范本作為一種表達(dá)的樣式，既可以被借鑒，又要避免過于模仿，保持個(gè)性和創(chuàng)新。范文范本5：接下來是一篇關(guān)于國(guó)際合作的范文范本，展示了國(guó)際交流與合作的重要性和積極性。

大班愛眼護(hù)眼的教案

能力：創(chuàng)編眼保健操，掌握更多的保護(hù)眼睛的知識(shí)。

知道保護(hù)眼睛的重要性；

創(chuàng)編眼保健操。

ppt課件《保護(hù)我們的大眼睛》、百寶箱。

一、游戲?qū)耄ぐl(fā)幼兒興趣小朋友們，我們一起來玩?zhèn)€游戲，老師需要請(qǐng)三位小朋友上來，我要把他們的眼睛蒙起來，其他的小朋友不可以告訴他問題的答案。

小結(jié)：我們閉著眼睛可以猜出物體的形狀，也可以猜出是什么東西，可是為什么猜不出這個(gè)東西的顏色呢？因?yàn)橹挥醒劬Σ拍芸匆娭車利惖臇|西和美麗的色彩。

二、基本部分，聽故事，體會(huì)眼睛的重要性。

接下來，我們來聽一個(gè)和眼睛有關(guān)的故事。

討論：

1、大眼貓是一只什么樣的小貓？它學(xué)會(huì)了什么本領(lǐng)呢？

2、大眼貓的眼睛為什么會(huì)疼呢？它后來是怎么去做的？

3、如果你是大眼貓，你會(huì)怎么樣做呢？

4、如果我們沒有好的眼睛會(huì)怎么樣呢？

小結(jié)：讀書寫字要坐直；眼睛要和書本保持一定的距離；眼睛有病要看醫(yī)生；不用眼睛看強(qiáng)光；不在光纖暗的地方看東西。

愛眼日班會(huì)教案

1.通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。

3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。

眼罩一個(gè)，《愛眼健康歌》

采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的?

導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對(duì)我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?

出示班會(huì)主題：我有一雙明亮的眼睛

主持人a：

眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

主持人b：眼睛不僅是重要的視覺出自/，此鏈接!。器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。

主持人a：人們對(duì)容貌第22個(gè)全國(guó)愛眼日主題班會(huì)教案第22個(gè)全國(guó)愛眼日主題班會(huì)教案的審視，首先從眼睛開始。

主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動(dòng)人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對(duì)人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。

主持人a：除了“一語道破”這個(gè)成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些?

主持人b：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?

主持人b：眼睛如此重要，我們國(guó)家專門確定了全國(guó)愛眼日，你知道是哪一天嗎?

(1)小組討論，選代表匯報(bào).

(2)交流：

(一)消除眼疲勞

眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下，可能會(huì)消除您的眼睛疲勞。

1、按壓眼球法

閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。

2、按壓額頭法

雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽***的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次。

3、按壓眉間法

拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不可晃動(dòng)。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。

(二)飲食養(yǎng)眼

應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。

班主任講話：通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí)，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。

藍(lán)藍(lán)的天

我愛看藍(lán)藍(lán)的天

青山綠水

我愛看青山綠水

看近看遠(yuǎn)看近看遠(yuǎn)

看看美麗的世界

不要太累

讓眼睛休息一會(huì)

不要懷疑

若是你覺得好累

閉上眼睛閉上眼睛

做做深呼吸

看上看下看左看右

眼睛轉(zhuǎn)一圈

舉手彎腰深呼吸幾遍

放松你的眼睛

遠(yuǎn)視近視還有閃光眼

離我遠(yuǎn)一點(diǎn)

青菜水果不要忽略

做好視力的寶健

最重要最重要

愛眼日班會(huì)教案

1、通過活動(dòng)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國(guó)愛眼日。

2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的常識(shí)以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢(shì)。

3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起。

相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

（一）猜謎引出課題

師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）

2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用？

3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護(hù)我們的小眼睛。

齊讀課題：保護(hù)我們的小眼睛。

（二）了解眼睛的結(jié)構(gòu)

師：要想保護(hù)我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下。

1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。

2、虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍，中國(guó)人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的部分。

3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上。

4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的'光線強(qiáng)弱。

5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。

6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。

（生：擋住風(fēng)沙和灰塵。）

師：是啊，眼睫毛也是用來保護(hù)我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……齊讀課題）

（三）觀看視頻

1、師：可是有個(gè)孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？請(qǐng)看視頻，播放視頻《保護(hù)視力》

2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦？

生：看不見了。

為什么會(huì)眼睛看不見了呢？

愛眼日班會(huì)教案

活動(dòng)目標(biāo)：了解眼睛的功能，知道眼睛的根本特點(diǎn)，增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí);體會(huì)盲人生活的不便，主動(dòng)關(guān)心、幫助他們;能運(yùn)用多種途徑獲得信息，開展調(diào)查、分析問題的能力。活動(dòng)過程：

1、請(qǐng)兒童說一說自己眼睛的情況。

2、說一說哪些習(xí)慣對(duì)我們的眼睛不利。

3、引導(dǎo)兒童分組討論，確定調(diào)查的內(nèi)容，如班里同學(xué)的視力狀況、做眼睛保健操的情況、寫字讀書的姿勢(shì)以及其他想要了解的有關(guān)眼睛的知識(shí)等。

4、各小組進(jìn)行調(diào)查。在調(diào)查中，教師提醒兒童注意記錄調(diào)查結(jié)果。

5、小組討論，調(diào)查結(jié)果。

1、各小組選派代表，介紹調(diào)查的結(jié)果和過程。

2、評(píng)價(jià)小組匯報(bào)的情況。

1、盲人生活有哪些障礙?

2、試一試，讓兒童蒙上已經(jīng)上下樓。

3、說一說自己的感受。

1、小組排演話劇《小眼鏡找朋友》。

2、說一說怎樣保護(hù)已經(jīng)。

3、兒童編兒歌、制作宣傳畫，宣傳保護(hù)眼睛的重要性。教師為一些兒童調(diào)換座位等。

教師與兒童總結(jié)，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

教學(xué)后記：學(xué)生了解眼睛的功能，知道眼睛的根本特點(diǎn)，增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí);體會(huì)盲人生活的不便，主動(dòng)關(guān)心、幫助他們;能運(yùn)用多種途徑獲得信息，開展調(diào)查、分析問題的能力。設(shè)計(jì)背景：

眼睛是心靈的窗戶，是人體中最珍貴的感覺器官，可很多孩子對(duì)眼睛的重要性不重視。在每學(xué)期的視力測(cè)查中情況都不容樂觀，近視率、視疲勞率呈逐年上升趨勢(shì)。做眼操時(shí)淘氣學(xué)生常不好好做，班主任費(fèi)盡口舌收不到大效果，因此想利用集體的優(yōu)勢(shì)創(chuàng)造護(hù)眼氣氛，增強(qiáng)護(hù)眼動(dòng)力，普及護(hù)眼知識(shí)。班會(huì)目標(biāo)：

1、通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操，標(biāo)準(zhǔn)做眼操。

3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的用眼習(xí)慣。活動(dòng)過程：

(同學(xué)們，今天我們?cè)谶@里開展“愛眼護(hù)眼我能行”主題班會(huì)，我特別邀請(qǐng)兩位能干的孩子和我一起來開展今天的活動(dòng)。有請(qǐng)主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場(chǎng)。)老師好!(你們好!)老師，為了給今天的活動(dòng)增加一些快樂的氣氛，我們特別準(zhǔn)備了一場(chǎng)開場(chǎng)秀。(好啊!)小演員們，動(dòng)起來吧!(第一排站到臺(tái)前)。

女：同學(xué)們，我先考考你們，你們知道每年的6月6日是什么日子嗎?(指名：是世界愛眼日。)對(duì)!你的知識(shí)面真豐富。

男：愛眼日其實(shí)就是呼吁人們要保護(hù)眼睛。為了使我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是勢(shì)在必行。主持人配樂朗誦：

女：眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內(nèi)心的真情;男：眼睛是閃爍的星星，點(diǎn)亮他們，可以照亮整個(gè)夜空;齊：眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界!

女：(停頓一下)可是，不久前，咱們班一個(gè)同學(xué)有了新的煩惱!讓我們仔細(xì)聆聽她的煩惱。

劉玲秀：(我是一個(gè)活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條。可每次吃面條，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點(diǎn)醋，卻錯(cuò)把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來。唉，都是眼鏡惹的禍!我覺得當(dāng)飛行員可威風(fēng)了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢(mèng)了，因?yàn)轱w行員對(duì)眼睛的要求很高。還有一次更驚險(xiǎn)，我在操場(chǎng)上走著，突然一個(gè)籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。)。

男：聽了她的煩惱，你們有什么想說的?生1：還好，還好，我不是近視眼，看來我不用受這份苦了。陳：別忙著快樂，如果你不留神，也會(huì)成為我們眼鏡一族的。生2：戴眼鏡真不方便，我得好好保護(hù)眼睛。陳：有這個(gè)想法很好，還要見行動(dòng)哦!

男：聽了同學(xué)的親身經(jīng)歷，我們也來親身感受感受。請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)到臺(tái)上來參與。請(qǐng)上臺(tái)完成閉眼畫畫的任務(wù)，請(qǐng)完成閉眼寫字的任務(wù)，請(qǐng)完成閉眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請(qǐng)你拿出筆和紙，閉上眼睛，寫一句話或畫一樣?xùn)|西。

學(xué)生a：只是從講臺(tái)走到自己的座位，我花了好長(zhǎng)時(shí)間，還把自己的腿也撞疼了。

1、初步了解眼睛構(gòu)造，知道視力對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要性。

2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識(shí)，養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。

3、學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛，保護(hù)視力，同時(shí)保護(hù)自己。二、班會(huì)準(zhǔn)備：

讓學(xué)生分小組從家長(zhǎng)及課外書中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動(dòng)作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識(shí)。

拍攝三位家長(zhǎng)有關(guān)近視的錄像，一位醫(yī)生解說近視成因的錄像。

1、導(dǎo)入——觀看有關(guān)家長(zhǎng)視力視頻，談感受：

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：大家好!今天的班會(huì)課由我們倆為大家主持。

先請(qǐng)大家觀看幾段錄像。(a說說自己得近視的原因;b一位家長(zhǎng)說說從小的理想是當(dāng)一名飛行員，但因?yàn)榻暉o法實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想;c在生活中近視給自己帶來諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時(shí)，鏡片也糊了等。)。

看了這幾段錄像，你有什么感受嗎?生談感受。

預(yù)設(shè)：我覺得如果近視了，對(duì)我們的生活很有影響;我想我得好好保護(hù)我的眼睛了。……。

主持人點(diǎn)評(píng)，小結(jié)：聽了爸爸媽媽們的心聲，我們更加明白了視力的重要。

2、宣布主題，班會(huì)開始：

同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)，眼睛是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗。可是，如果我們視力不好，就會(huì)看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個(gè)主題班會(huì)，說說心靈之窗——我們的眼睛。

《讓心靈之窗更明亮》主題班會(huì)，現(xiàn)在開始!

3、了解眼睛構(gòu)造：

我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的?

a、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖，這是結(jié)膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復(fù)雜器官，我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點(diǎn)指)。

b、我來介紹角膜，角膜就像是相機(jī)的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。

c、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠(yuǎn)或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。

d、視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片，是血管膜內(nèi)面的一層薄膜，有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時(shí)，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。

主持人點(diǎn)評(píng)：謝謝你們的詳細(xì)介紹，讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。4、了解視力受損的嚴(yán)重性。

預(yù)設(shè)：

1、老師寫在黑板上的板書看不見。

2、我長(zhǎng)大想當(dāng)警察，要是視力不好，就不能當(dāng)警察了。

3、廣告牌上的字都看不清……。

4、鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)重性，發(fā)散性;主持人要靈活地點(diǎn)評(píng)。

同學(xué)們剛剛說得很好，但視力后果還不止這些，瞧(點(diǎn)擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

請(qǐng)六位同學(xué)讀，每人讀一條。

5、了解視力受損的`原因。

視力不好，給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來很多的不便和麻煩，那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧?(播放解說一般情況下視力受損的原因dv)。

聽了剛剛的交流，我們可以深深地體會(huì)到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時(shí)不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢(shì)，看書姿勢(shì)，才慢慢地近視了。那么，同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個(gè)別，也有整體。)。

說一說：看了這些圖片，你有什么感受?

7、知道怎樣保護(hù)視力。

(學(xué)生各抒己見)。

剛剛同學(xué)們說得很積極，現(xiàn)在讓我們?cè)傧到y(tǒng)地來歸納一下吧。(多種形式讀)。

a、教室內(nèi)采光要好，上課時(shí)保持良好的采光條件。放完幻燈后，窗簾及時(shí)拉開或開電燈，保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，防止風(fēng)吹等。

b、課桌椅的要求和規(guī)格：桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào)，不能太高，也不能太低。

c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢(shì)。念一念有關(guān)的兒歌。

d、要注意不能長(zhǎng)時(shí)間用眼，半小時(shí)后眼睛要休息休息，如：望遠(yuǎn)，看看綠色等。

e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素a的食物也對(duì)眼睛有益，如：各種動(dòng)物的肝臟.而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索c的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

f、每天認(rèn)真做眼保健操。

g、積極參加體育鍛煉。

主持人小結(jié)：同學(xué)們，希望大家能把保護(hù)視力的幾點(diǎn)要求牢牢地記在心里，并且在平時(shí)時(shí)刻提醒自己盡量做到，同時(shí)幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正，用我們的實(shí)際行動(dòng)來保護(hù)我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更加明亮吧。

接下來，請(qǐng)?jiān)S致禎為大家表演一段快板“保護(hù)眼睛真重要”我們也來讀一讀吧。(全班齊讀，有節(jié)奏的)8、班主任總結(jié)：

同學(xué)們，在這堂班會(huì)課中，我看到每個(gè)人都很投入，積極發(fā)言，我真為你們快樂。通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學(xué)們時(shí)刻銘記保護(hù)自己的眼睛，從實(shí)際行動(dòng)出發(fā)，愛自己。最后，愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮、安康的眼睛。

大班的教案愛眼日

1、懂得保護(hù)眼睛的正確方法，知道保護(hù)眼睛的重要性。

2、積極參與討論，結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)大膽發(fā)表自己的意見。

懂得保護(hù)眼睛的正確方法，知道保護(hù)眼睛的重要性。

知道眼睛的各種用處，愿意積極參與討論，大膽說說自己的想法。

1.通過提問，讓幼兒說出眼睛的用處。

師：小朋友，我們的幼兒園漂亮嗎?(漂亮)哪兒漂亮呢?(幼兒回答)。

你們?cè)趺粗赖哪?(用眼睛看出來的)。

那你們的眼睛還能干什么呢?(讓幼兒分別說出眼睛的許多用處)。

那你們看老師的眼睛在說什么?(生氣)。

誰的眼睛也會(huì)說話?(請(qǐng)幾個(gè)小朋友上來表演。)。

師：誰能告訴大家他的眼睛說了什么?(例如：他的.眼睛說了我很高興等等。)。

2.通過游戲讓小朋友感知眼睛看不見的滋味。

師：眼睛除了能看以外，還能像剛才小朋友的表演一樣傳遞感情。

今天，老師給你們每人帶了一個(gè)自做的眼罩，想不想戴上它來跟老師做游戲?

那你們就一起戴上它吧!

老師拿出一個(gè)皮球，問：現(xiàn)在我手上有什么?(不知道)。

摘下眼罩看一看是什么?它是什么顏色,什么形狀?

再戴上眼罩來摸一摸老師在哪里?有沒有摸到?

為什么我們戴上眼罩就不知道老師手上有什么，就摸不到老師呢?(因?yàn)檠劬床灰?。

3.教育小朋友如何關(guān)心幫助盲人。

我們知道眼睛看不見給我們的生活帶來許多不便，可是有的人一出身就看不見，那是誰呀?(盲人)。

那我們看到盲人該怎么辦呢?(讓小朋友各抒己見，說說如何幫助盲人)。

4.利用故事告訴幼兒患了近視眼也會(huì)給人帶來不便。

讓小朋友聽故事錄音。

聽后提問：啄木鳥鬧了那些笑話呢?(幼兒回答)。

5.讓小朋友看情境表演，判斷對(duì)錯(cuò)。

6.告幼兒怎樣保護(hù)眼睛。

剛才我們看到了有的小朋友做對(duì)了，有的小朋友做錯(cuò)了，那我們到底該怎樣保護(hù)好我們的眼睛，使它不生病呢?(讓幼兒回答)。

師小結(jié)：小朋友真聰明，一下子說了這么多保護(hù)眼睛的好方法。今后我們一定要記住了：

(1)千萬不要用臟手揉眼睛。

(2)看電視時(shí)要離電視機(jī)遠(yuǎn)點(diǎn)兒，而且時(shí)間不要太長(zhǎng)。

(3)不要躺在床上看書。

(4)不要坐在行走的汽車上或者摩托車上看書。

(5)不要在光線太強(qiáng)或者太暗的地方寫字、畫畫。

(6)寫字、畫畫的時(shí)候，身體要坐正，胸脯離桌要一拳，眼睛離書本要一尺。

(7)要多吃新鮮的水果、蔬菜。

(8)最重要的就是不要玩尖銳的東西，以免傷害眼睛。

7.讓幼兒正確做出看書畫畫的姿勢(shì)并通過實(shí)物投影儀展示出來，讓他們看到自己做得對(duì)不對(duì)。

今天老師還為你們準(zhǔn)備了一些圖書、紙、玩具。請(qǐng)你們自由的去玩，然后讓我們來看看誰做得，誰最會(huì)保護(hù)自己的小眼睛。(讓小朋友從電視上欣賞自己的樣子)。

愛眼日班會(huì)教案

1、了解眼睛的外觀結(jié)構(gòu)。

2、知道保護(hù)眼睛的方法。

3、初步培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助他人的愿望。

課件《眼睛》、圖片若干。

1、游戲：“指五官”

今天老師和大家來玩“指五官”的游戲，看看誰又快又正確的指出五官。（慢到快）

眼睛長(zhǎng)什么樣子？找旁邊的好朋友互相看看，并說一說。

2、課件——認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)

（1）眼瞼：有一個(gè)好聽的名字叫眼瞼，它還分上眼瞼和下眼瞼，找找我們的眼瞼在哪里？（摸摸）你們看，我們的眼瞼還會(huì)眨呢。我們平時(shí)說的眼皮就是眼瞼。

（4）在我們的眼球上還長(zhǎng)著黑黑的是什么？（我們中國(guó)人的眼珠就是黑黑的）白白的呢？。

小結(jié)：我們每個(gè)人都有兩只眼睛，會(huì)眨、會(huì)轉(zhuǎn)。

（過渡語）剛才我們看了電視，眼睛有點(diǎn)累了，現(xiàn)在我們來閉上眼睛休息一下吧。

3、眼睛的作用：會(huì)看

（1）請(qǐng)小朋友閉好眼睛，可不能睜開啊。閉好眼睛看看老師手里拿的是什么？看的見嗎？為什么？（因?yàn)槲覀冄鄄€閉上了）

（2）現(xiàn)在，趕快睜開眼睛來看看老師手里拿的是什么？為什么？

小結(jié)：剛才我們眼睛一閉上，就看不見任何的東西，看出去都是嘿嘿的。可當(dāng)我們的眼睛睜開，眼球一轉(zhuǎn)，能看清所有的東西。

4、保護(hù)眼睛

（1）眼睛有那么重要，那我們應(yīng)該怎么樣保護(hù)它呢？不讓眼睛生病呢？（自由說）

（2）今天我們班還來了幾位小動(dòng)物，我們一起來看看它們發(fā)生了什么事情？

（1）課件：?jiǎn)栃」吩趺蠢浚t眼睛）為什么會(huì)紅眼睛的？

（2）課件：?jiǎn)栃∝堅(jiān)趺蠢浚ù餮劬Γ槭裁磿?huì)戴眼睛的？

（3）課件：?jiǎn)栃⌒茉趺蠢浚ㄒ恢谎劬κ軅耍┰趺磿?huì)受傷的？

小結(jié)：剛才我們幫助小動(dòng)物解決了一些困難，使他們又有了一雙明亮、美麗的'大眼睛，它們十分的感謝你們，謝謝小朋友！（不用謝）。

愛眼日班會(huì)教案

1.通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。

3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。

眼罩一個(gè)，《愛眼健康歌》

一、游戲“蒙眼走直線”

采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的?

導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對(duì)我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?

出示教學(xué)主題：我有一雙明亮的眼睛

二、眼睛的重要性

主持人a：

眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

主持人b：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。

主持人a：人們對(duì)容貌的審視，首先從眼睛開始。

主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動(dòng)人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對(duì)人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。

主持人a：除了“一語道破”這個(gè)成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些?

主持人b：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?

主持人b：眼睛如此重要，我們國(guó)家專門確定了全國(guó)愛眼日，你知道是哪一天嗎?

三、討論交流：怎樣保護(hù)我們的視力呢?

(1)小組討論，選代表匯報(bào).

(2)交流：

四、“愛眼知識(shí)”小常識(shí)

(一)消除眼疲勞

眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下，可能會(huì)消除您的眼睛疲勞。

1、按壓眼球法

閉著眼睛，用食指、中指，無名指的'指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。

2、按壓額頭法

雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽***的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次。

3、按壓眉間法

拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不可晃動(dòng)。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。

(二)飲食養(yǎng)眼

應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。

五、實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。

六、學(xué)唱《愛眼健康歌》

七、請(qǐng)五月陽光生演講自己的陽光故事。

八、學(xué)習(xí)陽光報(bào)。

九、活動(dòng)拓展：發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報(bào)。

班主任講話：通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí)，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。

愛眼護(hù)眼教案

針對(duì)本班近視眼人數(shù)與日劇增的現(xiàn)實(shí)，以游戲和知識(shí)競(jìng)賽的方式引發(fā)學(xué)生參與話題討論，結(jié)合小學(xué)高年級(jí)學(xué)生能力水平，讓學(xué)生從身邊人、身邊事入手進(jìn)行有針對(duì)性的課前調(diào)查，充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性，課上指導(dǎo)學(xué)生小組合作進(jìn)行資料整理，從而在充分“自主”的前提下，使學(xué)生得出結(jié)論，加深認(rèn)識(shí)，習(xí)得愛眼護(hù)眼的方法，并產(chǎn)生主動(dòng)加入愛眼宣傳的愿望，達(dá)到教育的效果。

1．從學(xué)生生活體驗(yàn)入手，使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

2．培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生。

觸動(dòng)學(xué)生心靈，使之切身感受到保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的重要性。

教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計(jì)表格，布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。

學(xué)生：進(jìn)行兩個(gè)調(diào)查：一是《四一班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《四一班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。

一、激情導(dǎo)入引話題。

師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動(dòng)主題）生齊：——呵護(hù)心靈的.窗口。

二、近視知多少。

1、游戲：《給我一雙慧眼》。

游戲規(guī)則：請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利。

小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請(qǐng)大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對(duì)自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進(jìn)行一次小競(jìng)賽。

2、近視小知識(shí)競(jìng)賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）。

1.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）。a.房水b.晶狀體c.玻璃體。

2.小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以（）居多。a.軸性近視b.混合性近視c.調(diào)節(jié)性近視3.近視的癥狀為（）。

a.遠(yuǎn)視力正常，近視力減退b.遠(yuǎn)視力減退，近視力正常c.近視力遠(yuǎn)視力均減退。

4、以下哪種做法不會(huì)引起近視？（）。

a.趴在桌上看書寫字b.躺在床上看書c.連續(xù)看書1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺。

5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用（）a.維生素ab.維生素ec.維生素c。

6、保持充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（）。

a.8小時(shí)b.9小時(shí)c.10小時(shí)。

7、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯(cuò)誤的是？（）a.近距離用眼每40分鐘休息。b.不可以在強(qiáng)太陽光下看書。

c.看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。d.看電視要保持適當(dāng)距離。

9、書寫、閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（）。

小結(jié)：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù)，可是我們卻對(duì)它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對(duì)眼睛的了解吧！

三、近視大家談。

板塊一：說說近視生。

1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。

2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級(jí)升高，班里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。

3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會(huì)有更大的觸動(dòng)。

板塊二：看看近視人。

1、小品表演《近視鬧出的笑話》。

梗概：學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄，生活中不是認(rèn)錯(cuò)人，就是認(rèn)不清人，不斷出丑，對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。

2、看了這個(gè)小品，你有什么感想？

板塊三：想想近視因。

1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。

2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。

3、全班交流調(diào)查結(jié)論。

從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣：

不認(rèn)真做眼保健操。

四、近視你我他。

板塊一：護(hù)眼常識(shí)我知道。

1、看書“五個(gè)不”

不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。

2、眼操要注意。

勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準(zhǔn)確，姿勢(shì)對(duì)。

3、吃上有講究。

嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。

多吃柑橘和綠色蔬菜：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。

補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。

補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。

4、小結(jié)：同唱《護(hù)眼歌》。

1、“眼情”介紹：

3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％－40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動(dòng)中來。

2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時(shí)，人人爭(zhēng)當(dāng)愛眼宣傳員。

五、詩歌引入發(fā)號(hào)召。

1、詩朗誦表演——《呵護(hù)心靈之窗》。

2、總結(jié)：

同學(xué)們，為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，做愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護(hù)我們的心靈之窗，迎接美好的明天！。

愛眼日班會(huì)教案

1、掌握近視的發(fā)病原因和預(yù)防。

2、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“四注意”以及“三個(gè)一”。

5、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。

近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。

1.謎語導(dǎo)入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”

生：謎底是眼睛。

2.(出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片)師：這些人有什么特點(diǎn)?

生：他們都近視了，戴眼鏡。

師：對(duì)了，人們?cè)谛稳菀粯訓(xùn)|西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當(dāng)你視力不好的時(shí)候，后悔已來不及了。今天我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。(出示課題)。

(二)新課講授：(游戲)下面，我們一起來做一個(gè)游戲，通過做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。

教師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái)，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。(同學(xué)們可以給他記時(shí))。

接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長(zhǎng)時(shí)間。(請(qǐng)全班同學(xué)記時(shí))。

請(qǐng)這位同學(xué)自己說說兩次找人在時(shí)間上有什么不同，原因是什么?(說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界)。

1.介紹視力不良的概念，以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率。

師：視力不良是指裸眼視力低于1.0，近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)國(guó)家體育總局公布的第二次國(guó)民體質(zhì)報(bào)告顯示，20xx年，我國(guó)小學(xué)生視力不良率為31.67%，初中生58.07%，高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達(dá)76.02%，82.68%，北京醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏：“中國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位，僅次于日本。”這節(jié)課，我們主要介紹近視的預(yù)防。

2.近視的危害。

(1)影響正常生活。

(2)影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)。

(3)影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲。

3.近視的原因。

師：那么究竟哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視的.產(chǎn)生呢?(請(qǐng)學(xué)生表演)同學(xué)們不要用語言回答，把你的想法用動(dòng)作表演出來。

生：用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。

師：(每一個(gè)學(xué)生表演完以后，請(qǐng)全班同學(xué)說出這位同學(xué)表演的內(nèi)容)老師最后總結(jié)近視的原因。

(1)遺傳因素。

(2)環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品。

(4)飲食習(xí)慣：挑食、偏食。

4.近視的預(yù)防。

生：學(xué)生舉手回答。

師：老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。

預(yù)防近視“六不要”

1.不要在光線暗的地方看書。

2.不要在耀眼的強(qiáng)光下或日光下看書。

3.不要在走路或乘車時(shí)看書。

4.不要躺著看書。

5.不要歪著頭寫字。

6.不要天天長(zhǎng)時(shí)間看電視。

生：學(xué)生齊讀‘六不要’。

師：現(xiàn)在讓我們來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。

預(yù)防近視“四注意”

1.讀書一小時(shí)，要注意休息幾分鐘。

2.注意讀書寫字的姿勢(shì)。

3.注意認(rèn)真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。

4.注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。

師：除了我們剛剛學(xué)習(xí)的“六不要，四注意”，還要做到什么呢?

生：要做到“三個(gè)一”。

師：有沒有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng))。

我們看屏幕(播放課件“三個(gè)一”)。

一尺、一拳、一寸。

眼睛距書本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。

師：一尺和一寸分別是多長(zhǎng)?有同學(xué)知道嗎?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng))一尺相當(dāng)于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相當(dāng)于10/3厘米，即3.33厘米。現(xiàn)在，老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的要求，把讀書寫字姿勢(shì)做出來。

生：(學(xué)生做出姿勢(shì))。

師：(巡查學(xué)生姿勢(shì)情況)。

師：同學(xué)們都做得很好，希望不只是現(xiàn)在做得好，在以后的學(xué)習(xí)中，也可以嚴(yán)格按照這樣的姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

(三)鞏固知識(shí)。

師：剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’，下面我們一起來回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。

生：齊讀。

四、小結(jié)。

師：今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí)，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了預(yù)防措施，在以后的學(xué)習(xí)、生活中，一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛。最后，老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因?yàn)榻裉斓慕暥绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。

愛眼日幼兒園教案

學(xué)前班愛眼日教案

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。

2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

活動(dòng)準(zhǔn)備：眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。

活動(dòng)過程：

一、謎語導(dǎo)入——《眼睛》。

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。

二、了解眼睛的構(gòu)造，用途。

1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。

2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？

小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片。

（1）小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？

小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？

小結(jié)：看書，畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿駝t容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

四、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。

2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健。

幼兒園教案愛眼日

一、設(shè)計(jì)思思路：

眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在全國(guó)愛眼日到來之際，通過向家長(zhǎng)發(fā)放講授學(xué)習(xí)，將愛眼知識(shí)落實(shí)到每個(gè)家庭和幼兒。通過、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操，引導(dǎo)幼兒親身體驗(yàn)眼睛的重要作用，懂得要愛護(hù)眼睛。讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起，從現(xiàn)在做起。

二、主題目標(biāo)：

1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強(qiáng)愛眼、護(hù)眼的意識(shí)。

2、愿意爭(zhēng)做小小宣傳員，會(huì)大膽地進(jìn)行愛眼知識(shí)的宣傳。

3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

三、活動(dòng)方案：

1、眼睛真靈(談話活動(dòng))。

2、我的眼睛看到(美術(shù)活動(dòng))。

3、假如我看不見(體驗(yàn)活動(dòng))。

4、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動(dòng))。

四、護(hù)眼兒歌：

兒歌：保護(hù)眼睛。

1、兒歌一：

小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。

2、兒歌二：

看書太近眼不好，長(zhǎng)了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報(bào)。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。

五、家園共育：怎樣保護(hù)孩子的眼睛：

家長(zhǎng)要從以下幾方面注意保護(hù)孩子的眼睛。

1、注意看書寫字的正確姿勢(shì)。

孩子看書寫字姿勢(shì)很重要，尤其是剛剛上學(xué)的孩子，必須養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。身體最好坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的最佳距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時(shí)間長(zhǎng)了容易造成駝背，還會(huì)影響視力。

2、收看電視要注意保持一定的距離。

收看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識(shí)、欣賞藝術(shù)的一種正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?dòng)。如果看得時(shí)間過長(zhǎng)，電視距離不適當(dāng)，也會(huì)影響孩子的視力。特別是玩電子機(jī)比看電視更能損害孩子的眼睛，家長(zhǎng)必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機(jī)的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細(xì)線條為好。同時(shí)還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機(jī)的亮度、對(duì)比度應(yīng)調(diào)節(jié)，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)最好開一個(gè)3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。

3、注意照明條件。

孩子看書或?qū)懽謺r(shí)，要注意室內(nèi)的照明條件最好讓光線從左邊射來，光線不要太強(qiáng)、太弱，防止刺眼，臺(tái)燈效果比較好。

4、正確選擇近視矯正眼鏡。

對(duì)患了近視眼的孩子，最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時(shí)首先要進(jìn)行充分的散瞳驗(yàn)光。目的是解除睫狀肌的緊，使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳，這樣才能測(cè)得準(zhǔn)眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗(yàn)光，隨意選購(gòu)，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對(duì)眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續(xù)過度收縮，將眼球軸逐漸拉長(zhǎng)，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗(yàn)光是十分重要的環(huán)節(jié)，切不可忽視，驗(yàn)光后配的眼鏡才是最合適的。

眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，請(qǐng)讓我們行動(dòng)起來吧!

幼兒園愛眼日教案

教育反思讓幼兒知道眼鏡非常有用，它能幫助眼睛有毛病的人清楚地看東西。

1、簡(jiǎn)單了解眼鏡的不同用途，感受科學(xué)在我們生活中的作用。

2、能積極思考，大膽提出問題。

1、經(jīng)過驗(yàn)視力和聽保健醫(yī)生的講解，對(duì)眼睛常見的疾病有一定的認(rèn)識(shí)

2、一位戴隱形眼鏡的老師和戴近視眼鏡的老師。

1、引起幼兒注意老師的近視眼鏡：“這是什么眼鏡?”

2、“為什么老師要戴這樣的眼鏡?”

3、“如果不戴眼鏡，看東西會(huì)怎么樣?戴了眼鏡看東西又會(huì)怎么樣?”

1、出示太陽鏡，潛水鏡等：“你們認(rèn)識(shí)這些鏡嗎?它們有什么作用?”

2、向幼兒介紹各種眼鏡太陽鏡—可以保護(hù)眼睛，防止眼睛被強(qiáng)光刺傷。潛水鏡—潛水員專用的，防止眼睛被咸澀的海水傷害，并能看清楚海里的東西。立體鏡—是供大家看立體電影的。紅外線夜視鏡—是在夜間觀察物體或環(huán)境用的。

3、你還知道哪些眼鏡引導(dǎo)幼兒大膽想象“如果你是科學(xué)家你會(huì)發(fā)明什么樣的眼鏡?”

1、觀察所有的眼鏡：“它們有什么共同的特征?”

2、請(qǐng)你們猜猜，老師有沒有戴眼鏡?(戴隱形眼鏡的老師)

3、老師向幼兒介紹隱形眼鏡，可讓小朋友觀察隱形眼鏡。并介紹隱形眼鏡的好處。

可以帶領(lǐng)幼兒在操作活動(dòng)中，做副小太陽鏡，讓幼兒親身感受太陽鏡的作用。

幼兒對(duì)眼鏡產(chǎn)生了濃厚的興趣并了解了眼鏡有不同種類，不同作用。幼兒在觀察過程中能夠積極思考，激發(fā)了幼兒探索的欲望。

小班愛眼日活動(dòng)教案

中高年級(jí)的學(xué)生不再像低年級(jí)學(xué)生那么聽話，做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做，班主任費(fèi)盡口舌收不到大效果；不少學(xué)生的讀寫姿勢(shì)不正確。

1.通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操愛眼日主題班會(huì)教案愛眼日主題班會(huì)教案。

3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。

1、排練生活場(chǎng)景：《眼操時(shí)間“偷眼”》《愛眼健康歌》（網(wǎng)上可搜到）。

2、印制調(diào)查問卷。

一、游戲?qū)搿懊裳圩咧本€”

采訪體驗(yàn)者愛眼日主題班會(huì)教案文章愛眼日主題班會(huì)教案。你有什么想說的？

導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對(duì)我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢？

出示班會(huì)主題：明亮的眼睛我保護(hù)！

二、討論交流：怎樣保護(hù)我們的視力呢？

（１）小組討論，選代表匯報(bào)．。

（２）交流：

（學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容：做眼操、不長(zhǎng)時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)等。教師隨機(jī)引導(dǎo)。）。

三、“愛眼知識(shí)”調(diào)查問卷：

1）學(xué)生填。

3）補(bǔ)充：飲食養(yǎng)眼法。

四、角色扮演：眼操時(shí)間“偷眼”

幼兒園愛眼日教案

1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。

2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

活動(dòng)準(zhǔn)備：眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺

1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。

2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?

小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片

(1)小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?

小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個(gè)小朋友哪里做的不對(duì),為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?

小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿駝t容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

1、教師示范眼睛保健操

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。

2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了!”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，“誰在哭?”耳朵問，鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。”耳朵氣惱地說：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了!我們找他評(píng)理去!”

耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡!你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了!”

眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務(wù)，累也是應(yīng)該的!”……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報(bào)仇!

第二天，明明在放學(xué)的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護(hù)眼睛讓我們什么也看不見，才請(qǐng)眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護(hù)眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會(huì)很開心!”

學(xué)前班愛眼日教案

1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名稱。

2、創(chuàng)編“眼保健操”，體驗(yàn)大膽表達(dá)的成功感。

3、懂得保護(hù)眼睛的重要性，掌握更多保護(hù)眼睛（視力）的知識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備。

1、每人一面小鏡子。

2、眼睛的結(jié)構(gòu)圖，對(duì)視力有益的食物圖片，掛圖《眼睛生病了》。

3、每人一副自制的太陽鏡。上面貼滿膠帶：幼兒自制的小老鼠指偶人手一個(gè)。

4、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動(dòng)前帶幼兒玩《捉迷藏》的游戲。

活動(dòng)過程。

一、黑暗體驗(yàn)，感受眼睛的重要性。

幼兒戴上自制的眼鏡，體驗(yàn)看不見東西時(shí)的感受。認(rèn)識(shí)眼睛在生活中的重要性。

二、初步了解眼睛的功能。

1、談?wù)勓劬Ρ幻勺〉母惺堋?/p>

師：在捉迷藏的時(shí)候，眼睛被蒙住你有什么感受？

2、師：我們的眼睛可以看到哪些東西？（拓展幼兒的思維空間）。

三、了解眼睛各部分的名稱。

2、出示眼睛結(jié)構(gòu)圖，引導(dǎo)幼兒觀察。

教師小結(jié)：眼睫毛對(duì)眼睛有保護(hù)作用，能遮住眼睛不被強(qiáng)光照射，也可防止塵土落入眼內(nèi)。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中間的小黑點(diǎn)叫瞳孔。

四、討論學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會(huì)生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結(jié)膜炎、麥粒腫等。）。

3、討論：眼睛為什么會(huì)生病？（如用臟手帕擦眼睛，用臟手揉眼睛，看書或看電視時(shí)間太長(zhǎng)、坐姿不端正等。）。

4、討論：日常生活中_我們應(yīng)怎樣保護(hù)眼睛？

a看電視時(shí)，距離電視2米以上，看電視時(shí)間不能過長(zhǎng)：看書時(shí)身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時(shí)間長(zhǎng)了，要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物；不能在太強(qiáng)或太弱的光線下看書；畫畫、寫字時(shí)要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離；平時(shí)毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒和清洗，防止相互傳染：眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。

b出示對(duì)視力有益的食物圖片，如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等，引導(dǎo)幼兒每樣菜都要吃，食品應(yīng)多樣化，葷素合理搭配，這樣對(duì)我們的眼睛、身體有好處。

五、創(chuàng)編“眼保健操”

1、教師請(qǐng)幼兒取出小老鼠指偶，引導(dǎo)幼兒想象自己是黑貓警長(zhǎng)，將指偶呈現(xiàn)在眼前，眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動(dòng)，不讓老鼠逃跑。這一過程，輕松達(dá)到讓幼兒手眼一致、活動(dòng)眼球的目的。

2、教師鼓勵(lì)幼兒隨音樂節(jié)拍設(shè)計(jì)、創(chuàng)編運(yùn)動(dòng)眼球、放松眼睛的方法。

3、幼兒分組設(shè)計(jì)、創(chuàng)編眼保健操。

4、用圖示方法記錄“眼保健操”。教師及時(shí)給予支持、引導(dǎo)、幫助，鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)，用自己喜歡的方式記錄。最后，展示幼兒的記錄。

5、教師小結(jié)：今天我們知道了許多有關(guān)眼睛的秘密。老師希望每個(gè)小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起，改掉那些不好的習(xí)慣，好好地保護(hù)我們的眼睛。

活動(dòng)延伸。

1、將眼保健操作為一日活動(dòng)中的常規(guī)活動(dòng)。

2、幼兒將“眼保健操”設(shè)計(jì)圖帶回家，提醒自己和家長(zhǎng)不忘保護(hù)視力。

3、進(jìn)一步開展有關(guān)如何保護(hù)眼睛的討論。

活動(dòng)反思。

整個(gè)活動(dòng)通過幼兒的看一看、聽一聽、說一說、做一做，由淺入深地展開，激發(fā)了幼兒的求知欲望，使幼兒知道了眼睛的重要性，掌握了更多的保護(hù)眼睛（視力）的知識(shí)，提高了科學(xué)認(rèn)知能力。

在活動(dòng)指導(dǎo)過程中，我注重“三個(gè)最”，即的觀察（努力觀察每位幼兒，適時(shí)提供幫助），最小的干預(yù)（教師不干預(yù)代替，突出幼兒為主體），最多的鼓勵(lì)（肯定、鼓勵(lì)幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步。另外努力把握“玩中學(xué)”的度，讓幼兒在體驗(yàn)、討論、游戲、操作中獲取新知，充分表現(xiàn)自己，較好地達(dá)成本次活動(dòng)的目標(biāo)。

幼兒園教案愛眼日

今年6月6日是第xx個(gè)全國(guó)“愛眼日”，主題為“告別沙眼盲，關(guān)注眼健康”。近日，武平縣婦幼保健院組織醫(yī)務(wù)人員深入城區(qū)各托幼機(jī)構(gòu)開展為期一個(gè)月的“愛眼日”活動(dòng)，對(duì)孩子們進(jìn)行用眼安全教育，普及愛眼護(hù)眼知識(shí)，指導(dǎo)他們保護(hù)視力從小做起，從基礎(chǔ)做起，謹(jǐn)防眼外傷，養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。

同時(shí)，醫(yī)生們還為孩子們進(jìn)行視力篩查，及早發(fā)現(xiàn)屈光不正引起的弱視、斜視問題，指導(dǎo)屈光不正矯正、低視力康復(fù)等防盲工作，營(yíng)造愛眼護(hù)眼的良好氛圍。

全國(guó)愛眼日小班教案

1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛眼日”。

眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國(guó)愛眼日”到來之際，通過向家長(zhǎng)發(fā)放宣傳材料，將愛眼知識(shí)落實(shí)到每個(gè)家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過 “盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲，引導(dǎo)幼兒親身體驗(yàn)眼睛的重要作用，懂得要愛護(hù)眼睛。讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起，從現(xiàn)在做起。

1、知道6月6日是全國(guó)愛眼日，了解眼睛的重要性，增強(qiáng)愛眼、護(hù)眼的意識(shí)。

2、愿意爭(zhēng)做小小宣傳員，會(huì)大膽地進(jìn)行愛眼知識(shí)的宣傳。

3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

（一）活動(dòng)教學(xué)

1、眼睛真靈(談話活動(dòng))

2、我的眼睛看到(美術(shù)活動(dòng))

3、假如我看不見(體驗(yàn)活動(dòng))

4、醫(yī)生老師進(jìn)課堂(家長(zhǎng)資源活動(dòng))

5、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動(dòng))

（二）護(hù)眼兒歌：

兒歌：保護(hù)眼睛

1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。

2、兒歌二：看書太近眼不好，時(shí)間長(zhǎng)了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報(bào)。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。

3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距。看書畫畫要牢記，眼睛離書別太近。要想視力保護(hù)好，可別忘了做眼操。

4、保護(hù)視力拍手歌

你拍一，我拍一，保護(hù)視力很重要。

你拍二，我拍二，光線不強(qiáng)也不弱。

你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠(yuǎn)。

你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢(shì)。

你拍五，我拍五，走路躺著不看書。

你拍六，我拍六，讀書時(shí)間別太久。

你拍七，我拍七，眼睛衛(wèi)生要牢記。

你拍八，我拍八，視力定期要檢查。

你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。

你拍十，我拍十，做保健操要堅(jiān)持。

（三）家園共育：怎樣保護(hù)孩子的眼睛：

家長(zhǎng)要從以下幾方面注意保護(hù)孩子的眼睛。

1、注意看書寫字的正確姿勢(shì)。

孩子看書寫字姿勢(shì)很重要，尤其是剛剛上學(xué)的孩子，必須養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。身體最好坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的最佳距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時(shí)間長(zhǎng)了容易造成駝背，還會(huì)影響視力。

2、收看電視要注意保持一定的距離。

收看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識(shí)、欣賞藝術(shù)的一種正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?dòng)。如果看得時(shí)間過長(zhǎng)，電視距離不適當(dāng)，也會(huì)影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機(jī)比看電視更能損害孩子的眼睛，家長(zhǎng)必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機(jī)的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細(xì)線條為好。同時(shí)還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機(jī)的亮度、對(duì)比度應(yīng)調(diào)節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)最好開一個(gè)3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。

3、注意照明條件。

孩子看書或?qū)懽謺r(shí)，要注意室內(nèi)的照明條件最好讓光線從左邊射來，光線不要太強(qiáng)、太弱，防止刺眼，臺(tái)燈效果比較好。

4、正確選擇近視矯正眼鏡。

對(duì)患了近視眼的孩子，最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時(shí)首先要進(jìn)行充分的散瞳驗(yàn)光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳，這樣才能測(cè)得準(zhǔn)眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗(yàn)光，隨意選購(gòu)，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對(duì)眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續(xù)過度收縮，將眼球軸逐漸拉長(zhǎng)，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗(yàn)光是十分重要的環(huán)節(jié)，切不可忽視，驗(yàn)光后配的眼鏡才是最合適的。

愛眼日小班活動(dòng)教案

20xx年6月6日，第xx屆全國(guó)“愛眼日”即將到來，為深入宣傳眼保健和防盲知識(shí)，促進(jìn)全民養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)一步推動(dòng)全社會(huì)的防盲工作，預(yù)防各種眼底疾病，保護(hù)黃斑，今年樂盯提出了“20xx保護(hù)黃斑運(yùn)動(dòng)年”。

我們的口號(hào)：眼睛是心靈的窗戶，我要用心愛護(hù)我的眼。

1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的'構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

以校訊通的方式，向家長(zhǎng)宣傳注意保護(hù)眼鏡的一些方法與秘訣。

活動(dòng)情況摘要：

開展教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容：

一、了解眼睛的構(gòu)造，用途。

出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察，說一說眼睛的大致輪廓。

二、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。

1.欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

2.回答相關(guān)問題，讓幼兒懂得道理：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

三、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。