中學生生涯規(guī)劃范文中學生生涯規(guī)劃

教育部教育發(fā)展研究中心所做的一項針對初三和高三學生的調(diào)研顯示，高三學生對高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為75.2%，初三學生只有11.4%的城市學生和7.1%的縣鎮(zhèn)學生認為自己可以從容就業(yè)。高考生對所選專業(yè)與學校的了解程度：非常了解2.1%，完全不了解10.0%，比較了解26.8%，不太了解35.5%，說不清楚25.6%。

近幾年來高校擴招后的畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)難現(xiàn)象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入與畢業(yè)后的產(chǎn)出根本不成正比。對此，許多職業(yè)測評專家指出：普遍的就業(yè)情況不甚理想反映了一個重要的問題，就是職業(yè)規(guī)劃，很多學生對自己的職業(yè)生涯并沒有進行過系統(tǒng)的規(guī)劃，在招聘會屢受挫折，就算進了一家用人單位也難以適應；一些人接受職業(yè)測評后發(fā)現(xiàn)自己的個性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對應屆生的招聘往往著眼于所學專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進入職場的敲門磚，一旦專業(yè)與個性不匹配，在職場自然難以發(fā)展。

教育部基礎教育課程教材發(fā)展中心副主任曹志祥認為，大學生能不能找到合適的工作，應該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及職業(yè)生涯教育的內(nèi)容，各部門的壓力可能不會像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指導應定位在意識、能力和發(fā)展前景等方面。這就要求我國應該及早對學生開展職業(yè)規(guī)劃教育。

（一）我國情況。

我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經(jīng)普遍展開，稱為“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導”，而在中小學則幾乎沒有對學生進行過職業(yè)生涯教育，我國中學生雖然都有自己的人生理想，但意識到如何實踐自己人生理想的.學生只是極少數(shù)。

我國臺灣地區(qū)的生涯教育就形成了小學、初中、高中到大學的連續(xù)體系。在國小（小學）就開始提供兒童生涯輔導，以增進兒童的自我覺察，培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學生了解教育與未來職業(yè)之間的關系及學習做決定的技巧等。中學階段則更是采取了形式多樣的生涯輔導，有專門的生涯教育課程，還要個別輔導、團體輔導等。另外，許多高中在錄取初中生時會將職業(yè)生涯課程作為成績的參考標準之一。大學錄取學生時，除了高考分數(shù)外，還需要經(jīng)過面試的程序，其中一項是自傳，內(nèi)容必須包括自己對未來職業(yè)的規(guī)劃。

我國港臺地區(qū)出版了許多有關生涯規(guī)劃與發(fā)展的讀物，如《生涯定位》、《生涯發(fā)展與輔導》、《生涯規(guī)劃的藝術(shù)》、《職業(yè)生涯規(guī)劃》、《一輩子的事：生涯規(guī)劃與潛能開發(fā)》《人生的決策：生涯規(guī)劃》等。

（二）其他國家。

美國于20世紀下半葉開始重視職業(yè)生涯教育；日本專門在初中、高中開設進路指導課程，并規(guī)定具體學時數(shù)。

在西方特別是美國、德國等職業(yè)系統(tǒng)非常規(guī)范和發(fā)達的國家，通過職業(yè)模擬、看錄像、實際嘗試操作等方式使孩子從小就對自己有一定的了解，可以瞄準目標發(fā)展。在學校里也有專門的職業(yè)指導課程，而職業(yè)測評更是鋪天蓋地。“職業(yè)規(guī)劃早做一些，對個人的發(fā)展定位能夠準確一些。實際上，可以看到，很多成功人士理想的確立都是在中學階段。

當然，不得不承認，就業(yè)的壓力讓許多高校日漸重視職業(yè)生涯輔導和教育（姑且不談論其方法與效果），可是，如果我們一定要等到去找工作的時候才重視這件事情，往往為時太晚。很多學生直到進入大學學習后才發(fā)現(xiàn)原來自己并不喜歡自己的專業(yè)，也有很多學生直到找工作的時候才發(fā)現(xiàn)自己是那么無能為力，對職業(yè)、對自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學生需要生涯規(guī)劃，但這不再僅僅是大學生的事情，中學生也需要生涯規(guī)劃。

生涯（career）指個人一生的道路或進展途徑，它不僅止于工作或職業(yè)，還包括事業(yè)、前程、生計、愛情、家庭、休閑等方面，它包含一個人在其一生中所從事的一系列與個人工作生涯有關的所有活動。生涯是一個人選擇并透過他的工作或?qū)I(yè)、生命去追求人生價值的課題。生涯的發(fā)展是個人終其一生所扮演角色的整個過程，通常被視為與工作有關的個人成長、學習和發(fā)展過程。

生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯發(fā)展為核心，關心個體一生當中的教育、職業(yè)，并涉及與教育、職業(yè)有關的生存角色的選擇與發(fā)展。生涯規(guī)劃的觀念認為，（1）每一項職業(yè)對社會都有獨特的貢獻。（2）相信事業(yè)是生命的一個重要部分，人有一個尋求生命意義和方向的動力，即追求夢想與理想。（3）要求我們探索過去、現(xiàn)在和將來，回顧過去，可以尋找阻礙我們成長的經(jīng)歷，重建自我的信心，把握現(xiàn)在的狀態(tài)，為將來制定短期和長期的目標。（4）應該探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關系和影響，如事業(yè)目標與人生角色的互動作用，透過規(guī)劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標。（5）相信生命意義和目標可以在不同的活動領域中實現(xiàn)（如工作、學習、休閑）。（6）探索自己、認識自己的需要、技能、價值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。（7）個人在事業(yè)規(guī)劃過程中，對社會環(huán)境須仔細考慮可操縱因素與不可控制的因素。（8）相信生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當?shù)妮o導與教育中學習獲得。

所謂中學生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學生盡早認識自我、認識職業(yè)、認識教育與職業(yè)的關系，學會職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標，從知識、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競爭力。

1自我發(fā)展。

學習了解自己和發(fā)展其能力，著重于認識自我。需發(fā)展的心理因素包括：從總體自我概念指向?qū)W業(yè)的自我概念、自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預防的負面心理因素是：抑郁、焦慮、無助感、自我妨礙等。需要了解的自己的心理因素為：多元智力傾向、價值觀取向、興趣、人格特征等。

2生涯探索。學習探究和工作等生涯機會，著重于認識自己學習境況與將來職業(yè)世界。需發(fā)展的心理因素包括：元認知能力、認知策略、創(chuàng)造性、理想等。

3生涯管理。

學習生涯規(guī)劃、實踐和調(diào)整其生涯計劃，著重于培養(yǎng)規(guī)劃與努力實踐理想的能力。需培養(yǎng)的心理因素為：自我決定與自我支持因素、對他人和人際關系的社會知覺、社會交往能力等。

在不同的年齡階段，生涯規(guī)劃教育的目標也不同。根據(jù)國家新基礎教育課程計劃及有關新課程的相應內(nèi)容我國青少年生涯教育的階段和主要內(nèi)容。我們認為小學階段為生涯認知階段，因此學生在這個階段須知道周圍的工作環(huán)境和其它廣泛的職業(yè)知識，并了解自身與工作世界的關系。即：小學一二年級了解自己，三四年級培養(yǎng)：基礎能力五六年級認識生涯發(fā)展。初中階段為職業(yè)生涯探索階段，讓學生在這個階段有機會深入了解他們所知道的職業(yè)群，通過實習、參觀、訪問等各種方法獲得具體切實的職業(yè)體驗。即：初中一二年級；進行生涯探索初中三年級著手生涯規(guī)劃。到了高中階段為職業(yè)生涯準備階段，學生在這個階段須學習職業(yè)領域的有關入門技能，具有從事技術(shù)性工作的能力，或具有進入專科教育的知識準備，使他們順利進入工作世界。

職業(yè)規(guī)劃要趁早，人生設計在童年。學習的目的不是為了考大學，也不是為了一紙文憑，而是為了今后有一個自己喜歡的、并愿意為之付出的工作。如果職業(yè)生涯規(guī)劃從中小學做起，將對人的一生產(chǎn)生重要意義。

生涯規(guī)劃對青少年學生特別重要，因為他們在從學校過渡到工作世界的過程中，要面對很多和事業(yè)相關的抉擇，包括升學、分文理科的選擇，興趣培訓或技能進修的選擇，以及職業(yè)的選擇。能夠有效地規(guī)劃人生和事業(yè)是青少年學生的一個重要成長任務。

無論是即將畢業(yè)的初中生還是高中生，也不管他們是否繼續(xù)升學，職業(yè)選擇對他們來說是遲早的事。而那些升學無望的學生則面臨著人生的重大抉擇：選擇什么樣的職業(yè)步入社會？因此選擇職業(yè)就是選擇人生。特別是在價值觀多元化的社會背景下，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實現(xiàn)個體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個體價值的最大化，從而確定人生的方向，為準確定位提供奮斗目標和策略，并根據(jù)不同的職業(yè)特點準確評價個人特點和強項，認真分析個人目標與現(xiàn)實的差距，找準職業(yè)方向，把握職業(yè)機遇，增強職業(yè)競爭力。同時應根據(jù)不同的職業(yè)要求重塑自我形象，認識自己的價值并最終促使其增值，實現(xiàn)個人興趣、能力、價值、事業(yè)、就業(yè)單位及家庭的多贏局面。

（四）開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的建議。

1結(jié)合素質(zhì)教育開展職業(yè)生涯規(guī)劃。

在中學階段，各學校可以結(jié)合素質(zhì)教育活動，開展學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動。內(nèi)容包括個人探索、職業(yè)探索、就業(yè)形勢和政策、職業(yè)素質(zhì)塑造、成功校友經(jīng)驗分享、職業(yè)體驗等內(nèi)容，其主要目的是啟發(fā)學生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，幫助中學生合理地思考和規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，及早確立自己的人生目標，激發(fā)其主動學習的動力，幫助中學生了解各類大學及專業(yè)的具體情況，提高將來考入大學及專業(yè)選擇的滿意度。

專業(yè)化的指導教師是發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主要力量，在中學生職業(yè)生涯規(guī)劃中起著主導作用。可以在中學中選拔推薦一批從事學生管理工作或心理輔導工作的骨干進一步深造，提升專業(yè)水平。組織各校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導師積極參加各大學的招生咨詢會和用人單位的就業(yè)洽談會，熟悉就業(yè)市場，不斷提高他們的工作能力和水平。

3充分利用網(wǎng)絡平臺宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃的理念。

目前，網(wǎng)絡已成為學生匯聚思考、交流思想的一個重要平臺。可以在學校主頁上鏈接職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)網(wǎng)站，引導學生登陸官方的網(wǎng)站學習相關知識。

中學生生涯規(guī)劃范文中學生生涯規(guī)劃

11月末一場《與企業(yè)領導人對話----華南師大附中學生職業(yè)發(fā)展指導》的活動在華南師大附屬中學舉行，微軟(中國)廣州分公司epg華南區(qū)總經(jīng)理陳靜和廣州三學苑網(wǎng)絡科技公司總裁黃正文與學生分享了自己的職業(yè)生涯和寶貴經(jīng)驗。將名人請進中學做演講這類活動如今并不新鮮，但邀請的是企業(yè)名人，而且直接將“職業(yè)發(fā)展指導”與“中學生”相聯(lián)系的活動卻很新鮮。

據(jù)悉，這并不是華南師大的獨創(chuàng)，就在11月，“普通高中學生發(fā)展之道”的國家課題在華東師大啟動，其中的“職業(yè)發(fā)展指導”尤其亮眼。

近七成高考生不知職業(yè)興趣。

“我們開一個班會都要準備一個月，而關乎孩子一生的志愿卻只花一星期，導致填報志愿時盲目、從眾的現(xiàn)象非常嚴重。”

“高考完之后，很多學生還拿著志愿填報表問老師，我該選擇什么學校、什么專業(yè)?”這種被華南師大附中校長吳穎民認為的“不正常”現(xiàn)象每年都在司空見慣地上演著。今年高考前的一項調(diào)查顯示，七成高考生對自己的志愿填報沒有想法，超過半數(shù)的學生將好就業(yè)作為選擇專業(yè)的主要考慮因素。

臨到高中畢業(yè)，孩子還不知道自己的興趣特長是什么，對“職業(yè)”這個概念的認識僅限于“將來要用以生存”的工具，更談不上對社會上一些常見職業(yè)類型的基本認識;家長不清楚孩子的興趣和潛力所在，眼光總是停留在分數(shù)和大學，認為“考了高分,上了好大學,好工作就水到渠成”，這些就造成引領孩子一生發(fā)展的志愿選擇卻在高考后短短的幾天被倉促決定。上海天山中學是參與此次高中生發(fā)展指導國家課題的學校之一，其科研室主任謝老師在接受采訪時說：“我們開一個班會都要準備一個月，而關乎孩子一生的志愿卻只花一星期，導致填報志愿時盲目、從眾的現(xiàn)象非常嚴重。”

華南師大附中心理老師李之寧表示，職業(yè)生涯發(fā)展指導的缺乏也是導致一些學生到了高中階段學習動力不足的原因之一，“在小學和初中階段，通過學校、家長的表揚和樹立榜樣，可以給孩子足夠的學習動力，這些外在因素到了高中階段就不足以讓學生產(chǎn)生足夠的學習動力，因為這個階段，孩子已經(jīng)開始思考學習的目的和人生價值等，他們需要自主發(fā)展的動力，而缺乏自主目標的指導，就很難調(diào)動起學生內(nèi)在的學習動力。”

吳穎民還指出，職業(yè)生涯教育的缺乏和滯后客觀上導致了人才的浪費。“人的智能結(jié)構(gòu)是多元的，每個人都有不同的智能結(jié)構(gòu)，學生盲目選擇志愿，將來從事自己不擅長或者不喜歡的職業(yè)，是很難做出成績和貢獻的，而學生本身的興趣和特長則被埋沒浪費了。”

畢業(yè)的小林經(jīng)歷過三次高考，第一次是因為落選名校被調(diào)劑到某農(nóng)業(yè)大學而放棄入讀，第二次是信心滿滿只填報重點大學而慘遭落選，第三次高考恰逢改革，他一方面不得不重新學很多知識，另一方面也沒有復習興趣，填報志愿時依據(jù)自己的興趣，選擇了計算機專業(yè)，再合理評估自己的水平，填報了一所專科學校。談起這段經(jīng)歷，小林滿懷感慨地說：“如果我能早點認識到自己的興趣，正確評估自己，就不至于浪費三年的時間。”

“只關注幾本教科書”帶來尷尬。

“學校教育以高考為目標，只強調(diào)考高分，在只關注幾本教科書的現(xiàn)實下，學生不知道自己的特長、興趣和愛好是什么。”

華南師大附中學生處主任廖耀良表示，高中教育應該包括三方面指導：學業(yè)發(fā)展指導、身心發(fā)展指導和職業(yè)發(fā)展指導三部分，其中職業(yè)發(fā)展教育也包括三部分內(nèi)容，清楚地認識自己，了解發(fā)展的環(huán)境，定位自己的目標以及開始為達成目標而采取行動。而現(xiàn)在的學校教育普遍存在重學業(yè)發(fā)展，而忽視學生其他兩方面發(fā)展的情況，特別是“職業(yè)發(fā)展指導”。“學校教育以高考為目標，只強調(diào)考高分，在只關注幾本教科書的現(xiàn)實下，學生不知道自己的特長、興趣和愛好是什么，學校也沒有給學生相關方面的指導，更無法引導學生自主發(fā)展自己的特長和興趣。”

“我國的高中職業(yè)發(fā)展教育還相當滯后，國外一些學校從初中就開始有相關教育，比如法國中學分為文法中學、實驗中學和綜合中學，在中學階段就能讓學生選擇大致適合發(fā)展的方向;在日本等一些國家，從中學就開始對學生做職業(yè)傾向測試，幫助學生認識自己。”吳穎民說，“而我國目前，職業(yè)教育在中學階段幾乎處于空白狀態(tài)，高中開始關注職業(yè)教育的學校還非常少。”

據(jù)悉，全國參與此次高中生發(fā)展指導國家課題的中學有40所，其中廣州僅有華南師大附中和廣東實驗中學兩所。廖耀良指出，在學校方面，一是有很多學校還沒有意識到職業(yè)發(fā)展教育的重要;二是缺乏相應的師資，包括普通老師沒有相關的知識和沒有專任師資，據(jù)稱，國外很多學校都配有專職老師對學生進行職業(yè)發(fā)展教育指導，老師都有全球職業(yè)規(guī)劃師的認證。

在家庭教育方面，大部分家長還缺乏職業(yè)發(fā)展教育的意識，要么對孩子要求單一，一切圍繞“好好學習”，不重視發(fā)展孩子的多種素質(zhì)和特長;要么雖然重視孩子的興趣和特長，但多停留在提高綜合素質(zhì)的層面，并沒有長遠考慮過孩子的職業(yè)發(fā)展。“家長也缺乏這方面的知識和指導能力。”吳穎民坦言，“一些家長意識到了這個問題，但卻不知該如何去教育和引導。”

李之寧強調(diào)，學生職業(yè)發(fā)展教育其實應該從小就開始，而進入高中之后，就是迫切需要的。“職業(yè)發(fā)展教育并不是要孩子從小就定下具體明確的職業(yè)方向，并且以后都不得更改，而是要讓孩子在認識自己和社會的過程中，逐漸認識到自己的興趣和能力所在，填報志愿時能夠有的放矢，并且有能力去實現(xiàn)自己的職業(yè)目標，當然，也要有能力根據(jù)情況去改變自己的目標。”

從校本課程中發(fā)現(xiàn)興趣。

“我太崇拜那些創(chuàng)業(yè)成功的人了，我希望將來也能創(chuàng)立自己的公司。”

既然職業(yè)發(fā)展教育包括認識自己和認識社會，那么如何讓學生認識自己和認識社會就成了學校應該關注的問題。“整天只關注教科書，只關注校內(nèi)課堂，學生無法認識自己，也無法認識社會。”吳穎民說，“必須鼓勵學生參與多種多樣的課外活動，接觸和涉獵多方面的知識，參加多種社會實踐，在這個過程中，學生既能發(fā)現(xiàn)自己的興趣和特長，又能了解社會。”

學校首先要給學生提供自我發(fā)現(xiàn)和發(fā)展的平臺，校本課程就是重要的平臺之一。廖耀良介紹，華附開設了近百門豐富多彩的校本課程，每周六有固定參加校本課程的時間，學生可以自主選擇感興趣的課程進行學習，去發(fā)現(xiàn)和發(fā)展自己的興趣。除了校本課程，各種社團活動、校外實踐等也是一大平臺。“雖然我從小喜歡看書，但是高中參加文學社之后，我發(fā)現(xiàn)了自己的專業(yè)方向，就是學中文，將來從事和文字相關的工作。”高二的曉蕓說。而小齊通過選修“學生公司”這門校本課程，發(fā)現(xiàn)了自己在商業(yè)方面的興趣和特長，“我太崇拜那些創(chuàng)業(yè)成功的人了，現(xiàn)在我都喜歡看財經(jīng)節(jié)目，我覺得經(jīng)濟和日常生活息息相關，我希望將來也能創(chuàng)立自己的公司。”

在國外，除了鼓勵學生自主發(fā)展興趣外，對中學生進行包括性格、愛好、價值觀等綜合方面的測評也是職業(yè)發(fā)展教育的一部分。“現(xiàn)在高一學生入校后，我們也會對學生進行一個基礎測試，這個免費測試主要是了解學生性格、特長等。”

天山中學謝老師表示，一個幫助學生認識自我的軟件測試系統(tǒng)----“高中生涯發(fā)展系統(tǒng)”的國家級課題正在研究當中，它將對學生進行興趣、能力、價值觀等全方位的測評，并給出網(wǎng)絡報告，“不過這只是第一步，要想真正幫助學生認識自我，還需要一對一的面談和咨詢，這就要求學校具備一定的師資力量。”據(jù)介紹，目前天山中學正在培訓相關師資，分別對全校教師、骨干教師和班主任開展分批次和層次的培訓。“現(xiàn)在很多高中老師對職業(yè)生涯規(guī)劃不了解，對大學和專業(yè)也不了解，他們又怎么能夠指導學生?”謝老師如是說。

職業(yè)教育滲透在平時的點滴中。

“家長帶孩子去旅游，可以滲透一些職業(yè)知識，比如導游是做什么的，需要什么能力;園林設計師是做什么的，需要具備哪些素質(zhì)等等。”

“以前是我的人生輪不到我做主，基本上是國家分配，因此職業(yè)規(guī)劃意識普遍淡薄。但是現(xiàn)在的社會環(huán)境發(fā)生了翻天覆地的變化，人生可以自主選擇，社會也需要有獨立和自主意識的人才，因此至少中學階段，學生應該開始思考我要成為什么樣的人，我將來要做什么。”謝老師強調(diào)，家長應該轉(zhuǎn)變認識，從小就開始有意識地對孩子進行職業(yè)生涯教育。“家長要培養(yǎng)孩子多方面的能力，在孩子成長過程中，要善于觀察孩子，發(fā)現(xiàn)和了解孩子的特長，并且科學地去培養(yǎng)和塑造孩子。”

李之寧指出，鼓勵孩子學好各門功課，廣泛地參加各種活動，發(fā)展興趣和特長主要是幫助孩子認清自我，與此同時，家長還要引導孩子去認識社會，認識自己所處的發(fā)展環(huán)境。“這些教育是滲透在平時的點滴之中，比如家長帶孩子去旅游，不要只顧著購物或拍照，而是可以從中滲透一些職業(yè)知識，比如導游是做怎么的，需要什么能力;園林設計師是做什么的，需要具備哪些素質(zhì)等等。”

談起職業(yè)生涯教育，很多家長表示“應該讓孩子做主”或者“計劃趕不上變化”，其實都是誤解了職業(yè)生涯教育的本意。“讓孩子自己做主的想法非常正確，但是這并不是意味著家長在這方面就無事可做，家長有責任去引導孩子認識自己和認識社會，而不是讓孩子隨波逐流地去發(fā)展。”李之寧說，“高中生職業(yè)生涯教育并不是要孩子做好一個固定的職業(yè)發(fā)展報告書，而是要孩子形成職業(yè)發(fā)展的意識，并具備去實現(xiàn)職業(yè)目標的動力和能力，其目標是分階段的，是可以而且應該在現(xiàn)實中合理調(diào)整的。”

李之寧表示，家長在引導過程中，既不能放縱不管，也不要代替決定，重在給予指導和幫助達成，“比如高二選文理科時，家長應該起到提供信息和給予意見的作用，但最終選什么，應該由孩子自主決定。在高一和高二階段，家長還應該關注孩子執(zhí)行計劃和時間管理的能力，包括如何安排選修課、社團活動和課業(yè)學習等。”

專家說法。

孫云曉：職業(yè)體驗已成國際趨勢。

大學生涯規(guī)劃

1、我的性格，興趣。

我的性格有些內(nèi)向，但有時開朗、活潑。很積極向上，是樂觀主義者，遇事都會從其好的一面觀察，每天都會用微笑與別人打招呼。對事情大多抱有樂觀態(tài)度（當然，這或許與我沒經(jīng)歷過多少挫折有關吧）。對挫折的承受力很差，對于成敗看得很重，但大多數(shù)時候只是自己心里暗暗較勁。任何事情，只要我決定去做，就一定會盡自己最大的努力。

業(yè)余時間喜歡聽輕音樂。有時會與同學聊天，談論一些稍有哲理性的問題，交流一下對問題的看法，或者討教一些待人接物的方法；有時會獨自一人多躲在安靜的環(huán)境中思考問題，反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。待人真誠，很體貼別人，喜歡幫助別人。有時還會發(fā)一些小孩子脾氣。

因為已打定主意讀研，感情方面也沒有牽絆，所以學習非常用功，學習態(tài)度也很端正。不太活躍，不主動參加積極性高的活動，不太喜歡喧鬧的場面；語言表達能力一般，不善人際交往，在這方面對自己很缺乏自信；喜歡隨遇而安，不喜歡領導，強制別人。

2、我的能力。

a、我現(xiàn)在擁有的能力。

英語，計算機基礎技能，動物學、植物學專業(yè)基礎知識及相應的實驗技能。

b、大學期間要培養(yǎng)的能力。

生物科學專業(yè)基礎知識及相應實驗、實踐技能，培養(yǎng)較強的邏輯思維能力。這要求我專業(yè)學習上要做到扎實、穩(wěn)固，還要多接觸一些專業(yè)方面的知識，了解國際上本專業(yè)最新動態(tài)，多做一些本專業(yè)的實踐項目，如urtp，挑戰(zhàn)杯科技學術(shù)作品大賽等。

我打算畢業(yè)后出國留學，因此英語必須達到很高水平，除了四六級以外，大四之前還要過托福、gre，對英語的學習不能等閑視之，大學期間我還要提高與人交往能力，這要求我多參加學校活動，多與人接觸，多積累經(jīng)驗，努力做到跟陌生的尤其是不是一個年齡層次的人能大方自然的交流。

同時還要提高口語表達能力，經(jīng)常是給別人講一件事情時不能描述清楚事情的主要內(nèi)容和重點部分，也無法表達其精彩細節(jié)，不能很好的組織語言表達出來，通常會顯得描述羅嗦，條理不清，而且其中還夾雜著很多不必要的連接詞和感嘆詞。

大學期間寫作能力的提高也是一重點。生物科學專業(yè)做完科研以后有時要發(fā)表論文，沒有好的文筆自然無法把自己的科研成果公布于眾，食鹽的艦只也就無法最充分地體現(xiàn)了。

c、我的價值觀。

我沒有什么特殊的宗教信仰，是無神論者，堅信馬克思唯物主義、馬克思主義哲學價值觀。但我堅信善有善報，惡有惡報，不管別人如何，只是做自己覺得好的事情，喜歡幫助別人，樂在其中。

d、同學、老師對我的評價。

學習刻苦、優(yōu)秀，本性天真、單純，缺乏社會實踐經(jīng)驗，很搞笑，脾氣好，細心，做事細致，但考慮事情不周到，對事情的人是膚淺，不能看到事情的深層。

1、我的優(yōu)勢。

專業(yè)知識，專業(yè)技能掌握牢固，且對本專業(yè)知識的學習懷有極大的熱情。

性格屬稍偏內(nèi)向，安靜型，心思細膩，做事認真，考慮問題比較細致。

有較強的邏輯思維能力和發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力積極參加各種學術(shù)活動，現(xiàn)在正申報urtp項目。

生活態(tài)度比較積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面。

待人真誠，有責任心、愛心，并且喜歡做相關的工作。

善于短期職業(yè)規(guī)劃，而且能很好的完成計劃任務。

喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，能自己控制、安排的工作，不需要跟很多人打交道的'工作。

2、我的劣勢。

我準備大學畢業(yè)后去美國留學，但現(xiàn)在的英語水平遠遠不夠高實驗操作技能與所需水平還有差距。

計算機操作水平不夠高，競爭意識不強，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是與環(huán)境的交互能力不夠。

抗壓力能力不強。

與人交往和溝通能力欠缺，口語表達能力也不夠好，與人交談時，溝通不利，表達不清楚、解釋問題抓不住重點、談吐條理不清。

懷疑自己的交往和溝通能力和口語表達能力，以致喪失許多鍛煉自己的機會。

做事不過果斷，尤其事前作決定的時候瞻前顧后，老是猶豫不決，沒有很大的恒心。

組織管理人員的能力和經(jīng)驗欠缺。

不善于長期規(guī)劃，制定的計劃經(jīng)常會被打破。

不喜歡機械行重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情。

3、外部環(huán)境的機遇。

21世紀是生物科學的世紀，社會對生物科學的依賴會越來越強烈，生物科學的發(fā)展已被許多國家擺在發(fā)展的最前沿，其發(fā)展前景廣闊學校的實驗教學條件很好，利于實驗技能的培養(yǎng)、提高學校周圍有許多生物科學專業(yè)很強的學校，可以去聽課同學來自全國各地，有機會趁假期可以去全國各地作生物調(diào)研。

4、外部環(huán)境的劣勢。

國內(nèi)高校畢業(yè)生擇業(yè)的激烈競爭，家庭經(jīng)濟條件一般，不足以供給我出國留學，家庭沒有社會人脈基礎，沒有進入知名的大學讀書（但我對自己目前就讀的學校還算滿意），生物科學類專業(yè)目前在我國發(fā)展不是很好，擇業(yè)范圍不廣大學生職業(yè)規(guī)劃課后論文職業(yè)生涯是每一個人都必須經(jīng)歷的過程，是每一名大學生都要面臨的選擇。

大學生涯規(guī)劃

（一）評估自己：每個人都有自己的理想和追求。我的理想和追求就是當一位合格的幼師。我認為不為名利所動，在適合自己的崗位上工作，才是人生的真正樂趣。這就是我的追求。

（二）性格特征：我是個比較開朗活潑的女孩，但我并不缺乏穩(wěn)重，平時態(tài)度積極、認真，責任心強有一定的原則。好奇好問求知的要求高。但在做事為人時可能有考慮不周全的問題。

（三）職業(yè)興趣：對幼師這個職業(yè)有很濃的興趣，很喜歡小孩。

（四）職業(yè)價值觀：幼兒是祖國的花朵，我們是他們的輔導者，我覺得我們必須樹立好良好的形象，給他們樹立榜樣。所以必須學好該學的專業(yè)知識。

（五）職業(yè)能力：我在學校擔任過不少職務，在組織和動手等能力上有過培養(yǎng)，在工作中一直耐苦耐勞、主動積極、認真負責、為人正直、自信、有創(chuàng)新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在從事幼教職業(yè)中一定可以保持我的優(yōu)點，發(fā)展我應有的水平，并不斷學習新的知識，探索新的事物，跟上時代的腳步，做個有計劃、有目標、有學識的優(yōu)質(zhì)老師。

（一）家庭環(huán)境：家庭經(jīng)濟條件一般，父母都是普通的農(nóng)民，收入不高。還有兩個姐姐，姐姐剛畢業(yè)，工作算穩(wěn)定下來了，我是家中最小。家庭成員沒有太大的社會關系。家中父母對我相當關心和愛護，但不過多的過問我的學習和活動情況。

（二）個人環(huán)境：現(xiàn)在是在校的學習幼教專業(yè)的學生，經(jīng)歷了初中和大學的磨練，現(xiàn)在有了一定的接受挫折的能力。在家中我是最小的，從小受到家人的愛護。

（三）社會環(huán)境：現(xiàn)在社會對幼兒教師這一職業(yè)的需要是很大的，大量幼兒園的興辦，還有一些辦園較早的幼兒園也開始辦分園，這樣幼兒園對幼兒教師的需求大大增加，同時給我們很多選擇的機會。現(xiàn)在幼兒園對幼兒的教育要求提高了，專業(yè)化的院校畢業(yè)的學生更受用人單位青睞，但院校的學生畢業(yè)率高，所以對工作的競爭也是很激烈。

（四）職業(yè)環(huán)境：幼兒園的環(huán)境很單純，和社會無太多關系，無危險、無職業(yè)病危險，環(huán)境狀況舒適，在園內(nèi)無勾心斗角的現(xiàn)象，無權(quán)力的爭奪，而且富有童趣，職業(yè)從各個角度來看都還算輕松，但責任重大，孩子是我們服務的主要對象，對幼兒的教育是全面的，那就要求我們首先要全面發(fā)展，對這個職業(yè)要有愛心，本職業(yè)的就業(yè)前景還是十分可觀的。

（五）就業(yè)環(huán)境：現(xiàn)在社會對幼兒教育這一職業(yè)的'需求量很大，大量幼兒園的興辦，對幼師的需求量大大增加，同時給了我很多的機會。就業(yè)前景自我感覺很很好。

（一）內(nèi)外因素分析：知識掌握較為全面，并有一定特長，很受用人單位歡迎；做事的態(tài)度能受到大家的信任；幼師是現(xiàn)在最緊缺的。隨著社會不斷的發(fā)展，社會需求也不斷的進步。幼師是一個很適合女生的工作，工作環(huán)境很單純。工資待遇也會有很大的提高的。

（二）機會與威脅因素分析。

機遇：

1、畢業(yè)前有很多的招聘活動。

2、自考的本科學歷。

機遇的把握：

1、利用自己的優(yōu)點和特長，充分展示自己，參加一些好單位的招聘。

2、參加多種考級，提高自己的學歷和知識。

威脅：

1、幼兒園工資不容易提升。

2、學歷不夠高。

3、英語水平較差。

威脅的排除：

1、多學習，參加高校的高考，進修本科。

2、將心態(tài)平和，以學習及積累經(jīng)驗為重。

3、從現(xiàn)在開始就開始好好學習英文。

（三）計劃與路徑。

大學期間活動計劃：多參加學校舉行的各種活動，多參加考試多拿一些證書；在有機會的時候提高求職技能；通過各種辦法提高自己的責任感、主動性和受挫能力。

職業(yè)適應計劃：在現(xiàn)在學好自己該學的各種專業(yè)知識，提升自身學歷層次，通過專業(yè)學習和培訓，做好職業(yè)生涯的基礎工作，與朋友同事和睦相處，為以后更好的工作打基礎。

長期發(fā)展計劃：古人云；“學到老活到老”，知識是永無止境的。我要不斷的充實自我，挑戰(zhàn)自我，用全面的眼光看問題，努力的實現(xiàn)自己的個人價值；在自己的崗位上盡職盡責，做好幼兒教育這一塊的工作。

（一）評估時間：這是在大學期間的評估，計劃趕不上變化，一些意料之外的變化因素影響了我職業(yè)生涯的規(guī)劃的順利進行，我將會做相應的變化。在以后如果能順利進行我一定會按照我規(guī)劃的計劃進行。

（二）評估內(nèi)容：在大學期間對以后的工作進行的合理的規(guī)劃，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。在校大學生，沒有任何社會閱歷。我會盡可能聽取一些別人成功的案例，為以后的工作做充足的準備。會朝著自己所定下的目標進行奮斗。

人生的路需要自己走出精彩，每一次挫折都會成為寶貴的人生閱歷，要勇敢的面對人生，面對日后的點點滴滴，并要不斷努力，與時俱進。發(fā)揮自己的強勢。誰能阻止少年武士赴死之心，他們聽不見，用畢生的精力去奮斗吧，陽光大道在向我們招手！

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。在充分認識與深刻總結(jié)自我的前提下，擬定出自己的職業(yè)生涯設計書。

我認為幼兒早期教育是個要求全面發(fā)展的職業(yè)，有很大發(fā)展空間的，而且現(xiàn)在人們越來越重視學前教育了，大量幼兒園興辦，用人單位對幼兒教師的需求還是很大的。但自己必需不斷充實自己，否則很難在這個領域長久待下去。對孩子要有愛心，有耐心，有管理的方法和認真負責的態(tài)度，我們應提高自身職業(yè)素質(zhì)，在教育行業(yè)中遨游。

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大學生涯規(guī)劃

這天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步邁向哪里。職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個人來說都是必不可少的，對于大學生尤其重要。大學時代可謂是人一生中的黃金時代，也是一個人的性格構(gòu)成和能力發(fā)展一個重要的階段，大學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃，結(jié)合自己的職業(yè)生涯目標，才能使大學的學習更加有效，贏在起跑線上。

大學生就業(yè)問題成為了社會各界關注的問題，大學生就業(yè)心理準備不足，主要體現(xiàn)在自我主角轉(zhuǎn)換不夠及時和自我認識，自我了解不夠準確，職業(yè)能力不足，知識結(jié)構(gòu)相對單一，應聘前對公司了解不夠，缺乏規(guī)范的職業(yè)指導與清晰的職業(yè)規(guī)劃等。針對以上的就業(yè)形勢分析，可見大學生做出科學合理的職業(yè)形勢規(guī)劃具有重大好處，科學合理的職業(yè)生活規(guī)劃是大學生邁向成功的第一步。

(一)職業(yè)興趣

我喜歡從事高效有序性的工作，包括企事業(yè)或行政單位的職業(yè)經(jīng)理人具體的執(zhí)行工作或是行政工作。愿意執(zhí)行上級的命令，自己也有意尋求擔任領導工作，習慣于自己對事情做決定和決策。不喜歡那些模棱兩可的指示。通常忠誠、可靠、自我控制能力強。既不喜歡從事笨重的體力勞動，也不喜歡在工作中與別人構(gòu)成過于緊密的聯(lián)系。對于明確規(guī)定的任務能夠很好完成。

(二)職業(yè)能力

通過的職業(yè)發(fā)展測評和分析，了解到自己有著較高的基本智能，有著良好的推理分析能力及比較不錯的語言溝通能力，同時也具備了良好的人文素養(yǎng)和交際能力。經(jīng)過長時期學校及社會的教育和培養(yǎng)，不論是相關的專業(yè)能力還是實踐要求基本貼合社會需求。相信對以后所選取的工作能夠很快地適應和很好地勝任。

(三)個人特質(zhì)

我為人較寬容，能包容別人過失，并忘記不開心的事情，讓生活簡單，會受別人觀點影響，但也在他人觀點中“取其精華”，不斷自我完善，當不開心的時候，喜歡自我消化，盡量不影響他人情緒，有必須的自我防衛(wèi)，會從實際出發(fā)，思考分析問題要害。比較穩(wěn)重，基本不會做出沖動的事。同時也喜歡嘗試新事物，喜歡創(chuàng)造，不喜歡生活千篇一律，在相對規(guī)律的一段時間后會樂于做與日常不一樣的事。

(四)職業(yè)價值觀

我的職業(yè)價值觀主要包括家庭取向、經(jīng)營取向及志愿取向。

愿過十分平淡但又安定的生活，珍重同家人的團聚。為人踏實，生活態(tài)度保守，不敢冒險。有較高的穩(wěn)定性和忠誠度；做事勤奮踏實；重視同事個人情感。但是處事比較保守；工作狀態(tài)易受家庭影響。

不愿受別人指使，憑自己的能力擁有自己的“小城堡”，不愿受他人干涉，想充分施展本領。獨立性強；主動行動；有強烈的.成就動機；但有時可能比較固執(zhí)。

(五)勝任能力

我的優(yōu)勢能力主要在于推理能力、文字組織表達能力、敏知能力、自主學習研究和自我完善能力及領導能力、決定決策能力。但有時不夠果斷，對事情思考到太細，到起了相反的作用。

(一)家庭環(huán)境分析

家里經(jīng)濟條件不甚良好，家里基本上不能提夠一些有利的條件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也沒人能夠在職業(yè)方面提夠一些經(jīng)驗或是介紹。父母的受教育程度不高，但為人誠實通情達理，很重視本人的學習生活，體貼照顧，對本人的要求只簡單地規(guī)為自強自立，擁有一份自己的事業(yè)，有完滿的家庭。

(二)學校環(huán)境分析

上饒師范學院經(jīng)濟與管理學院是上饒師范學院的二級學院，擁有比較先進的教學設備和精良的師資隊伍。學院教學以理為主，重視對外交流與合作，制度創(chuàng)新，教學創(chuàng)新，為我們帶給了如學習氛圍及能力鍛煉等良好并十分有力的外部條件，特別是本人就讀的會計學專業(yè)，聘任的教師是會計專業(yè)的精英及擁有注冊會計師證書的骨干教師，教學經(jīng)驗及在職經(jīng)驗豐富，上課生動靈活，并能結(jié)合其經(jīng)驗，提前我為我們的職場所須注意事項上了一課。

(三)社會環(huán)境分析

我國此刻大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，對會計方面的研究不透徹，社會就業(yè)形勢不明確，大學生自己也缺乏就業(yè)能力和指導，反而失業(yè)率有上升的趨勢。給就業(yè)帶來新的壓力。

(四)職業(yè)環(huán)境分析

隨著社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，會計行業(yè)已經(jīng)開始和其它的專業(yè)慢慢融合從而產(chǎn)生了很多新職業(yè)，這也為以后會計人員的發(fā)展帶給了更多的選取機會。

會計是一個十分講究實際經(jīng)驗和專業(yè)技巧的職業(yè)，它的入職門檻相比較較低，難就難在以后的發(fā)展。想要得到好的發(fā)展，就要注意在工作中積累經(jīng)驗，不斷提高專業(yè)素質(zhì)和專業(yè)技巧，開拓自己的知識面。以會計作為職業(yè)會獲益很多。其中最重要的是，能夠了解企業(yè)到底是如何運作的。會計領域為從業(yè)者帶給了不斷變化并富有挑戰(zhàn)性的工作。所以很多商界成功人士最早都是從事會計工作的，同時，很多大企業(yè)的財務總監(jiān)務必具有會計的背景。

會計專業(yè)四大職業(yè)方向：

第一種是“做會計的”，即從事會計核算、會計信息披露的狹義上的會計人員，全國大約有1200萬人，其中總會計師或“cfo”級別的，全國大約有3萬人左右。

第二種是“查會計的”，包括注冊會計師和政府和企事業(yè)單位審計部門的審計人員、資產(chǎn)清算評估人員，全國目前大約有8萬名注冊會計師以及30萬左右的單位內(nèi)部審計人員。

第三種是“管會計的”全國估計不少于20萬人。

第四種是“研究會計的”，全國估計不超過3萬人。

廈門作為中國的經(jīng)濟開發(fā)區(qū)及經(jīng)濟腹地，與世界多個城市有貿(mào)易往來，工業(yè)有必須基礎，文化教育比較發(fā)達，其建設具有國際國內(nèi)雙重良好的投資環(huán)境，中國加入世貿(mào)組織必將給廈門帶來更加多的發(fā)展機遇和更為廣闊的發(fā)展空間。廈門地區(qū)一年四季氣候溫和宜人，風景優(yōu)美，環(huán)境整潔。目前來說我我最想就業(yè)的一個城市。

(一)綜合自我分析及第二部分職業(yè)分析的主要資料得出：

優(yōu)勢因素(s)

弱勢因素(w)

內(nèi)部環(huán)境因素

必須的會計、計算機水平；涉及會計知識的學習；

對數(shù)字較敏感

交際能力有待提高；

對就業(yè)行業(yè)的細化了解不深

機會因素(o)

威脅因素(t)

外部環(huán)境因素

會計行業(yè)的發(fā)展及其人才的需求加大；經(jīng)驗學習渠道廣

人才供過于求，競爭激烈；

市場的發(fā)展對人才提出高要求

(二)結(jié)論

職業(yè)目標

將來從事會計職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略

進入大中型企業(yè)(到廈門地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑

實務路線--管理路線

具體路徑

一般會計--前期從事實務操作，中后期財務總監(jiān)，再到企業(yè)總經(jīng)理

根據(jù)上一階段所制定的各個目標進行計劃，分析到達目標所需的條件，并在大學階段開始實施。

(一)短期計劃(大學)

1、時間跨度：2008年至2012年

2、總目標：完成大學學習任務，圓滿取得畢業(yè)證書及學位證書；參與社會實踐

3、分目標：學好各科專業(yè)知識，掌握會計行業(yè)的基本知識。英語考級用心復習，強化英語，至少過四級，爭取過六級。參加報考和會計相關的各種證書；關注各種經(jīng)濟信息，學習關于會計方面的書籍。假期打工積累社會經(jīng)驗。

4、策略和措施：2009年報考并爭取通過會計從業(yè)資格證、計算機證書及英語四級證書；2010年報考并爭取通過初級會計師證及英語六級證書，并參與暑期實踐；2011年報考注冊會計師兩門并爭取通過，參與和專業(yè)相關的暑期實踐。2012年報考公務員及注冊會計師部分科目，完成論文答辯，獲得畢業(yè)證書及學位證書。

(二)中期計劃(畢業(yè)之后的五年計劃)

1、時間跨度：2012年至2017年

2、總目標：進入企業(yè)后開始基礎工作，考上cpa，為高級管理工作做好準備，成家立業(yè)。

3、分目標：進入外貿(mào)企業(yè)，開始基礎工作；努力看書，考上cpa；在五年中的后階段開始學習高級管理運作所需知識，培養(yǎng)一個高級管理者所需要的各方面的素質(zhì)；自由戀愛，找到最適合自己的人組建家庭，孝敬父母，報答父母二十幾年的養(yǎng)育之恩；經(jīng)濟收入水平在此階段的定位為：2000—5000元人民幣。

4、策略和措施：處理和與公司內(nèi)部人員的關系，虛心請教經(jīng)驗豐富者，慢慢構(gòu)成自已的一系列處事方法；養(yǎng)成畢業(yè)后仍堅持學習的習慣，多看書學習；處理好與愛人的關系，夫妻間相互體量、相互鼓舞、相互幫忙。

(三)長期計劃(畢業(yè)后十年)

1、時間跨度：2017年至2027年

2、總目標：從事管理工作，爭取做到高級管理者；經(jīng)營好自己的家庭和生活并開始回報社會。

3、分目標：生兒育女，重視兒女的身心健康教育，并重其文化素養(yǎng)，后期注意其個性的發(fā)揮，為其帶給良好的深造的經(jīng)濟條件；在第十年要做到大中型企業(yè)的高級管理者，并在管理過程中表現(xiàn)優(yōu)秀，深得民心；服務大眾，回報社會，盡己所能捐助貧困學生，減少其在經(jīng)濟和精神方面的壓力；經(jīng)濟收入在此階段的定位為年薪十萬左右。

4、策略和措施：為小孩營造一個好的成長環(huán)境，做到高級管理者的同時不斷學習和別人交流，多向優(yōu)秀的人才學習，多走訪高校；建立自己的基金會，為貧困學生盡自己力所能及的幫忙。

1、職業(yè)目標評估

2、職業(yè)路徑評估

3、實施策略評估

如果在進行過得中發(fā)現(xiàn)實際工作不如想像中理想，我就重新定位，分析，并找到更好的實施方案。

4、其它因素評估

如果身體方面出現(xiàn)疾病導致不能如期實現(xiàn)規(guī)劃任務，就適當?shù)貙⑼瓿善谙扪娱L；如果所從事的行業(yè)工資收入不如我意料的水平，那么要先嘗試和上級溝通，如若不行，能夠思考到相應行業(yè)的其它公司求職。總之，我將立足實際深入分析出現(xiàn)狀況的原因，再做出謹重的選取。

5、時間評估

一般狀況下，我定期一年評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊狀況時，我會隨時評估并進行相應的調(diào)整。

人不能夠沒有理想，也不能夠沒有目標。良好的開端是成功的一半。此刻完成根據(jù)我目前實際狀況的職業(yè)生涯規(guī)劃書，不僅僅為我的生活學習更加明確的明標，也為我今后的就業(yè)準備了不可缺少的一份指導方案。我期望自己在工作方面做得出色，尊重自己的崗位，對自己負責，也對社會負責，盡自己最大的努力改變一些社會上不公正的事情，做一個正直的人。同時也期望有個幸福美滿的家庭，因為平平淡淡才是真，健健康康才是福。

我將會一如既往地向前探索著，走出自己的人生，走出自己的輝煌。

GIS大學生涯規(guī)劃

這則啟事簡單明了，一共三點要求：語言、組件、經(jīng)驗。客觀地說，對應聘者的要求還是很低的，我想一個普通的高中畢業(yè)生認真地自學一年應該能夠勝任。然而，按部就班的“優(yōu)秀”本科畢業(yè)生卻未必能滿足這些要求。第一，學校基本上只教vb和c這兩門基礎的教學語言，目標是過二級、三級，然而考級對編程的要求與工作中對編程的'要求完全是兩碼事，不是一個方向。第二，曾經(jīng)風靡的兩種gis組件mapx和mo正在退出社會舞臺，然而在課堂上仍然是主打。第三，有開發(fā)經(jīng)驗的學生太少了，很多學校完全不教二次開發(fā)，即使教，對學生的要求也不高，實現(xiàn)簡單的瀏覽、查詢就行了，這根本算不上項目經(jīng)驗。因此，想從事開發(fā)工作的朋友們，必須在校園里開展自助學習。個人認為，認認真真地參加一次esri或超圖辦的開發(fā)組比賽，就可以達到普通公司的要求了。下面再看一則要求比較高的：

1、計算機或gis專業(yè)本科及以上學歷；

3、熟悉設計模式、uml，能用rose等建模工具構(gòu)建系統(tǒng)模型；

對webgis系統(tǒng)的技術(shù)架構(gòu)、性能、安全等有較深刻的理解；

5、熟悉sqlserver、oracle數(shù)據(jù)庫開發(fā)。

這份工作網(wǎng)友們有說工資少于5000沒人干的，也有說這種高人沒有10k是供不起的。但其實認真自學四年，滿足這些要求是綽綽有余的。用一年自學計算機基礎、語言（除了vb或c，c#、c++、java、四者應當有一）、網(wǎng)絡開發(fā)，用一學期學習商業(yè)gis桌面軟件和組件開發(fā)（建議參加比賽），用一學期學大型數(shù)據(jù)庫和分布式系統(tǒng)，用一學期學軟件工程、系統(tǒng)分析與架構(gòu)，用一年學習開源gis軟件并練習底層開發(fā)（比二次開發(fā)技術(shù)含量高，鉆研能力強的人可以走這條路。需學習算法與數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)、計算機圖形學、數(shù)字圖像處理。很多學校開了這些課，但一是跟gis結(jié)合不緊，二是實踐不夠以至于理論不能掌握。），用一學期了解跨平臺、嵌入式、虛擬現(xiàn)實等前沿技術(shù)。

大學生涯規(guī)劃書

大學四年說長不長、說短不短，就在自我還在迷茫混沌的時候，大學時光已經(jīng)在不知不覺中過了將近一半了，回頭看看自我一路走來的足跡，竟發(fā)現(xiàn)自我什么都沒留下，什么都沒得到，而當初來大學前的那些完美夢想也在這庸庸碌碌的時光中被一點一點的消磨。慶幸的是，上了周老師的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我明白了夢想不曾消失，它只是被掩埋，此刻就行動起來，規(guī)劃自我的未來，將夢想一點一點的堆積，成就自我的未來。

自我分析：

從小開始，自我就不是一個自覺的人，在家的時候不管是學習還是生活方面，自我都有家人精心的照顧著，一向以來都習慣了平步青云，理所當然的感覺，以至于到了大學，不管的學習方面還是生活方面天翻地覆的改變讓自我變得措手不及，沒有了家里人的照顧，什么都要靠自我，這時候，自我才真正看清，原先自我什么都不會，比起大學里的一些同學來，自我在辦事潛力、學習潛力、獨立潛力等等方面差了一大節(jié)，任性、無知、沒有職責感等等從小養(yǎng)成的習慣成了性格上的大劣勢，除此之外，對于自我不感興趣的事情，總是抱著無所謂的態(tài)度，但是率直、直接、開朗、務實、良好的溝通表達潛力等一些性格特點多少彌補了之前的缺點。但是，致命的是，對于自我來說，沒有一樣真正的東西是使自我自我真正感興趣的，這也導致自我作為一名新聞專業(yè)大二的學生，到目前為止，沒有真正用心去體會和學習這個專業(yè)。

專業(yè)就業(yè)前景分析

當初選取新聞專業(yè)是自我隨便填的高考志愿，原因就是感覺上這個專業(yè)很好，而這一“隨便”一填，讓自我接觸這個專業(yè)領域時是沒有任何動力，一邊想著要不要轉(zhuǎn)專業(yè)時，一邊繼續(xù)著專業(yè)的學習，而在這過程中，自我也漸漸發(fā)現(xiàn)，其實沒有任何一門專業(yè)是自我真正感興趣的，與其花力氣轉(zhuǎn)專業(yè)，還不如繼續(xù)學新聞，覺得自我能在新聞這個要求“雜家”潛力的學科中，慢慢的培養(yǎng)自我。在進入21世紀后的`人類社會發(fā)展中，信息的流通已然成為社會發(fā)展中必不可少并且十分重要的一部分。新聞，作為傳媒行業(yè)中重要的一個專業(yè)，與信息的聯(lián)系是顯而易見的，就專業(yè)本身來說是一個具有生命力，且貼合時代發(fā)展的學科，但隨著高校新聞、傳媒專業(yè)的普及，人們對傳媒相關專業(yè)的過度熱捧，高校傳媒專業(yè)學生的超多擴招，以及每年超多增加的傳媒相關畢業(yè)生的畢業(yè)，作為一名新聞專業(yè)的學生，我對于自我所學的專業(yè)學科并沒有持絕對看好的態(tài)度。

職業(yè)選取分析

個人職業(yè)選取：企業(yè)，事業(yè)單位的文化方面的擔當，常見的有宣傳擔當與公關擔當、策劃擔當?shù)取?/p>

選取路徑：畢業(yè)后直接就業(yè)，或是留學。

選取理由：在我看來新聞專業(yè)是一門實踐性為主的專業(yè)學科，所以自我對于考研并沒有持用心態(tài)度，期望能畢業(yè)后在從事于專業(yè)相關的工作中真正深入了解某一行業(yè)的實際操作流程與規(guī)則。除此之外，自我于家人也用走留學這條路的打算，主要是因為國內(nèi)競爭過大，人才過剩等綜合因素所致，但目前為止，自我還是以堅持就業(yè)這一選取為主，留學是在前者是在不能實現(xiàn)的狀況下實施的方案。下方就企業(yè)，事業(yè)單位的文化方面的擔當，常見的有宣傳擔當與公關擔當、策劃擔當?shù)冗@類職業(yè)類型透過swot法進行分析。

決策因素

近年來，隨著高校擴招，大學教育漸漸被普及化普通化，大學生被批量生產(chǎn)，早已不是社會稀有勞動力，所以自我對于大學生畢業(yè)后的就業(yè)前景沒有持過高的期望，正因如此，自我在就業(yè)時不會帶有“自恃大學生”的清高態(tài)度，相反，是以一種務實、謙虛的態(tài)度對待自我潛力所能及的工作崗位。自我并沒有想一畢業(yè)就能找到一份工資待遇好，工作資料簡單的工作，而是期望能從自我力所能及的方面的工作做起，在點點滴滴中不斷地積累經(jīng)驗，一步一步的前進，腳踏實地的做好自我就應做的事。我國新聞媒體目前的數(shù)量大體上控制在：報紙約2200多種;期刊雜志8000多種;廣播電臺、電視臺、有線電視臺各約1000臺。透過網(wǎng)上調(diào)查找到的資料顯示，在近3~5年內(nèi)，國家新聞出版總署將繼續(xù)貫徹“控制規(guī)模，優(yōu)化結(jié)構(gòu)，提高質(zhì)量，增進效益”的方針。這意味著在今后一段時間內(nèi)，新聞媒體將維持現(xiàn)有規(guī)模，數(shù)量上不會有大的增長，因而對新聞人才的需求將是有限的。所以選取到企業(yè)，事業(yè)單位做文化方面的擔當相關的工作，比起直接做記者、修改等等新聞專業(yè)最為對口的工作，在競爭力上來說要小。

與職業(yè)選取目標的差距

既然是在企業(yè)、事業(yè)單位里面工作，就意味著這樣的工作難以像公務員那樣規(guī)規(guī)矩矩，風平浪靜，在工作中會遇到各種意想不到的事情，見到各種各樣的人，而自我良好的溝通潛力與表達潛力能在這些方面起到用心作用，并且，對于新事物，自我是抱著用心地態(tài)度去迎接吸納的，這一點也算是自我優(yōu)勢。但是，既然是文化擔當相關的工作，文字功底必須要好，對于自我在文字功底方面不夠出彩這一點是值得自我注意的。學科基礎知識必須不能馬虎對待，畢竟，這是作為該類型職業(yè)所應有的專業(yè)知識，所以，自我對于學科知識的學習也應上心。而將來工作的公司中很有可能是外企或是有對外合作業(yè)務的單位，所以自我也要努力提高自我的英語水平，既然走向社會，自我也會不斷自我改善，學會承擔起自我應承擔的職責。

未來三學年的行動計劃

以下是自我對于大學階段的一些基礎、初步的規(guī)劃。

1。在大學四年中，學好本專業(yè)的基礎知識，至少讓自我能在傳媒方面的知識得到質(zhì)和量的增加。

2。英語要過四級，并且在大二下學期過四級后，開始著手準備過六級，爭取在大三下學期之前透過英語六級。英語是大學生應聘所應具備的潛力之一。

3。大二利用寒假、暑假時間，到家鄉(xiāng)的電視臺或是報業(yè)出版社實習，即使不能實習，至少也爭取能到工作現(xiàn)場參觀學習，對于實踐、工作的操作有初步認知。(4)

4。大三時能找到相關的單位、企業(yè)，進行宣傳、策劃等擔當?shù)膶嵙暎词故遣荒茏鳛閷嵙暽惨业綑C會，和從事該相關工作的人交流，積累基礎經(jīng)驗。

5。大四時，開始嘗試自我完成一些企業(yè)的宣傳策劃的文字稿的創(chuàng)作書寫，并請教老師或是從事相關工作的前輩，提高自我的寫作潛力。

5。用心參加學校這方面的活動，如參加校廣播臺、新聞中心等的成員招聘，透過親自實踐，了解新聞行業(yè)規(guī)則，進而對于自我所要從事工作的基本潛力到達必須的量的積累。

6。了解企業(yè)相關職業(yè)的需求以及潛力需要，如企業(yè)宣傳擔當，從此刻開始涉獵有關方面的書籍等。

7。向有經(jīng)驗的前輩請教，拓展自我的就業(yè)可選取面。

8用心觀察周圍大環(huán)境的變化，收集一切對自我有利的信息機會。

結(jié)語：

作為一名已經(jīng)在上大二的新聞專業(yè)的學生來說，自我對于新聞專業(yè)的學習類容其實并不是個性感興趣，但是因為自我對于自我的學科喜好并沒有個性清晰地目標，所以對于目前的學科選取也沒有后悔，透過之前所做的一份有關新聞專業(yè)就業(yè)前景的報告書后，自我才真正意識到所學的學科的真實狀況，雖然現(xiàn)今新聞專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢也不容樂觀，但至少自我能肯定，自我在畢業(yè)之后能夠往哪方面就業(yè)，并且明白自我所學的學科能給自我?guī)硎裁礃拥念~外機會，而透過完成這份規(guī)劃書后，讓自我也能夠有個奮斗的目標，與其將時間浪費在猶豫、迷惘、躊躇不前，還不如花點時間為自我做一份規(guī)劃，將這剩余不多的大學時光好好利用起來，為自我的未來好好努力，也許將來的自我可能會和此刻所做的規(guī)劃有所不一樣，但至少此刻，自我能真正行動起來，透過此刻自我的雙手去鑄就自我一個無悔的未來。

中學生生涯規(guī)劃范文中學生生涯規(guī)劃

在中學階段，生涯規(guī)劃教育不能僅僅從職業(yè)生涯角度出發(fā)，雖然他的落腳點是職業(yè)生涯，但一定要從生涯角度去思考，否則，過早提前關注職業(yè)與職業(yè)生涯，反而容易讓學生導致職業(yè)生涯探索的阻隔，要讓學生知道職業(yè)、職業(yè)生涯是我們?nèi)松l(fā)展中一段，在全局、全程、全面了解人與自然、人與自己、人與社會中啟蒙職業(yè)生涯意識，探索職業(yè)世界。

生涯啟蒙，生涯探索，自我探索，學業(yè)規(guī)劃，職業(yè)探索，生涯規(guī)劃，教育探索等是中學生生涯教育的七個漸進階段，不可逾越，更不可完全照搬大學生職業(yè)生涯教育那一套，直接進入職業(yè)探索等階段，因為，中學生與大學生的階段任務是不一樣的。特點決定了區(qū)別。

中學是一個相對封閉的環(huán)境，中學的課程都是基礎課程、基本素質(zhì)，和生涯發(fā)展沒有直接的.聯(lián)系,學生對生涯、職業(yè)生涯的認識比較模糊,一旦面臨高考畢業(yè)時的專業(yè)選擇往往不知所措。

通過生涯教育，學生們對自己的興趣和長處有清晰的認識，知道自己是誰、要成為誰？知道自己在哪里，未來要去哪里？學生在了解社會、自己、職業(yè)中，可以把自己在校的學習和未來的生涯發(fā)展聯(lián)系起來，目標更明確，視野更開闊，成為激發(fā)學生的潛能，自覺進行自我管理的有效工具。

大學生涯規(guī)劃書

水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。

一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。

是啊，大一時候的我還是整天嘻嘻哈哈，無憂無慮的，依然不知人間疾苦。兩年的時間，卻然我成長了許多。經(jīng)歷了一系列的挫折，我明白了人生的苦楚與心酸，明白了父母的苦衷與拳拳期望，也明白了自己肩上的擔子有多么重。

漫無目的，四處閑逛的人生是沒有任何意義的，徒浪費光陰，虛度青春爾。有目標有計劃，既而又為之奮斗的人生才是完美的。為了讓自己有條不紊地走好以后的路，我決定把自己的未來一段時間作以下規(guī)劃。

學習上：小時我很聽家長的話，聽老師的話，一直是他們眼中的“乖孩子”、好學生。學習成績也一直比較優(yōu)秀，比較受老師和同學歡迎。在每次考試中基本都能在年級排前一百名。但后來由于中考成績不甚理想，以七分只差沒能進當?shù)氐闹攸c高中。但進入高中之后我也并沒有放棄努力，因此良好的成績得以保持。進入三峽大學科技學院以后，各種教學設施條件都相比以前所讀的任何一所學校高幾個檔次，但是大一期間思想上有所放松，不少科目有所荒廢，比如英語。盡管如此，依然還是順利拿到學校三等獎學金。這是在我意料之外的。由此可見，我有足夠的實力在以后通過努力把成績提起來。

生活上：自幼生活在農(nóng)村的人相對來說更容易適應各種比價艱苦的環(huán)境，所以我從不在物質(zhì)生活上有任何的挑剔。我想這對于以后的工作無疑是一個優(yōu)勢，這取決于我所學的專業(yè)，水利水電。

人際關系上：身為獨生子女的我性格上相對比較孤僻，任何事情都喜歡獨自承擔，也不喜歡與其他人分享。當然，知心的朋友還是有那么幾個的。盡管這樣，我一直都對身邊熟悉的人以真誠的心對待。

人的性格大一部分是由于后天形成，故亦可通過后天改善。在以后的人生，我會嘗試著慢慢完善自己。首先在交往方面要擴大自己的圈子，與各種各種的人都有一定的交往，以使自己將來走向工作崗位能夠較好地融入社會。其次，又要有意識地鍛煉自己的獨立性，減少對朋友過多的依賴性。再次，鼓勵自己去做一些有意義自己卻沒有勇氣去做的事，以使自己不再怯懦，勇于正視一切困難。

大學二年級有兩個證書我要力求拿到手，大學英語4級證書與cad等級證書。雖然不是什么有難度的事情但也不容忽視。

首先是這學期馬上就要考的英語4級，為了讓復習有條不紊地進行，在短時間內(nèi)取得最大成效，自己能夠笑著走下考場，特做以下計劃并嚴格執(zhí)行：

加強詞匯及語言的訓練：每周攻背兩個單元的單詞，背誦兩篇作文。加強閱讀理解的能力。每天晚自習都要看一篇文章。

加強聽力的訓練：每周至少三次要到外面跟著磁帶讀英語，每次讀的時間不能低于于一個小時。

加強整體能力的訓練，每周做一至二套真題，做的時候要嚴格限制時間。

平常多關注一些英文新聞網(wǎng)站，時刻了解國內(nèi)外最新動態(tài)和時事，順便提高自己的英語閱讀能力。

爭取為大三考六級打基礎。雖然本專業(yè)不要求過六級，但如果覺得自己有潛力就沒有理由不去挖掘。

大學生涯規(guī)劃

1、職業(yè)興趣。

我比較喜歡經(jīng)濟類職業(yè)，會計學是一門管理學和經(jīng)濟學兼而有之的學科，作為一名會計的學生，我很熱愛自己的專業(yè)，對力爭在會計行業(yè)有所為很感興趣，所以，未來幾年內(nèi)，我將立足會計崗位，不斷提高自己的會計業(yè)務水平。

2、職業(yè)能力。

在近三年的專業(yè)學習中，我?guī)捉?jīng)對會計學科有了全面的認識，并在此基礎上不斷提高自己的會計業(yè)務素質(zhì)，在日常學習中，我注意博覽群書以開拓自己的知識面。同時，在校期間，我力爭提高自己的綜合素質(zhì)，注重社會交往能力的提高。所以，我認為自己可以勝任會計的相關崗位。

3、個人特質(zhì)。

責任心強；

獨立處事能力強；

遇事冷靜；

專業(yè)知識較為扎實；

社交能力較強；

自學能力較強；

4、職業(yè)價值觀。

我認為個人在謀求自身物質(zhì)財富的同時應該努力提高自己的思想道德素質(zhì)，時常的仰望星空。在職業(yè)生涯中，應該具有職業(yè)精神，愛崗敬業(yè)，不把就業(yè)和工作單純看作謀生的手段。

5、勝任能力。

本人處事較為穩(wěn)重，善于思考和分析，形象思維能力較強，同時作為一名會計學的學生，有較為扎實的會計專業(yè)知識，可以勝任會計工作的崗位。

1、家庭環(huán)境分析。

家庭經(jīng)濟情況一般，能維持日常生活，生活水平一般，家中有在市政府工作的中層干部和在建筑集團公司工作的。父母比較開明，很尊重我的就業(yè)選擇。從這種層面上講，家庭為我的職業(yè)發(fā)展提供了較好的環(huán)境。

2、學校環(huán)境分析。

我所在的'學校是一所全日制二本院校，是一所煤炭院校，學校在全國范圍沒競爭力較差，在省內(nèi)聲譽較好，知名度在中上等。當前的院校專業(yè)設置中，會計專業(yè)的學生總體上就業(yè)形勢較好，并且20xx年我校的會計專業(yè)已經(jīng)跨入一本招生行列。所以從這一角度上講，專業(yè)的優(yōu)勢可以彌補學校的劣勢。

3、社會環(huán)境分析。

由于家庭的原因，我將來的就業(yè)地點很可能會選擇在新鄉(xiāng)或則安徽的一個城市，但兩個城市的經(jīng)濟發(fā)展程度不是很高，從長遠角度看，不是十分有利。但從地理位置關系的角度來看，將會有利于個人的職業(yè)生涯發(fā)展。

4、職業(yè)環(huán)境分析。

行業(yè)分析。

會計行業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀是中低端人才供大于求，高端人才供不應求，缺乏的是會計的高端人才。所謂高端人才就是既有一定的學歷又有相當?shù)臉I(yè)務素質(zhì)，既能在理論上有較高水準，又能在實踐中勝任較為重要的位置。所以，想在會計行業(yè)有一定的發(fā)展就要樹立終身學習的理念，只有在現(xiàn)實工作中不斷地總結(jié)和學習，才能勝任更高層次的位置。就目前本科會計階段而言，河南理工大學的會計學本科生總體上是處于會計行業(yè)的中層結(jié)構(gòu)中，只要不斷加強自身的學習，不斷提高會計業(yè)務素質(zhì)，可以在會計行業(yè)中有所作為。

職業(yè)分析。

很多人認為會計的任務是負責日常的記賬工作，但是實際工作中，會計很大的程度上在扮演著管理的角色。會計的基本理論應用面很廣，在金融和投資領域中都有應用。在資本市場上，證券投資學出身的職業(yè)者在現(xiàn)實工作中并沒有會計出身的職業(yè)者有發(fā)展前途。因為在投資決策中，財務分析是最基本的分析，是最基本的利用技術(shù)之一。

企業(yè)分析。

畢業(yè)后很可能會進入國企工作，由于國企的特殊性，掌握的社會資源要比一般企業(yè)多得多，所以在國企工作，將有利于很快進入領導層面，也有利于后期創(chuàng)業(yè)。

結(jié)合第一、二部分的分析，做出本人的swot分析并作出具體的職業(yè)定位：

對成功有利的因素對成功有利的因素。

內(nèi)部因素優(yōu)勢劣勢。

外部因素機會威脅。

結(jié)合自身素質(zhì)，特作出以下具體職業(yè)定位。

職業(yè)目標。

畢業(yè)后做一名會計職員，中期目標是做部門財務主管，長期目標是自己創(chuàng)業(yè)。

職業(yè)發(fā)展策略。

進入企業(yè)財務部門，積累一定經(jīng)驗和資源，在選擇一個有發(fā)展前景的企業(yè)。

具體路徑。

通過在不斷努力，力爭進入國企。

1、總體計劃。

對于職業(yè)生涯的規(guī)劃，我進行了三個階段的規(guī)劃，即近期、中期、長期，并分別制定了三階段的職業(yè)目標，就是先找到一個各方面一般的企業(yè)做一名會計從業(yè)人員，然后在憑借積累的經(jīng)驗選擇一家發(fā)展前景良好的企業(yè)，最后用積累的資源進行創(chuàng)業(yè)，開創(chuàng)屬于自己的一片天空。總體設計見下表。

總體目標目標分解計劃內(nèi)容。

短期計劃2011—2014完成學業(yè)，取得學士學位。找到工作，對待遇方面要求不是太高在校期間，加強專業(yè)素質(zhì)的鍛煉和綜合素質(zhì)的提高飽讀專業(yè)書籍和相關書籍，多參加社會實踐活動，利用假期參加實習，全面提高綜合素質(zhì)。

2、計劃執(zhí)行。

我現(xiàn)在是一名大三學生，能做到并且做好的就是立足當前，夯實專業(yè)知識，加強個人綜合素質(zhì)的鍛煉。具體就是下半年通過英語六級考試，大四期間力爭通過中級會計師的考試。完成學位論文。

計劃趕不上變化，未來的發(fā)展是滿懸念的，所以要根據(jù)實際情況及時評價調(diào)整自己的計劃。

職業(yè)目標評價調(diào)整。

在職業(yè)生涯的近期目標中，如果出現(xiàn)較好的發(fā)展機遇，應當及時改變工作地方甚至行業(yè)。

發(fā)展路徑調(diào)整。

如果出現(xiàn)意外的因素，就因該及時改變發(fā)展路徑。

因素評估。

在實際工作中要充分估計實際中的困難，但是應該充滿信心，不為困難所困惑，同時要全面考慮現(xiàn)實中的各種影響發(fā)展的因素。

對前途充滿信心，對當下充滿樂觀，不墜青云之志，直掛云帆，開創(chuàng)屬于自己的一片天空。

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中學生生涯規(guī)劃范文中學生生涯規(guī)劃

在結(jié)合美國、臺灣的生涯教育基礎之上，本人提出要將對中小學生的生涯規(guī)劃教育不能單獨（雖然長遠來看是一定的，也是好事）作為一門學科課程來上（就是與數(shù)學、語文提到一個高度），要轉(zhuǎn)換為能力素質(zhì)層面，以提升學生的能力來促進生涯規(guī)劃、職業(yè)生涯規(guī)劃的提升，這就是當今的滲透型教育，沒有辦法，在這個唯升學率的時代。

換句話說，搞定上基礎課程的老師，讓其中平時授課中，有意識地將能力與教學結(jié)合起來就可以了，當然，向心理咨詢中心一樣開設生涯規(guī)劃中心是最好的了。

大學生涯規(guī)劃

學風建設一直是大學生教育工作的重要組成部分，內(nèi)容涉及學習態(tài)度、學習能力、學習方法、學習品質(zhì)，是在校學生精神風貌的集中表現(xiàn)。其中，大學生學業(yè)生涯規(guī)劃是學生建設的重要環(huán)節(jié)，通過幫助學生確定學習目標和個人發(fā)展目標，協(xié)助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，更加充分了解學生的思想動態(tài)，構(gòu)建學生管理與教師教學的交流平臺。本文通過分析學風建設存在的問題，介紹學業(yè)生涯規(guī)劃的作用和意義，最終提出針對不同學業(yè)階段的學生制定不同學業(yè)規(guī)劃的做法。

學風建設是大學生教育管理工作的重中之重，良好的學風對于人才的培養(yǎng)至關重要，但目前大學生普遍出現(xiàn)學習態(tài)度不端正、自制能力差、學習動力不足、對未來迷茫等問題。

第一，學習動機不強。很多同學從高中進入大學后，由于不再接受高中嚴格的監(jiān)督，自己有所放松，整日無所事事，缺乏正確的規(guī)劃和指導，這樣使得在應試教育中走出來的學生變得更加迷茫，失去了學習的動力。

第二，學習紀律松懈。目前有些在校大學生學習作風拖沓，自制能力較差，有的學生上課遲到，早退，曠課;上課玩手機、下課玩網(wǎng)絡游戲。平時得過且過，期末突擊復習，只求及格，不求甚解，甚至個別同學為了通過考試，不惜冒險作弊。

第三，專業(yè)思想淡薄。大多數(shù)學生高中時期缺乏專業(yè)的學業(yè)生涯規(guī)劃，甚至許多學生是調(diào)劑分配而來，學習主動性較差、專業(yè)認同度較低。加之進入高校后學習難度加大，許多學生缺乏能動能力，難以從高中的學習方法轉(zhuǎn)變，在缺乏專業(yè)指導和關注時喪失學習信心和熱情。

從以往經(jīng)驗看，單純依靠強制性的管理手段要求學生養(yǎng)成學習習慣，營造學習氛圍還是遠遠不夠的。學風建設的主體是大學生，只有充分調(diào)動學生自主學習的主動性和積極性，才是實現(xiàn)學風建設長效發(fā)展的根本保障。

學習是持續(xù)一個人一生的追求，養(yǎng)成終生學習的習慣才會在未來立于不敗之地。學業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，在離開學校講授式授課的前提下，在未來的生活和工作中，仍然能夠?qū)W習和求知作為個人發(fā)展的動力，尋求新知識，探求新方法，不斷超越自我，實現(xiàn)自身價值。

2.學業(yè)規(guī)劃有助于端正學校的學習風氣。

學風是學生思想道德素質(zhì)的反映，加強學風建設首先要從根本上抓起：即從學生的思想工作上抓起。大學時期是年輕人世界觀、人生觀、價值觀形成的重要時期，是知識高度積累并向質(zhì)變發(fā)展的階段。很多學生來到大學，擺脫了高中時期家長的管理、老師的“填鴨式”教育、同學之間的競爭，開始在所謂“自由”的大學氛圍中放縱自己，不思進取。通過制定大學生學業(yè)生涯規(guī)劃，幫助同學認識大學生活，掌握正確的學習方法，合理規(guī)劃學業(yè)安排，形成良好的學習風氣和帶動效應，在同學之間形成相互影響的氛圍。

3.學業(yè)規(guī)劃能夠使大學生養(yǎng)成積極向上的學習意識和學習動機。

學業(yè)生涯規(guī)劃會針對學生不同時期的學習能力和需求，形成不同的計劃、安排。大學新生在入學之初根據(jù)自己對大學的初步認識形成簡單的學習計劃，并在四年的大學生活中根據(jù)自己的見識、經(jīng)驗、能力的提升不斷調(diào)整，有“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”，由“按計劃”變?yōu)椤岸ㄓ媱潯保杀粍幼優(yōu)橹鲃樱歇M義學習變?yōu)橹鲃犹嵘Ｔ谶@個過程中，隨著不斷地進步和自主能力提高，成就感不斷提升，自信心增強，思維方式及心態(tài)就會向著更積極向上的方向轉(zhuǎn)變，進而更有信心和勇氣。

4.學業(yè)規(guī)劃為職業(yè)生涯規(guī)劃奠定基礎，為求職就業(yè)創(chuàng)造條件。

大學學習的目標是培養(yǎng)自己的能力，為以后的工作提供支撐。學業(yè)規(guī)劃和職業(yè)生涯規(guī)劃本身就是相繼和交叉的關系，要進行準確的職業(yè)定位首先要從學業(yè)著手，根據(jù)社會需求，把握社會發(fā)展動向。大學所學的專業(yè)是未來求職的依據(jù)和保障，通過制定學業(yè)生涯規(guī)劃，一方面完成每個專業(yè)的培養(yǎng)目標，另一方面，也為職業(yè)的選擇和定位提供了依據(jù)。學業(yè)規(guī)劃通過依托于專業(yè)學習，通過掌握專業(yè)知識和技能，結(jié)合個人特長和興趣，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚長避短，增加自身就業(yè)競爭能力。

1.確定學習目標和個人發(fā)展目標。

很多同學缺乏學習目標，總覺得進入大學后碌碌無為又好像每天很忙，漸漸萌生出“混日子”的心態(tài)。其實每個人的學業(yè)規(guī)劃都會依據(jù)自身特性的不同而不同。每個學生初到學校，因受教育經(jīng)歷、家庭背景、個人興趣、理想信念影響，對自己的學業(yè)規(guī)劃和個人未來發(fā)展的期許會有不同。

通過對學生進行專業(yè)化的學業(yè)生涯指導，幫助學生建立符合自身發(fā)展的學業(yè)生涯規(guī)劃，一方面使學生明確在校期間的學習進程，確定階段性目標及整體目標，合理安排自己的學習計劃，明確實施步驟和實施方法;另一方面，將職業(yè)發(fā)展與學習規(guī)劃緊密結(jié)合起來，合理規(guī)劃大學時間，敦促學生在校四年為其職業(yè)理想而奮斗。

2.入學初期協(xié)助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，后期培養(yǎng)學生學習的主動性。

學業(yè)規(guī)劃的制定更主要是目標激勵和時間管理，它不是一成不變的，目標的達成與努力程度相輔相成。學業(yè)生涯規(guī)劃的一個特點就是根據(jù)大學階段每個年級的不同，隨著學生個人的成長、思想和見識的不斷成熟，學業(yè)規(guī)劃也會循序漸進。對于入學之初的新生，學業(yè)生涯規(guī)劃的主要作用就是幫助新生增加對學科的了解，適應大學生活，通過每一個時間單元，周、月、學期、學年設定學習目標并敦促其完成，幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，為下一單元打基礎。隨著學生適應性的增強，后期學生的培養(yǎng)主要體現(xiàn)在充分發(fā)揮其積極性、主動性上，實現(xiàn)學生的自主學習、自我管理，最終幫助學生建立終身學習的習慣。

3.充分了解學生的思想動態(tài)。

現(xiàn)在課堂上教師與學生之間缺乏基本的溝通，通常是老師講課，學生聽課，課后缺乏溝通和探討，學生往往是“填鴨式”學習，逐漸喪失了學習、研究熱情，更有甚者認為“與其聽老師講還不如自己看書”的念頭，課程過半逃課人數(shù)劇增。學生學業(yè)生涯的構(gòu)建離不開專業(yè)教師的指導，無論是針對大一新生的新生研討課，大二大三的科技競賽輔導，還是大四時期的考研指導，抑或者是學業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)整，專業(yè)課教師的指導與溝通貫穿一個學生求學生涯的始終。通過與學生的交流，可以使教師更加明白學生對于課程的需求，及時調(diào)整教學內(nèi)容，真正將學生的需求與課堂內(nèi)容相結(jié)合，提高教學質(zhì)量;另一方學生可以向老師反映課程的難點，更加深刻消化課堂知識，達到課堂教學目標。

三、制定不同時期的學業(yè)規(guī)劃指導。

學生入學后，每一階段的學習都存在差異和不同，學生對于自身發(fā)展和規(guī)劃也會不斷改變，學業(yè)生涯規(guī)劃要針對不同年級學生的學業(yè)生涯做出指導和調(diào)整。對于不同年級的學生，學習的重點內(nèi)容是有差異的，因此，我們在制定輔導計劃時必須考慮年級、學生個體的不同特點進行科學合理的輔導。

一年級偏重于學業(yè)適應輔導。此階段學業(yè)輔導主要包括基礎課程輔導、新生中的杰出學子培養(yǎng)、新生適應性教育和新生研討課等，通過對大學學科介紹和適應性培養(yǎng)，幫助新生適應自主生活、學習方式，做好角色轉(zhuǎn)換定位，同時了解專業(yè)培養(yǎng)目標和就業(yè)方向，增強學生學習基礎課及專業(yè)課的主動性、自覺性和自控能力。

二年級重點做好學業(yè)規(guī)劃輔導。此階段包括基礎課程輔導計劃、學習困難學生幫扶計劃、學業(yè)危機干預和科技競賽輔導。經(jīng)過大一一年的學習和適應，大多數(shù)同學大發(fā)展目標已經(jīng)明確，學生的優(yōu)點也開始顯現(xiàn)。這一階段，通過對學生進行指導，幫助學生扎實專業(yè)知識，培養(yǎng)實踐技能，規(guī)劃學業(yè)目標，鼓勵個性發(fā)展，通過社會實踐或科創(chuàng)研究，培養(yǎng)綜合素質(zhì)，提高社會責任感，社會適應和人際交往能力，同時，針對學業(yè)困難學生及時做出幫扶和學業(yè)危機干預。此外，該階段針對發(fā)展目標明確地學生，可以進行相應的考研或就業(yè)指導。

三年級加強學業(yè)創(chuàng)新輔導。這一階段的學業(yè)指導內(nèi)容包括學習困難學生的幫扶計劃、科技競賽輔導、考驗輔導計劃和杰出學子的培養(yǎng)計劃，進一步深入、拓展科研和努力提升學業(yè)。通過深化學習能力、提高學習要求及大學生科技研究和素質(zhì)拓展活動來鍛煉獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性，鼓勵大學生參加與專業(yè)有關的各項實踐工作，開展針對杰出學子的培養(yǎng)計劃。并對學生未來規(guī)劃和選擇做出明確的指導和規(guī)劃。

四年級學業(yè)發(fā)展輔導，此階段學業(yè)輔導包括實習指導、學業(yè)危機干預、學習困難學生幫扶計劃和畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃，通過對學生三年的學業(yè)總結(jié)，有針對行地開展職業(yè)生涯指導，完成從學業(yè)到就業(yè)的轉(zhuǎn)變。同時，針對學業(yè)困難學生，找準原因，探索解決學業(yè)危機的途徑，保證學生能夠正常完成學業(yè)。

通過系統(tǒng)性的學業(yè)生涯規(guī)劃指導，結(jié)合社會需求和個人發(fā)展需要，可幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，充分發(fā)揮學習主觀能動性，從自身的特點和興趣出發(fā)，制定大學學習的總體目標和階段性目標以及實現(xiàn)目標的步驟和實施方法，合理安排時間和學習計劃，實現(xiàn)自我監(jiān)督、自我約束、自我管理。養(yǎng)成學生自主學習、終身學習的品質(zhì)和能力。

大學生涯規(guī)劃

大學四年說長不長、說短不短，就在自己還在迷茫混沌的時候，大學時光已經(jīng)在不知不覺中過了將近一半了，回頭看看自己一路走來的足跡，竟發(fā)現(xiàn)自己什么都沒留下，什么都沒得到，而當初來大學前的那些美好夢想也在這庸庸碌碌的時光中被一點一點的消磨。慶幸的是，上了周老師的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我明白了夢想不曾消失，它只是被掩埋，現(xiàn)在就行動起來，規(guī)劃自己的未來，將夢想一點一點的堆積，成就自己的未來。

從小開始，自己就不是一個自覺的人，在家的時候不管是學習還是生活方面，自己都有家人精心的照顧著，一直以來都習慣了平步青云，理所當然的感覺，以至于到了大學，不管的學習方面還是生活方面天翻地覆的改變讓自己變得措手不及，沒有了家里人的照顧，什么都要靠自己，這時候，自己才真正看清，原來自己什么都不會，比起大學里的一些同學來，自己在辦事能力、學習能力、獨立能力等等方面差了一大節(jié)，任性、無知、沒有責任感等等從小養(yǎng)成的習慣成了性格上的大劣勢，除此之外，對于自己不感興趣的事情，總是抱著無所謂的態(tài)度，可是率直、直接、開朗、務實、良好的溝通表達能力等一些性格特點多少彌補了之前的缺點。但是，致命的是，對于自己來說，沒有一樣真正的東西是使自己自己真正感興趣的，這也導致自己作為一名新聞專業(yè)大二的學生，到目前為止，沒有真正用心去體會和學習這個專業(yè)。

當初選擇新聞專業(yè)是自己隨便填的高考志愿，原因就是感覺上這個專業(yè)很好，而這一“隨便”一填，讓自己接觸這個專業(yè)領域時是沒有任何動力，一邊想著要不要轉(zhuǎn)專業(yè)時，一邊繼續(xù)著專業(yè)的學習，而在這過程中，自己也漸漸發(fā)現(xiàn)，其實沒有任何一門專業(yè)是自己真正感興趣的，與其花力氣轉(zhuǎn)專業(yè)，還不如繼續(xù)學新聞，覺得自己能在新聞這個要求“雜家”能力的學科中，慢慢的培養(yǎng)自己。在進入21世紀后的人類社會發(fā)展中，信息的流通已然成為社會發(fā)展中必不可少并且十分重要的一部分。新聞，作為傳媒行業(yè)中重要的一個專業(yè)，與信息的聯(lián)系是顯而易見的，就專業(yè)本身來說是一個具有生命力，且符合時代發(fā)展的學科，但隨著高校新聞、傳媒專業(yè)的普及，人們對傳媒相關專業(yè)的過度熱捧，高校傳媒專業(yè)學生的大量擴招，以及每年大量增加的傳媒相關畢業(yè)生的畢業(yè)，作為一名新聞專業(yè)的學生，我對于自己所學的專業(yè)學科并沒有持絕對看好的態(tài)度。

個人職業(yè)選擇：企業(yè)，事業(yè)單位的文化方面的擔當，常見的有宣傳擔當與公關擔當、策劃擔當?shù)取?/p>

選擇路徑：畢業(yè)后直接就業(yè)，或是留學。

選擇理由：在我看來新聞專業(yè)是一門實踐性為主的專業(yè)學科，所以自己對于考研并沒有持積極態(tài)度，希望能畢業(yè)后在從事于專業(yè)相關的工作中真正深入了解某一行業(yè)的實際操作流程與規(guī)則。除此之外，自己于家人也用走留學這條路的打算，主要是因為國內(nèi)競爭過大，人才過剩等綜合因素所致，但目前為止，自己還是以堅持就業(yè)這一選擇為主，留學是在前者是在不能實現(xiàn)的情況下實施的方案。下面就企業(yè)，事業(yè)單位的文化方面的擔當，常見的有宣傳擔當與公關擔當、策劃擔當?shù)冗@類職業(yè)類型通過swot法進行分析。

近年來，隨著高校擴招，大學教育漸漸被普及化普通化，大學生被批量生產(chǎn)，早已不是社會稀有勞動力，所以自己對于大學生畢業(yè)后的就業(yè)前景沒有持過高的期望，正因如此，自己在就業(yè)時不會帶有“自恃大學生”的清高態(tài)度，相反，是以一種務實、謙虛的態(tài)度對待自己能力所能及的工作崗位。自己并沒有想一畢業(yè)就能找到一份工資待遇好，工作內(nèi)容輕松的工作，而是希望能從自己力所能及的方面的工作做起，在點點滴滴中不斷地積累經(jīng)驗，一步一步的前進，腳踏實地的做好自己應該做的事。我國新聞媒體目前的數(shù)量大體上控制在：報紙約2200多種;期刊雜志8000多種;廣播電臺、電視臺、有線電視臺各約1000臺。通過網(wǎng)上調(diào)查找到的資料顯示，在近3~5年內(nèi)，國家新聞出版總署將繼續(xù)貫徹“控制規(guī)模，優(yōu)化結(jié)構(gòu)，提高質(zhì)量，增進效益”的方針。這意味著在今后一段時間內(nèi)，新聞媒體將維持現(xiàn)有規(guī)模，數(shù)量上不會有大的增長，因而對新聞人才的需求將是有限的。所以選擇到企業(yè)，事業(yè)單位做文化方面的擔當相關的工作，比起直接做記者、編輯等等新聞專業(yè)最為對口的工作，在競爭力上來說要小。

既然是在企業(yè)、事業(yè)單位里面工作，就意味著這樣的工作難以像公務員那樣規(guī)規(guī)矩矩，風平浪靜，在工作中會遇到各種意想不到的事情，見到各種各樣的人，而自己良好的溝通能力與表達能力能在這些方面起到積極作用，并且，對于新事物，自己是抱著積極地態(tài)度去迎接吸納的，這一點也算是自我優(yōu)勢。不過，既然是文化擔當相關的工作，文字功底一定要好，對于自己在文字功底方面不夠出彩這一點是值得自己注意的。學科基礎知識一定不能馬虎對待，畢竟，這是作為該類型職業(yè)所應有的專業(yè)知識，所以，自己對于學科知識的學習也應上心。而將來工作的公司中很有可能是外企或是有對外合作業(yè)務的單位，所以自己也要努力提高自己的英語水平，既然走向社會，自己也會不斷自我改進，學會承擔起自己應承擔的責任。

以下是自己對于大學階段的一些基礎、初步的規(guī)劃。

1.在大學四年中，學好本專業(yè)的基礎知識，至少讓自己能在傳媒方面的知識得到質(zhì)和量的增加。

2.英語要過四級，并且在大二下學期過四級后，開始著手準備過六級，爭取在大三下學期之前通過英語六級。英語是大學生應聘所應具備的能力之一。

3.大二利用寒假、暑假時間，到家鄉(xiāng)的電視臺或是報業(yè)出版社實習，即使不能實習，至少也爭取能到工作現(xiàn)場參觀學習，對于實踐、工作的操作有初步認知。

4.大三時能找到相關的單位、企業(yè)，進行宣傳、策劃等擔當?shù)膶嵙暎词故遣荒茏鳛閷嵙暽惨业綑C會，和從事該相關工作的人交流，積累基礎經(jīng)驗。

5.大四時，開始嘗試自己完成一些企業(yè)的宣傳策劃的文字稿的創(chuàng)作書寫，并請教老師或是從事相關工作的前輩，提高自己的寫作能力。

5.積極參加學校這方面的活動，如參加校廣播臺、新聞中心等的成員招聘，通過親自實踐，了解新聞行業(yè)規(guī)則，進而對于自己所要從事工作的基本能力達到一定的量的積累。

6.了解企業(yè)相關職業(yè)的需求以及能力需要，如企業(yè)宣傳擔當，從現(xiàn)在開始涉獵有關方面的書籍等。

7.向有經(jīng)驗的前輩請教，拓展自己的就業(yè)可選擇面。

8積極觀察周圍大環(huán)境的變化，收集一切對自己有利的信息機會。

作為一名已經(jīng)在上大二的新聞專業(yè)的學生來說，自己對于新聞專業(yè)的學習類容其實并不是特別感興趣，但是因為自己對于自己的學科喜好并沒有特別清晰地目標，所以對于目前的學科選擇也沒有后悔，通過之前所做的一份有關新聞專業(yè)就業(yè)前景的報告書后，自己才真正意識到所學的學科的真實情況，雖然現(xiàn)今新聞專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢也不容樂觀，但至少自己能肯定，自己在畢業(yè)之后可以往哪方面就業(yè)，并且知道自己所學的學科能給自己帶來什么樣的額外機會，而通過完成這份規(guī)劃書后，讓自己也能夠有個奮斗的目標，與其將時間浪費在猶豫、迷惘、躊躇不前，還不如花點時間為自己做一份規(guī)劃，將這剩余不多的大學時光好好利用起來，為自己的未來好好努力，也許將來的自己可能會和現(xiàn)在所做的規(guī)劃有所不同，但至少現(xiàn)在，自己能真正行動起來，通過現(xiàn)在自己的雙手去鑄就自己一個無悔的未來。

大學生涯規(guī)劃書

一、大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃(20xx-20xx)

1，方向：

注冊會展師

2，終目標:

做的注冊會展師，發(fā)展所學專業(yè)終成為的會展策劃師。成為一個的創(chuàng)業(yè)家。

1.角色分析與自我分析

(1)角色分析

父親：社會在日新月異，要不斷學習，能力要強，才能穩(wěn)住腳;

母親： 工作要上進，要有愛心。

老師：聰明、開朗，勇敢，善于與人交往，有上進心、單純、缺乏社會經(jīng)驗

同學：責任心強，有一股拼勁適合做

(2)自我分析

根據(jù)自身的了解和大家的評價，發(fā)現(xiàn)自己在學習上還存在問題，我會更新自己的知識，接受新事務;但是學習上要細心，效率要高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做營銷一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。

生活上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格開朗，愛說愛笑，善于人交往。這使自己在和人溝通上比較順暢;樂為集體盡力，職業(yè)操守高，所以在工作上可以比較容易打開局面。但愛說也有很多的大忌，人常說：話多言不失。對于做會計工作的人員更是一大忌諱的，因此我會在生活中不斷的改變自己這些不好的東西，做一個成功的會展師。

二、職業(yè)分析

目前市場上市場營銷職位競爭異常激烈，特別是普通和高級會展師明顯供大于求，但高級會展師人才卻千金難覓。在未來10年我國需求的15類人才排行榜中，注冊會展師位居靠前。希望我能在青島大學這段時間里學到應有的知識，并且能夠考的會展師的證書，做一個成功的會展師。

三、職業(yè)規(guī)劃自我定位

做一名格的會計師

1.20xx-20xx年，拿到畢業(yè)文憑，計算機2級證書，會展師資格證書，還有英語四級證書。

4.20xx-2035年，根據(jù)市場的需求不斷的強化自己，使自己不落在社會之后;

5.20xx-? 在權(quán)衡各種因素之后終確定自己工作的公司。

四、評估調(diào)整

對于未來的生活職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)生涯規(guī)劃書，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要學好應學的學科，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

大學生涯規(guī)劃書

“你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要”。是的，下一步往哪走才是最重要的。人生只有單程票，我們無法選擇回頭，無法駐足，只有不停地向前。所以，你的前方在哪里，這才是至關重要的。過去已成歷史，未來屬于自己的。

作為醫(yī)學生的我，又如何走好自己的下一步呢？只有認真規(guī)劃，仔細執(zhí)行，下一步才有精彩可言。

一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。如下是我的十年人生規(guī)劃書：

職業(yè)方向：醫(yī)療行業(yè)

總體目標：當一名醫(yī)術(shù)精明，經(jīng)驗豐富，高職業(yè)道德素質(zhì)，人人佩服，人人信賴的醫(yī)生。

美好愿望：我希望自己可以充實地過每一天，希望我身邊的人都健健康康，幸福快樂！希望通過自己的不斷求知和進取能幫人從病痛之中擺脫出來。

已進行情況：職業(yè)道德在進行中，醫(yī)學知識在刻苦的學習中，學會在同齡人中確立威信度，讓被人認可自己，信任自己。

環(huán)境與職業(yè)的分析：

家庭環(huán)境分析：從家庭來講，我從事醫(yī)生這一職業(yè)是很好的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到家人。

學校環(huán)境分析：就目前我所就讀的學校――廣東藥學院來講，讀醫(yī)不是個很好的選擇，因為本學校是以藥劑學等專業(yè)較好的，在一個藥科學校里讀醫(yī)不是很好的選擇。但是，我想，只要我讀研時在更好的學校讀，這樣就可以彌補回來了。現(xiàn)在學校并不重要，重要的是我要學到過硬的知識才是真理。

社會環(huán)境分析：現(xiàn)在各行各業(yè)受到金融危機的影響，導致今年的大學生就業(yè)率才達xx%，然而，醫(yī)生這一行業(yè)是不受金融危機影響的。但是雖然不受金融危機影響，因為大學生越來越多，每年醫(yī)院的病人的數(shù)量是差不多的，醫(yī)生這一職位也接近達飽和狀態(tài)，所以沒有過強過硬的本領，是很難在這個強手如林的社會里立足的。

法律環(huán)境分析：現(xiàn)在醫(yī)患關系處于緊張狀態(tài)中，醫(yī)生這一職業(yè)，可以說是一只腳在醫(yī)院，另一只卻在監(jiān)獄。患者都會認為，醫(yī)生醫(yī)好人是應該的，然而醫(yī)不好就你不對。所以，為面對這么嚴峻的形式，學好知識，完善自我是至關重要的。

職業(yè)環(huán)境分析：大學里讀醫(yī)的人數(shù)在逐年增多，現(xiàn)在對醫(yī)生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學位才可以的。

發(fā)展領域分析：我現(xiàn)在就讀的`是臨床醫(yī)學，以后可以選擇外科、內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科等方向。外科醫(yī)生需要理論知識牢固、動手能力強、體力夠強、思維敏捷細膩等能力。各科醫(yī)生的要求各不相同，給自己定向時要有充分的了解才可以。

個人分析：

（自身現(xiàn)狀：興趣、能力、性格等

興趣：

生活興趣：我興趣廣泛，如喜歡逛街，喜歡旅游，喜歡集郵，喜歡手動制作些手工藝品，喜歡可愛的東西，對新事物充滿好奇心。

職業(yè)興趣：我喜歡那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當醫(yī)生。

職業(yè)價值觀：我認為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神，要有精湛的醫(yī)學技術(shù)和追求卓越、利他主義、責任感、同情心、移情、負責、誠實、正直、嚴謹?shù)目茖W態(tài)度。

能力：我的管理和學習能力還不錯。從班里的學習委員和當社團的會長這兩點來看，我的辦事能力是可以的，管理組織能力也得到別人的肯定，有獨立學習的能力。好的學習能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎。

性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的女孩。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對于不幸的人我會同情他，對于失意傷心的朋友，我會安慰她，對于需要幫助的朋友，我也會熱心地盡自己所能地幫她？？我在別人面前是樂觀，是開朗的。所以很多人都人認為我很厲害，很不錯，根本都不會有愁的時候。這就是我陽光的一面吧！大多時候，我是有耐心的人，我可以很細心地做好事情。只是近段做事有點缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當醫(yī)生的。

角色建議：

家人：家人尊重我的意愿，也比較希望我從事醫(yī)生職業(yè)。

老師：高三的林老師建議我從事服務事業(yè)，比如老師，醫(yī)生等職業(yè)。說我的性格等方面都比較適合。

職業(yè)目標：醫(yī)生

大二要達如下目標

學習目標：過英語六級，學好專業(yè)知識，學好計算機，拿二等獎學金。

能力目標：提高自己的領導能力

職務目標：做臨床醫(yī)學院健康促進協(xié)會的會長

大三要達如下目標：

能力目標：會熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。會為診斷簡易病情。

大四為沖刺期，要達如下目標：

大五沖刺分化期，要達如下目標

學習目標：各科醫(yī)學基本理論知識非常牢固，醫(yī)學智能可以安全使用

學歷目標：考上研究生

三年研究生生活

學習目標：要有自己的研究課題，作出成果

能力目標：動手能力強，醫(yī)學技能可以熟練運用

目標：

學位目標：考取研究生學位，醫(yī)師證

工作目標：在廣州或者深圳的三甲醫(yī)院上班

三年目標：

職位目標：向主任醫(yī)師、專家前進

每一學年均能完成既定的目標，并完成得出色才算成功。

現(xiàn)在自己的專業(yè)知識仍不牢固，距離自己的目標甚遠；

英語水平仍很底

計算機水平也很低

動手能力還不是很好

做事會三分熱情，恒心與毅力欠佳

做事還不夠主動

讀研信息還沒掌握，還未開始準備考研工作

醫(yī)生品德素養(yǎng)、相關法律法規(guī)等知識仍了解甚少

大學生涯規(guī)劃書

很快就要到大二了，現(xiàn)在的成績還不夠好，要努力學習，只有優(yōu)秀的成績才能有過硬的文化基礎，才能在就業(yè)后迅速的把知識基礎轉(zhuǎn)化為工作經(jīng)驗。

我比較喜歡要求動手能力強，可操作的工作。

雖然現(xiàn)在的我還沒有開始學相關的專業(yè)，但是很多職業(yè)能力已經(jīng)在開始培養(yǎng)了，我打算以后去民爆方向，所以這需要有很強的動手能力與計算能力，我們的專業(yè)能夠去軍企和民企，培養(yǎng)好自己的能力后，考上爆破工程師，進軍民企。

我這個人比較老實，性格外向吧，適合在團隊中發(fā)揮自己的作用。我們以后搞爆破就需要集體的智慧的結(jié)晶，我相信我能夠勝任這份工作。

我覺得選擇一個專業(yè)我首先看的是他的團隊的能力，能給自己有多大的成長與發(fā)展的空間，其次，再考慮收入，在收入差不多的情況下，自然是去較有能力的企業(yè)。最后我看中的是能不能給社會服務，在自己有能力為社會做貢獻的時候貢獻自己的力量。

我的優(yōu)勢有:1.有團隊意識，首先會考慮團隊的利益。2.外向，很快就可以和團隊的同事打成一片。3.有較強的學習能力，犯了錯誤之后可以認真改正，從中汲取經(jīng)驗。

我的劣勢有:1.在上完大學后，沒有工作經(jīng)驗。2.我這人比較固執(zhí)，認定的事很多都要做一遍。

所謂江山易改本性難移，雖然我的恒心還不夠，但我會憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來對學習的興趣。充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正，經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補體質(zhì)不夠帶來的負面影響。要有溫情，有同情心，反應敏捷，有責任感。非常關注別人的情緒、需要和動機。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實現(xiàn)。能夠成為個人或群體成長和進步的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應。友善、好社交。在團體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領導能力。

參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。

我的家庭經(jīng)濟狀況并不好，我家有六口人，爺爺奶奶，爸爸媽媽，弟弟和我。爺爺有七十八歲了，奶奶也七十三歲。都上了年紀，失去了勞動能力。弟弟去年剛上了高中。在父親車禍后，家里的經(jīng)濟支柱倒下了，家里面曾陷入那么一段時間的黑暗期。在父親好了以后，更是負債累累，父親毅然決然到外地去打工。到過廣東，去過江蘇，直到現(xiàn)在去了新疆，家里才能勉強維持生計。母親也在灶上幫工，才能維持家里的開銷。

我在的大學是中北大學，她有著“人民兵工第一校”的美譽。我們的師資力量非常雄厚，有著十四位教授和若副教授，我們的圖書館是華北地區(qū)最大的圖書館，能給我能提供非常大的支持。

就業(yè)形勢:全國我們的這個專業(yè)只有五個學校有，就業(yè)壓力不算太大。

在四十歲之前成為高級爆破工程師。

職業(yè)目標的分解和組合:。

二十五歲初級工程師。

三十二歲中級工程師。

三十六歲-四十歲高級工程師。

短期目標的具體實施計劃計劃名稱：大學計劃。

時間跨度：20xx年—20xx年。

總目標：大學畢業(yè)時要進一個民爆單位。

計劃內(nèi)容：努力學好專業(yè)知識，并學習一些必備的技能。pro/e,cad，及精通office軟件。在宿管會和科協(xié)中培養(yǎng)自己的能力。

計劃名稱：畢業(yè)后二年的計劃時間跨度：20xx年—20xx年。

總目標:畢業(yè)兩年后考取初級工程師。

計劃內(nèi)容:努力工作積累經(jīng)驗，并學習更多的知識。

長期目標的計劃名稱：最后計劃。

四十歲考取高級工程師后，五十五歲退休。

在走上社會后，根據(jù)自己的狀況，不斷的調(diào)整自己的計劃，直至實現(xiàn)自己的目標。可以適當?shù)目s短或延長達到目標的時間。當然了，盡量早達到目標的好。

做這個職業(yè)規(guī)劃，它讓我有了奮斗的理由，有了奮斗的目標，我相信，在這份職業(yè)規(guī)劃的陪伴下，我會走的更遠，走的更加堅定。

大學生涯規(guī)劃書

（xx年－20xx年，20歲至30歲）。

美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福。

方向：企業(yè)高級管理人員。

總體目標：完成碩士、博士的學習，進入××著名外資企業(yè)，成為高層管理者。

已進行情況：讀完碩士，進入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學位。

1、社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：

由于中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。

要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應相結(jié)合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

1、行業(yè)分析：

本人所在××公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國加入wto，商務運作逐漸全球化，國內(nèi)企業(yè)經(jīng)營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業(yè)在近年來引進中國后得到迅猛的發(fā)展。

2、企業(yè)分析：

××公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領導層風格穩(wěn)健，公司以“誠信、穩(wěn)健、服務、創(chuàng)新”為核心價值觀，十年來穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務，目前在全球10余個國家、地區(qū)設有分支機構(gòu)。

公司xx年進入中國，同年在上海設立分支機構(gòu)。經(jīng)營中穩(wěn)健拓展業(yè)務的同時重點推行公司運作理念，力求與發(fā)展中的共同進步。本人十分認同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營模式是十分幸運的，本人可能在本企業(yè)實現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標。

1．個人分析：

（1）自身現(xiàn)狀：

英語水平出眾，能流利溝通；法律專業(yè)扎實，精通經(jīng)貿(mào)知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協(xié)調(diào)能力；有很強的學習愿望和能力。

（2）測評結(jié)果（略）。

2．角色建議：

父親：“要不斷學習，能力要強”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活。”

母親：工作要上進，婚姻不要誤。

老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經(jīng)驗”

同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。

……。

職業(yè)目標：著名外資企業(yè)高級管理人員。

1．xx－xx年：

成果目標；通過實踐學習，總結(jié)出適合當代中國國情的企業(yè)管理理論。

職務目標：外企企業(yè)商務助理。

能力目標：具備在經(jīng)濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經(jīng)驗；接觸了解涉外商務活動；英語應用能力具備權(quán)威資格認證；有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。

經(jīng)濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務助理年薪5萬。

2．xx年－xx年：

學歷目標：通過注冊會計師考試。

職務目標：外資企業(yè)部門經(jīng)理。

能力目標：熟練處理本職務工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

經(jīng)濟目標：年薪10萬。

3．xx年－xx年：

學歷目標：攻讀并取得博士學位。

職務目標：著名外資企業(yè)高級管理人員，大學的外聘講師。

能力目標：科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文；形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

經(jīng)濟目標：年薪25萬。

六．成功標準。

我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

差距：1、跨國企業(yè)先進的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗；2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力；3、快速適應能力欠缺；4、身體適應能力有差距。5、社交圈太窄。

1．教育培訓方法。

（1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：xx年7月以前。

（2）充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期。

（3）攻讀管理學博士學位。時間：五年以內(nèi)。

2．討論交流方法。

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3．實踐鍛煉方法。

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

××本人對于職業(yè)生涯規(guī)劃的思路：

1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè)，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優(yōu)點。