在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

防震減災班會活動流程篇一

學習一些基本逃生、自救技能

一、談話導入

師：同學們，今天是幾號?

三年前的5月12日天發生了什么震驚世界的大事?

你知道5.12被定為什么日子嗎?

為什么要這么定呢?

今天我們來學習防災減災知識。

二、學習防災減災知識，了解防災減災日的來歷

1、經國務院批準，自2009年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。

2、“防災減災日”的設立，有利于喚起社會各界對防災減災工作的高度關注，有利于全社會防災減災意識的普遍增強，有利于推動全民防災減災知識和避災自救技能的提高，最大限度地減輕自然災害的損失。

3、防災減災知識問答

問：什么是自然災害?

答：以自然變異為主而產生并表現為自然態的災害稱為自然災害，如干旱、洪澇、地震、滑坡等。

問：遇到地震，你知道怎么逃生嗎?

答：遇地震，先躲避，桌邊床邊找空隙，靠在墻角曲身體，抓住

機會逃出去，遠離所有建筑物，余震蹲在開闊地。

問：發生火災時，如何防護?

答：火災起，怕煙熏，鼻口捂住濕毛巾，身上起火地上滾，彎腰

快步離險境，不乘電梯走樓梯，盲目跳樓會傷身。

問：洪水來，我們應該怎么辦?

答：洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，大樹能栓救命繩，準備食物手電筒，穿暖衣服度險情。

問：我們在雷雨天需要注意什么?

答：雷雨時，強雷電，避雨別在樹下站，鐵塔線桿要遠離，打雷家中也防患，關好門窗斷電閘，避免雷火屋里竄。

問：暴雪天氣，我們應該怎么辦?

答：暴雪天，怒風吼，最好別往外面走，室外受凍無知覺，千萬不能用火烤，冰雪搓洗手和背，慢慢溫暖才見好。

三、小結

1、交流上述避險知識

2、你還有哪些好主意避險?

四、提高安全意識，樹立珍愛生命觀念

1、課余學習安全知識。

2、談談珍愛生命的理解。

防震減災班會活動流程篇二

通過學習，讓學生對能夠了解一些基本常識。

“防災減災日”意義。對我國影響較大的幾種自然災害

常見災害及預防自救、自護常識

1、“防災減災日”意義

我國是世上自然災害最為緊張的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發生頻率高、造成損失重。

自今年起，國務院確定每年的5月12日為“防災減災日”。

2008年5月12日，我國四川汶川發生8.0級特大地動，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的“防災減災日”，一方面是適應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另外一方面也是提醒國平易近前事不忘，后事之師，更加正視防災減災，努力削減災害損失。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災事情更有針對性，更加有效地開展防災減災事情。

2、對我國影響最大的幾種自然災害

地質災害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地動。

洪澇及其它災害：雨澇災害、洪水患害、凌汛災害、地動災害。

大風災害：風力達到足以危害人們的生產活動、經濟建設和日常生活的風，成為大風。危害性大風主要指臺風、寒潮大風、雷暴大風、龍卷風。

回歸空氣旋渦災害：我國是世上少量幾個受回歸空氣旋渦緊張影響的國家之一。

雹子災害：我國是世上冰雹災害較多的國家之一。

海洋災害： 風暴潮、災害性海浪、 海嘯、赤潮。

其它災害還有很多。

三、常見災害及預防自救自護常識

(1)、地動的自救常識

——大地動時不要急

破壞性地動從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千 萬不要驚慌，應根據所處環境快速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以快速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉瓦斯，暫避到衛生間等跨度小之處，或是桌子，床鋪等底下，震后快速撤離，以防強余震。

——人多先找藏身處

黌舍，商店，影劇院等人群聚集的場所如碰到 地動，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品底下，待地動過后再有序地撤離。西席等現場事戀人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

——遠離危險區

如在街道上碰到地動，應用手護住頭部，快速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外碰到地動，要注重遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即泊車。

——被埋要保存身體的力量

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存身體的力量，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援。

黌舍人員避震

在黌舍中,地動時最需要的是黌舍領導和西席的冷靜與果斷。有中長期地動預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地動和防、避震常識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可以讓學生們亂跑或跳樓。

演習動作樹模

地動來臨時：學生在課桌下、墻角、梁柱下以書包或不論什么堅固物品，保護頭部，就地掩護。違部朝外，以堅固物保護頭部，避免碎玻璃刺傷，平靜等候主震已往!在地動暫停時， 進行第二階段，頭頂書包或者堅硬物，有秩序疏散。重心盡量放低，快步向前走，不推擠，不喧嘩。

疏散前進時盡量靠走廊和樓梯兩邊依序向前快步走。有秩序的疏散到操場、小廣場等空曠之處。

(3)、其他常見情況自救常識

1、如碰到了火警，首先保持5秒鐘的鎮定，盡快選擇一條切實可行的逃活路線，如經常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在打開門、窗之前，必須先摸摸門、窗是否發熱，如果發熱，就不克不及打開，應選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并快速通過，之后立即關好。當你認識的通道被煙火封鎖后應該先向遠離煙火的標的目的疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全之處，決不要停留在原地，應快速采取措施，向著火層以下疏散。當然，最好是能到達地面。

2、如果服裝著火，立即躺下并用手遮住面部，身體不斷滾動以毀滅火苗——遮住面部可預防面部被燒傷，制止熱氣和煙霧進入肺部。油鍋起火，要快速關了瓦斯，并將鍋蓋平推到鍋上，或將大量生菜倒在火上滅火。

三、電器起火時，要先斷電，再用濕棉被、濕服裝把火壓滅。電視機、電腦起火時，要從側面靠近滅火，以防顯像管爆炸傷人。雷雨天氣，日頭能熱水器用戶切忌洗澡。

4、秋水被化學物品灼傷后，應把整個面部泡在清水里，連續做睜眼和閉眼的動作。沖洗后，應及時到醫院治療。

5、燙傷后，應在第一時間用冰礦地下水或清水沖傷口10分鐘以上。如燙傷較輕無傷口，可用獾油、燙傷藥膏或牙膏涂在患處。如傷口緊張，不可使用燙傷藥膏或油劑，不可刺穿水皰。

(4)、特不要提醒

每個家庭應當準備一個應急包并放在離門跟前較近的位置。

家庭應急包中的必備品包括：可供3天的不易變壞的`食物和水、干電池供電的無線電收音機、手電筒、多用刀具、衛生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通訊錄。

防震減災班會活動流程篇三

防震減災班會活動流程篇四

自然災害是無情的，很多人的生命都是喪生于自然災害，其中異常是地震的破壞性最強，這次班會我們就來認識一下地震，也期望大家能在這節課中學到地震逃生的方法。

【活動對象小學二年級】

【活動目的】

1、經過這次班會，讓學生明白地震給人民帶來的嚴重災害。

2、讓學生了解并掌握一些地震的基本知識，教育學生發生地震時不慌張，到安全的地方躲避。

3、增強學生自我保護的意識，提高自我保護本事，有利于學生的健康成長。

【活動過程】

一、導入活動主題：

20__年的5月12日就這樣寫入了歷史，當天十四時二十八分，突如其來的汶川8.0級地震，震動了汶川，震動了億萬國人的心。一個個美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國，頃刻間天崩地裂，斷壁殘垣。沉痛的瞬間，心痛的數字，染血的孩子，受傷的臉龐久久縈繞在我們心中。

你做好戰勝地震的.準備了么

二、地震前準備：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患。

1、地震前應做哪些準備

學習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，開展家庭一分鐘緊急避險、撤離與疏散的演練活動;備好防震應急包。配齊應急物品。家具物品擺放要重的在下、輕的在上。將床放在內墻(承重墻)附近，要遠離屋梁和懸掛的燈具。

2、如何做好疏散準備

清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時便于人員逃離。熟悉周圍環境，了解避難場所，地震時可沿指定路線及時疏散。

三、地震時自救知識：

1、地震時的避震原則是什么

(應就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落，待震后迅速撤離。)2、地震時怎樣自救先讓學生討論交流，再做補充和總結。1僅有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災發生。用枕頭或手或坐墊保護頭部。

2在平房沖出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅硬家具下伏而待定，再伺機轉移。

3在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全角”或廚房、衛生間、儲藏室等小開間內，不要跳樓，待強震過后有序撤離。從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要坐電梯。

4在教室內不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待

地震過后，在教師的指揮下向教室外面轉移。在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。

5在街道上就地選擇開闊地蹲下或趴下，要避開高大建筑物，如：樓房等。

6一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時最重要的是樹立生存信心，沉著冷靜。首先挪開頭部周圍的雜物，堅持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時，用濕毛巾等捂住口、鼻;用磚、木等支撐殘垣斷壁，以防余震發生后環境進一步惡化。不要哭喊，盡可能控制自我的情緒、休息，等待救援人員到來。如果受傷，要用簡易的辦法包扎好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節儉飲食，防震包的水和食品必須要節儉使用，發出求救信號時可采用敲擊水管的辦法。

四、地震后互救知識：

1、震后救人原則是先救近處的人。無論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯過救人良機，造成不應有的損失。先救青壯年。可使他們迅速在救災中發揮作用。先救容易救的人。可加快救人速度，盡快擴大救人隊伍。

被埋壓者頭部，清除口、鼻內的塵土，保證幸存者呼吸順暢。在抬救過程中不可強拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強光的刺激。不可突然理解很多新鮮空氣，不可一次進食過多。避免被救人員情緒過于激動。

【活動小結】

(略)

防震減災班會活動流程篇五

自然災害是無情的，很多人的生命都是喪生于自然災害，其中特別是地震的破壞性最強，這次班會我們就來認識一下地震，也希望大家能在這節課中學到地震逃生的方法。

1、通過這次班會，讓學生知道地震給人民帶來的嚴重災害。

2、讓學生了解并掌握一些地震基本知識，教育學生發生地震時不慌張，到安全的地方躲避。

3、增強學生自我保護的意識,提高自我保護能力，有利于學生的健康成長。

視頻播放，ppt課件

一、導入活動主題：讓世界充滿愛。

在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。“防險之心不可無”。地震時有發生，我們是否知道注意安全、注意防震減災的重要性？惡魔總是來找無知的人。今天，通過班會我們將更多的了解一些地震知識，讓我們未雨綢繆，為我們的生命買一份保險，為我們的生命加一把鎖。

二、地震知識知多少：讓學生了解并掌握地震基本知識，感受地震給我們帶來的巨大災難。

1、展示地震后的相關圖片。

2、了解唐山大地震（播放視頻），汶川地震。

三、地震防護知多少：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患。

1、地震發生時如何應對。（播放地震逃生教育短片）

2、補充：強震過后如何自救。

a、地震發生后，應積極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。

b、使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸。

c、一旦被埋壓，要設法避開身體上方不結實的倒塌物，并設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，加固環境。

d、先救易，后救難；先救近，后救遠。

四、地震無情人有情：獻出自己的一份愛心。

1、討論：當地震發生時，作為非震區的我們應該怎么辦？

生：（1）號召我們身邊的人為地震災區人民捐助物資。

（2）時刻關注地震災情，必要時做好地震防范工作。

2、課件展示震后為災區獻愛心的相關圖片。

地震非常可怕，因為它不可預測，威力大，但是如果我們做好了挑戰“天災”的思想準備，地震的威力也就在它沒有發生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航！

防震減災班會活動流程篇六

1.通過對地震知識的學習，使學生了解地震帶給社會和人們的危害和影響，提高學生的防震意識。

2.通過對學生進行防震知識的學習，使學生正確對待突發地震，學會在突發地震面前采取正確的應對措施，進行合理的自我防護，提高學生的自我保護意識。

讓學生親身感受地震的危害，能夠在發生災難時采取有效措施。

一、地震的產生

地球可分為三層。中心層是地核;中間是地幔;外層是地殼。地震一般發生在地殼之中。地殼內部在不停地變化，由此而產生力的作用(即內力作用)，使地殼巖層變形、斷裂、錯動，于是便發生地震。

二、地震的危害

汶川大地震

2008年5月12日14時28分04秒，8級強震猝然襲來，大地顫抖，山河移位，滿目瘡痍，生離死別……西南處，國有殤。這是新中國成立以來破壞性最強、波及范圍最大的一次地震。地震重創約50萬平方公里的中國大地!

截至xxxx年5月25日10時，共遇難69227人，受傷374643人，失蹤17923人。其中四川省68712名同胞遇難，17921名同胞失蹤，共有5335名學生遇難，1000多名失蹤。直接經濟損失達8452億元。

三、地震的預兆

1. 地下水異常。

由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地殼內部氣體和某些物質隨水溢出，而使地下水冒泡、發渾、變味等。

井水是個寶, 前兆來得早,

天雨水質渾, 天早井水冒,

水位變化大, 翻花冒氣泡,

有的變顏色, 有的變味道。

2. 動物異常。

震前一、二天,牛、馬趕不進圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩燥不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩燥不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數天驚飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應最靈敏,在震前一天至數天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚等。

震前動物有預兆; 老鼠搬家往外逃;

雞飛上樹豬拱圈; 鴨不下水狗狂叫;

冬眠麻蛇早出洞; 魚兒驚慌水面跳。

3. 地光和地聲。

四.如何做好防震工作

1.做好防震演練

提高學生的防震意識，明確地震時的.疏散路線，當地震來時，才能以最快的速度撤離到安全地帶。

五.地震時的應急措施

震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下(旁)、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。

身體應采取的姿勢：

伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。

抓住桌腿等牢固的物體。

保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。

避開人流，不要亂擠亂擁。

學校避震

正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。 在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。 不要回到教室去。 震后應當有組織地撤離。 千萬不要跳樓!不要站在窗外! 不要到陽臺上去! 必要時應在室外上課。