當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時(shí)刻,或者完成一項(xiàng)重要的任務(wù)時(shí),我們會(huì)通過反思和總結(jié)來獲取心得體會(huì)。那么心得體會(huì)該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到大家。
小孩學(xué)籃球心得體會(huì)篇一
參加小孩打籃球比賽是一次既充滿挑戰(zhàn)又充滿樂趣的經(jīng)歷。在比賽之前,我們小隊(duì)經(jīng)過了一番準(zhǔn)備和決策。我們小隊(duì)的隊(duì)員都是剛剛開始接觸籃球的新手,我們意識(shí)到要在比賽中取得好成績,必須要有一場全面的備戰(zhàn)。我們決定花時(shí)間學(xué)習(xí)基本的籃球技巧和戰(zhàn)術(shù),以及進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作的練習(xí)。我們每天都加倍努力,繼續(xù)提高個(gè)人技術(shù)和集體配合能力。
第二段:初戰(zhàn)告捷
經(jīng)過一段時(shí)間的艱苦訓(xùn)練,我們小隊(duì)贏得了第一場比賽的勝利。這次勝利不僅給了我們無限的勇氣和信心,也讓我們深刻地體會(huì)到了積極團(tuán)結(jié)的力量。在比賽中,我們雖然技術(shù)上不如對手,但是我們卻通過團(tuán)隊(duì)合作和默契的配合,艱難地攻破對方的防線,最終以微弱的優(yōu)勢贏得了比賽。這次勝利讓我們明白,團(tuán)隊(duì)的力量比個(gè)人的能力更為重要。
第三段:挑戰(zhàn)和成長
在接下來的比賽中,我們遇到了更強(qiáng)大的對手。我們面對那些身材高大、技術(shù)嫻熟的對手時(shí),絕不畏懼。我們小隊(duì)通過加強(qiáng)訓(xùn)練,提高技術(shù)水平,以更加平穩(wěn)和果斷的步伐迎接挑戰(zhàn)。我們學(xué)會(huì)了更好地控制比賽的節(jié)奏,避免讓對方取得太多的得分機(jī)會(huì)。我們開始更深入地了解籃球規(guī)則和戰(zhàn)術(shù),逐漸能夠把握局勢,減少失誤。雖然我們并沒有每場比賽都取得勝利,但我們從每一場比賽中都汲取了經(jīng)驗(yàn),不斷成長進(jìn)步。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作和友誼
小孩打籃球比賽并不僅僅是為了贏得比賽,更為重要的是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和友誼。在比賽中,我們小隊(duì)充分發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)互助的精神,沒有嫉妒和自私,相互支持和鼓勵(lì)。我們分享著勝利的快樂,承擔(dān)著失敗的痛苦。通過每場比賽,我們和隊(duì)友間的友誼更加深厚,我們相互理解和信任,一同成長。而且賽后,我們和對手之間也建立了友誼和聯(lián)系。籃球比賽讓我們明白友誼比結(jié)果更為重要。
第五段:心得體會(huì)
通過小孩打籃球比賽,我收獲了很多。首先,我學(xué)會(huì)了勇敢面對挑戰(zhàn),不畏懼困難。無論對手實(shí)力如何,只要有信心和努力,就一定能克服困難。其次,我明白了團(tuán)隊(duì)合作和友誼的價(jià)值。在比賽中,只有通過相互的信任和合作才能取得勝利。最后,我明白了失敗的重要性。只有經(jīng)歷失敗,我們才能找到自己不足之處,進(jìn)一步成長和進(jìn)步。
總結(jié):小孩打籃球比賽不僅是一場實(shí)戰(zhàn),更是一場學(xué)習(xí)和成長的過程。通過這段經(jīng)歷,我明白了取得勝利的背后往往是付出和汗水,也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和友誼的力量。無論是勝利還是失敗,都是成長的機(jī)會(huì),我將會(huì)繼續(xù)努力,不斷提高自己,追求更高的目標(biāo)。
小孩學(xué)籃球心得體會(huì)篇二
初來大學(xué)的光景恍如昨日,而今,這已是最后一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球,不為什么,就是因?yàn)橄矏圻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
因?yàn)椤豆嗷@高手》而開始喜歡上籃球,每次聽主題歌,片尾曲都會(huì)熱血沸騰,就想著要去球場痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教練感化,哭著跪在地板上,說:“教練、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一個(gè)真正熱愛籃球的人,是不可能按捺住那渴望在場上打球的心的。
這個(gè)學(xué)期的籃球課,老師盡心盡責(zé),因材施教,針對不同情況的同學(xué)進(jìn)行不同的教導(dǎo),基礎(chǔ)較好的就讓多進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間對抗比賽,而基礎(chǔ)較差的則讓其多練習(xí)基本功。當(dāng)然,課前的熱身是必不可少的。老師待我們非常友善,同學(xué)們都非常樂意向他學(xué)習(xí)。通過他的悉心教導(dǎo),我們在這個(gè)學(xué)期里都取得了長足的進(jìn)步。
雖然體育課再也沒有了,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。鍛煉身體而言,籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極好的選擇。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),不僅可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身心健康,而且有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
籃球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝㈥P(guān)注著、喜愛著······籃球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝,都是其經(jīng)久不衰的魅力所在,是其吸引目光的動(dòng)人之處。回味過去的一個(gè)學(xué)期,籃球課,帶給我的不只是每周的快樂,更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)。籃球課結(jié)束了,但我的熱愛仍在繼續(xù)。
總之,這學(xué)期的籃球課帶給我很多收獲,很多感慨。
小孩學(xué)籃球心得體會(huì)篇三
籃球是一項(xiàng)富有競爭性的運(yùn)動(dòng),對于小孩而言,它既是一種鍛煉身體的機(jī)會(huì),也是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的良好途徑。最近,我參加了一次小孩打籃球比賽,通過這次比賽,我得到了很多心得體會(huì)。
首先,籃球比賽鍛煉了我的身體素質(zhì)。籃球是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng),需要運(yùn)動(dòng)員有良好的耐力和協(xié)調(diào)能力。比賽過程中,我需要不斷奔跑、跳躍和投籃,這種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)讓我感到疲憊,但也讓我感受到了身體的力量。通過不斷訓(xùn)練和比賽,我的身體素質(zhì)得到了顯著提升,我不再容易感到疲憊,并且變得更加健康和有活力。
其次,籃球比賽培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),球隊(duì)的勝利不僅僅依靠個(gè)人的能力,還需要隊(duì)員之間的默契和合作。在比賽中,我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友配合,了解他們的特點(diǎn)和優(yōu)勢,與他們共同制定戰(zhàn)術(shù),并努力將球傳遞給最佳的投籃機(jī)會(huì)。通過這樣的團(tuán)隊(duì)協(xié)作,我的球隊(duì)能夠在比賽中取得更好的成績。此外,團(tuán)隊(duì)合作也讓我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見,學(xué)會(huì)了互相幫助和支持,這些都是生活中至關(guān)重要的品質(zhì)。
第三,籃球比賽讓我學(xué)會(huì)了面對挑戰(zhàn)并積極應(yīng)對。在比賽中,我們會(huì)面臨各種各樣的困難和壓力,比如對手的防守、比分的落后等等。這些困難可能會(huì)讓我們感到沮喪和氣餒,但是作為一名球員,我們不能退縮,而是應(yīng)該勇敢面對并積極應(yīng)對。在比賽中,我學(xué)會(huì)了保持冷靜,并且找到解決問題的方法。我學(xué)會(huì)了利用對手的弱點(diǎn),找到突破口,改變比賽的局勢。這種積極的心態(tài)和應(yīng)對策略將對我未來的生活和工作中有著重要的影響。
第四,籃球比賽教會(huì)了我如何接受失敗并從中學(xué)習(xí)。在比賽中,我們可能會(huì)輸?shù)舯荣悾鎸@樣的結(jié)果,我們不能氣餒,反而應(yīng)該從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。輸?shù)舯荣惒⒉淮硎。灰覀兡軌驈闹袑W(xué)到一些有用的東西,我們就是贏家。比賽是一個(gè)不斷進(jìn)步的過程,每一次的失敗都是我們更加努力的原因。在比賽中,我學(xué)會(huì)了坦然面對失敗,學(xué)會(huì)了從失敗中尋找問題所在,并揚(yáng)長避短,這將對我未來的發(fā)展有著積極的影響。
最后,籃球比賽讓我學(xué)會(huì)了享受比賽的過程。雖然勝利和成績重要,但比賽的過程同樣重要。比賽是一種享受,是我們展示自己的機(jī)會(huì)。在比賽中,我不僅僅能夠鍛煉身體,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,還能與朋友們一起分享喜悅和快樂。籃球比賽讓我明白了參與比賽的真正意義,并教會(huì)了我享受比賽的樂趣。
通過這次小孩打籃球比賽,我深感籃球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)。籃球比賽鍛煉了我的身體素質(zhì),培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神,教會(huì)了我應(yīng)對挑戰(zhàn)和面對失敗的能力,更重要的是,讓我享受到了比賽的樂趣。我相信,在未來的日子里,這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將對我的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
小孩學(xué)籃球心得體會(huì)篇四
興趣是人力求認(rèn)識(shí)、掌握某種事物、參與某項(xiàng)活動(dòng),并且?guī)в蟹e極情緒色彩的心理傾向。能引起興趣,使人感到愉快,樂于去做的事,人們就會(huì)孜孜以求,以致忘記疲勞,這就是“樂而不疲”的道理。小學(xué)生的抽象思維能力較差,接受教育的動(dòng)力基本上來源于“興趣”。
小學(xué)生對事物產(chǎn)生興趣的原因是多種多樣的。他們可能是由于感受到某項(xiàng)活動(dòng)有意思引起好感,產(chǎn)生了興趣,也可能因?yàn)槟承┦挛飵в猩衩厣剩鸷闷嫘漠a(chǎn)生了興趣,也可能是受別人的感染和影響而產(chǎn)生了興趣,也可能是對某項(xiàng)活動(dòng)的需要而產(chǎn)生了興趣等等。一般說來,多數(shù)小學(xué)生是在學(xué)校和教師的教育下,受正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)支配而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)興趣。這就是說學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣雖然有很大的自發(fā)傾向性,但主要還是靠教育和培養(yǎng)。
籃球是小學(xué)生十分喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,根據(jù)其靈活、多變、色彩豐富的特點(diǎn),針對學(xué)生心理特征,我們從以下幾個(gè)方面對學(xué)生進(jìn)行籃球興趣的激發(fā)與培養(yǎng)。
興趣雖然受個(gè)人、個(gè)性的制約影響,但是也會(huì)隨著客觀事物的吸引、影響而轉(zhuǎn)移。少年兒童正處于一個(gè)對榜樣由崇拜到模仿的時(shí)期,針對這一特點(diǎn),可以經(jīng)常給學(xué)生講一些有關(guān)我國著名籃球運(yùn)動(dòng)員的故事,誘發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,激發(fā)學(xué)生的愛國熱情,培養(yǎng)學(xué)生的遠(yuǎn)大志向,與此同時(shí),還可組織學(xué)生觀看美國nba職業(yè)籃球比賽的錄像,使學(xué)生在驚喜、贊嘆、躍躍欲試中發(fā)展了籃球的興趣。在此基礎(chǔ)上,教師可結(jié)合錄像講述“魔術(shù)師”約翰遜、“空中飛人”喬丹、“大鯊魚”奧尼爾等明星從小就積極參加籃球鍛煉的故事,更加激發(fā)了學(xué)生參加籃球訓(xùn)練的強(qiáng)烈欲望,使榜樣的作用變成了學(xué)生行動(dòng)力量的源泉。
小學(xué)生籃球訓(xùn)練主要是以基本站立姿勢、腳步移動(dòng)、運(yùn)球、傳接球、投籃等基本技術(shù)為主。這些動(dòng)作如翻來復(fù)去練習(xí),學(xué)生會(huì)感到枯燥無味。為把這些枯燥無味的教材具體化、形象化,在訓(xùn)練中可以采用游戲方法來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
1.各種形式的運(yùn)球練習(xí)
例如,在熟習(xí)球性練習(xí)中,除采用多樣性運(yùn)球手法。如,用布將眼睛蒙起來原地運(yùn)球或者用雙手同時(shí)運(yùn)兩個(gè)球(兩手動(dòng)作相同或不同)練習(xí);每人一球搶打或者追逐;幾何圖形運(yùn)球追逐跑;限定范圍內(nèi)運(yùn)球拍打其他人的球等。還可根據(jù)隊(duì)員掌握的情況提出不同的要求外,還可以增加一些難度,如待學(xué)生這些練習(xí)基本熟悉后要求隊(duì)員在往返折返跑運(yùn)球返回時(shí)用左手等。這些方法不僅讓學(xué)生感到新奇有趣,而且提高了練習(xí)的積極性,提高了訓(xùn)練的質(zhì)量。同一個(gè)技術(shù)動(dòng)作有多種訓(xùn)練手段,每一種手段的作用都不盡相同。因此,必須認(rèn)真總結(jié)各種訓(xùn)練手段的優(yōu)缺點(diǎn),根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容和對象的實(shí)際情況,多法結(jié)合,靈活運(yùn)用,才能收到好的效果。
2.游戲和比賽
傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法對于隊(duì)員掌握籃球的各項(xiàng)技術(shù)有一定的效果,但同時(shí)也存在一個(gè)比較突出的問題,即隊(duì)員對所練習(xí)的動(dòng)作興趣不高或者根本沒有興趣,尤其是小學(xué)生。如練習(xí)一個(gè)動(dòng)作反反復(fù)復(fù),隊(duì)員即便對籃球有一定興趣,對這樣的訓(xùn)練也會(huì)失去興趣,結(jié)果造成了隊(duì)員都按自己的意愿“玩”起了籃球。通過游戲和比賽,使學(xué)生體會(huì)到快樂的同時(shí),逐漸發(fā)現(xiàn)自身基本技術(shù)的不足,從而進(jìn)一步提高對籃球?qū)W習(xí)和練習(xí)的興趣,達(dá)到事半功倍的效果。在練習(xí)各種腳步和身體素質(zhì)練習(xí)時(shí),為防止學(xué)生感到枯躁,興奮性下降,影響練習(xí)效果,可以采用游戲或比賽方法,來調(diào)整練習(xí)中產(chǎn)生的抑制心理,如:躲閃追逐、曲線追逐、“貼燒餅”、推小車、側(cè)身跑接力比賽等,不僅活躍了訓(xùn)練氣氛,而且很易激發(fā)練習(xí)興趣,保證訓(xùn)練質(zhì)量。
興趣是學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,但是,瞬息即逝的興趣對籃球教學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有讓學(xué)生的興趣保持一定的穩(wěn)定性,才能獲得較好的教學(xué)效果。從學(xué)生參與籃球訓(xùn)練的實(shí)踐證明,肯定學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步,及時(shí)給予恰如其分的表揚(yáng),讓學(xué)生時(shí)時(shí)看到自己的進(jìn)步,并感到成功的喜悅,是鞏固學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的好辦法。如在進(jìn)行間運(yùn)球上籃練習(xí)時(shí),有一學(xué)生在較長一段時(shí)間內(nèi)動(dòng)作總不協(xié)調(diào),且找不出問題的所在,一做練習(xí)就怵頭、無興趣;然而,在分組比賽時(shí),他竟然做了一次較成功的運(yùn)球上籃動(dòng)作,教師應(yīng)抓住這個(gè)成功的瞬間,及時(shí)給予成功的暗示(朝他豎起大拇指),并公開給以表揚(yáng)。這個(gè)學(xué)生的進(jìn)行間運(yùn)球上籃動(dòng)作就會(huì)逐步得到了鞏固與提高,學(xué)習(xí)的興趣也更加濃厚了。
總之,在籃球教學(xué)和訓(xùn)練中,只要重視興趣的激發(fā)和培養(yǎng),就會(huì)收到良好的訓(xùn)練效果,現(xiàn)在參加籃球訓(xùn)練的學(xué)生個(gè)個(gè)生龍活虎,勁頭十足,每次訓(xùn)練時(shí)間不到就早早地等候在籃球場上。實(shí)踐使我們認(rèn)識(shí)到,興趣是最好的老師。在體育教學(xué)訓(xùn)練中,做好興趣的激發(fā)與培養(yǎng)工作,是提高教學(xué)、訓(xùn)練質(zhì)量的重要一環(huán)。
小孩學(xué)籃球心得體會(huì)篇五
籃球作為一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng),受到了越來越多小孩的喜愛。我曾有幸在過去幾年里,擔(dān)任了一位小孩的籃球教練。通過與小孩相處、教授他們打籃球的技巧,我不僅感受到了教育和指導(dǎo)的樂趣,更體會(huì)到了自身在這個(gè)過程中的成長與收獲。在此,我想分享一下我作為籃球教練的心得體會(huì)。
首先,作為一名籃球教練,我認(rèn)為最重要的是培養(yǎng)小孩的興趣。小孩子在學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能之前,首先要對此感興趣。因此,我會(huì)根據(jù)小孩的年齡、性格和體力狀況,設(shè)計(jì)有趣的訓(xùn)練方式。例如,我會(huì)讓小孩通過游戲的形式學(xué)習(xí)籃球的基本技巧,比如傳球、投籃和運(yùn)球等。通過這樣的方式,小孩在不知不覺中就能夠培養(yǎng)起對籃球的興趣,并樂于參與到訓(xùn)練中來。
其次,我會(huì)注重培養(yǎng)小孩的團(tuán)隊(duì)精神。籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)合作精神是非常重要的。為了培養(yǎng)小孩子們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),我會(huì)組織一些團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)。例如,我會(huì)讓小孩子們一起合作解決一些籃球相關(guān)的問題,比如如何制定戰(zhàn)術(shù)、如何配合默契等。在這些活動(dòng)中,小孩們不僅能夠培養(yǎng)出相互信任和合作的能力,還能夠增進(jìn)彼此之間的友誼。
另外,我會(huì)注重培養(yǎng)小孩的堅(jiān)持和毅力。籃球是一項(xiàng)需要長期堅(jiān)持練習(xí)才能夠有所突破的運(yùn)動(dòng)。因此,我會(huì)教導(dǎo)小孩們要有耐心和毅力,在訓(xùn)練中不斷完善自己的技術(shù),同時(shí)也要接受失敗和挫折的教訓(xùn)。通過這樣的培養(yǎng),小孩們能夠在籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到持之以恒的重要性,并學(xué)會(huì)面對困難和挫折時(shí)要保持積極的態(tài)度。
此外,我會(huì)注重培養(yǎng)小孩的領(lǐng)導(dǎo)能力。籃球比賽需要隊(duì)長和球員之間的密切配合,因此培養(yǎng)小孩的領(lǐng)導(dǎo)力顯得尤為重要。我會(huì)給小孩們提供機(jī)會(huì)擔(dān)任一些小組活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者,讓他們親自組織訓(xùn)練或者比賽,向其他小孩展示自己的能力。通過這樣的鍛煉,小孩們能夠更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)作用,并在交流和協(xié)調(diào)方面有所提升。
最后,我會(huì)注重培養(yǎng)小孩的品德修養(yǎng)。籃球教育不僅僅是關(guān)于籃球技術(shù)的教學(xué),更是關(guān)于培養(yǎng)小孩的品德修養(yǎng)。我會(huì)強(qiáng)調(diào)比賽中的公平競爭和互相尊重。我會(huì)教導(dǎo)小孩要遵守比賽規(guī)則、尊重裁判和隊(duì)友,并在比賽中保持良好的體育道德。通過這樣的教育,小孩們能夠在籃球運(yùn)動(dòng)中不僅成為技術(shù)過硬的球員,更成為德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀年輕人。
通過幾年來的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),我對教小孩打籃球的心得體會(huì)有了更深的理解。培養(yǎng)小孩的興趣、團(tuán)隊(duì)精神、堅(jiān)持和毅力、領(lǐng)導(dǎo)能力以及品德修養(yǎng),這些都是有效的方式,可以使小孩在打籃球的過程中獲得更多的成長和收獲。同時(shí),我也相信通過這樣的培養(yǎng),小孩們能夠更好地投入到籃球運(yùn)動(dòng)中,并在未來的成長中受益匪淺。
小孩學(xué)籃球心得體會(huì)篇六
籃球課的心得體會(huì) 5 篇 ? 心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數(shù)學(xué)札記相近;體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。下面是小編帶來的有關(guān)籃球課心得體會(huì),希望大家喜歡 ? #籃球課心得體會(huì) 1# ? 一個(gè)學(xué)期過去了,我們就要結(jié)束一學(xué)期的體育課了。我很喜歡籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),不僅獲得了籃球的各方面知識(shí)和技能,和老師同學(xué)的相處也十分融洽,讓我覺得非常快樂。
僵硬,同時(shí)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認(rèn)真教學(xué)和指導(dǎo)下,我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練,通過一學(xué)期的訓(xùn)練,我們練習(xí)認(rèn)真,積極性高,興趣大,進(jìn)步快,籃球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感、嚴(yán)格的組織性和頑強(qiáng)的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長期的友誼。籃球課程的任務(wù)是通過課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動(dòng),在教師、學(xué)生的參與和教與學(xué)相互作用中完成的。通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),全面地發(fā)展身體機(jī)能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學(xué)校和課余校園文化生活中,增進(jìn)了學(xué)生之間的交流和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。
籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術(shù)動(dòng)作,是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過程,也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過程。這對于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的,對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值。籃球運(yùn)動(dòng)是集體間的對抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊(duì)員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。
籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的身心正常生長發(fā)育。籃球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對抗和變化條件下進(jìn)行的,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng),有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
籃球是一項(xiàng)快樂的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好,我們不在懼怕運(yùn)動(dòng)中的累,反而會(huì)去享受那短短的 100 分鐘。這個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束,我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng),讓課余生活變得精彩。
#籃球課心得體會(huì) 2# ? 終于,隨著考試成績的出爐,這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)暫時(shí)告下了一段尾聲,這么多的成績里面,我最關(guān)心也是最擔(dān)憂的一門就是我的籃球體育課了。因?yàn)槲业幕@球真的是太差了甚至到不懂得地步,所以我特別怕籃球課掛科了,要是掛了的話,我的績點(diǎn)就會(huì)收到影響,也會(huì)拿不到這一年的獎(jiǎng)學(xué)金了。幸好,成績算不錯(cuò),平時(shí)分 a+,考試分 a,最終分?jǐn)?shù)是 a,感謝體育老師不掛科之恩。說實(shí)話,我最開始是沒有想過體育課選籃球的,因?yàn)槲也粫?huì),所以一般選的都是網(wǎng)球,但是在開學(xué)的時(shí)候網(wǎng)不好,網(wǎng)球沒了,只能退而求其次選了籃球。
去??尷尬。到了第二節(jié)課的時(shí)候,老師終于講課了,不是我想的那樣講的特別專業(yè),而是比較基礎(chǔ)的,肯定是考慮到我們有很多人不會(huì)吧。通過老師的講解,加上后面的示范,我這才稍微好了一點(diǎn)。因?yàn)楹ε缕綍r(shí)分不好,所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩,這才慢慢地球技好了一點(diǎn),一個(gè)學(xué)期下來,我竟然喜歡上了籃球?挺神奇的。
這個(gè)學(xué)期的籃球課,讓我知道了為什么有那么多的人喜歡看籃球比賽,為什么有那么多的人追捧 nba,原來在運(yùn)動(dòng)場上面揮灑自己的汗水的時(shí)候真的是特別的爽,盡管打一場球賽下來會(huì)特比的累,但是看到自己贏球的時(shí)候真的會(huì)特別有自豪感。在賽場上的每一個(gè)比分不是一個(gè)數(shù)字,而是這個(gè)團(tuán)隊(duì)里面每一個(gè)人的汗水堆積出來的,是所有人的團(tuán)結(jié)協(xié)作得到的東西。
這個(gè)學(xué)期的籃球課,讓我不僅僅收獲到了鍛煉,還讓我對籃球有了更多的興趣,讓我明白了競賽的樂趣,挺棒的體驗(yàn)!? #籃球課心得體會(huì) 3# ? 又是一個(gè)九月,又是一個(gè)新學(xué)期的開始,又一批小苗苗。既是學(xué)校的要求,也是為了配合教育局“千校萬師家訪日”的活動(dòng),更是了解新班級(jí)的需要,我在 8 月 27 日至 8 月 30 日這段時(shí)間里走訪了我班幾乎所有孩子的家。雖然每年都有家訪活動(dòng),但是今年的感覺似乎更不一樣。這不僅是因?yàn)榻邮忠粋€(gè)全新班級(jí)的新鮮感,更多的是我在家訪活動(dòng)中有了一種對建設(shè)和諧家校關(guān)系的領(lǐng)悟。
一、現(xiàn)在學(xué)生的家庭狀況差異非常大,不同的家庭環(huán)境對孩子的性格養(yǎng)成影響非常深。
還有一個(gè)奶奶,父母年紀(jì)又都比較大了,所以都比較寵愛她。這樣的環(huán)境對她的成長顯然是有影響的。還有姚書蕾同學(xué)和王孝文、王孝伍兩兄弟,家里都分別還有姐姐,年齡相差也不大,父母又都是外來務(wù)工人員,造成整個(gè)家庭的貧困。同樣的,還有一些“留守”家庭的子女。比如顧家豪同學(xué)的媽媽在杭州開衣服店,而父親又常年出差,他長期和爺爺生活造成了性格上的偏差,比較“野”。面對這樣的特殊情況,我們老師要做的工作就更多了。
二、老師和家長的坦誠溝通,互相信任和協(xié)作是做好教育工作的關(guān)鍵。
平時(shí)我與學(xué)生的交談中,知道有相當(dāng)一部分家長整天忙于工作,極少照看、督促孩子的學(xué)習(xí),關(guān)心孩子的生活。而且做起教育工作來也相當(dāng)?shù)暮唵巍㈦S便甚至粗暴。這使得我們肩上的責(zé)任更重了。我們沒辦法選擇家長,我們只能選擇不同的教育方式來對待這些更需要我們關(guān)心的孩子。當(dāng)然在與家長聊的過程中,也了解到孩子在家的一些異常表現(xiàn),得到了這些信息,使我在今后的教育教學(xué)工作中更能對癥下藥。很多家長都反映:老師說的,孩子會(huì)聽進(jìn)去的。我們應(yīng)當(dāng)更加全面地認(rèn)識(shí)這個(gè)問題,好好地與家長溝通孩子在學(xué)校的表現(xiàn),更要取得家長的支持,因?yàn)閮H僅依靠學(xué)校的教育是不完整?是不可以的。
三、我們要更多地關(guān)心那些特殊的孩子。
班級(jí)里的孩子是各不相同的,總存在一些“弱勢群體”,對他們,我們要及時(shí)、深入地從家長那獲取信息,給予更多的溫暖和幫助。我班的楚強(qiáng)同學(xué),先天性患有嚴(yán)重的散光、弱視,長期治療還沒有完全康復(fù),家中母親又是沒有工作,小孩子性格非常內(nèi)向。了解了情況后,我及時(shí)調(diào)整了楚強(qiáng)同學(xué)的座位,在平時(shí)也更多地關(guān)注他,希望讓他能感受到更多的關(guān)愛。
良好的家校關(guān)系是教育很重要的一環(huán),而家庭和學(xué)校的這種聯(lián)系主要的就是通過家訪、家長會(huì)這樣的形式來實(shí)現(xiàn)。我們要重視家訪工作,通過這個(gè)平臺(tái)著力去構(gòu)建真正“和諧”的教育藍(lán)圖。
#籃球課心得體會(huì) 4# ? 初來大學(xué)的光景恍如昨日,而今,這已是最后一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球,不為什么,就是因?yàn)橄矏圻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
因?yàn)椤豆嗷@高手》而開始喜歡上籃球,每次聽主題歌,片尾曲都會(huì)熱血沸騰,就想著要去球場痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教練感化,哭著跪在地板上,說:“教練、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一個(gè)真正熱愛籃球的人,是不可能按捺住那渴望在場上打球的心的。
這個(gè)學(xué)期的籃球課,老師盡心盡責(zé),因材施教,針對不同情況的同學(xué)進(jìn)行不同的教導(dǎo),基礎(chǔ)較好的就讓多進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間對抗比賽,而基礎(chǔ)較差的則讓其多練習(xí)基本功。當(dāng)然,課前的熱身是必不可少的。老師待我們非常友善,同學(xué)們都非常樂意向他學(xué)習(xí)。通過他的悉心教導(dǎo),我們在這個(gè)學(xué)期里都取得了長足的進(jìn)步。
雖然體育課再也沒有了,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。鍛煉身體而言,籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極好的選擇。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),不僅可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身心健康,而且有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
籃球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝㈥P(guān)注著、喜愛著······籃球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝,都是其經(jīng)久不衰的魅力所在,是其吸引目光的動(dòng)人之處。回味過去的一個(gè)學(xué)期,籃球課,帶給我的不只是每周的快樂,更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)。籃球課結(jié)束了,但我的熱愛仍在繼續(xù)。
總之,這學(xué)期的籃球課帶給我很多收獲,很多感慨。
與家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的橋梁。透過家訪能及時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的狀況以及思想動(dòng)態(tài),讓每一個(gè)學(xué)生不在校園卻繼續(xù)享受校園給予的關(guān)愛,耐心傾聽家長對我們工作的反饋和推薦,不僅僅僅取得了家長對校園和教師的理解和支持,同時(shí)還加深了教師與家長的感情。
透過家訪我體會(huì)到了電訪所不能到達(dá)的效果。應(yīng)對面促膝交談與電話里的聽聲不見面,那感覺和效果就是不一樣。所以這登門家訪的傳統(tǒng)不能去。俗話說情感是教育的橋梁。老寫的親字,也說明一個(gè)道理:人要常見面才會(huì)親。所以家訪能讓我們和學(xué)生家長打成一片,感情親切融洽,這樣家長們就不再會(huì)有什么誤會(huì)和責(zé)怨,我們的工作就能得到心應(yīng)手。
對于家訪的對象是后進(jìn)生,我覺得后進(jìn)生因?yàn)橐恍┎煌怀龅膬?yōu)點(diǎn)而受到老師的稱贊時(shí)會(huì)很高興,老師能夠和家長一齊從點(diǎn)滴的進(jìn)步談起,一分為二地分析學(xué)生,用優(yōu)點(diǎn)去克服缺點(diǎn)。所以在家訪時(shí)我把握實(shí)際,靈活調(diào)節(jié),在簡單融洽的氣氛中提出孩子存在的問題,共同商量、探討教育措施,使學(xué)生心服口服,家長也欣然配合。
生家長相互了解狀況,交流各方面的信息,溝通感情,既使家長了解學(xué)生在校各方面的表現(xiàn)和校園對學(xué)生的要求,又使我了解學(xué)生家庭中各方面的狀況及學(xué)生在家庭中的表現(xiàn),并且同學(xué)生家長共同研究,在教育學(xué)生的資料和方法等方面達(dá)成一致意見。
在這次家訪過程中,我深刻體會(huì)到,作為教師我們要用心的指導(dǎo)家長,同時(shí)多進(jìn)行交流,家長和教師相互學(xué)習(xí),相互信任,相互合作,結(jié)成一個(gè)家庭校園的教育同盟。那么我們的教育會(huì)獲得更大的成功。總之,家訪讓我受益非淺,既使家長了解學(xué)生在校各方面的表現(xiàn)和校園對學(xué)生的要求,又使我了解學(xué)生家庭中各方面的狀況及學(xué)生在家庭中的表現(xiàn)。我們只有透過家訪才能了解一些隱性的問題,找出學(xué)生不良行為構(gòu)成的根本原因,這樣我們能夠從根源著手,進(jìn)一步加強(qiáng)對學(xué)生的教育。我覺得身上的擔(dān)子更重了,我們要加強(qiáng)家校的密切聯(lián)系,同時(shí)注重學(xué)生的個(gè)別教育,真正到達(dá)教育一個(gè)孩子,帶動(dòng)一個(gè)家庭,影響整個(gè)社會(huì)的教育效果。
籃球課心得體會(huì)
高中籃球課教學(xué)心得體會(huì)
籃球教學(xué)觀課心得體會(huì)
籃球課學(xué)習(xí)心得
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小孩學(xué)籃球心得體會(huì)篇七
籃球是一項(xiàng)非常受歡迎的運(yùn)動(dòng),許多家長都希望能將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)傳授給自己的孩子,培養(yǎng)他們的體育素養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)合作精神。作為一個(gè)教小孩打籃球的人,我有幸與許多孩子一起學(xué)習(xí)和成長。在這個(gè)過程中,我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。
首先,我發(fā)現(xiàn)在教小孩打籃球的過程中,耐心是最重要的品質(zhì)之一。孩子們通常是充滿活力和好奇心的,而我作為教練要能夠理解他們的個(gè)性和特點(diǎn)。有時(shí)候他們可能會(huì)犯錯(cuò)或者無法理解一些技術(shù)動(dòng)作,這時(shí)候我需要保持冷靜,給予他們耐心的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。只有在一個(gè)輕松和風(fēng)趣的環(huán)境中,孩子們才能真正享受到籃球帶來的樂趣,并且更愿意學(xué)習(xí)和探索這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
其次,我學(xué)會(huì)了將技術(shù)動(dòng)作分解為小步驟來傳授給孩子們。對于初學(xué)者來說,籃球運(yùn)動(dòng)涉及到許多不同的技術(shù)動(dòng)作,如運(yùn)球、投籃、傳球等。用簡單明了的方式將這些動(dòng)作分解和解釋給孩子們,有助于他們更好地理解和掌握。例如,在教孩子運(yùn)球時(shí),我會(huì)先教他們正確的站姿和握球方式,然后再教他們?nèi)绾芜\(yùn)用手腕和手臂來控制球的運(yùn)動(dòng)。通過分步教學(xué),孩子們能夠更好地掌握每一個(gè)技術(shù)細(xì)節(jié),并且逐漸形成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
此外,我還意識(shí)到給予孩子們充分的實(shí)踐機(jī)會(huì)是非常重要的。籃球是一項(xiàng)需要實(shí)踐和體驗(yàn)的運(yùn)動(dòng),只有通過不斷地重復(fù)練習(xí),孩子們才能夠真正地將技術(shù)動(dòng)作內(nèi)化并發(fā)揮出色。因此,我鼓勵(lì)孩子們在訓(xùn)練課外多加練習(xí),與其他小伙伴進(jìn)行比賽,提高自己的技術(shù)和競技水平。我也會(huì)安排一些小比賽和游戲,讓孩子們在比賽中鍛煉自己的技能,并提供正面的反饋和激勵(lì)。通過實(shí)踐和比賽,孩子們的信心和自信心得到了顯著提高。
另外,我發(fā)現(xiàn)在教小孩打籃球的過程中,激發(fā)他們的興趣和激情是非常重要的。籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度和需要集中注意力的運(yùn)動(dòng),孩子們只有對這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿熱情和渴望,才能夠堅(jiān)持下去并取得進(jìn)步。因此,我會(huì)盡量創(chuàng)造有趣和有意義的訓(xùn)練內(nèi)容,激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣。比如,在訓(xùn)練課上加入一些小游戲和挑戰(zhàn),讓孩子們在游戲中學(xué)習(xí)和成長。我也會(huì)與孩子們建立良好的關(guān)系和溝通,了解他們的興趣愛好,因此能夠根據(jù)孩子們的特點(diǎn)來設(shè)計(jì)個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。這樣,孩子們會(huì)更加主動(dòng)地參與到訓(xùn)練中,并且更有動(dòng)力去追求自己的目標(biāo)。
最后,作為一個(gè)教小孩打籃球的教練,我深深體會(huì)到,培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作和互助精神是至關(guān)重要的。籃球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),沒有一個(gè)人能夠獨(dú)自完成比賽的勝利。因此,在訓(xùn)練中,我鼓勵(lì)孩子們互相幫助和支持,讓他們意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量和重要性。我會(huì)組織一些團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和分組訓(xùn)練,讓孩子們學(xué)會(huì)傾聽和理解他人的意見,并能夠與隊(duì)友合作完成各種技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)配合。通過團(tuán)隊(duì)合作的練習(xí),孩子們的溝通能力和責(zé)任感得到了鍛煉,也培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。
總結(jié)起來,教小孩打籃球是一項(xiàng)既有挑戰(zhàn)性又有樂趣的工作。通過耐心、分步教學(xué)和大量實(shí)踐,激發(fā)他們興趣,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,我相信孩子們會(huì)在籃球訓(xùn)練中取得更大的進(jìn)步。這種體驗(yàn)不僅可以幫助他們掌握籃球技術(shù),也能夠培養(yǎng)他們更全面的發(fā)展和人生觀念。作為教練,我將繼續(xù)努力為孩子們提供一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)他們學(xué)習(xí)和成長的潛力。
小孩學(xué)籃球心得體會(huì)篇八
不知不覺上了籃球課已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了,一個(gè)星期一節(jié)課,總是覺得很不夠。不過,在這么短的時(shí)間還是獲益匪淺,對籃球的認(rèn)識(shí)又上升了一個(gè)層次。
以前覺得打籃球是一件很簡單的事情,其實(shí)隨著打的時(shí)間長了,發(fā)現(xiàn)自己先前的觀點(diǎn)是不對的。籃球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng),場上五個(gè)人的發(fā)揮都會(huì)大大小小影響著比賽。而五個(gè)人的配合更是重要,這時(shí)就要體現(xiàn)五個(gè)人的默契。籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn),都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證,沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn),才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。
每周五的體育課時(shí)長80分鐘,說真的這么說短不短說長不長的時(shí)間,能做的事情真的不是很多。但是,老師這學(xué)期所教的東西還是對我們有用的!從開始的基本運(yùn)球,傳球到后期的基本戰(zhàn)術(shù)跑動(dòng),橫切、縱切、橫縱切的結(jié)合。這些雖然簡單,但是卻使我在平時(shí)打球時(shí)更加注意基本功。打籃球的基本功真的好重要,很多同學(xué)其實(shí)有那個(gè)能力打好籃球,但是就忽略基本功,一味只顧玩花式,這樣的做法是不對的。所以說,基本功是絕對不可以丟的。現(xiàn)在上籃球課的欲望已經(jīng)沒有高中那么強(qiáng)烈,畢竟以前只有這么體育課可以激烈一番,而大學(xué)平時(shí)打的時(shí)間也多了。不過我還是很珍惜這么短短的80分鐘。因?yàn)檫@么一節(jié)課,我學(xué)到東西也多,也通過這樣認(rèn)識(shí)不少新朋友。以前一般都喜歡以球會(huì)友,籃球其實(shí)可以是一樣聯(lián)絡(luò)感情的橋梁。盡管,有時(shí)候會(huì)友爭吵,但這是正常的,每個(gè)人都有好勝心,而正因?yàn)閷@球的熱愛才會(huì)如此緊張,因此我們要記著打球要以友誼第一。
其實(shí)我本人是對籃球很有好感,我會(huì)比較關(guān)注籃球的賽事。對其中的規(guī)則也是比較熟悉,盡管我的技術(shù)還不是很到家,但是我很是很樂意選擇籃球。高中三年我一直選籃球,也許大學(xué)以后的日子我不會(huì)再選籃球,但是籃球?qū)ξ业挠绊戇€是根深蒂固的,我課后選擇的活動(dòng)首選肯定是籃球。
最后,要感謝蔡老師一學(xué)期對我們的教導(dǎo)。每次我認(rèn)真聽你解說動(dòng)作的要領(lǐng)都知道你是很用心教我,那一份心我能感覺到。你的教學(xué)其實(shí)還是很棒的。我對你的建議并不多,希望你可以利用小小時(shí)間講解多一點(diǎn)籃球的規(guī)則或與我們聊聊nba的看法,畢竟90后的我們對nba的興趣還是很濃的。
1 能,和老師同學(xué)的相處也十分融洽,讓我覺得非常快樂。
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)動(dòng)作比較復(fù)雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競爭性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)。我之所以選修籃球,因?yàn)榛@球動(dòng)運(yùn)是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有較大的吸引力,既能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,又能豐富人們的業(yè)余文化生活,振奮精神,從面提高學(xué)習(xí)工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)和提高運(yùn)動(dòng)水平,而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律和頑強(qiáng)的意志品質(zhì),積極的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球,我認(rèn)為首先要建立起籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念,熟悉球性,鍛煉控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,使自己的身體在打球時(shí)協(xié)調(diào)不僵硬,同時(shí)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認(rèn)真教學(xué)和指導(dǎo)下,我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練,通過一學(xué)期的訓(xùn)練,我們練習(xí)認(rèn)真,積極性高,興趣大,進(jìn)步快,籃球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感、嚴(yán)格的組織性和頑強(qiáng)的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長期的友誼。籃球課程的任務(wù)是通過課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動(dòng),在教師、學(xué)生的參與和教與學(xué)相互作用中完成的。通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),全面地發(fā)展身體機(jī)能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學(xué)校和課余校園文化生活中,增進(jìn)了學(xué)生之間的交流和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。
籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術(shù)動(dòng)作,是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過程,也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過程。這對于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的,對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值。籃球運(yùn)動(dòng)是集體間的對抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊(duì)員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。
2 球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對抗和變化條件下進(jìn)行的,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng),有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
籃球是一項(xiàng)快樂的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好,我們不在懼怕運(yùn)動(dòng)中的累,反而會(huì)去享受那短短的100分鐘。這個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束,我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng),讓課余生活變得精彩。
籃球作為大學(xué)體育課程中的一項(xiàng)必修體育運(yùn)動(dòng),對大學(xué)生各個(gè)方面的能力都有得到鍛煉。現(xiàn)在籃球以高超的技巧、快節(jié)奏、高速度、高空有時(shí),激烈的對抗為特點(diǎn)。快、高、全、準(zhǔn)是現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的總的發(fā)展趨勢,更有其競爭性、趣味性、集體性和健身性。籃球中的團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)精神尤其重要,一個(gè)人的球技再高超,若沒有其它的隊(duì)員的配合,傳球、搶藍(lán)板……那么他得分也很困難。一場球賽只有五個(gè)人團(tuán)結(jié)起來,打好配合,研究好戰(zhàn)術(shù)、對策才會(huì)取得好的成績,再有就是競爭性,這是當(dāng)今社會(huì)的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進(jìn)取,原地踏步遲早會(huì)被這個(gè)社會(huì)淘汰!
3 有就是跳投的高難度動(dòng)作:從離籃框約3.4米的前方稍偏左處開始,用左手單手朝籃框方向運(yùn)球向前,最后一步用右腳踏出(并準(zhǔn)備起跳),跨最后一步時(shí),用雙手抱球(右手在球前方,左手在球后方并靠進(jìn)球底部),右腳發(fā)力起跳,眼睛保持在籃球框附近你要球送至的方向,右手開球,左臂單手持球向上完全伸展,并在彈跳到點(diǎn)時(shí),靠手腕發(fā)力(投籃)將球送出。
兩次觀戰(zhàn)了校籃球大賽(由于技術(shù)不夠高深莫測所以沒能參加),雖未親身參與但從中我依然得到了許多的體會(huì),首先知道了如何在落位和聯(lián)防時(shí)的站位,其次該如何方式與有效的進(jìn)攻。這對我來說在球隊(duì)進(jìn)攻上有了清晰的認(rèn)識(shí),我的思路很簡單,就是前鋒在進(jìn)攻的時(shí)候以最快的速度沖到前場的前鋒位置,接應(yīng)后衛(wèi)的球,然后看中鋒是否有好的位置單打,或看看隊(duì)友是否空擋投籃機(jī)會(huì);自己出現(xiàn)好的機(jī)會(huì)投籃就要大膽的出手.接著積極地壓位置,有意識(shí)有思考地拼搶球.我想至于其他的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)我們還需要今后通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才有可能進(jìn)行的.通過近兩年的籃球選修課的學(xué)習(xí),我感覺到我們隊(duì)的同學(xué)的籃球基本技術(shù)水平都有了明顯的提高,練習(xí)時(shí)給人的感覺流暢了許多,速度和命中率都在不斷的上升,但對于整體來說還是有很多的不足,譬如打比賽時(shí),我更希望的是看到一個(gè)強(qiáng)大的集體,而不單單是厲害的個(gè)人能力,因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)的本身就是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),而不是一個(gè)人能完成的。
籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術(shù)動(dòng)作,是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過程,也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過程。這對于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的,對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值。籃球運(yùn)動(dòng)是集體間的對抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊(duì)員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。
4 和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
籃球,是一項(xiàng)美妙的運(yùn)動(dòng)。每次在籃球場上灑汗下來后,不僅覺得身體內(nèi)充滿了能量和活力,而且學(xué)習(xí)過程中累積的負(fù)面情緒也發(fā)泄出來了,可謂是十分有利于身心健康。但是,除了能力上的提高之外,籃球課還給我?guī)砹诵闹巧系臍v練。老師在課堂上不僅傳授了關(guān)于如何打籃球的知識(shí),還給予我們?nèi)松闹笇?dǎo)的勸言。我覺得后者更顯重要和珍貴,因?yàn)槿舾赡旰螅覀兛赡軐@球生疏,但是老師給予的箴言確實(shí)終生受益的。無論做什么事,不管能不能成功都要用心,無論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔驎簳r(shí)達(dá)不到要求而放松自己,得過且過,不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間而一事無成,而且會(huì)形成惰性繼而影響整個(gè)人的行為和思想。久而久之就會(huì)成為性格的一部分,等到那時(shí)就不僅僅不做不好某件事,而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心,也不可漫不經(jīng)心,更不可三心二意。反向觀之,如果用心做某事,不管最后的結(jié)果如何,在這個(gè)過程中還是會(huì)學(xué)到很多東西,并且會(huì)受益匪淺。用心就會(huì)專注,會(huì)仔細(xì)體會(huì)其中的每個(gè)細(xì)節(jié),并從中學(xué)到許多。用心的人不僅會(huì)學(xué)有所成,無論是大成還是小成,都比不用心的人高上一截,堅(jiān)持以往就會(huì)達(dá)到一個(gè)新的高度。況且兩相比之,用心的人顯得更加踏實(shí)可靠,而不用心的人卻稍顯浮躁,任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任,而這些因素是成功所必不可缺的。
結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束,我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng),讓課余生活變得精彩。
小孩學(xué)籃球心得體會(huì)篇九
籃球作為一項(xiàng)很受小孩喜歡的運(yùn)動(dòng),對于他們的身體發(fā)育和團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)非常有益。作為一名教練員,我有幸有機(jī)會(huì)教小孩子們打籃球,并從中獲得了一些寶貴而難忘的經(jīng)驗(yàn)。在教小孩子打籃球的過程中,我意識(shí)到關(guān)注他們的成長和情感需求同樣重要。下面將以五個(gè)連貫的段落,分享我教小孩子打籃球的心得體會(huì)。
首先,在教小孩子打籃球時(shí),建立積極的溝通是非常重要的。小孩子們在剛開始接觸籃球時(shí)可能會(huì)感到緊張和不適應(yīng),他們可能會(huì)羞澀地表達(dá)自己的意見。作為教練員,我努力創(chuàng)造一個(gè)溫暖和諧的氛圍,在與小孩子交流時(shí),要用親近的語氣和鼓勵(lì)的話語來提高他們的自信心。同時(shí),我經(jīng)常鼓勵(lì)小孩子們分享他們的想法和感受,傾聽他們的心聲,這樣他們會(huì)感到被重視和尊重,讓他們更加愿意參與到隊(duì)伍中來。
其次,培養(yǎng)小孩子們的團(tuán)隊(duì)合作精神是非常重要的。在籃球比賽中,團(tuán)隊(duì)合作是取得勝利的重要因素。因此,我重視培養(yǎng)小孩子們的團(tuán)隊(duì)精神,通過組織一些象征團(tuán)隊(duì)精神的活動(dòng)來加強(qiáng)隊(duì)員之間的默契和信任。例如,我安排小組比賽,讓他們看到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,并且鼓勵(lì)他們相互幫助和互相激勵(lì)。這樣,小孩子們會(huì)明白,只有全隊(duì)團(tuán)結(jié)一致,才能取得勝利。
第三,我發(fā)現(xiàn)在教小孩子打籃球的過程中,鼓勵(lì)他們堅(jiān)持和努力非常至關(guān)重要。小孩子們的注意力比較短暫,很容易在一點(diǎn)點(diǎn)失敗后就灰心喪志。因此,我會(huì)經(jīng)常告訴小孩子們,努力是可以克服困難和提高的唯一方法。并且,我制定了一些可行的目標(biāo)和挑戰(zhàn),幫助他們逐步提高自己的技能。在取得一些進(jìn)步后,我及時(shí)給予他們贊美和鼓勵(lì),讓他們意識(shí)到自己的努力是值得的,這樣他們會(huì)更加有動(dòng)力去繼續(xù)努力。
第四,我總結(jié)出了一個(gè)重要的教學(xué)原則,在教小孩子打籃球的過程中,要顧及他們的身體健康。籃球是一項(xiàng)激烈的身體運(yùn)動(dòng),小孩子們在進(jìn)行籃球訓(xùn)練時(shí)更容易受傷。因此,我十分重視他們的身體保護(hù)。我教給小孩子們一些基本的熱身運(yùn)動(dòng)和伸展動(dòng)作,教他們正確的運(yùn)動(dòng)姿勢和保護(hù)自己的方法。同時(shí),我也教育他們要合理安排休息時(shí)間,避免過度訓(xùn)練,為他們提供良好的體育鍛煉環(huán)境。
最后,教小孩子打籃球的過程中,我意識(shí)到對于小孩子們來說,參與比賽并不僅僅是為了贏得比賽,更是一種樂趣和享受。因此,我注重讓他們在參與比賽中感受到快樂和激情。我組織一些友誼賽和趣味賽,讓他們感受到比賽的樂趣和團(tuán)隊(duì)的溫暖。我鼓勵(lì)他們相互尊重,并且更加關(guān)注比賽的樂趣而不僅僅是成績。這樣,小孩子們會(huì)在比賽中得到滿足感和成就感,更加熱愛籃球。
總之,在教小孩子們打籃球的過程中,我明白到了關(guān)注他們的成長和情感需求同樣重要。通過積極的溝通,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,鼓勵(lì)他們堅(jiān)持和努力,注重他們的身體健康,以及讓他們享受比賽的樂趣,我發(fā)現(xiàn)這些經(jīng)驗(yàn)讓我成為了一名更好的教練員,也使我在教育孩子們方面獲得了更多的滿足感。同時(shí),我相信這些經(jīng)驗(yàn)也將對小孩子們的成長和發(fā)展有著積極的影響。
小孩學(xué)籃球心得體會(huì)篇十
籃球課作為一門廣受學(xué)生喜愛的體育課,自有它的魅力之所在。
首先,籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性,還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講,他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項(xiàng)體質(zhì)功能。
其次,它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說,我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃,這些是個(gè)人所需的必備技能,硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔(這個(gè)在女生中不常用)等,這些是要在打籃球的過程中慢慢體會(huì)的。
另外,它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說到此,我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場下來,大汗淋漓不說,整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是,對于一個(gè)喜歡籃球、熱愛籃球的人來說,它更是一種樂趣。就像一位學(xué)姐說的:“幾天不打球,手就癢癢了。”的確是這樣的,我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來提高,還要有對團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感,良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。我個(gè)人認(rèn)為:如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員,就可以從中學(xué)到很多東西,個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。
中學(xué)玩籃球,居然為我說哪個(gè)大學(xué)后加入系籃球隊(duì)打下了基礎(chǔ)。與籃球真正結(jié)緣的也要算加入我們系的女籃隊(duì)了。一般來說,我們每周大概訓(xùn)兩三次,都是受學(xué)長、學(xué)姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導(dǎo),并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規(guī)的訓(xùn)練指導(dǎo),能夠爭取更多的訓(xùn)練機(jī)會(huì),為我們院女籃隊(duì)再出一份力這種想法,我報(bào)了籃球班。
在這里,有較好的籃球場地,有充足的籃球,又有專業(yè)的籃球老師,所以我們可以得到盡可能多的練習(xí)。難以啟齒的是,有時(shí)我卻因?yàn)樾那椴缓没蚱渌裁丛颍缓煤镁毩?xí)。今后,我會(huì)更加努力地鍛煉,不全靠死勁,還要多琢磨其中的技巧。
明年,比賽會(huì)繼續(xù)進(jìn)行,我想,我依然會(huì)參加,而且打得更好。
籃球訓(xùn)練,讓我明白了什么是堅(jiān)持,什么是拼搏,什么是責(zé)任感,什么是團(tuán)隊(duì)精神……我愛籃球,更愛籃球精神。