等來獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。在膳食方面，我們需要控制我們的攝入量，以保持健康和體重的平衡。此外，我們需要飲水足夠的水，以保持我們的身體充滿水分。
最后，我們需要注意營(yíng)養(yǎng)和膳食對(duì)我們身體的影響。經(jīng)過研究，營(yíng)養(yǎng)和膳食對(duì)于我們身體的健康非常重要。營(yíng)養(yǎng)不足可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏或健康問題，例如貧血、肥胖癥、糖尿病等。因此，我們需要定期進(jìn)行健康檢查，以了解我們身體的狀況并對(duì)我們的飲食和營(yíng)養(yǎng)做出合理的調(diào)整。
總的來說，營(yíng)養(yǎng)和膳食對(duì)于我們身體的健康和免疫力非常重要。通過合理的營(yíng)養(yǎng)和膳食，我們可以保持健康、活力和愉悅的生活。同時(shí)，我們也需要理解我們的身體需求和攝取量，以保持平衡和健康。讓我們一起努力，保持健康的身體和愉悅的生活吧！
營(yíng)養(yǎng)與膳食的總結(jié)與體會(huì)篇六
營(yíng)養(yǎng)是指人體所需的物質(zhì)和能量，膳食則是指攝入營(yíng)養(yǎng)的重要途徑。在現(xiàn)代社會(huì)，我們?cè)絹碓疥P(guān)注營(yíng)養(yǎng)和膳食的健康問題。我們知道，合理的膳食和營(yíng)養(yǎng)是身體健康的基礎(chǔ)，因此，學(xué)習(xí)和了解營(yíng)養(yǎng)和膳食的知識(shí)非常重要。
首先，讓我們討論營(yíng)養(yǎng)的幾個(gè)基本特點(diǎn)。營(yíng)養(yǎng)分為宏量營(yíng)養(yǎng)素和微量營(yíng)養(yǎng)素兩類。宏量營(yíng)養(yǎng)素包括碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，人體需要攝取的量較多；微量營(yíng)養(yǎng)素包括維生素、礦物質(zhì)等，人體需要的量較少。此外，營(yíng)養(yǎng)還需要協(xié)同作用，例如鐵和維生素C可以提高鐵的吸收量。因此，只有全面攝入各種營(yíng)養(yǎng)素，才能保證身體健康。
而膳食也是營(yíng)養(yǎng)的來源之一，我們應(yīng)該掌握一些膳食常識(shí)。首先，三餐定時(shí)定量，保持膳食的規(guī)律和平衡。其次，選擇適合自己的膳食方式，例如素食、葷素搭配等。最后，注意膳食搭配，營(yíng)養(yǎng)的攝入也需要協(xié)調(diào)。例如，同一餐飯中應(yīng)該有蛋白質(zhì)、蔬菜、水果等各種食物。
除了營(yíng)養(yǎng)和膳食的關(guān)系，我們還需要了解一些關(guān)于營(yíng)養(yǎng)和健康的科學(xué)研究成果。例如，世界衛(wèi)生組織建議，每人每天應(yīng)該攝入30克以上的膳食纖維。研究還發(fā)現(xiàn)，多吃黑色食物有助于降低血壓，提高免疫力。此外，人體對(duì)于不同的營(yíng)養(yǎng)素需要量也不同，這需要我們根據(jù)自己的情況來科學(xué)地處理膳食問題。
總體而言，營(yíng)養(yǎng)和膳食是我們生命力的源泉，也是我們健康的基礎(chǔ)。了解營(yíng)養(yǎng)與膳食的知識(shí)，選擇適合自己的飲食方式，保持健康的生活習(xí)慣，才能使我們遠(yuǎn)離疾病、增加壽命、提升生活質(zhì)量。讓我們攜手共同探索一條健康的生活之路。
營(yíng)養(yǎng)與膳食的總結(jié)與體會(huì)篇七
營(yíng)養(yǎng)是人體所需的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是人體保持健康的基礎(chǔ)。膳食是指人們通過攝入食物來獲得營(yíng)養(yǎng)成分的過程，膳食的營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量對(duì)人體健康具有重要影響。我在實(shí)踐過程中深刻認(rèn)識(shí)了營(yíng)養(yǎng)與膳食的重要性，下面我將就此進(jìn)行總結(jié)與體會(huì)。
一、重視膳食結(jié)構(gòu)的合理搭配
合理的膳食結(jié)構(gòu)應(yīng)該是碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和纖維素六類成分的均衡攝入。長(zhǎng)期不均衡的飲食結(jié)構(gòu)會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺乏，導(dǎo)致身體不適，甚至引發(fā)疾病。
二、注重營(yíng)養(yǎng)成分的數(shù)量和質(zhì)量
不同營(yíng)養(yǎng)成分的攝入量對(duì)人體健康具有重要作用。例如，碳水化合物是人體獲取能量的主要來源，但過多的攝入會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積；蛋白質(zhì)是構(gòu)成身體肌肉、組織的基石，不足會(huì)引發(fā)體重下降等一系列問題。此外，還要注重營(yíng)養(yǎng)成分的質(zhì)量，選用營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化的食物，有益于人體吸收利用。
三、關(guān)注膳食營(yíng)養(yǎng)的時(shí)間性
飲食早中晚三餐應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的喜好、生活規(guī)律和工作特點(diǎn)來安排，并且要注意各餐之間營(yíng)養(yǎng)成分的搭配。例如，早餐應(yīng)該以碳水化合物和蛋白質(zhì)為主，保證一天的能量和養(yǎng)分；午餐應(yīng)該注重蛋白質(zhì)的攝入，保持精力充沛，晚餐應(yīng)該控制脂肪、碳水化合物的攝入，以免影響睡眠和代謝。
四、合理使用膳食補(bǔ)充劑
膳食補(bǔ)充劑是針對(duì)人體某些營(yíng)養(yǎng)成分缺乏而添加的食品，但并非所有人都需要補(bǔ)充。如非必要，應(yīng)遵循自然飲食，通過正常的飲食模式來攝取足夠的養(yǎng)分。
總之，人體健康的重要程度由一個(gè)健康合理的飲食起始。通過合理搭配膳食、注意營(yíng)養(yǎng)成分的數(shù)量和質(zhì)量、關(guān)注膳食營(yíng)養(yǎng)的時(shí)間性和合理使用膳食補(bǔ)充劑，可以有效地保持身體健康和健康的人體生態(tài)系統(tǒng)，提高人們的生活品質(zhì)和幸福感。
營(yíng)養(yǎng)與膳食的總結(jié)與體會(huì)篇八
營(yíng)養(yǎng)與膳食是我們?nèi)粘Ｉ钪斜仨氷P(guān)注的重要部分。營(yíng)養(yǎng)是指身體維持生命所必需的物質(zhì)，而膳食則是指我們從食物中吸收營(yíng)養(yǎng)的過程。如何正確地分析和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，攝入合適的膳食，對(duì)于我們的健康至關(guān)重要。
首先，了解自己的營(yíng)養(yǎng)需求是非常重要的。不同的人群在營(yíng)養(yǎng)上的需求是不同的。例如，運(yùn)動(dòng)員需要更多的蛋白質(zhì)來維持肌肉，而老年人則需要更多的鈣來幫助骨骼健康。因此，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)素對(duì)于保持身體健康是至關(guān)重要的。
其次，膳食的攝入也是非常重要的。我們需要攝取足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。同時(shí)，在攝入膳食的過程中，我們需要注意食物的種類和質(zhì)量。膳食應(yīng)該包含多種多樣的食物，如魚、肉、豆類、蔬菜和水果等。同時(shí)，我們應(yīng)該避免攝入過多的糖、鹽和飽和脂肪酸等，這些物質(zhì)可能導(dǎo)致健康問題。
此外，食物的烹飪方法也對(duì)膳食的質(zhì)量產(chǎn)生重要影響。為了保留食物中的營(yíng)養(yǎng)素，我們需要注意烹飪的方式和時(shí)間。例如，長(zhǎng)時(shí)間的油炸會(huì)破壞蛋白質(zhì)和維生素，而烤或蒸則能更好地保留營(yíng)養(yǎng)素。
總而言之，營(yíng)養(yǎng)和膳食對(duì)于我們的健康非常重要。我們需要了解自己的營(yíng)養(yǎng)需求，并補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)素。同時(shí)，我們需要注意膳食的種類和質(zhì)量，并采用正確的烹飪方式，以確保從食物中攝取到的營(yíng)養(yǎng)素最大化。只有這樣，我們才能保持良好的身體健康，迎接更加美好的明天。
營(yíng)養(yǎng)與膳食的總結(jié)與體會(huì)篇九
營(yíng)養(yǎng)與膳食是健康生活中不可或缺的一部分。 每個(gè)人都需要確保自己消耗的營(yíng)養(yǎng)成分得到恰當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充，以保持身體健康。
食物中包含的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，其中包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等。正確的食物組合可以確保攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)素，從而支持身體的正常發(fā)展和運(yùn)作。
然而，營(yíng)養(yǎng)的攝入不僅僅是關(guān)注單一元素的含量，而是要注意到所有營(yíng)養(yǎng)元素之間的平衡。飲食中攝入過多的脂肪和糖分會(huì)增加身體患病的風(fēng)險(xiǎn)，而缺乏蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和維生素會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，免疫力下降等多種健康問題。
膳食多樣化是確保營(yíng)養(yǎng)均衡的關(guān)鍵。 人們應(yīng)該攝入各種類型的食物，包括新鮮水果、蔬菜、全麥面包、魚類、雞肉，以及某些堅(jiān)果和種子。盡量避免攝入加工食品和含糖飲料。此外，以餐后漫步的形式加強(qiáng)鍛煉，以促進(jìn)身體的吸收和使用營(yíng)養(yǎng)成分。
對(duì)于那些需要避免或減少某些營(yíng)養(yǎng)素的人來說，比如膳食中不能含有過多的糖或鈉的人，尋求專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師的建議是必要的。
總之，營(yíng)養(yǎng)對(duì)于保持身體健康至關(guān)重要。 我們每個(gè)人都需要注意自己的飲食習(xí)慣，并確保攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這將有助于提高我們的身體健康，減少患病的風(fēng)險(xiǎn)，從而獲得更健康的生活。
營(yíng)養(yǎng)與膳食的總結(jié)與體會(huì)篇十
營(yíng)養(yǎng)與膳食是人類生活中至關(guān)重要的一部分，它關(guān)系到人體的健康和發(fā)展。經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)與膳食需要有系統(tǒng)的規(guī)劃和科學(xué)的配合，才能達(dá)到最優(yōu)的效果。
首先，我們要對(duì)營(yíng)養(yǎng)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。營(yíng)養(yǎng)是指人體所需的物質(zhì)和能量，它們來源于食物。食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等。人體需要這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來維持生命的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。因此，我們需要在食物中獲得足夠多樣化的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
其次，膳食的攝入也十分重要。膳食是指人體在一段時(shí)間內(nèi)的總進(jìn)食量，它包括能量、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、水分和纖維素等。一個(gè)健康的膳食需要適當(dāng)?shù)臒崃浚ＷC人體的日常能量需求，同時(shí)，還需要合理的營(yíng)養(yǎng)素搭配，保證各種營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入，從而維持人體的正常運(yùn)作。一些研究表明，均衡膳食是治療和預(yù)防許多疾病的關(guān)鍵，如心臟病、糖尿病等。
最后，為了獲得最佳的營(yíng)養(yǎng)效果，我們還需要制定合理的飲食計(jì)劃，并將其堅(jiān)持下去。具體來說，我們可以適當(dāng)增加膳食中的蔬菜、水果、全谷物、脂肪魚類、豆類、堅(jiān)果和種子等，控制膳食中的飽和脂肪和反式脂肪的攝入。此外，我們還需要注意膳食的攝入量，適量保證卡路里的攝入，從而達(dá)到體態(tài)和健康的雙重目標(biāo)。
總之，營(yíng)養(yǎng)與膳食的重要性早已被廣泛認(rèn)識(shí)到，內(nèi)容的實(shí)施需要個(gè)人和社會(huì)各方面的努力。我們應(yīng)該在日常生活中注重膳食的科學(xué)搭配和合理限制，保證人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量，以保障我們的健康。同時(shí)，我們也需要不斷學(xué)習(xí)和探索，以挖掘出更多有關(guān)營(yíng)養(yǎng)與膳食的新知識(shí)，去改善食品生產(chǎn)環(huán)境和增強(qiáng)人民群眾的健康福利。