作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，就有可能用到教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么教案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文，希望大家可以喜歡。

六年級體育教案篇一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：多種游戲

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲、充分活動

教師活動：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。

學(xué)生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、繼續(xù)體驗向右轉(zhuǎn)走的隊列要求。

3、全班分成兩組進行“大漁網(wǎng)”游戲。

組織：四列橫隊、分組游戲

******

******

******

******

二、小組探究，熟練技能

教師活動：1、提出黃河長江游戲要求，組織學(xué)生游戲。

2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。

學(xué)生活動：1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應(yīng)。

2、分成六組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。

組織：分組游戲

****************

*****************

三、延伸拓展、展示才能

教師活動：1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動。

2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。

學(xué)生活動：1、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。

2、在嘗試的.過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。

3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。

組織：按指定地點分散：

場地器材：操場、足球六只、(自主游戲器材由學(xué)生自定)

六年級體育教案篇二

教材一、耐久跑：1000――1200米二、籃球：行進間運球任務(wù)一、通過1000――1200米跑，使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法，提高耐久跑的能力。二、通過本課使學(xué)生初步學(xué)會行進間運球的技能、技巧。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的`優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)量時間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí)：齊步走、跑步走、立定3、練習(xí)：活動各關(guān)節(jié)中強中321515基本部分一、耐久跑：1000――1200米跑重點：呼吸節(jié)奏，步伐輕松二、籃球：行進間運球重點：五指分開，推按球的后半部。一、組織：分成四組分別進行*、教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、語言提示＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊1、講解動作要領(lǐng)，找學(xué)生示范2、學(xué)生練習(xí)3、保護與幫助區(qū)別對待巡回指導(dǎo)一、練習(xí)：1、體會動作慢中速跑400米2、追逐跑800――1000米3、互相先跑1000――1200米*、要求：呼吸節(jié)奏均勻步伐輕松1、練習(xí)：*、原地運球*、分組行進運球*、完整動作練習(xí)要求：動作協(xié)調(diào)一致，要有節(jié)奏結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、要求：自覺達到自然放松練習(xí)

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六年級體育教案篇三

年級六年級學(xué)生人數(shù)40日期節(jié)次5-1

教學(xué)內(nèi)容1、發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)活動目標(biāo)投準(zhǔn)

2、跳遠：蹲踞式跳遠場地器材

壘球10

教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處并充分的掌握蹲踞式跳遠的方法.

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的基本活動的能力和跳躍能力及身體的協(xié)調(diào)力。

3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，奮力拼搏的精神。

重點難點上下肢要協(xié)調(diào)用力

課的內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動組織形式及要求次數(shù)時間

一、準(zhǔn)備部分

(一)課堂常規(guī)

體委整隊、師生問好、宣布課的內(nèi)容及要求、安排見習(xí)生

(二)準(zhǔn)備活動

1.慢跑一圈

2.徒手操1、教師問好。

2、教師語言要清晰。

3、講解課堂要求任務(wù)。

4帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑

5.指導(dǎo)學(xué)生徒手操

1、學(xué)生問好。

2、積極地跟著老師做準(zhǔn)備活動

3.充分跑動開

4.徒手操要伸展，動作要到位組織：

要求：學(xué)生在課上能認(rèn)真聽老師的講解。

15

二、基本部分

1.蹲踞式跳遠

組織學(xué)生先進行步點的丈量，介紹跳遠的動作要領(lǐng)：

1、教室講解語言要清晰。

2組織學(xué)生練習(xí)

3巡回指導(dǎo)

4找優(yōu)秀生表演

1、仔細(xì)聽

2、認(rèn)真練

3、互相學(xué)習(xí)

4、勤思考

組織：

分組練習(xí)

要求：生情緒飽滿、認(rèn)真積極主動

113

課的內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動組織形式及要求次數(shù)時間

2.活動目標(biāo)投準(zhǔn)

1、教師講解動作的方法和規(guī)則。

2、教師做示范。

3、找學(xué)生練習(xí)

1、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解

2、認(rèn)真觀看示范

組織：

移動籃筐

410

三、結(jié)束部分

1、放松

2、總結(jié)

3、下課

1、放松

2、總結(jié)

3、下課

要求：全身心放松、積極收器材12

課后

反思

年級六年級學(xué)生人數(shù)40日期節(jié)次5-2

教學(xué)內(nèi)容1、發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)智過封鎖線

2、跳遠：蹲踞式跳遠場地器材

操場排球10

教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進一步了解蹲踞式跳遠方法與技巧。

2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽從指揮的習(xí)慣,明確個人和集體的關(guān)系。

3、培養(yǎng)學(xué)生變換方向的能力和克服困難的精神。

重點難點頭腦清醒，掌握好行進路線。

課的內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動組織形式及要求次數(shù)時間

一、準(zhǔn)備部分

(一)課堂常規(guī)

體委整隊、師生問好、宣布課的.內(nèi)容及要求、安排見習(xí)生

(二)準(zhǔn)備活動

1.小型徒手操。

2.專項準(zhǔn)備活動

1、教師問好。

2、教師語言要清晰。

3、講解課堂要求任務(wù)。

4帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑

5.指導(dǎo)學(xué)生徒手操

1、學(xué)生問好。

2、積極地跟著老師做準(zhǔn)備活動

3.充分跑動開

4.徒手操要伸展，動作要到位組織：

要求：學(xué)生在課上能認(rèn)真聽老師的講解。

15

二、基本部分

1.蹲踞式跳遠

1.教師引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)舊知并講評。

2.教師講解跳遠基本動作注意事項

3.指導(dǎo)

4.組織學(xué)生進行反饋練習(xí)。

5.講評與表揚

1、仔細(xì)聽、認(rèn)真練

組織：

分一組做動作教師指出錯誤。

要求：精神飽滿行動一致相互鼓勵113

課的內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動組織形式及要求次數(shù)時間

二、智過封鎖線

1、教師講解方法和規(guī)則。

2、教師做正確示范。

3、教師做正確評定勝負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)。

。

組織：

要求：

1、認(rèn)真聽講

410

三、結(jié)束部分

放松

總結(jié)

下課

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。

2、下課。

要求：全身心放松、積極收器材12

課后

反思

年級六年級學(xué)生人數(shù)40日期節(jié)次5-3

教學(xué)內(nèi)容1、發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)固定目標(biāo)投準(zhǔn)

2、發(fā)展投擲能力的練習(xí)場地器材

壘球

教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解投擲的方法與技巧。

2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽從指揮的習(xí)慣,明確個人和集體的關(guān)系。

3、培養(yǎng)學(xué)生變換方向的能力和克服困難的精神。

重點難點身體的協(xié)調(diào)用力

課的內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動組織形式及要求次數(shù)時間

一、準(zhǔn)備部分

(一)課堂常規(guī)

體委整隊、師生問好、宣布課的內(nèi)容及要求、安排見習(xí)生

(二)準(zhǔn)備活動

1.蛇形跑

2.徒手操

頭部運動、肩部運動、擴胸運動、側(cè)壓腿、踝關(guān)節(jié)運動1、教師問好。

2、教師語言要清晰。

3、講解課堂要求任務(wù)。

4帶領(lǐng)學(xué)生蛇形跑

5.指導(dǎo)學(xué)生徒手操

1、學(xué)生問好。

2、積極地跟著老師做準(zhǔn)備活動

3.充分跑動開

4.徒手操要伸展，動作要到位組織：

要求：學(xué)生在課上能認(rèn)真聽老師的講解。

15

二、基本部分

1.固定目標(biāo)投準(zhǔn)

投小籃筐

1、教師指導(dǎo)學(xué)生投擲的動作，組織學(xué)生安排練習(xí)

1、積極跟著老師的思路走

2、集體練習(xí)

3、分組反復(fù)練習(xí)。

4.小組展示。

5反思

組織：

二路縱隊

要求：集中注意力113

課的內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動組織形式及要求次數(shù)時間

二、上一步投擲壘球

1、教師講解

2、教師做正確示范。

1、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)

2、學(xué)生分組練習(xí)

3、自評

組織：

分成兩組進行聯(lián)系

410

三、結(jié)束部分

放松

總結(jié)

下課

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。

2、下課。

要求：全身心放松12

課后

反思

六年級體育教案篇四

：在游戲活動中學(xué)會快速地起跑，并知道哪些游戲可以練習(xí)靈敏素質(zhì)，從而掌握一些健身的技巧。

：快速起跑

教師活動：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，做好裁判工作。

3、提出要求，組織學(xué)生活動關(guān)節(jié)。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行隊列練習(xí)，做到有精神，動作到位。

3、分組進行貼燒餅游戲。

4、兩人一組，自編徒手操，充分活動各關(guān)節(jié)。

組織：四列橫隊、分組練習(xí)

******

******

******

******

教師活動：

1、講解游戲方法規(guī)則，組織學(xué)生進行游戲。

2、從游戲中引導(dǎo)學(xué)生分析快速起動的要素。

3、講解黃河長江游戲方法規(guī)則，組織學(xué)生游戲。

4、引導(dǎo)學(xué)生動腦，改編黃河長江游戲方法規(guī)則進行活動。

5、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)。

學(xué)生活動：

1、了解要求后，看老師手中的信號牌積極地參與游戲，體驗快速起動和止動。

2、在老師的引導(dǎo)下積極地表達出快速起動和止動的要素。

3、認(rèn)真了解黃河長江游戲的方法和要求，積極參與游戲體驗起動后的快速跑。

4、大膽地對黃河長江游戲進行改編，加大難度進行游戲，體驗不同姿勢下的'快速起動。

5、積極表達自己的學(xué)習(xí)收獲，聽音樂進行柔韌放松。

組織：分組練習(xí)

場地器材：操場、乒乓板等

六年級體育教案篇五

50米跑（考核）

（1）能說出快速跑的基本動作要求。

（2）能完成50米快速跑的'考核任務(wù)。

（3）考核中能勇敢頑強，努力進取。

（1）組織學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，原地練習(xí)快速擺臂和高抬腿練習(xí)。

（2）宣布考核標(biāo)準(zhǔn)和辦法，分組聯(lián)系快速跑。兩人一組考核，每人考兩次，考核結(jié)束后進行講評。

（3）課前畫好場地，準(zhǔn)備好器材。

（1）分散自由組合兩人一組練習(xí)，體會如何加快速度。

（2）根據(jù)考核辦法，分組由小組長帶領(lǐng)完成練習(xí)50米快速跑1———2次，考前和考核過程中，相互鼓勵，爭取跑出好成績。

（3）認(rèn)真聽教師講評，進一步理解快速跑的要領(lǐng)，明確自己要改進的地方。

本節(jié)課同學(xué)們都能很重視考核，也都積極的投入考前練習(xí)當(dāng)中去。在考核的時候同學(xué)們也都能按照考核的要求做。考完能積極進行點評。

六年級體育教案篇六

體育課堂常規(guī)仰臥起坐

1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性

2、通過仰臥起坐的練習(xí)進一步發(fā)展腰腹肌力量。

課堂常規(guī)的重要性

遵守課堂常規(guī)的持久性

（一）體育課堂常規(guī)

概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。

1、上課的時間、地點的安排

2、體育課中運動服、鞋的'要求

3、身上不宜帶比較銳利的東西

4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理

5、場地、器材的要求

6、師生關(guān)系的要求

（二）仰臥起坐

兩人一組，老師計時，學(xué)生輪換進行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學(xué)做的最多。

（三）結(jié)束部分

1、集體放松

2、教師講評小結(jié)

六年級體育教案篇七

1、培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)能力

2、訓(xùn)練幼兒協(xié)作能力和身體的平衡能力3、體驗師生共同活動的快樂，激發(fā)幼兒共同學(xué)習(xí)的愿望，提高活動的能力。

教學(xué)重點、難點能準(zhǔn)確快速的抓到魚，在游戲中不能碰到扮演魚兒的小朋友，只能碰到夾子。

活動準(zhǔn)備

1、教師提前布置活動的場所，小貓的頭飾，小魚卡片。

2、幾十個夾子。

活動過程一、導(dǎo)入1、教師出示準(zhǔn)備好的小貓頭飾，問：小朋友們，這是什么啊？(小貓)2、"有誰知道小貓最喜歡吃什么？"（魚）3、"那么我們就來玩一個小貓捉魚的.游戲吧，好不好？"

基本環(huán)節(jié)

（一）小貓捉魚

1、教師請小朋友們帶上小貓的頭飾，并扮演貓媽媽的角色。

2、貓媽媽找寶寶了：喵喵喵，孩子們，你們在哪里啊？小貓聽到了就回答：喵喵喵，媽媽我們在這里。"今天媽媽發(fā)現(xiàn)一個地方有很多的魚，我們趕緊去捉吧，好嗎？"教師帶領(lǐng)幼兒到放有小魚卡片的活動區(qū)域，讓小貓去把魚兒捉回來，放到老師提前準(zhǔn)備好的盆子里，看是捕魚能手，捉的魚最多。

3、幼兒開始自由的捉魚。

4、"寶貝們，真棒這么快就把小魚捉完了，可剛剛我們捉的魚都不會游，下面我們就去

會游的魚好嗎？"

（二）捉"活"魚

1、教師首先介紹游戲的方法和規(guī)則：在地上圈定一個區(qū)域，選幾個孩子當(dāng)魚，在衣服上夾上十幾個夾子代表魚鱗；其他幼兒當(dāng)漁夫。游戲開始，魚兒可以跑出圈外，這時大家可以去追魚并設(shè)法取下衣服上的夾子，當(dāng)魚兒回到圓圈里就不能去夾子了，直到"魚兒"身上的夾子取完游戲結(jié)束，取下夾子最多的就是勝利者。

2、教師選定區(qū)域讓幼兒扮演小魚，其他幼兒開始捉魚活動。

3、幼兒活動是教師提醒幼兒只能取夾子，不能碰到扮演小魚的幼兒。

4、評出勝利者給予表揚。

5、活動課變換角色反復(fù)進行。

活動總結(jié)

1、教師要捉魚最多的小朋友說說自己的經(jīng)驗，并和其他幼兒交流。

2、教師小結(jié)活動內(nèi)容、表揚、鼓勵幼兒。

延伸活動在日常生活中多給幼兒提一些身體動作的要求，以培養(yǎng)他們身體運動的各種能力。

貓捉老鼠

目標(biāo)：

1、通過游戲，提高幼兒跑和鉆的能力。

2、培養(yǎng)幼兒協(xié)同一致的情感，發(fā)展靈活性。

準(zhǔn)備：

貓頭飾每人一只，老鼠頭飾10--12只，錄音機和磁帶，設(shè)三處鼠洞。

過程：

1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽《黑貓警長》的音樂從教室開“摩托車”到活動場地，四散站立。

2、聽音樂做上肢運動(貓理胡子)；手腕和腳腕活動(磨爪子)；下蹲后跳起活動(捕鼠)。

3、做兩個模仿動作：大象走和小兔跳。

號后，老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。

察、指導(dǎo)，隨時提醒幼兒注意安全。

質(zhì)量。同時，指出游戲中應(yīng)改進的事項。

7、調(diào)換角色，由原扮貓的扮老鼠，進行第二遍游戲，教師巡回指導(dǎo)。

8、游戲進行3--4遍。每次游戲結(jié)束，教師都進行簡單的小結(jié)，鼓勵姿勢正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒。

9、游戲結(jié)束，教師進行講評：小貓的本領(lǐng)練得真好，天快亮了，我們捉了一個晚上的老鼠，現(xiàn)在要回家休息了。讓我們把精神養(yǎng)得好好的，下次捉更多的老鼠。

六年級體育教案篇八

一、教學(xué)內(nèi)容：

體育課堂常規(guī)仰臥起坐

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性

2、通過仰臥起坐的練習(xí)進一步發(fā)展腰腹肌力量。

三、教學(xué)重點：

課堂常規(guī)的重要性

教學(xué)難點：

遵守課堂常規(guī)的持久性

四、教學(xué)過程：

（一）體育課堂常規(guī)

概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。

1、上課的時間、地點的安排

2、體育課中運動服、鞋的要求

3、身上不宜帶比較銳利的東西

4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理

5、場地、器材的要求

6、師生關(guān)系的要求

（二）仰臥起坐

兩人一組，老師計時，學(xué)生輪換進行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學(xué)做的最多。

（三）結(jié)束部分

1、集體放松

2、教師講評小結(jié)

六年級體育教案篇九

年級六年級學(xué)生人數(shù)40日期節(jié)次6-1.2

教學(xué)內(nèi)容1、發(fā)展擲遠能力的練習(xí)：助跑幾步投擲小壘球

2、快速跑：起跑后加速跑場地器材

壘球10

教學(xué)目標(biāo)1、使大部分學(xué)生了解起跑后加速跑的動作要領(lǐng)。

2、提高學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，勇敢頑強，堅持到底的精神。

重點難點積極擺臂，加快步頻

課的內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動組織形式及要求次數(shù)時間

一、準(zhǔn)備部分

(一)課堂常規(guī)

體委整隊、師生問好、宣布課的內(nèi)容及要求、安排見習(xí)生

(二)準(zhǔn)備活動

1.慢跑一圈

2.徒手操1、教師問好。

2、教師語言要清晰。

3、講解課堂要求任務(wù)。

4帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑

5.指導(dǎo)學(xué)生徒手操

1、學(xué)生問好。

2、積極地跟著老師做準(zhǔn)備活動

3.充分跑動開

4.徒手操要伸展，動作要到位組織：

要求：學(xué)生在課上能認(rèn)真聽老師的講解。

15

二、基本部分

1.起跑后加速跑

1、組織學(xué)生練習(xí)原地小步跑、高抬腿跑練習(xí)要求頻率快

2、成四路縱

隊練習(xí)起跑后加速跑

3、組織進行蹲踞式起跑的50米快速跑比賽。

1、學(xué)生分散自行練習(xí)。

2、分組做依次出發(fā)練習(xí)，

組織：成四列橫隊

分組進行練習(xí)

113

課的內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動組織形式及要求次數(shù)時間

2.助跑幾步投擲小壘球

1、講解投擲的方法

2、示范一次

3、組織練習(xí)

4、觀察并作出評判

5、評價：鼓勵與批評

1、認(rèn)真聽并熟記心中

2、觀看示范動作

3、認(rèn)真練習(xí)

組織：

一列縱隊

410

三、結(jié)束部分

4、放松

5、總結(jié)

6、下課

3、放松

4、總結(jié)

3、下課

要求：全身心放松、積極收器材12

課后

反思

年級六年級學(xué)生人數(shù)40日期節(jié)次6-3

教學(xué)內(nèi)容1、發(fā)展擲遠能力的練習(xí)：擲遠比賽

2、快速跑：起跑后加速跑場地器材

壘球

教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進一步了解起跑后加速跑方法與技巧。

2、鍛煉學(xué)生的上肢力量及下體的`協(xié)調(diào)用力

3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神。

重點難點上肢力量及下體的協(xié)調(diào)用力

課的內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動組織形式及要求次數(shù)時間

一、準(zhǔn)備部分

(一)課堂常規(guī)

體委整隊、師生問好、宣布課的內(nèi)容及要求、安排見習(xí)生

(二)準(zhǔn)備活動

1.小型徒手操。

2.專項準(zhǔn)備活動

1、教師問好。

2、教師語言要清晰。

3、講解課堂要求任務(wù)。

4帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑

5.指導(dǎo)學(xué)生徒手操

1、學(xué)生問好。

2、積極地跟著老師做準(zhǔn)備活動

3.充分跑動開

4.徒手操要伸展，動作要到位組織：

要求：學(xué)生在課上能認(rèn)真聽老師的講解。

15

二、基本部分

1.擲遠比賽

1.教師引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)舊知并講評。

2.教師講解擲遠比賽的要求

1、仔細(xì)聽、認(rèn)真練

2.認(rèn)真比賽

組織：

一列縱隊

要求：精神飽滿行動一致相互鼓勵113

課的內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動組織形式及要求次數(shù)時間

二、起跑后加速跑

1、教師講解技術(shù)動作

2、安排學(xué)生練習(xí)并作出評價

3、30米加速跑

1、學(xué)生認(rèn)真聽

2、學(xué)生自由練習(xí)。

。

組織：

要求：

1、認(rèn)真聽講

410

三、結(jié)束部分

放松

總結(jié)

下課

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。

2、下課。

要求：全身心放松、積極收器材12

課后

反思