作為一位無私奉獻的人民教師，總歸要編寫教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。優秀的教案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？以下我給大家整理了一些優質的教案范文，希望對大家能夠有所幫助。

健康區域活動教案個篇一

盡管學習的時間不長，但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態，以健康的心態工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。

心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。所以，預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的`具體體現。

心理健康問題，是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰，包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理健康教育是一個教師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。

教師作為教育實施的主體，其自身的素質對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當然，社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支持和認可，首先應獲得來自家長的支持和認可。學校開展心理健康教育時還必須注重與家長達成共識，打破家長那種認為只要學習好就是發展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現代的、科學的人才觀，獲得家長的支持和認同，鼓勵家長參與，創設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。

健康區域活動教案個篇二

1、引導幼兒發表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

2、學習關注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調整自己的行為有利于健康。

3、激發幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。

1、活動前根據“學前幼兒體重標準表”為本班幼兒測量體重。

2、紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片?；顒忧鞍l給幼兒。

3、多媒體課件“來當營養師”

4、“健康棋”六套，各種食品的卡片若干(活動前請幼兒畫好)

重點：通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。

難點：使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。

(一)大膽表達，各抒己見幼兒將自己有關胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，并嘗試用實例說服同伴。過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。

(二)了解自身，對癥下藥

(1)出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，(紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常)從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。

(2)集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。

(3)“對癥下藥”：運用多媒體課件“來當營養師”為不同情況的孩子“開處方”。

(三)分組游戲活動，經驗梳理

(1)棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關健康生活的經驗。

(2)自助餐：幼兒根據自身情況為自己挑選一份營養合理的美餐。

健康區域活動教案個篇三

認真閱讀了《指南》，進一步了解了游戲作為《指南》實施途徑的重要意義和價值，也對幼兒活動區活動的重要性有了更多的了解。在新《綱要》中明確指出：“環境是重要的教育資源，應通過環境的創設與利用，有效促進幼兒發展。”活動區環境的創設給幼兒更多的動手動腦機會，讓幼兒通過主題活動的不斷延伸在區角環境的區域內自主增加、改進或減少，從而推進主題活動的深入。《3——6歲兒童學習與發展指南》中“幼兒園應為幼兒提供自由活動的機會，支持幼兒自主選擇、自主活動”、“支持幼兒與同伴合作探究與分享交流，引導幼兒在交流中嘗試整理、概括自己的探究的成果，體驗合作探究和發現的樂趣”理念精神，使五大領域的課程目標得以在區域活動中更好的體現。

下面我將結合讀書的感悟，談談自己在活動區環境創設方面的一些感受。

一、合理創設區角，保證幼兒動靜適宜。

在區域環境的創設中，既要考慮到幼兒之間能相互交流、共同合作，又要注意彼此之間互不干擾，從而使幼兒能專注地投入某一活動，充滿自信地探索問題。

我班為幼兒設置了益智區、閱讀區、美工區、娃娃家、建構區等區角，并力求為幼兒創設一個安靜有序的環境。我們設置了大小不等的空間間隔，比較適合不同人數小組的活動。最小的空間可供幼兒所設的安靜區或隱蔽區，稍大一些的空間適合幼兒在小組群中活動，通過在活動中協商、競爭等行為，學會和別人分享，保護自己等社會行為，除此之外，還可利用與午睡室相連的活動室和走廊，設置2—3個活動性教強的區域，以避免與幼兒安靜的操作區活動互相干擾，例如用矮柜隔出半開放的空間，暗示幼兒進入這一區就需輕聲細語。

二、參與區角創設，讓幼兒成為環境的主人。

幼兒園的活動區和主題活動既有區別又有聯系。一般講區角游戲活動關注的是區角材料的使用和挖掘。主題活動關注和尋找幼兒的興趣點和需要。因此，將活動區與主題活動結合起來形成教育整體，能夠有效支持主題活動的深入，豐富開展?；顒訁^可以根據孩子喜歡動手操作，自己擺弄的特點，把主題活動的內容融入到活動區中，使孩子在區角同伴之間共同學習，共同操作，共同探索，從而得到發展，得到提升。我們積極幫助幼兒成為環境的主人，根據幼兒的認識特點、興趣，通過與幼兒共同探討來“生成”活動區域，引導他們廣泛地參與到主題的確立、內容的設計、資料的收集、材料準備、制作與裝飾等活動中，并用職業的敏感挖掘其中的教育因素，使幼兒積極地與環境相互作用。

三、進行檢查指導，適時適度調整環境。

我們必須通過觀察，才能知道幼兒材料恰不恰當，是否需要更長的時間去玩，經驗豐富程度如何等，再決定是否加入幼兒的游戲，以幫助幼兒提升游戲的技巧，避免以成人的需要和看法去干涉幼兒游戲的現象發生。

教師在指導區域活動時，始終要清楚自己應處的位置，扮演好觀察者和指導者的角色。觀察每一位幼兒的發展特點，根據幼兒的個體差異給予具體的指導，使不同的幼兒在原有水平上得到不同的發展。如：對不認識操作材料、操作中出現錯誤的幼兒，應該引導他們重新認識材料，探索最佳的操作方法。對那些認知水平較高、能熟練操作但不感興趣的幼兒，及時提高要求，增加難度。在活動中，幼兒通過積極探索，增強好奇心和主動性，獲得新的經驗。教師可以轉換角色，以幼兒的同伴參與到幼兒的操作過程中。與幼兒合作，共同完成，進一步促使幼兒從原有的基礎上得到發展。

為了使我們的區角能真正成為孩子探究學習的場所，為了不段提升教師創設環境的能力，真正推動孩子有效的發展，我們非常重視活動區的檢查和反思，指定了活動區的檢查的制度，且在每次檢查后與教師一起進行反思，總結經驗，尋找原因，提出建議，幫助教師梳理和提升?；顒訁^的檢查和反思推動著教師們進步、孩子們的發展，我們將把區角檢查和反思進行到底。

健康區域活動教案個篇四

通過上大學心理健康課程，讓我了解了許多關于心理方面的問題，也使我更好的認識了自己，懂得了心理健康對一個人成長的重要性心理健康對一個人的成長是很重要的。然而，不少大學生自己意識不到自己的心理危機或疾病，不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。

例如一些大學生經?？诳诼暵曊f“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產生心理問題的初期癥狀；而失戀、考試不及格、不會做家務、受到同學嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情，也可能成為導致他們情緒崩潰的導火索。但這些小問題、細節平時都不為他們所重視，他們意識不到容易引發的危機，也就不會主動尋求幫助，直至最后問題日積月累、一發不可收拾。所以大學生應該更主動一些，關注自己的心理動態，主動向專家說出自己的所想。事實上，每個人，在不同階段、不同層面、在遇到不同的問題事件時都存在或多或少或輕或重的心理問題，當你感到心情郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現時，果斷大方地走進心理咨詢室，要及時傾吐，或上學校心理咨詢中心傾聽專家的意見，千萬不要憋在自己心中，自己鉆牛角尖。

去心理咨詢，就像得了感冒看內科醫生一樣自然。同時一些性格孤僻內向的學生可以多參加集體活動，擴大交友圈子，多聽朋友老師的建議。將心理問題及早的排除。對于我們來說，在新的環境里，我們更應該注重自己的心理健康，注重對自身的體察和分析，強調獨立，注重自我的確立。在面對各種壓力，困惑時，要積極向上，樂觀豁達，樹立起正確的人生觀，價值觀，世界觀。讓自己更好的去完善自己，適應社會。同時，在認識評價社會問題時，要切合實際。真正讓自己在大學生活里得到鍛煉，得到進步，使自己向著健康的心理努力，以便更好的適應以后的社會生活。

心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現心理健康利于大學生培養健康的個性心理。

大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利于大學生的健康成長。學習是一項艱苦的腦力勞動，在學習過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學生要取得優秀的學習成績，掌握更多的科學文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。

健康的心理，以積極進取、服務于社會的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標和行為統一起來，樹立遠大理想，“以天下為己任”，從而產生強大的學習內驅力，推動大學生努力完成學業，自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發展。如果離開良好心理的培養，就培養不出具有先進文化知識的合格大學生。

綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求，而且也是大學生全面發展，成為“四有”人才的重要保證和基礎。

健康區域活動教案個篇五

通常，將幼兒智力發育是否正常、能否會用適當的方式表達自己的情感、建立良好的人際關系、適應外界的各種環境，心理行為能否符合年齡特征等作為衡量其心理健康的重要指標。在心理健康教育方面，須重視教師轉變教育觀念，樹立現代幼兒的教育觀，才能促進幼兒健康人格的形成?，F代科學的幼兒觀和教育觀是幼兒教師開展心理健康教育的前提。以健康的教師人格影響孩子，還善于設身處地地體驗幼兒的言行，耐心細致地觀察了解孩子的內心世界，以熱愛、真誠、關懷的態度去對待每一位幼兒，促進幼兒健康人格的形成，取得了很好的成效。

心理環境包括幼兒生活、學習和游戲的全部心理空間，特別是幼兒的學習、活動和生活的氛圍。創設和諧的心理環境，營造幼兒心理健康的氛圍，有助于培養幼兒努力進取、奮發向上的個性品質。大瀝中心幼兒園注重更新設備和增設豐富多彩的材料，滿足不同幼兒的不同需要和多種需要，優美整潔的環境能喚起幼兒對生活的熱愛，充實幼兒的生活內容，陶冶幼兒的性情，培養幼兒的良好習慣，讓幼兒在自由的探索中發現周圍世界的奧妙。

幼兒心理發展輔導主要包括人格、學習和生存輔導。在幼兒教育的實際工作中，對幼兒各種性質的行為保持敏感，善于從幼兒的具體行為和幼兒間發生的問題選擇出恰當而重要的教育點進行輔導，提高幼兒的心理素質。例如，大瀝中心幼兒園的的教師在組織幼兒玩小白兔采蘑菇的游戲中，班里有幾個胖孩子因費勁而不愿玩，于是從情感入手，設法喚起幼兒的共鳴，開展心理輔導，鼓勵全班幼兒共同完成，讓幼兒互相幫助，在困難中堅持到底，體驗到成功的愉悅。

幼兒的心理健康問題主要是幼兒在身心發展過程中,由于其生理機能失調、環境適應不良或心理沖突等原因導致心理方面障礙及不適應行為,是幼兒在身心發展過程中特有問題和障礙。

父母對孩子的教養態度，直接影響孩子的心理健康。充分利用家庭資源進行教育，家庭與幼兒園進行密切的配合，教師和家長創設幼兒心理發展的氛圍，對幼兒實施同步的心理教育，教育的效果更好、更鞏固。具體方法根據內容不同而有所不同，例如，要誘導孩子體驗自己和他人的心理狀態，大瀝中心幼兒園教師指導家長多留些時間陪陪孩子，適當滿足孩子的心理需求，經常與孩子“推心置腹”地交談，交談中家長要注意多些使用表示心理狀態的詞匯（如愉快、愿意、感激等），同時讓孩子說說自己的心理感受，誘導孩子體驗自己和他人的心理狀態，促進幼兒心理健康發展。

健康區域活動教案個篇六

悲涼、滄桑。那無可奈何的眼神，那悲催的一個個傷口。卻抑制不住毒癮犯時那渴望的目光。如此的凄涼。為了自己身心上的一時安慰，不惜出賣自己的身體，不惜賣掉自己親生的兒女。這又是何苦?在死前，所想的都是能吸一口毒，而那愧疚，卻在瞬間消散，如何才能拯救他們呢?沉迷于毒品，卻已經無法自拔的人們。

“毒品”這簡簡單單的兩個漢字，可是，它卻用妖媚的外表，成功誘引了多少無知的人們，從此踏上了一條不歸路，這是一條充滿了精神和肉體的痛苦，充滿了妻離子散的痛苦，充滿了“堅強的生存還是懦弱的滅亡?”的不歸路。

剛開始吸毒的人群，有很多都屬于對毒品好奇，可一沾染上了，卻終身都離不開，對于我們來說，“愛”是多么簡單而又純潔的字眼，然而在他們眼中，不過是一個可利用的工具，利用他人的善良與天真，乞討到錢，再去買毒品，就算來之不易，錢在她們手中還沒捂熱，就已經交到了毒販的手里。自尊對他們來說，都已經是垃圾了。生命里，只有毒品是最重要的。

150年前的英吉利人，帶著貪婪的欲望，用鴉片敲開了中國的大門，既而發動了兩次鴉片戰爭，揭開了中國近代史屈辱的一頁。有識之士如林則徐者，禁煙，繳煙，銷煙，終在歷史的舞臺上留下應有的尊嚴。曾經在新中國的建立后消失了很長的一段時間的毒品“貿易”，在改革開放的大潮下，如幽靈般地重新回來。成千上萬倍的利潤，令不少想快速致富而動了歪心的人趨之若騖，鋌而走險，海洛因，大麻，搖頭丸，越來越多的被走私進了中國。

人民的靈魂在吶喊著，卻只剩下行尸走肉般的軀體，意志在掙扎，身心卻早被噩靈所摧殘，這是如此可悲的現實。將自己的靈魂出賣給魔鬼，用自己原有的善良與純真，從魔鬼那換取一包包的白色粉末。這樣做有意思嗎?為了滿足自己那一時發作的欲望，不惜販賣自己的妻、子。不惜往日手足之情，不惜那患難多年的兄弟。在欲望面前，只要你給我錢吸毒，我就替你當牛做馬，不要自尊，不要面子!

“遠離毒品，珍愛生命”，這已經不是簡單的一句口號了，而是需要全世界人民都動起來的號召。放棄毒品，讓未來更美好，不要只貪求一時的快感，而喪失了原本屬于你幸福生活。禁毒，是每個公民應盡的責任，讓我們守護我們美好的家園，讓毒品遠離我們的社會吧!

健康區域活動教案個篇七

1.了解牙齒結構、功能及生長特點。

2.學會正確的刷牙方法。

3.從小培養愛刷牙、講衛生的好習慣。

關于保護牙齒的ppt、蘋果若干、餅干若干、人手一把小牙刷和口杯

一、謎語導入，引出牙齒課題。

小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排，天天早晚刷干凈，結結實實不愛壞。

二、認識牙齒的結構、功能及生長特點。

1.觀察牙齒，數數有幾顆牙。

教師小結：正常兒童嘴里有20顆牙，成人是32顆。

2.仔細觀察對方牙齒的顏色、大小、形態。

師：再看看你好朋友的牙齒是什么顏色的?每顆牙齒長得一樣嗎?

3.給牙齒起名字。

小結：像小鏟子的牙叫門牙，像小尖刀細長形的叫犬牙(虎牙)共8顆，像一座座小山凹凸不平的叫臼牙(磨牙)。

4.介紹門牙、犬牙、臼牙吃食物時各有什么作用。

師：我們吃東西的時候，每顆牙齒分工一樣嗎?

請幼兒吃一片蘋果，試一試不同牙齒的不同作用小結：門牙比其它牙齒薄，它們可以切開和咬斷食物;犬牙比較尖、長，粗壯有力，可以撕裂食物;臼牙又寬又厚，可以磨碎食物。

三.認識到齲齒的危害。

1.通過故事引出齲齒的危害。

師：有一只小熊卻要去拔牙，這是為什么呢?

2.找齲齒。

兩個小朋友互相觀察，看看對方是否有齲齒。

3.組織幼兒討論齲齒形成的原因。

(1)發給幼兒每人一塊餅干品嘗，餅干什么滋味?

(2)回答問題：兩個小朋友互相觀察牙齒上有什么?牙縫里多了什么?(粘在牙縫上的餅干渣)(3)講解食物殘渣中的`糖在細菌作用下會分解成酸，酸會腐蝕牙齒變黑，成為齲齒。

四、預防齲齒，保護牙齒，學會正確的刷牙方法。

1.討論保護牙齒的方法。

師：我們平時要怎樣保護牙齒呢?

教師小結：我們應該少吃甜食，吃完東西記得漱口，把留在口腔、牙齒里面的臟東西吐出來，還要記得早晚刷牙，保護牙齒，這樣我們的牙齒就能健健康康的，我們也能開開心心的生活。

2.請個別幼兒示范平時刷牙的方法。

3.教師講解正確的刷牙方法，教育幼兒養成早晚刷牙的習慣。

教師小結：正確的刷牙方法應當是順著牙縫上下轉動地刷，即上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來回刷，里里外外都要刷干凈。

健康區域活動教案個篇八

經過半學期的心理課學習，我學到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。

意外被選為了小組長，本以為課程會很無趣，但是胡老師上課很用心，教育方式也不同，教我們怎樣站在不同的位置看一些事，怎樣處理自己與自己，父母、老師、同學、朋友的關系。在課間用音樂來放松我們的情緒。上這樣的心理課，不僅僅增長知識，還得到新的感受。尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。使得我不得不說真的很喜歡上胡老師的課。

上心理課，我學會很多知識和道理。我明白當彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可個性與一兩個人親近，卻與其他的人疏遠。尤其不可袒護自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發生了。父母對子女，師長對學生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學，同事，彼此中間都務必謹防這種情形。

透過上心理課，我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，此刻我什么事都為父母朋友和家人著想，透過上課，我變了很多，期望有機會上更多這樣的課。上課的老師很棒，很詳細，雖然老師和我們不是一個時代的人，但是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒多久，同學們就被老師感染了，也都活躍起來。經過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的狀況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產生隔閡。

我第一次上心理課，開始很緊張，以為要把自己的心里話當那么多同學的面說，有些不好意思。之后我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，此刻我學會了換位思考，我又多了一筆財富。

心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，理解愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛！在心理課上，我學到很多知識，也回答了很多問題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我期望學校多開展這樣的活動，讓每個學生有更多的收獲。

透過上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更明白怎樣去理解父母，愛自己的父母。期望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗：我要常去替別人思考，要去理解他人；要帶著一顆感恩的心去回報愛。

透過上心理健康課，讓我最后感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們為我們擔心，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們此刻還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩；有人責備勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什么，你得回來的也是什么。

學習心理知識有利于大學生健康心理的發展，有利于個人以后的學習生活的合理有效地進行，更有利于協調人際關系，正確地把握自己光明的完美的充滿期望的人生。

健康區域活動教案個篇九

當前由于我國地理﹑經濟發展的差異，產生了大量的進城務工人員。他們在為城市飛速發展作出貢獻的同時，有相當一部分夫婦因各種原因把他們的未成年子女留在農村學習和生活。我們把這種父母雙方或一方流動到其他地區工作，孩子留在戶籍所在地不能和父母共同生活在一起的兒童稱為留守兒童。

根據2005年中國人口抽樣調查的數據分析顯示，中國農村留守兒童大約5800萬人，在全部農村兒童中，留守兒童的比例達28.29%，平均每4個農村兒童中就有一個多留守兒童。筆者今年所教的初三年級，一個班60人，留守兒童就有15人，其中有3名是父母全部在外打工。

留守兒童的父母外出打工后，與他們聚少離多，溝通較少，遠遠達不到其作為監護人的角色要求，使得留守兒童的教育尤其是對于青春期的未成年的心理健康教育有較大的缺失。留守兒童極易產生情緒消極、認知水平較差、內心失衡、人際交往障礙等心理問題。據湖南師大“農村問題兒童發展與教育”課題組同志的調查表明：25﹪的獨生子女存在不同程度的問題行為，而問題行為實際上大多來自兒童心理障礙。

留守兒童作為一群特殊的受教育群體，給學校班主任工作增加了一定的難度。該怎樣對他們進行心理健康教育呢?讓我們先了解什么叫心理心理健康教育，它是采用觀察和評定方法了解學生的心理特點長處和局限性，采用各種教育和心理學手段與措施改正心理的缺陷，發揚心理的長處或優勢，并發展現代社會所需要的心理特征，從而使人格平衡發展，形成健全的人格。心理心理健康教育既是素質教育的重要組成部分，也是班主任工作中不可或缺的部分。筆者是從以下幾個方面對農村留守兒童進行心理心理健康教育的。

一是學習中小學心理健康教育知識，提高教師自身水平。俗語說“活到老，學到老“。要想當一名合格的班主任就要適應社會的發展和學生心理的特點，掌握一定的中小學心理心理健康教育知識才能在學生工作中游刃。學生主要的心理問題包括學習類﹑人際交往關系﹑和青春期生理與心理民展引起的困惑與不安。班主任可以通過網絡，電視等多種途徑學習相關知識。

二是建立完備的留守兒童心理檔案。留守兒童的班主任應對每位留守兒童建立一份完備的心理檔案，心理檔案主要包括以下方面的內容：留守兒童個人的愛好特長;身體狀況;家庭的經濟狀況，家庭氣氛，家長的教育方式與態度，與父母和監護人的關系;學習成績，學習態度，學習習慣;思想品德，行為習慣;師生關系，同伴關系;性格類型及特征，個性心理有哪些特征，個性心理中有哪些良好或不良的品質等。這樣才能隨時了解留守兒童的心理狀況,有針對性的進行心理輔導。

三是加強對留守兒童家長聯系與幫助。通過開家長會、家長座談會、與家長電話聯系、家長回家及時進行家訪等方式,建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助留守兒童家長樹立正確的教育觀，促進親子關系的建立，讓家長協同學校對留守兒童進行教育。每一個新學年，筆者都要求所在班級的留守兒童提供一份詳細的家長聯系方式表，包括外出父母的電話號碼和務工地址，留守的臨護人的姓名與學生的關系﹑電話號碼和家庭詳細地址。并在開學初與外出父母取得聯系，共同教育留守學生。

去年我所在班有一名學生他的父母都在外打工，每次周日他就不愿返校，對其家訪后得知他與奶奶生活在一起，由于奶奶年歲已高，又要照顧剛滿周歲的妹妹，無暇顧及孫子，加上他自己性格內向，總覺得自己很可憐，別人瞧不起，只想一個人呆在家里。筆者通過與他父母多次交流后，他母親最終返鄉照顧兒子。這名學生從此不再逃學，人也開朗了許多。 四是開設心理健康活動課。在農村因種.種原因很多學校都沒有開設專門的心理健康活動課，班主任可以根據本班學生的情況在班會課時講解一些心理健康知識，讓學生知道在學習和生活中遇到這樣那樣的問題并不可怕，可怕的是不知道怎樣解決這些問題。心理健康活動課應該融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體,通過游戲、情景創設、角色扮演、討論等方式幫助留守兒童全面提高心理素質。側重點主要包括：良好自我意識的建立、良好人際關系的建立、情緒的合理調控、挫折承受能力訓練指導等。此外，可以利用學?，F有的廣播﹑板報和批復學生周記等方式來開展心理健康教育。

五是采用個別咨詢和小組輔導相結合的心理教育方法。個別輔導，是對存在心理問題或出現心理障礙的留守兒童及時進行認真、耐心、科學的一對一的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。而小組輔導也稱團體咨詢，是一組兒童在輔導教師指導下討論訓練并有效地處理他們面臨的共同問題。農村中學的學生絕大數為住宿生，班主任可定期在課外活動時間將本班留守兒童集中進行心理健康輔導。大家聚在一起由班主任或學生自己提出心理問題，每個成員發表看法，最后班主任作總結。這種方法易于解決人際關系方面的問題，同伴之間也更容易相互影響。兩種心理教育方法各有千秋，兩者相結合效果更佳。

當然，要想徹底解決農村留守兒童心理健康的問題，單靠學校老師的努力遠遠不夠，還需要家庭、社會的關注和配合，只有多方面齊抓共管才能讓農村留守兒童健康快樂的成長。

心理健康心得體會5