總結(jié)的內(nèi)容必須要完全忠于自身的客觀實踐，其材料必須以客觀事實為依據(jù)，不允許東拼西湊，要真實、客觀地分析情況、總結(jié)經(jīng)驗。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編精心整理的總結(jié)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

年度武術(shù)工作總結(jié) 學(xué)校武術(shù)教學(xué)工作總結(jié)篇一

在過去的這一學(xué)期中，我校在教體局各位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，有了長足的發(fā)展，取得了一些的成績，得到了社會和家長的認可。回顧這一期的工作，有以下幾點。

一、狠抓武術(shù)訓(xùn)練

堅持搞好每天的上好武術(shù)課，保證每天有足夠的時間進行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對待的原則，針對學(xué)生的實際情況，合理安排武術(shù)運動量。對他們的練習(xí)講究科學(xué)性，根據(jù)他們的生理、心理特點進行科學(xué)的練習(xí)。狠抓雙基訓(xùn)練，使他們的動作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術(shù)上有所進步。

二、兼顧武德教育

除了在武術(shù)練習(xí)上對他們嚴(yán)格要求，還要關(guān)注他們的思想品質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質(zhì)。學(xué)生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大，如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì)，是很難把武學(xué)好、打好的。對于少數(shù)上課不認真的學(xué)生，教師經(jīng)常找他們談心，與他們交流。在本學(xué)期抽取一堂課的時間讓學(xué)生觀看關(guān)于武術(shù)方面的影碟，并寫一篇圍繞影片從武德方面出發(fā)的觀后感，增強學(xué)生武德方面的認識。

所上的武術(shù)課充分體現(xiàn)了校本課程以及新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，課堂將知識性、趣味性融為一體，使理論學(xué)習(xí)和技術(shù)學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過武德教育引導(dǎo)學(xué)生正確的學(xué)、習(xí)、練。小組合作，共同探討的學(xué)習(xí)方式，積極營造了自主、民主、平等、和諧的學(xué)習(xí)氛圍。

四、學(xué)校后勤衛(wèi)生管理方面

1、學(xué)校更換了學(xué)校外圍噴繪圖片和墻壁畫，使學(xué)校面貌統(tǒng)一更新

2、學(xué)校投資20多萬元建設(shè)了大型練功房。購置了部分刀、槍、劍、棍等訓(xùn)練器材，添置了食堂桌椅、部分練功海棉墊子、沙包散打護具等用品，保障學(xué)校學(xué)生正常的訓(xùn)練、生活需要。

過去的這學(xué)期收獲頗豐，但成績只能代表過去，我校還存在著一些的不足，在今后的日子里，要繼續(xù)努力，向其名校學(xué)習(xí)，希望各位領(lǐng)導(dǎo)能繼續(xù)關(guān)心我校，支持我校。

湯陰精忠武術(shù)學(xué)校

二o一四年七月十四日

年度武術(shù)工作總結(jié) 學(xué)校武術(shù)教學(xué)工作總結(jié)篇二

一、武術(shù)簡介

武術(shù)又稱國術(shù)，是我國傳統(tǒng)體育項目。其內(nèi)容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作，按照一定規(guī)律組成徒手和器械的各種攻防格斗練習(xí)形式，是我國民族優(yōu)秀文化遺產(chǎn)之一。

二、武術(shù)作用

1、強健體魄

武術(shù)運動包含著屈伸、平衡、跳躍、翻騰、跌撲等動作，幾乎人體各部位都要參與運動。系統(tǒng)地進行武術(shù)訓(xùn)練，可以使學(xué)生在速度、力量、靈巧、耐力、柔韌等身體素質(zhì)上都有所提高。

2、知禮健心

孔子曾說過“:不學(xué)禮,無以立”，武術(shù)講究“以禮始，以禮終”。學(xué)生通過武術(shù)興趣班練習(xí)，不僅僅能開發(fā)智力，塑造完美的人格和強健的體魄，而且還可以養(yǎng)成吃苦耐勞、堅忍不拔、謙遜、寬容、積極、自信的優(yōu)良品質(zhì)。

三、教學(xué)內(nèi)容

1、禮儀：武術(shù)禮、武術(shù)理論等武德教育

2、基本功：（步型、手型、拳法、掌法、腰法、腿法、跳躍動作等）

3、套路：基礎(chǔ)健身套路、自編中國功夫套路

4、器械：功夫扇/雙節(jié)棍教學(xué)/短棍

5、技擊：基本拳法、腿法、摔法

三、教學(xué)目標(biāo)

1、通過武術(shù)興趣班，結(jié)合初中生的生理和心理特點，對學(xué)生進行訓(xùn)練，使學(xué)生了解武術(shù)基本技能和知識，提高學(xué)生的綜合身體素質(zhì)和個人素養(yǎng)。

2、鼓勵學(xué)生積極參與學(xué)校的各種文藝節(jié)目表演，以及校內(nèi)外武術(shù)比賽，給學(xué)生提供展示平臺，進而提高學(xué)生心理素質(zhì)。

四、其他

年度武術(shù)工作總結(jié) 學(xué)校武術(shù)教學(xué)工作總結(jié)篇三

迎新生之火云決武術(shù)表演

武術(shù)表演

1、布置會場。

2、主持人宣布活動開始，并邀請嘉賓入席。

3、嘉賓代表致開幕詞。

4、武術(shù)表演。

5、邀請嘉賓頒發(fā)榮譽證書，并合影留念。

6、閉幕式。

7、整理會場。

1、選節(jié)目：

積極聯(lián)系各兄弟院校，擴大節(jié)目選擇范圍，鼓勵各種形式的武術(shù)節(jié)目參選，才能獲得足夠的選擇空間，才能保證節(jié)目整體質(zhì)量。表演形式及表演內(nèi)容積極、創(chuàng)新，符合晚會主題。

2、節(jié)目排練：

根據(jù)已選節(jié)目進行提前排練，找好節(jié)目負責(zé)人。條件允許的話每天都要排，整個節(jié)目排練過程都要有音響跟著。查缺補漏，努力像專業(yè)靠攏，并邀請老師觀賞，提出意見。

3、宣傳：

晚會宣傳海報和幕布要提前一個星期著手做。樣式要新穎、震撼。正是由于本場晚會的出色宣傳保證了最后現(xiàn)場的座無虛席。

4、服裝：

提前一個星期統(tǒng)計好整場晚會所需服裝以及相應(yīng)尺碼。本次在服裝問題上花費了很多精力，原因就是表演服裝不夠，只能向兄弟院校借用。結(jié)果令人欣慰。

1、建立各部信息檔案。具體形式如上。通過本次活動，使我們深刻意識到信息檔案的重要性，擁有了一套完善的信息檔案可以省去一大部分的人力、物力和財力。各部辦活動時，活動的流程、注意事項、所需的物資都可以參考上一次活動總結(jié)的檔案信息，查缺補漏，可以少走很多彎路，使我們的工作越來越如魚得水。

2、各項審批要及時、到位。審批的結(jié)果會告訴我們：一次活動是建立在一個什么樣的基點上和條件下的。只要沒有這個結(jié)果什么都是空中樓閣，所有工作都處處受其制約，無法放手開展。如：資金的到位、會場的使用、器材的借用等等。

3、大型活動時，整個過程要有系統(tǒng)的、嚴(yán)格的人員安排。雖然本次活動有了一個大體的分工和安排，但不夠系統(tǒng)、不夠嚴(yán)格。建議這種工作由辦公室來完成，辦公室要詳細了解活動所有流程及內(nèi)容，之后做好詳細的人員安排。

4、一場大型晚會，要有大型晚會的構(gòu)架，演員服裝與舞臺效果必不可少，雖花錢多，但有它的價值。

本次晚會的成功舉辦離不開各級領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)的幫助和支持，在這里武術(shù)協(xié)會全體成員真心感謝大家對本次活動的熱心幫助和大力支持，感謝李棟梁老師對本場晚會的細心指導(dǎo)、感謝大學(xué)生社團聯(lián)合會所有成員的積極配合。

年度武術(shù)工作總結(jié) 學(xué)校武術(shù)教學(xué)工作總結(jié)篇四

武術(shù)興趣小組活動計劃；指導(dǎo)教師：張健；

一、指導(dǎo)思想；少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時期；

1、運動參與目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)

武術(shù)興趣小組活動計劃

指導(dǎo)教師：張健

一、指導(dǎo)思想

少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時期。所以，在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強思想教育，樹立正確的訓(xùn)練動機，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅強的意志品質(zhì)，注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想，促進少兒身心全面發(fā)展，健康成長，為將來適應(yīng)社會打下良好的基。以武術(shù)專項教師任教，目的是使學(xué)生達到對武術(shù)的更進一步的了解，具有一定的武術(shù)基礎(chǔ)，掌握一定的相關(guān)理論知識，和有一定的武術(shù)德育知識和武術(shù)精神。總結(jié)往年其他學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點加強我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個新臺階。

二、學(xué)情分析

小學(xué)二年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現(xiàn)自我。二年級學(xué)生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運動恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖浚饶鼙憩F(xiàn)出男生的剛強，又能體現(xiàn)出女生的柔美。

三、完善工作方法，提高訓(xùn)練實效。

2.保障訓(xùn)練時間。堅持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時的訓(xùn)練時間。

3.堅持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實際情況，堅持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，以技術(shù)訓(xùn)練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進技術(shù)的發(fā)展。

4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。 5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識形態(tài)促進技術(shù)水平的提高。6.重視學(xué)生處理多項事情的能力的培養(yǎng)，以達到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。7.搞好各方關(guān)系，爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項訓(xùn)練工作能順利進行。

8.選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。 9．積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、運動參與目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)生參加體育活動興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。

2、運動技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功，基本動作和簡單組合。掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識，基本手型手法，基本步型步法，武術(shù)套路組合，眼神、精氣神（練習(xí)），基本腿法。

3、身體健康目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，形成正確的武術(shù)動作姿勢，發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。增強學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，繼承和發(fā)揚我們中國的武術(shù)精髓，增強學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強的精神，體驗運動中的興奮和緊張，培養(yǎng)自尊心和自信心，體會到學(xué)習(xí)的成功與快樂。

5、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的武德和合作精神，增強民族自豪感。培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅強的意志品質(zhì)，促進少兒身心全面發(fā)展，健康成長。

五、組織與教法

重視體育知識和技術(shù)技能的傳授，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。根據(jù)《體育與健康》新課程的理念，教學(xué)過程要實施以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的兩個結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí)，體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

五、活動人員

對武術(shù)有興趣的學(xué)生。

六、活動地點

體育場。

七、課時安排

第1周：學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武術(shù)運動常識及武術(shù)課堂常規(guī)。第2周：學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武德教育。

第3周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——抱拳禮、拳、掌勾（反勾）。第4周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——沖拳、抱拳、砸拳。第5周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。

第6周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓步、馬步（沖拳、推掌）。第7周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——仆步（穿掌）、歇步（沖拳）。第8周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓、馬、仆步變換。

第9周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法——壓腿：正壓腿、側(cè)壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉（了解會做）。

第10周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法—踢腿：正踢腿、側(cè)踢腿，里合踢腿，外擺踢腿。第11周：眼神、精氣神（練習(xí)）——并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌等（眼隨手動接發(fā)聲）。

第12周：眼神、精氣神（練習(xí)）——弓步、馬步、仆步變換加手上動作（眼隨手動接發(fā)聲）。

第13周：武術(shù)套路組合練習(xí)——弓步與馬步：馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。

第14周：武術(shù)套路組合練習(xí)——仆步虛步：提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。第15周：武術(shù)套路組合練習(xí)——歇步與馬步：歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。

年度武術(shù)工作總結(jié) 學(xué)校武術(shù)教學(xué)工作總結(jié)篇五

1、指導(dǎo)思想

豐富學(xué)校第二課堂，傳播武術(shù)文化，弘揚武術(shù)精神；培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和武術(shù)運動能力（包括基本身體素質(zhì)）。

2、培訓(xùn)目標(biāo)

通過一定時間的訓(xùn)練，使學(xué)生能夠自主演練成套武術(shù)動作，參與學(xué)校集體活動的武術(shù)表演；能夠掌握一定的武術(shù)技擊方法，提高對武術(shù)文化的熱愛。

3、本學(xué)期目標(biāo)

每名學(xué)生都能掌握五步拳的基本動作；在學(xué)期后段對學(xué)生所進行檢驗。

4、具體安排

第一、二周：制定工作計劃

第三、四周：開始基本動作教學(xué)——拳、壓腿、踢腿、沖拳

第五、七周：基本動作教學(xué)——基本手型、步型，仆步穿掌

第八、九周：基本動作教學(xué)——弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳

第十

二、十三周：基本組合教學(xué)

第十四—十七周：“五步拳”整套動作的教學(xué)。第十八周：組織學(xué)生比賽、考核。

5、興趣小組學(xué)生名單

武術(shù)隊年度訓(xùn)練計劃

中華武術(shù)歷史悠久，是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項目。為弘揚中華民族這一傳統(tǒng)文化，為進一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運動技能，特制定如下訓(xùn)練計劃。

一月份：

1、寒假假期以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主，專項訓(xùn)練為輔。

2、著重把握基本功練習(xí)。

3、利用空余時間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作

品。

4、加強柔韌素質(zhì)的練習(xí)，做好各種步型、手型、步法、手法、身法等

單個練習(xí)動作。

二月份：

1、制定并實施各種體能訓(xùn)練，使隊員的體能盡快恢復(fù)。

2、從各年級（1—2年級）中挑選部分身體素質(zhì)好，對武術(shù)有濃厚興趣的隊員充實到隊伍中來。

3、安排武術(shù)表演隊的訓(xùn)練工作。

4、針對今年的武術(shù)套路比賽，對老隊員與新隊員采取區(qū)別對待，老隊

員繼續(xù)提高專項技能，新隊員牢固掌握基本功，形成一套“以老帶新”的方法與手段。

三月份：

1、采用重復(fù)及間歇訓(xùn)練法強化基本功，包括壓腿、踢腿、下腰以及直

擺性、曲伸性腿法的訓(xùn)練。

2、對學(xué)生進行思想教育，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，強調(diào)習(xí)武之人以德為

先。

3、身體素質(zhì)練習(xí)，采用游戲、比賽等形式多樣的練習(xí)方法提高學(xué)生身

體素質(zhì)，避免單

一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。

4、學(xué)習(xí)旋風(fēng)腳、側(cè)空翻、旋子等難度動作，以示范為主，整體示范與

分解示范相結(jié)合。

四月份：

1、進一步加強基本功訓(xùn)練，尤其是步型、手型的動作到位；壓腿、踢 腿的方向、路線；身體的姿勢以及眼神的配合。

2、檢查隊員文化課作業(yè)完成情況，對沒完成者進行思想教育。

3、要求隊員能熟練準(zhǔn)確地完成規(guī)定拳

一、二段。

4、素質(zhì)練習(xí)運動量增加，運動負荷適中。

五月份：

1、做好武術(shù)表演隊的演出工作。

2、促使隊員在動作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進步。

3、學(xué)習(xí)規(guī)定拳

三、四段，復(fù)習(xí)

一、二段。

4、老隊員復(fù)習(xí)整套動作，注意動作的細微之處。

六月份：

1、加大運動負荷，運動量適中。

2、學(xué)習(xí)規(guī)定拳

三、四段，復(fù)習(xí)

一、二段。

3、老隊員復(fù)習(xí)整套動作，注意動作的細微之處。

六月份：

1、新隊員先分段練習(xí)，再整套練習(xí)。掌握運動路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。

2、對隊員進行思想教育，避免傷害事故的發(fā)生。

七月份： 讓隊員積極休息一個月。

八月份：

1、進行適應(yīng)性訓(xùn)練，制定下半年工作計劃。

2、學(xué)習(xí)組合動作，不放松基本功訓(xùn)練，同時加強素質(zhì)練習(xí)。

九月份：

1、從

一、二年級挑選部分新隊員。

2、側(cè)重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動作組合。

3、新隊員入門訓(xùn)練，老隊員基本功復(fù)習(xí)，讓老隊員帶新隊員。

4、學(xué)習(xí)短器械的基本握法、主要運動方法。

十月份：

1、學(xué)習(xí)短器械（刀、劍）的組合動作，培養(yǎng)隊員良好的武術(shù)意識。

2、讓隊員了解部分動作的武術(shù)攻防含義。

3、采用游戲法進行身體素質(zhì)練習(xí)，寓教于樂。

十一月：

1、組織隊員分段復(fù)習(xí)規(guī)定拳，動作規(guī)范到位，形神合一。

2、學(xué)習(xí)初級刀術(shù)和初級劍術(shù)。

3、檢查規(guī)定拳掌握情況，通過小型比賽調(diào)動隊員積極性。

4、讓隊員觀看器械比賽（刀、劍）的錄像帶。

十二月：

2、讓隊員總結(jié)一年來的訓(xùn)練成果，自己小結(jié)后寫好交給教練。

3、組織學(xué)生進行套路考核，展開自評與互評。

4、切實抓好素質(zhì)練習(xí)，運動量加大，負荷適中

武術(shù)隊訓(xùn)練計劃

阜平職教中心 武術(shù)隊訓(xùn)練計劃

習(xí)武 健 身 練 武 養(yǎng) 德

一、訓(xùn)練進度及主要訓(xùn)練任務(wù):

二、第一學(xué)期月周訓(xùn)練計劃

三、周訓(xùn)練計劃

教練員： 蔡玉川

（一）課程介紹：

根據(jù)(少年宮)活動的特點，通過武術(shù)教育活動過程進行德育滲透，加強少年兒童武德修養(yǎng)，培育人文精神，弘揚中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設(shè)行進闡述，旨在樹立健身強體振興民族的習(xí)武目的，培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風(fēng)正派、武禮謙和、武技精湛，進而促進德智體美和諧發(fā)展，為培養(yǎng)未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術(shù)對少年兒童來說，無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向，因此在武術(shù)教育活動中加強德育滲透。

（二）訓(xùn)練目的：

通過系統(tǒng)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員扎實的武術(shù)基礎(chǔ)，養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動作。改善少年兒童不良的身體姿勢，促進生長發(fā)育，增強身體素質(zhì)，尤其是對提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用，從而達到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。

（三）訓(xùn)練內(nèi)容：

基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練，系統(tǒng)的套路訓(xùn)練（北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規(guī)定拳），器械強化訓(xùn)練（雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對練），排練武術(shù)表演作品等。

（四）階段訓(xùn)練：

少年宮武術(shù)訓(xùn)練實踐活動目標(biāo)分為三個階段，學(xué)習(xí)總周期為6年

1、練習(xí)武術(shù)基本功和基本動作，為今后學(xué)習(xí)武術(shù)打下堅實的基礎(chǔ)。

2、強調(diào)武術(shù)的站立姿勢，重點糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣。

含概內(nèi)容：北京初級長拳、初級長拳（第一路）、初級長拳（第二路）、初級長拳（第三路）、規(guī)定拳。

階段目標(biāo)：

1、掌握初級入門長拳套路。

2、加強柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習(xí)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識（精神、力量、勁力、節(jié)奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習(xí)武。

1、發(fā)展動作難度的練習(xí)。

2、加強學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風(fēng)格。

4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。

（五）教學(xué)安排 每階段教學(xué)為兩個級別

每級別學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期（春季、冬季）

（六）訓(xùn)練內(nèi)容

1、武術(shù)：組合動作

2、游戲：通過障礙

教學(xué)目標(biāo)：

1、能記住動作名稱和方法，熟悉動作攻防含義。

2、了解游戲方法，明白跑進線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求。

3、能克服害怕心理，果斷地進行游戲。

教學(xué)過程：

一、開始部分 8分鐘

1、整隊、報告人數(shù)、師生問好！

2、布置本課內(nèi)容和要求。

3、隊列、隊形練習(xí)。

4、活動性游戲：學(xué)生自選游戲內(nèi)容；在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織；兩人或四人為一組。

5、專門性練習(xí)：各關(guān)節(jié)繞環(huán)；韌帶練習(xí)

二、基本部分 29分鐘

（一）武術(shù)：組合動作

1、重點：進一步熟練動作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。

2、教法：

（1）講明兩個動作的攻防特點，即對付左右兩處之?dāng)场?/p>

（2）提問：兩個進攻動作異同點和關(guān)系。

（3）采用集中講解-提問-分組練習(xí)-集中講評的方法進行教學(xué)。

（4）未曾習(xí)武先明德，在進攻防練習(xí)時，更應(yīng)注重武德教育。

3、學(xué)法：

（1）專心聽講，理解兩個動作的攻防特點。

（2）思考教師提問，試著回答問題的要點。

（3）分組復(fù)習(xí)，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表（小組）參加匯報表演。

（4）認真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。

（二）游戲：通過障礙

1、重點：能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。

2、教法：

（1）邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。

（2）組織學(xué)生分組慢走通過障礙，（3）分組進行游戲。

（4）對學(xué)生進行愛勞動教育。

3、學(xué)法： （5）認真仔細地觀察教師的每一示范動作。

（6）在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。

（7）積極參與游戲。

（8）熱愛勞動，能協(xié)助教師干一些力所能及的事。

三、結(jié)束部分 3分鐘

1、放松

2、學(xué)生自評、互評

3、教師總結(jié)，要求學(xué)生課后洗手

3、布置課后練習(xí)：立臥撐10次篇五：武術(shù)教學(xué)計劃

遂寧市安居區(qū)西眉鎮(zhèn)中心小學(xué)校 2013年度武術(shù)隊教學(xué)訓(xùn)練計劃

一、指導(dǎo)思想。

總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗，以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點加強我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)訓(xùn)練工作邁上一個新臺階。

二、完善機制，形成合力，減少阻力。

完善我校開展武術(shù)運動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長為劉主任，負責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作，指導(dǎo)教師為羅智，負責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作，組員為各班主任，負責(zé)動員和鼓勵學(xué)生積極參與武術(shù)運動，引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，協(xié)助做好家長的思想工作。

三、完善工作方法，提高訓(xùn)練實效。 1.訓(xùn)練做到有計劃有總結(jié)。

2.保障訓(xùn)練時間。堅持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時的訓(xùn)練時間。3.堅持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實際情況，堅持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，以技術(shù)訓(xùn)練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進技術(shù)的發(fā)展。4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識形態(tài)促進技術(shù)水平的提高。6.重視對外交流，取長補短，開闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。7.重視學(xué)生處理多項事情的能力的培養(yǎng)，以達到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。8.搞好各方關(guān)系，爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項訓(xùn)練工作能順利進行。9.選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。10．積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動，本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。

四、本年度的教學(xué)內(nèi)容

1、課前準(zhǔn)備：徒手操

2、五步拳

3、少林長拳

五、根據(jù)上級要求和學(xué)校實際，制訂各月份的工作安排。

上期：

3月份：對全學(xué)期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計劃。學(xué)生進行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練，招收新隊員； 4月份：學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容，強化訓(xùn)練，迎接學(xué)校課題中期驗收展示； 5月份：做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作，加強日常訓(xùn)練； 6月份：做好家長開放日的展示工作。

下期：

10月份：學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容，強化訓(xùn)練，迎接學(xué)校課題中期驗收展示； 11月份：做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作，加強日常訓(xùn)練； 12月份：做好家長開放日的展示工作。

年度武術(shù)工作總結(jié) 學(xué)校武術(shù)教學(xué)工作總結(jié)篇六

通過武術(shù)健身操等練習(xí)來提高學(xué)生對武德的認識和了解，并能夠在日常的生活和學(xué)習(xí)中用其標(biāo)準(zhǔn)來佐證自己的言行。養(yǎng)成認真做好每一件事情的好習(xí)慣。

學(xué)期初，我校成立了以章建林老師為組長，任曉珊老師為副組長的“武術(shù)健身操”為副組長，全體教師為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組利用政治學(xué)習(xí)的時間，提高全體組員的認識，利用*，加強對學(xué)生的思想教育，明白開展此項活動的意義。對于此項活動完小領(lǐng)導(dǎo)高度重視，一起布置，一起檢查，一起評價，從而有力地推進科研工作的進展，并取得成效。

2、活動地點：學(xué)校操場；

3、活動人員：全體教師、全校學(xué)生；

4、活動內(nèi)容：中小學(xué)生武術(shù)健身操。

1、動作整齊、規(guī)范；

2、初步學(xué)習(xí)武術(shù)操的基本動作和動作組合，了解學(xué)習(xí)武術(shù)操的意義及健身、健心的功能，為學(xué)習(xí)武術(shù)健身操打好基礎(chǔ)。

3、發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)和*衡等素質(zhì)；促進骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育；提高自學(xué)、自練和自評的能力；培養(yǎng)勇敢、頑強的精神，增強學(xué)習(xí)武術(shù)操的自信心。

4、通過活潑、有趣的練習(xí)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與參與意識，增強民族自豪感，激發(fā)積極向上、勇于進取的精神。

5、在掌握基本功、基本動作的基礎(chǔ)上，以集體和小組練習(xí)的方式，體驗學(xué)習(xí)武術(shù)操的樂趣，學(xué)會與同伙團結(jié)協(xié)作，講友誼、講團結(jié)，共同發(fā)展進步。學(xué)校特色活動要體現(xiàn)特色，就需要全校師生的配合，也需要付出一定的時間和汗水，望*掌小學(xué)的全體師生能盡全力開展好我校的“武術(shù)健身操”特色活動。

6、讓學(xué)生在“玩”中掌握武術(shù)操知識與技能，增強學(xué)生綜合素質(zhì)。

7、新年運動會時開展了“武術(shù)健身操比賽”，提升校園文體活動氣氛。

1、所搜集的素材較少；

2、低年級的同學(xué)動作不夠規(guī)范；

3、缺乏理論研究。

年度武術(shù)工作總結(jié) 學(xué)校武術(shù)教學(xué)工作總結(jié)篇七

不知不覺在武協(xié)里度過了一年，在這一年里感覺收獲了很多，不僅僅只是雙截棍這門技藝，更多地是深厚的友誼與成熟的心！流過汗水、撒過淚，武協(xié)在來漸漸地壯大了起來，如今的武協(xié)隊伍成為了兼容著情感與共同信念的和諧、團結(jié)的隊伍。

任何一個協(xié)會，無論負責(zé)人多么優(yōu)秀，如果未來的遠景不清楚，或成員之間的不到透徹的理解，那么這個協(xié)會勢必沒有前途。值得慶幸，從創(chuàng)會以來牛永超學(xué)長就有把武術(shù)協(xié)會發(fā)展成“全校最大、最有影響力的協(xié)會之一”這一夢想。時至今日，武術(shù)協(xié)會有向這一夢想進發(fā)的勢頭。從一開始牛學(xué)長創(chuàng)會，至陳力學(xué)長接任，武協(xié)在初始就有很大地發(fā)展：單純的練棍、散打練習(xí)邁向了到校內(nèi)各個大小活動上表演，一切的練習(xí)已從單一的強身健體升級到了藝術(shù)表演層面。因陳力學(xué)長更加辛勤的付出，09成員非同往屆地努力，兩學(xué)期來出現(xiàn)了一個藍帶、一個綠帶、一個黃帶水平的成員，繼續(xù)壯大了武協(xié)。現(xiàn)在武術(shù)協(xié)會再不僅僅拘泥于學(xué)校內(nèi)部的表演，還與其他協(xié)會共同組織一些聯(lián)誼活動，也經(jīng)常受外校邀請去表演！

武術(shù)協(xié)會一開始本定一、三、五晚上9：00-10：00練習(xí)雙截棍，但每天晚上在那個時段里都有一些同學(xué)不約而同地聚集在一起練習(xí)。一直以來我們都遇到挫折，不氣餒，勇敢面對,遵從著“勤奮學(xué)習(xí)自強不息”這一精神，不斷的努力不斷付出，練棍和撒打變得不只是那一時的興趣與沖動！受學(xué)校精神的熏陶、協(xié)會成員的努力，我們懂得了做人得嚴(yán)謹；做事須求實；管理、表演要有創(chuàng)新；為學(xué)校、為協(xié)會要知道奉獻！練習(xí)之余我們也經(jīng)常談?wù)勑摹㈤_開玩笑，彼此間建立了深厚的友誼，相互間也很了解，個人的志向、夢想都歷歷在目！誰都沒有在誰面前演示，對于今后在武協(xié)里個人的發(fā)展和整個協(xié)會的發(fā)展都有一個大致且真實的描述。

12月25日平安夜參加了由學(xué)鷹社舉辦的晚會活動;

12月30日參加了慶祝元旦晚會的活動；

……

武協(xié)在“武漢市首屆雙截棍邀請賽”中榮獲“最佳組織獎”。

20xx年5月受邀到中國地質(zhì)大學(xué)表演

……

練棍、表演已不是我門協(xié)會最終的目的，培養(yǎng)一種“立德為先慎思篤行堅持不懈頑強拼搏”的精神是更為重要的，可目前必須先把協(xié)會搞好才能達到最終目的，這些還得學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師們的大力支持。一個協(xié)會是一個小的機構(gòu)，同一個學(xué)校一樣，要想把這個機構(gòu)搞好有個好的發(fā)展，僅僅只有校內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)老師的不懈努力、辛勤勞作是不夠的，還得各部門和上級的大力支持才能使這個機構(gòu)創(chuàng)建得更加美好。學(xué)校在謀發(fā)展，們武術(shù)協(xié)會也需要發(fā)展，希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師們能關(guān)注武術(shù)協(xié)會，在某些方面給與支持。我想，在各協(xié)會得到了發(fā)展的同時學(xué)校整個體系也會更加完善，會得到相應(yīng)的發(fā)展！在這里也感謝各領(lǐng)導(dǎo)老師一直以來對武術(shù)協(xié)會的支持與幫助，沒有你們的幫助武術(shù)協(xié)會也不存在發(fā)展，我保證武術(shù)協(xié)會將在今后更加努力更加奮進，積極配合學(xué)校一切活動，與學(xué)校共同努力共同發(fā)展!