培訓心得體會的撰寫可以激發思考，促使我們更加深入地了解自己的學習和成長。請大家閱讀以下精選的培訓心得體會范文，相信對大家在寫作時會有所啟發和幫助。

體育培訓心得體會

本學期的體育教學工作即將結束，回顧這本學期的體育方面的教育教學方面工作，有了很多的體會和認識，現總結如下：

一、在教學工作。

1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，備好課，寫好教案。

3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發展學生各方面的素質。講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

4、每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。

5、積極虛心請教有經驗的領導和老師，并查閱網上有關體育鍛煉相關資料，做好筆記，鉆研教學大綱，讓理論和實踐相結合，努力地培養體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質。

二、提高和不足。

本學期的體育工作，本人在自己的工作崗位上取得了一些成績，也有很多的不足之處，在以后的工作中還需要進一步的改進和提高，首先是要加強自己的體育理論水平的提高，由于自己不是體育專職老師，是一個半路出家的。深感自己體育理論知識的不足，除了向同行的有經驗的體育教師虛心求教外，自己在網上也認真的查閱了很多體育理論知識，提高自己的體育教育教學水平。但是還不夠，還要在今后的日子里繼續提高。

體育培訓心得體會

為加快培養我縣合格加專長的體育老師，盡快緩解全縣中小學校體育教師配備不足情況,4日-28日，婺源教師進修學校舉辦了全縣兼職體育教師培訓班。我非常有幸參與其中，現就目前學習與感悟作個回顧與小結。希望通過交流，我們在體育教學工作方面互相促進、學習，有所提高。

5月24日，我們舉行了開班儀式，聽取了縣教體局領導的要求與囑托，感覺肩上責任重大。作為一名兼職體育老師，我們不能因為是兼職就放棄對專業的追求。相反，我們應當自覺擔當起挑起學校體育教學、體育訓練等工作任務。畢竟，追求健康，鍛煉強健的體魄是每個人的需求，更是培養學生的首重任務。學校把體育教學分擔給我們，我們要有強烈的責任感與使命感。為此，我覺得此次機會實屬難得，倍感珍惜。通過培訓，我要力求學有所得，學有所獲。

此次培訓，安排滿滿。有胡老師主講的《學校體育工作計劃制定》《體育場地、器材的使用》《課外活動的開展與學生安全保護》《學生體育成績的考核與評價》;有陳老師主講的《足球規則和裁判法》;有謝老師主講的《軍事技能知識》和王xx、藤xx、x、孫xx等老師主講的課程。從培訓內容來說，我們從體育知識與教學技能方面都得到巨大充實，學到了真本領。特別是婺源中學胡老師講授，從方方面面進行詳細解析，并結合自己教學實踐給我們作示范，讓我們感受到體育教學的嚴謹和專業精神。我想今后定要遵從老師們的教導，努力實踐，爭取在實際的體育教學中運用恰當的手段與技能，不斷提高自己的體育教學課堂。

體育教學與體育技能訓練不是一成不變的。作為一名多年兼職的體育教師而言，一方面要夯實體育課堂教學，向40分要質量，要體能;另一方面，我們要自覺適應時代與形勢要求。此次培訓我認為，不僅讓我學到了知識與技能，更重要的是接觸到了新的理念、先進的教學手段。今天，我們將有幸觀摩縣優秀體育老師課堂教學，并展開研討活動。將告訴我們怎么樣落實體育教學目標，如何讓孩子們愛上體育課程，愛上體育鍛煉，為我們今后轉變課堂教學提供很好的借鑒與思考。

學習的過程是一種享受，更是一次自我提升的過程。曾記得何時，我也有過這種感覺——那還是20年以前的事情了。此次全縣兼職體育教師的培訓又讓我回到了青春年少時，感覺真好!

體育培訓心得體會

我參加了教育局組織的20xx年小學教師崗位素質能力（全科）提升培訓。在這學習培訓中我聆聽了教授的精彩講座，給我以深刻的啟發與思考。聽完這些講座不僅讓我了解了前沿教育教學改革的動態，而且也理解了一些新的教育教學理念和實際操作方法。

念重新選擇，建構教材來教學生感興趣的內容，這才是增進健康的第一步。

學記憶較深刻，學會快且不易忘記，在進行游戲競賽時，充許學生進行大聲加油，充分調動學生的興趣。

總之，通過這此培訓學習，使我認識到必須轉變教育觀念，摒棄傳統的教學理念，以新的角色和學生相處，樹立“以學生為本”的教學理念，把選擇權讓給學生，授于魚不如授于漁，讓學生學會學習的方法，運用新的教學手段激發學生主動求知的欲望，激發學生練習的興趣，鼓勵學生大膽提出設想，促進學生自主性和獨立性，突出學生的個性，培養學生具備現代的適應能力和生存能力，使學生成為課堂教學的主角，教育的主體和獲得知識的主動者，讓我們走進學生的心靈，讓課堂追求一份詩意，讓孩子們享受到體育的快樂！

體育培訓心得體會

通過聽教學專家教授的講座，結合自已從教的教學經驗，我深深地認識到上好一堂體育課并不是一件輕易的事，這里面需要任教教師付出辛勤的汗水和智慧。下面我說一說學習的感受：

體育教師要支持“健康第一”的指導思想，要注重激發學生的運動興趣，培養學生終身鍛煉的意識。

就是通過上這堂課，我讓學生學會了哪些內容，達到了什么樣的目的。如果教學目標沒有完成，那么，不管教法多好，教態多么美麗動人，這堂課注定是不成功的。一堂課上完，學生學會沒有，有多少人基本學會教師一定要心中有數。

一些技能、技巧和鍛煉方法，而學生缺少主動參與、探究和合作學習。另一個問題是采取“放羊式“教學，教師上課后給學生發放體育器材，讓學生自已去玩，這就容易發生安全事故。因為學生的身心發展畢竟還不成熟，尤其對小學生來說。所以，教師在教學過程中一定要深入到學生中去，起到組織、主導作用。

學生在體育學習過程中充滿興趣，這個學習過程是愉快的，學習結果也會令人滿意。但要避免片面追求熱鬧場面，簡單地認為學生笑了、動了、氣氛熱烈了這就是好課。體育課不是單純的玩，它要求在玩的過程中，學會體育知識和技能，教會學生怎樣學習。

比如在跳躍這節課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學內容。因為孩子們都見過青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節課中，我用情景式教學法，通過講述故事、創設情境，結合現實出現的“捕蛙”情況，讓學生去討論研究和處理。學生在這節課中練習了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時也培養了孩子們在情感、合作、環保幾方面的意識。

俗話說“沒有規矩，不成方圓”，體育課上對學生服裝、整隊集合、解散、練習中等，一定要嚴格要求，使學生養成良好的紀律習慣，否則就容易產生教學事故、突發事件等，給正常的教學工作帶來隱患。

教師在教學過程中要選擇適宜的運動項目，充分利用、開發現有的場地、器材資源，最大限度地讓學生掌握體育知識和鍛煉身體。 總之，我認為上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。

體育培訓心得體會

5月2日開始，初中組90學時培訓開始，79位體育教師一起集聚在躍龍中學二樓會議室進行了為期6天的集中培訓，實踐加理論，讓各位在教育一線的體育教師收獲頗豐，獲益良多。

本次培訓班是“十三五”中小學教師專業發展培訓的必修課程，集結了我縣初中段的全部體育老師，本開班儀式由本次培訓班的班主任寧海縣教師進修學校朱老師主持，出席的嘉賓有本次培訓班的首席指導老師寧海縣體育教研員吳和莉老師和中國教師教育網的網絡系統管理專家余志強老師，先由朱慧芳老師對本次培訓活動時間內容安排做了詳細的介紹，并提出了具體要求，要求遵守培訓紀律，認真聆聽每一講座，努力完成每一項任務。

同時培訓組還邀請了縣體育名師馬老師，海曙區教研員劉老師，寧波市教研員朱老師，縣優秀足球教練葛老師，優秀健美操教練楊老師帶來了精彩的講座，將最先進行體育思想，教學理念，教學方法帶進了課堂，與在做老師進行分享和交流，通過講座教師們知道了什么是“七個一”;什么是“技術”、“體能”、“運用”;如何分配三者之間的比例，不同項目的分配比例有和不同等等，更是將現有的校園足球發展現狀及啦啦操，健美操開展情況與在做老師進行交流，讓每一位教師都能夠重新認識體育與健康這門課程，明確如何才能真正的上好一堂體育課。

從理論上更新，才能從實踐上改變，所以在實踐環節主動承擔了展示課，而且是武術內容，從一開始期待的足球變成了武術，多少有些失落，更多是是擔心，一位武術這個教材是平時沒有接觸到的，自己也是最不擅長的，只在大學期間武術課時學過一些花拳繡腿，所以對于這個課題有抱怨也有推脫，但是定下來上展示課就顯得一切解釋都是多余的，好好準備才是最實際的。在準備的過程中專程驅車去回浦小學觀看小學老師的武術課，網上查閱相關的武術教學視頻，請教教研員如何組織安排武術課，跑到武術專項老師的學校去請教如何上好一堂學生完全沒有基礎的武術課，才有了展示課那天這堂武術課，并且還學要感謝借我太極服的褚老師，幫忙打印80份教案的姚先生，以及其他幫忙出點子，想辦法的組員們，兵馬未動，糧草先行，因為有你們的無私付出，才有了今天這樣一堂自己感覺上的有底氣，還算成功的武術課。

學習的過程可能不是一帆風順，可能會有寫作業，實踐上課，過程展示等環節，對于體育老師可能會不是特別的適應和喜歡，但是只有付出，才會有收獲，希望能多組織各種縣內外的學習培訓，只有走出自己的范圍圈，走到外面多看多吸收，才知道別人的天有多大，自己是多渺小。

體育培訓心得體會

20xx年10月10日-19日，懷著無比激動的心情與期待，我踏上了去往四川南充西華師范大學參加“國培計劃（20xx）”——體育美育骨干教師培訓的火車，這是一次難得的聽專家講座，與全國12個省份的培訓學員同成長，共進步的機會！

10天的培訓已漸漸接近尾聲，回顧培訓期間的點點滴滴，我感受頗多。感謝西華師范大學給我們每位學員搭建的學習的平臺，感謝市教育局及學校領導給了我這次機會，讓我有幸參加這次“國培計劃（20xx）”——體育美育骨干教師的培訓。在西華師范大學的精心組織安排下，我們來自全國12個省份的100位學員可以與眾多專家面對面地交流，傾聽他們對體育教學的理解，感悟他們的先進理念。縱觀本次培訓活動安排，既有發人深思、啟迪智慧的專題講座及討論互動，也有觀摩研討、案例分析的實踐活動，這些培訓讓我又重新接受了一次系統的理論和實踐提升的機會，我也有許多的感受與大家一起分享。

本次培訓理論專題講座占了很大的比重，內容涵蓋多個方面，各位專家、教授從自己切身的經驗出發，暢談了他們對體育教學各個領域的獨特見解。在專業知識提升模塊，《新課程標準下小學體育教學內容體系構建》、《小學體育校本課程的開發和利用》、《優化體育教學語言的策略與技巧》專題講座，讓我們在教學理論和教育觀念上得到了大量的補充，為我們開辟了新視野，打開了新思路。在教學技能提高模塊,《遵循小學階段體育學習規律，實施有效課堂教學》、《小學體育課堂教學計劃設計》和北京師范大學體育與運動學院院長毛振明教授主講的《論體育課程教學科學化的幾個問題》，讓我深深地體會到作為一名體育教師在課堂教學中既要學會培養學生的創新思維，注重對學生學習積極性的調動。同時還要尊重學生個性，充分挖掘學生潛力，激發學生對體育課的興趣。

在培訓期間我們還觀摩了岳池縣東街小學和閬中師范附屬實驗小學，一起觀看了廣東省中山市東區朗晴小學溫劉軍老師和江蘇省南京市江寧區谷里中心小學鄧濤兩位體育老師的展示課，大家一起研討課的設計，互相交流教學經驗，取長補短，共同進步。此外，我們還集體參觀了這兩所學校極具地方特色的校園文化建設，感受到他們先進的辦學理念，讓每位學生快樂學習，健康成長，品味人生，收獲成功。

10天的培訓是短暫的，但是留給我的記憶與思考卻是永恒的，每位學員在一起交流學習，同進步、共成長。通過這次培訓，我提高了認識，理清了思路，明確了今后學習的方向，找到了自身的不足及差距所在。我將以此次培訓為起點，讓“差距”成為自身發展的動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。同時我相信這次培訓不是學習的結束，而是大家下一次學習的開始！

體育培訓心得體會

女分組教學，這是在老師的心中默默分成小組，不是有心觀察是看不出的。 體育教師有時也是嚴厲的，但在嚴厲中體現了對學生的關心和愛護，例如有一次在練習雙手傳接籃球時，有個女生邊練習邊吃口香糖。我瞪了她一眼，她毫無反應，我就走過去接過球同她一起練習傳球。看著她那滿不在乎的樣子，我一用力，球打在了她身上，她依然我行我素，我當時真想過去訓她一頓。可稍一沉思，覺得不妥，就讓其他學生繼續練習，然后把她叫到一邊，問她剛才為什么不認真練習，稍有不慎，就會被球擊中，受到傷害。下課后，那位同學誠懇地說：“我錯了，老師，您別生氣，今后我一定好好練。”

這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，就會贏得學生的尊重，從而調動學生學習的積極性。教師要處處關心、愛護學生。體育教師也不例外。

在學習中，聆聽了幾位專家與教授的報告，讓我開闊了眼界；結交了一群優秀的同行朋友，探討了疑惑。從一場場精彩的講座中，我們更進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標，一個個技能訓練模范動作讓我反思了以往工作中的不足，每一次游戲活動更讓我感受到我們做教師的一點一滴的行為對自己學生潛移默化的影響多么重要。這次培訓旨在解決全省各中小學兼職體育教師的問題與困惑，幫助兼職體育教師進一步實施課程改革和促進專業化發展。認真聆聽連續幾次的精彩演講，我充分領略到專家與名師那份獨特的魅力，使我真正領略到我們國民的素質確實要從青少年的身體素質抓起，未來的祖國建設人才需要青少年德才兼備，更需要青少年有一個健康的身體。的確，一個人如果身體不行，他的品德再好，也不能勝任他的工作，同時也會給家庭和社會帶來很多麻煩。這也使我想到學校工作要樹立“健康第一”的指導思想。下面談談我的具體感受：

教授的精彩演講，讓我從各個方面學到了很多知識。他們用淵博的科學文化知識旁征博引給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發。教授的講座讓我們對教學內容與目標有了更深的理解，有了更明確的方向。熟悉教材，想學生所想，認真備好課。備課是上好一堂課的前提，備課要作到熟悉新課程標準、熟悉新教材、熟悉學生。熟悉新課程標準，因為課程標準是教學的依據，它指明了學校體育教學的方向，規定了教材的深度、廣度、體系和對教學的基本要求，我們應將新課程標準的精神切實落實到自己的課堂教學中；熟悉新教材，弄清楚一堂課的重點、難點和教材所占的地位及承上啟下的關系，這樣有利于更好地處理好教材，使新舊知識、技術主次分明，有利于功夫落得恰到好處，收到重點突出、化難為易的良好效果。還要與學生建立平等、民主、合作的師生關系，在教育教學活動中，師生的矛盾始終是一對主要矛盾，如何處理好師生關系是教育成敗的關鍵。只有建立平等、民主、合作的師生關系，學生才樂于參與教學過程，才有良好的教學效果。還有教師們對自己以往教學中的困惑與疑問的交流爭論，讓我更了解教師們在以往工作中的敬業精神，給我今后的工作指明了方向。

對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解：在過去的體育課中，課堂上教師就是全權代表，教什么，學什么，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。通過學習培訓，以及和一起參加培訓的其他體育教師在一起學習和研討，我深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們所追求的讓學生在樂中求學，在學中取樂自主學習的新高度。圍繞新課程改革，圍繞體育教師的專業技能與教學技能，圍繞學生的體質健康與終身體育的理念，以課程改革與陽光體育運動為主線，改進教學手段，不斷更新思想為做好新時期的體育教師添磚加瓦。

1、體育教師要與時俱進，以“健康第一”為指導思想，與新課標標準教學理念接軌。

2、樹立體育教學必須貫徹素質教育的基本要求，體現學科特點和特色，必須落實終身體育思想，必須落實主體教育觀念。有了這一觀念，就會去提高自己的專業知識，改變教學觀念，研究出更適宜中學生學習的方法，強化自己的綜合素質，增加自己的人格魅力，感染學生以提高學習積極性。

3、教學中，以學習體育與健康知識、技術和方法為主要內容，以身體練習為主要手段，以發展學生體能和增進學生健康，培養終身體育意識和能力為主要目標來要求學生。

4、教學中，要改變現狀，盡可能的增強學生的運動樂趣，引入新興體育，引導學生之間的團結互助、互諒互愛，共同創作。

5、教學中，努力實現藝術與體育的有機結合，讓學生在輕松愉快的音樂中鍛煉身體，提高學生的韻律感和協調性，讓學生把上課當作一種享受，在快樂中達到鍛煉身體的目的。

6、教學中，對現有教材內容進行改造，發展學生的個性和特點，激發學生的創新意識與參與熱情，努力達到趣味化、游戲化。

這次培訓對我的體育教學起到了很好的指導作用，在以后的教學實踐中也一定會更加努力進行教學探究，使自己的教學水平更上一層。

這將成為我今后人生道路上的指路明燈！通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今后的工作中，不斷學習，為做一名優秀的體育老師而努力。

體育培訓心得體會

轉眼間，一學期的體育教學又圓滿地結束了，在開學初的教學計劃的統一指導下，四年級的體育教學工作開展得較成功，但不足之處也在所難免。為了今后更好的開展體育教學工作，特將本學期工作作以下總結：

一、完成基本情況概述。

他們主要來源于附近的村隊，因土生土長在農村，個個生龍活虎，性格活潑好動，對體育學科就產生了濃厚的興趣，因此，各項體育活動很容易組織，各項活動開展的很成功，也很出色。尤其是游戲活動更是開展的有聲有色。

二、取得的主要成績與經驗。

1、備好了每節課，上好了每節課，嚴把教學質量關，積極總結好的教學方法。

2、認真指導了學生開展各項體育活動，讓他們勞逸結合，充分發揮他們的積極性，主動性，教育學生走強身之路。

3、善于發現特長生，培養精華，開發潛力，大力提高了學生的體育運動水平。

4、注重培養學生衛生習慣，提高了學生衛生意識。每學期，都組織學生進行身體檢查，建立學生身體健康檔案，做到預防疾病有據可尋。不斷培養學生的衛生習慣和豐富學生的健康衛生知識，力圖能對學生的健康成長能起積極的促進作用。每學期我們除開設好健康課之外，還充分利用班會課對學生進行衛生習慣的常規教育，對學生做好宣傳教育，并要求學生對照實行。

三、取得主要成績的方法措施：

1、課堂上注重了對學生的管理，課堂內外無一例安全責任事故發生。

2、高標準、高質量的完成教學常規工作，嚴把備課、上課質量關。

3、切實改進了教學方法，采用形式多樣，松緊適度，適合學生的方法，以激發學生興趣，提高教學效果。

4、加強了課外實踐活動的開展，加強運動能力的培養，創造運動的一切有利條件。

5、開展了一些豐富多彩的比賽活動，以加強學生的競爭，培養學生的頑強拼搏精神。

總之，在以后的體育工作中我們會積極努力，積極探索，不斷完善各項工作，力求在工作中探索，在工作中進步，使文苑的體育工作更上一層樓。

體育培訓心得體會

我班是四年級，他們的天性是喜歡玩，爭強好勝模仿力強，喜歡表現，好動，不能很好的控制自己的行為，一部分還存在人性，嬌氣等不良的心理傾向。針對他們喜歡的游戲，喜歡展示的共同特點和個性差異，我選擇跳繩游戲，激起他們的興趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

二教學理念。

在設計理念上，滲透素質教育思想，貫徹落實“快樂體驗”“健康第一”的課題思想，做到人人有進步，人人擁有健康。讓學生利用已有的經驗進行《拔河》動作和方法的編創，培養學生的創新能力。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結，合作精神。以此增強學生的自信心，使學生體會獲得成功的喜悅。

三教學目標。

1、激發學生積極參與體育活動的興趣，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。

2、發展協調，靈敏的素質，促進智力發展。

四教學重點和難點。

重點：通過拔河游戲的體驗活動掌握一定的技能。

難點：培養學生團隊協作精神，增強班級凝聚力。

五教學過程。

1、情景導入。

對四年級來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色，本節課，將以“拔河”為主情景，激起他們的興趣，學生的活動熱情自然而然被激發和調動起來。

2、第一關。

指導學生集體活動，用“廣播體操”進行熱身活動。

3、第二關。

設計踩尾蛇活動，通過“跑”“蹦”游戲，讓學生進一步開展熱身運動，發展他們的迅速反應，靈敏運動能力。

4、第四關。

設計“拼圖”。以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。先進行展示和交流，在引導學生選擇自己喜歡的拼圖，組成新小組進行有序跑練習，展示，讓全體學生沉浸在愉快的學，練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心，增強意志。

六結束總結。

進行課堂小結，評價，頒獎，滲透德育，美育教育。

總之，本節力求充分體現“教師主導，學生主體”思想理念，充分調動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發展，提高教學效果。

體育培訓心得體會

7月，我區全體體育教師參加了市教育局師訓科組織的為期2天的20__年農場小學體育教師暑期業務培訓活動。這次培訓主題鮮明，教師專業成長及有效課堂教學。這次體育教師培訓給予了我們體育教師強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標。

本次培訓理論講座內容涵蓋多個方面，各位授課老師都是我市的一線體育教師，他們對體育課堂教學、教育科研、學生的課余訓練、中學學生體質健康情況上報等方面都有著豐富的經驗，他們從自己親身的經驗體會出發，暢談了他們對小學體育教育教學各個領域的獨特見解。通過聽他們的報告我深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。

參加培訓，雖失去了一些休息時間，但得到更多。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，這對我的體育教學起到了很好的指導作用，在以后的教學實踐中也一定會更加進行教學探究，使自己的教學水平更上一層。

首先給我們作報告的是市教研室教研員趙超君教師，他給我們講的是《實施有效體育教學促進學生健康成長》和《掌握體育教學技能促進學生健康成長》兩個方面的內容。通過學習我知道了有效體育教學應是“一全，兩效，三維”。也應是要面向全體學生，教學要有效果和效率，要讓學生的身體、技能和情意體面發展。體育與健康課程的特性是基礎性，實踐性，綜合性，健身性。健身性是體育與健康課程特有的屬性。體育與健康課程要學習的四個方面是運動參與、運動技能、身體健康和心理健康與社會適應。這四個方面是相互聯系的整體，其目標主要是通過身體練習實現，這四個方面是不能割裂開來進行教學的。

體育教師只有掌握了教學技能才能進行有效的體育教學，這樣才能促進學生健康成長。通過聽報告我清楚的認識到體育教師的教學技能與其他教師的教學技能有很多的不同之處。體育教師的常用教學技能主要有組織教學技能、動作演示技能、語言運用技能、活動創編技能、糾正錯誤技能和測量評價技能等。在講述體育教育教學技能時，他讓我們觀看了他在聽評課中教師出現的教學技能不足之處的幻燈片，從這些幻燈片中出現的問題，有些是我們非常容易掌握的，但在教學中卻出現了問題，也有些是沒能引起我們重視的技能，讓我們在教學中忽視了。在體育課堂上我們常出現一列失誤：講解過于繁瑣、示范位置不當、組織形式欠妥、缺少保護幫助、亂放體育器材等。反思自己的教學，我也出現過這樣那樣的教學問題，通過學習，我深刻地認識到體育教師的教學技能在教學中是多么的重要，體育教學技能并不是任意一個教師都具備的，體育課并不是誰都能上好的。

教師上完一節課容易，上好一節課就不那么好上了。體育教師也一樣，要上好一節體育課體育教師要比其他教師付出的更多，因為體育教師不但要教書育人，還要鍛煉學生的身體，促進學生心理健康成長。鍛煉學生身體健康是體育教師區別于其他教師的主要標志。那么好的體育課是什么樣的。趙老師總結了好的體育課應具備以下五個方面：

1、目標明確具體內容難度適宜。

2、教學方法得當掌握情況良好。

3、運動負荷適宜健身實效突出。

4、身心和諧發展健身育人并重。

5、師生關系和諧學生積極主動。

教師培訓班學習心得體會薈萃

我作為一名基層團干部參加了團市委組織的團干部培訓班，為期一個月的培訓中，原以為理論的學習多是枯燥乏味的，但在這次學習中，通過幾位領導和老師深入淺出的細致講解，從我們身邊熟悉的事物、日常的生活入手，生動的例子、幽默風趣的語言，我深深地被感染著，原來理論培訓的學習也可以這么生動活潑，讓人意猶未盡。認真學習各項課程，努力提升業務素質，使自己在短暫的培訓中更加完善自我。培訓班的學習課程是根據團組織工作中切實所需為出發點安排的。培訓內容豐富多彩，有馬列主義、團干部相關的理論知識，也有契合工作實際的演講技巧訓練、如何提高情商、培養團隊意識等，課程生動靈活，培訓形式多樣化，不單單有講座，還有“交通文明勸導、倡行文明出行”，為智障兒童送溫暖，宜章鴻興煙花炮竹公司觀廠學習等活動。此次培訓使我受益匪淺、收獲頗豐，拓寬了視野、增長了知識、結識了朋友、增強了責任、激發了干勁，現將本次培訓的心得體會總結如下：

一是明確了團委工作的重要性，提升了政治思想覺悟。在基層，大多青年都外出務工，所以，共青團員集中在農村的中、高學生，他們是我們的希望，也是最富有活力的群體。應該通過團組織充分發揮引導和服務作用，充分調動團員學生學習熱情，培養集體榮譽感，團結帶領大家全身心的投入學習中，同時也進一步加強了集體凝聚力和戰斗力。因此，在基層，團組織的工作是必不可少的，是十分重要的。在這次培訓中，團市委肖書記做了重要講話，給我們指出了團委工作的重要作用，明確了以黨建帶團建的基本工作思路，并提出了青年團干部必須具備的素質，勉勵大家抓住機會，認真學習，充分鍛煉自己，為以后的發展打好基礎。

二是提升了業務素質，提高了工作能力。在基層，團干部大多是兼職，當主要工作較忙時，往往忽視了團青業務知識的學習，這次培訓，團市委充分結合基層團組織工作的實際，安排了一系列有針對性的課程來提高團干部業務水平和職業素質，并邀請了相關的領導和專家進行授課，并進行交流座談會，使我不但全面學習了團的理論知識，還學到了開展工作的有效方法，為進一步提高實際工作能力奠定了基礎。這次學習，對我來說是一次思想、理論上的充電，通過學習加深了對團委工作的理解，拓寬了自己的視野、提升了自己的修養，明確了今后基層團干的工作方向。

三是增進了學習的交流，促進了工作提升。培訓期間，暫時放下工作的繁雜，用充分的時間和輕松的心態交流經驗，互相了解，互相學習，取長補短，不僅增進了彼此感情，也為日后的工作聯系打下了良好的基礎。共青團的崗位是練兵習武的崗位，團的工作跨度很大，它要求團干要有扎實的學習基礎、良好的工作方式、廣博的科學文化知識、豐富的生活常識，無論是政治理論學習，還是業務技能的培訓，對團干的能力要求有了新的認識，切實做到服務黨政更有為，服務青年更有形，服務社會更有效。

這次團干培訓給我留下了深刻的印象，把學到的新理論、新知識、新技巧運用到自己的實際工作中去，努力培養應對各種事務的處理和應變能力，發揮團干的帶頭模范作用，在團員青年中形成誠信、友愛、團結、和諧的工作氛圍。在今后的工作中，我將苦練內功，勤奮工作，不斷汲取營養，完善自我，不斷提高思想理論素養和生活實踐修養，不斷開拓新視野，勇于進取創新。在共青團干部這個工作崗位上踏實奉獻、努力開創共青團工作新局面，為共青團事業的發展奉獻自己的青春熱血。

我參加小學校長培訓班提高學習，受益匪淺，體會頗深。下面就本次學習培訓，談談自己的體會：

以德治校，突出文化育人。校長，首先是一個普通的社會人。做人德字為先，誠信為本。校長的為人處世所彰顯的人格魅力和道德力量，對凝聚人心、形成良好校風能起到事半功倍的作用。

形象管理，突出辦學特色。把學校特色發展作為品牌戰略來進行形象管理，具體步驟：第一步：培育特色；第二步：鍛造品牌；第三步：提煉目標，設計形象。相信對學校的發展一定有一個更為清晰的認識。我校要想辦出特色，就必須走出一條屬于自己的路。確立自己的辦學理念。首先要加強學習，精讀中外教育名著從教育思想、教育觀念、管理觀念入手，把“尊重兒童個性，引導兒童發展，成就兒童未來”的辦學理念再細化，結合本校現狀，找準定位，凸顯特色。

從自我做起，引導教師善于反思。形成于思毀于隨，沒有反思，人生是盲目的，教育亦然。在順境中反思，謹防坐失良機，；在逆境中反思，謹防意外事故；在展望中反思，謹防決策失誤，時刻保持一個清晰的頭腦。研訓一體，培育名師。改變“我念你聽”的傳統培訓方式，把課題實驗、教學研究和教師培訓揉合在一起設計活動，開發教師主體精神讓教師全體參與，行動研究，逐步成長。科學實踐，鍛造品牌。經過幾年的實踐驗證，讓學校的特色活動形成特色成果，反映在教師和學生身上，再進行理論總結，形成品牌。長遠設計，提煉目標。為學校制定目標，彰顯特色，形成品牌效應。

學校活動，堅持以人為本。教育的根本在科研，科研的關鍵在以人為本。抓管理、抓質量，我們就要弄清楚，教師需要什么，學生需要什么，才有可能真正做到以人為本。

總之，本次培訓，開闊了眼界，促進了反思，提升了素質，理清了思路，真的是學有所獲，面對未來，任重而道遠：“昨天的微不足道，今天的正在爭取，明天的正在拼搏”！

培訓心得體會體育

作為一名體育愛好者，我一直都想要深入學習體育知識和技能，于是這次機會參加了一項體育培訓課程。在這次培訓中，我受益匪淺，不僅提高了自己的個人能力，也拓寬了自己的視野，下面是我的培訓心得，希望能夠對大家有所啟示。

第一段：慢慢獲取切入體育的技巧。

首先，我學會了在體育領域中正確的入門姿勢。身為一個體育愛好者，有良好的入門姿勢是非常重要的。在這次培訓中，我學習了很多方面的知識。例如運動員如何進行熱身運動來預防受傷；在體育運動中合理的飲食計劃可以讓人體吸收足夠的營養來幫助身體保持健康狀態；如何做好運動員的體測，這可以幫助運動員更好地管理他們的訓練和健康狀況。通過這次培訓，我更清楚地認識到了體育進入門檻的重要性，這也為以后更好的掌握體育知識打下了基礎，讓我更有信心邁出自己的體育之路。

第二段：全面提高了自己的技能。

其次，在這次的培訓中，我還學到了關于各類體育運動的訓練方法和技能，例如籃球，足球和排球等等。在學習這些運動中，我學到了各種不同運動的動作規范和動作協調的重要性，更加深刻地理解了身體的怎樣動作會在體育運動中給我們帶來優勢。我相信這些技能的掌握和使用會讓我在競技和健身活動中更加順利地發揮自己的優勢，提高自己的運動表現水平。

第三段：共同互動的重要性。

除了個人技能的提升，交流和互動也是這次培訓的一大亮點。在這幾天的活動中，我和其他來自其他地方的運動員或教練們一起討論了各種體育問題，并合作完成了一些體育訓練項目。通過這些接觸，我們不僅提升了個人的技能，還建立了深厚的師生關系和朋友關系。在我看來，運動員和教練之間的這種信任和合作關系是運動員和教練在運動中取得成功的非常重要的關鍵點。

第四段：全面的理解貼近現實的體育賽事。

此外，在這次培訓中，我還了解了一些現代體育賽事的新發展，例如電子競技、健身比賽、極限運動等，同時也認識了一些衛生問題和道德問題在這些新興領域中的小狀況，讓我更深刻地認識到體育賽事的發展中需要保護和維護正義和公平的原則。

第五段：激發了自己的熱情。

綜上所述，這次體育培訓課程不僅讓我學到了很多關于體育方面的重要知識和技能，也讓我從多角度全面體驗了現代體育和目前的體育活動，使我更加熱愛體育事業。我相信體育是一個很好的提高自己和更多人身體素質的方法，并且會讓我在未來發展的道路上更加順暢。我想鼓勵大家，無論是運動愛好者或是教練者，都要熱情投入體育事業，積極參與體育活動，共同打造一個更加健康、有活力、陽光的社會。

體育培訓心得體會

時光如白駒過隙，轉眼即逝，十幾天的學習培訓就要結束了。通過這次培訓讓我受益匪淺，讓我從中學到了很多知識，特別感謝專家們深刻的講解和實踐教學。

一、在期待中開始。

剛抵達麗水到培訓報到處報到時，從接待的老師手中領過培訓班培訓課程安排表時，表中一串串閃耀的名字映入眼簾。培訓內容安排上與以往的學習培訓內容有所不同，體現出“休閑健身”，既有較多的理論支撐（休閑養生保健課程資源、休閑體育理論、休閑體育校本課程開發與應用、特色體育學校的培訓與建設、民間特色休閑體育課程開發等等）；還有各種的休閑健身體育項目的教學實踐操作和研討。從事小學體育教學二十來年，期間有過迷惘、探索、失敗和成功，教學之余一直希望能對體育教學理論和實踐方面有個系統的學習和提高，這次的培訓無疑超出了我期待，不僅全面、系統，而且起點很高，使我更加期待這場學習盛宴的開始。

二、在痛苦中轉變。

前來參加培訓的教師多為體育專職教師，在培訓中，有的教師通過聆聽專家的講座和面對面的交流，理順了原本有些含混的理論認識，解開了心存已久的疑惑，但更多還是與原有理念的碰撞和矛盾。同時大量的信息在短短幾天的時間蜂擁而入，參與培訓的老師必須不斷地思考，在一次次的頭腦風暴中，撥霧見日，重新確定未來體育教學的前進方向。學習是辛苦的甚至是痛苦的，但只有不斷經歷學習、思考、再學習、再思考，作為一線教師才能轉變陳舊的理念，成為體育教學的前沿人。

三、在研討中成長。

在每次的專家講座和教學實踐中，都有大量的交流和研討機會。參培的學員們積極與專家們互動，希望心中的疑問能得以解惑，也希望能將自己的所思所獲與同行交流。學員們在授課老師布置任務后，通過小組間積極研討和交流，出色的完成了任務，很好的體現了批判性思維的運用。這樣的案例不勝枚舉，通過研討，學員們理論學習能力、實踐運用能力都得到了很好的發展和提高。

四、在收獲中提高。

十幾天的學習，安排的豐富而有序。既有宏觀的《中國傳統養生理論，課程資源介紹》，也有體育教學課中最基礎的體育游戲的講座與實踐；既有校本開發基本理論、休閑體育項目的校本課程開發與應用的學習，也有一線體育教學課（大課間）的觀摩；既有理論教學的講座，也有實踐操作的學習。在每一天的學習中，大家認真聆聽和思考，與專家老師踴躍互動，并積極參與到實踐活動中。課后能記錄下自己的所思所得。在一次次的反思和交流中，學員們個人專業能力得到明顯提高。

五、在實踐中研究。

體育教師學習是為了提高體育教學能力。通過這十幾天的學習，我們在理論認識和專業發展上有了一個新的起點，回到各自的工作崗位上，我們要將學到的知識用于日常教學中，提高教學質量。

我們的培訓在期待中開始，于期待中結束。十幾天的培訓雖然結束了，但更多的教學探索和研究才剛剛開始。我們堅信并期待著，通過不懈的努力，在個人專業發展和體育教學中我們一定會取得更多的成績，迎來體育教學更美好的未來。

體育培訓心得體會

轉眼間，為期五天的培訓結束了。在這次培訓中有幸聆聽了各位專家的講座，讓我收獲頗豐。

首先轉變觀念，提高教師自身的綜合素質。人們都說，給人一碗水，自己必須要有一桶水，體育教師也是如此，只有認識到了體育課的重要性，理解了體育課的實質和意義，才能不斷強化自身的綜合素質，研究學生的身心成長發展規律，多學習和掌握與體育有關方面的知識，練就一身扎實的教學基本功。才能嫻熟地駕馭體育課堂，提高教學質量，及時地發現自己在教學中存在的問題，并通過自己的主觀努力得到有效改善，努力提高自己的專業素養。

通過這段的培訓，我發現了自身視野之局限，猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學工作，如果孩子固守陳舊僵化的`理念，那將是一件多么可怕的事情！我們培養的學生是完整的社會人，不僅僅是接受知識，還需要我們了解學生成長需求，創造各種有利于學生成長的條件。

培訓讓我更進一步地明白了走進新課程的教師也不再是充當“傳道、授業、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導者”、“促進者”、“研究者”、“開發者”、“協作者”、“參與者”、“學習者”等多元角色，為不斷提升自己的教育思想，完善自己的知識結構和能力結構，以適應新課程理念下的教育教學活動，我們教師應自覺成為教學的研究者、終生的學習者、教學實踐的反思者。

通過學習，我茅塞頓開。我深深感覺到，作為一名教師，我們要與時代同行。我們的課堂變革與學校變革，都與社會變革血脈相連。通過學習，我的思維方法與思想方法都得到了轉換。希望今后的我能夠立足課堂，跨越時空，讓我的課堂更能體現時代性和社會性。

作為一位新參加工作的特崗教師，我有幸參加了吉林省教育學院主辦的小學體育國培計劃，作為一名農村的小學體育教師，聽了很多教授、專家的講座，使我受益匪淺，同時我也體會到了作為一名基層的體育教師的責任重大。

何勁鵬教授的《從‘會教’到‘教會’》的講座，何教授運用通俗易懂的語言講解了體育教育的現狀和發展，是我更加清晰明確的了解了體育教學的`意義和作用；何教授利用課余時間親切的和我們進行了簡單的交流，為我們解決了很多教學中的疑惑。

孩子“玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當約束，我已經開始讓學生“從玩中學、玩中創”，根據學生的年齡特點及學生的實際情況游戲、教學等教學方法，將教學內容趣味化，使學生在快樂中成長，在快樂中學習，紀律方面，在發現紀律問題時，我已經開始注意并著重落實，課下可以是朋友，課上就是老師。找準自己的位置，抓住重點。

教師在教學過程中，教育學生明確學習目的，調動他們學習的積極性和主動性，并培養學生獨立思考的能力，使他們的學習成為自覺的行動。在體育教學中，為了使學生能自覺積極地學習和鍛煉，首先必須使學生明確學習目的，由于小學知識比較狹小，大道理不易理解，故應對他們進行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結合他們的理想說明體育學習和體育鍛煉的重要性，來啟發學生的學習自覺積極性，如有的小學生長大了想當解放軍，有的想當科學家，我們可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當解放軍保衛祖國嗎？能當好科學家嗎？”也可以結合我國優秀運動員刻苦訓練，為國爭光的事跡激勵他們自覺學習積極鍛煉。

在體育教學中，合理安排學生身體所承受的生理負荷，就是使學生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術，技能，有效地發展身體，增強體質。量和強度是決定運動負荷效果的主要因素。學生在一堂課做練習的生理負荷量或大或小，對有機體都有不同程度的影響，運動量過小，對促進身體發展的作用不大，對掌握體育技術，技能。培養學生的意志品質也不利，運動量過大，則容易造成過度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至會發生傷害事故。

現在家庭教育越來越不成樣子，都是獨生子女，掌上明珠，但到了學校，我就有責任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書本上，考試中的東西，但我可以指導他們鍛煉身體和培養個人的興趣愛好。

全面鍛煉原則是由小學體育目的的任務和學生的年齡特征所決定的，全面提高身體各器官系統的機能和全面發展各種身體素質，對促進學生身體的發育和提高各種基本活動能力，具有重要意義。在體育教學中必貫徹前面鍛煉的原則，運用各種體育手段和教材，教法，全面鍛煉學生身體，促進學生的身體全面協調的發展。教師應認真學習和領會教學大綱的精神，加強對學生的思想教育，克服單純從興趣出發，不重視全面鍛煉的思想。

雖然此次培訓的時間只有短短的5天時間，我充分認真的洗禮自己，希望通過這次的培訓使我能躍進一個新的臺階，提高自身素質，為自己的教學注入新鮮的思想。

體育培訓心得體會

風風火火，忙忙碌碌，一學期的教學工作即將結束，通過一個學期的體育教學工作，其中有苦也有樂，在教學過程中發現不少優點也存在一些缺點，為了使今后的體育教學更好的對學生的身心健康起到促進作用，現對本學期的工作做如下總結：

一、教學工作中成功的方面：

本學期教學成功的方面有：使學生在體育方面的知識有了較大的進步。在學生知道了一些關于《國家體育鍛煉標準》的知識，基本明確了鍛煉規范的有關規定、項目和規范所規定的考核事項。有了一定的體育考核專業知識。對于跳遠、50米往返跑、一分鐘跳繩等體育考核項目已經掌握，并取取得了較好的成果。在本學期中讓學生復習了向右轉、向左轉向后轉這三種轉法，在此基礎上學會了向右轉走，向左轉走和高抬腿跑。

在一個學期的教學中，我努力鍛煉學生各方面的能力，能依照口令迅速做出相應的動作。其次強化了學生的應變能力，這方面的能力的鍛煉我是通過讓學生在體育課上多做游戲，讓學生在不知不覺中得到鍛煉，并且提高了學生對體育課的濃厚興趣。

在一學期的教學中對平安問題常抓不懈，每次上課前先讓學生把身上的尖銳物件和堅硬物品放到一邊，并和時做好維護。因此，在一年的教學工作中，沒有發生過不平安事故。

在教學中我時刻注意對學生進行思想品德教育，培養他們熱愛祖國、熱愛家鄉的好思想、好品質，培養他們為祖國而鍛煉身體的好習慣。

二、學期教學中存在的問題：

四年級學生經過一學期的學習，雖然取得了一定的成果，對達標有了一定的了解。但是，在教學中也還是存在著不少的問題。

首先，教學過程中一些體育器材不能正常使用，這里邊既存在著教師的問題，也存在著器材設施的問題，還有怕損壞器材等問題。

其二、學生的認識水平沒有提高，仍然把體育課看成是在操場上玩，只要不學文化知識就可以。在操場上愿意怎么玩都可以。

其三、本人不是專職體育教師存在著體育知識貧乏，教學能力有限的實際情況，感到力不從心。

第四、學生對體育知識有待于進一步的學習，對于隊列對形不能完全掌握，還不能達到聽到口令后立即做出相應的反映，并且做到快、齊、靜。

三、采取的措施與方法：

a)在教學中要針對學生在體育課上存在的問題及時糾正。讓學生動手、動腦，親身體會體育動作的要領，努力提高學生的身體素質。

b)教師要不時學習專業知識，提高自身素質。要不時研究《新課程標準》，緊跟時代步伐，學習新的教學思想、教學理念，使學生受到先進的體育教育。

c)要徹底改變學生對體育課的認識。使他們愛體育課，知道上體育課時應該干些什么，對于游戲，讓學生學會游戲方法，游戲規則，并從游戲中學到體育知識。

d)在教學工作中要與上級領導和在體育方面有特長的同事多聯系，多對體育知識進行研究，提高自身的專業文化知識。

總之，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養更多的體育優生就很艱難了。

首先，我特別重視人體生理機能變化規律在教學過程中的運用。運用這個規律可以減少傷害事故的發生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養學生科學鍛煉身體的方法。

其次，我在教學過程中特別重視人的認知規律的培養。這樣，可以使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。

最后，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育，培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自身的專業水平之外，還會以一顆強烈的事業心、責任心和自信心，上好我的每一節課。