作為一位杰出的老師，編寫教案是必不可少的，教案有助于順利而有效地開展教學活動。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢？以下是小編收集整理的教案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

增強人際關系班會教案篇一

透過本次主題班會，學習和掌握一些安全常識，增強學生安全意識，逐步提高學生的素質和潛力。

活動準備：課件、視頻

師：同學們，有誰明白母親將你帶到這個美麗的世界，然后將你養到這么大，花了多少心血?把你印象最深的事情說給大家聽一聽好嗎?(學生紛紛說起父母在生活和學習中關心自己最讓人感動和難忘的事情。說到動情處，有的學生掉了眼淚。)

小品：一小孩在公路上騎車，突然一輛轎車疾駛過來，將小孩撞翻在地，無法動彈。小孩臉上露初痛苦的表情。路人見狀，連忙撥打“120”急救。另一人連忙通知小孩的家長。小孩的父母見狀，失聲痛哭，撲到在小孩的身上。過了一會兒，急救車來了，將小孩送到了醫院。醫生說，如果司機不及時踩剎車的話，小孩的命都不保。好在只撞斷了腳。

師：同學們，看了這個小品，你想說什么?

生1：我們不能在公路上騎車、溜冰、玩耍。這樣很危險。

生2：這個小孩不遵守交通規則，行車行人都就應靠右，而他是靠的左邊。

生3:急救要撥打“120”報警。

生4：我們要愛惜自己的生命，不到危險的地方玩耍，這樣不但害了自己，也害了別人。既讓自己痛苦，也讓別人遭受經濟上的損失。

生5：我們要遵守交通規則，這是讓家庭安寧，社會安寧的一個重要方面。

生6：我們每個人都不會每次都這么幸運，如果他不吸取教訓的話，下次可能是失去自己的生命。

……

生：要注意防水、防火、防電、防毒、防壞人、防交通事故。(之前學校強調過這些方面，因為是以學校的形式講解，所以學生只明白這些方面的大概。我將學生分成6個組，每組8人。分別具體的寫出這些方面的具體資料，一組一個。人多力量大，不多時間，學生就寫好了，而且也寫得很具體。我要求一組推舉一個學生匯報，教師再做適當的講解。)

(學生舉手回答，教師補充)，好，我們一齊來演練一下。公共場所遇到火災，應立即向室外樓梯逃生，遠離火場。如果室內發生火災，無法逃出門外，就就應立刻跑到有水的地方，將門關著，將水潑在地上和門上。然后用打濕的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。如果炒菜時鍋內燃燒，不應倒水，而就應用鍋蓋將燃燒的油鍋嚴嚴蓋住。

(之后我又給學生講解了對觸電者，落水后的人的急救方法，學生邊聽老師說，邊演練。)

師：在我們的生活中，有時可能會發生我們意想不到的事故，如何緊急處理，剛才我們已經明白了一些。在以后的班會中，我們將陸續了解到，時間真是很快，這節課又要下課了，讓我們在拍手歌中結束這天的這堂安全教育課吧。

活動反思：

安全教育拍手歌

你拍一，我拍一，注意安全數第一。你拍二，我拍二，咱倆宣傳做個伴兒。

你拍三，我拍三，教室寢室不吸煙。你拍四，我拍四，亂穿馬路會出事。

你拍五，我拍五，炎熱天氣防中暑。你拍六，我拍六，不慎落水要呼救。

你拍七，我拍七，三無產品要遠離。你拍八，我拍八，不在電線桿上爬。

你拍九，我拍九，不跟陌生人隨便走。你拍十，我拍十，自我保護是大事。

活動延伸：

以前對學生進行安全教育，一貫的形式就是老師在上面說，學生在下面聽。這就像過眼云煙一樣，印象并不深刻。而這節課，我首先用父母親情激發起學生對生命的熱愛，從而提高學生的安全重視程度。

增強人際關系班會教案篇二

此次主題班會分五個環節：

1、主持人向我們展示了兩個典型案例，旨在我們不管在和誰相處，都要學會換位思考。即把自己嫁接在別人的位置上思考，切身實際地感受別人的遭遇和痛苦，而不是在碰到問題時就一昧地埋怨和計較。在人際交往中，換位思考有時候起著至關重要的作用，你可能不喜歡別人一那樣的姿態來對待你，你是否也在以同樣的姿態對待別人，交際時一個推己及人的過程，交心最重要。在你希望別人改變的時候，別人是否也希望你有所改變呢?彼此適應對方才是必須的。我們是不是在人際交往中常常對人以嚴，待己以寬?通過這兩則案例，我們很清晰地體會到了存在于大多數人身上的共性缺點，這是種很珍貴的認識。

2、心理測試，測試是一種了解真實自己的很好方法，我想如果現在找來幾個同學，讓他剖析下自己，可能他未必能準確定義自己是個怎樣的人。通過心理測試這一道環節，可以讓我們發現自己在人際交往種的欠缺，在今后的交往中有目的，有針對性地區改變自己，以便適應周圍環境。我覺得在這個環節中，尚有些不足之處需要改進，如果再請幾名同學針對自己的測試結果進行分析，尋找正確的方向，與此同時讓同學們幫忙監督，或許效果會更好。

3、發表感想，主持人找了幾名平時性格外向，幾名默不作聲的同學來分別表達了對這次班會的看法，同時請他們分享建立良好人際關系的必備條件。通過設身處地的現身說法，認識到了過去人際交往中的誤區，聽著幾名同學的發言，我發現不管是外向還是內向，大家都是希望建立良好的人際關系，并也都覺得互相幫助、互相尊重、互相寬容是建立良好人際交往關系的必備條件。人活著就是彼此依存著。

4、漂流球：讓全班同學寫下對自己的要求或對他人的建議放進氣球，然后將氣球隨意拋給同學們，同學們拿到氣球，擠破拿出紙條，并讓同學們分享紙條內容。聽著同學們分享的紙條內容，我看到了一個積極向上，有上進心的集體，大家表達了他們愿意成為聆聽者，愿意以真誠去對待別人。漂流球。形式新穎，模仿著qq的漂流瓶，無論同學們是持著一種什么樣的心態去參與，最起碼他們積極地投入當中來，這也是我們的最終目的。

5、總結，團支書對于這次班會發表了一些想法，希望同學可以因為這次班會有著幾絲內心的觸動，多開友誼之花。作為班長，也順便利用這次機會給班級同學提了一些要求，希望同學們可以多一些大局觀，少些任性，把班級作為一個大集體，讓這個班級變成凝聚力的先進班級，同一個班級，同一個目標。

這次主題班會是我們首次主題班會，可能在短期內不會有明顯的效果，但對日后待人處事中也一定會有啟示。我誠摯的希望全班勉勵，共同營造理解，信任的學習和生活氛圍。

增強人際關系班會教案篇三

地點：：長安區第十二中學高二級八班教室

班主任：柴海洋

活動形式：匯報、交流、總結

活動目的：讓學生更清楚地明白在冬季這樣一個安全事故多發的時期，在我們身邊時時處處都會出現危險，要明白怎樣做才能避免危險，保障安全;進一步增強安全意識和自我保護意識。

生匯報。

師：這天這節班會我們就來一齊學習一下有關冬季安全的常識。活動開始

1.用電安全

2.出行安全

出行重點注意交通安全，在不違反相關交通安全規則的前提下，安全出行，推薦同學們盡量減少出行次數，保證安全。

3.取暖安全

冬季取暖切記防煤氣中毒和防火災，煤氣中毒即一氧化碳中毒，主要原因是家庭中門窗緊閉、火爐不安煙囪或煙囪不通、漏氣、倒風導致煤氣燃燒不完全，因此睡前注意火爐內煤燃燒狀況。同時火災也是冬季的一大隱患，注意防火。

4.防侵犯

切記遠離社會閑散人員，禁止拉幫結派侵害他人

5.財產安全

身上經量少帶現金，貴重物品注意存放

6.飲食安全

冬季天氣較冷，盡量少吃生、冷食物，少喝飲料

7.疾病防治

定期進行疾病排查，發現不適及時告知老師或家長

8.防踩踏

上、下樓道不擁擠、不推搡

與同學和睦相處，做到忍讓、寬容，珍惜現有的同學情誼

120(急救電話)119(火警電話)110(匪警電話)114(查詢電話)112(交通報警電話)

班會總結

師：同學們，我們要樹立安全意識，時刻牢記安全第一，就會減少不必要的危險，相信同學們自班會后必須會把個人的安全問題放在第一位，珍愛自己的生命。同時珍惜友誼，珍惜時間，努力學習。班會到此結束。

增強人際關系班會教案篇四

此次主題班會分五個環節：

2、班級全體同學積極參與討論交流，讓學生能把自己的親身經歷與體驗與同學共享，學生交流的角度不一，通過設身處地的現身說法，認識到了過去在人際交往中的誤區與矛盾，并且指明了今后的方向。 通過這個環節，大家更加深切的感受到自己應該更加關心父母，理解老師，寬容同學……感觸頗深。大家對人際交往都有了更深入的認識，明確了人際交往的正確方向和原則。尤其是有幾個不良學生(從小非 李亞男 等)也都從劇中看到了自己的原型，承認了自己過去的錯誤，表述了今后的決心。使學生學會了尊重，理解，傾聽、分享、謙讓、合作、友誼、化解沖突等正確的交往技巧，形成積極的交往意識，交往能力。

3、由兩位學生家長發表自己的想法，提出了對子女的期望。這給學生以良好的心理疏導，使學生進一步明確了社會交往的法則。

4、總結延伸。主題班會只是一節課，在課后學生又動筆寫出了自己的一些感想和體會，同時繼續搜集在人際交往中遇到的問題。學生興趣濃，感受更加深刻。

5、家長給老師寫信。通過家長與老師的書信交流，更進一步加深了家長與班主任的互動，更有利于解決學生在社會交往中遇到的其他新問題，以便于及時發現問題解決問題。

以上便是此次班會的具體內容。通過這次班會，我們全體同學對人際交往有了更深一層的認識，得到了良好的心理體驗。學生都認為這次班會很有意義，并希望以后能多開展類似的活動。

增強人際關系班會教案篇五

一、活動背景

在經濟危機的社會大背景下，如何增加同學們的軟實力成了至關重要的一點。大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做到“德智體美”全面發展，還應鍛造健康的心理。大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾，心理沖突，因此大學生需要心理健康教育以提高學生的心理健康水平，優化學生心理素質，促進其人格成熟，而人際關系又是組成心理健康的重要指標。為此我們班召開此次班會，讓更多的同學樹立健康的心理意識。

二、活動目的在此班會的目的是豐富本班學生的心理健康知識，教授同學人際交往的技巧。促使本班學生了解心理健康的價值和意義，讓本班學生充分認識到接受心理咨詢不等于心理疾病，讓本班同學自我調節，采取有效途徑解決心理問題的意識，解答一些同學生活和學習中的實際問題，增強班級凝聚力，本次班會對于破除同學對心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學們能正確對待心理問題及心理咨詢，幫助同學們樹立維護心理健康的意識，預防心理疾病，增強班級凝聚力，有重大意義。

三、活動宗旨

“提高同學人際交往能力，提高班級凝聚力，構建和諧班級”

四、活動時間與地點

五、活動流程

1.全體同學鼓掌表示班會開始

2.主持人開始介紹班會主要內容

4.介紹人際關系概念及大學生人際關系特點和處理人際關系的意義，在意義部分，大家討論“馬加爵”案例，總結人際關系對身心健康的意義。

6.探討人際交往障礙及如何調試的方法，請班中參與活動較少的同學，借班會機會抽簽請另一個同學與其進行溝通，增加交流的機會。用實力告訴大家集中調試交往障礙的方法。

7.介紹心理障礙資自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的調試方法，請同學們用小品劇的形式，告訴大家在真正交往中如何克服這些心理。

8.告訴大家如何建立良好的人際關系，同樣，用幾組小品劇的形式，真實，深刻的告訴大家生活中應該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。

9.將大學生人際關系在大學中的應用推及至上班后的社會，人際關系是關系心理健康的關鍵因素，進而會影響人一生的幸福。

11.班主任總結班會情況，給予意見與建議。

時間：15～30分鐘人數：不限道具：(每個團隊隊員)·一個眼罩。

概述：這是一個在團隊隊友之間建立信任的絕妙游戲。

目的：1．建立團隊小組成員間的相互信任。2．培養團隊精神。

步驟：

1．讓大家互相結為搭檔。

2．每組搭檔發一個眼罩。

3．把大家帶到場地的一端，在場地另一端選一個物體作為目標。

4．每組搭檔中一人蒙上眼罩，另一人跟在身后，防止他絆倒或撞上某些障礙物。但是他不能給蒙眼睛的搭檔指路或做任何暗示告訴他該向哪里走。當蒙住眼睛的搭檔覺得到了那個目標停下來時，兩個人都停下，取下眼罩，看距離最終目標到底有多遠。

5．兩個搭檔轉換角色，重復游戲，直到所有人都蒙過眼罩為止，詢問他們為什么大多數隊員距離最終目標那么遠。

6．給每組搭檔再發一個眼罩。讓他們仔細觀看前方的目標后，都蒙上眼罩，挽著胳膊或攜手一起走向目標。一定要用相機給他們拍些大特寫，留作紀念。

7．當他們發現兩個人的行動并不比單個人好多少時，建議所有隊員聯合起來嘗試一次。讓大家仔細觀看目標所在地之后，都蒙上眼罩攜同向目標進發，團隊隊員們感覺到達目標后全部停下。

8．當所有隊員都停下后，每人都指向自認為目標所在的方向。同時，用另一只手拿下眼罩。

9．現在向大家解釋為什么這個游戲叫南轅北轍——這是因為放在極地的指南針可以指向很多方位作為南方。談到這個團隊游戲，雖然每個人對目標在哪兒都有自己的想法，但是團隊作為一個整體比前面的單個人或一組搭檔還是更能接近目標。

討論問題示例：為什么最終整個團隊比單個人或一組搭檔更靠近目標?

安全：保證地上沒有障礙物絆倒隊員。

變通：團隊隊員們倒退著走向目標

團隊激勵小游戲激勵與傾聽是需要團體協作來共同完成任務的游戲。團隊激勵小游戲激勵與傾聽可以促進團隊成員相互之間的溝通，學會人與人之間的信任，通過多人集體小游戲激勵與傾聽的形式來表現團隊成員之間的融洽度。

游戲目的樹立成員的自尊，激勵他們專心的傾聽；建立相互間的支持與信任。

所需材料發給每個小組可粘貼的便箋本。

步驟

讓所有的成員回想一下自己生活中的三個時期，即他們的童年時期，求學時期和當前時期，讓他們大致回想一下每個時期的情況。回憶一些他們曾做過的或在他們身上發生的，令他們感到非常自豪的事情（比如，“上八級的時候，我得了單詞拼寫的冠軍”或“我上個月銷售掉了九套住宅”等）。

在每個人都寫完了三件事情后，讓他們每三個人組成一個小組。由其中一個人向大家訴說自己的三件事情，在他右邊的人要仔細地聆聽講話的內容，然后向整個小組進行簡短的解釋，不僅要解釋第一個人說了些什么，還要解釋他話里可能有的意思。

第三個人（聽的人）不能發表任何口頭評論，而是要在一張便箋上寫下自己對第一個發言者誠摯真切的贊揚，贊揚他所取得的成就，然后將這張便箋貼在那個人的衣服上。在第一輪游戲完畢后，將整個過程再重復一遍：第二個人開始報告他的情況，另外一個人解釋他所說的，然后第三個人在便箋上寫下贊揚的話。這樣一直重復，直到最后一個人世間也講了他的事情。

討論題

1、有多少人在贊許自己的時候感到很高興？

2、有多少人會不時地回顧自己過去的成就？

3、你認識一些會表揚你而且愿意表揚你的人嗎？

4、有一個專心投入的聽眾，你的感受如何？

小提示在游戲前后，讓整個團隊回顧一下幾個能暗示自己專心傾聽的簡單方法。

心里健康策劃書

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨

“提高班級凝聚力,構建和諧班級。”

四、活動主題

“打開心扉，暢游愛的海洋”

五、活動形式

七、活動地點

八、活動過程

1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

思：2000年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。

魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

2、同學們討論主題話題

魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們

友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什么是友情 什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二：友情是親密的，要不得距離

話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎么辦。

3、小游戲：

口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。

此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）

4、由主持人總結并請學生會的同學對此主題班會做總結

九、活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

團體活動目標：

總目標：培養班級成員團體凝聚力與團體信任感，增進男女同學之間的交往，培養同學之間的合作精神和競爭意識。

團體具體目標：

（1）凝聚團體的共識，強化團體的向心力。

（2）培養團體的默契，增強成員的互信基礎。

（3）強化成員在團體中的自我價值感。

（4）促進成員的互動，加強成員間互助合作的精神

（5）使成員掌握簡單的人際溝通理論，學會有效的人際溝通

（6）透過活動的特殊設計激發成員的集體意識和合作意識。

五、理論基礎

（一）大學新生的心理發展特點：

發展心理學認為在青年期，特別是進入大學一年級以后，隨著生理和心理的成熟及獨立性的逐漸增強和社會性的不斷增加，他們開始尋求比較穩定的同伴關系，也就形成了同伴團體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學生集體歸屬感的心理需要，還對完善他們的人格和社會性發展有重大意義。但是，由于大學生閱歷較淺，社會經驗相對不足，獨立生活能力不強，對自己缺乏正確而全面的認識，而又很敏感，很容易出現入學適應、人際交往、戀愛和性心理問題、職業選擇和自我意識等心理問題。

（二）心理學相關理論：

（1）馬斯洛需要層次理論：

馬斯洛需要層次理論揭示：每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學生的自我意識發展較為成熟，在滿足低層次的生理需要和安全需要之后，重視與同伴建立友誼關系。通過團體活動可滿足大學生歸屬與愛及被尊重接納的需要。

（2）群體理論

社會心理學關于群體的研究表明：在團體中可以滿足成員的心理需求，包括獲得歸屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團體成員間的相互信任、相互作用，團體的凝集力會更強，也將能更好發揮的團體的效能。

（3）人際關系理論

人際關系理論表明：要信任他人必須要先學會開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關系，自己應先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。

（4）合作與競爭

合作與競爭是人們生存和發展的基礎，是人在成長和發展過程中必須具備的基本要素，而合作之間有競爭，競爭之中有合作，兩者相輔相成，協調發展，才能促進學生能力的發展。但是，不論是競爭還是合作，都是以學生個人能力作為起點的，能力在競爭與合作中既是上級目標又是起點。在體驗式學習中要求學生在活動中溶于團體，吸取集體的智慧和力量成為競爭的強者，體驗式學習既是個人自主的活動又是群體的共同活動，需要學習、模仿和借鑒他人之長處和好的經驗，而群體性項目需要通力合作才能獲勝。

六、團體活動設計方案:

（一）心情釋放：

將同學的名字寫在一張張小紙上，再在紙的背面貼上雙面膠，然后將這些小紙隨意的發給同學們，如果有人拿到自己的名字的紙就換一張。叫同學們把紙貼在自己的背后。然后，大家尋找自己的名字在哪，找到就把手搭在有自己名字的同學肩膀上，像火車一樣，一個搭一個最后成一個圈。

老師開始隨便報一個數，同學們根據老師的數組成小組。比如，老師說5，那么同學們就要開始組合，組的人數為5。小組人數不是5的同學、就接受小處罰。

（二）合作競技

5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

（三）紙杯傳水。

每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規定時間內按傳到最后的水的多少算勝負。

(四)暈接暈

1.參賽選手先右手垂下,左手繞過右手捉住右耳

2.先在原地轉圈(男6圈, 女4圈)

4.若乒乓球掉落在地,就在掉落位置重新運送乒乓球

人數:由抽簽決定

懲罰方法:

2 滿漢全席:準備三個簽，那么每個人都為其夾一份食物，必須吃完。這叫撐死他。

回顧總結，分享感受。一起唱《朋友》