當工作或學習進行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經驗教訓，提高認識，明確方向，以便進一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做總結。什么樣的總結才是有效的呢？下面是我給大家整理的總結范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

社會學個人總結篇一

不知不覺間，路邊的小草已經泛起了黃綠，陽光也愈發喜歡露出他的笑臉。一個詞在我的腦海里浮動，一種力量在這個世界萌動，那就是生命。春天來到了，我又回到了熟悉的校園，帶著這個寒假的收獲。

美麗的校園，承載著我的夢想去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到xxxxx醫院實習。

對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！

看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。

我協助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，并為病員配液。

終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！

護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

xx日在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術！手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫生，頓時讓我感到醫生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我了解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經說過：雖然你們是用動物做實驗，但以后你們卻是要給人看?。∫虼?，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質。

社會學個人總結篇二

20xx年下半年，我非常幸運地成為了劉老師的'一名助教，時間過得真快，一學期的工作即將結束了，回顧這個學期所從事的助教工作，我收獲很大；當然，在我享受到豐收的喜悅的同時，也發現一些自己存在的不足。我一定會正視自己的缺點和不足，在下個學期的工作努力改正，期待能將老師的工作做的更好，與老師更好的配合下去。下面將簡單地將我在這一學期以來的助教工作做一簡單的回顧和小結。

第一，學會與與老師和同學進行溝通。第一次當助教，心情有點激動，加上自己也是“新生”(碩班)，一方面，除了適應新生活和新課業，另一方面也擔心自己各個細節處理不好，這樣也許會影響到老師教學工作的順利進行。一路走來，酸甜苦辣盡在不言中。

由于第一次的激動，第一次的學習，它讓我懂得了與人溝通的重要性。在這一方面我選擇了兩種處理方式：一方面，首先，我請教了上一屆有過助教經驗的師兄師姐，詢問他們助教工作的內容，把助教工作做好應該注意那些問題等等，其次也可以跟自己同一年級正在做助教工作的同學進行溝通，從交流和學習中得到他們的經驗，彌補我的不足；另一方面那也是重要的，就是主動與自己的助教老師進行溝通，積極向他匯報你的工作情況及工作中的問題，使工作的被動變為主動，如此既做好了自身的工作，提高了效率，又給老師留下了好印象，然后根據任務的情況，制定一個計劃，這樣就可以使助教工作能有條不紊地進行下去。雖然其中會出現一些突發事件，但那都是次要的，計劃趕不上變化，只要保持這樣一個理念，隨時做好這種準備，相信臨時的事情并不會給工作帶來影響。

第二，遵守學校助教工作管理規定，認真負責地做好老師安排的各項助教工作。在每次拿著本科生作業進行批改前，要認真備好課，了解作業的相關知識點及評判標準，在批改時，要指出學生作業中的問題，使學生在每一次作業中都要有所收獲，絕不忽言了事，做到認真負責，成為一個有責任心的好助教。

除了批改作業、備好課外，還可以幫助老師查閱各種資料，如上因特網時，可以尋找好的教學材料、教學課件，把它們和自己的學習結合起來，為我所用。

根據上述總結，我深深感到，只要立足實際，認真分析和研究好教材、大綱，研究好學生，就能使助教工作有所開拓，有所進取。鞭策我們：惟有我們不停的奮斗才能在競爭立于不敗之地，才能得到自身不斷發展和進步！而我們需要做的似乎只有一點：一直再努力！

社會學個人總結篇三

本次活動由土木與交通工程學院團總支統一策劃，并負責提供校友畢業時去向基本資料、校友基本情況調查表、訪談提綱等資料，團總支書記、輔導員和班級導師負責本次活動的具體落實工作。具體要求見土木團總支郵箱相關文件。

一、活動目的：

通過走訪校友活動，了解學長們的成長經歷和走上社會后的感受，以及他們對大學生活的反思，使一年級同學能夠近距離走近學長，正確把握新一代青年知識分子成長道路，了解社會對大學生的要求，從而增強自我責任感，激發學習原動力，更加珍惜大學生活，理性規劃大學生活，進而樹立前瞻意識，建立規劃職業生涯的觀念，指導自己的學習、實踐。同時，在相互合作分工完成活動要求的基礎上增強學生的團結意識。本次活動是大學一年級學生社會實踐活動的重要內容。

二、活動時間：寒假期內

三、活動內容：

（一）參加人員：土木與交通工程學院全體xx級學生

（二）訪談對象：

2.本專業若無畢業生，可采訪相近專業的畢業生或者本行業的從業人員，要求訪談對象具有五年以上的工作經歷。

3.根據個人情況，外地生亦可結伴在家鄉采訪相近專業的畢業生或者本行業的從業人員。

（三）訪談內容：參照訪談提綱（土木團總支郵箱相關文件），并請校友填寫調查問卷(土木團總支郵箱相關文件)，爭取得到學長的簽名或與學長合影。

（四）將此次活動內容告之家長并取得家長的支持與指導。

四、活動培訓：

（一）時間：本周三下午四點半學

（二）參與對象：各小組組長

（二）培訓內容：

1、輔導員宋宗耀負責相關內容的培訓。主要包括：（1）分組情況（2）訪談對象（3）訪談技巧（4）訪談記錄（5）活動總結（6）訪談工作中需要注意的問題等。

2、邀請xx級學長分享訪談經驗。

五、活動要求：

（一）同學們以3-6人為一組，每組至少完成采訪1名校友的任務。

（二）采訪前做好相應準備工作，應盡可能多的了解校友個人簡歷、工作地址、所在單位情況等個人情況。

（三）外出采訪或外出進行調研時請注意出行及飲食安全。

（四）注意采訪時的禮貌及用語，謙虛耐心，以促成采訪的成功。

（五）本次采訪工作需要各組成員共同完成，可以進行相關工作的細化分工。

（六）全過程記錄、拍照：訪談工作過程中需要進行全過程的記錄，拍攝全過程的照片或者視頻。

（七）訪談工作結束之后，需要向校友郵寄一封感謝信（若無法進行投遞，也可采用電子郵件方式）。

（八）開學后一周內，各班班長和團支書負責將各組材料收齊交至學院團總支。

（九）開學后一月內，各班召開校友訪談活動總結交流主題班會，輔導員（班級導師）參加班會。

（十）具體訪談活動注意事項詳見土木團總支郵箱相關文件。

六、上交材料的要求：

（一）xx級學生寒假社會認知實踐活動小組總結報告要求詳見土木團總支郵箱相關文件。以小組為單位，須交a4紙打印版和電子版各一份。字數不少于2500字，并配以訪談活動時的照片（將照片附到總結報告中，選擇彩色打印，亦可將沖印好的照片貼于報告中），如有相關行業就業情況分析圖或統計列表請附上，在報告第一頁顯著位置注明組員班級及姓名。鼓勵各小組提交拍攝的訪談過程視頻文件。

（二）xx級學生寒假社會認知實踐活動小組訪談計劃。必須包含以下五項內容：活動方案、小組成員明細、小組成員分工、活動日程安排表、訪談時所要提出的問題。

（三）訪談人物簡歷。要包含其畢業年份、畢業專業、校友姓名、現從事行業、現工作單位、現任職務、聯系電話、電子郵箱地址等內容。

（四）xx級學生寒假社會認知實踐活動調查問卷（以小組為單位只需一份）。

（五）xx級學生寒假社會認知實踐活動個人活動總結。須上交a4紙打印版，按小組成員數上交，要求字數不少于1000字，并在第一頁右上角注明班級、姓名。請自行妥善保存個人電子版材料，以備評選社會實踐先進個人所用（建議保存電子版格式為wordxx版）。

（六）xx級學生寒假社會認知實踐活動致家長的一封信的回執（按小組成員數上交）。（土木團總支郵箱相關文件）

（七）《北京建筑工程學院社會實踐和社會工作課程學分登記冊》（按小組成員數上交，并在封面右下角注明班級、姓名）。

七、活動總結的書寫要求：

（一）標題字體采用黑體，加粗，字號三號。

（二）正文字體采用仿宋_gb2312，字號四號。層次結構的序號和文字應加粗。

（三）正文頁面設置，頁邊距上2厘米、下2厘米、左2厘米、右2厘米。

（四）正文段落，行間距為固定值25磅，其余均為0字符或無。

（五）結構層次序數，第一層為一，第二層為（一），第三層為1.第四層為（1）。在同一文件中，數字的使用前后要一致。

（六）請用訂書器在左上角進行裝訂，不要使用曲別針或夾子等不牢固的物品裝訂。

八、班級團日活動：

（一）時間：開學后一月內

（二）活動內容：以小組為單位進行作品展示，采訪內容和訪談活動總結小組之間進行交流、展示。（具體活動方案根據班級實際情況制定）

（三）活動要求：

1、根據各小組作品質量選出班級優秀個人總結、優秀小組總結報告以及優秀小組策劃案例各一份。

2、記錄活動過程，并拍照。

九、評比與展示：

（一）班級推選優秀作品參加學院展示會；

（二）學院評選出寒假社會實踐優秀作品參加學校評比。

十、總結表彰形式：

（一）院級：

1、將優秀作品匯編成冊，面向全院出版

2、學院向年度寒假社會實踐先進小組及個人予以證書表彰

（二）校級：

1、活動優秀個人可參加學校社會實踐先進個人的評選；

2、優秀活動體會、報告將匯編成冊，面向全校出版。

3、優秀成果以成果展示形式向全校展出。

社會學個人總結篇四

時光荏苒，三周的暑期社會實踐，在我們還意猶未盡的時刻就悄然結束了。依稀仿佛昨日，我們還提著大包小包的行李，興致沖沖的集合，出發，到達，安頓。一切的一切都太快太快，快到我們似乎都來不及捕捉。

記得我們初到洞頭，心中仍是激動、忐忑、期待，各種情緒五味雜成。對于我們這些初來乍到，涉世未深的大學生，接下去的生活都是挑戰。支教，社區調研，沙灘環保，慰問空巢老人，熒光夜跑等等一系列實踐活動，為洞頭的建設貢獻了我們的綿薄之力。于此同時，我們自身也在不斷成長。

影響我最大，使我感受最深的便是愛心支教活動。對于教書這件事，我們所有人都是“初出茅廬”的愣頭青，我們面對的不僅僅只是那些天真無邪、調皮淘氣的孩子們，還有心懷殷切希望的家長們。我們肩負重任，因而我們循循善誘、嚴厲教導。期間我們生氣過，也開心過。孩子們能氣的你火冒三丈，也能感動的你熱淚盈眶，在與孩子們相處的過程中，我們漸漸的學會了理解，學會了包容，學會了感同身受，學會了照顧。最后一周，是最艱難也是過的最快的一周，我們都深知，離別的時刻要到了，每個人都心照不宣的努力著，不論是老師還是學生。時間真的很快，匯報演出很順利也很成功，當我們唱著《明天，你好》揮手告別時，孩子們的眼淚再一次深深刺痛了我們的心，一切只怪時間匆匆，然而真的要說再見了。

在洞頭的短短三周時間，生活在同一屋檐下的每個人都在付出，在收獲，在給予，在舍得，最重要的是，每個人都在成長。這是我們成長路上一段抹滅不去的美妙記憶，一段珍貴的經歷，學會的不僅僅的包容，付出，甚至學會了燒菜的技能。或許這樣的機會一生只有這一次，但我們也已無憾了!

用勇氣澆注成功的花

社會學個人總結篇五

又是一年暑假，大學生活已經匆匆過了一半，是時候該想想步入社會該作何打算。所以今年暑假便想提前體驗一下作為一個社會人的感受。。在父親的介紹下，我來到了某公司的財務部門實習。

剛來財務部時，發現財務部的會計都比我大很多，我心里忐忑不安，不知道自己是否能和這些會計相處好，畢竟這直接影響到接下來的一個月里我是否能有所收獲。但是，我的擔心是多余的。財務部的會計們都非常的照顧我，期中有段時間由于我自己的些許原因，對實習工作失去了信心和激情，甚至想到了退出，是財務部的會計給了我長輩般的建議和勸導，讓我最終順利完成了實習。由此，對于工作過程中和同事及領導的相處，我有了全新的認識。這些天的實習，使我對會計工作有了進一步的認識，熟悉會計工作的流程，更重要的是深刻體會到手工做帳和電算化會計的不同。在取得實效的同時，我也在實習過程中發現了自身的一些不足?？偨Y了以下幾點：專業方面，首先，作為一個會計人員應該具備扎實的專業知識和良好的專業思維能力，具備誠實守信等端正的職業操守和敬業態度，這是會計工作崗位對會計人員最基本的要求。其次，作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門很精準的工作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條稅法，正確使用每一個公式。再次，要有吃苦耐勞的精神和平和的心態，并用積極的心態處理日常遇到的難題人際交往方面。

短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。這里的一切并不只是回憶，更是一種收獲。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

我面前的路還很漫長，需要我不斷的努力和奮斗。我堅相信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我來說終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，為實現自我的理想和光明的前程努力。

還有一年我就要走向社會了，相信這次實習對我今后參加工作一定會有幫助。同時我也看到了許多，知道做人有時比做事更加重要，沒有人天生就會，沒有人天生就懂，只有不斷地努力才能成功，在這里不是每個人都有認為你是什么的，有的人就覺得你什么也不是。你只有付出好好學，做給她們看。證明自己不是虛的，證明自己有實力，名副其實！

社會學個人總結篇六

在嚴峻的就業形勢面前，用人單位比較看重你的工作經驗和社會實踐經驗。下面我們就來看一下實踐經歷對你的就業所產生的幫助和影響。

1、社會實踐有助于提高大學生認識社會和融入社會的.能力

第一，實踐經歷使大學生能夠正確認識自己。通過實踐活動，可以讓學生看到自己和市場需求之間的差距，看到自身的知識和能力上的不足，客觀地去重新認識、評價自我，逐漸擺正個人與社會的位置。

第二，可以增強大學生適應社會、服務社會的能力。實踐活動使大學生廣泛地接觸社會并了解社會，在實踐中不斷動腦、動手，直接和社會中不同階層、部門的人員打交道，培養和鍛煉實際的工作能力，并且在工作中發現不足，及時改進和提高，使之更新知識結構，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。

2、社會實踐有助于完善和提升大學生個人素養和知識能力

第一，通過社會實踐，可以培養他們奮發向上、不斷創造的精神；培養他們不怕困難、百折不撓的堅強意志；培養他們勤儉節約、吃苦耐勞的生活態度。

第二，大學生是要把在校學到的知識和形成的能力運用到社會，大學生只有在社會實踐中才能發現社會需要。

第三，大學生參加社會實踐，有利于培養他們的意志品質，提高心理承受能力。第四，現代社會要求大學生應該具有良好的社交能力，這有利于大學生向社會推銷自己，有利于大學生在社會中建立廣泛而健康的交際網絡，促進個人的成長成才。

3、社會實踐有助于提升團隊意識和集體榮譽感

在社會實踐中大學生可能會遇到許多個人與集體、局部利益與全局利益的矛盾和問題，這就要求他們發揚集體主義精神，以集體利益為先，以大局為重，發揚團結協作的風格。通過實踐，學生學會從多個角度考慮問題，營造和維護良好的合作環境。同時也善于理解和原諒別人，還意識到要加強團隊溝通，利用集體智慧。這些都促進學生團隊意識的養成。