心得體會(huì)對(duì)個(gè)人的成長和發(fā)展具有重要意義，可以幫助個(gè)人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題，提高實(shí)踐能力和解決問題的能力，促進(jìn)與他人的交流和分享。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

防止意外傷害心得體會(huì)篇一

第一段：引言（150字）

外傷是人們生活中常見的一種情況，意外的摔傷、切割或其他外傷會(huì)導(dǎo)致出血，而及時(shí)止血是關(guān)鍵。通過多年的救治經(jīng)驗(yàn)，我深深了解到外傷止血的重要性，也積累了一些心得體會(huì)。在本文中，我將分享我對(duì)外傷止血的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，希望能給大家一些幫助和啟示。

第二段：迅速止血（250字）

對(duì)于外傷持續(xù)大量出血的情況，我們需要迅速對(duì)其進(jìn)行止血。首先，要將受傷部位高舉起來，減少血液流向受傷部位的壓力，從而減少出血。其次，用干凈的紗布或毛巾輕輕包扎傷口，直到出血停止。如果條件允許，可以找到壓迫點(diǎn)，用手指或手掌按住該點(diǎn)持續(xù)壓迫，直到出血停止。此外，如果外傷部位有繃帶，可以用力扭緊來阻止出血。迅速止血不僅需要技術(shù)方法，更需要冷靜的心態(tài)和果斷的行動(dòng)。

第三段：藥物止血（250字）

當(dāng)外傷出血不是很嚴(yán)重或已經(jīng)得到控制時(shí)，我們可以考慮使用一些藥物來加快止血過程。在大多數(shù)家庭急救箱中，都會(huì)備有止血粉。止血粉是一種能夠吸收傷口滲出液并形成膠狀的藥物，可以起到止血的作用。在使用止血粉時(shí)，要先用清水或生理鹽水清洗傷口，然后直接撒在傷口上，盡量避免撕裂傷口。除了止血粉，藥店常有銷售止血噴霧和止血海綿等產(chǎn)品，選擇合適的止血藥物可以提高治療效果。

第四段：傷口處理（250字）

外傷發(fā)生后，還需要及時(shí)處理傷口，防止細(xì)菌感染造成炎癥。首先，要用流動(dòng)的清水或生理鹽水徹底沖洗傷口，將其中的污物和細(xì)菌沖刷干凈。然后，可以用抗菌藥膏涂抹在傷口上，起到預(yù)防感染的作用。最后，用無菌的敷料包扎傷口，保護(hù)傷口，促進(jìn)傷口的愈合。如果傷口較大或感染較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

第五段：心理疏導(dǎo)（300字）

外傷止血不僅僅是身體的處理，心理的疏導(dǎo)也同樣重要。受傷的人可能會(huì)因?yàn)樘弁础⒖謶只蚱渌蚨a(chǎn)生情緒上的波動(dòng)。在處理外傷時(shí)，我們需要給予傷者情感上的支持和關(guān)心，耐心傾聽他們的抱怨和恐懼，緩解他們的緊張情緒。與此同時(shí)，我們也可以對(duì)傷者進(jìn)行一些簡單的心理疏導(dǎo)，比如告訴他們這只是一時(shí)的痛苦，會(huì)很快過去，只要正確進(jìn)行治療，傷口會(huì)很快愈合。積極的心態(tài)對(duì)于快速康復(fù)非常重要。

總結(jié)（100字）

外傷止血是一項(xiàng)關(guān)鍵的急救措施，及時(shí)有效的止血可以避免病情進(jìn)一步惡化。通過迅速止血、藥物止血、傷口處理和心理疏導(dǎo)等方法，我們可以提高外傷止血的效果，減輕傷者的痛苦，并促進(jìn)傷口的早日痊愈。希望這些心得體會(huì)能對(duì)大家在遭遇外傷時(shí)提供一些幫助和借鑒。

防止意外傷害心得體會(huì)篇二

1、工作場所內(nèi)出現(xiàn)人員意外傷亡事件，安全員應(yīng)立即趕赴現(xiàn)場，查明情況，及時(shí)向上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。

2、若傷者尚未死亡，應(yīng)在保護(hù)現(xiàn)場的同時(shí)立即組織搶救，并通知醫(yī)療救護(hù)中心，對(duì)骨折傷員一定要注意盡量不要搬動(dòng)，防止傷情加重。

3、若傷亡事故系由觸電引起，應(yīng)就近切斷電源或用絕緣物（如干燥的木桿、竹竿或塑料、橡膠）將電源線等撥離觸電者，再實(shí)施搶救。嚴(yán)禁在沒有切斷電源的情況下，用手直接去拉觸電者或用金屬桿去撥離電源，以防自身觸電。

4、若傷亡事故系由設(shè)備故障或設(shè)施損壞引起，應(yīng)立即通知相關(guān)部門管理人員到場，共同制訂搶救方案。

5、若傷亡事故系由高空墜落物品砸傷引起，在搶救傷員的同時(shí)，應(yīng)保護(hù)好現(xiàn)場，攝下照片或錄像，留下目擊者，同時(shí)向警方報(bào)警。

6、傷者被送往醫(yī)院搶救時(shí)，應(yīng)記錄下救護(hù)車號(hào)碼、送往哪家醫(yī)院以及了解傷者情況。

7、詳細(xì)記錄意外傷亡經(jīng)過，對(duì)由于設(shè)備故障或設(shè)施損壞引起的傷亡事故，相關(guān)部門應(yīng)在事發(fā)4小時(shí)內(nèi)寫出書面報(bào)告，公司視具體情況向主管部門匯報(bào)并查找原因，落實(shí)責(zé)任。

防止意外傷害心得體會(huì)篇三

第一段：引言（150字）

外傷止血是我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常面臨的緊急情況，固然醫(yī)療人員的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)至關(guān)重要，但對(duì)普通人來說，了解外傷止血的基本知識(shí)和技巧同樣不可或缺。通過多年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸積累了一些外傷止血的心得體會(huì)。下面我將分享一些實(shí)用的方法和技巧，希望能對(duì)廣大讀者有所幫助。

第二段：掌握基本原則（250字）

在面對(duì)外傷止血時(shí)，我們要始終牢記三個(gè)基本原則。首先，保持鎮(zhèn)定。望著鮮血涌出的傷口，我們時(shí)常會(huì)產(chǎn)生驚慌失措的心理，但鎮(zhèn)定是成功止血的前提。其次，壓迫傷口。直接用干凈的紗布、手帕等物件，用力壓迫傷口，將出血的血管暫時(shí)封住。最后，提升傷肢。如果是四肢的出血，將傷肢提高，有助于減少出血量和壓力，起到止血的作用。

第三段：靈活運(yùn)用救急措施（350字）

除了基本原則外，我們還需要學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用一些救急措施。首先是使用止血帶。當(dāng)無法暫時(shí)止血時(shí)，可以用松緊帶或領(lǐng)帶等物件制作止血帶，將其繞于傷肢上方，再用筆或其他物件將止血帶固定在一起，起到止血作用。但要注意，止血帶的使用時(shí)間不宜超過30分鐘。其次是利用壓迫點(diǎn)止血。我們?cè)谏眢w上有許多至關(guān)重要的穴位，熟悉這些穴位的位置，有助于在緊急情況下迅速止血。最后要熟練掌握包扎技巧。合理的包扎傷口有助于減少感染，同時(shí)也能夠起到固定傷口、減輕出血的效果。

第四段：預(yù)防并及時(shí)就醫(yī)（300字）

預(yù)防意識(shí)同樣重要，我們應(yīng)該盡可能避免危險(xiǎn)動(dòng)作和場所，減少受傷的機(jī)會(huì)。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)及時(shí)就醫(yī)。即便我們?cè)诰燃敝谐晒χ寡膊荒艿粢暂p心。因?yàn)橥鈧呀?jīng)發(fā)生，還需要醫(yī)療人員的進(jìn)一步處理。及時(shí)就醫(yī)有助于深層傷口的徹底清潔和消毒，減少傷口感染的風(fēng)險(xiǎn)，并能夠判斷是否需要做進(jìn)一步的檢查和治療。

第五段：結(jié)語（150字）

通過掌握基本原則、靈活運(yùn)用救急措施、預(yù)防受傷和及時(shí)就醫(yī)等各方面的技巧，我們可以提高外傷止血的效果，減少患者痛苦和并發(fā)癥的發(fā)生。然而，止血只是緊急措施，并不能替代對(duì)外傷的根本治療。在實(shí)踐中，我們要時(shí)刻謹(jǐn)記尊重生命、安全至上，懂得充分利用自身所掌握的知識(shí)與技巧，在保證自己安全的前提下，盡最大可能幫助他人。只有這樣，才能真正發(fā)揮外傷止血的作用，減少傷害，保護(hù)生命。

防止意外傷害心得體會(huì)篇四

乙方：

一、甲方的______年 月 日在工地因受傷遭受的損失，經(jīng)雙方核算，共計(jì)70000元(柒萬元整)，該損失包括醫(yī)療費(fèi)、傷殘賠償金、誤工費(fèi)等費(fèi)用。

二、乙方自愿向甲方支付70000元，其中______年 月 日付款______年 月 付款___元，______年 月 日付款___元，______年 月 日付款 元。

三、乙方向甲方支付賠償款后，甲乙雙方不得再有任何糾紛，甲方不得再找乙方提出賠償。

四、本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，具有相同的法律效力。

五、本協(xié)議自甲乙雙方簽字或按捺手印后即生效，雙方不得反悔。

甲方： 乙方：

年 月 日 年 月 日

防止意外傷害心得體會(huì)篇五

外傷是我們生活中不可避免的一部分，無論是小小的劃傷還是嚴(yán)重的斷骨，外傷都會(huì)給我們的身體和心理帶來一定的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。然而，在這個(gè)過程中，我們也會(huì)從中獲得一些寶貴的心得和體會(huì)。本文將從不同的角度來探討外傷對(duì)我們帶來的影響，以及我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)和面對(duì)這些挑戰(zhàn)。

首先，外傷對(duì)我們身體的影響是顯而易見的。無論是摔跤還是扭傷，外傷都會(huì)使我們的身體受到不同程度的傷害。我們會(huì)感到疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。然而，正是通過這種不適感，我們才能更加深刻地理解和體驗(yàn)到身體的珍貴。我們會(huì)意識(shí)到我們的身體是我們生命的基石，我們應(yīng)該好好地保護(hù)它并給予它適當(dāng)?shù)淖o(hù)理。因此，外傷使我們更加珍惜我們健康的身體，激發(fā)了我們對(duì)生命的感恩之情。

其次，外傷也會(huì)對(duì)我們的心理產(chǎn)生一定的影響。當(dāng)我們?cè)馐芡鈧麜r(shí)，我們可能會(huì)感到沮喪、失落和恐懼。外傷會(huì)打破我們的日常生活，使我們無法做一些我們之前可以輕松完成的事情。但是，外傷也是人生中的一次考驗(yàn)，它能夠鍛煉我們的意志和堅(jiān)韌。當(dāng)我們努力調(diào)整自己的心態(tài)，積極面對(duì)傷痛帶來的困難時(shí)，我們就能從中獲得內(nèi)心的成長和力量。外傷教會(huì)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)挫折和困難，以及如何保持積極的心態(tài)。

此外，外傷還能夠提醒我們要保持謹(jǐn)慎和注意安全。很多外傷是由于我們?cè)谌粘Ｉ钪惺韬龃笠饣蛭醋⒁獾轿ｋU(xiǎn)因素而導(dǎo)致的。當(dāng)我們?cè)馐芡鈧麜r(shí)，我們不僅應(yīng)該關(guān)注如何治療傷口，更應(yīng)該反思我們?cè)馐芡鈧脑颉Ｎ覀冃枰獙W(xué)會(huì)預(yù)防外傷，注重安全意識(shí)，避免不必要的風(fēng)險(xiǎn)。只有這樣，我們才能更好地保護(hù)自己和他人的安全，減少外傷給我們帶來的負(fù)面影響。

最后，外傷也是我們成長的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們?cè)馐芡鈧麜r(shí)，我們經(jīng)歷了一段艱難的恢復(fù)過程。在這個(gè)過程中，我們需要付出努力和耐心，通過堅(jiān)持康復(fù)鍛煉和積極治療來恢復(fù)健康。這個(gè)過程可能非常艱難和漫長，但正是這段經(jīng)歷，使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。外傷帶給我們的痛苦和挑戰(zhàn)會(huì)給我們一生的成長留下深刻的烙印，讓我們變得更加成熟和有智慧。

總之，外傷對(duì)我們的影響是多方面的。它不僅對(duì)我們的身體造成傷害，也會(huì)影響我們的心理。然而，外傷也給我們帶來了很多珍貴的心得和體會(huì)，讓我們更加珍惜健康的身體，鍛煉意志和堅(jiān)韌，保持謹(jǐn)慎和注意安全，以及成長為更好的自己。因此，當(dāng)我們面對(duì)外傷時(shí)，應(yīng)該以積極的態(tài)度去應(yīng)對(duì)，并從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。只有這樣，我們才能更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)，并更加健康和成熟地生活。

防止意外傷害心得體會(huì)篇六

春花秋實(shí)，寒暑往來，我們將迎來又一個(gè)春天。通過一年的努力婦產(chǎn)科全體護(hù)士圓滿完成了今年的任務(wù)，共收治婦產(chǎn)科住院病人約x人次，其中手術(shù)約x臺(tái)次(包括產(chǎn)科和婦科手術(shù))，迎接新生兒約x人(包括手術(shù)和自然分娩)，為醫(yī)院創(chuàng)造了x多萬的收益。雖然工作很繁重，但是沒有一人喊苦喊累，依然堅(jiān)守崗位。現(xiàn)將20__的護(hù)理工作總結(jié)如下，其經(jīng)驗(yàn)及教訓(xùn)會(huì)指導(dǎo)我們今后的思路，帶領(lǐng)全體護(hù)理人員為提高護(hù)理工作水平而拼搏奮斗。

一、堅(jiān)持以法律為準(zhǔn)繩，依法執(zhí)業(yè)，提升信任工作

在當(dāng)今醫(yī)療糾紛增多的今天，護(hù)理人員心理、社會(huì)壓力也在逐漸加大，但做為管理者有責(zé)任把好依法執(zhí)業(yè)這道關(guān)，對(duì)剛剛?cè)〉脠?zhí)業(yè)資格的護(hù)士進(jìn)行嚴(yán)格考核考評(píng)，跟班工作，不允許自行倒班，不僅使護(hù)理質(zhì)量得到保證，也使病人的權(quán)益得到了保障，保證了護(hù)理隊(duì)伍中人員素質(zhì)和質(zhì)量，今年新招聘的兩名入崗護(hù)士都是已取得執(zhí)業(yè)證的人員，確保了在為患者治療的過程中得到高技術(shù)護(hù)理人員的呵護(hù)和治療。

二、堅(jiān)持以醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)，提升管理工作

三、堅(jiān)持以人為本，以病人為中心的人性化護(hù)理，提升服務(wù)工作

全體護(hù)理人員逐步努力的去用心為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，讓患者從心底感到滿意。一年中科室護(hù)理人員以病人為中心，堅(jiān)持產(chǎn)科送產(chǎn)婦出院，產(chǎn)后免費(fèi)送甜酒雞蛋一碗，外來農(nóng)民工評(píng)身份證補(bǔ)助x元，使病人滿意度始終保持在x以上，護(hù)理糾紛為零。

四、堅(jiān)持以護(hù)理質(zhì)量為主線，提升護(hù)理工作質(zhì)量

1.護(hù)理管理者的業(yè)務(wù)及管理水平需再提高，其管理創(chuàng)新意識(shí)欠佳。

2.護(hù)理人員積極進(jìn)取的精神還未充分調(diào)動(dòng)起來，經(jīng)常是被動(dòng)地去做。

3.科研工作是護(hù)理管理的薄弱項(xiàng)目。

護(hù)理人員整體工作能力還有待提升。

防止意外傷害心得體會(huì)篇七

段落一：胸部外傷護(hù)理的重要性（200字）

胸部外傷是指胸部遭受外力作用而引起的損傷，常見于交通事故、跌落、運(yùn)動(dòng)傷害等。由于胸部內(nèi)部擁有豐富的重要器官，如心臟、肺部和血管等，胸部外傷護(hù)理顯得尤為重要。及時(shí)和恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理可以避免并發(fā)癥的發(fā)生，保證患者的安全與康復(fù)。在接觸胸部外傷護(hù)理的工作中，我積累了一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，將在接下來的文章中與大家分享。

段落二：初期急救措施（300字）

初期胸部外傷護(hù)理的關(guān)鍵是及時(shí)穩(wěn)定患者的病情。首要任務(wù)是確保患者的呼吸道通暢，通常需要采取側(cè)臥位，以防止舌頭后墜堵塞呼吸道。同時(shí)，要避免過度移動(dòng)患者，以免加重傷情。如果患者有大量出血，應(yīng)迅速施行止血措施，并及時(shí)送往醫(yī)院。急救人員還需要監(jiān)測患者的呼吸、心率和血壓等生命體征，及時(shí)調(diào)整治療方案。

段落三：疼痛管理及護(hù)理措施（300字）

胸部外傷常常伴隨著劇烈的疼痛，患者常常感到呼吸困難、急促等不適癥狀。因此，疼痛管理成為護(hù)理的重要環(huán)節(jié)。在處理疼痛時(shí)，我發(fā)現(xiàn)給予患者足夠的時(shí)間說話和解釋，以及提供安全、舒適的環(huán)境，對(duì)于患者的心理和疼痛緩解起到了積極的作用。此外，藥物疼痛管理也是必不可少的，根據(jù)患者的疼痛程度，我會(huì)合理應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物，并密切監(jiān)測其療效和可能的不良反應(yīng)。

段落四：呼吸功能監(jiān)測與輔助治療（200字）

胸部外傷會(huì)對(duì)呼吸功能造成嚴(yán)重影響，因此，對(duì)患者的呼吸功能進(jìn)行監(jiān)測和輔助治療十分重要。在監(jiān)測呼吸功能時(shí)，我經(jīng)常使用無創(chuàng)通氣設(shè)備，如呼吸機(jī)和氧氣帶等，來維持患者的呼吸功能。在輔助治療方面，我會(huì)根據(jù)患者的情況施行胸腔閉式引流，以及教育患者進(jìn)行深呼吸、咳嗽和氣道清潔等操作，以促進(jìn)肺部康復(fù)和預(yù)防感染。

段落五：康復(fù)護(hù)理與心理支持（200字）

胸部外傷患者的康復(fù)護(hù)理是一個(gè)長期而復(fù)雜的過程。在康復(fù)過程中，我會(huì)根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃，并重點(diǎn)關(guān)注肺功能和心理健康的恢復(fù)。為了保證康復(fù)的順利進(jìn)行，我還會(huì)提供心理支持，幫助患者克服焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，增強(qiáng)康復(fù)信心。此外，定期進(jìn)行康復(fù)評(píng)估和生活指導(dǎo)，也是胸部外傷患者康復(fù)護(hù)理中的重要內(nèi)容。

總結(jié)：胸部外傷護(hù)理是一個(gè)綜合性的護(hù)理工作，需要護(hù)士具備豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)。通過對(duì)胸部外傷護(hù)理的實(shí)踐與思考，我深刻體會(huì)到了胸部外傷護(hù)理的重要性和復(fù)雜性。我相信，在不斷學(xué)習(xí)和提高自己的同時(shí)，我能夠更好地為患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。

防止意外傷害心得體會(huì)篇八

第一條本保險(xiǎn)合同由保險(xiǎn)條款、投保單、保險(xiǎn)單、批單和特別約定組成。凡涉及本保險(xiǎn)合同的約定，均應(yīng)采用書面形式。

投保范圍

第二條年滿3周歲至70周歲、身體健康的自然人，可作為本保險(xiǎn)合同的被保險(xiǎn)人。

具有完全民事行為能力的被保險(xiǎn)人本人、對(duì)被保險(xiǎn)人有保險(xiǎn)利益的其他人可作為投保人。

被保險(xiǎn)人為未成年人，須由其父母作為投保人。

保險(xiǎn)責(zé)任

（一）被保險(xiǎn)人自交通事故發(fā)生之日起180日內(nèi)因同一原因身故的，保險(xiǎn)人按本保險(xiǎn)合同上所載的相應(yīng)交通工具所對(duì)應(yīng)的保險(xiǎn)金額給付意外身故保險(xiǎn)金，對(duì)該被保險(xiǎn)人的保險(xiǎn)責(zé)任終止。

（二）被保險(xiǎn)人因遭受意外交通事故，并自事故發(fā)生之日起180內(nèi)因同一原因造成本保險(xiǎn)合同所附《人身保險(xiǎn)殘疾程度與保險(xiǎn)金給付比例表》（簡稱《給付表一》）所列殘疾程度之一者，保險(xiǎn)人按該表所列給付比例乘以相應(yīng)交通工具所對(duì)應(yīng)的保險(xiǎn)金額給付殘疾保險(xiǎn)金。如治療仍未結(jié)束，按第180日的身體情況進(jìn)行殘疾鑒定，并據(jù)此給付殘疾保險(xiǎn)金。

1.被保險(xiǎn)人因同一意外交通事故導(dǎo)致《給付表一》一項(xiàng)以上殘疾時(shí)，保險(xiǎn)人給付各項(xiàng)殘疾保險(xiǎn)金之和。但不同殘疾項(xiàng)目屬于同一肢時(shí)，僅給付其中一項(xiàng)殘疾保險(xiǎn)金；如殘疾項(xiàng)目所對(duì)應(yīng)的給付比例不同時(shí)，僅給付其中比例較高一項(xiàng)的殘疾保險(xiǎn)金。

2.被保險(xiǎn)人本次意外交通事故所致之殘疾，如合并以前因意外交通事故所致的殘疾，可領(lǐng)取《給付表一》所列較嚴(yán)重項(xiàng)目的殘疾保險(xiǎn)金者，保險(xiǎn)人按較嚴(yán)重的項(xiàng)目給付殘疾保險(xiǎn)金，但應(yīng)扣除以前已給付的殘疾保險(xiǎn)金。

（三）保險(xiǎn)人對(duì)被保險(xiǎn)人乘坐同一類別交通工具所負(fù)的給付上述各項(xiàng)保險(xiǎn)金的責(zé)任，以該類別交通工具所對(duì)應(yīng)的保險(xiǎn)金額為限。一次或累計(jì)給付的保險(xiǎn)金達(dá)到該類交通工具的保險(xiǎn)金額時(shí)，保險(xiǎn)人對(duì)被保險(xiǎn)人乘坐該類別交通工具的保險(xiǎn)責(zé)任終止。

責(zé)任免除

（一）投保人、被保險(xiǎn)人、受益人的故意行為；

（二）因被保險(xiǎn)人挑釁或故意行為而導(dǎo)致的打斗、被襲擊或被謀殺；

（三）被保險(xiǎn)人妊娠、流產(chǎn)、分娩、藥物過敏、食物中毒；

（四）被保險(xiǎn)人接受整容手術(shù)及其他內(nèi)、外科手術(shù)導(dǎo)致的醫(yī)療事故；

（五）被保險(xiǎn)人未遵醫(yī)囑，私自服用、涂用、注射藥物；

（六）原子能或核能裝置所造成的爆炸、污染或輻射。

（一）戰(zhàn)爭、軍事行動(dòng)、暴動(dòng)、恐怖活動(dòng)或其他類似的武裝叛亂期間；

（二）被保險(xiǎn)人因從事非法、犯罪活動(dòng)期間或被依法拘留、服刑期間；

（三）被保險(xiǎn)人因酗酒或受酒精、毒品、管制藥物的影響期間；

（五）被保險(xiǎn)人患有艾滋病（aids）或感染艾滋病病毒（hiv）期間。

保險(xiǎn)金額

（一）飛機(jī)：人民幣50萬元；

（二）火車（含地鐵、輕軌）：人民幣30萬元；

（三）汽車（含電車、有軌電車）：人民幣10萬元；

（四）船舶：人民幣20萬元；

保險(xiǎn)金額由投保人和保險(xiǎn)人約定，并在保險(xiǎn)單中載明，但同一被保險(xiǎn)人最多只可投保4份本保險(xiǎn)。

保險(xiǎn)金額一經(jīng)確定，中途不得變更。

保險(xiǎn)費(fèi)

第七條保險(xiǎn)費(fèi)為每份人民幣88元，投保人應(yīng)于投保時(shí)交清全部保險(xiǎn)費(fèi)。

保險(xiǎn)期間

第八條保險(xiǎn)期間為一年，以保險(xiǎn)單載明的起訖時(shí)間為準(zhǔn)。

投保人義務(wù)

第九條投保人應(yīng)如實(shí)填寫投保單并回答保險(xiǎn)人提出的詢問，履行如實(shí)告知義務(wù)。

投保人故意隱瞞事實(shí)不履行如實(shí)告知義務(wù)的，保險(xiǎn)人有權(quán)解除本保險(xiǎn)合同，且不退還保險(xiǎn)費(fèi)。對(duì)于本保險(xiǎn)合同解除前發(fā)生的保險(xiǎn)事故，保險(xiǎn)人不負(fù)給付保險(xiǎn)金的責(zé)任。

投保人因過失未履行如實(shí)告知義務(wù)并且足以影響保險(xiǎn)人決定是否同意承保或者提高保險(xiǎn)費(fèi)率的，保險(xiǎn)人有權(quán)解除本保險(xiǎn)合同；因過失未履行如實(shí)告知義務(wù)對(duì)保險(xiǎn)事故發(fā)生有嚴(yán)重影響的并在本保險(xiǎn)合同解除前發(fā)生的保險(xiǎn)事故，保險(xiǎn)人不負(fù)給付保險(xiǎn)金責(zé)任，僅按約定退還未滿期凈保險(xiǎn)費(fèi)。

第十條投保人住所或通訊地址變更時(shí)，應(yīng)及時(shí)以書面形式通知保險(xiǎn)人。投保人未通知的，保險(xiǎn)人按本保險(xiǎn)合同所載的最后住所或通訊地址發(fā)送的有關(guān)通知，均視為已發(fā)送給投保人。

保險(xiǎn)金的申請(qǐng)與給付

第十一條發(fā)生本保險(xiǎn)合同保險(xiǎn)責(zé)任范圍內(nèi)的事故后，投保人、被保險(xiǎn)人或受益人應(yīng)于知道保險(xiǎn)事故發(fā)生之日起5日內(nèi)通知保險(xiǎn)人。

投保人、被保險(xiǎn)人或受益人未通知或通知遲延致使保險(xiǎn)人因此而增加的勘查、調(diào)查等費(fèi)用，應(yīng)由被保險(xiǎn)人承擔(dān)。

投保人、被保險(xiǎn)人或受益人未通知或通知遲延致使必要的證據(jù)喪失或事故性質(zhì)、原因無法認(rèn)定時(shí)，應(yīng)承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。

上述規(guī)定，不包括因不可抗力而導(dǎo)致的遲延。

第十二條索賠申請(qǐng)人向保險(xiǎn)人申請(qǐng)賠償時(shí)，應(yīng)提交作為索賠依據(jù)的證明和材料。被保險(xiǎn)人未及時(shí)提供有關(guān)單證，導(dǎo)致保險(xiǎn)人無法核實(shí)單證的真實(shí)性及其記載的內(nèi)容的，保險(xiǎn)人對(duì)無法核實(shí)部分不負(fù)給付保險(xiǎn)金責(zé)任。

1.保險(xiǎn)金給付通知書；

2.保險(xiǎn)單；

3.受益人的身份證明；

4.交通事故證明；

6.被保險(xiǎn)人的戶籍注銷證明；

7.若申請(qǐng)人為代理人，應(yīng)提供授權(quán)委托書、身份證明等相關(guān)證明文件；

8.保險(xiǎn)人所需的其他與本項(xiàng)索賠相關(guān)的證明和資料。

1.保險(xiǎn)金給付通知書；

2.保險(xiǎn)單；

3.受益人身份證明；

4.交通事故證明；

5.保險(xiǎn)人指定或認(rèn)可的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或司法機(jī)關(guān)出具的殘疾鑒定診斷書；

6.若申請(qǐng)人為代理人，應(yīng)提供授權(quán)委托書、身份證明等相關(guān)證明文件；

7.保險(xiǎn)人所需的其他與本項(xiàng)索賠相關(guān)的證明和資料。

（三）索賠申請(qǐng)人因特殊原因不能提供上述證明的，應(yīng)提供法律認(rèn)可的其他有關(guān)的證明資料，以提出索賠申請(qǐng)。

第十三條保險(xiǎn)人在收到索賠申請(qǐng)人的保險(xiǎn)金給付通知書和第十二條所列的相關(guān)證明和資料后，應(yīng)及時(shí)做出核定。

對(duì)屬于保險(xiǎn)責(zé)任的，保險(xiǎn)人應(yīng)在與索賠申請(qǐng)人達(dá)成有關(guān)給付保險(xiǎn)金數(shù)額的協(xié)議后10日內(nèi)，履行給付保險(xiǎn)金義務(wù)；對(duì)不屬于保險(xiǎn)責(zé)任的，保險(xiǎn)人應(yīng)向索賠申請(qǐng)人發(fā)出拒絕給付保險(xiǎn)金通知書；對(duì)確定屬于保險(xiǎn)責(zé)任的而給付保險(xiǎn)金數(shù)額不能確定的，保險(xiǎn)人應(yīng)根據(jù)已有證明和資料，按可以確定的最低數(shù)額先予支付，并在最終確定給付數(shù)額后作相應(yīng)扣除。

第十四條在保險(xiǎn)期間內(nèi)，被保險(xiǎn)人因遭受意外交通事故且在事故發(fā)生日起失蹤，后經(jīng)人民法院宣告為死亡的，保險(xiǎn)人將根據(jù)該判決所確定的死亡日期給付身故保險(xiǎn)金。但若被保險(xiǎn)人被宣告死亡后生還的，受益人應(yīng)于知道被保險(xiǎn)人生還后30日內(nèi)退還保險(xiǎn)人支付的身故保險(xiǎn)金。

第十五條索賠申請(qǐng)人對(duì)保險(xiǎn)人請(qǐng)求保險(xiǎn)金的權(quán)利，自其知道保險(xiǎn)事故發(fā)生之日起二年不行使而消滅。

受益人的指定及變更處理

第十六條訂立本保險(xiǎn)合同時(shí)，投保人或被保險(xiǎn)人可指定一人或數(shù)人為身故保險(xiǎn)金受益人。身故保險(xiǎn)金受益人為數(shù)人時(shí)，應(yīng)確定其受益順序和受益份額；未確定受益順序和受益份額的，各身故保險(xiǎn)金受益人享有相等的受益權(quán)。

投保人或被保險(xiǎn)人可以變更身故保險(xiǎn)金受益人，但需書面申請(qǐng)通知保險(xiǎn)人，由保險(xiǎn)人在本保險(xiǎn)合同上批注。身故保險(xiǎn)金受益人變更若發(fā)生法律上的糾紛，保險(xiǎn)人不負(fù)任何責(zé)任。

投保人指定或變更受益人的，應(yīng)經(jīng)被保險(xiǎn)人書面同意。

被保險(xiǎn)人無民事行為能力或限制民事行為能力的，指定或變更受益人須經(jīng)其監(jiān)護(hù)人同意。

本保險(xiǎn)合同殘疾保險(xiǎn)金的受益人為被保險(xiǎn)人本人，保險(xiǎn)人不受理其他的指定或變更。

爭議處理

第十七條因履行本保險(xiǎn)合同發(fā)生爭議的，由當(dāng)事人協(xié)商解決。協(xié)商不成的，提交保險(xiǎn)單載明的仲裁機(jī)構(gòu)仲裁。保險(xiǎn)單未載明仲裁機(jī)構(gòu)或者爭議發(fā)生后未達(dá)成仲裁協(xié)議的，可向中華人民共和國人民法院起訴。

其他事項(xiàng)

第十八條本保險(xiǎn)合同成立后，投保人不得解除合同。

第十九條本保險(xiǎn)合同適用中華人民共和國法律。

第二十條釋義

本保險(xiǎn)合同具有特定含義的名詞，其定義如下：

保險(xiǎn)人：指與投保人簽訂本保險(xiǎn)合同的中國人民保險(xiǎn)公司各分支機(jī)構(gòu)。

索賠申請(qǐng)人：指就本保險(xiǎn)合同的身故保險(xiǎn)金而言，是指受益人或被保險(xiǎn)人的繼承人或依法享有保險(xiǎn)金請(qǐng)求權(quán)的其他自然人，就本保險(xiǎn)合同殘疾保險(xiǎn)金而言是指被保險(xiǎn)人。

周歲：以法定身份證明文件中記載的出生日期為計(jì)算基礎(chǔ)。

乘坐：從乘客雙腳踏入機(jī)艙、車廂或甲板時(shí)開始，至乘客離開機(jī)艙、車廂或甲板時(shí)終止。

交通工具：指飛機(jī)、火車（含地鐵、輕軌）、汽車（含電車、有軌電車）、船舶。

交通事故：指交通工具傾覆、出軌、墜落、沉沒、起火、爆炸、與其他物體碰撞。

不可抗力：指不能預(yù)見、不能避免并不能克服的客觀事實(shí)。

意外傷害：指以外來的、突發(fā)的、非本意的、非疾病的客觀事件為直接且單獨(dú)的原因致使身體受到的傷害。

肢：指人體的四肢，即左上肢、右上肢、左下肢和右下肢。

艾滋病（aids）或艾滋病病毒（hiv）：按世界衛(wèi)生組織所訂的定義為準(zhǔn)。若在被保險(xiǎn)人的血液樣本中發(fā)現(xiàn)上述病毒的抗體，則認(rèn)定被保險(xiǎn)人已被艾滋病毒感染。

防止意外傷害心得體會(huì)篇九

外傷是生活中常見的一種傷害，不論是意外事故還是日常生活中的不慎操作，都有可能導(dǎo)致外傷的發(fā)生。然而，外傷也是人們成長、學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。在我經(jīng)歷過的幾次外傷中，我深刻體會(huì)到了外傷帶來的痛苦和困難，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了外傷背后蘊(yùn)含的寶貴經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

第二段：接受現(xiàn)實(shí)，積極面對(duì)

外傷發(fā)生時(shí)，我們往往會(huì)面對(duì)傷害帶來的痛苦和不便。但是，我們不能被痛苦所擊倒，而是要勇敢地接受現(xiàn)實(shí)，積極面對(duì)。我曾經(jīng)遭受過一次嚴(yán)重的跌倒外傷，整整躺在床上近一個(gè)月，一度陷入絕望和沮喪之中。然而，逐漸地，我明白了只有積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)，才能找到解決問題的辦法。我開始尋找能夠緩解疼痛的方法，找到了適合自己的康復(fù)體操，并默默堅(jiān)持恢復(fù)訓(xùn)練。通過積極面對(duì)外傷，我發(fā)現(xiàn)了自身的堅(jiān)強(qiáng)和意志力，也體驗(yàn)到了生命中真正重要的東西。

第三段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提升自我

外傷給我們帶來不僅僅是痛苦和困難，更是一個(gè)學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)。在康復(fù)的過程中，我們要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提升自我。在我經(jīng)歷的一次外傷中，我發(fā)現(xiàn)自己缺乏足夠的安全意識(shí)和動(dòng)作技巧，導(dǎo)致了意外的發(fā)生。因此，我開始主動(dòng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐相關(guān)知識(shí)，提升自己的安全意識(shí)和技能水平。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了注意身體的信號(hào)，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，更加注重健康和安全。通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，也找到了提升自我和防范外傷的方法。

第四段：培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)和樂觀的心態(tài)

外傷雖然帶來了痛苦和困難，但是我們不能讓負(fù)面情緒控制我們的生活。相反，我們應(yīng)該培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)和樂觀的心態(tài)。在康復(fù)的過程中，我曾經(jīng)面臨著物理和心理的挑戰(zhàn)，但我始終堅(jiān)信自己能夠克服困難。我給自己制定了明確的目標(biāo)，并堅(jiān)持不懈地努力。同時(shí)，我也尋求了朋友和家人的支持和鼓勵(lì)，通過積極的心態(tài)和積極的行動(dòng)，最終戰(zhàn)勝了外傷的困擾。通過培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)和樂觀的心態(tài)，我們能夠更好地面對(duì)外傷，也能夠更好地面對(duì)生活中的其他挑戰(zhàn)。

第五段：從外傷中成長

累積的外傷經(jīng)歷讓我成熟和成長。外傷不僅讓我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和培養(yǎng)心理素質(zhì)，還讓我理解了身體的寶貴和健康的重要性。我開始更加關(guān)注自己的身體健康，養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣，同時(shí)也在情感上更加感恩自己的身體和生命。外傷的經(jīng)歷不僅讓我對(duì)自己更加了解，也讓我更好地理解他人的痛苦和困難。我開始更加關(guān)心身邊的人，與他們分享我的心得和體會(huì)，幫助他們更好地面對(duì)外傷和困境。從外傷中成長，我明白了人生不可能一帆風(fēng)順，但只要我們勇敢地面對(duì)和努力前行，我們一定能夠克服困難，取得更大的成就。

總結(jié)：

外傷是生活中不可避免的一部分，但是我們可以通過積極面對(duì)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和培養(yǎng)良好的心態(tài)，從中學(xué)習(xí)和成長。外傷給我們教會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)和樂觀，讓我們意識(shí)到身體的寶貴和健康的重要性，同時(shí)也讓我們理解了他人的痛苦和困難。外傷不僅是身體的傷害，更是我們成長、學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。因此，當(dāng)外傷來臨時(shí)，讓我們迎接它，從中汲取力量，讓自己變得更加強(qiáng)大和成熟。