在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

感恩行動的自我感受篇一

感恩，其實是無處不在的。感恩父母，他們給予了我生命，撫養我成人；感恩老師，他們教給我知識；做為一名光榮的七公司企業員工，我更要感恩企業，她塑造了一個新的我，是她讓我不斷成長，是她給了我自我展示價值的平臺，找到了人生的坐標。企業給予了我很多很多，我只有心懷感恩，忠誠企業、熱愛企業、扎扎實實加倍地努力工作、以一流的工作業績來回報，才能對得起企業給予我的一切。

我是七公司技術中心副主任尹維軍，通過公司開展以“忠誠、感恩、執行力”為主題的忠誠企業教育活動，使我進一步認識到：感恩是一種美德，是一種態度，是一種信念，是一種情懷，同時也是人生的一種使命。一個懂得感恩的人，才能成就他生命和事業的高度。其實，我們對公司的忠誠受益的并不僅僅是公司，最大的受益者就是我們自己。因為一種職業的責任感和對事業的忠誠一旦養成，就會讓你成為一個值得別人信賴的人，可以被委以重任的人。

常言道“態度決定一切”。觀念決定思路，思路決定出路，世界不會因誰而改變，需要改變的是我們面對世界的態度。工作是謀生的基礎，但不單純是謀生手段，更是我們個人生命價值的體現，而企業給了我們體現自我價值的平臺。我們應懷著感恩的心去面對我們的企業，在工作中盡心盡力、積極進取，向著自己的目標不懈努力，在帶給企業利益和效益的同時也可以提升個人的能力和充分體現人生價值。當你感受到個人的榮辱和企業的發展融為一體，對企業的感恩成為一種習慣，對企業的忠誠成為一種責任的時候，工作將充滿激情、充滿樂趣，人生價值可得到充分體現。

對于我們來說，感恩首先意味著與企業同舟共濟。如果七公司是一條船，那么我們一雙手就是一支漿，只有我們共同伸出雙手，讓千千萬萬支漿一起使勁，我們的航船才能劈波斬浪，勇往直前。七公司是我們幸福生存的家園,我們每個人在為七公司奉獻著青春和智慧的同時，七公司也在為我們提供自我發展的空間和實現自我價值的平臺。在這個平臺上，我們增長著閱歷,豐富著自我,實現著人生的價值；在這個平臺上，我們用激情點燃著理想，用薪酬支配著生活。因此,我們應該感謝七公司，感謝七公司培養我們，感謝七公司讓我們成長，感謝七公司給予我們一片展示自我的天地，用感恩之情轉化為忠誠七公司的具體行動。

那么作為公司技術中心副主任的我應該如何忠誠工作，感恩企業，做一名優秀員工呢?

那就是要熱愛工作。常言道：干一行愛一行。我們只有熱愛自己的工作，積極主動地學習，才可在平凡的崗位上做出不俗的成績來。

我們只須認真對待自己的工作，把工作做好即可，而實現這一目標更簡單，那就是用心去做。只有用心去做好每一件事，我們工作和生活才會很愉快，而工作愉快了，就會更有工作動力，從而進入良性循環。

一位熱愛工作、積極主動、具有進取心的員工，無論在何種場合，都不會被埋沒，他們就像藏在布袋中的錐子，終有脫穎而出的機會。有一句話說得很好：是金子總是會發光的，做優秀員工，可以得到精神上的愉悅，如果每位員工都有當優秀員工的志向的話，對我們的單位有益，對我們自身素質的提高，更有不可估量的作用。

比較起優秀員工，有些人并不敬業，對工作更無主觀能動性。他們僅是把工作當成謀生的手段，當成自己不得不承擔的責任，大家可否知曉，擁有這種心態的人是何等的疲憊？它非但對企業毫無益處，對本人的身心更是一種殘害。試想，一位不喜歡自己工作，無法從工作中得到樂趣，一天到晚混日子的員工，怎么可能會有進取心和工作的動力呢？有些人不喜歡自己的工作，僅體現在心理上，而有些人卻表現在行動上，他們厭惡工作，只要有機會偷懶，有機會取巧，就絕不會放過，這種人連最起碼的本職工作都做不好，更何況做別的事情？所以，我們要學會敬業，要對工作產生感情。其實我們年紀都很輕，正是風華正茂，求知欲最強的年代，在這種情況下，只要對自己人生有益的，什么都可以去嘗試，什么都可以學習，哪 怕是無償加班，哪怕是義務勞動，只要能夠學到本領，對我們一生都是一筆巨大的財富。它將使我們在任何地方工作，都從容鎮定，游刃有余，而且大家應該相信，群眾的目光是雪亮的，一個人努力，大家都會看在眼里，只要我們能夠擔當起某種責任，如果以后真的有機會的話，企業優先考慮的人選很可能就是平時任勞任怨、積極向上的你，因為一個真正的企業，是不會埋沒真正的優秀人才的。

我們所需要的不只是學習書本知識，也不只是聆聽他人的種種指導，而是更需要一種敬業精神，對上級的托囑立即采取行動，全心全意去完成任務。

一個企業的發展壯大，靠的是每一位員工嚴格的執行力、絕對的忠誠度和真誠的感恩心。一個懂得感恩的人，才有可能成就事業。員工對企業的忠誠，受益的并不僅僅是企業，最大的受益者就是員工自己。

愿我們都以一顆感恩的心，為七公司又好又快發展發一份光、散一份熱，干好本份工作，助力七公司騰飛。

感恩行動的自我感受篇二

明天就是感恩節了，在今天的晨間談話中和孩子們一起聊了聊感恩節。問及什么是感恩時，孩子們都似懂非懂，只有一個小女孩子站起來說：“感恩就是回報，就是報答對你好的人。”是啊，有的孩子們索取的太多，得到的太多，根本就不懂得去回報去付出。所以現在的父母在給孩子們愛的同時也要讓我們的孩子對別人付出愛，只有付出了才會有回報。

這些年來，各種泊來的洋節很多，而且很受一些人的追捧，特別是那些年輕人，更容易接受并熱衷于過什么洋節。這個看似時尚的洋節，我對她卻頗有好感。是的，無論你是洋人還是國人，我們都要學會感恩，人人都要懂得感恩。只有懂得感恩的人才會富有愛心，當有人需要提供幫助的時候，你才會出手鼎力相助。知恩圖報是我們中華民族的傳統美德，古人云：“受人滴水之恩，必當涌泉相報”。

否則，就象我們有個寓言里說的中山狼一樣恩將仇報，將會為世人所唾棄、所不恥。可生活中恰恰有些人從來不想為別人做點兒什么，反而總報怨別人對他做得不夠，總感覺別人對不起他，別人欠他什么，常為別人沒有達到他所期望的要求而不滿、而忿忿不平。整天生活在埋怨和喋喋不休中而不能自拔。這種人心態永遠無法放平，每天像個怨婦，只能是自生煩惱，一個對別人充滿企圖和欲望的人永遠無法獲得快樂。

古人云：“靜坐常思已過”。我們要經常反思自己的言行是否符合道德規范的要求，常想想，我們究竟為別人做了什么，而不要總要求以我為中心，人人都應該為我做這做那，不要只求索取，要樂于奉獻。如果我們能做到這些，我們就會對別人多一分寬容和理解，多一分關愛和照顧，少一分報怨和責怪，生活中就會充滿很多的快樂。

當有人需要幫助的時候，不管是否相識、不管是否有回報、不管對自身是否有利，你都要義無反顧，挺身而出。這是做人起碼的準則和道德標準。

我是一個知足常樂的人，在這樣一個溫馨的日子里，為父母、為姐妹、為老師、為同事、為朋友，為了一切我所認識和熟識的人。我要感謝父母：把我帶到這個世界，賦予我生命，讓我有機會回報社會、享受人生； 還想感謝姐妹：讓我有機會與手足一起享受親情；還得感謝老師：教我學習知識文化，為我開啟童年的懵懂；還要感謝我的孩子：讓我有機會體驗做母親的艱辛和快樂，享受天倫；最后感謝所有給予我無私幫助的人們：讓我感受到人間自有真情在，這個世界是那樣美好和純真！讓我們一起感謝生活：讓我不只體驗人生的苦辣酸甜，更有這個世界的五彩繽紛！

感恩行動的自我感受篇三

“投之以桃，報之以李”，心懷感恩之心，我們用自己的行動去踐行“感恩”二字，我們的學校也組織了感恩節的相關活動，跟隨著隊伍我們來傳遞內心的感恩之情。

通過這次活動，我深深地認識到，在這平凡且普通的生活中，每一件我們不曾在意的事情，實際上都值得我們去感恩。我們需要感謝請掃馬路的環衛工人們，正是有他們的辛勤工作，才能讓我們的城市干凈整潔，我們才能夠生活在舒服的環境中;我們需要感謝農民伯伯們，正是他們的辛苦勞作，才能讓我們有新鮮的瓜果蔬菜吃;我們要感謝醫院的醫生和護士們，因為有他們的存在，才能讓我們生病得到醫治;我們要感謝為國家發展注入心血的各位工作人員們，正是由他們的付出，才能讓我們生活在如今智能化的時代中......生活中的每一處細節，都值得我們懷有感恩之心。

作為爸爸媽媽的兒女，我們要感恩父母將我們帶來這個世界，讓我們有機會和這個五彩斑斕的世界打交道，更要感謝他們的培養和教導，讓我們在幸福中成長，他們的愛是這個世界上最無私的，而我們能做的就是將父母的恩情牢記，我們可以從日常的小事去表達這份情誼，比如在爸爸媽媽下班后給他們揉揉肩、吃完飯后主動收拾碗筷、不與父母頂撞等等，真正的感恩不一定是多么的感天動地，而恰恰就是存在在這些我們容易忽視的小事中，所以感恩父母就從身邊的小事做起吧!

此時我們另外一個主要的身份就是學生，那么我們理應對教授我們知識的老師懷有感恩之心，是他們的諄諄教誨讓我們逐漸去發現這個世界的更多面，是他們填補上了我們頭腦中知識的空白，為了學生成才他們甘于人梯，不求回報，作為他們的學生我們怎能不感謝?那就從認真完成作業開始做起吧!

我還要感謝我的朋友xx，是他讓我的世界變得更加的豐富多彩，而且多了許多歡聲笑語，也是他讓我明白了什么是共同進步，希望我們在未來的日子里都可以收獲更多的美好，也愿我們的友誼長存。

感恩節的這一天存在太多的感動，“知恩圖報，善莫大焉”，我們要經常對值得感恩的人表達自己的情感，心懷感恩也要落實到行動上，哪怕只是一句簡單的祝福，愿我們都能懂得感恩、懂得付出，擁有更加美好的未來。

感恩行動的自我感受篇四

朋友是夏天傾盆大雨時，在身后默默為你撐著的傘；朋友是冬天漫天飛雪時，在手心悄悄為你暖手的熱茶；朋友是當你遇到困難時，伸出手幫助你；是當你孤獨時，在身邊陪著你；是當你哭泣時，一直安慰你！朋友一直都在。

記得那是一年的假期，媽媽給我買了本數學題，她說：“題難得很，你要認真做啊！”我翻開書，看了一個題說：“切，那么簡單！我肯定都會！看我的，我肯定能做出來！”

下午，太陽公公高高的掛在天邊，而我在家里吹著空調，做著數學題。沒想到，第一道題就把我難住了，思索了半天，一點想法也沒有。心想：下面一定有我會的，先隔過不會的！等媽媽回來看就說沒看見！就這樣，我抱著僥幸心理，與數學題抗爭了一個下午，結果一個題都沒做出來，我準備放棄的時候，門口突然想起一陣聲音：“叮咚”“叮咚”，我不知道是誰，就躡手躡腳的向門口挪去。一開門是她，我沮喪的臉一下子變了，變得開心起來！我像抓住了希望似的，把她拽到數學題前說：“幫我講講吧！真的好難啊！”她愉快的答應了。

后來的一個星期，她一直為我講題。每當我看到她，總是有一種莫名的開心，也許這就是友情吧！在一次數學班里，老師給我們出了道題，，那正是她給我講過的題，我一下子就站了起來，要求老師讓我講。我一字不漏的將她講給我的方法，講給了同學們。老師看著我開心的笑起來……她給我講的"方法很簡單，也很常用，后來做題也多次用到過她的方法。

我很感謝她，她就像我的小老師，細心的給我講每一道題。

感謝你，朋友！

感恩行動的自我感受篇五

我不是雄鷹，卻渴望完美的飛翔，是企業給了我廣闊的天空和起點，讓我展翅飛翔。

記得那是xx年7月的一天，公司到我校招聘，我十分激動，準備好了所有的榮譽證書和技術資格證，開始了決定人生命運的應聘。當我通過了初試和復試、獲得認可、在合同書上簽上自己名字的時候。我哭了，淚水滾燙地滑過我的臉狹，我深深知道，這是幸福的眼淚，也是辛酸的眼淚，更是期待以久的眼淚。 我特別渴望獲得一份工作，需要通過工作挑起全部家庭重擔。我是來自山西農村的一個孩子，家里三代人居住的是經常進風漏雨的土坯房，直到我外出讀書時也絲毫沒有改變過。積勞成疾的父親被嚴重的脊椎病變成了一把彎刀，深深扎進我的心里，在母親那銼刀一樣粗糙的雙手里成長，我刺痛，我內疚，我自責。我所感知和所經歷的一切困苦都需要改變，通過我獲得一份工作來徹底改變。在我讀書期間，父親的一場大病，讓我深深體會到了無助，我不但無力提供醫藥費用，而且需要從他們微薄的農業收入里獲取生活費。我需要有一個工作的機會，這個愿望是如此的強烈，這個愿望的基礎是報答父母的恩情。 是企業給了我這個機會，我在內心深處感恩于企業：

力發起沖刺，期望比別人跑的更快,走得更遠，也期望通過我的有效勞動來回報企業給我的這次工作機會。

在協助張士站技術組作資料(material)的工作中，我對自己提出了這樣的標準：當日事當日盡，無論發生什么情況也決不動搖。在xx年年10月份，我經歷了工作以來最大的挑戰。由于檢查部門對資料(material)填寫的不確定性，車站資料(material)需要重新來過，也就是說從基坑開挖，到做底板，中板，共18段，每一段包括鋼筋、混凝土檢驗批、隱蔽工程以及施工記錄，檢查證等都有50多頁，只修改手寫版的就上千份，還要修改電子版本。這是一個數量驚人的整改工作，15天時間我完成了任務。這15天我不斷克服自己越來越急噪的情緒和無法入睡的痛苦，完成了工作對我的挑戰，保證了資料(material)及時、到位、和正常施工需要。

因為感恩的思想支配我的全部，我必須減少我的生活開支，也必須做好組織交給我的工作。

從女人的心理需求和社會認知上講，我也有時尚消費和展示美好一面的需求，感恩父母改變家庭環境的愿望使其他東西顯得無足輕重，每月薪水的積蓄在一點點上漲，改變家里現狀的目標在一步步靠近；工作兩年來，我光顧過沈陽大大小小的商場卻始終未能為自己很好添置新衣或自己喜歡的東西。xx年年底當我的積蓄，離為家里蓋新房還有一步之謠的時候，黨組織為我圓上了報答父母恩情的夢想，作為困難黨員，組織的經濟援助使三代人住新房的夢想成為現實，當我看到父母驚喜的和難以置信的表情時，再一次為企業和組織的幫助流下了眼淚。

感恩行動的自我感受篇六

20xx新年伊始，我校積極響應教育局的號召，開展了師德“感恩教育”活動。通過認真學習和討論，我們每個教育工作者內心始終充盈著一種責任，一種感動，一種甜蜜的幸福。

20xx年帶著夢想的我跨入師范學校的大門，通過三年的刻苦學習，終于成為一名光榮的人民教師。欣喜之時，感覺到肩上沉甸甸的責任，我深知教師不僅是人類文化的傳遞者，更擔負著培養和塑造人的光榮使命。要成功地培育學生，教師首先要具備崇高的職業道德，要熱愛自己的事業，熱愛學生，尊重學生，平等地對待學生，以自身的形象為學生樹立做人的典范。其次要具備育人的藝術，沒有育人的藝術是不容易觸動和改變人的靈魂的。

古語說：“敬人者人恒敬之，敬業者人也必敬之”，多年來，我深刻的體會到：只有從內心到言行真正把學生放在首位，有強烈的事業心和責任感，才能保持教師的風范。回顧十幾年來的工作歷程，深刻體會到了黨和政府給予我們的關愛，尊師重教早已不是掛在嘴邊的口號，就拿工資來說吧，剛參加工作時每月只能拿到189元的工資，到現在已經能拿到1000元出頭。

中國經濟在突飛猛進地發展，林區經濟也在發展，步入林場小學，展現在你面前是新建的校舍和微機室，可見黨和政府對我們教育的關懷和支持。所以我們應懷有一顆感恩的心，感謝黨給予我們一份神圣的事業，是黨和人民讓我們這些被人們看不起的孩子王成為倍受全社會尊重的人民教師，感謝人民的政府來關心牽掛我們的生活，使我們安居樂業。雖然林區與全國的經濟發達地區相比還有一定差距，我們更能理解這種現狀，我們不能盲目地去攀比，我們應從大局出發，培養大局意識，樹立發展意識，增強責任意識，與時俱進，為新林區經濟的振興，為教育事業的繁榮發展譜寫新的篇章。

人民教師是幸福的，每當看到那一張張天真無邪的小臉與一雙雙渴求知識的雙眼因我們的引領而欣喜，這就是給我們教師最高的嘉獎，我們的人生是充實的，富有價值的。每當看到家長對我們的信任，家人對我們工作的支持，我們沒有理由不干好自己的本職工作，是他們成就了我們的事業。

偉大的詩人泰戈爾有這樣一段名言：“花的事業是甜蜜的，果的事業是珍貴的”。而我們教師做的是葉的事業，每個教師都象是一片綠葉，在黨的陽光下進行光合作用，孕育著花，孕育著果，孕育著神州大地的萬千桃李。讓我們懷揣著一顆感恩的心，讓家長們放心地把孩子交給我們吧！我要把我的愛，我的智慧，我的整個生命全部都獻給教育事業，為我們新林區建設增一份明媚的春光，添一片絢麗的秋色。

感恩行動的自我感受篇七

“感恩”一詞在現代漢語詞典里解釋為“對別人所給的幫助表示感激”，感恩是人類生活的重要情感行為，這種情感和行為包含著尊敬師長、關愛他人、回報祖國、珍愛生命、追求和諧等倫理價值。一顆顆感恩的心，組合成社會的良心、善心與愛心。加強感恩教育，就是要加強和改進學生思想政治教育，為社會培養出健康和高尚的人。

感恩教育是培養傳承中華民族優秀道德傳統的基本要求。感恩是中華民族的傳統美德，中國歷來就有“滴水之恩，當涌泉相報”、“投之以桃，報之以李”的感恩思想，魯迅先生則要求人民要“感謝命運，感謝人民，感謝思想，感謝一切我要感謝的人”。加強感恩教育就是要培養健康的學生，讓他們繼承中華民族的優良傳統，做品德高尚的人。

感恩教育是培養健康心理的基本要求。感恩之心是一個人幸福的源泉，一個心存感激的人，往往就是最快樂的人。在感恩的氛圍中，人們面對很多事情都可以平心靜氣;在感恩的環境里，人們可以認真、務實地從最細小的事情從容做起;在感恩的空氣中，人們自發地真正做到嚴于律已寬以待人;在感恩的氣氛中，我們將不會感到自己的孤獨……加強感恩教育就是要培養學生，讓他們擁有一顆陽光的心靈、積極樂觀的人生態度，感恩社會、感恩父母、感恩老師和同學，從而與人與社會和諧相處。

首先，要循循善誘，引導大學生學會感知他人對自己的幫助。巴爾扎克說:“驕傲的人，很少感恩，因為他永遠不會認為自己已得到他應得的一切”。處于成長階段的大學生，尤其是部分獨生子女身上存在的自我中心意識，使他們很容易形成“成皆由我，敗皆由人”的思維習慣，總是過高地估計自己的努力，而看不到別人的付出。因此，要有意識地逐步引導大學生用辯證的方法多角度地分析問題，在看到自己努力的同時，也要看到他人對自己的幫助，養成謙虛進取的心態，由此知道感恩、學會感恩。

其次，要培養大學生的權責意識。如盧梭所言“當舒適地享受一旦成為習慣，便使人幾乎感覺不到樂趣”。當外來的幫助和關懷成為習慣時，人便容易變得漠然。在日常生活中，師長們更多的只是履行了自己的“責”，而沒有意識到自己在師生關系、長幼關系中理應享有的“權”，亦即忽略了孩子的責任和義務。由此，孩子因沒有付出的體驗，久而久之，老師、父母的付出在孩子眼里就會變得理所當然了。長此以往，又何談對師長的體諒和感恩呢?因此，要培養孩子正確的權責觀。師長在付出努力的同時，要有意識地讓大學生看到和感覺到，讓他們理解師長的艱辛與付出，進而要求他們也要盡相應的責任和義務，逐步讓他們在享受擁有的同時懂得回報，養成感恩的心態和習慣。

加強和改進大學生感恩教育，提高實效性。要使感恩意識成為大學生的一種思維習慣，成為他們的品德中的組成部分，無疑是要經過長時間的引導和熏陶，找到正確的學校途徑。

感恩教育心得體會，要充分發揮政治理論課的主渠道、主陣地、主課堂作用。思想政治理論課是大學生的必修課，是幫助大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀的重要途徑，體現了社會主義大學的本質要求。在課堂教學中，既要發揮教師的主導作用，又要發揮學生的主體作用，用身邊的實例教育學生，要觸及學生的靈魂。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及過分理論化，收不到實際效果。

其次，要充分發揮教師的言傳身教作用。俄國著名教育家烏申斯基說過，“教師的人格，就是教育工作的一切。”思想政治教育尤其如此。教師的模范榜樣作用早已為人們所共識，要引導大學生學會感恩，教師本身就必須是一個懂得感恩的人。感恩教育心得體會，感謝學生的配合和幫忙、感謝父母的養育之恩、感謝鄰里的互助和照顧……學生從老師日常生活的點滴言行中，最能夠學會知恩和感恩。

感謝生活，用包容的心去生活

在一個村子里，一家人圍坐在餐桌前，等待著母親做的美味飯菜，可母親端上來的卻是一盆稻草。全家人都很奇怪，不知道這究竟是怎么一回事。母親說：“我給你們做了一輩子飯，雖然沒有對你們進行感恩教育，但你們從沒說句感謝的話，這和吃稻草有什么區別？”

感謝，哪怕是簡簡單單的一句，也會讓人感到欣慰。

繁華的都市，熙熙攘攘的人群，川流不息的車輛，路燈下映襯著每個人孤獨的影子，輕輕地招手，關上車門，絕塵而去。在這不斷變換的世界中，能夠留在心中的除了寂寞還有什么？忙忙碌碌的日子里，伴隨著每個人的自我、封閉以及疲憊的身心，一聲“謝謝”成了奢侈，父母的惦記、妻子的關懷都成了理所當然。

其實生活充斥的不僅僅是忙碌，它更是一首動聽的歌，用感激充當歌詞。只要心存感激，每個人都是一朵花。當清晨打開窗戶的那一刻，感激上天賜予你明媚的陽光；當黑夜來臨的時候，感激繁星點綴著美妙的星空。感激春光融化了冰雪，感激大地哺育了生靈。生命因為懷抱著一顆感恩的心而光彩熠熠。因為感恩，人與人之間的距離越來越近；因為感恩，世界變成了愛的海洋。

２００８年奧巴馬競選美國總統，他在自己的演講稿中這樣說：“今晚，因為艾奧瓦公民的選擇，我們距離那樣的美國藍圖又近了一步。在此，我特別想感謝選舉的組織者和各個投票站的站長、志愿者和我的競選團隊的工作人員。沒有你們，就沒有今晚的勝利。當我站在這里表達謝意時，我想有必要感謝我的至愛，奧巴馬家庭的堅實后盾，競選旅途的殿后者 米歇爾·奧巴馬。我明白你們不是為了我才這樣做的。你們這樣做，是因為你們堅信一個美國信念，那就是，無論條件多么艱難困苦，都相信這個國家的人是可以改變它的。”

感恩，使那些曾經幫助過你的人感到欣慰。感恩別人的每一次幫助，哪怕只是在上車的時候扶了你一把；感恩自己的父母、老師、朋友。感謝與每一個人的相遇，感謝別人的尊重，感謝那些默默付出的人，感謝每一次機會的到來，感謝上天賜予自己生命，以感恩的心來愛這個世界。

羅斯福家曾經失盜，被偷去了許多東西。一位朋友聞訊后，忙寫信安慰羅斯福，勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現在很平安。感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”

感謝朋友，原諒自己的敵人，羅斯福因為感恩而包容，以博大的胸襟去面對人世間的紛爭。感謝生活，才會最大化的包容。包容生活給自己帶來的不幸，因為相信這是生活對你的考驗。對那些曾經傷害過自己的人真誠地說聲“真的沒關系”，之后擦干臉上的淚水，微笑。面對那些欺騙過你的人，無須大動干戈，因為他們讓你在今后的日子里更加智慧。感謝那些曾經拋棄你的人，因為他們教會了你獨立地面對生活。那些絆倒你的人讓你更加堅強，那些斥責你的人讓你改掉了自身的缺點。感激生活的種種賜予，以一顆包容的心行走。

包容的人疼痛，疼痛在于委屈，但疼痛過后，收獲的是一顆金子一般的心，一種豁達的人生境界。

成長過程中需要歷練，更需要感恩

成長之路是漫長而又曲折的，甚至在路途上布滿荊棘，遭遇深淵。曾聞師輩說過：成長需要歷練，只有在磨難中鍛煉自己，在險境中考驗自己，才能算是真正的長大！

我渴望長大，但是我知道成長的路上不會那么一帆風順，遇到挫折磨難也是在所難免，成長的路上定少不了一個個艱難險阻，一番番煩惱憂愁。于是，我把困難當作自己歷練的機遇，警告自己堅持不懈，提高勇氣，努力愉悅身心。我把路上遇到的所有困難都當作是一個恩賜，上天給我的鍛煉，我不但不難過，反而會對此感恩。所有的困難都是上天對我的感恩教育，讓我學會了很多。

長大，在我心目中，是那么的遙遠和飄渺，但我時時刻刻在翹首企盼。因為我知道，長大了，可以像勇于冒險的科學家在高山密林中穿梭；長大了，可以像英勇的獵人面對毒蛇猛獸，感受徘徊在生死邊緣的危急處境；長大了，可以成為一名邊防戰士，去體驗“黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。”的豪情壯志。

甚至，我還想成為一位學者，游覽偉大祖國壯麗的山河，品味大自然神奇的魅力。

日子不知疲倦地悄然飛逝，我的身材逐漸魁梧，父母眼中永遠長不大的孩子，也該是展翅翱翔的時候了。

對于長大，我的感覺始終如一，是一種火熱的渴望，一種真實的體驗，一種美好的等待。

常存感恩之心

當你每一天早晨醒來，或者當你每一次吃飯前，或者當你每一次出門，看見天，看見這個世界上一草一木的時候，你不要忘記獻上一份感謝給我們的天父，常存感恩之心。因為這一切都是他手所做的，包括我們生命的氣息。

在美國加州的一個小鎮上，有一位老實的送貨員，經常送貨到一家百貨店，不論晴天雨天，只要撥一通電話就立刻送到，直到有一天，送貨的人換了一個小女孩，老板就很奇怪的問道：“小妹妹，以前那位送貨的老先生怎么沒有來呢?”小女孩告訴老板說：“他是我的爺爺，已在一個星期前去世了。”只瞧見那老板又驚訝，又感嘆的說：“他真是一個好人啊，我要感謝他，而這句話一直放在我心中很久了，我很后悔一直沒有告訴他。”小女孩望著老板的臉又說：“我爺爺要是早知道有人這么稱贊他、感謝他!那就太好了。”

從這次事件以后，老板總是不忘對一些人們做表達適度的謝意。給活人一朵玫瑰，勝過給死者一個奢華的花圈，雖然只是短短一句，但卻表達自己心中的感謝話語，卻猶如一滴香水灑出，足以使香氣四溢，彌漫了整個屋子，給房內所有的人都帶來了祥和的氣氛，勿吝嗇開口，對別人表示感謝與關懷，甚至贊美，可以摒除你與別人之間許多心里上的障礙，給別人帶來不少的安慰、歡笑、鼓勵，使你立即能與別人關系親近，建立友誼。就鄰居相交而言，也能達到敦親睦鄰，和平共處，守望相助之效，何樂而不為呢!

當你給別人好處、幫助或施舍的時候，不要念念不忘，存心讓人回報，讓人稱贊感謝，反之在別人給你好處、幫助、施舍的時候，你卻不可忘記，應當常存感恩圖報之心，向他稱贊和感謝，我們人對人之間的來往，尚且需要如此的稱贊和感謝，我們對神則更當常存感恩之心，不斷地稱贊、感謝、贊美他，不可一日或忘，詩人大衛說：“我要天天稱頌你，也要永永遠遠贊美你的名，耶和華有恩惠，有憐憫，不輕易發怒，大有慈愛，耶和華善待萬民，他的慈悲覆庇他一切所造的。”又說：“我的心呢，你要稱頌耶和華，不可忘記他的一切恩惠。”

要教育孩子從小懂得感恩

我相信每一個家長都是愛自己的孩子的，因為這是父母的本能，為此，父母們可以為了自己的孩子付出一切，甚至自己的生命都給孩子也無所謂。但是，如果父母只會一味的付出而不講究方法，很可能讓孩子養成一種以自我為中心把家長的愛看作理所當然的情況，更不用提什么感恩了。我們對兒童早期健康與發展的教育就是希望孩子能在別人關心他的同時也試著去關心他人，對他們進行感恩教育，就是未來讓孩子從小有一份責任心、有一個好的心態，有一顆善良感恩的心，這些對他今后的成長都是很重要的。

先來理解下感恩是什么？感恩是一種心態，是一種生活態度，是一種精神境界，更是一個人的世界觀。感恩之心是一切道德的起源。孩子年紀小，可塑性很強，如果加以正確的引導，孩子的感恩的心很容易就培養出來了。

那怎樣來讓孩子從小懂得感恩呢，今天，我們就一起來尋找一些在家庭教育中的策略，讓孩子學會感恩。

策略一：成人以身作則，以自己愛父母的行動去影響孩子

策略二：視孩子為朋友，讓孩子學會給予

策略三：不要“有求必應”，更不要“無求先應”。

策略四：賞識孩子。

策略五：將感恩習慣的養成教育滲透于日常生活之中。

孩子要有一顆感恩的心，這顆心不是平白無故就有的，而是在成長的過程中培養的，是和學校和家庭的教育分不開的，更與良好的尊老愛老的環境有關的。有一句話是這樣說的：“播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。”感恩之心是沉睡在孩子心靈深處最美的天使，感恩使孩子變得善良，更加聰慧，懂得生活，懂得去愛。找到埋藏在孩子心靈深處的美好情感，才能打開孩子的心扉，讓感恩成為孩子的習慣，造就孩子優秀品格。

簡要分析大學生感恩教育

古人云：“滴水之恩，當涌泉相報。”它教誨世人，當我們受恩于人時，切勿忘了感恩。然而，這個流傳了幾千年的中華民族傳統美德卻日漸為當代大學生所遺忘。一些大學生以自我為中心，漠視寶貴的親情、友情、師生情，從而表現出一定程度的精神“真空”。這種現象折射出長期以來我國感恩教育的缺失。因此，在建設社會主義精神文明和構建社會主義和諧社會的今天，加強大學生的感恩教育刻不容緩。為此許多專家學者對大學生感恩教育進行了一些研究，本文就近年來學界關于感恩教育的研究進行了梳理，以期促進研究的進一步深入。

感恩作為一種偉大的人文精神，在人類歷史上源遠流長，在宗教、倫理、文學、教育等領域都可見到感恩思想之光。但對于感恩及感恩教育的專門論述卻非常零散，專著稀少。在我國古代，感恩與感恩教育主要以“孝”和“孝道”的表現形式散見于《四書》《五經》、古代詩詞、名人家訓等中，孝的意義與孝德的培養是主要內容。在當代出現了一些從倫理學方面對感恩進行論述的專著。到目前為止，筆者主要收集了《中學生感恩故事全集》《學會感恩》和《感恩》，主要以倫理故事、哲理小品的形式來詮釋感恩;20xx年中國教育出版社出版了《感恩教育與德育管理手冊》一書，詳細介紹了感恩教育。

在國外，早期感恩研究主要體現在宗教當中，因為感恩是信教徒宗教活動的主題和宗教生活形式之一。到了近代，亞當·斯密在他的《道德情感論》中涉及到了感恩，這是對感恩的世俗研究的開始。他主要分析了感恩的社會意義和感恩產生的社會心理因素。在現代，感恩成為心理學研究的一個新領域。心理學家從不同的理論基礎出發，提出了感恩的認知情緒理論、情感體驗理論、道德情感理論等，闡述了對感恩心理的認識，包括感恩的實質、感恩產生所依賴的條件、感恩的作用等。這些內容在劉建嶺的碩士學位論文《感戴：心理學研究的一個新領域》中也有所體現。

對大學生感恩教育的專門研究是近幾年才開始的。相關研究成果主要體現為期刊論文，碩士論文具有代表性的幾篇文章是：華中師范大學何莉的《大學生感恩教育探討》，西南大學郝大勇的《當代大學生感恩教育研究》，河南大學李秋娟的《論當代大學生感恩教育》，華東師范大學范志英的《感恩教育的實踐探索——以上海市德州中學為例》，哈爾濱工程大學吳殿峰的《大學生感恩教育理論與實踐探討》，華東師范大學法政學院陳秀蘭的《感恩的缺失與感恩教育的策略》，山東師范大學戚哲民的《當前感恩教育的現狀、問題及對策》等;期刊論文具有代表性的幾篇文章是：煙臺大學任現品博士的《略論儒家文化的感恩意識》，該文將中國傳統文化中的感恩理論進行了歸納整理。河南大學的杜建政教授發表了《感戴的道德情感理論》、《感戴研究綜述》，引起了國內外專家學者的高度關注。喻文德的《加強大學生感恩教育》(《當代青年研究》20xx年第8期)、胡虹霞的《高校德育應補上感恩教育這一課》(《北京教育》(高教版)20xx年第5期)、豐根鳳和劉家桂的《構建和諧社會必須加強大學生感恩教育》(《教育與職業》20xx年第6期)、梁勤儒等的《叢飛事件的反思――從學生工作的角度談高校的感恩教育》(《青年研究》20xx年第2期)等。這些研究大多數停留在研究者對實踐經驗總結的基礎上，內容主要聚焦于大學生感恩教育實踐的宏觀操作部分，對感恩教育的理論基礎部分探討不多。同時實踐方面的研究也不夠全面、系統，側重于對宏觀策略的研究且表述很籠統，對具體操作的研究較少，對大學生感恩教育的目標不夠明朗，對大學生感恩教育內容的探討不夠深入。

在把“感恩教育”作為德育教育的切入點的前提下，濟南大學信息學院在全院學生中開展了“寄一張明信片，打一個問候電話，發一個祝福短信，做一件報恩事，表一份感恩情”的主題教育實踐活動。通過師生參與以及家校互動等多種途徑，借助校園環境建設和校本課程開發等手段，對學校感恩教育新模式進行有益的探索，以求通過多種形式的實踐提高學生的感恩意識。通過教育活動切實將知恩、感恩、報恩內化為穩定的行為習慣和人生品格，自覺做到常惜知恩之遇，常懷感恩之心，常為報恩之事。

南京信息工程大學濱江學院也發起“一封家書”活動，讓學生家長用最傳統的書信方式，提筆給孩子寫一封家書，算一筆求學賬，訴一段人生經歷，寄一份殷切希望。活動在學生中引起了強烈反響，讓更多的學生、家長投入到感恩教育的實踐活動中來，讓學生明白感恩的重要性，明白一個人一定要知恩言謝，對給予自己幫助和關愛的人時時懷有感激之心。同時要讓教師也深深地體會感恩的必要性，努力地將社會的愛心轉化為豐碩的教育教學成果。南京信息工程大學團委還進行了《在學校集體活動中讓學生學會感恩的策略研究》課題研究，該課題以班級生活和集體活動為載體，引導學生在學會感恩的過程中，形成良好的道德品質和行為習慣，以學校、社區、家庭為三大環境背景，開展相應的探討活動，增強學生的感恩意識，健全學生的人格。

感恩是社會上每個人都應該有的基本道德素質，是做人起碼的修養，也是人之常情。作為一個接受過高等教育的大學生更應該懂得什么是感恩。

1.大學生對父母的養育應懷有感恩之心。我們每個人從呱呱落地的那一天起，就無時無刻不在享受著父母的愛。生育我們的母親，用甘甜的乳汁一天天將我們養大，養育我們的父親用寬厚的肩膀將我們高高地托起，讓我們看見外面的世界，父愛如山，母愛似海。在我們的成長過程中，給予我們愛最多的便是父母。因此，我們首先要感恩父母。對父母的養育，我們應心存無盡的感恩與報答之情。如果連父母的養育之恩也漠然置之，又如何能感受到來自他人的關愛、來自社會的體恤、來自祖國的培養和來自自然的賞賜。

2.大學生對師長的教誨應有感恩之意。當今社會，尊重教師已成為尊重知識、尊重人才、尊重科學的重要表現，反映著全社會的精神文明水平。然而，在大學校園里，課間不擦黑板、上課不遵守課堂紀律已不是個別現象;有些同學見了老師擦肩而過不打招呼，如同陌路人;對老師的輔導答疑，連句“謝謝老師”都不會說的學生并不鮮見;更有甚者還給老師起外號。教師是人類文化的傳播者，在人類文化的繼承發展中起著橋梁紐帶作用。在學生的成長中，無不凝結著教師的辛勤勞動。今天的大學生更應該像毛澤東當年尊重、感激徐特立那樣，來尊重、感激自己的老師，要學會尊重老師的人格、尊重老師的勞動及尊重老師的創造。

3.大學生對社會的救助應存有感恩之情。一位哲人說過，世界上最大的悲劇或不幸，就是一個人大言不慚地說沒有人給我任何東西。每個人只有懂得感恩，才能懂得尊重他人，發現自我價值。感恩是人性善的反映，是文明社會最基本的道德準則。中華民族是一個具有感恩優良傳統的國家，大學生更應懂得“飲水思源，知恩圖報”、“滴水之恩，涌泉相報”這些經典詩句的真正涵義。每個大學生都應擁有一顆感恩的心，學會感恩，學會做人，努力塑造完美人生，努力把孝心留給父母，把關心留給他人，把愛心獻給社會，把忠心留給祖國，把信心留給自己。

以上通過對感恩教育相關理論及實踐經驗的回顧和梳理，對當前我國高校感恩教育存在的問題進行深入的分析，旨在構建高校感恩教育的較為完整的框架，為現階段高校感恩教育理論與實踐提供有益的參考。

感恩行動的自我感受篇八

每當我聽到《感恩的心》這首歌時，心中總會涌起一絲溫暖。是呀，感恩是一個多么美好的字眼。可是，又有幾個人知道感恩的真正“感恩的心感謝有你，伴我一生讓我有勇氣作我自己，感恩的心感謝命運，花開花落我一樣會珍惜。”每當我的耳畔響起這首《感恩的心》，含義呢？烏鴉，在人們眼里是一種很不吉祥的動物。但是你知道嗎？烏鴉其實是一種很有良心的動物。小烏鴉從小吃大烏鴉喂的食長大，當小烏鴉長大的時候，大烏鴉也就老了，無法自己捕食了。每當這個時候，小烏鴉就會天天捕食，送到老烏鴉口中。像烏鴉這樣的動物還有很多，它們都沒有忘記父母的養育之恩，在父母年老時，會不斷地為它們捕食。這是對幫助過你的人感恩。海倫·凱勒，一個眾所周知的名字，她，一個獨特的生命個體以其勇敢的方式震撼了世界；一個生活在黑暗中卻給人類帶來光明的偉大的女性；一個度過了88個春秋，卻熬過了87年無聲、無光、無語的孤獨歲月的弱女子。命運的無情給她帶來了致命的創傷，可是她又重新站了起來，在哈佛德克利學院就讀，并用生命的全部力量四處奔波，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福。被美國《時代周刊》評為20世紀美國十大英雄偶像之一。創造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓并且感恩的心。海倫·凱勒接受了生命的挑戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境。她感恩，感恩她的老師莎莉文小姐的付出，感恩命運給予了她創傷、挫折，煉就了她一顆不屈不撓的心。這是對挫折的感恩。灰塵，這是一個討人嫌的辭藻。它污染了環境，還有害人體健康。但有誰知道，灰塵其實也是一種好的物質。沒有了灰塵，陽光就得不到吸收、反射、散射和折射。天空不是太亮，就是太暗。天中沒有云朵，地面干旱貧瘠，天氣也會發生很大的改變，不是太冷，就是太熱。與此同時，還會造成宇宙中許多有害射線地肆意進入，給人類生存造成巨大威脅。所以，我要感恩灰塵，是它給予了我們生存在地球上的條件。這是一種對不起眼事物的感恩。感恩有許多種，有對幫助過你的人感恩，因為他（她）給予了你心靈上的撫慰；有對挫折的感恩，因為它煉就了你一顆敢于拼搏、不屈不撓的心；有對不起眼事物的感恩，因為它用自己小小的身軀，給人類帶來了巨大的財富。感恩是一種美好的品質，當你學會感恩時，你會發現生活的美好，世界的祥和；當你學會感恩，你會發現別人對你的譏諷也變得友善；當你學會感恩，你會發現遇到挫折你已不再懼怕。這就是感恩，只有你學會感恩，才會發現人生的真諦，譜寫出人生最華麗、無憾的篇章。

“感恩”是一個人與生俱來的本性，是一個人不可磨滅的良知，也是現代社會成功人士健康性格的表現，一個連感恩都不知曉的人必定是擁有一顆冷酷絕情的心。也絕對不會成為一個對社會做出貢獻的人。“感恩”是一種對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。學會于心。譬如感恩于為我們的成長付出畢生心血的父母雙親和感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘辛勤教育我們的老師。感恩不僅僅是為了報恩，因為有些恩澤是我們無法回報的，有些恩情更不是等量回報就能一筆還清的，惟有用純真的心靈去感動去銘刻去永記，才能真正對得起給你恩惠的人。

在家中，當我們吃著可口的飯菜，是否會感謝父母付出的辛勤勞動？當穿著漂亮、暖和的衣服，是否會感謝父母對你的關心呢？也許有的同學會漠視這些來之不易的東西，認為這些是父母應盡的義務。可是你知道嗎？為了給我們提供這些你毫不動容的東西，父母們，每天要在工廠里辛苦地工作十幾個小時，他們付出了多少汗水，他們是何等的辛苦啊？面對父母語重心長的教誨，有些同學會無動于衷，會感到厭煩，甚至會無禮地和父母頂撞。同學們，你們說，這樣做對嗎？我認為，作為孩子，要學對父母感恩，要感謝他們把你帶到這個世界，要感謝他們讓你衣食無憂。對他們感恩的唯一方式就是，做一個尊重父母，聽話、懂事的好孩子。

在學校里，面對老師的辛勤勞動，你是否能對老師感恩？老師們無私的奉獻，不求回報，他們不管有多累，只要看到我們哪怕只有一點進步，他們都會忘記自己的勞累，為我們感到高興，為我們的成功慶賀。當看到我們在學習上出現了滑坡，學習習慣散漫的時候，對我們提醒或批評的時候，你能否體察老師的關懷之情，對老師感恩呢？也許有的同學會反感老師的批評，同學們，請記住“忠言逆耳利于行”，你應當感謝老師的批評，正是由于老師的這些及時的批評，你的人生才會減少遺憾或后悔。對于有些學習有困難或不想學習的同學，老師無私的幫助，利用點滴時間輔導你，你應當用什么樣的行動來對老師感恩呢？有些同學的言行真讓老師心寒，他們不僅不配合老師，甚至會有抵觸情緒并頂撞老師，好象學習是為老師學的，老師們從早到晚，不辭辛苦地教育我們，把所有的精力都花費在我們身上，無非是讓我們能夠成人、成材，能夠自立于社會，能夠擁有一個美好的前程。試想一下，當你長大成人、過著舒適安逸生活的時候，我們能給老師什么回報？老師從不奢求這些，這也是不可能的。我認為只要是有良知的學生，都應當感謝老師對我們的教導，無論是批評或表揚，表揚是一種激勵，批評更是一種關心和呵護，我們都應當以實際行動來回報老師對我們的教育。

心存感恩，在感恩中讓自己得到升華，這就需要我們能夠真正懂得應該對什么心存感恩，又怎樣去感恩，如何才能真正的做到感恩。茫茫人海，大千世界，無所不有，從身邊最親近的父母、兄弟姐妹，到同學、同事、朋友，再擴展到整個社會，我們偉大的國家，我們都應該感恩。要學會感恩，就必須讓自己的心真正去體會感恩帶給我們心靈的平和與收獲，在感恩中讓自己生活得充實，工作得快樂，用一顆富有正義和良知的心對待每一個身邊的人，每一件身邊的事兒，這才是最重要的。心存感恩，用一顆感恩的人去包容別人，用一顆感恩的心去奉獻社會，用一顆感恩的人去報效國家，用一顆感恩的心去為人民群眾服務，做一個問心無愧于青天，心懷坦蕩，心胸開闊的人。當你回過頭來回眸自己走過的路，就會發現原來用一顆感恩的人去引導自己的言行舉止，是一件多么正確和有意義的事情。心存感恩，就像是人生路上的一盞指路明燈，無論前方的道路多么坎坷和迷茫，只要心存感恩之心，懂得在感恩中讓自己成熟，前方的道路就會是一片坎途，任何荊棘坎坷都會被踏為一馬平川。

心存感恩，不只是一句空言，每天懷著一顆感恩的心情去工作，用一種執著的工作態度去迎接人生路上每一次機遇和挑戰，做到在善良當中彰顯博愛，在敬業當中體現忠誠，在生活當中體現平淡如水的心境，珍惜眼前所有的一切，就做到了在感恩中讓自己得到真正的升華。

感恩行動的自我感受篇九

通過這次活動，我更加感受到了父母、老師、同學們對我的深切的愛和不言回報的付出，才明白我的身邊一直充滿了愛。

我仿佛又看到了他們如山泉般清澈的笑臉。每一個瞬間都是那么難忘，一次次震撼著我的心靈。

不如說是為父母。因為，只有看到優異的成績，他們疲憊的臉上才會蕩漾起笑容——因為他們知道，一切辛苦和付出都是值得的。其實這就是感恩父母最好的方式。

當我聽到母親為等待兒子而中暑時，我不禁想起，我的母親何嘗不是一樣：多少個雨天，為了給我送傘，母親冒雨等我，看到我，就急忙跑過去，眼里流露出慈祥的目光，卻不顧自己的臉上在不停的滴下水，不知是雨水還是汗水……看到此情此景，我的眼淚奪眶而出，緊緊擁抱著母親，輕聲說：“謝謝您！”

這就是感恩，最樸實無華，真摯動人的感恩，我們應懷一顆感恩的心去對待父母，對待他人，對待社會。讓感恩在心間長存。

又響起了那熟悉的旋律：“感恩的心，感謝有你。伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”帶著萬千的.感慨，一個個感動和對未來的憧憬與希望，結束了這次活動，但感恩永不結束。

要用感恩心來融化自私心、冷漠心和自卑心，培養與人為善、與人為樂、樂于助人的品德。同時也使學生深知感恩不僅是物質上的，還包括情感上的回報，而且情感的回報是雙向的。

人處于感恩的心態時，其精神需要從中能得到一種欣慰的滿足，能真切地從感恩中得到愉快的情感體驗，這種愉悅是物質和金錢所不能替代的。

真正的“知恩”是發自內心的，是流淌在人的血液中的，是一種自然和本性的流露。只有用心去感受、品味生活中、學習中的美好，從中獲得愉快的情緒體驗，才能得到幸福感。從而精神更自由，精神生活更拓展、豐盈。