運動會是整個學校師生共同參與，呈現活力和團結力量的時刻。接下來是一些關于運動會總結的范文，希望對大家的寫作有所啟發。

幼兒園小班親子趣味運動會方案

活動目的：

1、感受力的平衡，使幼兒在與家長夾球的過程中感受平衡力的作用。

2、增進孩子與家長之間的親密關系，知道相互配合的重要性。

活動準備：

1、籃球4個。

2、長短粗細相同的木棒8跟。

3、彩飄若干。

活動流程：

1、用彩飄將場地布置成4條跑道，每組的家長與幼兒各站在一條跑道上準備。

2、幼兒手拿兩個木棒的一端，用木棒推著籃球往前走，走到終點家長等候的地方。

3、家長與幼兒分別手拿木棒的兩端，將籃球夾在木棒上，兩人合作走一步拍一下球，且必須用木棒接住籃球才能繼續往前走。

4、先到達起始點的一組為勝利組，游戲反復進行。

幼兒園小班趣味運動會方案

1、 積極參加運動會的比賽項目，體驗親子運動游戲的快樂。

2、 學會合作，遵守活動規則，增強競爭意識，提高動作的協調性。

1、主持人講話。

2、集體表演韻律操。

3、主持人宣布運動會開始，班級的老師組織好家長和孩子參加比賽。

（1）親親福娃

人數：5對（父母和幼兒合作）

形式：單面接力

準備：每組福娃一個、椅子放在終點處。

規則: 幼兒手抱福娃坐在父母搭的轎子上，于起點線后，聽到開始口令后，向前跑，繞過椅子，返回，將福娃交給第二對家庭，繼續游戲，以先完成的一組為勝。

（2）小小火炬手

人數：10對（家長和孩子）

形式：對面接力

準備：每班塑料圈5個，小火炬一個

規則：孩子手持小火炬站在起點線后，聽到口令向前跑，至塑料圈處雙腳并攏一一跳過，到達終點將火炬傳給家長，家長再往前跑，跳過塑料圈，至起點，把火炬傳給第二個游戲者，游戲繼續進行，以先完成的一組為勝。

（3）穿爸爸的鞋

人數：10對（爸爸和孩子）

形式：單面接力

準備：爸爸的鞋

規則：幼兒穿著爸爸的鞋子站在起點，爸爸赤腳坐在終點。游戲開始，孩子穿著爸爸的鞋跑到終點，爸爸穿上鞋子，然后抱著孩子跑回起點，第二個孩子繼續出發。以先完成的一組為勝。

（4）牽小豬

人數：10對（家長和孩子）

形式：對面接力

準備：皮球、塑料圈5個

規則：幼兒手拿皮球站在起點，家長站在終點。游戲開始，幼兒拿皮球跑到終點把皮球放入呼啦圈中，家長和幼兒一起用呼啦圈拉著皮球（小豬）至起點，把皮球交給第二個幼兒，如此循環接力，以先完成的一組為勝。

（:注：。以上四項比賽，每個幼兒和家長均可參加兩項）

（5）兩人三足人數：

人數：7對分兩組進行（教師和家長代表）

形式：單面接力

準備：繩子

規則：各班1名教師和1名家長兩兩結對站在起點，用繩子綁住中間的兩條腿，聽到信號往前走（跑），繞過小椅子，以先回到起點的一組為勝。

（6）集體游戲《鉆山洞》

人數：全班（家長和孩子）

形式：魚貫進行

規則：全班家長一起參與，家長兩個兩個手拉手面對面下蹲，做成山洞狀，在起點與終點間排成一縱隊，孩子在起點后排成一隊，聽到開始口令后，孩子魚貫爬過山洞，以全班幼兒先完成的為勝。

（注：每次比賽后，給第一、二、三名的家長和孩子發獎牌。）

4、 主持人宣布小班金秋“親子運動會”結束。

5、各班有序回活動室休息。

6、收拾整理場地。

幼兒園小班親子趣味運動會方案

目標：

1、知道自己身體的每個部位都會動，運動促進身體健康。

2、增進孩子與父母之間的感情，簡單了解如何保護自己的方法。

時間：xx年12月26日。

對象：全體家長與幼兒。

準備：布置運動會場地、各種比賽項目體育器材，家長簽到表、獎狀等。

過程：

一、入場式。

1.各個班級陸續入場。

2.園長發言。

3.運動員代表發言。

二、升旗，唱國歌。

三、運動會。

幼兒單項比賽項目：拍球（中班）跳繩（大班）。

每班10人。

親子比賽項目：趕小球接力賽。

參賽人數：每班6對家庭。

玩法：家長將孩子背在背上，用小棒趕小球到對面，繞過障礙物，回到起點，擊掌和下一家庭接力。哪一個班級首先全部完成，則為優勝隊。

家園對抗賽項目：拔河大賽。

參賽人數：幼兒園及家長雙方各派出（自愿報名）10名隊員，進行拔河對抗賽。

集體比賽項目：我是神射手。

參賽人數：每班10人。

玩法：每班10人站立一排，在終點處放置10只飲料瓶，孩子們使用沙包扔向飲料瓶，哪個班級率先將所有的飲料瓶扔倒，即為優勝隊。

親子比賽項目：親子二人行。

參賽人數：每班6對家庭。

玩法：家長和幼兒在起點線處，孩子與家長面對面站立，幼兒踩在家長腳上，游戲開始，聽到口令家長帶幼兒迅速向終點處移，繞過椅子后返回起點，擊掌接力下一家庭。首先全部完成的優勝。

親子比賽項目：寶寶過河。

參賽人數：每班6對家庭。

玩法：三個家庭在起點，三個家庭在終點等候。家長和孩子同時站在起點，站成一排，游戲開始，由游戲者們傳遞最后面的泡沫墊到最前面，然后依次向前進。到達重點后，交換另三個家庭進行游戲。

家園合作賽項目：跳長繩比賽。

參賽人數：每班家長及老師共12人。

玩法：同時進行長繩大賽。規定時間內數量最多的班級為優勝。

親子比賽項目：小袋鼠摘果子。

參賽人數：每班6對家庭。

玩法：當袋鼠媽媽，站在終點線上，手持袋鼠袋，幼兒站在起點線上，游戲開始，聽到發令后，幼兒拿起果子（海洋球）扔進家長的筐里，在規定時間及規定距離內扔進果子最多的班級為勝。

親子比賽項目：搬運工運籃球。

參賽人數：（三口之家）6對。

玩法：兩位家長雙手交叉相握，作成小轎子，寶寶坐在家長雙手上，出發。至終點處由寶寶拿到一顆籃球，回來擊掌和后面的家庭交換首先全部完成的隊伍優勝。

集體比賽項目：小小旅行家。

參賽人數：每班10人。

玩法：小路：10只呼啦圈——5只小椅子——一塊大軟墊——教師。

三、頒獎儀式。

分別頒發各類活動得獎班級。

四、運動會結束。

幼兒園小班趣味運動會方案

全面貫徹“綱要”精神，全面實施幼兒啟蒙教育。加強家園教育，促進幼兒健康成長。同時讓教師和幼兒的精神風貌進行充分展示。讓孩子在愛的陽光下，其心智之門，雅童之趣，受到最好的教育，也讓家長們體會到孩子在教師慈母般的關懷下、愛護、引導下，各方面能力有較大提高，行為習慣明顯改觀，性格變得更加活潑，舉止變得端莊大方，更加堅信幼兒園是孩子成長的搖籃，是孩子放飛希望的綠草地。

一、入場式（運動員進行曲）

1、每班幼兒手拿太陽花排成四條縱隊入場，最前面一幼兒舉班牌。順序為：小一、小二、小三、小四、小五、小六。

2、幼兒進入場地舉行升旗儀式，由護旗手上升旗臺升旗。奏國歌、升國旗（負責教師：沈玉潔）。

3、 園長致辭

4、、幼兒表演團體操：《花兒朵朵》

帶操教師：童欣梅、曾燕、張雯、劉晶、沈玉潔、涂璐

5、幼兒整隊退場（運動員進行曲），各班幼兒在指定位置坐下。

二、游戲環節：（活動中配音樂）

１、戰勝灰太狼（每班18人參加，分兩輪進行）

準備：喜羊羊美羊羊頭飾、山洞一個、大鼓及鼓槌各一（大鼓上貼灰太狼圖）。

游戲玩法：每班第一輪幼兒戴上頭飾，站成一條縱隊，第一名幼兒爬過山洞，跑向終點拿起鼓槌打“灰太狼”三下返回，第二名幼兒接力，最先完成任務的班勝利。

２、灌籃高手（每班18人參加，分兩輪進行）

準備：喜洋洋美羊羊頭飾、跳圈4個小籃球架一個，球9個

游戲玩法：每班第一輪幼兒戴上頭飾，站成一條縱隊，第一名幼兒跳過四個圈，在籃子里拿起一個球，跑到終點把球投進籃球框內跑回，第二名幼兒接力，最先完成任務的班勝利。

3、親子游戲：小老鼠偷油（每班18個家庭參加，每個家庭一名家長帶孩子，分三輪進行）

準備：大可樂瓶四個、食用油瓶6個、老鼠頭飾、尾巴（帶鉤子）各6個。

游戲玩法：家長帶領幼兒并列站成兩條縱隊，分別戴上老鼠頭飾，家長系上尾巴。游戲開始，第一個家庭學老鼠走路穿越樹林（可樂瓶）跑到終點偷油，孩子將油瓶掛到家長的尾巴鉤子上快速返回。第二個家庭接力，最先完成任務的班勝利。

４、親子游戲：車輪滾滾（每班18個家庭參加，每個家庭一名家長帶孩子，分兩輪進行）

準備：大車輪（廢舊廣告布做）

游戲玩法：一家長帶領孩子站在車輪內（孩子在前，家長在后），用手撐住車輪，腳踩著車輪向前滾動，到達終點向后轉身將車輪滾回，第二個家庭接力，以先完成游戲的班為勝。

５、親子游戲：吹泡泡（各班自愿報名參加，每個家庭兩名家長帶孩子）

準備：汽球、包裝帶若干

游戲玩法：父母雙手搭成轎子，幼兒坐在上面，到達終點后父親拿一個氣球吹至最大，再交給母親用包裝帶扎緊由幼兒拿住氣球，抬轎子返回。

幼兒園小班趣味運動會方案

3、家長才藝（跳繩、踢毽子、拍球、籃球、羽毛球等）

三、幼兒運動項目

四、進入各班領取小禮品

活動項目：

項目一：運果子（平衡）――小一班負責

場地安排：2號場地

準備：盤子、框、小球、墊子、平衡木、瓶子路、梅花樁。

規則：幼兒端著盤子，盤子里裝了很多小球，幼兒要保持平衡，走過獨木橋，草地（墊子），不讓果子掉在地上。

家長協作：家長給予幼兒鼓勵，對于個別膽小的幼兒予以幫助。

項目二：投紙球（投擲）

――小一班負責

場地安排：跑道前方

準備：彩色紙球、框框。

規則：幼兒拿球，家長拿框接球，幼兒把球丟向家長的框中。

家長協作：家長負責拿框，接球。

項目三：射門（腿部力量鍛煉）

――小二班負責

場地安排：門口空地

準備：球門、足球。

規則：幼兒離球門約2米左右，把球踢進球門。

家長協作：家長負責將球送回幼兒處，供幼兒踢進球門。

項目四：趕小豬（手眼協調，提高玩球的興趣）

――小二班負責

場地安排：跑道

準備：籃球、棍子。

規則：用棍子把小球趕著走，送小豬回家，共有3小條小路。

家長協作：家長提醒幼兒用棍子把小豬趕到區域內。

項目五：爬小山（勇敢、鉆怕）

――小三班負責

場地安排：2號場地

準備：墊子，沙袋，圈。

規則：把沙袋放在墊子下，作為山坡。把圈圈套在墊子中作山洞，幼兒爬到小山，鉆過小山洞。

家長協作：提醒幼兒不要倒爬。

項目六：勇敢者道路（抗挫，攀登、手眼協調）

――小三班負責

場地安排：草地器械

規則：通過網狀繩子進行攀爬。

家長協作：提醒幼兒注意安全，與前面幼兒保持距離。

項目七：輪胎路（平衡，勇敢）

――小四班負責

場地安排：草地器械

規則：勇敢地走過輪胎路，并且保持平衡。

家長協作：幫助幼兒保持平衡，提醒幼兒注意安全。

項目八：跳圈（行進跳躍）

小四班負責

場地安排：1號場地

準備：圈、墊子、繩子、牛奶盒。

規則：第一條路小兔跳圈，地上設有一個圈圈，兩個圈圈等數量不等的圈圈，要求小兔跳過圈圈。

第二條路由墊子和繩子組成，增加跳的距離，增加難度。

第三條路由牛奶盒組成有一定高度的小路，讓幼兒進行跳躍。

家長協作：在不同難度的路上，家長要給予不同照顧。

孩子參加一個項目，得一個粘紙，集滿粘紙得獎品。

輔助人員：

每班參加家長為6-8人，參加家長也穿t恤。

幼兒完成一項運動，就能獲得一個五角星。

小班趣味運動會方案

為引領健康生活、展現和諧單位風采，公司決定舉辦第x屆冬季運動會。現將有關事項通知如下：

(一)冬運會主題：

強體魄、展風采、增合力、促發展。

(二)參賽人員及組隊要求：

1、每單位務必組織一個代表隊參加運動會。

2、團體項目，各單位務必按競賽規則要求的人數組隊參加，否則不計算團體總分。

(三)比賽時間、地點。

時間：20xx年12月。

地點：公司籃球場。

（四）組委會。

總指揮：xxx。

副指揮：xx。

成員：xx。

(五)比賽項目。

健步走。

項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈（劃線），先到達終點者為勝出。（每參賽隊報名人數不限）。

要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規，則取消比賽成績。

十人九足。

項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一齊，一齊跑向終點，用時最短的勝出。

道具：5米的繩子一根。

鏈接加速。

項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩構成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

要求：（1）游戲過程中隊員務必跳步前進，不允許松手（一向持續抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂務必重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名隊員透過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊務必在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

送雞毛信。

依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

道具：a4紙10張，中性筆一支。

搶種搶收。

項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人（至少要有1名女隊員）。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后回到，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排行，時間越少，排行越前。

要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

道具：羽毛球、紙杯、托盤若干。

同舟共濟拔河比賽。

項目說明：每組10人參加務必有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規者棄權。

道具：拔河繩一根。

坐地起身。

項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

袋鼠跳。

項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒能夠自行爬起，但布袋務必始終套在腿上，如有滑落務必重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程務必在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

道具：5個麻布袋。

(六)報名時間：

20xx年12月日---日。

（七）評獎辦法。

1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

（八）：注意事項：

1、各代表隊務必按時到達比賽現場參加開幕式和比賽。

2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放下比賽，不得再進行比賽。

3、參賽人員務必服從裁判員。

4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

趣味運動會方案

1、參與隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參與，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參與，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱。

5、報名截止日期：20xx年5月3日。

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參與選手能到達活動項目相關要求的都有獎品；

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參與。檢錄不到者以棄權處理。

1、團體項目的獎品統一由領隊領取；

2、個人項目的過關獎當場領取；

3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

團體項目：

1、手足情深（全隊人員）

比賽規則：

（1）比賽賽距：場地長約10米；

（2）比賽賽制：參與者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一齊站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象（出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。

2、滾雪球（全隊人員）

（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。

（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

（3）比賽規則：

（2）回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑；

（3）跑動中不限制隊伍的排法，但務必是手拉手，不得脫手；

（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

3、協力過河（全隊人員）

比賽道具：5個磚塊；

比賽距離：10米；

比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務必利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

個人項目：

1、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚

比賽規則：

（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。

（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。

（3）3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。

2、拋繡球（男女各一名）

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）

比賽規則：

（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球，未到達者散失比賽資格。參與者簍內球總數到達15個以上者則獲獎。

3、螃蟹夾球（2人）

比賽道具：籃球4個

比賽距離：10米

比賽規則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須回到起點重新夾球。游戲結束后夾球總個數到達4個者獲獎。

趣味運動會方案

我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的.快樂；因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

時間：10月15日--16日地點：籃球場。

1.項目名稱：《30米迎面接力》。

參賽人數：男女各10人。

參賽規則：各班男、女生（甲、乙隊）分別站在比賽場地的兩端，聽到教師發令后，甲隊的第一名同學右手持接力棒快速向乙隊跑去，跑到乙隊接力區后與乙隊第一名同學交接棒后站到乙隊隊尾，接棒后的乙隊同學持棒向甲隊快速跑去，后面的同學按上述方法依次進行，直到最后一名同學完成比賽，以時間計算成績。

2.項目名稱：《跳大繩》。

參賽人數：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）。

比賽規則：

(一)比賽時間，限時2分鐘，繩子長短不限；

(二)比賽中，2人搖繩，其他人同時跳，要求參賽隊員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；

(三)比賽當中繩子受擋中斷時，在限定時間內可以繼續重跳，跳動個數連續計算；

(四)以在限定時間內所跳總次數多者為勝，若出現成績相同，則抽簽決定名次。

3.項目名稱：《踢足球》。

參賽人數：男3女2。

比賽規則：

（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

（二）每人連續踢3個球，以參賽運動員踢中格子的分數相加計算成績，踢中數多的隊名次列前，若總數相同，則以個人成績決定名次。

1.一至六年級各項比賽均取前三名，按5、4、3、1記分。團體總分的計算：按各單項得分計算，積分多者名次列前；如積分相等，；則按單項第一名多者列前，以此類推。

2.三~六年級比賽項目成績計入校田徑運動會總分成績里。

趣味運動會方案

帶動家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動，在全社會弘揚和諧友愛、平等互助的良好風尚。

關愛殘疾人是經濟發展和社會進步的重要標志，對構建和諧社會具有重要的意義。關心殘疾人，支持殘疾人事業的發展，在全社會營造關愛殘疾人的良好氛圍，從而實現殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”，共創美好生活。

殘疾人是社會主義大家庭中的平等一員，這個特殊而困難的群體，與健全人相比，往往在現實生活中失去很多平等競爭的條件，希望能夠通過這次活動，讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機會，共享社會物質文化發展的成果。關愛殘疾兒童，送去溫暖，為殘障人士營造一個寬容、無歧視的社會環境。

20xx年12月3日

某小學兒童，殘疾兒童

1.向某小學進行宣傳

2.開展愛心救助活動

3.展板上留下祝福語言

xxxx學院xx學院，xx市某小學

趣味運動會方案

副組長：xxxxxxxxxxxx。

成員：xxxxxxxxxxxx。

運動場。

活動分為個人項目和集體項目。

1、前拋實心球（男女）。

2、立定跳遠（男女）。

3、1500米（男子）。

4、800米（女子）。

方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環直到終點，最先到達終點者獲勝。

規則：

（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。

（3）、違規者必須從頭開始。

（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。

（1）、比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

（2）、比賽規則：

1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。

規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

1)比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行。

2）比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。

3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

4）比賽規則：

每隊12人，縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5）全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

6）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。

特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。

全體初一、初二在校學生。

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。

（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團體前兩名頒發獎狀。

1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

趣味運動會方案

東區中學田徑場。

1、個人項目分組(分男女組計分)：

男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)。

老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)。

2、團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組。

1、投靶擲準。

2、足式保齡球。

3、自行車慢行。

4、飛盤進門大賽。

5、定點投籃比賽。

6、趕豬賽跑。

1、抱三球接力。

2、三分鐘跳長繩。

3、拔河。

1、個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2、團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

1、個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

3、所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

趣味運動會方案

為更好豐富校園文化生活，全面提高學生身體素質，讓學生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去，充分展示中專學生健康向上，充滿活力、和諧友好的`精神風貌，現決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會，以下為趣味運動會活動設計方案。

組 長：xxx

副組長：xxx xxx xxx xxx

成 員：xx xxx xx xxx xx

5月下旬

運動場

活動分為個人項目和集體項目。

1.前拋實心球（男女） 2.立定跳遠（男女）

3.1500米（男子） 4.800米（女子）

方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環直到終點，最先到達終點者獲勝。

規則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。

（3）、違規者必須從頭開始。

（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。

（1）、比賽人數及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

（2）、比賽規則：

1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。

規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

1 ) 比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行

2）比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

4） 比賽規則：

每隊12人，縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5 ）全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

6）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。

特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。

全體初一、初二在校學生

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。

（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團體前兩名頒發獎狀。

1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、 各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

趣味運動會方案

趣味運動會共四項活動，分別是拔河賽、齊心協力賽、三人四足賽、托乒乓球接力賽。裁判及活動細則如下：

裁判長：

副裁判長：

裁判員：

（一）拔河賽。

1、全局選派干部職工組隊，分成八個組進行比賽。

2、每組設領隊1人，參賽隊員15人，其中男隊員11人、女隊員4人。

3、8個組抽簽進行比賽，抽簽號1和8、2和7、3和6、4和5進行比賽。

4、比賽采用三局二勝淘汰制定輸贏，每局比賽完成后交換場地進行下局比賽，若一方連贏二次即為贏家，不再進行第三次比賽。

5、第一輪比賽完成后，進行第二輪比賽抽簽，參照以上規則進行比賽。

6、第二輪勝方為一組、輸方為一組進入第三輪比賽。勝方一組贏者為第一名，輸者為第二名；輸方一組贏者為第三名，輸者為第四名。

7、對前三名給予獎勵。

8、比賽中，不得中途換人。

9、每局比賽不受時間限制，直至決出勝負為準。

10、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。

（二）三人四足賽。

1、各處室（事業單位）選派人員組隊，每組設領隊1人，參賽隊員3人（男女不限），分組進行比賽，賽道長50米。

2、三個人并排站成一排橫隊，中間人的右腳和他左邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起，運動會。

3、聽到起跑發令后，各小組同時起跑，先到終點線者為勝，最終以時間為準排名次。

4、對前三名給予獎勵。

5、比賽中，不得中途換人。

6、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。

（三）齊心協力比賽。

1、各處室（事業單位）選派人員組隊，每組設領隊1人，參賽隊員3人（男女不限），分組進行比賽，賽道長50米。

2、三個人共同腳踏同兩塊木板站在一起形成縱隊，前后可扶肩或腰。

3、起跑發令后，各小組同時起跑，先到終點線者為勝，最終以時間為準排名次。

4、對前三名給予獎勵。

5、比賽中，不得中途換人。

6、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。

（四）托球50米接力賽。

1、各處室（事業單位）選派人員組隊，每組設領隊1人，參賽隊員5人（男女不限），分組進行比賽，賽道長50米。

2、參賽隊員排序輪流以單手用乒乓球拍托乒乓球跑，途中如球落地，可在腳所在位置重新起步，不能用另只手扶球。

3、起跑發令后，各小組第一人同時起跑，一人達到終點交第二人繼續，以此類推，最后一名先到終點線者為勝，最終以時間為準排名次。

4、對前三名給予獎勵。

5、比賽中，不得中途換人。

6、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。

提請大家注意安全，賽出團結，賽出友誼，祝愿參賽隊伍取得優異成績。

請裁判和工作人員就位，請參加拔河比賽的領隊到黃耀出進行抽簽，比賽正式開始。