時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇,展開(kāi)新的旅程,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。計(jì)劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書(shū)范文,方便大家學(xué)習(xí)。
小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃篇一
每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中,小學(xué)時(shí)期都是至關(guān)重要的階段。而小學(xué)的體育課程,則是讓我們?cè)诨顒?dòng)中鍛煉身體、培養(yǎng)樂(lè)觀向上精神的機(jī)會(huì)。通過(guò)多年的小學(xué)體育課程,我收獲了很多,我想分享一下我對(duì)小學(xué)體育的心得體會(huì)。
首先,小學(xué)體育讓我學(xué)會(huì)了激發(fā)潛能。在體育課上,老師們總是鼓勵(lì)我們積極參與各種活動(dòng)。無(wú)論是籃球、足球、跳繩,還是游泳、田徑,每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)和喜歡的項(xiàng)目。同學(xué)們之間相互競(jìng)爭(zhēng),不僅可以提高我們的技能,還能激發(fā)我們的潛能。曾經(jīng),我參加了學(xué)校的游泳比賽,雖然并沒(méi)有獲得第一名,但這種經(jīng)歷讓我明白了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,從而激發(fā)了我堅(jiān)持努力訓(xùn)練的決心。
其次,小學(xué)體育教會(huì)我團(tuán)隊(duì)合作。在體育課上,老師常常組織我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),如足球比賽、接力賽等等。在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人起著不同的作用,大家需要相互配合,共同完成任務(wù)。通過(guò)這些活動(dòng),我學(xué)到了尊重他人、傾聽(tīng)他人的意見(jiàn),并且明白了一個(gè)人的力量是有限的,只有團(tuán)隊(duì)合作才能取得真正的成功。我記得有一次,我和我的隊(duì)友們一起參加橄欖球比賽,我們默契地互相傳球,最終取得了勝利。這個(gè)經(jīng)歷讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,并且在日常生活中也能更好地與他人合作。
第三,小學(xué)體育讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈。體育課上的鍛煉常常是耐力和毅力的考驗(yàn)。無(wú)論是長(zhǎng)跑、游泳還是做腿部訓(xùn)練,都需要我們堅(jiān)持下去。一開(kāi)始,我可能會(huì)感到疲憊,覺(jué)得無(wú)法堅(jiān)持到最后,但是在老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)下,我漸漸明白了努力是有回報(bào)的。通過(guò)每天的堅(jiān)持鍛煉,我的身體越來(lái)越健康,能力也在不斷提高。這一點(diǎn)在我參加學(xué)校的田徑比賽時(shí)體現(xiàn)得尤為明顯。盡管我在訓(xùn)練初期表現(xiàn)不如意,但是我沒(méi)有放棄,堅(jiān)持每天訓(xùn)練,最終我取得了不錯(cuò)的成績(jī)。這次經(jīng)歷讓我明白了只要堅(jiān)持努力,就一定能夠收獲成功的喜悅。
第四,小學(xué)體育培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。體育課上的各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng),如籃球比賽、接力賽等等,都需要我們與隊(duì)友緊密配合,共同完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了尊重他人、傾聽(tīng)他人的意見(jiàn),并且明白了一個(gè)人的力量是有限的,只有團(tuán)隊(duì)合作才能取得真正的成功。我記得有一次,我和我的隊(duì)友一起參加橄欖球比賽,我們默契地互相傳球,最終取得了勝利。這個(gè)經(jīng)歷讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,并且在日常生活中也能更好地與他人合作。
最后,小學(xué)體育為我樹(shù)立了健康的生活觀念。生命是一種寶貴的財(cái)富,只有擁有健康的體魄才能充分利用這一財(cái)富。體育課不僅僅是為了鍛煉身體,更是為了養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。在體育課上,我們學(xué)會(huì)了正確的運(yùn)動(dòng)方式、姿勢(shì)和呼吸方法。通過(guò)這些訓(xùn)練,我懂得了照顧自己的身體,珍惜健康的同時(shí)也要注重運(yùn)動(dòng)。這個(gè)意識(shí)讓我養(yǎng)成了每天鍛煉身體的好習(xí)慣,也更加重視健康飲食。
總的來(lái)說(shuō),小學(xué)體育為我提供了一個(gè)全面發(fā)展的平臺(tái)。激發(fā)潛能、團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈和樹(shù)立健康的生活觀念,這些都是小學(xué)體育課程給我們帶來(lái)的寶貴財(cái)富。通過(guò)這些經(jīng)歷,我不僅擁有了健康的體魄,還培養(yǎng)了樂(lè)觀向上的精神。我相信這些經(jīng)歷將伴隨我一生,幫助我在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中取得更好的成績(jī)。
小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃篇二
在小學(xué)的體育課上,除了各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng),學(xué)生們還會(huì)學(xué)習(xí)體操,這是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng),需要靈活的身體以及精準(zhǔn)的動(dòng)作掌控。今天,我就要分享我的小學(xué)體育體操心得體會(huì)。
第二段:體操的基本動(dòng)作
體操作為一項(xiàng)綜合性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,有著豐富的動(dòng)作組合。在初學(xué)階段,我們先學(xué)習(xí)基本動(dòng)作,如體前屈、側(cè)手翻、平衡等。這些動(dòng)作看似簡(jiǎn)單,但其實(shí)卻需要不斷反復(fù)練習(xí)和調(diào)整才能達(dá)到最佳效果。
我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)體前屈過(guò)程中遇到了困難,我的身體剛開(kāi)始還不能很好地貼近地面,但我并沒(méi)有放棄,每天堅(jiān)持多做幾次,一點(diǎn)點(diǎn)地改善著我的動(dòng)作,最終實(shí)現(xiàn)了躺平。
第三段:動(dòng)作組合的難度
體操不僅要求單個(gè)動(dòng)作的完美,更需要將不同的動(dòng)作組合在一起,形成精彩的表演。這個(gè)時(shí)候,動(dòng)作的難度也會(huì)相應(yīng)增加。這就要求我們不僅要練習(xí)單個(gè)動(dòng)作,還要在訓(xùn)練中不斷嘗試不同的組合,找到最優(yōu)解。
在學(xué)習(xí)平衡時(shí),我曾經(jīng)遇到過(guò)無(wú)法保持身體平穩(wěn)的困擾。但我通過(guò)不斷嘗試不同的動(dòng)作組合,最終找到了一個(gè)穩(wěn)定的方案,能夠讓我更加自如地完成平衡動(dòng)作。
第四段:體操的意義
學(xué)習(xí)體操不僅僅是為了鍛煉身體,更是為了培養(yǎng)我們的毅力和耐心。在學(xué)習(xí)體操的過(guò)程中,我們需要不斷地向自己挑戰(zhàn),克服自己的困難。這可以鍛煉我們的意志力和自信心,并讓我們養(yǎng)成持之以恒的好習(xí)慣。
在我學(xué)習(xí)側(cè)手翻時(shí),曾經(jīng)遇到過(guò)多次失敗的困擾,但我沒(méi)有氣餒,反而更加努力地練習(xí)。最終,我的側(cè)手翻也變得自如了。
第五段:總結(jié)
通過(guò)學(xué)習(xí)小學(xué)體育體操,我體驗(yàn)到了鍛煉身體的快樂(lè)和克服困難的成就感。學(xué)習(xí)體操,不僅可以讓我們變得更健康,更能培養(yǎng)出毅力和耐心,讓我們成為更加自信和自律的人。
小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃篇三
1、建立器材管理明細(xì)賬,做好賬物相符。
2、檢查固定器械,發(fā)現(xiàn)損壞要及時(shí)維修,防止傷害事故的發(fā)生。
3、加強(qiáng)對(duì)海綿墊等器材的防腐處置,應(yīng)經(jīng)常檢查或更換存放位置。
4、定期清點(diǎn)器材,做到帳物相符,對(duì)損壞、低值易耗的器材填寫(xiě)單據(jù),上報(bào)注銷(xiāo),根據(jù)器材的損壞程度提出維修和購(gòu)置計(jì)劃,對(duì)丟失物品及時(shí)登記。
5、做好體育器材室衛(wèi)生,做到地面、器材架干凈,無(wú)塵土,空中無(wú)灰網(wǎng),經(jīng)常通風(fēng),保持室內(nèi)干燥。
6、經(jīng)常對(duì)各種器材進(jìn)行檢查并及時(shí)進(jìn)行維護(hù)與保養(yǎng),做好各種防護(hù)措施,做到防潮、防火、防鼠、防銹、防塵、防震等。
7、積極參加學(xué)校組織的各種培訓(xùn),按時(shí)參加學(xué)校召開(kāi)的管理員會(huì)議。經(jīng)常通過(guò)學(xué)習(xí),提高自己的業(yè)務(wù)水平。
8、體育課上使用器材請(qǐng)?zhí)詈谩笆褂们鍐巍辈⒆⒚魅掌凇⒐?jié)次、器材、數(shù)量等。
9、課外活動(dòng)學(xué)生借用器材要有記載,歸還時(shí)要檢查數(shù)量和有無(wú)損害。
10、對(duì)學(xué)校教工借用器材,請(qǐng)務(wù)必履行登記手續(xù),歸還時(shí)要予以 注銷(xiāo)。
11、學(xué)校外借體育器材需經(jīng)學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)人或分管領(lǐng)導(dǎo)簽字。
12、借用體育器材丟失或損壞者,酌情予以一次性賠償,并進(jìn)行登記加以說(shuō)明。
第一學(xué)期學(xué)校體育(運(yùn)動(dòng)與保健)工作計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
緊密結(jié)合特殊教育學(xué)校的辦學(xué)宗旨,認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》,實(shí)施《全民健身綱要》,樹(shù)立健康第一的思想。加強(qiáng)我校體育工作的建設(shè)和管理,在改善體育基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備的基礎(chǔ)上,努力提高智障學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平,并協(xié)調(diào)各部門(mén)組織開(kāi)展好學(xué)校的各項(xiàng)體育常規(guī)工作。使學(xué)校體育工作再上新臺(tái)階。
二、工作目標(biāo):
1、本學(xué)期以競(jìng)賽活動(dòng)為抓手,增強(qiáng)全校師生強(qiáng)身健體的鍛煉意識(shí),協(xié)調(diào)好學(xué)校工會(huì)抓好群體工作,進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)我校特奧傳統(tǒng)特色。
2、運(yùn)動(dòng)與保健學(xué)科要繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)、研究,規(guī)范運(yùn)動(dòng)與保健課堂教學(xué)。
3、抓好校特奧運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練,為備戰(zhàn)2015年全國(guó)第六屆特奧會(huì)做好準(zhǔn)備工作。
4、面對(duì)學(xué)校課程改革的發(fā)展趨勢(shì),體育組更名為運(yùn)動(dòng)與保健組,我們將加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)與保健學(xué)科的教研力度,以促進(jìn)運(yùn)動(dòng)與保健學(xué)科教師的專業(yè)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平,提高教師的學(xué)科教學(xué)能力。
三、主要工作
(一)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)與保健教研活動(dòng),規(guī)范運(yùn)動(dòng)與保健課堂教學(xué),提高教學(xué)質(zhì)量。
1、學(xué)校體育(運(yùn)動(dòng)與保健)組要積極組織體育教師認(rèn)真學(xué)習(xí)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》,結(jié)合我校學(xué)生的特殊性及場(chǎng)地、器材的實(shí)際情況,認(rèn)真制訂好各年級(jí)教學(xué)計(jì)劃,按運(yùn)動(dòng)與保健教學(xué)常規(guī)的要求,做好教學(xué)工作。
2、每位體育老師要依據(jù)學(xué)科特點(diǎn),采用靈活多樣的方式組織教學(xué)活動(dòng),克服課堂教學(xué)中的隨意性,切忌放羊式教學(xué)。在教學(xué)設(shè)計(jì)上,建立以學(xué)生為“主體”的課堂教學(xué)模式,淡化“競(jìng)技運(yùn)動(dòng)”的教學(xué)思維,重視運(yùn)動(dòng)與保健課程的功能開(kāi)發(fā),研究現(xiàn)有場(chǎng)地的運(yùn)動(dòng)與保健課活動(dòng)設(shè)計(jì),確保運(yùn)動(dòng)與保健課活動(dòng)的有效性。
3、加強(qiáng)科研意識(shí),每位老師要做好資料的搜集和整理,及時(shí)進(jìn)行總結(jié)和反思,認(rèn)真撰寫(xiě)論文。
4、牢牢樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想,以《學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo),建立符合智障學(xué)生的檢查評(píng)估制度,以切實(shí)提高智障學(xué)生的鍛煉積極性為目標(biāo)力爭(zhēng)使全校智障學(xué)生的體質(zhì)健康穩(wěn)步上升。
5、加強(qiáng)學(xué)科的常規(guī)檢查,低年級(jí)體育老師在室內(nèi)上課的時(shí)間增多了如何上好室內(nèi)課,課前要充分設(shè)計(jì)好合理有效的教學(xué)內(nèi)容,要利用現(xiàn)有的場(chǎng)地互相協(xié)調(diào)好,確保正常的教學(xué),同時(shí)還要加強(qiáng)師生課堂安全意識(shí),防止傷害事故發(fā)生。
(二)、加強(qiáng)學(xué)科建設(shè),爭(zhēng)創(chuàng)品牌亮點(diǎn)。
1、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)與保健學(xué)科組的建設(shè),目標(biāo)要明確,措施要到位。如何爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)科的亮點(diǎn)、創(chuàng)建優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目是本學(xué)期學(xué)科工作的一個(gè)重點(diǎn)。
2、運(yùn)動(dòng)與保健組現(xiàn)有的資源要合理有效的重組整合,爭(zhēng)取發(fā)揮更有效的作用。
(三)、抓好群體工作,豐富學(xué)校文體生活。
1、加強(qiáng)課間操的日常管理。繼續(xù)抓好課間操的進(jìn)出場(chǎng)(快、靜、齊)及做操質(zhì)量,護(hù)導(dǎo)老師、班主任、廣播操檢查評(píng)分員,運(yùn)動(dòng)與保健老師都要準(zhǔn)時(shí)到崗,并在學(xué)生精神面貌、出勤人數(shù)、動(dòng)作質(zhì)量等方面配合大隊(duì)部做好檢查督促工作。為了更好的規(guī)范廣播操動(dòng)作,每天都由專職運(yùn)動(dòng)與保健教師領(lǐng)操。
2、組織開(kāi)展好學(xué)生的體鍛活動(dòng),配班教師要與班主任密切配合,按體鍛活動(dòng)表有組織的進(jìn)行大課間體育活動(dòng),保證活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量。
3、抓好特奧訓(xùn)練工作,運(yùn)動(dòng)與保健組要組織安排好校特奧訓(xùn)練工作,學(xué)期初,認(rèn)真制訂好訓(xùn)練計(jì)劃,合理安排時(shí)間,運(yùn)動(dòng)與保健老師要協(xié)調(diào)好各部門(mén)工作,經(jīng)常、積極、主動(dòng)和班主任、家長(zhǎng)聯(lián)系,取得他們的支持和幫助,并做好運(yùn)動(dòng)員的思想工作,使運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練時(shí)間得到保證。訓(xùn)練時(shí)要根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地的實(shí)際情況,科學(xué)合理的安排訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練時(shí)間,確保運(yùn)動(dòng)能力穩(wěn)步提高。為備戰(zhàn)2015年全國(guó)第六屆特奧會(huì)做好準(zhǔn)備工作。
4、實(shí)施全民健身活動(dòng),學(xué)校工會(huì)要認(rèn)真組織好教工的文體活動(dòng),抓好每天教師早操的質(zhì)量,運(yùn)動(dòng)與保健組要協(xié)助工會(huì)開(kāi)展小型多樣的體育競(jìng)賽活動(dòng),以豐富教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教職工的體質(zhì)。
(四)做好場(chǎng)地器材管理,體育資料整理工作。
1、體育器材室配備專人負(fù)責(zé)管理,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)好器材的使用、保管及器材室的衛(wèi)生工作,每天出借的體育器材要執(zhí)行登記歸還制度。
2、充分利用現(xiàn)代化信息技術(shù),做好特奧體育活動(dòng)資料的搜集、整理。
(五)、開(kāi)展大課間活動(dòng)。開(kāi)展好特奧大課間活動(dòng),緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,使其更好地投入學(xué)習(xí),促進(jìn)智障學(xué)生的全面發(fā)展。保證每天一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。
(六)組織開(kāi)展好一年一屆的校秋季特奧運(yùn)動(dòng)會(huì)。作為學(xué)校的傳統(tǒng)賽事,今年將是第十三屆校特奧運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們將根據(jù)實(shí)際場(chǎng)地的情況特點(diǎn),依據(jù)特奧項(xiàng)目,開(kāi)展適宜的特奧體育比賽。同時(shí)我們將邀請(qǐng)我們的老師一起參加我們的特奧比賽,如開(kāi)展融合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等,以此更好的融洽師生關(guān)系。
小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃篇四
小學(xué)體育是培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)、培養(yǎng)健康意識(shí)的重要課程,通過(guò)學(xué)習(xí)體育,幫助學(xué)生建立良好的體育習(xí)慣和生活習(xí)慣,增強(qiáng)身體素質(zhì)和注意力集中能力。在小學(xué)體育課上,我學(xué)到了很多,也有很多心得體會(huì)。首先,小學(xué)體育讓我感受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,增強(qiáng)了我的興趣。其次,小學(xué)體育讓我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,培養(yǎng)了我的集體觀念。還有,小學(xué)體育讓我明白了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的好處,懂得了愛(ài)護(hù)自己的身體。通過(guò)小學(xué)體育,我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟,這對(duì)我的成長(zhǎng)起到了重要的作用。
首先,通過(guò)小學(xué)體育,我深刻地感受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和快樂(lè)。體育課上,老師帶領(lǐng)我們做各種各樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如跑步、跳遠(yuǎn)、游泳等,每一次運(yùn)動(dòng)都讓我感到非常暢快和充實(shí)。我喜歡感受到身體的自由和活力,通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠釋放壓力,調(diào)整狀態(tài)。而且,在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,我能夠與同學(xué)們一起交流、競(jìng)爭(zhēng),這種交流和競(jìng)爭(zhēng)讓我感到更加快樂(lè)和充實(shí)。
其次,小學(xué)體育讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,培養(yǎng)了我的集體觀念。在體育課上,我們常常要進(jìn)行集體項(xiàng)目的訓(xùn)練和比賽,如接力跑、籃球比賽等。這些活動(dòng)要求我們相互合作,密切配合,這樣才能獲得成功。每一次的合作都需要我們?cè)谀酢⑿湃魏蛨F(tuán)結(jié)中完成,這讓我深深地理解了“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理。同時(shí),我也明白了團(tuán)隊(duì)合作不僅要有個(gè)人的努力,還需要全體成員的配合和努力,這樣才能取得最好的效果。
還有,在小學(xué)體育中,我了解到了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的好處,學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)自己的身體。體育課上,老師經(jīng)常向我們講解運(yùn)動(dòng)的好處,如鍛煉身體、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)健康等。通過(guò)身體的感受和老師的講解,我懂得了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的重要性,懂得了運(yùn)動(dòng)是我保持健康的一個(gè)重要途徑。從此以后,我開(kāi)始關(guān)注自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,盡量避免熬夜和暴飲暴食,注重營(yíng)養(yǎng)均衡和適度運(yùn)動(dòng),這樣才能保持良好的身體狀態(tài)。
通過(guò)小學(xué)體育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。首先,我明白了運(yùn)動(dòng)是一種生活態(tài)度,是一種積極向上的精神追求。無(wú)論是在體育課上還是生活中,我都要擁有積極向上、勇敢拼搏的態(tài)度,這樣才能在運(yùn)動(dòng)中取得成功。其次,我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,只有互相幫助、鼓勵(lì)和配合,才能取得最好的成績(jī)。再者,我明白了運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的重要性,只有注重鍛煉身體和保持健康的生活方式,才能擁有一個(gè)健康、快樂(lè)的生活。
總之,小學(xué)體育給我?guī)?lái)了很多的收獲和啟發(fā)。通過(guò)體育課的學(xué)習(xí),我感受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和快樂(lè),培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和集體觀念,明白了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)貫穿了我小學(xué)階段的生活,對(duì)我自身的發(fā)展和成長(zhǎng)起到了積極的推動(dòng)作用。我相信,通過(guò)持續(xù)的運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉,我將會(huì)在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中取得更加優(yōu)異的成績(jī)。
小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃篇五
本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)三年學(xué)生。他們活潑可愛(ài),特別喜歡上體育課,好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn),但好動(dòng),注意力不太集中,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異,我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式,以繩激趣,營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。
由此,在設(shè)計(jì)理念上,我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,快樂(lè)鍛煉,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2、知識(shí)與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點(diǎn):
重 點(diǎn):通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
難 點(diǎn):在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
場(chǎng)地器材:一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。
為了達(dá)成以上目標(biāo),突破重、難點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是:
教 法:情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。
學(xué) 法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。
對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō),有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課,我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景,去激趣。
兔子?jì)寢尳唤o任務(wù),讓小兔子們出門(mén)去學(xué)學(xué)跳繩,師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。
我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng),通過(guò)“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展熱身活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。
教師做示范,學(xué)生學(xué)習(xí),連續(xù)跳繩,要求:不能太高,手腕靈活,直膝向上彈跳,手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致,熟悉后速度加快。
教師通過(guò)“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園,瞧!里面有很多的小動(dòng)物,還有尾巴呢,我們來(lái)比賽一下,誰(shuí)抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng),要求學(xué)生通過(guò)兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo),要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全,邊參與學(xué)生活動(dòng)。活動(dòng)中,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。
組織放松活動(dòng),恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結(jié)。
小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃篇六
跳繩仰臥起坐
1、進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地,起來(lái)后肘觸膝,臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng),提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作。
2、通過(guò)練習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù),掌握正確的跳繩的方法。
3、通過(guò)練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動(dòng),通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)自信心,提高克服困難的能力。
肩著地,肘觸膝,臀不離地
教學(xué)難點(diǎn):提高腰腹力量
(一)、準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)教學(xué):
(1)、體育委員整隊(duì)
(2)、師生問(wèn)好、
(3)、宣布本課內(nèi)容與要求
(4)、安排見(jiàn)習(xí)生
2、準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)、游戲:大魚(yú)
(2)、徒手操
要求:認(rèn)真積極,全心投入組織:散點(diǎn)
(二)、基本部分
1、跳繩
1)、教師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作;
2)、學(xué)生自主練習(xí)。
3)、一分鐘練習(xí),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
4)、講評(píng);
要求:動(dòng)作正確,速度快組織:成廣播體操隊(duì)形;
2、仰臥起坐:
1)、講解動(dòng)作要領(lǐng)
2)、學(xué)生自主練習(xí)
3)、1分鐘練習(xí)
4)、講評(píng)
要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地組織:四列橫隊(duì)
(三)、結(jié)束部分?
1、集體放松
2、教師講評(píng)
3、下課
器材準(zhǔn)備:體操墊若干跳繩若干
小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃篇七
體操是一項(xiàng)既美觀又有挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng),它能夠提高身體協(xié)調(diào)性和柔韌度。我是一個(gè)小學(xué)生,在小學(xué)體育課上學(xué)習(xí)了體操,很幸運(yùn)能夠從中獲得了不少收獲和感悟,現(xiàn)在就來(lái)分享一下我的體育體操心得體會(huì)。
第二段:堅(jiān)持不懈是成功的關(guān)鍵
練習(xí)體操需要付出很大的時(shí)間和精力,而且不是一蹴而就的,需要不斷地重復(fù)訓(xùn)練才能掌握。在學(xué)習(xí)體操的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的方式。每次練習(xí)時(shí),我都會(huì)認(rèn)真觀察教練示范、仔細(xì)聽(tīng)取老師的指導(dǎo)、然后反復(fù)練習(xí)。后來(lái),我才發(fā)現(xiàn)自己的堅(jiān)持不懈竟然帶來(lái)了不少收獲,在柔韌度、協(xié)調(diào)性和靈活性方面都比以前更有提高。
第三段:優(yōu)美的動(dòng)作需要不斷練習(xí)
體操是一項(xiàng)注重技巧和美感的運(yùn)動(dòng),而且體操中的每一個(gè)動(dòng)作都需要完美呈現(xiàn)。在學(xué)習(xí)體操時(shí),我深深地明白了“熟能生巧”的原則。只有不斷地反復(fù)練習(xí),才能更好地掌握每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)、力度和節(jié)奏。尤其是在跳躍、翻滾和旋轉(zhuǎn)過(guò)程中,每一個(gè)動(dòng)作都需要精準(zhǔn)的控制和恰到好處的力量。通過(guò)不斷練習(xí),我逐漸掌握了這些技巧并且能夠更好地展示自己的體操技巧。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作才能獲得成功
體操需要在團(tuán)隊(duì)合作中完成,在學(xué)習(xí)體操的過(guò)程中,我也更加清晰地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中,我們需要相互協(xié)作,配合默契,在教練的指導(dǎo)下不斷地磨合,不斷地提高。而在比賽中,團(tuán)隊(duì)合作就更為關(guān)鍵,需要每個(gè)隊(duì)員在自己的項(xiàng)目中都盡力發(fā)揮,達(dá)到最好的效果。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,我逐漸學(xué)會(huì)了與人合作的技巧和方法,更加懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,在以后學(xué)習(xí)和生活中也更加注重團(tuán)隊(duì)合作、互助互愛(ài)的精神。
第五段:總結(jié)
在小學(xué)體育課上學(xué)習(xí)體操,對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件很有意義的事情。我在這個(gè)過(guò)程中學(xué)到了很多很多,不僅僅是體操技巧上的提高,更是堅(jiān)持不懈、努力奮斗、團(tuán)隊(duì)合作等方面的精神和品質(zhì)。在以后的學(xué)習(xí)和生活中,我將會(huì)通過(guò)這些體育體操心得體會(huì)積極地提高自己、運(yùn)用自己,更好地服務(wù)于社會(huì)。
小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃篇八
本課以“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想,以《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),根據(jù)小學(xué)四年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),結(jié)合課程資源的開(kāi)發(fā),設(shè)計(jì)了“武術(shù)基本功組合”一課。,通過(guò)激趣引導(dǎo)、體驗(yàn)探究、釋疑驗(yàn)證,師生共同評(píng)價(jià)的教學(xué)程序,采用由易到難、層層遞進(jìn)的教學(xué)組織方法有效地將感知、思維、實(shí)踐活動(dòng)和能力的提高緊密結(jié)合,努力達(dá)成本課主要學(xué)習(xí)方面的教學(xué)目標(biāo)。
1、正確進(jìn)行武術(shù)的教育,
學(xué)生在電視里看見(jiàn)的武打動(dòng)作都是被加工和夸大的,長(zhǎng)期以來(lái)大多數(shù)學(xué)生都形成不正確的武術(shù)觀念,本課通過(guò)基本功的逐步深入教學(xué),讓學(xué)生形成正確的武術(shù)素養(yǎng),引導(dǎo)學(xué)生有目的的進(jìn)行一系列的身體練習(xí),發(fā)展綜合能力。
2、拓展學(xué)生思維空間,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)
通過(guò)創(chuàng)編武術(shù)基本功動(dòng)作組合,拓寬學(xué)生的思維空間。在自主、合作、探究、創(chuàng)新、拓展等一系列教學(xué)活動(dòng)中,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),創(chuàng)新能力以及團(tuán)體協(xié)作精神。
3、尊重學(xué)生興趣差異,學(xué)習(xí)方式多樣獨(dú)特
以學(xué)生發(fā)展為中心,創(chuàng)設(shè)相對(duì)開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境。根據(jù)學(xué)生素質(zhì)能力和興趣差異,采用自主選擇性學(xué)習(xí)、合作研究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新拓展性學(xué)習(xí)等方式,充分體現(xiàn)“人人受益”的體育新課程理念,在寬松和諧的教學(xué)環(huán)境中,使學(xué)生個(gè)性得到張揚(yáng)、能力得到發(fā)展、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到培養(yǎng)。
1、活躍身心階段:通過(guò)古代故事“聞雞起舞”的情景設(shè)置,在中國(guó)功夫的伴奏下,學(xué)生散點(diǎn)、自主或兩人組合模仿電影中的武打動(dòng)作,導(dǎo)入本課課題。
2、學(xué)習(xí)技能階段:通過(guò)教師表演、師生互動(dòng)的形式進(jìn)行武術(shù)基本功河基本功組合的學(xué)習(xí),采用層層推進(jìn)的教學(xué)方法,使學(xué)生初步學(xué)習(xí)和掌握武術(shù)基本功動(dòng)作組合,發(fā)展其能力。
3、拓展能力階段:通過(guò)學(xué)生分組創(chuàng)編武術(shù)基本功組合動(dòng)作的練習(xí),進(jìn)一步啟迪和拓展學(xué)生的思維空間,學(xué)以致用滿足學(xué)生求新、求異、求成功的欲望。
4、身心恢復(fù)階段:在美妙動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)聲中,師生互動(dòng)翩翩起舞,樂(lè)曲、舞姿令人陶醉,達(dá)到調(diào)節(jié)身心之目的。
小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃篇九
學(xué)習(xí)內(nèi)容:內(nèi)腳背運(yùn)球
學(xué)習(xí)步驟:
教師活動(dòng):
1、教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則、
2、請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離、
3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲、
4、教師組織進(jìn)行游戲、
5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲、
學(xué)生活動(dòng):
1、認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解、
2、布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲、
3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自己的能力與同伴完成游戲、
4、在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤、
組織:如圖:
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重點(diǎn):運(yùn)球的腳步動(dòng)作和如何用腳來(lái)改變球的方向
難點(diǎn):改變球的方向時(shí)能夠較好控制好自己的身體重心
教師活動(dòng):
1、講解示范內(nèi)腳背運(yùn)球的動(dòng)作方法和要領(lǐng),組織學(xué)生自由分散在操場(chǎng)內(nèi),進(jìn)行練習(xí)
2、組織學(xué)生進(jìn)行繞過(guò)各個(gè)障礙物后進(jìn)行射門(mén)練習(xí)。
3、兩人相互傳球,最后射門(mén)練習(xí)、
學(xué)生活動(dòng):
1、細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解和示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、在練習(xí)中和同伴密切配合,體驗(yàn)配合的樂(lè)趣,體驗(yàn)成功。
3、練習(xí)中能夠基本按照老師的講的動(dòng)作方法和要領(lǐng),進(jìn)行嘗試。
4、運(yùn)球接力賽,比比看哪組完成的又好又快。
組織:如圖:
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場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)一片,小足球36個(gè),障礙物若干
小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃篇十
體操是一個(gè)傳統(tǒng)精湛、奧妙獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)中的一大亮點(diǎn)。小學(xué)體育體操作為小學(xué)生身體素質(zhì)的重要組成部分,在培養(yǎng)學(xué)生思維、意志品質(zhì)、對(duì)美的感受等方面都具有重大意義。在小學(xué)階段接觸體操,不僅豐富了我的童年生活,更是讓我受益終身。
第二段:對(duì)體操的認(rèn)識(shí)
小學(xué)時(shí),我學(xué)習(xí)的體操分為地面體操和器械體操兩種。地面體操主要包括翻筋斗、側(cè)手翻、后空翻等,以柔韌性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性為主要特點(diǎn);器械體操則包括跳馬、單杠、雙杠等,需要運(yùn)動(dòng)員具備較高的力量、協(xié)調(diào)能力和耐力。在進(jìn)行體操訓(xùn)練時(shí),我深刻認(rèn)識(shí)到體操磨煉人的毅力和耐力,訓(xùn)練需要耐心和堅(jiān)韌的毅力才能取得成果。同時(shí),由于體操訓(xùn)練技術(shù)性較高,體會(huì)到細(xì)致入微地處理問(wèn)題也是非常重要的。
第三段:對(duì)體操訓(xùn)練的感悟
體操的訓(xùn)練不僅需要刻苦和毅力,還需要交流和合作。在訓(xùn)練的過(guò)程中,教練的指導(dǎo)和同伴之間的互幫互助對(duì)于取得進(jìn)步和成功都非常關(guān)鍵。在朋友的幫助下,我很快地掌握了翻筋斗、側(cè)手翻等動(dòng)作。在訓(xùn)練過(guò)程中,我遇到過(guò)許多挑戰(zhàn),但是我從中認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和意志力。我可以利用自己的智慧和精力攻克困難,從而不斷進(jìn)步。
第四段:體操帶給我的收獲
體操的訓(xùn)練對(duì)于我的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)都有了很大的提升。我不僅學(xué)會(huì)了藝術(shù)操,還具備了更強(qiáng)的耐力和意志力。在體操訓(xùn)練中,我也深刻體會(huì)到自己的不足,彌補(bǔ)了自己的短板,這也讓我對(duì)自己充滿信心。同時(shí),體操還增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),與隊(duì)友之間的互助和支持,讓我懂得了分享和擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾浴?/p>
第五段:總結(jié)
體操訓(xùn)練是一項(xiàng)非常有益的運(yùn)動(dòng),在體會(huì)到體操帶來(lái)的樂(lè)趣和收獲后,我也更加熱愛(ài)體操,愿意為它付出更多的時(shí)間和努力。在以后的體育生涯中,我將繼續(xù)堅(jiān)持體操訓(xùn)練,不斷提升自己的身體素質(zhì)和意志品質(zhì),也將把體育精神帶給身邊的人,與他們共同享受體育的樂(lè)趣和收獲。