人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

元宵晚會心得篇一

今天，凱論姐姐來我家玩，還給我帶來了一個神奇的魔術表演，叫做神奇的紙環。

首先，姐姐讓我準備了4根又細又長的紙條。接著，她拿起其中一根問我：“這條紙帶有幾條邊？幾個面？”我不假思索地回答：“這太簡單了吧，兩個面，4條邊啊！”姐姐說：“很好。現在我要把這條紙帶變成1個面，2條邊，你信不信？”我用疑惑的眼神看著姐姐，說：“這怎么可能？”只見姐姐把紙帶的一端固定，另一端扭轉180度后粘貼起來，變成了一個紙環。姐姐說：“那你現在重新數一數吧。”姐姐在紙帶的中線位置做了個記號，讓我用手指從這個點出發去劃。神奇的事情發生了，我的手指居然可以在紙上一劃到底，證明了這個紙帶只有一個面。咦？這是怎么回事？我又重復數了好幾遍，操作過程沒問題啊，這真的是太不可思議了。姐姐說：“其實剛才我把紙帶的一端扭轉180度后，它的正面和背面就連在了一起，變成了一個面，一條邊。這就是由德國數學家莫比烏斯于1858年發現的，被命名為莫比烏斯帶。”

接著，更神奇的事情發生了。當姐姐把莫比烏斯帶沿著中線剪開，它居然變成了一個雙倍大的，同樣扭轉了180度的紙環。最令我吃驚的事情還在后面呢。姐姐又繼續把紙環沿著中線剪開，呈現在我眼前的居然是兩個套在一起的扭曲的環。我不禁感嘆道：“姐姐，你真是個了不起的魔術師。”姐姐害羞地說：“不是我了不起，是發現這個規律的數學家了不起。你看看這個環，像不像游樂園里的過山車軌道？”我仔細觀察了一下，果然扭來扭去的形狀很相似。

我頓時恍然大悟，原來生活中許許多多神奇而有趣的事情，只要我們不斷地用心去發現，去探索，就會發現它們其實一直都存在于我們的身邊。

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元宵晚會心得篇二

這一學期對我來說真的是獲得了很多東西，其實在寫之前我認真的看著筆記回想了很多學過的東西，發現我們所做的每個練習都有他訓練的目的，仔細想想每個練習我們都會獲得很多東西有的或許多有的或許少。發現很多東西都是潛移默化的。很多時候我所感受到的是成為好演員的一個素質。

學期下來，我發現表演者需要一個好的創作狀態！我覺得好的創作狀態應該是這樣的：

（1）做合格的專業要改造自己，學會改造自己。

（2）演員要學會調節不能通過外部事物影響自己的創作，使自己注意力集中。

（3）必須生動靈活，身體與面部表情。

（4）當我們想完成目標的時候，就會出現一系列的行動

（5）舞臺與生活，舞臺上必須經過加工，但必須是有因果順序的。

（6）舞臺上的演員，必須是有目的的，有任務的！

而且我覺得演員自我與角色融為一體，演員與角色的關系。反復體會人的衣食住行，生活中點滴的回憶，遇到事件的時候一定回過頭來想想靜下心來。我們要達到一個目的我們采取了多少行動。要善于利用道具，打扮自己，有選擇的的選擇道具。投入角色，不受影響。

我認為人的身體是由思想與呼吸來控制的，控制自己的身體必須先控制好自己的呼吸與心里，除此之外。我認為最重要的是研究演員行動的目的。行動線是怎樣的從自己的身體與內心出發，作為演員要有自己的行動線，根據身體所收到的刺激由身體到內心，有內心帶動呼吸與身體，以角色的身份來看這個世界與人物的關系。我認為這點是非常重要的，這句話好像突然給我指明了方向，角色背后的東西才是最重要的，并非表面不能只有形似，要從各個方面了解角色，自我控制心里和身體合一。

努力的使自己中性，排空雜念要活在當下，我發現做了幾次工作坊，每個學習表演的老師、藝人、大師都有共同點，那就是注意力、氣場、能量的收放。這讓我明白了很多，演員不能騙自己的身體，要活在當下。

我們一直在強調身體的控制，發現必須自己不斷的嘗試才可以更多的了解自己的身體，看看身體達到什么程度給自己的情緒帶來什么樣的反應，會給自己帶來什么，在進行身體創作之前的準備是必不可少的。

1、身體的放松與收緊牽動身體的每一處肌肉，包括手指、眼睛……全部的神經都在工作都在用力。

2、隨時準備可以做出任何動作，收放自如。如果注意力集中。創造、創作過程都不會間斷。

3、肢體處于放松狀態，老師也說過強調過，表演者的放松與平常人的放松是不一樣的，我們的狀態就像充滿能量的氣球。

4、我認為在創作之前人或創作者是保持一種中性的狀態，我覺得這樣有利于創作，如果沒有也要控制自己的身體。

5、創作過程中，保持狀態不變，沒有雜念。

6、尊重對手給的矛盾的語言和身體上的動作。表演者是感性的通過自己眼睛所看到的，身體所感受到的刺激，馬上通過身體與語言表現出來。

在最近的這一階段老師也有所提到觀察生活，我記得有一次我去觀察兩三個外地一起來上海收破爛的，在我不斷盤問的時候我發現，原來觀察不僅僅是只看外表，原來他們的背后也有很多故事，他們也承載著家庭，孩子，老人等。那天我突然明白或者觀察生活應該是這樣的。反過來講如何將自己觀察到的進行處理，人物觀察在觀察后我覺得應經過精心的改造和處理，在作品的時間上有所剪裁，我們要學習如何剪裁。將人物還原生活的同時將能夠突出人物性格的行為組合起來，我在這方面就遇到了一些問題，演員課通過人物的外形、動作判斷人物的心里，找到能夠吸引觀眾的亮點引發觀眾與你同樣的感覺和反應。

應有選擇的觀察與修改，使作品更有戲劇性、更青春。盡量嘗試與自身性格有差異的人，進行模仿，動作細心，心里明確，我們可以透過角色的心里來感受這個世界，這樣就會得到的更多。學會刪減、提煉、把人的復雜的心里感情（要有心里體會）（就像我心底的東西，這個跟“我”有什么關系，這個作品一定與“我”有什么關系有真實體會，要有生活質感。

我們在做一生活的行動，一定要有目的。這一方面我有深刻的體會，因為在臺上如果沒有明確的目的，就會出現我們通常所說的在舞臺上站不住的感覺，沒有明確的目的，我們的行動路線與動作就不明顯，我感覺似乎突然明白了許多，我的行動要有明確的目的。

演員的感情與感覺要非常的明確非常的精準，如（我愛一個人，我是怎樣的感受，如何程度的愛她）我們要精確我們的感情，試著問自己，為什么這樣做，試著反問自己。給自己明確的目的，精確自己的感情，將身體某一部分對環境的感覺帶動我們的全身。在上課時我明白了許多事情，也可能在老師點評的時候突然明白，我感覺我的獲得是通過課上的實踐和理論相結合獲得的，我發現這是我提高自己的一種方法，我在想自己問題的同時，通過老師專業語言的點評，突然有種被點透的感覺，感覺非常好。理性，這個問題我感覺我有所解決，記得在和遙遠做練習的時候老師突然說我用很多經驗，腦子一直是理性的思考，從那開始我好像被一棒子打醒了。

其實這段時間我也在思考一個問題就是在創作之前演員需要大量的理性思維，要考慮角色、行動的合理、臺詞……但是我個人在做表演的時候會想這個像那個突然發現自己什么都不敢做太理性，發現自己在臺上什么表情都做不出來，總是有個第三只眼睛在監視自己，感覺很不舒服，自己在做什么動作和表情的時候都很僵硬，我覺得這樣在臺上太可怕了，很不自在。我也自己在找自己的問題所在，覺得是因為我不能完全的投入！這是我進階段遇到的問題。但是我發現我慢慢在把直覺放給身體。慢慢的觀察對手給我帶來什么，然后做出反應。

演技訓練是演員所需要的技能與培養演員技能。要明白演員自己在舞臺上的目的。記得最近做過一個練習我坐在臺上另一個人過來與我說話互相適應，但是我發現自己與上來的對手完全交流不上，自己心里一點目的和欲望都沒有感覺自己很無助不知道該干什么這種感覺很難受，同時也讓我明白了演員在舞臺上沒有目的是非常可怕的，這讓我明白了很多。真正的技巧就是從角色的角度想，演員必須有真實感覺能力，有演活角色的欲望，把角色的性格與觀眾分享，明白角色的行為動機，在現角色的情感。

說到這里，說道對手的問題，其實我感覺對手可以給你帶來你在舞臺上的全部，我一直想從對手身上獲得到一些東西，發現每個人都是很毛躁的，在舞臺上，沒有把心真正的放下來關注對手。關注對手給你帶來了什么，自己在對手身上到底獲得到了什么，對手真正給我帶來了什么，我在對手身上需要什么，想獲得什么等。在考試這幾天我獲得了很多東西也發現了自己的不足，我一直在尋找一種直感，在最后的幾天我也一直在平衡直感與理性，我發現自己可以改變，但理性還是有的，好像在后幾節課找到了直感。感性的身體，演員需要這個。

元宵晚會心得篇三

這學期我們的實訓班是一個為期兩周的話劇表演。不知不覺，戲劇課很快結束了。回望這堂課，我總有萬千感觸。雖然演出有遺憾，但我現在還是很激動，很激動，很開心。

通過對戲劇的研究，我意識到如果說音樂震撼聽覺，舞蹈和藝術沖擊視覺，那么戲劇就是一種集三者于一體的綜合藝術形式。背景音樂渲染氣氛，模擬真實場景的特殊音效；肢體動作，面部表情，描繪具體故事；舞臺布景，呼應人物心理。“綜合”應該被視為戲劇的本質，它最大的特點是可以綜合、夸張地運用各種方式聯系現實，表達主題。正面敘述、倒敘和間歇期像文章一樣被解讀。獨角戲、相聲、歌舞可以用各種形式，一個場景一個場景，一個接一個。如果能注意呼應，就能讓劇帶給人豐富多彩的感覺，而不是讓人感到迷茫。都說戲劇就像生活，可能是因為它的特點，讓它更貼近人們的生活，會被大眾更廣泛的接受。

班里共有七組參加演出，戲劇編排的內容多種多樣。莎士比亞說，他的作品是“向自然展示一面鏡子，向美德展示自己的面孔，向荒誕展示自己的姿態，向時代和社會展示自己的形象和印記”。確實如此。通過參與戲劇表演，我意識到戲劇可以在一定程度上反映社會現實。比如學生表演的《大學生活（《大學生活》）》，展現了現代大學生對生活和學習的一種態度。還有一個《白雪公主與小矮人》的現實版，看的時候好像曾經給我們展示過快樂的童年。也表現了我們對無憂無慮、純真快樂的童年的向往和留戀。《不差錢》的英文版和《武林外傳》的英文版給我們帶來了很多歡樂。當然，我不得不提到最失敗的劇，yes表示no 《似是而非》，這讓我的戲劇表演課充滿了遺憾。

然而，回顧我們小組的準備過程，我感到如此溫暖和甜蜜。在準備的過程中，我們收獲了很多。首先，我們對劇本有了深刻的理解，這使我們對英漢翻譯有了更好的理解。其次，小組排練培養團隊精神和相互學習交流。然后我們在業余時間聚在一起討論和表演，每次排練都是我們快樂的回憶。排練的時候，我們互相指導學習，我們相親相愛，我們一起努力。

從選劇本、分角色、背臺詞、排練到最后的表演，我覺得戲劇需要更多的人與人之間的合作。所以團結合作在我們的排練中得到了充分的體現，也增加了同學之間的友誼，也鍛煉了大家的合作能力。同學們的默契配合、相互理解、共同努力，讓我感受到了家的味道。它給我們準備期末考試的緊張氣氛增添了許多快樂和甜蜜。

戲劇需要語言表達，我們都用英語表演。所以，不知不覺中，我們的英語口語已經訓練好了。此外，老師和同伴對我們的發音進行了評論和糾正，我們的英語發音也提高了很多。

快樂的時光總是飛逝。我們的培訓班結束了。大家還沉浸在自己表演成功的喜悅中，所以很不愿意去。因為我們從戲劇表演課上得到了太多，我們學會了分析情節和選擇排練，我們糾正了不正確的發音，我們感受到了溫暖的友誼，我們感受到了團結的力量，我們也從戲劇中看到了人生的無常和我們進步的力量。我非常感謝老師陪我們度過這段快樂的時光，感謝他對我們的指導。

元宵晚會心得篇四

我喜歡過春節，因為可以收壓歲錢，還可以放煙花;我喜歡中秋節，因為可以吃粽子，還可以賞月;我更喜歡元宵節，因為可以吃湯圓，還可以拉兔子燈。

每年的元宵節，媽媽都會給我買兔子燈，但是在我大班那年的元宵節卻讓我難以忘懷。

“今夜月明人盡望……”正月十五的月亮又大又圓，像玉盤似的。我們全體小朋友一起在豐鎮公園里“溜”著心愛的燈。

我們的燈各有特點，吸引了很多游客。我拉的是紅紅的桃子燈，只要輕輕一拉它就會慢慢地打開，忽然從里面“飛”出一個騰云駕霧的孫悟空，游人看了不停地拍手叫好。小宇的孫悟空燈會揮動它的金箍棒。小李的龍燈會跑來跑去，眼睛還會發亮呢!小天拉的是最可愛的兔子燈，小樂也有一個會打開的蓮花燈。

興高采烈地拉著燈。我們一會兒并排向前跑，一會兒互相追逐，一會兒你追我趕。

所有的燈中，最多的是兔子燈，因為它善良、可愛，給我們的節日帶來了幸福平安。

我們中華民族有許多傳統的節日，具有民族特色，我喜歡過中國節

元宵晚會心得篇五

農歷正月十五日，是一年一度的元宵佳節。是一個團團圓圓的日子，在這個團團圓圓的日子里。我與家人一起吃湯圓、一起逐鼠、一起做紫姑、一起猜燈謎。

大家都聚在一起吃湯圓，臉上露出了洋溢的笑容。嘴里不停地吃著湯圓，非常高興!

吃飽喝足以后，我們一大家子人開著車邊走邊看，夜空中美麗的煙花，心里樂呵呵的。不光是我們樂呵呵的，就連馬路旁邊的陌生人也笑嘻嘻的。

吃完了也看完了之后呢，我們就開始猜燈謎了。我首先考的是我的妹妹，我說：“頭頂兩只角，身背一只鑊。只怕曬太陽，不怕大雨落。”我妹妹說：“是不是打一動物名?”我點頭說是。她脫口而出：“蝸牛。”我一下子愣住了，沒想到他竟然這么聰明。就這樣以此類推，我考完了每一個我的家人。只有一兩個人答不上來，早知如此，我就給他們出最難的了。

該做的都做了，可是，就是覺得還有什么沒做。我想起來了，是放飛孔明燈，我們一大家子人一家買了一個孔明燈。我們把火點燃，心里許了一個愿望，然后讓孔明燈帶著我們的愿望飛翔遼闊天空。我許的愿望是：希望全國人民元宵節快樂!

這真是一個又快樂又難忘的元宵佳節!

元宵晚會心得篇六

新細胞街舞社成立與20xx年3月份，是綜合性社團中的一個新生命，我們以街舞來展現自我個性，展現青春的活力和激情，表達勇于進取的生活態度。

一個學期已經過去。這個學期中經歷的每一天，都已在我們心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我的成長。在過去的一個學期里，通過不斷地學習，我們收獲了很多。我們在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才知道努力的甜美與芳香。

一、關于會議。

1、20xx年4月12日，我們迎來了第一次的社團成員大會。會議內容為共同商討社團未來的發展情況。確定舞蹈課程的教導時間和地點，并強調了授課的規范性和嚴謹性，以及各社團干部的主要職責所在。

2、20xx年4月25日，由肖曉佳老師主持召開了學社聯會議，會議圍繞社團的組織和管理方面作出了安排。我們以此為標準來建設屬于自己的特色的社團。

3、20xx年4月26日的新老干部交流會，各新老干部為建立社團美好的明天踴躍發言、交流，提出了很多有價值的建議，使對社團建設有些迷茫的我們找到了要為之奮斗的方向。

二、關于社團工作

這學期，我們街舞社團的工作很簡單，就是準備舞蹈，在5月份的護士節上為老師、同學奉獻精彩的演出。

4月份，我們大多數時間都在練舞，部員們都犧牲了很多自己的休息時間，每周至少兩個晚上都在練舞，部員們都是各系的精英，舞蹈大多都是自己編排的。

在5月份的護士節演出中，我們為同學亮出了我們兩個月的成果，大家的努力沒有白費，在社團節的演出非常成功，也受到了同學們的一致好評。

三、關于社團建設。

開展。而且在社團中，我們深深的感受到了，每一個人對社團的無私奉獻。在這里，那種團結合作的精神，對社團工作的熱愛以及收獲的寶貴友誼將是我們最大的財富。四、關于不足。

在取得進步的同時，我們也發現了一些不足之處。例如，有時我們的社團成員之間的交流不夠，使得我們在組織活動時，效率有點下降；有的時候選擇的時間不太合適，導致我們的活動參與人員不是很多。當然，還有一些細節上的問題需要我們在今后的工作中多加注意，我們會積累經驗，盡自己最大的努力把社團做大，做強。

本學期的工作即將結束，我們會繼續努力作出更好的成績！在下個學年里，我們會努力用心組織好每一次的社團活動，做好每一次的演出準備。讓我們的社團活動更加豐富有趣。讓每一位社員能夠參與其中。