讀書心得的寫作可以激發個人的思考和創作靈感，拓寬思維的邊界。最后，特別感謝以下實習者愿意分享自己的心得體會，希望他們的實習經歷能給大家帶來一些啟示和鼓勵。

拉練的軍訓心得篇一

每年的暑期，大多數大學都會進行必修的軍訓，而軍訓中的拉練與爬山是最具挑戰和考驗的環節。作為一名剛剛結束軍訓的學生，我深刻地感受到了軍訓中拉練爬山的艱辛和磨煉，也從中獲得了一些啟示和收獲。

二、拉練-鍛煉意志

拉練是在一定的時間內完成一定的路程，時間和路程都有嚴格的要求。作為一項體能、意志力和配合度都要求極高的活動，它一開始就考驗了我們的體力和耐力。然而在經過艱苦和卓絕的訓練后，我們得以體驗到達到自己極限的感覺——任何一點疏忽都可能導致任務失敗。在這個過程中，感謝隊友間的互相支持和鼓勵，心理因素占據極大部分，拉練讓我們錘煉了在極端環境下挑戰自己毅力，對自己更加有信心與勇氣。

三、爬山-堅持到底

爬山是軍訓的另一項堅韌與毅力的考驗，高山的陡峭和長途的艱辛，需要我們在疲憊的時候依然保持同樣的速度跟上腳步。每次快到山頂的時候，就能看到遠處的美景，仿佛就在眼前，然而實際上離我們還有很大的距離，抬頭一看，我們還要攀爬好幾座山峰。這樣的景觀，讓人無從下手，讓人心灰意冷。但是這時，心態的重要性就被體現出來了——為了看到臺階廊橋上的美景，我們必須挺過現在的痛苦，毅力才能取得作用。

四、團隊協作-行動統一

拉練和爬山，不僅僅是一項對個人意志和體能的批判性考驗，它也是一種團隊協作的表現。同學之間不僅要相互鼓勵、支持、幫助，更要為團隊貢獻自己的力量，專注于團隊目標，認真安排好隊員之間的依賴關系和任務分工。在緊急狀況下，團隊各個部分之間的協作可以讓我們實時地做出最佳的判斷、給出應對方案，避免了因個人意志、能力和想法脫離整體而出現的種種問題，帶領我們實現了戰勝困境的目標。

五、結語

軍訓中的拉練爬山雖然艱難卓絕，卻讓我們的思想、心靈和身體得到了鍛煉。這次經歷加強了我對體育鍛煉，團隊協作和毅力等方面的認識，讓我更加理性，更加堅韌，更珍惜生命和體力。如果說體育是鍛煉人體肌肉的一種方式，那么軍訓中的拉練爬山，則是鍛煉人心靈和意志力的另一種重要方式。讓我們在新的學期，克服任何一種困難，實現自己的目標，成為最好，最強和最有品質的自己！

拉練的軍訓心得篇二

在這次軍訓中，我體會到了往次沒體會到的東西。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠在邊疆地區千千萬萬個保家衛國的戰士和哨兵。正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作，才有了我們現在的天倫之樂，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。

軍訓期間，我還體會到了團結的力量，你聽，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悅耳;你看，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團結的力量，他讓我在訓練中堅持了下來，更讓我懂得了集體的榮譽感。

軍訓，雖然簡簡單單的動作別我們反復的重復了很多遍，但這反復的過程，磨練了我們的意志，教會了我們堅持。備受關注的會操中、看到主席臺上學校領導們滿意和贊許的表情、聽到同學們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了。

軍訓就這樣不知不覺的結束了，雖僅僅九天微不足道，但讓我體會良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，還得提提我們連的一個同學，因為是他用他樂觀的心態感染了我，讓我堅持了這么多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學，他是一個真真實實的、身殘志堅的人，他本可以不用參加軍訓的，但他卻可以堅持到軍訓的最后一天，期間教官叫他休息下時，他都是笑著說：“教官、沒事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種.種理由拒絕軍訓呢?他殘疾，但他的執著、他的坦然、他的樂觀已深深的感染了我，在這里我真誠的感謝他給我的良多感觸和自信。

最后總結一下，軍訓不僅讓我們學會了自立自強、自尊自愛，還讓我們懂得的團結，樹立集體榮譽感，最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人，做怎么樣的人，此所謂“我軍訓著、所以我成長”。

我相信，軍訓后的我們一定會踏著穩定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天。

軍訓拉練心得2

拉練的軍訓心得篇三

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。

軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。大學第一天的軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓的時候才真正感覺到它的內涵。

陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。廣州的太陽曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。第一天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。

記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們太陽很大，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!

現在又經歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。

對于很多過來人來說軍訓的確是我們人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。在這第一天的軍訓中也算是體會到了吧，立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，我們沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的一面，晚上都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

在這短短的第一天里里，我們曬黑了，嘗到了酸甜苦辣，我覺得這非常有意義。我不但學到了軍人的一些技能，站軍姿，學會了軍歌，認識的同學又是多么的單純。沒有利益的沖突。大家講的更多的是來自哪里?分享自己的趣事。加上離家遠，在這里大家都非常重感情。如果說我軍訓的體會就是非常想家。接著就是融入生活。可以說是我讀書以來最有規律的生活作息。同時卻又那么的充實。

在收到要我免訓的通知之后我都哭了，我不能跟著你們緊張的訓練，訓練之后到飯堂吃飯，然后繼續訓練，直到晚上十點熄燈睡覺，我不能再那么充實了。一種從未體驗過的快節奏的生活也已經悄然離我而去，我沒有半點兒抱怨的機會只是有點遺憾。

一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂，也不會被經濟條件所束縛。但我們發現，單調乏味的隊列訓練和繁瑣的內務對我們來說異常辛苦，在訓練中，看似簡單的站立動作原來那么的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就，而不管他們取得成就的過程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的。人只有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。

軍訓有苦。每天早上六點半起床;從七點一直訓練到十一點;烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。

軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦后的收獲是加倍的快樂，現在我有了更深的體會。

還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見棱見角的被子出現在我眼前。在我驚嘆原來被子可以這樣疊時，我也感嘆它可以鍛煉一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的。看著教官們一張張堅毅而剛強的臉，也許經過一番磨煉，我們的意志也會出現同樣的輪廓。

經過這次一天短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。

軍訓拉練心得3

拉練的軍訓心得篇四

第一段引入：作為一名大學生，軍訓是我們成長的一大歷程，其中拉訓和爬山是軍訓中最具挑戰性的一部分。在拉訓和爬山過程中，我深深體會到了堅持和團隊合作的重要性，也收獲了許多寶貴的心得體會。

第二段：堅持不懈的精神

在拉訓和爬山的過程中，我深刻體會到了堅持不懈的精神的重要性。拉訓中，每一組動作都需要反復練習，糾正不到位的姿勢，直到達到標準為止。雖然有時候感覺筋疲力盡，但是內心里的堅持讓我克服了一次又一次的困難，不斷提高自己。而在爬山過程中，山路崎嶇，步伐艱難，剛開始的時候體力不支，但是只要心里堅持著向前，我就會發現自己比想象中更強大。這種堅持不懈的精神不僅讓我在軍訓中取得了突破，也讓我在生活中遇到困難時更加堅韌。

第三段：團隊合作的力量

軍事訓練注重團隊合作，而拉訓和爬山正是鍛煉團隊合作的最好時機。在拉訓中，我們需要配合默契地完成各種動作，只有相互支持，相互配合，才能使整個隊伍有力量。在爬山的時候，有些陡峭的山路需要我們互相攙扶，鼓勵彼此并消除恐懼，這時我發現我們團隊的力量是無窮的。團隊合作不僅在軍訓中能夠發揮出最大的效益，也能在以后的生活中體現出它的價值。

第四段：心態的調整

在拉訓和爬山中，心態的調整非常關鍵。時刻保持樂觀、堅定的信念是取得成功的關鍵。拉訓中雖然很辛苦，但是想到自己在逐漸進步，努力變得更好，一切就都值得了。爬山中也是一樣，心懷信念，告訴自己力量來自內心，越是困難越要堅守初心，并不斷向上攀登，最后我才走到了山頂。心態的調整不僅讓我在軍訓中更加堅定，也為我在以后的生活中打下了堅實的基礎。

第五段總結：通過軍訓拉訓和爬山，我深刻體會到了堅持不懈的精神、團隊合作的重要性以及心態的調整對于成功的影響。這些經歷將使我受益終身，讓我更加堅定地走向未來。我相信，只要在以后的生活中堅持不懈、團隊合作并調整好心態，就能夠取得更加輝煌的成績。通過軍訓拉練爬山的經歷，我獲得了這些寶貴的心得體會，也為自己樹立了正確的人生觀和價值觀。

拉練的軍訓心得篇五

軍訓是每位大學生都要經歷的重要階段，其中拉練爬山是鍛煉身體和意志的重要環節。我作為一名大學新生，也參加了這次拉練爬山活動。在這次活動中，我深刻體會到了爬山的艱辛和收獲，也收獲了許多寶貴的心得體會。

第二段：準備與意志力的考驗

爬山之前，我們小組需要準備足夠的食物和飲水，以及適合的裝備。爬山考驗著我們的體力和意志力，因為在攀登過程中，我們面臨著各種困難與挑戰，如陡峭的山路、厚重的背包和疲憊的身體。然而，正是這些困難和挑戰，考驗著我們的毅力和團隊精神。我們互相鼓勵、互相幫助，不放棄，堅持到了山頂。

第三段：體力的消耗與心理的寬慰

爬山是一項體力消耗極大的運動。在一路攀登的過程中，腿腳酸軟、氣喘吁吁似乎是難以避免的。但當登頂后，俯瞰群山時，疲憊與辛苦都一掃而空，我們的心靈得到了極大的寬慰。同時，在已經經歷了坎坷和困難后，體驗到了登頂的喜悅，我們內心的力量也得到了釋放和增強。

第四段：團隊合作的重要性

在爬山的過程中，團隊合作起著舉足輕重的作用。在攀登過程中，組員之間需要相互幫助，分享重物，互相扶持。當一位組員感到疲憊時，其他隊員會鼓勵他不放棄。只有通過緊密的團隊合作，我們才能順利地完成這次拉練爬山活動。這讓我深刻體會到了團隊的力量和團隊協作的重要性。

第五段：成長與收獲

通過這次爬山活動，我不僅僅鍛煉了身體，更重要的是在心靈上得到了成長。我從中體會到了堅持和努力的重要性，也體驗到了成功的喜悅。同時，我也認識到自己在團隊中的作用和能力，激發了我更加積極主動地參與團隊活動的動力。這次拉練爬山不僅是一次身體上的鍛煉，更是一次對自己潛力的挖掘和展示，為我今后的發展打下了堅實的基礎。

結尾：

通過這次拉練爬山活動，我收獲了許多寶貴的心得體會。我深刻認識到了爬山對于身心健康的重要性，也明白了團隊合作的力量。這次經歷不僅對我個人有著重要的意義，也影響了我對團隊工作和挑戰的理解。我會將這次爬山拉練的心得體會帶入到今后的學習、工作和生活中，不斷提升自己的能力，為實現更大的目標努力奮斗。

拉練的軍訓心得篇六

第一段：介紹軍訓拉練的背景，以及本文要探討的主題。

軍訓拉練是每一個大學生都要經歷的一段時期，在這段時間里，大家會經歷各種各樣的事情，感受到無盡的疲憊和挑戰。今天，我想和大家分享我的一些關于軍訓拉練的體會和心得，希望能夠幫助到更多正在進行軍訓拉練的同學。

第二段：介紹在軍訓拉練中獲得的體能和意志方面的進步。

經過這段時間的錘煉，我感覺自己的體能得到了很大的提升。以前做不到的事情，現在我都能夠輕松完成。同時，在軍訓拉練中，我們也要學會用意志力去克服困難和挑戰。雖然有時候會感到很痛苦和困難，但是只要堅持下去，最后一定能夠成功。

第三段：介紹在軍訓拉練中培養的團隊合作精神。

在軍訓拉練中，大家都需要彼此合作，只有這樣才能順利完成任務和達到目標。因此，我們要學會傾聽和合作，團隊合作精神得到了很好的培養。在完成任務的時候，我們不僅僅要考慮自己，還要考慮整個團隊，這樣才能夠達到最好的效果。

第四段：介紹在軍訓拉練中提高的自我管理能力。

在軍訓拉練中，沒有人會特別為你著想和安排，大家都需要按照自己的計劃去管理好自己的時間和安排。因此，我們會在這個過程中學會如何更好地管理自己，提高自己的自我策劃能力，讓自己的生活更加井然有序。

第五段：總結自己在軍訓拉練中的成長，以及將來的發展方向。

參加軍訓拉練是一個非常重要的經歷，讓我在短短的時間內經歷了很多事情，也讓我對自己有了更深層次的了解。將來，我會在這個基礎上，更加全面地提高自己，爭取在學習和生活中都能夠取得更好的成績。同時，我也希望更多的同學能夠借助軍訓拉練這個平臺，全面提升自己的能力和素質，努力追求自己的人生價值。

拉練的軍訓心得篇七

組織學生軍訓是多年來加強國防后備力量建設的有效手段，也是當今世界許多國家的共同做法。有利于增強青年學生的國防意識觀念，有利于國防后備力量的現代化建設，有利于青年學生的全面發展。這些。這些是從大整體上講述學生軍訓的意義的。就我本人對此次軍訓的體驗，我以學生的角度來表達自己的看法。

對于多數大學生而言，大學之行都是他們的第一次離家，所以是處在一個近乎完全陌生的新環境里。多數同學會感到不適應，想家，對今后的學習生活產生極大影響，甚至于變的孤僻，內向，不融于集體，等等。而經過大學軍訓，同學們可以通過一個融洽的環境，很快的融入集體中，在軍訓過程中建立起"共患難"的情誼，開始自己又一個人際關系網。

同時，軍訓的過程也是鍛煉自己的舞臺。因為軍訓的休息時間，教官會組織拉歌，游戲等集體活動，也會給喜歡展現自己的同學建立了一個平凡而又絢麗的舞臺。都說大學是個小社會，確實不假，同時這又是讓你更適應社會的一個訓練基地，在這兒只要你敢，就沒有什么不可能。

大學不同于以往，其中包括生活和學業，都是全新的面貌，生活上，大多數的同學都必須在長達半年的時間里獨立處理自己的事情，再沒有父母家人在旁幫忙。這對同學們而言都是一次挑戰，也是"大學社會"的體現。通過軍訓，教官的教導和輔導員的幫助，能讓同學們很快掌握基本生活技能。

學習上，同樣不再像以往：課程都是定死的，上課時間也近乎充斥了一整天的時間。大學課程多變，而且也沒有固定教室，上課也不再以班級為單位，更讓同學們"興奮"的還屬"超長的自主時間"，會讓你感覺這簡直就是天堂。也正因為大學管理松，所以同學們的自制能力，意志力迫切需要提高，才能讓大學4年過的充實而不會浪費光陰。

軍訓是必不可少的關鍵環節，在軍訓之后你才會發現，高考后的松懈已經不再，內心充滿了對未來前程的期待和向往，進而為之奮斗，努力。軍訓使我們的國家民族觀念增強，同時使我們知道作為新世紀大學生應該具備的素質。

進了大學就意味著我們大家不再是小孩兒，處處都聯系著家庭，社會，民族，國家。通過軍訓我們都應該像一棵樹一樣，吸收大地的養分，經歷風雨的磨練最終成長為一顆能為祖國做出巨大貢獻的棟梁之才。在此，我也向同我們一起經歷雨打日曬并給予我們指導教育的敬愛的教官衷心的說一聲：謝謝!

軍訓個人體會

拉練的軍訓心得篇八

寶劍鋒來自削尖，梅花香來自苦寒。"。梅花如果沒有勇氣以霜雪為傲，就不會在殘酷的冬日里成為一道亮麗的風景；人如果沒有經歷過挫折和磨難，就不會強大。韌性只有訓練才能證明，勇氣只有經受住挑戰才能證明，成功只有克服挫折才能證明。在每一個軍訓的日子里，“1234，1234如歌”，“整齊的廣場如詩”；在每一個軍訓的日子里，我們都嚴格要求自己，積極提升自己，徹底反思自己。

烈日曬黑了我們的皮膚，卻讓我們火熱的心更加堅強。汗水浸泡

弄濕了我們的衣角，卻留下了許多無法言說的東西。我相信每一個參加過軍訓的同志都會有一種特別的感覺，不用多說，因為再多的話也無法表達我們對軍訓的深厚感情。

一抹綠色瞬間褪去，就像退潮的時候，總有一種準備出發的沖動。回憶一次又一次地沖擊著我的心，但潮水終究會退去，綠色終究會離開。現在我知道了“再見”的分量。

再見，格林！再見，我軍訓無悔！

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拉練的軍訓心得篇九

軍訓的開頭，有些沒有預兆，而軍訓的完畢，也是讓我們感受到這種再次離別是那么的難過，高中畢業的離別剛過去是沒有多久，而此次相處了將近一個月的教官也是和我們告辭了，真的讓我們很是不舍，軍訓算是我們大學的第一堂課，也是讓我們更加的意識到，大學開頭了，要放下在假期放松的心情，去仔細的對待，同時也是在軍訓里讓我們明白，要去努力，要去堅持做好，一個集體，沒有什么事情是我們做不到的。

剛安排好，就被通知到操場集合，我們并不清晰這就是軍訓的開頭，還以為是開學的典禮，但確實如此，校長講完話，一隊軍官就踏步進來，軍訓就這么在我們沒有任何預兆的.狀況下開頭了，有些同學在和學長的溝通里有了一些預備，但我是完全沒有想到的，當時第一次列隊，站軍姿，而今回想起來，都是想不到自己是如何堅持到教官說休息的，那一天記憶深刻，但同時也是讓我更加的意識到，許多的事情，不是會等你預備好之后才開頭的，而自己只有時刻的去做好預備，那么才能更好的去面對挑戰，去做好自己，而此次軍訓也是許多的訓練都是突然的，讓我們沒有預備的，但是習慣之后，也是更能沉著的去面對，以后的學習工作都是如此，總會有許多的事情是自己想不到的，但是只要我們預備是充分的，其實并不行怕。

在訓練之中，堅持，其實并沒有那么的簡潔，教官也是告知我們，堅持不是去熬，而是相互的幫忙，去懂得利用好條件，找到方法，要懂得思索，站軍姿也是如此，雖然累，但是也是有方法的，而教官一開頭也是教了我們，而我們也是要去思索，要去調整，然后去嘗試做到位才行的，這些學到也是讓我更加的明白，其實意志力是一方面，但是我們都是學習的一個過程，許多的事情也是只有去思索，去找到更好的方法，那么做起來也是更加的簡潔和輕松的，并不會像之前想的那樣，是那么的困難。同時也是要去和其他人一起來做，團隊的力氣是更能解決困難，去找到方法做的更為精彩的。

軍訓帶給我們的不但是身體上的一些轉變，而思索更是教官和我們說了許多的，教了我們，要去學，要多想想怎么來做，而不是照搬或者死板的訓練，聽從命令是一回事，但我也是在軍訓之中更加的知道，學會，要提高效率，就要有方法。

拉練的軍訓心得篇十

在人生的成長過程中，軍訓拉練是必不可少的經歷之一。在這個過程中，我們可以鍛煉自己的毅力和耐力，讓我們的身體和心理能夠達到更加健康和強壯的狀態。今天，我想分享一下自己在軍訓拉練中的心得和體會。

第一段：刻苦訓練鍛煉毅力

在軍訓拉練中，我們要經常進行長時間的體能訓練，例如步行、臥推、仰臥起坐等多種鍛煉。這樣的訓練時間非常長，往往需要堅持幾個小時甚至一整天的時間。在這樣的體能訓練中，我深刻地體會到了刻苦訓練的重要性，鍛煉毅力的必要性。盡管身體疲勞，但只要我們堅持不懈，不斷加強自己的意志力，我們就能夠完成每一個訓練目標。

第二段：配合團隊發揮團隊精神

在軍訓拉練中，每個人都有自己的任務，但團隊配合，才能全面完成任務。我們要互相信任，共同協作，才能把拉練完成的更加成功。在這個過程中，我體會到了團隊精神的重要性。在聚集了一個團隊，我們都不是孤獨的，而是相互補充的。通過團隊的配合相互幫助，我們可以更加高效的完成任務。

第三段：學會思考和獨立思考

在軍訓拉練中，我們會不斷遇到各種各樣的困難和問題，有些問題沒有標準答案。在這樣的環境下，我們需要學會思考和獨立思考，找到自己的解決方法。當我們遇到問題時，我們不僅要考慮個人立場，更要考慮整個團隊。在這樣的思考過程中，我們能夠鍛煉出獨立思考和團隊精神，讓我們的價值更加的得到發揮。

第四段：珍惜時間

在軍訓拉練中，“時間就是生命”。每分鐘都非常寶貴，多花一分鐘對其他事情的影響都是菲薄的。在這樣的情況下，我學會了珍惜時間。要抓住每一個機會來提高自己，有意義地度過每一分每一秒。在這個過程中，我意識到，時間是非常寶貴的，我們要時刻珍惜，不浪費。

第五段：認真學習提升自我

軍訓拉練中，我們不但鍛煉身體，更重要的是鍛煉心理和意志力。除此之外，我們還有很多知識需要學習。在這個過程中，我慢慢地習慣性地認真學習，熱愛學習。通過學習，我們能夠拓寬自己的視野，獲取更多的知識，更深層次的了解自己。同時通過學習，“強勇者自強不息，智者日進一步，飽學者日益增長。”

總之，軍訓拉練是磨煉自己、培養自己的好機會。在這個過程中，我學會了鍛煉毅力，和配合團隊，學會了思考，學會了珍惜時間，更讓我學會了認真學習。這些經驗將會伴隨著我生命的每一個時間段，讓我變得更加成熟和自信。

拉練的軍訓心得篇十一

九月的艷陽天，火熱熱的太陽照耀著大地，地面蒸起一團團熱氣，和著干燥的冬風，無情地撲向我們。就是在這種的九月，我們開始了維持十二天的軍訓生活。這只是我們學校生活伊始的第一堂必修課。

就在二十八日傍晚，為期十二天短暫而又艱辛的軍訓結束了，回想十二天歷程，酸甜苦辣，五味雜除，曬黑了得同時，心靈受到了磨煉，靈魂得到了磨練，那一排排的隊伍如同樹木般矗立在草地上，那一聲聲口令響亮的響徹在每一個個莘莘學生當中。口令變了，隊伍隨著變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。

軍訓，是一種考驗，磨練，成熟性的活動，被曬黑得黝黑的面龐上，綻放的是豐收后欣喜而優雅的微笑！就在這十二天的高中軍訓中，讓我們知道了很多太多人生感悟，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。

然而經歷過軍訓的人不僅反應苦，累之外，相信都會另外一番體驗，我就是這種。

在軍訓中早已看膩的當掉的迷彩服仍然是一個天性的裝扮師，染污么蒼白而略顯靦腆的身上無形中充滿了一些英式，我在想大學拉練心得，天藍地綠的配色是否過度單調了，如果我們無法多增加一些迷彩，是否又會多一份精彩呢？生活也有極其吧？在軍訓中，我們學會了勇敢，學會了懦弱，學會了勇氣，學會了堅強……當大學嘶啞了喉嚨在放聲唱歌這一刻，我深深地理想了哪些叫做哦真正的團結，什么叫做真正的集體榮譽感。冰心曾說過：一朵孤芳自賞的花也是美好，一片互相依偎著而綻放的錦繡才會燦爛。我們生活在一個集體里，唯有團結進取，才能為團隊增光，為自己添彩，才能推動燦爛的錦繡。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕陽如何猛烈，我們都能一同堅持到最終。不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”，還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協作。在集體中，我們學會了相互寬容，彼此諒解，學會了妥協，我們也在團體中真正推動了自我價值。

拉練的軍訓心得篇十二

軍訓是大學生活中的一段重要經歷，通過這段時光，我不僅體會到了現代軍隊的訓練方式和精神面貌，還鍛煉了自己的意志和毅力。本文將以結尾的形式總結我在軍訓拉練中的心得體會。

第一，軍訓拉練讓我認識到了集體的力量。在整個軍訓拉練過程中，我們不僅需要互相協作配合，還需要嚴格遵守紀律和規章制度。當我們緊密地團結在一起，共同奮斗的時候，我們能夠感受到浩然正氣和團結互助的魅力。而那些沒有及時與集體協調一致的同學，不僅給自己帶來了困擾，也給我們整個班級帶來了一定的壓力。通過軍訓拉練，我深刻地認識到集體的力量是強大而不可忽視的。

第二，軍訓拉練鍛煉了我的意志和毅力。軍訓拉練是一項非常艱苦的體育鍛煉，它不僅需要我們身體的力量，更需要我們堅定的意志和毅力。在訓練過程中，我們經歷了長時間的站立、奔跑、俯臥撐等各種辛苦訓練。盡管有時候感到疲憊和無法堅持，但是，我們不能輕易放棄。只有經歷過挫折和痛苦，才能真正體會到成功的喜悅和成果的甜蜜。通過軍訓拉練，我學會了堅持不懈和永不放棄的精神，這將對我未來的學習和工作產生深遠的影響。

第三，軍訓拉練培養了我的領導能力。在整個軍訓拉練過程中，我們不僅有機會接觸到軍人的訓練方式和思維方式，還有機會擔任小組或班級的負責人。在領導小組或者班級的過程中，我學會了如何協調和管理團隊，如何激勵他人發揮潛力。通過這些實踐經驗，我深刻地認識到作為一個領導者，不僅要有決斷力和處理問題的能力，還要有團隊精神和協作能力。這對我的個人發展和未來的職業生涯將產生重要的影響。

第四，軍訓拉練開拓了我的視野。通過接觸到軍人的優秀品質和軍事訓練的精神，我深刻地認識到自己的不足和需要提升的地方。與此同時，通過與不同院系的同學共同參與軍訓拉練，我進一步了解到不同專業和背景的人才，增加了自己的人際交往和溝通能力。通過與他們的交流，我不僅開闊了眼界，也為自己未來選擇的方向提供了更多的思考。

第五，軍訓拉練給我留下了美好的回憶。雖然軍訓拉練過程中有各種各樣的辛苦和困難，但是，當我回憶起那段時光的時候，我卻只感受到了快樂和成長。在軍訓拉練中，與同學之間建立了深厚的友誼，與教官之間形成了相互理解和敬重。這些美好的回憶將伴隨著我一生，并成為我人生中的重要財富。

總而言之，軍訓拉練是一段充滿挑戰和機遇的經歷，通過這段時光，我鍛煉了自己的意志和毅力，認識到了集體的力量，培養了領導能力，開拓了視野，并留下了美好的回憶。我相信這些經歷將對我今后的人生產生重要的影響，使我更加堅強、自信和有能力面對未來的挑戰。