大學(xué)規(guī)劃是指對(duì)自己的大學(xué)學(xué)習(xí)、發(fā)展以及職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行合理安排和設(shè)想的過程。以下是一些大學(xué)規(guī)劃的成功案例，通過他們的經(jīng)歷可以看到規(guī)劃的重要性和影響力。

大學(xué)軍訓(xùn)收獲和感悟

帶著希望,帶著夢(mèng)想,我來到了大學(xué)—這個(gè)我憧憬了12年的地方.而上大學(xué)的第一項(xiàng)挑戰(zhàn)就是軍訓(xùn).過慣了衣來伸手,飯來張口的日子,軍訓(xùn)對(duì)于大一新生來說的確是一個(gè)挑戰(zhàn).

里有些激動(dòng),有些害怕,我們出發(fā)了.還記得當(dāng)時(shí)我們軍訓(xùn)的地點(diǎn)是棋盤山.到達(dá)目的地了 ,不由的心生一股恐懼. 因?yàn)橹車际巧?向遠(yuǎn)處望去,連城市的影子都看不到.我心想,這回我不是完蛋了么 果不出我所料,第一天我就叫苦連天.住的是30多人的宿舍,窗戶前面是一群大豬圈,一個(gè)挨著一個(gè).晚上屋里潮呼呼的,還不時(shí)的傳來豬先生和豬小姐身上的”香水味兒”.好不容易睡著了,又被蚊子給咬醒了,才發(fā)現(xiàn)自己沒有放蚊帳.免免強(qiáng)強(qiáng)的挨到了第二天.早上醒了,眼睛卻睜不開了—被蚊子親腫了,只能睜成一條小縫,當(dāng)時(shí)我連哭的心都有了.我心想我可能見不到明天的太陽(yáng)了.吃飯的時(shí)候我們一桌子人圍著咸菜和饅頭發(fā)呆,這苦啊,可真是苦到心里了.

頂上是炎炎烈日,腳底下是沙石操場(chǎng).就那么一遍一遍的練,我是四連的兵,我們的教官才20歲,對(duì)此我們佩服的五體投地.教官說我們站十分鐘的軍姿要比他們站幾個(gè)小時(shí)的軍姿輕松的多.

竟是20歲的人了,長(zhǎng)大了.所以,所有的苦,所有的累,所有的不情愿,能讓讓別人看見,都要往肚子里咽.這條路是我自己選的,再苦再累都要勇敢的承擔(dān).那種感覺就像是吃了最愛的麻辣燙,放了許多喜歡吃的辣椒,辣的張不開嘴,掉眼淚兒,卻什么都不能說.不知道當(dāng)時(shí)哪來的壯志豪情,我不斷的對(duì)自己說,你要堅(jiān)強(qiáng),要勇敢,戰(zhàn)勝自己,做個(gè)強(qiáng)者.莎士比亞說,信念是指引人類前進(jìn)的燈.就是擁有這樣的信念,所以我一直堅(jiān)持了,就咬咬牙,實(shí)在不行,我就想,投胎做人我都挺過來了,這點(diǎn)困難算得了什么呢 別人看來,這樣的想法很可笑,但是對(duì)于一個(gè)出門在外的沒離開過父母的孩子來說,確是莫大的精神支柱.

教官說,軍訓(xùn)第四天是疲勞期.這一點(diǎn)我深深的體會(huì)到了,全身像是散架子了似的.碰哪都像針扎的一樣.本來就不白的皮膚曬的更黑了,變的粗糙了.細(xì)細(xì)嫩嫩的手出了繭子.生病感冒了,雖然有輔導(dǎo)員老師關(guān)心,但是還是很想家,想媽媽.這幾天受的苦和心里的委屈沖破了我心底自認(rèn)為很堅(jiān)強(qiáng)的防線.想到父母無微不至的照顧,想到躺在沙發(fā)上吃零食看電視的滋潤(rùn)的小日子,心里的那種酸酸的感覺就像是跌宕起伏的海浪一樣在喉頭徘徊.眼睛紅紅的,使盡力氣把眼淚憋回去, 腦袋中最后的理智告訴我,我可以自己瞧不起自己,但是我不允許別人消笑話我.可是,我還是堅(jiān)持不住了.第四天軍訓(xùn)結(jié)束的那天晚上,同學(xué)們都在操場(chǎng)上圍坐著聊天,我終于忍不住一個(gè)人跑到一邊,撥通了爸爸的電話.本想和爸爸聊聊天,撫慰一下自己那顆不安的心.結(jié)果電話撥通了,我卻哭的淅瀝嘩啦的一句話都說不出來.掛斷電話,才發(fā)現(xiàn)自己旁邊不知道什么時(shí)候多了好幾個(gè)同學(xué),她們拍著我的肩膀說,想家了吧,怕什么啊,你還有我們啊.幾句話讓我泣不成聲,這一次是感動(dòng)的眼淚,欣慰的眼淚.突然間覺得自己不是孤獨(dú)的一個(gè)人.

過四天的艱苦訓(xùn)練,似乎骨子里多了那么幾股子紉勁兒.第五天,沒有人叫苦,也沒有人叫累.大家心里想的似乎都是一樣的東西,那就是堅(jiān)持.人的精神狀態(tài)不一樣了,做起事來自然不一樣.站在軍訓(xùn)的操場(chǎng)上,你會(huì)聽到整齊的步伐聲,響亮的口號(hào)聲,所有熱都在努力認(rèn)真的訓(xùn)練.汗水淌下臉夾,太陽(yáng)照的人睜不開眼睛,但卻沒有人退縮.什么是軍人的精神,軍人的魅力 是不怕苦不怕累的勁兒,是遇事不輕易服輸?shù)膭艃?心里始終有股子向上的勁.學(xué)校組織軍訓(xùn)的目的是什么 就是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神,教會(huì)同學(xué)們?cè)鯓幼鋈?其實(shí)軍訓(xùn)蘊(yùn)涵著許多人生哲理呢!一次軍訓(xùn)學(xué)到的'東西,這一生都用的上.有人說,做菜不放什么調(diào)料都行,就是不能不放鹽,沒有咸淡的菜不能吃.是啊,沒有咸淡的菜怎么吃啊 經(jīng)過這幾天的嚴(yán)格訓(xùn)練,我的衣服被汗水浸透了,同樣被汗水浸透的還有我們的思想和對(duì)待人生的態(tài)度. 其實(shí)生活就像是一道美味,沒有鹽怎么能行呢 人有的時(shí)候還是流點(diǎn)汗的好!

天軍訓(xùn)生活就要結(jié)束了,我覺得我變的成熟,不在那么輕浮.今天是軍訓(xùn)第六天,軍訓(xùn)余下的時(shí)間越來越少了,過去論天過,現(xiàn)在也應(yīng)該論秒了.快要離開這個(gè)我來的時(shí)候恨之入骨的地方,心里滿裝的不是高興,而是無數(shù)個(gè)不舍得.舍不得我們可親可敬的教官,舍不得這山里的樹木花草,舍不得這里清新的空氣.這一天大家似乎格外的珍惜時(shí)間,珍惜在一起的分分秒秒.七天，我們共同在這里度過了人生中難忘的一段.我們不得不感嘆時(shí)間的力量.七天,我們由幼稚走向成熟.七天,我們由懵懂走向睿智.七天,我們不再認(rèn)為自己是個(gè)孩子.值得一提的是,,我們四連在軍訓(xùn)最后的會(huì)操表演時(shí),得了第一名.一張張小黑臉上的笑容沖淡了這七天的苦和累,.人嘛,總是要經(jīng)理一些事情后才能長(zhǎng)大.在軍訓(xùn)結(jié)束的那天晚上,教官們帶著我們此次軍訓(xùn)的幾百名學(xué)生做游戲,玩兒的不亦樂乎.那時(shí)那刻,我的心里是美孜孜的,甜甜的.

訓(xùn)對(duì)于我來說是一次人生的歷練,有滋有味兒的.我會(huì)一直記得我大學(xué)生活中最精彩的一部分,有了這樣的好開頭,我對(duì)未來充滿了信心.我為我加油!!

大學(xué)軍訓(xùn)的收獲與感悟

脫下橄欖綠的軍裝，換下悶熱的運(yùn)動(dòng)鞋，幾天的軍訓(xùn)生活總算結(jié)束了。

已是滿身疲倦的我躺在床上，吹著空調(diào)，我又回到了以前的“懶惰”。“稍息，立正，向右看齊……”教官的聲音又浮現(xiàn)在我腦子里。三天的軍訓(xùn)生活雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是卻給我留下了深刻的印象，讓我知道當(dāng)一名軍人是多么的辛苦。教官的一句話始終縈繞在我的腦子里——“掉皮掉肉不掉隊(duì)，流血流汗不流淚！”這句話說明了一個(gè)軍人應(yīng)該多么嚴(yán)格要求自己，一切以集體為重，以集體為中心，要有吃苦耐勞的精神，戰(zhàn)勝困難的勇氣。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的，我將要把這一切應(yīng)用到平時(shí)的生活中去。

當(dāng)我在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到不懂的問題，我絕對(duì)不會(huì)再輕易的把它放過，我會(huì)認(rèn)真琢磨，反復(fù)思考，到把問題弄清楚為止，正所謂“萬丈高樓平地起”，我絕不充許有任何差錯(cuò)。要是還沒有軍訓(xùn)我不一定做的到；如果我在生活當(dāng)中遇到困難，我絕對(duì)不會(huì)輕易退縮，相反，我會(huì)去克服它，去戰(zhàn)勝它，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴對(duì)我都是一種考驗(yàn)，要是還沒有軍訓(xùn)我也不一定能做的到。這些是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的。

無論做什么事情，都要有一股不服輸?shù)膭蓬^。以前的我，如果遇到一點(diǎn)小問題，我就會(huì)退縮，逃避，但現(xiàn)在我不會(huì)了，我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立，自己的事情自己做。困難，算什么，咬緊牙關(guān)敢于拼搏就能闖過去。在平時(shí)我不會(huì)幫媽媽洗衣服，但經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我知道了媽媽的辛苦，我以后會(huì)為媽媽分擔(dān)一些自己力所能及的家務(wù)的。要以一名小軍人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

這次軍訓(xùn)生活，讓我受益匪淺，我要像軍人一樣擁有鐵一般的紀(jì)律，鋼一般的意志。xx天的軍訓(xùn)生活，我感覺我長(zhǎng)大了！我付出了努力，付出了汗水。得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了服從命令，不在是懶懶散散的。

軍訓(xùn)讓我們認(rèn)識(shí)了自己，軍訓(xùn)也完善了我們。我們知道了不管是軍訓(xùn)還是平時(shí)都要做到；鋼一樣的意志、鐵一樣的紀(jì)律、山一樣的威嚴(yán)、風(fēng)一樣的速度。

大學(xué)軍訓(xùn)后的收獲和感悟

大一軍訓(xùn)即將要結(jié)束了。在這短短的十多天里，我學(xué)到了很多很多。

對(duì)我來說，由于高中都沒有組織過軍訓(xùn)，所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗(yàn)和磨勵(lì)，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)，而不是逃避，畏首畏尾。

在這短短的十多天里，我們?cè)谌松捏A站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營(yíng)歌曲；籃球場(chǎng)上還留下過我們班激情的風(fēng)姿和練拳時(shí)整齊的叫喊聲；射擊場(chǎng)上還有我們班那一張張描準(zhǔn)時(shí)的臉和那洪亮的練槍聲。

大一軍訓(xùn)即將結(jié)束，大一的生活也即將開始。鐵的紀(jì)律是能很好的磨礪一個(gè)人的意志和秉性，為以后的大學(xué)生活奠定基礎(chǔ)，為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對(duì)困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍(lán)圖。我相信自己一定行。我也將會(huì)為自己的未來而努力奮斗！相信幸福之神正向我一步步接近！

大學(xué)軍訓(xùn)的收獲與感悟

步入大學(xué)的第一件事情就是軍訓(xùn)，確實(shí)感覺非常的有意義，我也覺得在軍訓(xùn)期間能夠鍛煉自己的意志，這給我的感覺還是非常好的，我也希望能夠在這樣的環(huán)境下面去積累經(jīng)驗(yàn)，未來正式開始大學(xué)生活之后，第一天的軍訓(xùn)我也有一番心得。

首先我開始接觸到這里的時(shí)候我感覺非常的充實(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了這份工作對(duì)我而言的意義，并且這樣下去也是能夠不斷的提高自己，開始軍訓(xùn)之后我也在不斷的提高自己的能力，我認(rèn)為這是我應(yīng)該要去落實(shí)好的，這人提高我也感覺非常的有意義，一開始我也是做了充分的心理準(zhǔn)備，我覺得這讓我也有了非常大的提高，我也始終都相信這是我應(yīng)該要去端正好的，在這段時(shí)間的工作當(dāng)中，我也需要合理的去規(guī)劃好。

剛剛開始訓(xùn)練，我就不由自主的想起接下來還有那么多天，心里面還是有一些壓力，但是我對(duì)自己很有信心，今天一天的時(shí)間下來也證明了我自己，因?yàn)槲覉?jiān)持下來了，也通過這次軍訓(xùn)讓自己得到了很大的提高，我也希望能夠在這樣的環(huán)境下面積累經(jīng)驗(yàn)，不斷的去吸取經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整好自己的心態(tài)，我也會(huì)讓自己去調(diào)整好態(tài)度，在這一點(diǎn)上面我也是需要合理去規(guī)劃好的，我現(xiàn)在也對(duì)自己非常的有信心，在這方面我也感覺自己能夠得到很大的提高，大學(xué)階段的學(xué)習(xí)是非常寶貴的。

今天的軍訓(xùn)首先還是有一些累的，但是我的意志依然是非常堅(jiān)定，我覺得我一定要堅(jiān)持到最后一天，這對(duì)我而言也是有非常大的提高，我也一直都在認(rèn)真的思考自己各方面的成績(jī)，所以我還是需要好好的去總結(jié)總結(jié)一下，所以接下來我也一定要好好的去端正好自己的態(tài)度，這是我應(yīng)該要堅(jiān)持去做好的，所以我也需要好好的去反思一下，這對(duì)我而言也是一個(gè)很大的提高，我也需要合理去規(guī)劃好的，軍訓(xùn)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴我也應(yīng)該要認(rèn)真去規(guī)劃好自己的本職工作，所以我也應(yīng)該要進(jìn)一步的去做好自己的分內(nèi)的職責(zé)。

我也希望能夠用這樣的方式去積累經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)我而言也是一個(gè)很大的提高，第一天的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，我對(duì)接下來很有信心，我也一定會(huì)認(rèn)真的去做好自己分內(nèi)的職責(zé)，經(jīng)過這次軍訓(xùn)之后，我也會(huì)繼續(xù)的去搞好相關(guān)的本職工作，接下來步入大學(xué)之后，我也一定會(huì)更加的用心，用實(shí)際行動(dòng)去去證明自己。

大學(xué)軍訓(xùn)的收獲與感悟

大學(xué)軍訓(xùn)后的收獲與感悟

又是秋風(fēng)十月，我們?cè)俅胃惺艿杰娪?xùn)的魅力，不負(fù)國(guó)家，不負(fù)卿的豪情壯志。

如果說成功是海洋的彼岸，那么軍訓(xùn)便是揚(yáng)起風(fēng)帆的船。

常言道:“地轉(zhuǎn)天旋，萬事開頭難。"這次軍訓(xùn)來的晚些，在細(xì)雨中我們也可以感受到軍訓(xùn)開幕式的斗志昂揚(yáng)，激情活力，毫無疑問，我們莊嚴(yán)肅穆的炯炯有神的注視著前方，盡管風(fēng)雨兼程，我們依舊挺直身板，昂頭挺胸，走出自信的姿態(tài)。

在首次的訓(xùn)練中，我們學(xué)會(huì)了軍訓(xùn)中的站立，聽而動(dòng)之的跨立，停止間轉(zhuǎn)法，齊步，踏步，說而行之的番號(hào)(口令:一二三四)，從軍姿中體會(huì)到了做人正直，昂揚(yáng)的姿態(tài);從踏步中領(lǐng)悟出了做事腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印落實(shí);從番號(hào)中感受到了團(tuán)結(jié)的力量。我們從開頭軍姿做起，盡管很艱辛，但我們依然很努力的學(xué)習(xí)著。

如果說成功是陡峭的懸崖，那么軍訓(xùn)便是飛翔的翅膀。

常言道:“天行健，君子以自強(qiáng)不息”。而軍訓(xùn)恰恰讓我們明白了什么是自強(qiáng)不息，并為之行動(dòng)——自覺地努力向上，永不松懈。挺拔的身影，整齊的站姿以及嘹亮的番號(hào)，無一不體現(xiàn)著我們的努力向上。

浩源曾說過:我們不斷在積累，又一直在路上，未來有無限可能，即使有困難、坎坷，其實(shí)我們依然有收獲，它可以使我們更強(qiáng)大，去面對(duì)努力之后更美好的生活。越過那個(gè)關(guān)卡，我們便有無限可能。軍訓(xùn)也是在人生中積累，小我與大我的道理;量變與質(zhì)變的道理以及團(tuán)結(jié)就是力量的道理。這些無一不是我們應(yīng)該學(xué)會(huì)的，去收獲的。

如果說成功是冰川兩極的話，那么軍訓(xùn)便是堅(jiān)定的理想信念。

古人云:會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小。而軍訓(xùn)讓我們體會(huì)到了永不放棄，奮勇拼搏的誓言:我喜歡那仰頭15度的方向，喜歡那蹲下挺直的身板，喜歡那齊步如行走一般的自由的姿態(tài)，-切都是活力而又威嚴(yán)莊重的氣息，是青春昂揚(yáng)的姿態(tài)，是整齊劃一的力量，是曾經(jīng)的理想遠(yuǎn)方。

在人生中，也是一樣，我們不會(huì)停止探索，而我們探索的終端，將是我們啟程的地點(diǎn)，我們生平第一次知道的地方——詩(shī)和遠(yuǎn)方。

短暫的軍訓(xùn)已過了兩天，希望在接下來的軍訓(xùn)中你能脫穎而出，領(lǐng)略軍訓(xùn)的魅力，學(xué)習(xí)更多你所不知道的，畢竟人不可能學(xué)習(xí)自認(rèn)為已知的東西。

軍訓(xùn)為期14天，望你搏風(fēng)激浪，前途無量，不負(fù)時(shí)光，不負(fù)卿。

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大學(xué)軍訓(xùn)后的收獲和感悟

頂著八月的驕陽(yáng)，我懷著激動(dòng)向往的心情，早早地踏上了來上海的列車，返校參加8月13日開始的軍訓(xùn)。要知道，為了能盡早適應(yīng)大學(xué)期間唯一的一次軍訓(xùn)，我整個(gè)暑假?zèng)]有一次在空調(diào)房間里睡過。盡管在初中和高中都參加過學(xué)校組織的軍訓(xùn)，也聽取了許多大學(xué)軍訓(xùn)“過來人”傳授的經(jīng)驗(yàn)，自己的身體素質(zhì)又相對(duì)較好，可仍不能掉以輕心。

到校后的第一個(gè)早上，六點(diǎn)還沒到，已被窗外小班長(zhǎng)集訓(xùn)整齊劃一的踏步聲喚醒。透過窗戶，望著小班長(zhǎng)們黝黑而矯健的身影，在惋惜自己當(dāng)初沒有被選為小班長(zhǎng)的同時(shí)也暗暗下定決心：一定在軍訓(xùn)中嚴(yán)格要求自己，以小班長(zhǎng)為榜樣，爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀學(xué)員。

當(dāng)然，自己的投入也有了一定的回報(bào)：被選為小班的副班長(zhǎng)，協(xié)助班長(zhǎng)進(jìn)行一些組織、訓(xùn)練工作；被挑選為連隊(duì)閱兵方隊(duì)的排頭兵，將在隊(duì)列第一排向首長(zhǎng)展示五連的精神面貌。

對(duì)我而言最具意義的是在所在連隊(duì)的升旗日。我主動(dòng)請(qǐng)纓擔(dān)任旗手，手擎國(guó)旗正步走過菁菁廣場(chǎng)，在朝陽(yáng)的光輝中與另兩位旗手親手將國(guó)旗升起，并在下午大雨到來前及時(shí)趕到旗桿下將國(guó)旗降下收回。盡管自己后來被雨水淋透，但那一刻，我感到自己盡了一名旗手的責(zé)任，感到無比的光榮和自豪。

轉(zhuǎn)眼，短暫的十四天即將過去。在這十四天中，我體會(huì)到了責(zé)任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識(shí)，感受到了團(tuán)結(jié)的力量，增強(qiáng)了時(shí)間觀念與團(tuán)隊(duì)意識(shí)，體驗(yàn)了忍耐與堅(jiān)持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的大學(xué)軍訓(xùn)會(huì)給我留下永恒的回憶，使我受益終身！

一切的辛苦都是值得的，至少知道軍人身上擔(dān)負(fù)著崇高的使命與義不容辭的責(zé)任，全心全意為人民服務(wù)。他們是偉大的。

大學(xué)生活感悟及規(guī)劃

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐感悟收獲

xx的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。寶貴的業(yè)余時(shí)間有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的xx實(shí)踐活動(dòng)，我竟然領(lǐng)悟到了—些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時(shí)間相對(duì)的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實(shí)踐活動(dòng)就成了我們的選擇。因?yàn)樗瓤梢詭椭覀兛吹礁蟮摹粋€(gè)世界，又可以讓我們度過一段美好的時(shí)光。最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一—件事的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達(dá)的快樂。當(dāng)我們i用自己的能力去實(shí)踐，去幫助別人時(shí)，這種快樂別人是沒有辦法體會(huì)的。

人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ觥５俏蚁嘈牛@種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時(shí)間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來體會(huì)的。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)感悟收獲字

本次暑期實(shí)踐中，我感受最深的還是團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)合作精神，我們共有十人，組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一共會(huì)在三個(gè)地方進(jìn)行實(shí)踐，哪里最忙我們就會(huì)調(diào)集更多的人手去哪里。在這一個(gè)周的實(shí)踐中，我深切的感受到了同伴對(duì)我的支持，以及我們之間的相互信任和相互幫助，這才不至于在每一次時(shí)間中手忙腳亂，我十分感謝我的每一位組員，但是因?yàn)橛辛怂麄兊拇嬖冢覀冎g才能明確分工緊密合作，然后把這次實(shí)踐工作做得井井有條，也得到了老師的認(rèn)可和贊同。

其次，讓我印象最深的是我在中醫(yī)綜合治療所的實(shí)踐。在本次實(shí)踐中，以前我對(duì)中醫(yī)只是略有耳聞，但這次之后，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)真的很神奇，很多人體的病變都能在某一些部位，很明確的顯示出來。初到這個(gè)科室時(shí)，我只能幫老師做一些簡(jiǎn)單的病人信息表篩查工作，但是一段時(shí)間之后，老師就會(huì)教我辨認(rèn)每位病人的舌苔，告訴我哪些是絲狀乳頭哪些是冠狀乳頭還有哪些上面有裂痕，與此同時(shí)，老師還會(huì)告訴我對(duì)應(yīng)的表現(xiàn)，所對(duì)應(yīng)的癥狀，然后給出一些中醫(yī)治療的建議方法，都令我受益匪淺，我知道這些知識(shí)，都十分的繁雜，我一時(shí)半會(huì)兒可能不能消化，但是老師教給我的知識(shí)會(huì)伴隨我的一生，我也會(huì)運(yùn)用到以后的實(shí)際生活中去。還有在本次的實(shí)踐中，我知道了，中醫(yī)綜合治療不再是以前簡(jiǎn)單的用人工針灸的方法來進(jìn)行治療，現(xiàn)在有專門的中頻磁振熱治療儀來幫助病人治療，這是將現(xiàn)代科技與中醫(yī)結(jié)合，這是科學(xué)也是醫(yī)學(xué)界的進(jìn)步，這也打破了我對(duì)常規(guī)中醫(yī)的認(rèn)識(shí)，我相信在以后的生活中，這種科技與中醫(yī)結(jié)合的事情還會(huì)更加緊密，我也期待著那一天的早日到來！

再者就是我在文體中心協(xié)助老師打疫苗，我明白了很多道理，打疫苗之前還有許多的準(zhǔn)備工作要做，尤其是測(cè)量血壓這一項(xiàng)十分的重要，有些血壓偏高的人群就不適合接種疫苗，一旦接種就可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。我十分有幸在測(cè)量血壓崗位上呆過兩天，在這兩天中，我明白了，其實(shí)很多人群只看表面是看不出很多內(nèi)在的問題的，還需要借助更加精密的儀器來測(cè)量，這樣才能更好的判斷自身的身體狀況，所以我在這里倡導(dǎo)大家要及時(shí)體檢，對(duì)自己的身體狀況有一個(gè)全面的了解，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)家人對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。

在這段時(shí)間還有令我感悟的就是醫(yī)護(hù)崗位上每位老師們老師們的愛崗敬業(yè)的精神，這種兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度，深深教育了我，處在這樣一種工作環(huán)境中，使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個(gè)樣子，要對(duì)自己認(rèn)真，對(duì)患者認(rèn)真對(duì)整個(gè)醫(yī)院的民生認(rèn)真，這個(gè)對(duì)我以后無論在哪個(gè)工作崗位上的工作都是受益匪淺的，在工作崗位上的每位老師都是那樣的認(rèn)真，那樣的仔細(xì)對(duì)于每一位患者來說都是耐心且舒緩的語氣，從來不會(huì)感到不耐煩。本次實(shí)踐我還領(lǐng)悟到，要想在日后的工作生涯中有所發(fā)展，就必須要將理論和實(shí)踐必須緊密結(jié)合，使自己的知識(shí)在實(shí)踐中得到增長(zhǎng)，必須在實(shí)踐中培養(yǎng)自己各個(gè)方面的能力，沒有理論不行，沒有實(shí)踐更不行，沒有理論就會(huì)什么事也只能略知一二，卻不能很好的從中掌握道理，沒有時(shí)間，就只能是紙上談兵，一無是處。

作為新時(shí)代的我們，就必須要跨出校門，走出社會(huì)，把自己的所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，從實(shí)踐中不斷分析總結(jié)，從而提高自身解決問題問題的能力，提高面向大眾能力。走向社會(huì)，參加實(shí)踐可以幫助我們擺正自己的位置，社會(huì)實(shí)踐雖然是辛苦的，但同時(shí)也是快樂的，我收獲頗多，我也從中找到了屬于自己進(jìn)步的籌碼。

大學(xué)軍訓(xùn)的收獲與感悟

大學(xué)的第一堂課就是軍訓(xùn)，現(xiàn)在這一堂課圓滿結(jié)束了。就此次軍訓(xùn)作如下總結(jié)：

時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間八天的軍訓(xùn)時(shí)光已經(jīng)過去。軍訓(xùn)是我們?nèi)松y得的考驗(yàn)和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。

軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊(duì)的軍人看待了，在這里有中命令是絕對(duì)的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對(duì)嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國(guó)的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個(gè)人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡(jiǎn)單，不過是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動(dòng)作，這些動(dòng)作平時(shí)看起來非常簡(jiǎn)單，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個(gè)人退縮，都堅(jiān)持到了最后。其深深體會(huì)到了堅(jiān)持就是勝利。

通過拓展訓(xùn)練，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次所有的拓展項(xiàng)目都無法完成。正是大家嚴(yán)格要求自己，注意細(xì)節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。

在深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性同時(shí)，也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練，我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，同時(shí)也體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

我很感謝能通過這次的訓(xùn)練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來會(huì)面對(duì)怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量！

在此，我真心的感謝學(xué)校組織的這次活動(dòng)，也感謝我們的隊(duì)友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學(xué)校明天更輝煌、更美好！

大學(xué)軍訓(xùn)的收獲與感悟字

短短的x天軍訓(xùn)生活，增強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學(xué)會(huì)了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團(tuán)結(jié)合作的力量是多么的強(qiáng)大。

站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右、齊步、正步……平日看來最簡(jiǎn)單的動(dòng)作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長(zhǎng)的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓(xùn)斥……使我們慢慢變的堅(jiān)強(qiáng)起來。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會(huì)到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時(shí)常會(huì)有荊棘存在，與坎坷同行。

教官對(duì)我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長(zhǎng)時(shí)間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當(dāng)我覺得很苦很累時(shí)，當(dāng)教官對(duì)我嚴(yán)格要求時(shí)，我振作起來，因?yàn)槲抑澜坦僖彩沁@么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢？我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會(huì)因?yàn)闆]有做好被批評(píng)，但只要是我努力做了，無論被批評(píng)還是被表?yè)P(yáng)都是值得的。

由于軍訓(xùn)匯報(bào)表演要出一個(gè)軍體拳方隊(duì)，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊(duì)。我有幸被選中到軍體拳方隊(duì)主練軍體拳了。太陽(yáng)很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個(gè)動(dòng)作我都很認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，有些打得不夠好的動(dòng)作自己就多加訓(xùn)練，因?yàn)槲覀兪墙?jīng)過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時(shí)候，教官表明不想訓(xùn)練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認(rèn)為我可以堅(jiān)持，一定要做出一些成績(jī)。

經(jīng)過四天的刻苦訓(xùn)練，我們軍體拳方隊(duì)每個(gè)人都做得很好，打拳的時(shí)候基本能表齊排面。最終在x號(hào)上午的軍訓(xùn)匯報(bào)表演上我們軍體拳方隊(duì)表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個(gè)榮譽(yù)與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官xsir對(duì)我們嚴(yán)格要求，要不是他的嚴(yán)厲，我們也就拿不到這個(gè)榮譽(yù)了，在這里想說一聲：教官，辛苦了！

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志運(yùn)堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。

我們是生長(zhǎng)在新世紀(jì)的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時(shí)代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛。對(duì)于我們已踏入青年的行列，有了獨(dú)特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對(duì)意志的考驗(yàn)。英國(guó)作家狄更斯說過：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”軍訓(xùn)好困難，困難是磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志的一塊磨刀石，堅(jiān)強(qiáng)的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。

有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我毛平的時(shí)間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會(huì)有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會(huì)看得起你，你就會(huì)苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。

大學(xué)生軍訓(xùn)收獲與感悟

隨著天氣的轉(zhuǎn)涼，xx天的軍訓(xùn)生活也隨之結(jié)束。回首軍訓(xùn)的足跡，一種潛藏在心中已久的感受油然而生。這xx天的生活是辛苦的，但卻辛苦得讓人感動(dòng)，辛苦得讓人難以忘卻。軍訓(xùn)很苦，但是我們還是挺了下來，更沒有逃避軍訓(xùn)對(duì)我們的磨練。通過軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出一條自己的陽(yáng)光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。

雖說軍訓(xùn)只有短短的xx天，但是它對(duì)我們的影響卻應(yīng)該是一生的，是它鍛煉了我們的身體，是它磨練了我們的意志，是它促進(jìn)了我與同學(xué)們的感情。也許很多人會(huì)說軍訓(xùn)僅僅是強(qiáng)健了我們的體魄，磨練了我們的意志，我卻覺得它更是在鍛煉我們的心態(tài)，在面對(duì)困難時(shí)不急不躁的心態(tài)。

軍訓(xùn)帶給我們一種尊嚴(yán)，一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬屈膝的品質(zhì)。軍訓(xùn)教會(huì)了我們?nèi)绾蚊鎸?duì)以后的挫折。軍訓(xùn)中的烈日當(dāng)頭和陰雨綿綿我都會(huì)認(rèn)為那是上天對(duì)我的眷顧，讓我在最需要打磨的時(shí)候能夠給我機(jī)會(huì)去堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)雖是苦澀的，單調(diào)的，但卻讓人有幸福感。每一次和同學(xué)們并肩前行，每一次和同學(xué)們的軍姿較量都讓我們心中的距離拉得更近。我們心中都有一種力量，都有想要為集體添磚加瓦的愿望。是軍訓(xùn)改善了我們的精神風(fēng)貌，提高了我們的綜合素質(zhì)。

我們從小已經(jīng)習(xí)慣了父母的寵愛，所以軍訓(xùn)意味著我們要學(xué)會(huì)集體生活，自我照顧。軍訓(xùn)第一天的訓(xùn)練是站軍姿，本以為這是一件很容易的事，但真的做起來卻很難，不到一會(huì)兒我就覺得站不住了，可不知道那教官是麻木了還是怎么了，竟讓我們站了xx分鐘，再加上太陽(yáng)不停地向我們潑灑著它的溫暖，蒸得我的體液猶如滔滔江水連綿不絕，但教官還是不允許亂動(dòng)，我那時(shí)真的有些撐不住了，真的好想大聲的說“報(bào)告”，但是話到了嘴邊又咽了回去，依然任憑那烈日熏烤，站的腳底發(fā)痛。我還是決定堅(jiān)實(shí)的踏出這關(guān)，有時(shí)我真想向父母宣泄一下，但我沒有拿起電話，因?yàn)槲乙獙W(xué)會(huì)自強(qiáng)，將來的路是要我自己闖的，于是我開始告訴自己要堅(jiān)持。終于軍姿站完了。

我開始學(xué)我?guī)缀醪粫?huì)的其他動(dòng)作，正步、四面轉(zhuǎn)法、跑步等。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號(hào)聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場(chǎng)的上空，時(shí)而盤旋，時(shí)而直沖而上，時(shí)而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊(duì)伍里，新鮮而有滋味。

當(dāng)然，這是很美麗的時(shí)候，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽(yáng)似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會(huì)放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實(shí)，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？站軍姿，給了我們炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我們龍的傳人的無窮毅力；轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強(qiáng)了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維。“不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里。”歌聲“團(tuán)結(jié)就是力量”，這力量在高中時(shí)也曾體會(huì)過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。

軍訓(xùn)是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的良機(jī)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。通過軍訓(xùn)，我們的面貌煥然一新，我們的愛國(guó)熱情愈加高漲，我們的意志更加堅(jiān)定。軍訓(xùn)就像是一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn)；軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為；軍訓(xùn)更像是一把火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。xx天的軍訓(xùn)給我們留下的印象無比深刻，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)了自立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得成熟，讓我們走出他人精心編制的暖巢，勇敢地站出來去迎接風(fēng)和雨。

這xx天的生活是快樂的，因?yàn)槲覀兦猩眢w會(huì)到了軍營(yíng)般的生活，體會(huì)到了團(tuán)結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高的真諦。軍訓(xùn)結(jié)束了，但我們的大學(xué)生活才剛剛開始。在今后的生活中，我們還要保持軍訓(xùn)中的優(yōu)良作風(fēng)，發(fā)揚(yáng)戰(zhàn)勝困難、勇于拼搏的精神，保持高度的組織紀(jì)律性，認(rèn)真學(xué)好文化知識(shí)、專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能，全面提高自身素質(zhì)，爭(zhēng)當(dāng)一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

大學(xué)軍訓(xùn)后的收獲和感悟

白駒過隙，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，一月的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下。回首豐富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”，xx的明天會(huì)更加輝煌燦爛。

燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一月的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的一月軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。

它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾恚嬲]我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎？那拔河比賽上，躍躍欲試的激動(dòng)，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們__顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動(dòng)力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。

幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長(zhǎng)成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。

也許，這短暫的一月是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。

可親可敬的教官們，一路走好！難忘的軍訓(xùn)生活，將會(huì)在我美好的回憶中舞動(dòng)得別樣精彩！

大學(xué)生三下鄉(xiāng)感悟收獲字

距離三下鄉(xiāng)結(jié)束已經(jīng)好幾天了，現(xiàn)在來寫總結(jié)，撿起的記憶可能零零碎碎的，可是那種體會(huì)卻是很深刻的。

7月13號(hào)，天氣很好，也很熱，每個(gè)人都帶著大大小小的行李等待著出發(fā)，只不過是20多分鐘的車程，我們便到達(dá)了三下鄉(xiāng)地點(diǎn)--仙河華僑學(xué)校。這里給我的第一印象就是地方挺小，但環(huán)境很好，條件也很好，可以用麻雀雖小，五臟俱全來形容。來之前，便做好了來吃苦的準(zhǔn)備，來之后，發(fā)現(xiàn)有床有風(fēng)扇有熱水有wifi，會(huì)議室有空調(diào)有電視，三餐有魚有肉，就覺得幸福來得好突然。休息過后，下午兩點(diǎn)在禮堂舉行開幕式，并進(jìn)行了宣誓，三下鄉(xiāng)開始了，我們準(zhǔn)備好了，準(zhǔn)備好面臨接下來的一切挑戰(zhàn)。

義教義娛的第一天，大家都很早地起床，沒想到學(xué)生來得更早，小孩子總是這么積極，這么有激情，他們有用不完的精力，而你就要跟他們斗智斗勇了。由于我是調(diào)研組的，我主要負(fù)責(zé)的工作都是在校外進(jìn)行，與孩子們的互動(dòng)與交流會(huì)很少很少，也曾因?yàn)閾?dān)心孩子們的喜歡不屬于我而覺得難過，不過你在這里，每天身邊都充滿了很真實(shí)的笑聲，都圍繞著一張張可愛的笑臉，你便會(huì)不知不覺被他們所感染，他們就是有這么大的魅力。下午與口述歷史組的一起外出調(diào)研，太陽(yáng)很大，我們做好了重重防暑準(zhǔn)備。大家對(duì)這里都是陌生的，只能一邊走一邊認(rèn)路，然而還是繞著繞著就回到了學(xué)校，調(diào)研就是要走很多的路，然而你不是為了到達(dá)某個(gè)地方，而是要在路上去發(fā)現(xiàn)去感受，然后獲取我們想要的資訊。出于安全考慮，我們的出行是受限的，所以沒法外出的人總是很羨慕我們，其實(shí)每天在外面走在外面曬，也不是件容易的事，你還要學(xué)著去跟別人溝通，注意自己說話的方式，才能讓調(diào)研更好的進(jìn)行，但是我們這一路又是很好玩的，大家說說笑笑，結(jié)伴同行在這個(gè)陌生的地方，走沒走過的路，看沒看過的風(fēng)景！

外出調(diào)研是調(diào)研組每天必需的活動(dòng)，我們需要走進(jìn)當(dāng)?shù)鼐用瘢拍芨玫卣归_調(diào)查，經(jīng)過這么多天，慢慢我也克服需要語言障礙，開始嘗試去交流溝通，這也是我所獲得的進(jìn)步之一。總結(jié)會(huì)議也是我們每天必要的一個(gè)活動(dòng)，每個(gè)人總結(jié)下自己一天的工作，談發(fā)現(xiàn)談感受，通過總結(jié)會(huì)議，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多問題，發(fā)現(xiàn)孩子們之間存在很多的矛盾，他們好動(dòng)，調(diào)皮，不聽話，打鬧…給你的第一感覺就是很不讓人省心，但走進(jìn)他們，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)他們每一個(gè)都是那么可愛，他們的舉動(dòng)可能只是為了引起我們的關(guān)注，只是用了他們認(rèn)為正確的方式，我們能做的就是盡量地了解他們，幫助他們，希望我們的到來能帶給他們一點(diǎn)點(diǎn)不一樣的色彩。每天的工作會(huì)讓你感覺很累，但孩子們的一些言語一些舉動(dòng)卻會(huì)讓你很暖心，并心甘情愿地去付出。然而經(jīng)歷過這九天，無論是老師還是學(xué)生，每個(gè)人都是有進(jìn)步的，老師更懂得以什么方式去帶領(lǐng)學(xué)生們，而學(xué)生們也學(xué)著配合，這就是我們最大的收獲。

隨著三下鄉(xiāng)的日子一點(diǎn)一滴的流逝，文藝匯演如期而至，我參與了環(huán)保服裝t臺(tái)秀的制作，這是個(gè)重大的工程，每天都是熬夜趕工，為了讓那些孩子能穿著美美的服裝在舞臺(tái)上展示，中途想放棄卻還是咬咬牙堅(jiān)持，因?yàn)椴恢晃覀儯鋵?shí)大家都很辛苦，為了穿上美美的服裝，孩子們需要忍受長(zhǎng)時(shí)間不能坐，而且會(huì)很熱，舞臺(tái)上的精彩表現(xiàn)，其實(shí)是經(jīng)過了臺(tái)下無數(shù)次的努力，所以要相信，努力還是會(huì)有收獲的。我還很榮幸地?fù)?dān)任匯演的主持人，這是對(duì)我的信任，也是對(duì)我的肯定，經(jīng)過幾天的排練，我們四個(gè)主持人慢慢培養(yǎng)了默契，互相學(xué)習(xí)，相互進(jìn)步，面對(duì)節(jié)目一再變動(dòng)，我的內(nèi)心是崩潰的，是師兄一直努力做好整改的工作，也帶動(dòng)了我，計(jì)劃趕不上變化，當(dāng)變化來臨，你只能去解決。隨著大合唱《奔跑》的音樂的結(jié)束，文藝匯演正式結(jié)束，三下鄉(xiāng)也正式落下了帷幕，離別的鐘聲已經(jīng)敲響。

來時(shí)不想留，回時(shí)不想走。九天，我們收獲了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的支持與幫助；九天，我們收獲了門衛(wèi)啊叔和食堂阿姨對(duì)我們的照顧；九天，我們收獲了孩子們的喜歡；九天，我們收獲了彼此的友誼；九天，于我們每個(gè)人而言，都是精彩的，都是收獲的，都是最珍貴的…離別縱然不舍，但我們始終相信，離別是為了更好地相遇，希望再次見面，我們每個(gè)人都成長(zhǎng)為一個(gè)更好的自己！

聽大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課的收獲

“用心去感知一切”，這是我一直告訴自己的做人原則。在我提筆之前，我想說一些題外的話，望老師不會(huì)介意。其實(shí)，我一直都想找老師談心的，但是我又怕當(dāng)著老師面講不出來或會(huì)打擾到老師工作。于是忍不住在這里寫出來了。我想以寫信的的形式或者是以聊天談心的方式寫出我在上完大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃這門課后最真實(shí)的體會(huì)。

我在四川長(zhǎng)江職業(yè)學(xué)院讀了一年多的書了。讓我又愛、又恨、又怕、不，用錯(cuò)詞了，不是怕，是畏懼才對(duì)。讓我又愛又恨的是關(guān)彤老師，唯一讓我畏懼的也只有你，彤彤老師。（后來我私下自己這么稱呼你的，習(xí)慣了，所以你也別太在意稱呼哈。）。

記得第一節(jié)課，我遲到了。因?yàn)楫?dāng)時(shí)在學(xué)生會(huì)宣傳部招新畫展板和海報(bào)。我是臨時(shí)部長(zhǎng)，工作必須在第二天之前完成。招新之前我必須做好一切的宣傳工作，但是新學(xué)期大二的成員差不多都退了，我們部門就剩下可憐的兩個(gè)人。一個(gè)是我，一個(gè)是負(fù)責(zé)看材料的小波了。任務(wù)壓得我神經(jīng)緊張，還好團(tuán)委學(xué)生會(huì)其他部門的小伙伴都來幫忙了。但是，我晚上有課，怎么辦？如果我這個(gè)負(fù)責(zé)人都走了，把他們幫忙的留下來感覺好嗎？又擔(dān)心我走了他們不知道具體怎么操作等等的一些問題。心一橫，不去了。到時(shí)候補(bǔ)假條吧！但是沒上課一會(huì)兒就接到了班上同學(xué)的電話，說是“這個(gè)老師不一般，快過去！”于是我匆匆忙忙的就跑到教室。第一節(jié)課說實(shí)話，我沒怎么聽。因?yàn)楫?dāng)時(shí)那個(gè)老師說：“以后上我的課，只要曠課三次就算掛科。遲到3次算一次曠課。你們也不要給我請(qǐng)假，請(qǐng)假3次也算。”瞬間我心里很是不滿：“憑什么就不能請(qǐng)假了呀？又不是小學(xué)生高中生。還用這樣的方式上課！估計(jì)這位‘老古董’老師講的課也好不到哪里去吧！”心里又開始惦記我學(xué)生會(huì)沒有做完的事情了。但是如今我不得不承認(rèn)的一點(diǎn)是：老師講的職業(yè)精神，讓我的內(nèi)心受到了振動(dòng)，（如果用震撼形容，感覺像奉承一樣，嘿嘿）。的確很難忘的一些話覺得和自己很像：“熱情，是我們最重要的秉性財(cái)富之一，沒有熱情工作就是一潭死水。工作熱情是第一位，思維方式是第二位，能力才是第三位。”我加入學(xué)生會(huì)宣傳部，就是因?yàn)闊釔郏M管我從未學(xué)過畫畫，但是我會(huì)堅(jiān)持到最后不會(huì)放棄。說到這里，我想向老師道個(gè)歉：“老師，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)徫乙婚_始對(duì)你的情緒心理和不理解。請(qǐng)?jiān)徫业倪t到和對(duì)待事情錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。也謝謝你后來的批評(píng)，讓我意識(shí)到了自己的幼稚和無知。謝謝你關(guān)老師。”

到了第二節(jié)課，我那個(gè)時(shí)候還是不愿意上這位“怪脾氣”老師的課，他有脾氣，我也有，哼！你要記遲到記曠課你就記好了！第一次遲到我聽了他說的那些規(guī)矩后，名字都不想去找他消了。結(jié)果我第二節(jié)課又遲到了，管他的，反正我還有幾次機(jī)會(huì)，估計(jì)找他說，我們也有代溝。于是我兩次都沒有找過不喜歡的老師。我就是這樣的性格，不喜歡的人，我就不想和他有過多的交集。如果說我和這個(gè)老師敵對(duì)是個(gè)錯(cuò)誤，我當(dāng)時(shí)心里想的這將是一個(gè)美麗的錯(cuò)誤，就像徐志摩說的：“我噠噠的馬蹄是個(gè)美麗的錯(cuò)誤，我不是歸人，是個(gè)過客。”如果說我的遲到是個(gè)錯(cuò)誤，我不是歸人，是個(gè)過客~歐耶……反正以后又不會(huì)打什么交道的，我才不怕呢！

第三次上他的課，我好開心呀！要參加黨課，我就正大光明的給他誤了。不用去面對(duì)他那看穿人似的眼神。但是我好像又覺得虧了一樣，感覺錯(cuò)過了什么重要的東西沒有學(xué)到。但是其他課我好像沒有這種感覺呀？估計(jì)我還是怕那個(gè)怪老師吧！我想，那么多人都上黨課去了，那么多人沒去，我估計(jì)他可能會(huì)好嘔哦，可能會(huì)被氣死的！嘿嘿！于是，我就這樣一直在心里和“怪”老師抗?fàn)幹乙苍谝徊揭徊降某砷L(zhǎng)著，雖然自己一直不愿意承認(rèn)是因?yàn)椤肮制狻崩蠋煛?/p>

到了第四節(jié)課，我居然忘記了這位“怪”老師的課了。在學(xué)生會(huì)辦公室里裝飾我們的照片墻，還樂呵呵的唱著“我是一個(gè)粉刷家”。被我們室長(zhǎng)的電話打斷了，說我大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)掛科了！我這才反應(yīng)到有“怪”老師的課。哎喲！這可怎么辦呢？我之前不是有把假條補(bǔ)給他了嗎？這人怎么這樣呀？風(fēng)風(fēng)火火跑到教室，“怪”老師在講感恩。給同學(xué)們放感動(dòng)中國(guó)人物孟佩杰的感人事跡。我只有下課去找他理論了，當(dāng)我看完視頻以后，內(nèi)心五味雜陳的。說實(shí)話，我羞愧，我感動(dòng)，想哭。我的內(nèi)心又一次受到了振動(dòng)，我不禁反省著自己對(duì)待父母的態(tài)度。我也在心里一次次的問我自己“我能不能做到像孟佩杰一樣？當(dāng)爸爸媽媽都老了，我可以不怕苦，不怕臟，不帶有怨言和情緒的，不離不棄的照顧他們？不嫌棄他們？我能不能做到像孟佩杰那樣？”我不禁覺得好羞愧呀，因?yàn)槲覍?duì)父母做的真的太少太少了，我居然很少為他們考慮過！我突然好想爸爸媽媽了，想家了。忍不住跑到廁所給爸爸打了個(gè)電話，他問我，“你不是說學(xué)生會(huì)和黨校忙一天嗎？怎么想到給我打電話了？”我鼻子一下子就酸了，我覺得好對(duì)不起他們，以忙為借口，我真的忙得給他們打電話的那幾分鐘的時(shí)間都沒有嗎？我說：“沒事兒，我就是想你們了，打個(gè)電話問候你們一下，最近忙就很少給你們打電話，天氣越來越冷了，你們要注意穿暖和點(diǎn)，好好照顧自己……”爸爸說，他們大人自己知道的，叫我不要只知道超風(fēng)度就好了，一直呵呵的笑。回到教室，“怪”老師在說話：“感恩，學(xué)會(huì)感恩，報(bào)答并不是要做一件轟轟烈烈的大事，認(rèn)真做生活中的小事反而是對(duì)爸爸媽媽最好的報(bào)答。”他叫我們?nèi)w同學(xué)一起唱《感恩的心》在開始唱之前，他告訴我們這首歌背后的一個(gè)很感人的故事，也就是這首歌的由來。我漸漸的被這個(gè)“怪”老師身上所散發(fā)出來的光束所吸引了。我覺得，他是我遇到的“彩虹般絢麗”的那個(gè)人帶給我正能量。給我?guī)砹宋疑砩先鄙俚纳省椭铱吹剑l(fā)現(xiàn)，感知到了一些我內(nèi)心應(yīng)該擁有的東西。《感恩的心》我唱得特別的情緒，不知道究竟是哪種心情。感謝老師，讓我知道自己以后該怎樣對(duì)待父母，怎樣去愛我這一生中最重要最親的兩個(gè)人，感謝爸媽，感謝所有愛我的人。

其實(shí)，我覺得他才是真正的“好”老師，他用行動(dòng)告訴了我，什么是職業(yè)精神。作為老師，用嚴(yán)格的甚至是嚴(yán)厲的要求來確保出勤率，是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，特別是對(duì)高職生。讓學(xué)生在他的課堂上能真正的學(xué)到東西，能夠有所收獲，有所提高，有所改變。關(guān)彤老師在課堂上跟我們一起唱歌，一起看視頻短片，一起討論和思考，跟我們有思維上的互動(dòng)。他的這些足以讓我感受到他對(duì)上這節(jié)課，在背后他所做的工作，授課的用心以及認(rèn)真的態(tài)度。從來不耽誤同學(xué)們的時(shí)間，對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)。難道這還不能讓我們感受到真正的職業(yè)精神嗎？他讓我感受到了，此時(shí)我作為一名學(xué)生應(yīng)該具有的：“不遲到不早退，不曠課是前提；學(xué)知識(shí)是客觀必要條件；爭(zhēng)取以后成為一個(gè)有能力有作為，對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用的人是我們的核心思想。”什么是職業(yè)精神？我個(gè)人理解為：愛你所在的崗位，并用心去做好。用心去對(duì)待你的工作，這將成為我們的事業(yè)！

我喜歡用心去看一些東西，在我看來，口頭上講的和行為上都不一定是真的。老師的話比其他人的刺耳嚴(yán)厲，語氣硬，但是卻是真正的從內(nèi)心為我們著想，為我們好的人。往往很多學(xué)生都不懂得傾聽和感受到這份嚴(yán)厲的，隱藏著的愛。

我在關(guān)彤老師身上看到的感恩是：我們應(yīng)該記得那些關(guān)心你對(duì)你好的人，并對(duì)他們好。沒有誰應(yīng)該對(duì)你好，學(xué)會(huì)換一種思維去思考問題。你說12級(jí)航空班的同學(xué)在教師節(jié)那天給您送上的祝福讓你很感動(dòng)，雖然你還沒有給他們上課，但是他們記得你這位老師，你就覺得很溫暖很開心了。你的這幾句看似不重要的話，讓我知道你和我是一樣的人，容易被一個(gè)很小的細(xì)節(jié)所打動(dòng)，你是一個(gè)生活中的有心人。我熱愛這樣的人，我正在努力的做一個(gè)生活中的有心人。您的話讓我看到了您的感恩之心。您把同學(xué)們對(duì)你的關(guān)心和問候真正的放在心上看在眼里了，并沒有當(dāng)做是理所應(yīng)當(dāng)或者應(yīng)付了事的態(tài)度。所以，你教會(huì)我的感恩是：“學(xué)會(huì)用心感知身邊對(duì)你好的或不好的，用愛去回應(yīng)。懂得珍惜，懂得去用心溫暖自己以及周圍的一切，那么你將看到很多讓你感動(dòng)溫暖的事。