心得體會(huì)是指?jìng)€(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后，通過(guò)思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

觀看榜樣7的心得體會(huì)篇一

近來(lái)，我讀了《二十四孝》，有戲彩娛親的老萊子，有鹿乳奉親的燕子，蘆衣順母的敏娟……其中我最感動(dòng)的是戲彩娛親的老萊子。

他是春秋時(shí)期的楚國(guó)隱士，為躲避世亂，自耕于蒙山南麗，他總是孝敬父母，每次有好吃的他總是給父母。他七十歲還不覺(jué)得自己老，還經(jīng)常穿上五彩皮衣，逗父母開(kāi)心。

記的有一回，她出去挑水回來(lái)的時(shí)候不小心摔了一跤，水全都灑了，他不想讓他的父母?jìng)模沆`機(jī)一動(dòng)，扮成小孩子一樣倒在地下玩撥浪鼓，二老看見(jiàn)了還以為他又向前此一樣玩，所以二老大笑。

這使我想起了春節(jié)前的一件事；那天晚上，只有媽媽和我在家。突然，媽媽的肚子疼了起來(lái)，媽媽叫我拿藥來(lái)，可是藥竟沒(méi)了，只能我親自下去買(mǎi)藥。這麼黑的天，身手不見(jiàn)五指，我最害怕了；但是為了媽媽，我一咬牙一跺腳豁出去了。出門(mén)便一路小跑到了藥店，往家走的時(shí)候，我累得不行了。

這時(shí)，我腦子里浮現(xiàn)出一個(gè)身影，那是媽媽，他肯定為我買(mǎi)藥的時(shí)候也一路小跑。現(xiàn)在，正好讓我有一次表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，所以我的步伐加快了，終于以最快的速度跑回了家。等我回到家，已經(jīng)大汗淋漓了。吃完了藥媽媽說(shuō)：“有兒子真好。”我開(kāi)心地說(shuō)：“還是有用的。”

我相信，我以后會(huì)向二十四孝里的孝子好好學(xué)習(xí)，做一個(gè)孝順的好孩子。

觀看榜樣7的心得體會(huì)篇二

在yyy縣委研究室學(xué)習(xí)期間，通過(guò)看資料、幫工作、跑現(xiàn)場(chǎng)、聽(tīng)介紹，深刻體會(huì)到，yyy通過(guò)轉(zhuǎn)變干部作風(fēng)贏得群眾支持，依靠對(duì)外開(kāi)放實(shí)現(xiàn)快速發(fā)展，運(yùn)用發(fā)展成果凝聚民心，鼓舞干部群眾干事創(chuàng)業(yè)。

一、轉(zhuǎn)作風(fēng)，得民心。通過(guò)學(xué)習(xí)了解到，受地理環(huán)境和交通瓶頸等因素制約，yyy干部工作積極性不夠，存在等、靠、要思想，以至2006年、2007年區(qū)縣黨政領(lǐng)導(dǎo)班子考評(píng)都是倒數(shù)第一，干部群眾對(duì)此意見(jiàn)較大。為改變現(xiàn)狀，yyy轉(zhuǎn)變干部作風(fēng)，大力發(fā)揚(yáng)“5+2”、“白加黑”拼搏精神，激勵(lì)干部解放思想、開(kāi)拓創(chuàng)新、不甘落后、奮起直追。通過(guò)狠抓執(zhí)行，3個(gè)月建成5公里城東大道；4個(gè)月申報(bào)成功金銀山國(guó)家森林公園、桃花源4a 級(jí)景區(qū)；6個(gè)月拆除搬遷縣城周邊墳?zāi)?300座。2009年區(qū)縣黨政領(lǐng)導(dǎo)班子考評(píng)所在組第一，連續(xù)兩年區(qū)縣黨政領(lǐng)導(dǎo)班子考評(píng)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)，連續(xù)兩年殯葬改革考核全市第一，等等。這些成績(jī)的取得是轉(zhuǎn)變干部作風(fēng)的結(jié)果，是全體干部夜以繼日、勤奮工作的結(jié)果，這也使廣大群眾更加理解、支持縣委、縣政府工作，廣大干部在群眾中擁有良好口碑和較高威信。在6個(gè)月拆除危舊房14.2萬(wàn)平方米，拆除違章建筑2.1萬(wàn)平方米中，廣大群眾積極配合支持，實(shí)現(xiàn)非正常上訪、進(jìn)京上訪、安全事故、治安刑事案件和強(qiáng)行拆除“五個(gè)零目標(biāo)”。

二、抓發(fā)展，順民心。“yyy變化不大，多少年來(lái)一個(gè)樣”，這是當(dāng)?shù)馗刹咳罕姷母醒浴yy是全市幅員面積最大的區(qū)縣，但地處武陵山，90%以上面積是山，歷來(lái)是農(nóng)業(yè)大縣。誰(shuí)不希望家鄉(xiāng)好，yyy群眾想發(fā)展、盼發(fā)展意識(shí)非常強(qiáng)烈。為實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，縣委、縣政府搶抓機(jī)遇、排難奮進(jìn)，果斷提出“工業(yè)強(qiáng)縣”戰(zhàn)略。兩年內(nèi)，在渝湘高速公路和渝懷鐵路沿線布局“一區(qū)四園”，培育引進(jìn)項(xiàng)目257個(gè)，投產(chǎn)101個(gè)，被市政府評(píng)為兩翼17區(qū)縣發(fā)展最快最好園區(qū)之一。在城市建設(shè)中，實(shí)施綜合文體中心、桃花源廣場(chǎng)等110多個(gè)重點(diǎn)工程。城東大道、城北迎賓大道等道路設(shè)施全面竣工，形成“三縱十三橫”路網(wǎng)。在社會(huì)治安綜合治理方面，由于yyy地處四省市交界處，偷盜搶劫、強(qiáng)買(mǎi)強(qiáng)賣(mài)等時(shí)有發(fā)生，老百姓沒(méi)有安全感。為此，迅速啟動(dòng)“酉安一號(hào)”行動(dòng)，僅一個(gè)月社會(huì)治安秩序明顯好轉(zhuǎn)，到“酉安六號(hào)”行動(dòng)，社會(huì)治安秩序和老百姓安全感發(fā)生了根本變化。2009年群眾安全指數(shù)全市最高。發(fā)展速度加快，城市面貌巨變，社會(huì)治安良好，使干部群眾找回了推動(dòng)發(fā)展、加快發(fā)展的信心，認(rèn)識(shí)到只要敢想敢干、說(shuō)干就干，就能把事情干成，只有大干才能實(shí)現(xiàn)大發(fā)展。

三、促致富，暖民心。yyy是國(guó)家級(jí)貧困縣。長(zhǎng)期以來(lái)，農(nóng)村發(fā)展處于散兵游勇、各自為戰(zhàn)、靠天吃飯狀態(tài)，組織化、產(chǎn)業(yè)化、設(shè)施化較低。農(nóng)民靠傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)只能繼續(xù)受窮，群眾空有增收致富愿望，苦于沒(méi)有引路人。圍繞群眾增收，縣委、縣政府審時(shí)度勢(shì)，打響“林牧富縣”戰(zhàn)略，大力實(shí)施林業(yè)產(chǎn)業(yè)、林下經(jīng)濟(jì)、現(xiàn)代畜牧業(yè)、高效農(nóng)業(yè)等“十大工程”。兩年內(nèi)，引進(jìn)扶持市級(jí)、縣級(jí)農(nóng)業(yè)龍頭企業(yè)6家、31家，以“公司+基地+農(nóng)戶”模式，輻射聯(lián)結(jié)農(nóng)戶9.6萬(wàn)戶，新減少貧困人口1.7萬(wàn)。建成種苗繁育場(chǎng)17個(gè)，畜禽良種繁育場(chǎng)32個(gè)，創(chuàng)建農(nóng)戶增收創(chuàng)業(yè)走廊等縣級(jí)示范基地80個(gè)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)示范片200個(gè)、村級(jí)示范點(diǎn)980個(gè)、典型示范戶1萬(wàn)戶。成功獲批國(guó)家森林經(jīng)營(yíng)試點(diǎn)縣和商品林采伐試點(diǎn)縣，現(xiàn)代農(nóng)業(yè)科技園列為全市“十大科技產(chǎn)業(yè)基地”。通過(guò)政府帶動(dòng)，群眾增收致富找到了門(mén)路。生產(chǎn)生活變化較大，貧困群眾看到了希望，群眾對(duì)干部稱贊不已，黨群干群關(guān)系更加密切。

“得道多助，失道寡助”。yyy通過(guò)轉(zhuǎn)變干部作風(fēng)，打破思維定勢(shì)，創(chuàng)新發(fā)展思路，加快發(fā)展步伐，促進(jìn)群眾增收，以發(fā)展得民心、順民心、暖民心、聚民心，激發(fā)了全社會(huì)創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)造的動(dòng)力和活力。“人心齊，泰山移”。大渡口要推進(jìn)“三個(gè)轉(zhuǎn)型”、“四大工程”和“六個(gè)大渡口”建設(shè)，打造“生態(tài)文化之區(qū)、生活品質(zhì)之城”和“幸福之區(qū)”，在2020年實(shí)現(xiàn)全域城市化，需要勇闖一個(gè)又一個(gè)難關(guān)，需要用發(fā)展成果取信于民、鼓舞群眾、凝聚民心，需要匯集全區(qū)干部群眾智慧，需要干部群眾同心思發(fā)展、謀發(fā)展、抓發(fā)展。

觀看榜樣7的心得體會(huì)篇三

三年前，我幸運(yùn)地考進(jìn)了溫州中學(xué)這一讓我夢(mèng)寐以求的百年名校，并進(jìn)入了理科實(shí)驗(yàn)班。一個(gè)暑假的學(xué)習(xí)之后，綜合了自己的興趣與實(shí)力，我選擇了數(shù)學(xué)競(jìng)賽。

競(jìng)賽學(xué)習(xí)的日子是辛苦的。兩年多時(shí)間來(lái)，我們不曾擁有一個(gè)完整的假日，周末的培訓(xùn)更是稀松平常。一些培訓(xùn)還要占據(jù)正常的在校學(xué)習(xí)時(shí)間，高考科目的學(xué)習(xí)就會(huì)因此受到影響。但想到這樣高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)給我們帶來(lái)的寶貴收獲，這些辛苦也就沒(méi)什么了。

競(jìng)賽班里強(qiáng)手如云，臥虎藏龍，因此我只能時(shí)刻繃緊神經(jīng)，各種書(shū)籍資料看了一本又一本，似乎永遠(yuǎn)也看不完，練習(xí)題也似乎永遠(yuǎn)沒(méi)有盡頭。但與高手交流，能從中體會(huì)到許多樂(lè)趣。他們可以讓我在迷茫中豁然開(kāi)朗，或是學(xué)習(xí)到完全不同的思想、技巧。時(shí)至今日，仍能回想起那種與高手切磋的振奮與激動(dòng)。

高一時(shí)，因?yàn)閿?shù)學(xué)競(jìng)賽就在外東奔西走，我去了南昌、武漢等地參加培訓(xùn)，但由于當(dāng)時(shí)實(shí)力不濟(jì)，聽(tīng)課聽(tīng)得云里霧里。高一暑假我們?nèi)ズ贾輰W(xué)習(xí)，雖然在炎熱的夏天，但我們?nèi)阅芸嘀凶鳂?lè)，既有收獲，又有樂(lè)趣。學(xué)習(xí)還未結(jié)束，我與幾個(gè)同學(xué)就馬不停蹄去江西參加了東南數(shù)學(xué)競(jìng)賽，這就當(dāng)作是全國(guó)聯(lián)賽前的一次試練吧。結(jié)果我考得不錯(cuò)，得到了金牌。十月份的全國(guó)聯(lián)賽前，我們停課準(zhǔn)備，我準(zhǔn)備得還算充分。后來(lái)考完后，我獲得了一等獎(jiǎng)，但沒(méi)有進(jìn)冬令營(yíng)，有點(diǎn)遺憾。

高二，幾乎沒(méi)有任何猶豫地，我繼續(xù)了競(jìng)賽學(xué)習(xí)。這一年里，仍然一直在走南闖北，去了杭州、上海、蘇州、鷹潭……參加各種競(jìng)賽培訓(xùn)。在鷹潭的國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)旁聽(tīng)過(guò)程中，我幸運(yùn)地取得了非常好的成績(jī)。高二的暑假，我開(kāi)始做各類國(guó)外競(jìng)賽題，自認(rèn)為有相當(dāng)好的感覺(jué)，這些經(jīng)歷都使我對(duì)進(jìn)入冬令營(yíng)充滿了希望。但在高三的全國(guó)聯(lián)賽中，由于對(duì)二試最后一題判斷失誤，再次與冬令營(yíng)失之交臂。

競(jìng)賽生涯就這樣結(jié)束當(dāng)然充滿了遺憾，但畢竟已獲得保送資格，外加平時(shí)成績(jī)都還不錯(cuò)，因此也沒(méi)有過(guò)多的悲觀與失望。接下來(lái)就是繁忙的高考與保送生考試的準(zhǔn)備了。由于有高考的壓力，高三的學(xué)習(xí)遠(yuǎn)沒(méi)有高一高二那么從容自若。各種模擬考、調(diào)研考、自主招生選拔考搞得人焦頭爛額，外加保送考試時(shí)間緊迫，因此準(zhǔn)備得有些匆忙。最終結(jié)果還是不錯(cuò)的，我被成功保送了。

至于保送的心得，只能說(shuō)競(jìng)賽與高考都十分重要，在某些特定時(shí)間（如大型考試前）可以集中精力攻其一，但總體上需要平衡。競(jìng)賽學(xué)習(xí)可以給高考帶來(lái)很多好處，因此對(duì)競(jìng)賽學(xué)習(xí)不要輕視。另外要重視基礎(chǔ)與平時(shí)的積累，特別是英語(yǔ)詞匯量，臨時(shí)抱佛腳對(duì)保送生考試起不到很好的效果。

回想起高中生活，真的十分美好。校園環(huán)境如詩(shī)如畫(huà)，老師各有特色且熱情敬業(yè)，同學(xué)勤奮認(rèn)真且才華橫溢……高中三年，也是我收獲最大的三年。高中的快樂(lè)、痛苦、溫暖與悲傷，都將成為我最美好的回憶。

最后祝大家都能考進(jìn)理想的大學(xué)。

觀看榜樣7的心得體會(huì)篇四

四川汶川大地震，讓許多同胞蒙難，也讓國(guó)人悲痛不已。全國(guó)人民眾志成城抗擊災(zāi)難，其中一支重要的力量，就是“80后”甚至“90后”的年輕人。他們?cè)诘卣瓞F(xiàn)場(chǎng)無(wú)私救人，他們?nèi)σ愿皧^不顧身地投入到抗震救災(zāi)的行動(dòng)之中，捐款、獻(xiàn)血、當(dāng)志愿者。災(zāi)難之日、國(guó)難之時(shí)，他們把生的希望留給別人；他們熱愛(ài)自己的祖國(guó)和同胞，用自己的實(shí)際行動(dòng)，展現(xiàn)著堅(jiān)強(qiáng)和成熟，書(shū)寫(xiě)著責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，傳遞著愛(ài)心和希望。在他們身上，深刻體現(xiàn)了中華民族的未來(lái)和希望。

一剎那的生死巨變，讓年輕的一代表現(xiàn)出了愛(ài)國(guó)愛(ài)家的情懷，表現(xiàn)出了團(tuán)結(jié)互助的力量，表現(xiàn)出了吃苦耐勞的品格，表現(xiàn)出了不畏艱險(xiǎn)的精神，表現(xiàn)出了沉著堅(jiān)強(qiáng)的品性。災(zāi)難讓這個(gè)年輕的群體經(jīng)受了人生中最嚴(yán)重的考驗(yàn)。沒(méi)有慌亂和躲避，他們勇敢、獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)的青春形象，令國(guó)人為之動(dòng)容，令世界刮目相看。

在逃生還是救人的生死抉擇面前，很多青少年表現(xiàn)出了超乎平常的無(wú)私和無(wú)畏。成都市溫江區(qū)玉石鄉(xiāng)實(shí)驗(yàn)小學(xué)12歲學(xué)生陳浩，在地震發(fā)生時(shí)很快跑下樓梯，馬上就可以到達(dá)安全地帶了，卻看見(jiàn)一個(gè)女孩處在危險(xiǎn)之中，他轉(zhuǎn)頭向回跑，把女孩推開(kāi)，自己卻被埋在了厚厚的瓦礫之中。

北川一中高一學(xué)生晏鵬本來(lái)已經(jīng)被甩出教室，但他又返回教室，想救出困在里面的同學(xué)，然而，在他進(jìn)入教室時(shí)，樓房繼續(xù)垮塌，17歲的晏鵬被埋在廢墟中。什邡市師古鎮(zhèn)**中心小學(xué)教學(xué)樓轟然倒塌的時(shí)候，該校一年級(jí)女教師袁文婷為了拯救學(xué)生，一次又一次沖進(jìn)教室，柔弱的雙手抱出了一個(gè)又一個(gè)孩子。當(dāng)她最后一次沖進(jìn)去后，樓房完全垮塌了。今年，她26歲。

在抗震救災(zāi)的隊(duì)伍中，年輕人是生力軍，他們不畏艱險(xiǎn)，一直奮戰(zhàn)在救災(zāi)的最前沿。我們看到，年輕的解放軍、武警、消防戰(zhàn)士，在極其惡劣的條件下，肩扛手刨，在廢墟中救出一個(gè)又一個(gè)被掩埋的生命。他們?cè)谟嗾鸩粩啵S時(shí)有生命危險(xiǎn)的情況下，英勇探路，艱難到達(dá)重災(zāi)點(diǎn)，為受災(zāi)群眾送去生命的給養(yǎng)。我們看到，年輕的醫(yī)護(hù)人員，沖在第一線，奮力救治傷病員。我們看到，年輕的新聞工作者，不顧個(gè)人安危，深入災(zāi)區(qū)和救援現(xiàn)場(chǎng)，獲取第一手資料，在第一時(shí)間把災(zāi)情告訴中國(guó)和世界。我們看到，年輕的志愿者，不怕苦不怕累，參加現(xiàn)場(chǎng)救人，為受災(zāi)群眾服務(wù)，搬運(yùn)物資，維持秩序。我們還感受到了年輕一代面對(duì)災(zāi)難的理性和成熟。“80后”作家韓寒自己出資組建了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，在大規(guī)模救援隊(duì)伍進(jìn)入前就踏進(jìn)了條件艱險(xiǎn)的災(zāi)區(qū)。他以自己的親身經(jīng)歷，向大家呼吁災(zāi)區(qū)需要帳篷和醫(yī)療人員，并理性地告誡大家不要隨便涌入災(zāi)區(qū)，避免危險(xiǎn)和給救援“添亂”。

在經(jīng)歷了家園被毀、痛失親人的懼怕和悲傷后，中國(guó)年輕的一代真切感受到生命的可貴與厚重，領(lǐng)悟到親情的可貴和人生的責(zé)任，明白了人生的許多艱難險(xiǎn)阻要獨(dú)自去承擔(dān)，不能畏懼困難，更不能消極等待。克服困難的過(guò)程，也使年輕一代汲取了巨大的精神能量，在自救的同時(shí)，他們懂得了關(guān)心和幫助別人。面對(duì)災(zāi)后的廢墟和等待救援的同胞，他們更深刻地理解了同情和回報(bào)。經(jīng)過(guò)災(zāi)難，他們更加勇敢、熱情、自覺(jué)。

少年強(qiáng)，則中國(guó)強(qiáng)。中國(guó)的有志青少年是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望。壯哉，青少年！

觀看榜樣7的心得體會(huì)篇五

一般分為三種

一是暖色調(diào)，有紅、橙、黃、粉紅

二是冷色調(diào)，青、藍(lán)、紫、綠、灰

三是中間色，黑、白、咖啡色

2、顏色搭配的原則

（1）冷色+冷色（2）暖色+暖色（3）冷色+中間色

（4）暖色+中間色（5）中間色+中間色（6）純色+純色

（7）凈色（純色）+雜色（8）純色+圖案

將同色系的顏色搭配在一起決不會(huì)出錯(cuò)，如粉紅+大紅，艷紅+桃紅，玫紅+草莓紅等這類同色系間的變化搭配可穿出同色系色彩的層次感，又不會(huì)顯得單調(diào)乏味，是最簡(jiǎn)單易行的方法。

3、顏色的搭配禁忌

（1）冷色+暖色（2）亮色+亮色（3）暗色+暗色（4）雜色+雜色（5）圖案+圖案

基于以上理論，得出服裝顏色搭配方法：

（1）上深下淺：端莊、大方、恬靜、嚴(yán)肅

（2）上淺下深：明快、活潑、開(kāi)朗、自信

（3）突出上衣時(shí)：褲裝顏色要比上衣稍深

（4）突出褲裝時(shí)：上衣顏色要比褲裝稍深

（5）綠色顏色難搭配，在服裝搭配中可與咖啡色搭配在一起

（6）上衣有橫向花紋時(shí)，褲裝不能穿豎條紋的或格子

（7）上衣有豎紋花型，褲裝應(yīng)避開(kāi)橫條紋或格子的

（8）上衣有雜色，褲裝應(yīng)穿純色

（9）褲裝是雜色時(shí)，上衣應(yīng)避開(kāi)雜色

（10）上衣花型較大或復(fù)雜時(shí)，應(yīng)穿純色褲裝

（11）中間色的純色與純色搭配時(shí)，應(yīng)輔以小飾物進(jìn)行搭配