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2023年愛(ài)情心理學(xué)心得體會(huì)(優(yōu)秀5篇)

時(shí)間:2023-09-29 22:05:12 作者:靈魂曲

心得體會(huì)是我們?cè)谏钪胁粩喑砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程中所獲得的寶貴財(cái)富。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來(lái)看一看吧。

愛(ài)情心理學(xué)心得體會(huì)篇一

都說(shuō)猶太人善于經(jīng)商,坊間流傳著很多猶太人經(jīng)商的故事,仔細(xì)研究,你會(huì)發(fā)現(xiàn),其中暗合了許多心理學(xué)的原理。現(xiàn)隨便摘其中一個(gè),以大家分享。

窮售貨員費(fèi)爾南多在星期五傍晚抵達(dá)一座小鎮(zhèn)。他沒(méi)錢買飯吃,更住不起旅館,只好到猶太教會(huì)堂找執(zhí)事,請(qǐng)他介紹一個(gè)能提供安息日食宿的。

執(zhí)事打開(kāi)記事本,查了一下,對(duì)他說(shuō):

“這個(gè)星期五,經(jīng)過(guò)本鎮(zhèn)的窮人特別多,每家都安排了客人,惟有開(kāi)金銀珠寶店的西梅爾家例外。只是他一向不肯收留客人。”

“他會(huì)接納我的。”費(fèi)爾南多十分地說(shuō),轉(zhuǎn)身來(lái)到西梅爾家門前。等西梅爾一開(kāi)門,費(fèi)爾南多神秘兮兮地把他拉到一旁,從大衣口袋里取出一個(gè)磚頭大小的沉甸甸的小包,小聲說(shuō):

“磚頭大小的黃金能賣多少錢呢?”

珠寶店眼睛一亮,可是,這時(shí)已經(jīng)到了安息日,按照猶太教的規(guī)定不能再談生意了。但又舍不得讓這上門的大交易落入別人的手中,便連忙挽留費(fèi)爾南多在他家住宿,到明天日落后再談。

于是,在整個(gè)安息日,費(fèi)爾南多受到盛情的款待。到星期六夜晚,可以做生意時(shí),西梅爾滿面笑容地催促費(fèi)爾南多把“貨”拿出來(lái)看看。

“我哪有什么金子?”費(fèi)爾南多故作驚訝地說(shuō),“我不過(guò)想知道一下,磚頭大小的黃金值多少錢而已。”

完形心理學(xué)認(rèn)為,人們天生傾向于去完成未完成的形式。拿一個(gè)有缺口的圓給人看,絕大多數(shù)的人都會(huì)回答你:“這是一個(gè)圓”。因?yàn)椋藗儠?huì)根據(jù)自己的所知道的補(bǔ)回了這個(gè)缺口。對(duì)于未完成的事情,人們會(huì)根據(jù)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn),形成個(gè)人的意義。

其實(shí),人們所感知的世界,只是他們自己所構(gòu)建成的知覺(jué)經(jīng)驗(yàn)罷了,人們通常將他們看到、聽(tīng)到、到的經(jīng)驗(yàn),組織成自己有興趣的事物。對(duì)他們來(lái)說(shuō),所謂的真實(shí),只不過(guò)是他們將從外面世界里所獲知的部份信息,賦予他們自己的意義而矣。

猶太人費(fèi)爾南多設(shè)計(jì)了故事的前部份,利用人天生對(duì)未完成的情況形成個(gè)人的意義這一原理,讓對(duì)方去完成,自己進(jìn)行一些“合理”推想,從而達(dá)到自己的目的。

猶太人認(rèn)為,談判是人與人的較量。因此,談判中了解人的心理是至關(guān)重要。

因此,心理學(xué)不但是治療師要學(xué)的學(xué)問(wèn),在商業(yè)中,如果懂得心理學(xué),那必然是如虎添翅的效果。

愛(ài)情心理學(xué)心得體會(huì)篇二

人到中年,人生之路該何去何從?都說(shuō)四十不惑,五十知天命。但現(xiàn)實(shí)總與理想中的狀態(tài)差很多,中年人常被個(gè)人煩惱,不如意困惑,需要刺激,需要什么東西證明自己還活著。

人到中年,身體狀況逐漸下滑,可工作、家庭中遇到的壓力和問(wèn)題卻與日俱增,兩種情況交叉在一起,就像一把鋒利的剪刀,不僅讓眾多的中年人疲于應(yīng)付,還把年輕時(shí)的熱情、干勁和瀟灑剪得粉碎。

該怎么面對(duì)這場(chǎng)人生危機(jī)?中年人怎么才能幸福?

1、信念危機(jī):去圓當(dāng)年心愿

分析:美國(guó)心理學(xué)家埃利奧特·賈克斯發(fā)現(xiàn),人在青春期和成年早期會(huì)有一種自我責(zé)任感,比如給自己定下目標(biāo),找到好工作、建立好家庭等,這種感覺(jué)通常會(huì)維持20—25年充滿自信、激情、創(chuàng)造力的生活。而人到中年,曾經(jīng)熱切追求的目標(biāo)實(shí)現(xiàn),加上開(kāi)始意識(shí)死亡的不可避免,會(huì)產(chǎn)生“找不到生命意義”的感覺(jué),出現(xiàn)茫然和恐懼心理。因此,中年危機(jī)其實(shí)是來(lái)源于一種信仰危機(jī)。

事實(shí)上,人生不能像趕路那樣,一心想著趕到目的地,而忽略了欣賞路邊的風(fēng)景。生活的內(nèi)涵應(yīng)該很豐富,并不限于事業(yè)家庭。可以看一些哲學(xué)、藝術(shù)方面的書(shū),豐富精神世界。此外,多關(guān)注自己的內(nèi)心需要,挖掘自己的興趣愛(ài)好,比如攝影、遠(yuǎn)足等,把年輕時(shí)來(lái)不及實(shí)現(xiàn)的心愿兌現(xiàn),拓展人生的“寬度”。

2、親子危機(jī):多陪伴別粗暴

誰(shuí)都不會(huì)相信,“笑傲天下”的王董事長(zhǎng),卻被一個(gè)15歲的孩子弄得一籌莫展。他對(duì)兒子傾注了全部希望,吃的、用的都是最好的,就希望孩子能聽(tīng)話、爭(zhēng)氣,將來(lái)繼承自己的事業(yè)。可上了初中,孩子似乎越來(lái)越叛逆了,學(xué)習(xí)成績(jī)也越來(lái)越糟糕,家教換了好幾個(gè)都沒(méi)有改善。

分析:很多事業(yè)有成的中年人,理所當(dāng)然地認(rèn)為孩子應(yīng)該“遺傳”自己的優(yōu)良品質(zhì),因而按著自己的想法,從小對(duì)孩子提出嚴(yán)格要求、精心培養(yǎng),甚至忽略了孩子的個(gè)性和特點(diǎn)。殊不知,無(wú)論工作能力多強(qiáng),對(duì)任何人來(lái)說(shuō),養(yǎng)育孩子都是從零開(kāi)始,一邊摸索一邊前進(jìn)的過(guò)程。

其實(shí),對(duì)現(xiàn)在的孩子來(lái)說(shuō),父母的陪伴是最重要的。特別是青春期的孩子,常常會(huì)因?yàn)槿鄙贉贤ê团惆槎械焦陋?dú)、不受重視,甚至用一些“離經(jīng)叛道”的方式引起關(guān)注。因此,不管多忙,家長(zhǎng)每周也要抽時(shí)間陪孩子一起玩玩,比如去公園野餐、去郊外踏青等。還可以利用生日等機(jī)會(huì),邀請(qǐng)孩子的朋友到家里來(lái),及時(shí)了解他跟什么樣的人來(lái)往。對(duì)于孩子的要求,即使不同意,也要多問(wèn)幾句,不要粗暴地拒絕。

3、人際危機(jī):用真心交朋友

經(jīng)常呼朋喚友、品茶飲酒,也時(shí)常瀟灑地打高爾夫、保齡球,甚至身著一身名牌看畫(huà)展、在收藏品拍賣會(huì)上品頭論足……可什么也不缺的趙先生卻常常覺(jué)得很孤獨(dú),很多時(shí)候,大家在一起無(wú)非是為了談一筆大訂單、結(jié)交一個(gè)重要客戶。漸漸地,他對(duì)玩樂(lè)和朋友之間的邀約也提不起精神了。

分析:每個(gè)人要忙于自己的工作、生活,到了中年發(fā)現(xiàn)朋友圈子越來(lái)越小是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。老朋友因?yàn)榫嚯x太遠(yuǎn)、地位懸殊等,漸漸沒(méi)了共同語(yǔ)言、失去聯(lián)系;新朋友大多因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系結(jié)識(shí),沒(méi)有學(xué)生時(shí)代的清純,讓人難以完全信任。

美國(guó)心理學(xué)家泰瑞·阿博特提醒,好朋友難尋的真正原因,可能是我們對(duì)友誼的要求太高了。隨著年齡的增長(zhǎng),人的心態(tài)應(yīng)該更加豁達(dá),不要將“朋友”的標(biāo)準(zhǔn)限制得過(guò)高。一方面,比起更加忙碌的30多歲,中年人可以利用相對(duì)寬裕的時(shí)間,聯(lián)絡(luò)一些以前的老朋友、老同學(xué),辦聚會(huì)、重游老校園等。另一方面,用接納的心態(tài)面對(duì)他人,彼此多些信任,無(wú)論客戶、鄰居等,只要真心相對(duì),都能成為互相扶持的好朋友。

4、情感危機(jī):懂情調(diào)葆青春

和很多同齡人一樣,自從成了家、有了孩子,麗君和老公把精力主要放在掙錢養(yǎng)家上。終于,兩個(gè)人都升到部門主管,孩子也到高中住校。然而,一天天上班下班、洗菜做飯、收拾房間……麗君突然覺(jué)得索然無(wú)味,自己已經(jīng)好多年沒(méi)和老公一起看電影了,好久沒(méi)和“閨蜜”逛街了。

分析:經(jīng)歷了青春期的騷動(dòng)、成年初期的熱情、事業(yè)的拼打和生活的挫折以后,中年人在情感上應(yīng)該更成熟、穩(wěn)重、有內(nèi)涵。可此時(shí)面臨的誘惑會(huì)更多,特別是回想自己曾經(jīng)的付出,會(huì)懷疑到底“值不值”,甚至升華為情感危機(jī)。

文檔為doc格式

愛(ài)情心理學(xué)心得體會(huì)篇三

現(xiàn)在的我已經(jīng)是一名大學(xué)生了,可是暫時(shí)還沒(méi)有戀愛(ài)過(guò),雖然以前有過(guò)那種朦朧的感覺(jué),但是因?yàn)楦呖嫉膲毫Γ也坏貌粚⑦@種想法扼殺在萌芽中了。

不過(guò)現(xiàn)在的我已經(jīng)沒(méi)什么限制了,最近我在讀一本反映大學(xué)生愛(ài)情的《愛(ài)情心理學(xué)》,感覺(jué)很不錯(cuò),較為正確的反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生的愛(ài)情。

大學(xué)生"校園浪漫曲"的必然性:1、生理成熟;2、高中階段的壓抑;3、免除了家長(zhǎng)、老師的約束;4、環(huán)境的影響;5、對(duì)情感的渴望和個(gè)人價(jià)值的需求;6、享樂(lè)的需求和虛榮心。

一、大學(xué)生戀愛(ài)存在的問(wèn)題

1、擇偶標(biāo)準(zhǔn)不切實(shí)際選擇對(duì)象理想化、虛榮心強(qiáng)。

2、單相思與愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)

單相思是指異性關(guān)系中的一方傾心于另一方,卻得不到對(duì)方回報(bào)的單方面的"愛(ài)情"。

愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)則是指在異性間的接觸往來(lái)關(guān)系中,一方錯(cuò)誤地認(rèn)為對(duì)方對(duì)自己"有意",或者把雙方正常的交往和友誼誤認(rèn)為是愛(ài)情的來(lái)臨。

愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)是單相思的另一種形式,它常會(huì)使當(dāng)事人想入非非,自作多情。

單相思與愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)都是戀愛(ài)心理的一種認(rèn)知和情感的失誤。單相思使某些學(xué)生陷入痛苦的境地,處于空虛、煩惱,甚至絕望之中。處理不好對(duì)以后的戀愛(ài)婚姻生活都有消極的影響,因此,陷入單相思的大學(xué)生應(yīng)及早止步另做選擇。想克服單相思和愛(ài)情錯(cuò)覺(jué),重要的是正確理解愛(ài)情的深刻含義,同時(shí)用理智駕馭情感,尊重對(duì)方的選擇,不可感情用事。

3、失戀

失戀是指戀愛(ài)過(guò)程的中斷。失戀帶來(lái)的悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無(wú)等情緒使當(dāng)事人受到傷害。是人生中最嚴(yán)重的心理挫折之一。失戀所引發(fā)的消極情緒若不及時(shí)化解,會(huì)導(dǎo)致身心疾苦。

4、戀愛(ài)動(dòng)機(jī)不端正

有些大學(xué)生的戀愛(ài)動(dòng)機(jī)不是出于愛(ài)情本身,而是為了彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛、孤獨(dú)或隨大流有從眾心理。這類學(xué)生在擇偶時(shí)很少把戀愛(ài)行為與婚姻結(jié)合起來(lái)考慮,缺乏責(zé)任感。還有極少數(shù)的學(xué)生為了顯示自己的魅力,同時(shí)和幾位異性同學(xué)交往、周旋,搞多角戀愛(ài),甚至和誰(shuí)都不確定戀愛(ài)關(guān)系。

不道德的多角戀愛(ài)易引起紛爭(zhēng)、不幸和災(zāi)難,也極易發(fā)生沖突,釀造悲劇,最終是對(duì)所有當(dāng)事人都產(chǎn)生不良后果。

5、戀愛(ài)中的感情糾葛

三角戀愛(ài)、父母的反對(duì)、或周圍人的非議、戀人之間的矛盾、誤解和猜疑。

二、女大學(xué)生戀愛(ài)心理

1、不成熟性與不穩(wěn)定性

當(dāng)前大學(xué)生的戀愛(ài),呈現(xiàn)低年級(jí)化,人數(shù)呈上升趨勢(shì)。一年級(jí)就開(kāi)始談戀愛(ài)的已不是個(gè)別現(xiàn)象,有的學(xué)生甚至一進(jìn)校就談戀愛(ài)。這些低年級(jí)學(xué)生,由于社會(huì)閱歷淺,思想單純,很多學(xué)生對(duì)于自己的人生目標(biāo)和需求,還沒(méi)有一個(gè)很清楚的概念,造成在對(duì)待戀愛(ài)問(wèn)題上簡(jiǎn)單、幼稚和不成熟。在擇偶標(biāo)準(zhǔn)上,往往重外表,輕內(nèi)在。在戀愛(ài)方式上,往往重形式,輕內(nèi)容。在戀愛(ài)行為中,往往重過(guò)程,輕結(jié)果;重享樂(lè),輕責(zé)任。這種戀愛(ài)問(wèn)題上的不成熟性,加之他們?cè)诰蛯W(xué)期間經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立,戀愛(ài)過(guò)程中感情和思想易變,缺乏妥善處理戀愛(ài)中情感糾葛的能力,極易造成戀愛(ài)的周期性中斷,或?qū)賽?ài)對(duì)象的選擇漂泊不定,戀愛(ài)的成功率很低。

2、自主性強(qiáng)

女大學(xué)生在戀愛(ài)問(wèn)題上,個(gè)性突出,重感情、易沖動(dòng),不受傳統(tǒng)習(xí)俗的局限,在確定戀愛(ài)關(guān)系前,甚至在確定戀愛(ài)關(guān)系后,一般都不征求雙方父母的意見(jiàn)。

3、戀愛(ài)動(dòng)機(jī)簡(jiǎn)單化

許多大學(xué)生在戀愛(ài)中沒(méi)有考慮到將來(lái)的結(jié)婚,不是清楚地自覺(jué)地意識(shí)到應(yīng)選擇一個(gè)終身伴侶,他們戀愛(ài),只是因?yàn)樾枨髳?ài)和被愛(ài)。

4、自控力與耐挫力較弱

女大學(xué)生一旦陷入熱戀之中,不往往善于控制自己的情感,任感情隨意放縱,缺乏理智的駕馭能力,對(duì)戀愛(ài)對(duì)象過(guò)份依賴,稍有波折就痛苦萬(wàn)分。一旦戀愛(ài)受挫,即會(huì)情緒失控,無(wú)法自拔,對(duì)學(xué)習(xí)造成嚴(yán)重影響。

三、培養(yǎng)健康的戀愛(ài)心理與行為

1、提高戀愛(ài)挫折承受能力

大學(xué)生的戀愛(ài)受多種因素的制約,因而在追求愛(ài)情的過(guò)程中遇到各種波折是在所難免的。前面所提到的單相思、愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)、失戀等等戀愛(ài)心理挫折對(duì)大學(xué)生的心理承受能力就是一種考驗(yàn)。如果承受能力較強(qiáng),就能較好地應(yīng)付挫折,否則就有可能造成不良后果。因此,提高戀愛(ài)挫折承受能力對(duì)大學(xué)生的心理健康是非常重要的。

當(dāng)愛(ài)情受挫后,用理智來(lái)駕馭感情,通過(guò)增強(qiáng)理智感,分析原因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),尋找解決問(wèn)題的方法和途徑,在新的追求中確認(rèn)和實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,從而提高自己的心理承受能力和思想水平。通過(guò)適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)、宣泄和轉(zhuǎn)移,來(lái)減輕痛苦。

人對(duì)失戀的應(yīng)對(duì)方式反映了一個(gè)人心理成熟水平和戀愛(ài)觀。一個(gè)人能夠理智地從失戀中解脫出來(lái),往往會(huì)使自己變得成熟起來(lái)。

2、樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀

(1)懂得愛(ài)情是一種相互理解,是相互信任,是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)。

理解對(duì)方是為個(gè)人和對(duì)方營(yíng)造一種輕松和快樂(lè)的氛圍,沒(méi)有人追逐愛(ài)情只是為了被約束;相互信任是自信的表現(xiàn),自己都不相信自己值得別人去愛(ài)的人,別人會(huì)全心全意愛(ài)他嗎?責(zé)任和奉獻(xiàn)則意味著個(gè)人道德的修養(yǎng),它是獲得崇高的愛(ài)情的基礎(chǔ)。

(2)提倡志同道合的愛(ài)。

在戀人的選擇上最重要的條件應(yīng)該是志同道合,思想品德、事業(yè)理想和生活情趣等大體一致。應(yīng)該是理想、道德、義務(wù)、事業(yè)和性愛(ài)的有機(jī)結(jié)合。一般情況下,異性感情的發(fā)展是沿著熟人-朋友-好朋友-知己-戀人這一線索發(fā)展的,當(dāng)一個(gè)男性成為一個(gè)女生心中任何人都不能代替的角色時(shí),愛(ài)情就可能降臨。在分享快樂(lè)和痛苦、共同成長(zhǎng)的過(guò)程中,愛(ài)情就會(huì)產(chǎn)生和發(fā)展。

(3)擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系。

大學(xué)生應(yīng)該把事業(yè)放在首位,擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系,不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說(shuō)愛(ài)而放松了學(xué)習(xí)。因?yàn)閷W(xué)業(yè)是大學(xué)生價(jià)值感的主要支柱。當(dāng)女大學(xué)把愛(ài)情視為生命的唯一時(shí),愛(ài)情就是一株溫室中的花朵,嬌弱美麗卻經(jīng)不起任何的打擊。當(dāng)愛(ài)情成為女性唯一的存在價(jià)值時(shí),她本人就會(huì)失去人格的獨(dú)立和魅力,也很容易失去被愛(ài)的理由。

3、發(fā)展健康的戀愛(ài)行為

(1)戀愛(ài)過(guò)程中應(yīng)平等相待,相敬如賓。不應(yīng)拿自身的優(yōu)點(diǎn)去比較對(duì)方的不足,以此炫耀抬高自己,戲弄貶低對(duì)方。也不宜想方設(shè)法考驗(yàn)對(duì)方或擺架子,這些都可能挫傷對(duì)方的自尊心,影響雙方的感情。

(2)戀愛(ài)言談應(yīng)文雅,講究語(yǔ)言美。交談中應(yīng)誠(chéng)懇坦率自然,不應(yīng)為了顯示自己而裝腔作勢(shì),矯揉造作;不能出言不遜,污言穢語(yǔ),舉止粗魯;相互了解,不應(yīng)無(wú)休止地盤問(wèn)對(duì)方,使對(duì)方自尊心受損。否則只會(huì)使之厭惡,傷害感情。

(3)善于控制感情,理智行事。戀愛(ài)中引起的性沖動(dòng),一方面應(yīng)注意克制和調(diào)節(jié),另一方面應(yīng)注意轉(zhuǎn)移和升華,參加各種文娛活動(dòng),與戀人多談?wù)剬W(xué)習(xí)和工作,把戀愛(ài)行為限制在社會(huì)規(guī)范內(nèi),不致越軌,使愛(ài)情沿著健康的道路發(fā)展。

(4)戀愛(ài)行為應(yīng)大方。一般來(lái)說(shuō),男女雙方初次戀愛(ài),在開(kāi)始時(shí)常感到羞澀與緊張,隨著交往的增加會(huì)逐漸自然與大方。這個(gè)時(shí)期應(yīng)注意行為舉止的檢點(diǎn)。有的人感情沖動(dòng),過(guò)早地做出親昵動(dòng)作,使對(duì)方反感,影響感情的正常發(fā)展。

(5)親昵動(dòng)作應(yīng)高雅,避免粗俗化。高雅的親昵動(dòng)作發(fā)揮愛(ài)情的愉悅感和心理效應(yīng),而粗俗的親昵動(dòng)作往往引起情感分離的消極心理效果,有損于愛(ài)情的純潔與尊嚴(yán),有損于大學(xué)生的形象,同時(shí)對(duì)旁人也是一種不良的心理刺激。

4、培養(yǎng)愛(ài)的能力與責(zé)任

(1)發(fā)展愛(ài)的能力,培養(yǎng)愛(ài)的責(zé)任。前蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯說(shuō):"愛(ài)的力量只能在人類非性欲的愛(ài)情素養(yǎng)中存在。他的非性欲的愛(ài)情范圍愈廣,他的性愛(ài)也就愈為高尚。"發(fā)展愛(ài)的能力,并不是非要具體到對(duì)某一異性的愛(ài),可以是更廣泛意義上的愛(ài)。我們的親人、同學(xué)、朋友、祖國(guó)和人民,都值得我們?nèi)釔?ài)。發(fā)展愛(ài)的能力,就是要培養(yǎng)無(wú)私的品格和奉獻(xiàn)精神,培養(yǎng)善于處理矛盾的能力,有效地化解消除戀愛(ài)和家庭生活中的矛盾糾紛,為戀人負(fù)責(zé),為社會(huì)負(fù)責(zé),才能創(chuàng)造出幸福美滿的婚戀。

(2)迎接愛(ài)的能力。包括施愛(ài)的能力和接受愛(ài)的能力。一個(gè)人心中有了愛(ài),在理智分析之后,要敢于表達(dá)、善于表達(dá),這是一種愛(ài)的能力。一個(gè)沒(méi)有愛(ài)心的人是個(gè)自私自利的人。一個(gè)人面對(duì)別人的施愛(ài),能及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)愛(ài)作出判斷,并作出接受、謝絕或再觀察的選擇,這也是一種愛(ài)的能力。缺乏這種能力的人,或是匆忙行事,或是無(wú)從把握。大學(xué)生應(yīng)具有迎接愛(ài)的能力,就應(yīng)懂得愛(ài)是什么,有健康的戀愛(ài)價(jià)值觀,知道自己喜歡什么,需要什么,適合什么。就應(yīng)對(duì)自己對(duì)他人對(duì)萬(wàn)事保持敏感和熱情,就應(yīng)主動(dòng)關(guān)心他人,熱愛(ài)他人。當(dāng)別人向你表達(dá)愛(ài)時(shí),能及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)愛(ài)的信息作出判斷,坦然地作出選擇。能承受求愛(ài)拒絕或拒絕求愛(ài)所引起的心理擾亂。

(3)拒絕愛(ài)的能力。自己不愿或不值得接受的愛(ài)應(yīng)有勇氣加以拒絕。拒絕愛(ài)應(yīng)注意兩個(gè)方面:一是在并不希望得到的愛(ài)情到來(lái)時(shí),要果斷,勇敢地說(shuō)"不",因?yàn)閻?ài)情來(lái)不得半點(diǎn)勉強(qiáng)和將就。如果優(yōu)柔寡斷或屈服于對(duì)方的窮追不舍,發(fā)展下去對(duì)雙方都是不利的。二是要掌握恰當(dāng)?shù)木芙^方式,雖然每個(gè)人都有拒絕愛(ài)的權(quán)力,但是珍重每一份真摯的感情是對(duì)他人的尊重,也是一種自珍,同時(shí)是對(duì)一個(gè)人道德情操的檢驗(yàn)。不顧情面,處理方法簡(jiǎn)單輕率,甚至惡語(yǔ)相加,結(jié)果使對(duì)方的感情和自尊心受到傷害,這些做法是很不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

上面就是我做出的最大層次的理解了,因?yàn)槲冶旧磉€沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài),沒(méi)有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),之恩那個(gè)紙上談兵,不過(guò)看到這本書(shū)后,總算是有了感受,也可以做出自己正確的判斷了。

當(dāng)代大學(xué)生已經(jīng)不是以前感覺(jué)上那樣了,現(xiàn)在的大學(xué)生追求時(shí)尚,追求個(gè)性,追求個(gè)人的感受,這是改革開(kāi)放帶來(lái)的思潮。不過(guò)當(dāng)代大學(xué)生能夠更加愛(ài)國(guó),更加的講究民族主義,這才是真正的當(dāng)代大學(xué)生。

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愛(ài)情心理學(xué)心得體會(huì)篇四

傳統(tǒng)上,我們否定某些情緒,稱它們?yōu)樨?fù)面情緒,因?yàn)樗鼈兪刮覀冏鍪碌哪芰p低,使別人看不起自己,覺(jué)得自己不成熟,甚至引起別人討厭自己,例如焦慮、擔(dān)心、憤怒、悲傷等。

事實(shí)上,情緒本身并沒(méi)有正負(fù)面之分,因?yàn)樨?fù)面情緒也能使我們有所收獲——只要我們明白它們的正面意義。

從生理學(xué)的角度去看,某些情緒,例如焦慮和憤怒,使我們的腦細(xì)胞釋放出腎上腺素和皮質(zhì)固醇。這些生化物使我們身體轉(zhuǎn)入一個(gè)動(dòng)員能量去應(yīng)付威協(xié)的狀態(tài)中,長(zhǎng)期在這個(gè)狀態(tài)中會(huì)引起上的問(wèn)題,腦的運(yùn)作能力也會(huì)打折扣。這些情緒可以因此而算是負(fù)面情緒吧!但是,它們的作用,正如上述,是幫助我們脫離威協(xié),這是生存的必須功能,本身算不得是錯(cuò)的,反而大腦對(duì)什么事認(rèn)作威協(xié)而作出如此回應(yīng),才是問(wèn)題。另外的一些情緒,普遍被稱為正面情緒的,使我們的腦細(xì)胞釋出多巴胺和內(nèi)啡呔等生化物。這些生化物使我們感到興奮和開(kāi)心,和的狀態(tài)。我們會(huì)想多重返這些狀態(tài)。

我們的文化傳統(tǒng),普遍地要小讀完書(shū),做完功課才玩耍。剛做事的青年人,也被責(zé)罵工作不是玩耍,應(yīng)當(dāng)認(rèn)真一點(diǎn)。這些把做功課、讀書(shū)、工作放在一邊,須要認(rèn)真地做;而玩耍放在另一邊,小和青年人總是想不動(dòng)聲色耍,因?yàn)椴粍?dòng)聲色耍給他們開(kāi)心。而做功課、讀書(shū)、工作沒(méi)有開(kāi)心,又須認(rèn)真,故些總是提不起勁,心里老是想著走去玩耍的一邊。若果逼大人解釋為什么要這樣,他們的答案多是:“你長(zhǎng)大了便會(huì)明白,為了的必須如此。”怪不得社會(huì)上越來(lái)越多人無(wú)心向?qū)W,工作也不熱忱,反過(guò)來(lái)看看那些游樂(lè)地方,人人而露喜色,積極愉快地在玩。

原來(lái)我們從小便是這樣地被錯(cuò)誤引導(dǎo),和是對(duì)立的。讀書(shū)、做功課、工作必須認(rèn)真,這樣才會(huì);而玩耍使我們開(kāi)心、感受到。連在工作時(shí)輕松一下,例如哼哼歌、跳兩下,也會(huì)被批評(píng)為不投入、不夠?qū)I(yè)、不認(rèn)真。

這是說(shuō),讀書(shū)、做功課和工作自然地會(huì)與負(fù)面情緒連結(jié)起來(lái)了。而傳統(tǒng)上認(rèn)為負(fù)面情緒來(lái)了是不容易驅(qū)走了,方法就只有抑壓(表現(xiàn)出若無(wú)其事)或者逃避(用其他的事使自己的暫時(shí)忘卻它)。兩者都只是自欺欺人,并無(wú)實(shí)阮效果,更會(huì)有雪球滾大的可能。

我們必須認(rèn)識(shí)到,工作時(shí)可以同時(shí)認(rèn)真和輕松并存的,這樣容易避免產(chǎn)生應(yīng)付威協(xié)的狀態(tài),因而保證發(fā)揮最高程度的身體能量。

每個(gè)負(fù)面情緒,細(xì)心研究下來(lái),都是給人一份推動(dòng)力,推動(dòng)當(dāng)事人去作出處理行動(dòng)。這份推動(dòng)力,可以是指引一個(gè)方向,也可以是給予一份力量,有些負(fù)面情緒,更能兩者兼?zhèn)洹?/p>

若能了解內(nèi)心的負(fù)面情緒的正面意義。找出一些過(guò)去事情的情緒經(jīng)驗(yàn),研究一下那正面意義在當(dāng)你回憶那件往事的時(shí)候,會(huì)否給你啟發(fā)。

一些表面的籠統(tǒng)情緒,例如不開(kāi)心、傷害,我們須問(wèn)當(dāng)事人那份不開(kāi)心的背后是一份怎樣的情緒,直至問(wèn)到正確的情緒描述,然后在這二十條中選出最符合這件事的一條,思考一下。

以下是一些負(fù)面情緒的正面意義:

憤怒:準(zhǔn)備對(duì)一個(gè)不能接受的情況作出的行動(dòng)。

痛苦:使我們避開(kāi)危險(xiǎn)。

憂慮:把精力集中中自理一件當(dāng)時(shí)最重要的事。

討厭:需要擺脫或者。

悲傷:從失去之中取得去更尚擁有的。

后悔:找出一個(gè)得不到最好效果的做法中的意義。

慚愧:一件表面完結(jié)的事尚有需要做事的部分。

緊張:需要額外的能力去保證。

躊躇:一些內(nèi)心的定位尚未清晰。

無(wú)可奈何:已知的方法全不適用,需要?jiǎng)?chuàng)新突破思考。

困難:覺(jué)得須付出的大過(guò)可得到的。

害怕:不甘愿付自己以為需要要付出的。

愛(ài)情心理學(xué)心得體會(huì)篇五

醫(yī)學(xué)倫理學(xué)是研究?jī)?yōu)良的醫(yī)學(xué)道德規(guī)范的制定和實(shí)現(xiàn)的科學(xué),是醫(yī)學(xué)與倫理學(xué)相交叉的學(xué)科,是認(rèn)識(shí)、解決醫(yī)療衛(wèi)生實(shí)踐和醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)展中人們之間、醫(yī)學(xué)與社會(huì)之間倫理道德關(guān)系的科學(xué)。隨著該學(xué)科的迅速發(fā)展,其逐漸成為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)的有機(jī)組成部分,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,醫(yī)學(xué)倫理學(xué)已經(jīng)成為醫(yī)學(xué)專業(yè)的基礎(chǔ)課程。

什么,最根本的就是我們一定要有良好的醫(yī)德。社會(huì)主義醫(yī)德是傳統(tǒng)醫(yī)德的繼承和發(fā)展。自古以來(lái),歷代醫(yī)家都十分重視醫(yī)德,將它視為行醫(yī)治病的一個(gè)必然條件,學(xué)習(xí)和研究傳統(tǒng)醫(yī)德思想,對(duì)于建設(shè)社會(huì)主義醫(yī)德規(guī)范、指導(dǎo)醫(yī)療實(shí)踐,有著極為重要的現(xiàn)實(shí)意義。通過(guò)學(xué)習(xí),讓我知道了當(dāng)今社會(huì)隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,醫(yī)患關(guān)系的矛盾顯得尤為突出,存在著許多問(wèn)題,針對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下醫(yī)患關(guān)系呈現(xiàn)的發(fā)展趨勢(shì)和影響醫(yī)患關(guān)系的因素,我們要增加資源投資,緩解醫(yī)療供需矛盾,深化醫(yī)院改革,加強(qiáng)科學(xué)管理,加強(qiáng)醫(yī)德醫(yī)風(fēng)建設(shè),促進(jìn)醫(yī)患關(guān)系的改善,要規(guī)范醫(yī)德雙方的行為。

我認(rèn)識(shí)到要想成為一個(gè)好醫(yī)生不是一件簡(jiǎn)單的事,這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中不斷學(xué)習(xí)和完善自已,為以為作為一個(gè)好醫(yī)生打下良好的基礎(chǔ),才能跟上社會(huì)的發(fā)展,滿足社會(huì)的需求。

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