人生是一座建筑，而總結是每層樓之間的連接，讓我們能夠更加穩固地前行。以下是一些比賽心態調整的方法和技巧，希望對大家有所幫助。

節約糧食珍惜糧食演講稿篇一

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！10月16日是“世界糧食日”，本周是我國“珍惜糧食，節約糧食”的宣傳周，今天我演講的題目就是《珍惜糧食，從我做起》。

古代教育家孔子給后人留下了一句名言：民以食為天。由此可見，“吃”是多么重要！缺少糧食，我們很難生存，缺少糧食，我們國家難以發展，缺少糧食，我們人類更有可能走向滅亡！建國66年來，人民生活水平大大提高，物質應有盡有。有的同學甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節約嗎?我想說的是：很有必要！我們不妨算這樣一筆賬：倘若我們每天節約一粒大米，那么十億人可節約多少?五千多公斤！一年可節約將近兩千萬斤，折合人民幣兩千萬元。這筆錢若按每所希望小學100萬元算，可以蓋20所希望小學；按每人學雜費三千元記，可以使七千多名失學兒童重返我們的校園！你還能說我們沒必要節約一粒米嗎?請各位同學想一想在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上?當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同學們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎！你們知道嗎，在發展中國家，每5個人中就有1個長期營養不良，有20%的發展中國家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。因此，節約糧食值得同學們思考。

同學們，節約是美德，節約是品質，節約是責任。“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”同學們，讓我們行動起來，珍惜糧食，從我做起，從不亂倒剩飯做起，以節約為榮，以浪費為恥，自覺養成愛惜糧食，節約糧食的好習慣。從細微處做起，用實際行動做建設“節約型校園”的帶頭人，為建設文明、和諧的校園作出應有的貢獻！我衷心地希望我們每個人從節約糧食做起，強化節約意識，節約學校的每一度電，每一滴水，愛護學校的一草一木，讓每一個人都快樂地生活在藍天，白云，綠水，陽光下！

我的演講完畢，謝謝大家！

節約糧食珍惜糧食演講稿篇二

尊敬的老師、親愛的同學們：

各位同學，早上好。今天我所講的主題是《文明餐桌，節約糧食》。

古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎?從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢?我們同學都不知道吧！為什么我這么說呢?平時在學校里，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。

把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什么這么說呢?有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營養的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現“節約”這個目標。

因此，我在這里倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節約糧食，從現在開始。

我的演講到此結束，謝謝大家！

節約糧食珍惜糧食演講稿篇三

親愛的老師、同學們：

大家好！

我來自__小學，我叫__，很高興能夠站在這里演講。古人曾云：勤儉可以興國，逸豫可以亡身；勤儉永無窮，坐食山也空。這些古語意在告訴我們一個永恒不變的道理：那就是，勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，更是我們的傳家寶。這些金玉良言指引著數代人艱苦創業，自力更生，勤儉節約，并代代相傳。

所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”；讓我們從自我做起，努力打造一個健康、和諧、可持續發展的美好家園。

謝謝大家！

節約糧食珍惜糧食演講稿篇四

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家早上好！

我們今天演講的題目是：《珍惜糧食，浪費可恥》。

我們剛剛結束了八天中秋國慶長假，在這舉國歡慶的日子里，到處是親人團聚，朋友聚餐。因此，此時提出“珍惜糧食，浪費可恥”有著特別重要的意義！《珍惜糧食，浪費可恥》倡導的是一種生活方式。我在餐館里就看到有些人請客吃飯，點了許多許多菜，實際上吃的少，剩的多，還因為愛面子，不好意思打包，因此浪費了許多糧食。據說全國一年里浪費的糧食夠2500萬人吃一年的口糧，由此可見，這個浪費是多么驚人吶。現在全國都在流行節約，如“光盤行動”，就是一個很好的倡議。

《珍惜糧食，浪費可恥》體現的是一顆感恩的心。暑假期間，我回到湖南外婆老家，體驗了外婆她們耕種糧食的辛苦。夏天烈日炎炎，陽光把她們的皮膚曬黑；泥水把她們的手腳浸泡成黃色；各種螞蟥和蟲子爬在手腳上，又癢又疼。外婆說：“稻谷的耕種需要四五個月的周期，前期天冷的耕田、育秧苗，中期的除草、除蟲、打農藥，都需要付出艱辛地勞動，許多老人因此還患上了關節炎。”如此來之不易的糧食，我們沒有理由不好好珍惜啊！

《珍惜糧食，浪費可恥》宣講的是一種憂患意識。我從電視上聽袁隆平爺爺說：“我們國家的糧食是不夠吃的，每年都要從國外進口一部分，如果別人卡你，那么就會有很多人要餓肚子了。”

一粥一飯，當思來處不易；

半絲半縷，恒念物力維艱。

珍惜糧食，拒絕浪費，

從我們做起，謝謝大家。

節約糧食珍惜糧食演講稿篇五

尊敬的老師，親愛的同學：

你們好！

我是xx學校五年級xx班級里的一名小朋友，我叫xx。今天我要給大家帶來的演講是“節約糧食，從我做起”，希望大家能夠用心的把我這篇演講聽完。

不知道大家有沒有發現一個現象，那就是現在的小朋友們都很愛挑食。每次，我去食堂吃飯的時候，都可以看到很多同學在一開始打菜的時候，打上滿滿一大盆，但到了后面，盆子里面還有一大半的飯菜都沒有吃完，最后也只能把它們給倒掉了。

從小到大，我爺爺奶奶就教育我要節約糧食，不可以養成浪費的習慣。每次在家吃飯的時候，如果我的碗里面剩下了一顆飯，他們也會要求我吃完，如果我盛了很多，但沒吃完的話，他們便會狠狠的責罰我。所以我從小就養成了吃多少乘多少，乘了多少就要吃完的好習慣。

在放學回家的時候，我還經常跟著爺爺奶奶去到田地幫他們干一些農活。在干活的過程中，我也體會到了糧食的來之不易，體會到了農民伯伯種植糧食的辛苦。所以，不管是在學校食堂吃飯，還是在家里吃飯，我都從來不會因為飯菜不好吃，也不會因為沒有胃口，而就去浪費糧食，就去倒掉它們。我一直覺得這樣的行為是可恥的。在這里，我也想向各位同學提幾點小小的建議。

第一點，我建議同學們，可以去田地里體驗一下種植農作物的全過程，親身感受一下這其中的艱辛和不易。

第二點，我建議同學們，在食堂打菜的時候，吃多少打多少，不要一次性打那么多，吃不飽的話，后面還可以加飯，吃不完的話那就只能倒掉了。

我們的糧食，我們每天在食堂里吃的米飯，都是那些農民伯伯在火辣辣的大太陽底下，弓著腰駝著背辛勤勞作而來的。可是我們有一些同學，他們卻不懂得珍惜，不懂得要去節約糧食。如果那些農民伯伯要是知道了，我們是這樣浪費他們辛苦種植而來的糧食，他們該會有多么的傷心。要知道農民伯伯為我們國家做的貢獻有多大，我們應該要尊重他們，學習他們，珍惜他們的勞動成果，學會節約糧食。在今后的生活和學習中，我們要做到絕不能浪費一顆糧食，絕不能辜負農民伯伯的一滴汗水！

謝謝大家，我的演講完畢！

節約糧食珍惜糧食演講稿篇六

親愛的老師、同學們：

大家好！

看，那鍋碗瓢盆交響曲中，同學們把許多的飯菜倒入垃圾桶中，聽，那自來水叮叮咚咚的流水聲譜成了一首令人痛心的`交響曲……頓時，我心如刀割，留下一時的感受：讓節約之花開遍祖國大地吧！

我默默地沉思著：如果在洗手時，我們能隨手關緊水龍頭，節約每一滴水；如果在吃飯，我們能珍惜每一粒糧食，如果我們在做事時，時時想到節約；如果我們全國人民行動起來，建設節約型社會……那該……我不禁怦然一震，發出震耳欲聾的呼吁：“勤儉節約，從我做起”。

節約糧食珍惜糧食演講稿篇七

親愛的老師、同學們：

大家好！

“勤儉節約，從我做起”是我們常掛在口頭的一句話，可我們應該反思：“我們真的做到勤儉節約了嗎？”當我們用厭惡的眼光去看那些任意揮霍的人時，我們應該反思：“這一幕是不是曾經發生在我的身上！”當我們用憐惜的目光盯著垃圾筒中堆滿的、半新還可以用的紙時，我們應該反思：“這片紙是不是我丟下的！”

說到這里，有些同學肯定很不滿意，認為自己確實做到了勤儉節約。那么，因為一張白紙只是沾上了一滴墨水，你就把它揉成一團扔進垃圾筒，這算是勤儉節約嗎？因為忘記關燈，而使燈亮了一晚上，這算是勤儉節約嗎？因為沒有關水龍頭，讓水白白流了很長時間，這算是勤儉節約嗎？如此等等，正是因為全球70億人無意中的浪費、揮霍，才致使全球升溫，地球媽媽發燒。可這一警示并未引起人們的注意，甚至有些人還會說，我用自己的錢買東西，用不著你們讓我節約，就是浪費，也是浪費我的錢，這樣的說法可就大錯特錯了，我們現在穿的衣服、用的文具、吃的食品、各種家用電器都是地球豐富資源與人類智慧的結晶。一個數字，如果前面沒有“1”，那么后面再多的“0”也是白搭，同樣的道理，如果沒有了地球給予我們豐富的資源，我們就是再聰明，也是無用的，我們能在這樣優越的環境下讀書、工作、生活，盡情享受陽光雨露，這其中包含著地球媽媽的無私奉獻呀！

而正是因為人們身在福中不知福，才造成這一惡果，有些人可能認為：“我只扔一片紙，不會造成太大浪費。”可他們有沒有想過，一片紙雖小，可也不是沒有用的，它可以用來打草稿、做紙制玩具，這也是勤儉節約啊，“從小事做起”如果我們每個人能在生活中節約一張紙，那70億人就可以節約出70億張紙，聚沙成塔，集腋成裘，點點滴滴、涓涓細流定能匯成大海。

雖說知道這么多，可我有時也會有一些浪費物品的行為，如：洗完臉的半干凈的水，因為懶得端進廁所，便直接倒進洗臉池中；因為桌子抽屜中的白紙太多難以收拾，便不由分說的扔掉幾張；因為衣服稍小或或覺的難看，就束之高閣不再穿著；因為飯菜不合口味覺得難吃，就棄之碗中任其倒掉……可是，當我越來越大，意識到看似簡單的勤儉節約，卻對人類生活起到重大的作用，便開始從自身做起，把勤儉節約從口頭變成行動。

我曾經看到一部公益廣告，左右兩邊分別有一個不同的場景，左邊是一個山區的黑人男孩，他拿著一個大缸在接水，生活質量顯然很差，右邊是一個白人女孩在明亮澄凈的衛生間接水刷牙，當女孩打開水龍頭時，左面男孩的手卻停了，女孩由于兩只手沒法騰開，水便一直“嘩嘩”的流著……當女孩刷完牙關好水龍頭后，左邊男孩的水才流了起來，男孩的眼里燃起了生的希望。我想：如果我們少用一滴水，不僅能為“勤儉節約”添一絲光彩，更能為需要幫助的人提供幫助，豈不是“一舉兩得”嗎？請大家謹記：不要讓最后的一滴水，成為我們的眼淚！

“勤儉節約，從我做起”，少用一滴水，少扔一張紙，少費一度電，少拋一粒糧，少花一分錢，讓“勤儉節約”成為你我的習慣和精神，共同營造一個勤儉節約光榮、浪費揮霍可恥的社會氛圍。

節約糧食珍惜糧食演講稿篇八

各位老師、同學們：

大家上午好!今天我講話的題目是：《珍惜糧食，勤儉節約》

還記得那首“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”那首詩嗎?人們總是覺得自己的生活水平提高了，再談節約糧食是早該丟棄的陳詞濫調。如果留心一下生活的四周就會發現一一糧食浪費幾乎無處不在。

節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，浪費得起就可以浪費。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德，丟棄的是對勞動人民的—片真摯情感，丟棄的是做人的一種品格和精神。“節約是一種光榮，浪費是一種可恥”這一口號永遠都不會過時。即使在發達國家，節儉也被視為一種美德。在內外國留學生節儉意識都比咱們本國的學生要強。每次這些外國留學生，吃完飯交餐具時，我發現他們都把飯萊，吃得干干凈凈，從來沒有剩下過，而咱們本國的大學生好像每天不倒掉點兒飯菜就沒面子似的.，看著他們糟蹋糧食，心里真不是滋味。他們這樣做分明是不尊重勞動者。”是啊!這是對勞動者的尊重，也是一種節約資源的社會責任。

減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜：在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點—氣：吃不完的飯菜打包帶回家。如今，資源、可持續發展已經成為世界性的課題。盡量減少對生態環境的壓力已經成為一種新時尚，成為新時代人應該具備的一種品質。在我們享受經濟發展、社會進步所帶來的美好生活的同時，能夠節約一粒米、一滴水、一分錢……也是對社會的一份貢獻、一份責任。

勤儉節約是中華民族的優良傳統，建設節約型社會已是全體國民的共識，關系到我們每一個人。珍惜糧食，節約資源，健康生活，讓我們從現在、從自己開始吧!

返回目錄

節約糧食從你從我做起演講稿

尊敬的.老師、親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《節約糧食，從你從我做起》。

所以為了喚起大家愛惜糧食，珍惜糧食的意識，每年的10月16日就成為“世界糧食日”。雖然現在的中國地大物博，物產資源眾多，人們的生活過得越來越好，但是浪費糧食的現象也隨處可見，“節約”一詞在不少人的心里已日漸忽視和淡忘了。

要知道世界上還有許多人在挨餓。聯合國糧食及農業組織自創立以來，不定期地進行了5次“世界糧食調查”。從這些調查的數據得出的結論是：饑餓不但沒有消除，反而在不斷擴大。長期遭受貧困和營養不良之苦的人口8.54億。面對如此嚴峻的糧食問題，我們浪費糧食?作為我們這一代，不要總以為我們的國家地大物博，我們的耕地面積只有全世界的百分之七卻要養活世界百分之二十二的人口。可見珍惜糧食，愛惜糧食，杜絕浪費對于我們來說是至關重要的，我們要從小做起，從你從我做起，從現在做起，拿出實際行動來愛惜糧食，繼承和發揚勤儉節約的傳統美德。

“儉以養德”，自古以來，節儉一直是中華民族值得彰揚的美德。我們中國，之所以要提倡建設節約型社會，就是因為中國浪費不起。中國是世界上人口最多的國家，每個人只要浪費一點，總數就非常驚人。同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做，既符合節約的要求，也有利于我們身體的健康!

最后，我大聲呼吁，人人應以節約為榮，以浪費為恥!請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你從我做起!

我的演講到此結束，謝謝大家!

返回目錄