無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

國旗下講話讓安全與我們同行篇一

尊敬的老師，親愛的同學：

大家好!

我是高一年級的蘇士奇。今天我演講的題目是《生命在于運動》。

20xx年，教育部下發(fā)通知，開展億萬中小學生陽光體育運動;08年，夏季奧運會在北京舉行;09年，西安中考將體育納入總分，近十萬考生參加了嚴格的體育考試;10年，冬奧會在溫哥華舉辦，中國健兒摘金奪銀，由此可見，大到國家，小到個人，體育都是我們的老朋友，是我們形影不離的伙伴。

進入春季，萬物復蘇，同學們迎來了體育鍛煉的好時節(jié)：教學樓前，乒乓球跳躍飛舞，強攻防守，同學們比拼著球技;跑道上，結(jié)伴奔跑的同學迎著朝陽，享受溫潤的春季空氣，歡笑與毅力使他們忘記疲倦;籃球場中，大家齊上陣，快攻，籃板，蓋帽，搶斷，絢麗多彩的轉(zhuǎn)身，同學們熱血沸騰;足球場內(nèi)，一個個漂亮的弧線劃向球門，歡呼聲不絕于耳。我們在運動中享受快樂，在運動中培養(yǎng)品德。很多同學都意識到，運動給我們帶來的益處。

可是，一少部分同學卻因為種種原因逃避鍛煉，失去了一次又一次的鍛煉機會，我們發(fā)現(xiàn)在體育課上還有個別同學找各種各樣的理由請假，還有一些同學上操時不認真，個別同學甚至停留在原地一動不動，下午課外活動時有同學一副滿不在乎的態(tài)度。其實體育鍛煉與我們每個人都息息相關(guān)，上學期末就有一批品學兼優(yōu)的同學就是因為體育成績不達標沒能獲得三好學生的榮譽稱號，無法達到德智體全面發(fā)展的要求。

春暖花開，又一個四季輪回開始了，大家不妨試試，早上或者課間到操場跑兩圈，認認真真地做一套課間操、眼保健操，它一定會使我們一天都精神充沛，神清氣爽。下午積極參加一些學校組織的趣味比賽、戶外活動，從而讓我們的身心都得到了鍛煉與調(diào)整。晚飯后，抽點時間和爸爸媽媽散散步，聊聊天，把自己的狀態(tài)調(diào)整好，以便學習的時候可以更加投入，更有效率。同學們，讓我們從今天開始，從現(xiàn)在做起，熱愛運動，堅持鍛煉，讓我們的生命之花，綻放出更加絢麗的色彩!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

國旗下講話讓安全與我們同行篇二

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!我是初二(4)班蔡泳泳。今天我要演講的題目是《揚運動之風，享運動之樂》。

秋風乍起，又到了運動健兒馳騁賽場的時刻，本周四周五，一場運動盛事也即將在華附的舞臺拉開帷幕。運動場上“更快，更高，更強”的奧運格言，正激勵著我們以無所畏懼的姿態(tài)展現(xiàn)運動之美。

運動是磨礪自我心性的有效手段。1996年雅典奧運會的百米賽場上，37歲的牙買加老將奧蒂，經(jīng)過20xx年的等待，付出巨大的努力，只為在奧運場上拔得頭籌。決賽中，當所有人聽到犯規(guī)的槍聲都停下時，她獨自沖出80米，當所有人都為他捏了一把汗的時候，她從容淡定地再次回到起點，目光凌厲，神情堅毅，她以不想厄運低頭的勇氣踐行著奧運精神。雖然她最終還是與冠軍失之交臂，但在世人眼中，他又何嘗不是英雄，一個不甘失敗的英雄，一個敢于重來的英雄!海明威說：你可以把我打敗，但絕不能把我打倒。我們亦是如此，在運動會的賽場上，我們可以失敗，但絕不能退縮!

運動是培養(yǎng)合作、促進友誼的絕佳方式。要想在運動中取得好成績，必須有默契的協(xié)作：人人齊參與、大家都爭先，從而建立強而穩(wěn)定的班級凝聚力，形成一個積極向上的良好氛圍。當然，我們運動會的目的除了發(fā)揚努力拼搏的精神，更是促進同學間的交流，增進彼此的友誼， 希望大家秉承“比賽第二，友誼第一”的原則，真正享受運動帶來的歡樂。

同學們，在這里請允許我向大家鄭重呼吁：積極參與校運會的各項賽事，賽出運動風采，享受運動之樂!謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。

國旗下講話讓安全與我們同行篇三

親愛的老師們，同學們，大家上午好!今天，我國旗下講話的主題是熱愛運動，強身健體。

大家喜歡聽故事嗎?首先要給同學們講一個真實的事件：舊時代，中國和日本的一批中學生舉行了一次沙漠之旅夏令營，他們要背著行李穿過一段干旱的沙漠，可以說這是一次對體能和毅力的挑戰(zhàn)。剛開始時學生個個笑容滿面，但沒過多久中國學生的臉上消盡了笑容，干渴和勞累使個別中國學生堅持不下了，開始尋求幫助，而日本的學生卻精神振奮;又經(jīng)過一段時間，大部分中國學生落在了后面，有的干脆坐上了汽車，而日本學生仍是斗志昂揚，互相鼓勵，團結(jié)奮進。這其中有個日本學生發(fā)燒，當領(lǐng)隊教師讓他上車時，他堅決不肯;目的地到了，看看表現(xiàn)：中國的學生是在家長的幫助下走完全程，而日本學生全部自己堅持走完全程。

同學們，有了健康的體魄才能保持旺盛的精力去完成學習任務;才能養(yǎng)成熱愛集體、奮發(fā)向上的優(yōu)秀品質(zhì);才能有效地增強與困難作斗爭的堅強意志。

現(xiàn)在雖然已經(jīng)是冬季，但是我們可以開展的冬季鍛煉的項目卻很多：如長跑、跳繩、踢毽等等，還有千萬不要忽視了我們的體育課和活動課。不過在進行冬季鍛煉時一定要注意以下幾點：

1、冬季鍛煉充分做好準備活動，做到渾身發(fā)熱。

冬季氣溫低，人的皮膚和肌肉緊縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。若立即開始鍛煉，不但沒有好處反而會給人體造成傷害。因此，運動前必須做好準備活動。

2、冬季鍛煉穿著要適當，并保護好露外皮膚。

3、避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛煉。

大霧天氣不宜長跑，因為運動時呼吸會加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質(zhì)、細菌病毒含量較多，常會引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。

4、掌握適宜的運動量。

冬季鍛煉應根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中，應循序漸進、量力而行，運動持續(xù)時間不宜過長。

同學們，讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難，那就讓我們一起來鍛煉吧!

我的國旗下講話完了，謝謝大家!

國旗下講話讓安全與我們同行篇四

尊敬的各位領(lǐng)導、各位老師、親愛的同學們：

大家早上好！

我是高三語文組老師周靜，這次在“全國第三屆圣陶杯課堂教學展示課大賽”中獲得一等獎。在此，我向關(guān)心和支持我的學校領(lǐng)導、老師們、同學們表示深深的感謝！今天我演講的題目是《心懷感恩我們一路同行》。

還記得自己8年前大學畢業(yè)之時風塵仆仆地從重慶趕來，在南山之門久久地駐足、凝望；還記得自己在開學第一堂課時一字一頓講演的精心操練的開場白；還記得開講第一篇課文《沁園春·長沙》時，自己的手足無措與忐忑不安。

想想當初，我青澀靦腆地走上講臺，到現(xiàn)在我已經(jīng)能成熟自信地應對各種困難。感謝南山，它帶給我機遇，給予我關(guān)愛，讓我在成長的歷程中學會腳踏實地，學會平和謙虛，學會滿足感激。

我喜歡南山的氛圍。它既有著學府的莊嚴與神圣，又充滿著書卷意味的文化氣息；既有著百年歷史的古老意韻，又充滿著青春勃發(fā)的內(nèi)在活力。它容納下一個世紀的汗水與眼淚，蘊藏了一個世紀的苦痛與幸福，積蓄著一個世紀的力量與智慧。感謝南山，它給予我的不僅僅是知識的傳承與積累，還有挑戰(zhàn)自己，不斷奮進的信心和勇氣，對于一個成長中的青年教師而言，這種精神似乎比知識更為可貴。

我欽佩南山的教師。他們具有獨樹一幟的教學風格，踏實敬業(yè)的工作作風，他們富于鉆研和創(chuàng)造，他們個個身懷絕技，一節(jié)節(jié)生動的課例，一道道經(jīng)典的習題，這些都是南山教師精心打造的教學精品。三尺講臺，他們辛勤耕耘，一方黑板，他們畢生書寫。那支粉筆，畫出的是輝煌，留下的是汗滴，那間教室，孕育的是希望，留下的是歲月的痕跡。正是無數(shù)個無私奉獻的他們，構(gòu)成了堅不可摧的南山團隊，也正是因為他們的言傳身教，讓作為晚輩的我學到的不僅僅是知識與經(jīng)驗，更感受到了作為南山人應有的文化和品位。在此，我提議我們用熱烈的掌聲向他們表達我們內(nèi)心最崇高的敬意！

在南山，我收獲快樂。每天早起晚歸是苦的，但校園里那一句句親切的問候是甜的；批改繁多的作業(yè)是苦的，但那一聲聲溫暖人心的話語是甜的。在南山，一路有墨香縈繞，一路有書聲為伴，在這一路上，我的眼前總會閃現(xiàn)孩子們清澈的目光，回憶起相處以來那份難得的默契。感謝南山，它讓我同大家一起成長，共同進步，在你們身上我看到了自己的影子，找尋到人生的價值。

在南山，我懂得感恩。當我在教學上有了疑惑時，前輩們耐心地為我解答；當我在生活中遇到困難時，同事們給予了我最真誠的幫助；當我這次參加全國賽課，內(nèi)心最迷茫最困惑時，領(lǐng)導和老師們幫我及時減壓，樹立信心，給予了我多方面的鼓勵與支持，沒有南山人的無私付出，沒有南山團隊的智慧，我不可能順利地參加比賽，也不可能在比賽中取得好的成績。我感謝那些給過我溫暖和力量的雙手，我也將帶著你們的關(guān)懷，去傳遞我所有的熱情與愛意。

我祝福南山的學子。因為在這里，沒有城市的喧囂，只有以瑯瑯書聲為節(jié)奏的曲調(diào)；在這里，沒有世俗的紛擾，只有師生內(nèi)心最無邪的交流；在這里，沒有物欲的橫流，只有學子們對未來的期盼，對知識的渴求。生活經(jīng)歷告訴我，一個人在中學階段所讀到的東西，會鐫入記憶，融進生命，南山學子們有幸在這樣的環(huán)境里度過人生最重要的階段，有幸在這里得到熏陶，受到歷練，有幸遇到眾多出類拔萃、才華橫溢的優(yōu)秀教師，這樣的機會實在應該好好把握。

高三的'學子們，在高考之路上，正英姿勃發(fā)，孜孜不倦，刻苦努力；高一高二的同學們，也象他們一樣，懷揣著純真的夢想，真誠而又積極地面對人生的每一步階梯。感謝南山，它讓學子們收獲了知識，獲取了自信，也留下了最珍貴和最值得去回味的記憶。

由此，作為南山教師中的一員，榮幸之時，也深感肩上沉甸甸的責任。士不可以不弘毅，任重而道遠。我會以一顆感恩之心回報這片讓我成長使我成熟的土地，南山的學子們，無論將來的日子你們要承受多少風雨，請勿忘記，在南山，我們一路同行！

國旗下講話讓安全與我們同行篇五

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我們演講的題目是：《讓感恩與我們同行》。

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲曲感恩的樂章，那是大樹對大地母親養(yǎng)育的感恩；白云在蔚藍的空中飄蕩，繪畫著一幅幅動人的畫面，那是白云對藍天哺育的感恩。因為感恩，才會有這個多彩的世界；因為感恩，才會有真摯的感情；因為感恩，才讓我們懂得了生命的真諦。

繁花似錦的五月，我們又即將迎來了一年一度的母親節(jié)。

母親節(jié)，是我們心中最難以忘卻的日子。這個重要的節(jié)日，好似贊美母親的小夜曲，又似提醒我們關(guān)愛母親的小鬧鈴。

母親的皺紋深了，她把美麗的青春給了我；母親的手粗了，她把溫暖的陽光給了我；母親的腰彎了，她把挺直的脊梁給了我；母親的眼花了，她把明亮的雙眸給了我。面對著母親深沉的關(guān)愛，聆聽著母親殷切的心愿，我們應該學會感激，更應該學會感恩。

母親給予我們生命的體驗，我們感激；母親使我們茁壯成長，我們感激；母親給予我們的教育和開導，使我們獲取知識和力量，我們感激；在我們的生命里，面對困難和曲折的時候，是母親給予我們無私的關(guān)懷和幫助，我們不僅要感激，更應該感恩。

父母的一生可能是平凡的，平凡得讓我們無法在別人面前談起；父母的一生可能是清貧的，清貧得讓我們不愿在眾人面前炫耀；父母的一生可能是普通的，普通的就像一塊隨處可見的鵝卵石?？删褪沁@樣的雙親，在你跌倒的時候，扶你起來，教你站立，指引你一步步走向成功。

如果說母愛是船，載著我們從少年走向成熟；那么父愛就是一片海，給予我們一個幸福的港灣。如果母親的真情，點燃了我們心中的希望；那么父親的厚愛，將是鼓起我們遠航的風帆。

感謝自然，給予我們享受生活中的斑斕；感謝父母，給予我們生命中愛的呵護；感謝一切，給予我們生命中不同的感受。

常懷一顆感恩之心：感恩父母的養(yǎng)育，感恩師長的教誨，感恩同學的相助，感恩社會的關(guān)愛，你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂與幸福。

同學們，在五月份“德潤陳倉、感恩活動周”的實踐活動中，讓我們積極行動行動起來，從感恩我們的父母開始吧！讓我們銘記父母的恩情，感恩父母的養(yǎng)育。在風雨人生的道路之上，讓感恩與我們同行！